Fernanda Machado Instagram – Meditação em movimento…
As últimas semanas tão corridas demais, tô sendo meio engolida pela obra, tem sido um processo incrível, mas é muita coisa acontecendo ao mesmo tempo. E daqui a pouco tenho uma mudança pela frente…
Mais as crianças, a casa, compromissos da escola, trabalho, a lista segue longa, mamães como eu, com certeza sabem do que estou falando.
Tem sido uma correria doída, e é por isso que ando meio sumida daqui.
Mas eu não fico sem a minha prática de yoga todos os dias, começo o dia sempre com minha prática, e sinto que nesses momentos corridos é quando eu mais preciso de um tempinho comigo mesma, pra movimentar e sentir meu corpo, acalmar minha mente, focar e agradecer o milagre que é estarmos vivos e com saúde.
E aí depois da minha yoga, eu corro pra correria da vida muito mais equilibrada.
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