Söndag. Veckans bästa dag? Älskar söndagar. Sörpla kaffe halva dagen, kanske en liten löptur, kanske städa lite, sen njuta av såplukt medan man fikar wienerbröd från lokala bageriet och glor ut på träden och de nya små knopparna utanför fönstret. Alltså flytt ut från stan har verkligen varit tio av tio. Söndagarna är bättre. Jag är lugnare, gladare. Kan framför allt äntligen embracea det faktum att jag alltid varit en liten tant i en ung persons kropp. Tantsöndag. Veckans bästa dag.
Sprang årets första lopp igår! En backyard, @run_raisers Winter Bay Backyard Ultra. En backyard är alltså att man springer en särskild bana på 6,7 kilometer (fast gårdagens lopp var 6,81 men hur som helst) en gång varje timme tills man inte vill/kan/orkar mer. Målet var 12 timmar, ~82 km. Mitt första ultrapass på väldigt länge. Var nervös, både på grund av det, men också för att jag tillbringade dagen innan i soffläge med ett oförklarligt illamående och hade noll lust att springa en hel dag med kräkmage.
Men kräkmage slapps! Magkramper infann sig visserligen och var stundtals en (bokstavlig tyvärr) pain in the ass (tmi, förlåt) och vissa varv (4-5 och 8-9, dumma dumma varv) var så jävla plågsamma (varmt!! Segt! Hög puls! Stela baklår! Olycksbådande magkurr!) men sen är ju ultra en så sjuk sport för däremellan mår man ju bra? Livet är bäst? Man trycker i sig två koffeintabletter och en näve chips och kan plötsligt springa i en jävla evighet?
En evighet blev det inte. Men 13 timmar. Och fan vad nöjd jag är med det. Man är ju så ambivalent innan, det går så rasande fort mellan att tänka “shit tänk om jag inte klarar mer än typ 5 varv” och “men tänk om jag klarar MER ÄN TOLV DÅ”. Och den där tanken om att om kroppen känns bra, då kör jag fan ett bonusvarv, den var ständigt närvarande och slog lite extra rot när varv 10-11 kändes som mina starkaste, gladaste timmar. Så då blev det så. 88,5 kilometer, en medalj och en blåsa på vänster stortå till samlingen.
Tack för fint lopp! Tack Johnny, Ida, Jonathan mfl för sällskap och moralstärkande löpsteg! Tack Ellen, Fille och Fakiren för support! Tack vädret för att vi slapp regn! Tack knäna för att ni höll! Tack koffeintabletter för att ni finns!
Sprang årets första lopp igår! En backyard, @run_raisers Winter Bay Backyard Ultra. En backyard är alltså att man springer en särskild bana på 6,7 kilometer (fast gårdagens lopp var 6,81 men hur som helst) en gång varje timme tills man inte vill/kan/orkar mer. Målet var 12 timmar, ~82 km. Mitt första ultrapass på väldigt länge. Var nervös, både på grund av det, men också för att jag tillbringade dagen innan i soffläge med ett oförklarligt illamående och hade noll lust att springa en hel dag med kräkmage.
Men kräkmage slapps! Magkramper infann sig visserligen och var stundtals en (bokstavlig tyvärr) pain in the ass (tmi, förlåt) och vissa varv (4-5 och 8-9, dumma dumma varv) var så jävla plågsamma (varmt!! Segt! Hög puls! Stela baklår! Olycksbådande magkurr!) men sen är ju ultra en så sjuk sport för däremellan mår man ju bra? Livet är bäst? Man trycker i sig två koffeintabletter och en näve chips och kan plötsligt springa i en jävla evighet?
En evighet blev det inte. Men 13 timmar. Och fan vad nöjd jag är med det. Man är ju så ambivalent innan, det går så rasande fort mellan att tänka “shit tänk om jag inte klarar mer än typ 5 varv” och “men tänk om jag klarar MER ÄN TOLV DÅ”. Och den där tanken om att om kroppen känns bra, då kör jag fan ett bonusvarv, den var ständigt närvarande och slog lite extra rot när varv 10-11 kändes som mina starkaste, gladaste timmar. Så då blev det så. 88,5 kilometer, en medalj och en blåsa på vänster stortå till samlingen.
Tack för fint lopp! Tack Johnny, Ida, Jonathan mfl för sällskap och moralstärkande löpsteg! Tack Ellen, Fille och Fakiren för support! Tack vädret för att vi slapp regn! Tack knäna för att ni höll! Tack koffeintabletter för att ni finns!
Sprang årets första lopp igår! En backyard, @run_raisers Winter Bay Backyard Ultra. En backyard är alltså att man springer en särskild bana på 6,7 kilometer (fast gårdagens lopp var 6,81 men hur som helst) en gång varje timme tills man inte vill/kan/orkar mer. Målet var 12 timmar, ~82 km. Mitt första ultrapass på väldigt länge. Var nervös, både på grund av det, men också för att jag tillbringade dagen innan i soffläge med ett oförklarligt illamående och hade noll lust att springa en hel dag med kräkmage.
Men kräkmage slapps! Magkramper infann sig visserligen och var stundtals en (bokstavlig tyvärr) pain in the ass (tmi, förlåt) och vissa varv (4-5 och 8-9, dumma dumma varv) var så jävla plågsamma (varmt!! Segt! Hög puls! Stela baklår! Olycksbådande magkurr!) men sen är ju ultra en så sjuk sport för däremellan mår man ju bra? Livet är bäst? Man trycker i sig två koffeintabletter och en näve chips och kan plötsligt springa i en jävla evighet?
En evighet blev det inte. Men 13 timmar. Och fan vad nöjd jag är med det. Man är ju så ambivalent innan, det går så rasande fort mellan att tänka “shit tänk om jag inte klarar mer än typ 5 varv” och “men tänk om jag klarar MER ÄN TOLV DÅ”. Och den där tanken om att om kroppen känns bra, då kör jag fan ett bonusvarv, den var ständigt närvarande och slog lite extra rot när varv 10-11 kändes som mina starkaste, gladaste timmar. Så då blev det så. 88,5 kilometer, en medalj och en blåsa på vänster stortå till samlingen.
Tack för fint lopp! Tack Johnny, Ida, Jonathan mfl för sällskap och moralstärkande löpsteg! Tack Ellen, Fille och Fakiren för support! Tack vädret för att vi slapp regn! Tack knäna för att ni höll! Tack koffeintabletter för att ni finns!
Sprang årets första lopp igår! En backyard, @run_raisers Winter Bay Backyard Ultra. En backyard är alltså att man springer en särskild bana på 6,7 kilometer (fast gårdagens lopp var 6,81 men hur som helst) en gång varje timme tills man inte vill/kan/orkar mer. Målet var 12 timmar, ~82 km. Mitt första ultrapass på väldigt länge. Var nervös, både på grund av det, men också för att jag tillbringade dagen innan i soffläge med ett oförklarligt illamående och hade noll lust att springa en hel dag med kräkmage.
Men kräkmage slapps! Magkramper infann sig visserligen och var stundtals en (bokstavlig tyvärr) pain in the ass (tmi, förlåt) och vissa varv (4-5 och 8-9, dumma dumma varv) var så jävla plågsamma (varmt!! Segt! Hög puls! Stela baklår! Olycksbådande magkurr!) men sen är ju ultra en så sjuk sport för däremellan mår man ju bra? Livet är bäst? Man trycker i sig två koffeintabletter och en näve chips och kan plötsligt springa i en jävla evighet?
En evighet blev det inte. Men 13 timmar. Och fan vad nöjd jag är med det. Man är ju så ambivalent innan, det går så rasande fort mellan att tänka “shit tänk om jag inte klarar mer än typ 5 varv” och “men tänk om jag klarar MER ÄN TOLV DÅ”. Och den där tanken om att om kroppen känns bra, då kör jag fan ett bonusvarv, den var ständigt närvarande och slog lite extra rot när varv 10-11 kändes som mina starkaste, gladaste timmar. Så då blev det så. 88,5 kilometer, en medalj och en blåsa på vänster stortå till samlingen.
Tack för fint lopp! Tack Johnny, Ida, Jonathan mfl för sällskap och moralstärkande löpsteg! Tack Ellen, Fille och Fakiren för support! Tack vädret för att vi slapp regn! Tack knäna för att ni höll! Tack koffeintabletter för att ni finns!
Sprang årets första lopp igår! En backyard, @run_raisers Winter Bay Backyard Ultra. En backyard är alltså att man springer en särskild bana på 6,7 kilometer (fast gårdagens lopp var 6,81 men hur som helst) en gång varje timme tills man inte vill/kan/orkar mer. Målet var 12 timmar, ~82 km. Mitt första ultrapass på väldigt länge. Var nervös, både på grund av det, men också för att jag tillbringade dagen innan i soffläge med ett oförklarligt illamående och hade noll lust att springa en hel dag med kräkmage.
Men kräkmage slapps! Magkramper infann sig visserligen och var stundtals en (bokstavlig tyvärr) pain in the ass (tmi, förlåt) och vissa varv (4-5 och 8-9, dumma dumma varv) var så jävla plågsamma (varmt!! Segt! Hög puls! Stela baklår! Olycksbådande magkurr!) men sen är ju ultra en så sjuk sport för däremellan mår man ju bra? Livet är bäst? Man trycker i sig två koffeintabletter och en näve chips och kan plötsligt springa i en jävla evighet?
En evighet blev det inte. Men 13 timmar. Och fan vad nöjd jag är med det. Man är ju så ambivalent innan, det går så rasande fort mellan att tänka “shit tänk om jag inte klarar mer än typ 5 varv” och “men tänk om jag klarar MER ÄN TOLV DÅ”. Och den där tanken om att om kroppen känns bra, då kör jag fan ett bonusvarv, den var ständigt närvarande och slog lite extra rot när varv 10-11 kändes som mina starkaste, gladaste timmar. Så då blev det så. 88,5 kilometer, en medalj och en blåsa på vänster stortå till samlingen.
Tack för fint lopp! Tack Johnny, Ida, Jonathan mfl för sällskap och moralstärkande löpsteg! Tack Ellen, Fille och Fakiren för support! Tack vädret för att vi slapp regn! Tack knäna för att ni höll! Tack koffeintabletter för att ni finns!
Tjolahopp jag är i romantikens huvudstad!? Nja inte Paris då men the next best thing verkar det ju som: Venedig bejbä. Sörplat musslor under parasoll i regnet, knötts i stimmiga gränder, bett en tysk turist ta bild på mig på en bro (vilket hon fkn nailade? Valde rätt tysk ✊️). Imorgon ska jag cykla elcykelrace. Det blir la kul. Tja for now bloggen.
Tjolahopp jag är i romantikens huvudstad!? Nja inte Paris då men the next best thing verkar det ju som: Venedig bejbä. Sörplat musslor under parasoll i regnet, knötts i stimmiga gränder, bett en tysk turist ta bild på mig på en bro (vilket hon fkn nailade? Valde rätt tysk ✊️). Imorgon ska jag cykla elcykelrace. Det blir la kul. Tja for now bloggen.
Tjolahopp jag är i romantikens huvudstad!? Nja inte Paris då men the next best thing verkar det ju som: Venedig bejbä. Sörplat musslor under parasoll i regnet, knötts i stimmiga gränder, bett en tysk turist ta bild på mig på en bro (vilket hon fkn nailade? Valde rätt tysk ✊️). Imorgon ska jag cykla elcykelrace. Det blir la kul. Tja for now bloggen.
Tjolahopp jag är i romantikens huvudstad!? Nja inte Paris då men the next best thing verkar det ju som: Venedig bejbä. Sörplat musslor under parasoll i regnet, knötts i stimmiga gränder, bett en tysk turist ta bild på mig på en bro (vilket hon fkn nailade? Valde rätt tysk ✊️). Imorgon ska jag cykla elcykelrace. Det blir la kul. Tja for now bloggen.
Tjolahopp jag är i romantikens huvudstad!? Nja inte Paris då men the next best thing verkar det ju som: Venedig bejbä. Sörplat musslor under parasoll i regnet, knötts i stimmiga gränder, bett en tysk turist ta bild på mig på en bro (vilket hon fkn nailade? Valde rätt tysk ✊️). Imorgon ska jag cykla elcykelrace. Det blir la kul. Tja for now bloggen.
Tjolahopp jag är i romantikens huvudstad!? Nja inte Paris då men the next best thing verkar det ju som: Venedig bejbä. Sörplat musslor under parasoll i regnet, knötts i stimmiga gränder, bett en tysk turist ta bild på mig på en bro (vilket hon fkn nailade? Valde rätt tysk ✊️). Imorgon ska jag cykla elcykelrace. Det blir la kul. Tja for now bloggen.
Igår sprang jag mitt första pass efter förkylning och här är jag nu för att klaga på hur vidrigt det där är. Pulsen känns ända upp i halsgropen, lungorna svider, andnöden is real och slem överallt medan man lunkar fram i 7km/h och tar promenadpaus var femhundrade meter. Då hatar man löpning!!! (Sen river man av två-tre såna slempass och då älskar man det lyckligtvis igen.)
📸: @emmatull
Igår sprang jag mitt första pass efter förkylning och här är jag nu för att klaga på hur vidrigt det där är. Pulsen känns ända upp i halsgropen, lungorna svider, andnöden is real och slem överallt medan man lunkar fram i 7km/h och tar promenadpaus var femhundrade meter. Då hatar man löpning!!! (Sen river man av två-tre såna slempass och då älskar man det lyckligtvis igen.)
📸: @emmatull
Rastade hunden imorse i en minusgrad. Och är så less nu. EN MINUSGRAD. Våren är ett jäkla PISSHUVVE som kommer och dinglar 15 grader och solsken framför näsan på oss för att i nästa andetag ge oss en jävla minusgradsLAVETT. Så trött på vintern nu att jag måste skriva i VERSALER!!!! Rådande självskadebeteende är således att titta på bilder från förra sommaren och längta efter långa fjällpromenader, sovsäck i hängmatta, morgonkaffe från en tältöppning, kalla dopp i klara bäckar, lukten av solbrun hy och att vara torr under regnkläderna i ett sommarregn. Djupt, intensivt längt. Man kan skriva i kommentarsfältet vad man själv längtar efter i sommar så kan vi ha lite ont i magen tillsammans.
Foto: @s.hewittphotography
Piff piff never ending piff
📸: @emmatull
Piff piff never ending piff
📸: @emmatull
Piff piff never ending piff
📸: @emmatull
Piff piff never ending piff
📸: @emmatull
TÄVLING!!! Vill du också chilla som en king vid en vätskestation med thaimat i magen, öl i strupen och en hundbajspåse fylld med is på skallen? (för inspiration: se sista bilden) Då är detta SANNERLIGEN en tävling för dig!
I ett gott goodwill-samarbete med @sormlands100 – vars 100 miles-lopp jag ska kuta i höst! – tävlar jag ut två stycken startplatser till deras 55km-traillopp i september, tillsammans med ett kit med sveriges kanske snyggaste loppmerch (som kepsen på bilderna!!). En (1) vinnare utses på söndag 2/6 och för att tävla gör du såhär:
1. Följ @glasclara och @sormlands100. Bonuspoäng ges för fjäsk, tex om man skriver gullig kommentar på nån av våra tidigare bilder.
2. Kommentera detta inlägg med ditt finaste/roligaste/sjukaste minne från löpstigarna och tagga en kompis (kanske den du vill springa Sörmlands 55k tillsammans med?!)
3. Likea någon annans kommentar och håll tummarna!
Loppet går den 14/9 2024 mellan Tystberga och Jogersö. All info om loppet finns på sormlands100.com. Vinnaren kontaktas via DM på söndagen den 2/6 och står själv för ev resa och logi. 2 startplatser är värt 2100:-. Merchen är såklart närmast ovärdelig.
Kör nu! Lycka till!!!
Foto: @orthae
TÄVLING!!! Vill du också chilla som en king vid en vätskestation med thaimat i magen, öl i strupen och en hundbajspåse fylld med is på skallen? (för inspiration: se sista bilden) Då är detta SANNERLIGEN en tävling för dig!
I ett gott goodwill-samarbete med @sormlands100 – vars 100 miles-lopp jag ska kuta i höst! – tävlar jag ut två stycken startplatser till deras 55km-traillopp i september, tillsammans med ett kit med sveriges kanske snyggaste loppmerch (som kepsen på bilderna!!). En (1) vinnare utses på söndag 2/6 och för att tävla gör du såhär:
1. Följ @glasclara och @sormlands100. Bonuspoäng ges för fjäsk, tex om man skriver gullig kommentar på nån av våra tidigare bilder.
2. Kommentera detta inlägg med ditt finaste/roligaste/sjukaste minne från löpstigarna och tagga en kompis (kanske den du vill springa Sörmlands 55k tillsammans med?!)
3. Likea någon annans kommentar och håll tummarna!
Loppet går den 14/9 2024 mellan Tystberga och Jogersö. All info om loppet finns på sormlands100.com. Vinnaren kontaktas via DM på söndagen den 2/6 och står själv för ev resa och logi. 2 startplatser är värt 2100:-. Merchen är såklart närmast ovärdelig.
Kör nu! Lycka till!!!
Foto: @orthae
TÄVLING!!! Vill du också chilla som en king vid en vätskestation med thaimat i magen, öl i strupen och en hundbajspåse fylld med is på skallen? (för inspiration: se sista bilden) Då är detta SANNERLIGEN en tävling för dig!
I ett gott goodwill-samarbete med @sormlands100 – vars 100 miles-lopp jag ska kuta i höst! – tävlar jag ut två stycken startplatser till deras 55km-traillopp i september, tillsammans med ett kit med sveriges kanske snyggaste loppmerch (som kepsen på bilderna!!). En (1) vinnare utses på söndag 2/6 och för att tävla gör du såhär:
1. Följ @glasclara och @sormlands100. Bonuspoäng ges för fjäsk, tex om man skriver gullig kommentar på nån av våra tidigare bilder.
2. Kommentera detta inlägg med ditt finaste/roligaste/sjukaste minne från löpstigarna och tagga en kompis (kanske den du vill springa Sörmlands 55k tillsammans med?!)
3. Likea någon annans kommentar och håll tummarna!
Loppet går den 14/9 2024 mellan Tystberga och Jogersö. All info om loppet finns på sormlands100.com. Vinnaren kontaktas via DM på söndagen den 2/6 och står själv för ev resa och logi. 2 startplatser är värt 2100:-. Merchen är såklart närmast ovärdelig.
Kör nu! Lycka till!!!
Foto: @orthae
Reklam för @yamahamotorscandinavia ! Blev bjuden att följa med dem till Italien för att cykla elcykel och det var givetvis OTROLIGT. Så här kommer resereel. Mys! Tack! Ciao!!!
Reklam för @cerave 🫧 Get ready with me! Jäklar vad spännande, en sån här har jag aldrig gjort. Men här är min morgonrutin. Tvätt, serum, kräm. Hudvård behöver inte vara svårare än så. Ny favvo i badrumsskåpet är CeraVe’s serum med hyaluronsyra. Silkig, lätt och man blir len som en alpackas armhåla. Precis som jag vill känna mig.
#cerave #developedwithderms
