Ser mãe é a minha maior missão. Eu amo meus filhos mais que tudo, eles são a minha maior prioridade, eles são a minha vida!
Mas para criar uma criança, é preciso uma vila toda ao redor de uma mãe, já disse um ditado muito conhecido.
No mundo de hoje, maternar pode ser muito solitário, e isso tem causado uma sobrecarga enorme, emocional, mental e física para nós, mães.
Depois de muitas lágrimas, eu entendi que para, que eu possa estar bem emocionalmente para os meus filhos, eu preciso de suporte, de apoio. Porque é fundamental, que eu também cuide de mim mesma.
Eu amo ser mãe, e hoje eu sei que para que o meu maternar seja mais leve, para que eu possa curtir cada segundo do crescimento dos meus filhos com mais leveza, eu preciso ter uma vila ao meu redor.
Muito obrigada a todos que são pedacinhos da minha vila, na minha jornada materna.
Seja você também um pedacinho desta vila na vida de uma mãe, seja rede de apoio! @oboticario
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Feliz dia das mães pra todas nós que maternamos todos os dias, noite e dia amando e nutrindo. Transformando através do nosso amor, a vida dos nossos filhos pra sempre.
Gratidão por ter a chance de viver essa missão tão desafiadora, que me ensina tanto. Gratidão por ter a chance de amar incondicionalmente, e de ser amada por esses seres de luz. Amo vocês mais que tudo meus filhos.
Gratidão por tudo que minha mãe fez e faz por mim, por todos os ensinamentos que ela me deu pra vida toda. Te amo infinito mami! E daqui 10 dias eu e seus meninos vamos encher você de beijos! Te amamos Vovó Nice!
Gratidão por tudo que a minha sogra fez pelo meu marido, e por eu ter tido a chance de ter vivido lindos anos perto dela. Saudade e amor eterno por você Vovó Becky! We love you Forever!
#mães #mulheresquemudaramnossasvidas
#gratidao
#happymother’sday #felizdiadasmaes2024
#lovetothemamas #amorparatodasasmaes
#maternidade
Feliz dia das mães pra todas nós que maternamos todos os dias, noite e dia amando e nutrindo. Transformando através do nosso amor, a vida dos nossos filhos pra sempre.
Gratidão por ter a chance de viver essa missão tão desafiadora, que me ensina tanto. Gratidão por ter a chance de amar incondicionalmente, e de ser amada por esses seres de luz. Amo vocês mais que tudo meus filhos.
Gratidão por tudo que minha mãe fez e faz por mim, por todos os ensinamentos que ela me deu pra vida toda. Te amo infinito mami! E daqui 10 dias eu e seus meninos vamos encher você de beijos! Te amamos Vovó Nice!
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Feliz dia das mães pra todas nós que maternamos todos os dias, noite e dia amando e nutrindo. Transformando através do nosso amor, a vida dos nossos filhos pra sempre.
Gratidão por ter a chance de viver essa missão tão desafiadora, que me ensina tanto. Gratidão por ter a chance de amar incondicionalmente, e de ser amada por esses seres de luz. Amo vocês mais que tudo meus filhos.
Gratidão por tudo que minha mãe fez e faz por mim, por todos os ensinamentos que ela me deu pra vida toda. Te amo infinito mami! E daqui 10 dias eu e seus meninos vamos encher você de beijos! Te amamos Vovó Nice!
Gratidão por tudo que a minha sogra fez pelo meu marido, e por eu ter tido a chance de ter vivido lindos anos perto dela. Saudade e amor eterno por você Vovó Becky! We love you Forever!
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#maternidade
3 anos e 3 meses amamentando Leozinho! ✨
A correria tava tão grande quando Leo completou 3 anos, que o marco dos 3 anos amamentando, acabou passando batido.
E quem amamenta sabe que 3 anos amamentando não é nada fácil e deve ser comemorado, e celebrado!
E principalmente, porque tem sido uma vitória enorme termos conseguido chegar até aqui, depois de tudo que passamos.
Quem acompanhou a minha jornada da amamentação com o Leo, sabe que tivemos muitas pedras no caminho.
Eu tive inúmeras mastites, hiperlactação, o diagnóstico tardio dele, aos 5 meses, de língua presa e freio labial. Seguido de uma queda brusca na minha produção de leite.
O primeiro ano amamentando ele foi uma maratona cheia de desafios, que pareciam invencíveis.
Amamentar já não é fácil com todas as estrelas alinhadas, e com problemas, fica muito mais difícil, quase impossível.
Mas com a ajuda de quem tem muito conhecimento no assunto, minha querida amiga, e especialista em amamentação, Dra. Katrina Mitchell @physicianguidetobreastfeeding e com o apoio do meu marido, e muita resiliência, superamos o que parecia invencível, e chegamos até aqui!
Amamentar é extraordinário, mas é também uma das coisas mais difíceis que já fiz na vida. Mas como tudo que é difícil nessa vida, é importante e magnífico demais.
Chego até aqui, com meu coração transbordando gratidão, por esses 3 anos e 3 meses amamentando o Leo. E também pelos 3 anos e 6 meses que amamentei o Lucca. Somando quase 7 anos de amamentação, vivenciando esse super poder da natureza! 🤱🏻🙌🏻🙏🏻✨
#amamentação #amamentaçãoprolongada
#breastfeeding #longtermbreastfeeding #agostodourado
#3yearsbreastfeeding #3anosamamentando
#mompower #superpoderdanatureza
#omaioramordomundo #maternidade
3 anos e 9 meses amamentando Leozinho! 🤱🏻 E aqui chego ao fim da minha jornada com a amamentação.
Foram 3 anos e 6 meses amamentando Lucca e 3 anos e 9 meses amamentando Leo. Totalizando 7 anos e 3 meses da minha vida amamentando.
Amamentar é extraordinário, mas é também uma das coisas mais difíceis que já fiz na vida. É aquele tipo de coisa, que ninguém pode fazer pela gente, que não dá pra delegar. É uma jornada imperfeita, onde nem tudo são flores, e que exige muito da gente. As vezes pensamos em desistir, mas como tudo que é difícil nessa vida, é também, importante e magnífico demais, e por isso, encontramos forças pra seguir em frente.
Com o Lucca, o começo foi difícil, primeiro filho é sempre um mar de aprendizados, quando achei que tinha superado a dificuldade do começo, e a batalha estava vencida, veio a crise dos 3 meses, abalando tudo. Depois aos 6 meses, a chegada precoce dos dentinhos. Mas nada disso nos parou.
Quando ele estava com 2 anos e meio, fui pro Brasil filmar “Impuros” e precisei ficar longe dele pela primeira vez, por 20 dias. Achei que seria o fim da amamentação. Mas pra minha surpresa, quando nos reencontramos, eu ainda tinha leite. E ele seguiu amamentando por mais 1 ano!
Com Leozinho, fui surpreendida com dificuldades que eu desconhecia. Foram inúmeras mastites, hiperlactação, e o diagnóstico tardio aos 5 meses dele, de língua presa e freio labial. Seguido de uma queda brusca na minha produção de leite.
O primeiro ano amamentando o Leo foi uma maratona de desafios, que pareciam invencíveis. Até hoje, quando olho pra trás, não sei como não desisti.
Nem acredito que consegui amamentar ele por quase 4 anos.
Finalizo essa jornada, com os olhos cheios de lágrimas, e o coração transbordando alegria e gratidão. Por ter tido a oportunidade de amamentar os meus filhos por tanto tempo. Foi um grande presente do universo, poder oferecer o leite que meu corpo produziu exclusivamente pra eles, e ainda vivenciar essa experiência transcendental, esse super poder da natureza por 7 anos e 3 meses! 🤱🏻🙌🏻
#amamentação #amamentaçãoprolongada
#breastfeeding #longtermbreastfeeding
#7yearsbreastfeeding
#omaioramordomundo #maternidade
Celebrando o processo, mesmo no meio da loucura! 🙌🏻✨
Eu ando meio sumida daqui, do mundo digital, porque a vida real anda corrida demais.
Quem mais aí também queria ter uma réplica de si mesma? Eu queria ter umas 2 de mim, pra dar conta das crianças, da casa, dos meus projetos de reforma que não acabam nunca, e nesses últimos meses eu tenho me concentrado muito no meu livro.
Cheguei no capítulo 15, página 122!! 📖 Ainda tem um bucado mais de história pela frente, mas tô bem feliz com o livro tomando forma.
Tem sido um processo desafiador e incrível, colocar no papel minha jornada com a endometriose, com a maternidade, com os altos e baixos hormonais, e com tantas outras questões que nós mulheres vivemos nos dias de hoje.
#vemcoisaboaporai #endometriose #maternidade #livroFernandaMachado #mulheresnomundodehoje
#altosebaixoshormonais
Coração cheio de gratidão por ter a oportunidade de amar e ser amada por esses seres tão especiais!♥️
Meu amor por vocês é infinito @riskinrio
Happy Valentine’s!
Let’s spread love today and everyday!!!!
Love my boys FoRever! ♥️
#happyvalentinesday #love #gratidão #felizvalentinesday #omaioramordomundo
Coração cheio de gratidão por ter a oportunidade de amar e ser amada por esses seres tão especiais!♥️
Meu amor por vocês é infinito @riskinrio
Happy Valentine’s!
Let’s spread love today and everyday!!!!
Love my boys FoRever! ♥️
#happyvalentinesday #love #gratidão #felizvalentinesday #omaioramordomundo
📸 Esse weekend teve festa…
Nem me lembro há quanto tempo eu não fazia uma make de festa. Tava quase perdendo o jeito de fazer o cat eye. 😽
Já perdi o jeito de usar salto alto faz tempo, se tiver que usar salto, só uso salto grosso e não muito alto e muito de vez em quando. Quem aí também cansou do salto alto fino?! 😂
#partytime #makedefesta #lookdefesta #makeup #maquiagem #maquiagemdefesta #delineadordegatinho #hellomonday
Essa relação de mãe e filha já era bem complicada, e depois dessa descoberta ficou tudo mais complexo.
Eu conhecia a Beth pela Nicette, fui neta da Nicette em Alma gêmea, alguns anos antes de fazer a Joana. A família Goulart é puro amor e espiritualidade, foi um privilégio conhecer todos eles, e fazer esse trabalho incrível com a Beth, grande atriz, pessoa admirável, muita saudade Beth!!! ♥️♥️ @bethgoulartoficial
#paraísotropical #joana #acting
#valeapenaverdenovo #tvglobo
Feliz Páscoa! ✨
Que esse dia de renovação traga muita luz pras nossas vidas!
Esse ano estamos na estrada a semana toda, e sem orelhinhas de coelho pra foto da Páscoa, mas Lucca deu um jeitinho de colocar uma orelhinha em mim! 🐰🐰🐰
#felizpascoa #pascoa2024 #happyeaster #pascoailuminada
#proudmama #omaioramordomundo #maternidade #myboys #meustesouro
A tragédia no Rio Grande do Sul é
dilacerante… 💔
Infelizmente, conhecemos a dor de ter um ente amado desaparecido numa tragédia como essa, e é despertador.
Vivemos uma tragédia muito parecida aqui em Montecito, 6 anos atrás, e que infelizmente tirou a vida da minha sogra.
Ver cenas como essas sempre trazem o nosso trauma de volta, saber que outras pessoas estão vivendo a dor e a angústia de uma tragédia como essa, nos faz reviver a nossa dor de novo.
Estamos em oração desde que soubemos das notícias, orando muito por todos que estão em dor e sofrimento nesse momento. 🙏🏻
Vamos ajudar como pudermos. Vídeo @dgcuriosities
#ajudeoriograndedosul #sosriograndedosul #chuvasnoriograndedosul
A tragédia no Rio Grande do Sul é
dilacerante… 💔
Infelizmente, conhecemos a dor de ter um ente amado desaparecido numa tragédia como essa, e é despertador.
Vivemos uma tragédia muito parecida aqui em Montecito, 6 anos atrás, e que infelizmente tirou a vida da minha sogra.
Ver cenas como essas sempre trazem o nosso trauma de volta, saber que outras pessoas estão vivendo a dor e a angústia de uma tragédia como essa, nos faz reviver a nossa dor de novo.
Estamos em oração desde que soubemos das notícias, orando muito por todos que estão em dor e sofrimento nesse momento. 🙏🏻
Vamos ajudar como pudermos. Vídeo @dgcuriosities
#ajudeoriograndedosul #sosriograndedosul #chuvasnoriograndedosul
Uma das sequências mais lindas que já fiz na TV!!!! Vale muito a pena ver até o final!
Foi um grande presente viver a Joana, e contar essa história ao lado dos queridos @bethgoulartoficial e @daniel.t.dantas
pessoas e artistas incríveis que tive o privilégio de conhecer e trabalhar. Juntos nos jogamos de cabeça e demos vida a essa história incrível!
Obrigada Beth e Daniel pela parceria e obrigada Gilberto Braga onde você estiver, @ricardolinharesreal e @carvalho5028 Dennis Carvalho por esse grande presente que foi a Joana. Muita saudade de todos vocês!
Quem aí viu a sequência na TV essa semana?! Me contem o que vocês tão achando!!!!
#paraisotropical #Joana #acting #valeapenaverdenovo #tvglobo
Emoção à flor da pele… O final daquela sequência, que eu ainda choro toda vez que eu assisto. Chorei muito com a dor da Joana, quem aí também tá chorando com ela?!
Cena difícil, delicada, mas eu tava muito bem acompanhada, pra me jogar de cabeça. Essa parceria com o genial @daniel.t.dantas foi um presente! Saudade Daniel!
#acting #paraisotropical #tvglobo
#chorandocomaJoana
Última semana de Paraíso Tropical.
E um pouquinho de alguns momentos importantes da Joana…
Essa cena foi forte, lembro que depois dessa cena, demorei um tempo pra conseguir parar de chorar. Aquela energia pesada ficou em mim por um tempo.
O trabalho do ator afeta e muito nosso campo energético. O corpo acredita que tudo aquilo é verdade. Eu sempre tentava praticar muita yoga e meditação depois de cenas como essa, pra acalmar meu sistema nervoso, e equilibrar as minhas energias. A yoga sempre me salvando!
#acting #atuando #joana #paraisotropical #tvglobo
#canalviva #novela
A vida é curta e frágil demais…
Não só nesse dia das mães, que tá chegando, mas todos os dias, deixe as diferenças e os problemas de lado.
E abrace sua mãe, e todos que você ama, com todo amor que você tiver. Ame como se não houvesse amanhã.
2 semanas atrás, minha mãe me mandou um vídeo dela assistindo essa cena toda emocionada. Ah que vontade de te abraçar forte mama. Nesse dia das mães, não estaremos juntas fisicamente. Mas sei que já, já vou te abraçar apertado. Te amo infinito, você é a minha rainha!
Cena de Paraíso Tropical, com a minha mãe de coração, a querida Beth!
#avidaécurtaefrágil #abracequemvoceama #amecomosenãohouvesseamanhã
#felizdiadasmaes #paraisotropical
16 anos entre essas 2 fotos!!!!! 16 anos? Como assim?! Caramba! O tempo voa né, gente?! Eita que essa semana tá agitada Brasil!!!!! Mais uma matéria sobre meu trabalho em Paraíso Tropical, e dessa vez pro @sitenatelinha da Uol.
E eu aproveitei a matéria, pra falar também do meu livro sobre maternidade, que já tá quase no final da gestação, e prestes a nascer!
Link da matéria completa no meu stories! Obrigada @natashasteinassessoria
@walter.felixx
@sitenatelinha
#hittingthepress #paraisotropical
#maisumamateriabacana #meulivrotachegando
#tbt de quando o incrível @jrduran me pediu pra atuar na capa da @rollingstonebrasil e eu entrei de cabeça na personagem… #girlpower 🤘🏻🎸🖤 💪🏻🌹
Tem o vídeo do making off dessa capa no meu stories!
#rollingstonemagazine #covergirl #vidapassada #mulheresfortes
Matéria super bacana para o GShow! Lucca viu essa foto minha de Joana, de cabelo curtinho e preto, e não acreditou que era eu.
Contei pra ele, que o trabalho do ator é se transformar em outra pessoa. Ele viu algumas cenas minha de Joana e me disse, é mamãe, não parece você mesmo! E ele ficou preocupado de ver ela sofrendo tanto.
Queria saber o porque da dor dela, ele entrou na história rapidamente, só de ver algumas cenas. Fofo! Quem aí também tá sofrendo com a dor da Joana?!
Link da matéria completa no meu stories de hoje! Obrigada Nat @natashasteinassessoria e @adrianapizzotti @gshow
#hittingthepress #paraisotropical
#maisumamateriabacana #sofrendocomaJoana #tvglobo
Semana passada tivemos aquela semaninha de férias da escola, que sempre temos aqui no “Spring Break” “Intervalo da primavera” que de intervalo não teve nada nesse ano. 😂
Nosso roteiro foi agitado; Disney, California Adventure, Universal, Museu do carro em LA e jogo do Lakers, ufa! Haja energia pra acompanhar o ritmo dos meus meninos…
Spring Break 2024… It was not much of a break, it was for sure super fun! But now, mom needs a break after all of that. 😂😂😂😂
#springbreak2024 #roteiroagitado #omaiordomundo #funwithmyloves
#myboys #familyfirst #maternidade
Feliz dia das mulheres, para todas a mulheres nesse mundão a fora. Que são força, amor, e resiliência! ♥️💪🏻🌹
E gratidão eterna pelas mulheres da minha vida, que graças a força, ao amor e a resiliência delas, dia após dia, hoje eu sou quem eu sou.
#felizdiadasmulheres #diainternacionaldasmulheres
#girlpower #internationalwomensday
Mais uma matéria bacana sobre meu trabalho em Paraíso Tropical!
Quem aí tá vendo a novela? Me contem por favor onde tá a história da Joana, ela já descobriu a verdade sobre o pai dela?
Link da matéria completa no meu stories. Boa semana pra gente!
Obrigada @natashasteinassessoria
@contrafogos @noticiasdatvoficial
#hittingthepress #paraisotropical
#maisumamateriabacana
