Crystal Fung Instagram – 今年DSE筆試將於4月9日下星期二開始， 在此分享一些高效學習技巧， 希望幫助各位考生更積極備考，輕鬆奪星！ 《用功知道》這本書寫到： 學習的主要部份，也是最辛苦最困難之處， 並不在於把知識記入腦， 而是在於不斷地與人類的健忘做對抗。 學習是一場跨越忘記的持續障礙賽。 根據德國心理學家艾賓豪斯的「遺忘曲線」， 學習的一天之後，66%的東西都會被遺忘了。 六天後，就只剩下25%。 所以在最初的兩天內重複複習教材是絕對必要的。 另一個學習關鍵是：意願 因為我們只會學習我們想要學的東西。 人的意願就是他的能力， 只要他願意，這個能力可以讓他立即、並且清楚地記着任何東西。 因此，獎賞就十分重要。 我們應該有效地製造喜悅感來增強主動學習的意願。 美國學者桑代克的效果律（law of effect)進一步指出： 如果在溫習之後能夠立即獲得獎賞， 對於學習者而言， 這個獎賞才能達到正面效應和強化作用。 如果獎賞來得太慢，例如在幾個鐘頭或者幾天、幾個星期之後才發生， 它的作用力就會被削弱。 所以為了有效地學習， 我們需要一些令人愉快的小獎勵以及娛樂。 學習必須在每一個短暫、緊湊的間隔後， 不斷地透過成功來獎勵自己。 唯有這樣，學習才會有樂趣。 Book: 用功知道 （So Lernt Man Lernen)