Parabéns✨ 36 anos. De conquistas, de muito trabalho, de muita dedicação, de muito amor, de muito crescimento, de muitos sonhos, de muita esperança, de muitas amizades, de muitos desafios, de muitos encontros, de muitas gargalhadas, de muita humildade, de muito companheirismo, de derrotas e de vitórias, 36 anos de muita vida e a aprender a vivê-la cada vez melhor. Os teus 36 foram assim, com Amor, com Sol, com Sal, com Mar e Livres no nosso cantinho preferido. Que seja sempre assim, até aos 90 e veremos se essa bilha se mantém com essa qualidade de fazer inveja a qualquer modelo! 🍑😂 16.Outubro.21 ❤️ Ps. Quando tivermos outro filho está proibido de nascer em Outubro!!!! 🤦🏻♀️ #ohelderitofezanos #oagapitonaoteminstagram #masselheenviarembikinisdefiodentaltalvezfaçaum #issoouumacasa 😂
Parabéns✨ 36 anos. De conquistas, de muito trabalho, de muita dedicação, de muito amor, de muito crescimento, de muitos sonhos, de muita esperança, de muitas amizades, de muitos desafios, de muitos encontros, de muitas gargalhadas, de muita humildade, de muito companheirismo, de derrotas e de vitórias, 36 anos de muita vida e a aprender a vivê-la cada vez melhor. Os teus 36 foram assim, com Amor, com Sol, com Sal, com Mar e Livres no nosso cantinho preferido. Que seja sempre assim, até aos 90 e veremos se essa bilha se mantém com essa qualidade de fazer inveja a qualquer modelo! 🍑😂 16.Outubro.21 ❤️ Ps. Quando tivermos outro filho está proibido de nascer em Outubro!!!! 🤦🏻♀️ #ohelderitofezanos #oagapitonaoteminstagram #masselheenviarembikinisdefiodentaltalvezfaçaum #issoouumacasa 😂
Parabéns✨ 36 anos. De conquistas, de muito trabalho, de muita dedicação, de muito amor, de muito crescimento, de muitos sonhos, de muita esperança, de muitas amizades, de muitos desafios, de muitos encontros, de muitas gargalhadas, de muita humildade, de muito companheirismo, de derrotas e de vitórias, 36 anos de muita vida e a aprender a vivê-la cada vez melhor. Os teus 36 foram assim, com Amor, com Sol, com Sal, com Mar e Livres no nosso cantinho preferido. Que seja sempre assim, até aos 90 e veremos se essa bilha se mantém com essa qualidade de fazer inveja a qualquer modelo! 🍑😂 16.Outubro.21 ❤️ Ps. Quando tivermos outro filho está proibido de nascer em Outubro!!!! 🤦🏻♀️ #ohelderitofezanos #oagapitonaoteminstagram #masselheenviarembikinisdefiodentaltalvezfaçaum #issoouumacasa 😂
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Parabéns✨ 36 anos. De conquistas, de muito trabalho, de muita dedicação, de muito amor, de muito crescimento, de muitos sonhos, de muita esperança, de muitas amizades, de muitos desafios, de muitos encontros, de muitas gargalhadas, de muita humildade, de muito companheirismo, de derrotas e de vitórias, 36 anos de muita vida e a aprender a vivê-la cada vez melhor. Os teus 36 foram assim, com Amor, com Sol, com Sal, com Mar e Livres no nosso cantinho preferido. Que seja sempre assim, até aos 90 e veremos se essa bilha se mantém com essa qualidade de fazer inveja a qualquer modelo! 🍑😂 16.Outubro.21 ❤️ Ps. Quando tivermos outro filho está proibido de nascer em Outubro!!!! 🤦🏻♀️ #ohelderitofezanos #oagapitonaoteminstagram #masselheenviarembikinisdefiodentaltalvezfaçaum #issoouumacasa 😂
Os meus Valentinos não são melhores nem piores do que os vossos. São os meus. Os meus Valentinos não são mais perfeitos ou imperfeitos do que os vossos. São os meus. Os meus Valentinos são tão humanos como os vossos. Tão falíveis e imperfeitos como os vossos. Tão incríveis e divinos como os vossos. Tão cheios de qualidades e defeitos como os vossos. Dão-me o mundo e acabam me com a paciência no mesmo milésimo de segundo. Falham e pedem desculpa. Amam. Sorriem e choram. Deixam roupa e brinquedos espalhados, loiça suja em vários cantos, fazem birras e amuam, reclamam atenção e fazem muito barulho. Envelhecem-me mil anos por semana. Mas são meus. São quem escolhi para mim e quem escolhemos dar vida. São a quem faço tudo o que descrevi nas frases anteriores e que mesmo assim não fogem de mim, nem de casa. São quem nunca desiste. Quem nunca atira a toalha ao chão. Quem escolhe todos os dias o caos vivido a três, aconteça o que acontecer. Quem luta por todos e por cada um de nós com todas as forças. Quem escolhe diariamente o Amor em todos os seus dias e formas. Quem vive a acreditar no conto de fadas sabendo que todos os dias contam e que cada dia representa um novo início de um felizes para sempre. São os meus. E eu transbordo de Amor por eles. Feliz dia dos Valentinos a todos os que vivem em Amor. Seja que Amor for, de quem for. Ou então, como disse a Mel hoje : “Feliz Ano Novo” 😂❤️ #happynewyear #happyvalentinesday #diadosnamorados #melzipitipi
Os meus Valentinos não são melhores nem piores do que os vossos. São os meus. Os meus Valentinos não são mais perfeitos ou imperfeitos do que os vossos. São os meus. Os meus Valentinos são tão humanos como os vossos. Tão falíveis e imperfeitos como os vossos. Tão incríveis e divinos como os vossos. Tão cheios de qualidades e defeitos como os vossos. Dão-me o mundo e acabam me com a paciência no mesmo milésimo de segundo. Falham e pedem desculpa. Amam. Sorriem e choram. Deixam roupa e brinquedos espalhados, loiça suja em vários cantos, fazem birras e amuam, reclamam atenção e fazem muito barulho. Envelhecem-me mil anos por semana. Mas são meus. São quem escolhi para mim e quem escolhemos dar vida. São a quem faço tudo o que descrevi nas frases anteriores e que mesmo assim não fogem de mim, nem de casa. São quem nunca desiste. Quem nunca atira a toalha ao chão. Quem escolhe todos os dias o caos vivido a três, aconteça o que acontecer. Quem luta por todos e por cada um de nós com todas as forças. Quem escolhe diariamente o Amor em todos os seus dias e formas. Quem vive a acreditar no conto de fadas sabendo que todos os dias contam e que cada dia representa um novo início de um felizes para sempre. São os meus. E eu transbordo de Amor por eles. Feliz dia dos Valentinos a todos os que vivem em Amor. Seja que Amor for, de quem for. Ou então, como disse a Mel hoje : “Feliz Ano Novo” 😂❤️ #happynewyear #happyvalentinesday #diadosnamorados #melzipitipi
Quando o único caminho possível era a “Estrada de Terra” ✨ 📸 @franciscoslobos
Quando o único caminho possível era a “Estrada de Terra” ✨ 📸 @franciscoslobos
Quando o único caminho possível era a “Estrada de Terra” ✨ 📸 @franciscoslobos
Sou de uma família de mulheres. De mulheres não. De super mulheres! De super mães! Com super poderes! Capazes de dar a volta ao mundo pelos seus! Capazes de enfrentarem as coisas mais duras sempre de colo pronto para aninhar as crias. Capazes do impossível. Talvez por isso esse tenha sido sempre o meu maior sonho, ser mãe. Talvez inconscientemente sonhasse um dia em ser eu também uma super mulher com super poderes. Não sei se esse foi o motor inconsciente do meu sonho mas sei que no dia em que soube que a Mel crescia em mim, eu também me tornei numa super heroína! Talvez não como imaginava, talvez muito mais humana do que achava que eram as super heroínas. Talvez como elas. Com falhas, acertos, dias bons, dias maus, com tudo o que a humanidade traz até aos super heróis. E sabem uma coisa? Está tudo certo, tão certo. À minha avó agradeço-lhe a doçura, a tranquilidade e o mimo interminável. À minha mãe agradeço-lhe a força de levar tudo à frente por nós as duas. Agradeço-lhe o amor incondicional do qual nunca duvidei. Fomos só nós durante tanto tempo e passaste por tanto sem nunca me largares a mão, sem nunca me travares o sonho, sabendo hoje que durante tanto tempo devias temer tanto o amanhã como eu temia e mesmo assim nunca mas mesmo nunca te senti duvidar das certezas que gritavas ao mundo. Nem que viva milhões de anos te conseguirei agradecer a dádiva que me deste de vir ao mundo e a dádiva que me deste e dás ao seres sempre a terra firme do meu voo. À Mel agradeço-lhe os super poderes que me deu, a certeza que lutarei por ela todos os dias, a força, a calma, a candura, a humanidade. Minha filha contigo conheci-me de verdade, contigo e por ti quero ser melhor sempre, contigo não desisto nunca, contigo aprendi a falhar e a acertar com o mesmo amor por ti e por mim. Contigo conheci o amor incondicional. Tu ensinaste-me a amar o mundo. És o meu sonho. Ao Helder agradeço com todo o meu ser, sem ti hoje este dia não seria também meu. ❤️ AMO-VOS, cada dia mais e mais ✨
Sou de uma família de mulheres. De mulheres não. De super mulheres! De super mães! Com super poderes! Capazes de dar a volta ao mundo pelos seus! Capazes de enfrentarem as coisas mais duras sempre de colo pronto para aninhar as crias. Capazes do impossível. Talvez por isso esse tenha sido sempre o meu maior sonho, ser mãe. Talvez inconscientemente sonhasse um dia em ser eu também uma super mulher com super poderes. Não sei se esse foi o motor inconsciente do meu sonho mas sei que no dia em que soube que a Mel crescia em mim, eu também me tornei numa super heroína! Talvez não como imaginava, talvez muito mais humana do que achava que eram as super heroínas. Talvez como elas. Com falhas, acertos, dias bons, dias maus, com tudo o que a humanidade traz até aos super heróis. E sabem uma coisa? Está tudo certo, tão certo. À minha avó agradeço-lhe a doçura, a tranquilidade e o mimo interminável. À minha mãe agradeço-lhe a força de levar tudo à frente por nós as duas. Agradeço-lhe o amor incondicional do qual nunca duvidei. Fomos só nós durante tanto tempo e passaste por tanto sem nunca me largares a mão, sem nunca me travares o sonho, sabendo hoje que durante tanto tempo devias temer tanto o amanhã como eu temia e mesmo assim nunca mas mesmo nunca te senti duvidar das certezas que gritavas ao mundo. Nem que viva milhões de anos te conseguirei agradecer a dádiva que me deste de vir ao mundo e a dádiva que me deste e dás ao seres sempre a terra firme do meu voo. À Mel agradeço-lhe os super poderes que me deu, a certeza que lutarei por ela todos os dias, a força, a calma, a candura, a humanidade. Minha filha contigo conheci-me de verdade, contigo e por ti quero ser melhor sempre, contigo não desisto nunca, contigo aprendi a falhar e a acertar com o mesmo amor por ti e por mim. Contigo conheci o amor incondicional. Tu ensinaste-me a amar o mundo. És o meu sonho. Ao Helder agradeço com todo o meu ser, sem ti hoje este dia não seria também meu. ❤️ AMO-VOS, cada dia mais e mais ✨
Sou de uma família de mulheres. De mulheres não. De super mulheres! De super mães! Com super poderes! Capazes de dar a volta ao mundo pelos seus! Capazes de enfrentarem as coisas mais duras sempre de colo pronto para aninhar as crias. Capazes do impossível. Talvez por isso esse tenha sido sempre o meu maior sonho, ser mãe. Talvez inconscientemente sonhasse um dia em ser eu também uma super mulher com super poderes. Não sei se esse foi o motor inconsciente do meu sonho mas sei que no dia em que soube que a Mel crescia em mim, eu também me tornei numa super heroína! Talvez não como imaginava, talvez muito mais humana do que achava que eram as super heroínas. Talvez como elas. Com falhas, acertos, dias bons, dias maus, com tudo o que a humanidade traz até aos super heróis. E sabem uma coisa? Está tudo certo, tão certo. À minha avó agradeço-lhe a doçura, a tranquilidade e o mimo interminável. À minha mãe agradeço-lhe a força de levar tudo à frente por nós as duas. Agradeço-lhe o amor incondicional do qual nunca duvidei. Fomos só nós durante tanto tempo e passaste por tanto sem nunca me largares a mão, sem nunca me travares o sonho, sabendo hoje que durante tanto tempo devias temer tanto o amanhã como eu temia e mesmo assim nunca mas mesmo nunca te senti duvidar das certezas que gritavas ao mundo. Nem que viva milhões de anos te conseguirei agradecer a dádiva que me deste de vir ao mundo e a dádiva que me deste e dás ao seres sempre a terra firme do meu voo. À Mel agradeço-lhe os super poderes que me deu, a certeza que lutarei por ela todos os dias, a força, a calma, a candura, a humanidade. Minha filha contigo conheci-me de verdade, contigo e por ti quero ser melhor sempre, contigo não desisto nunca, contigo aprendi a falhar e a acertar com o mesmo amor por ti e por mim. Contigo conheci o amor incondicional. Tu ensinaste-me a amar o mundo. És o meu sonho. Ao Helder agradeço com todo o meu ser, sem ti hoje este dia não seria também meu. ❤️ AMO-VOS, cada dia mais e mais ✨
Sou de uma família de mulheres. De mulheres não. De super mulheres! De super mães! Com super poderes! Capazes de dar a volta ao mundo pelos seus! Capazes de enfrentarem as coisas mais duras sempre de colo pronto para aninhar as crias. Capazes do impossível. Talvez por isso esse tenha sido sempre o meu maior sonho, ser mãe. Talvez inconscientemente sonhasse um dia em ser eu também uma super mulher com super poderes. Não sei se esse foi o motor inconsciente do meu sonho mas sei que no dia em que soube que a Mel crescia em mim, eu também me tornei numa super heroína! Talvez não como imaginava, talvez muito mais humana do que achava que eram as super heroínas. Talvez como elas. Com falhas, acertos, dias bons, dias maus, com tudo o que a humanidade traz até aos super heróis. E sabem uma coisa? Está tudo certo, tão certo. À minha avó agradeço-lhe a doçura, a tranquilidade e o mimo interminável. À minha mãe agradeço-lhe a força de levar tudo à frente por nós as duas. Agradeço-lhe o amor incondicional do qual nunca duvidei. Fomos só nós durante tanto tempo e passaste por tanto sem nunca me largares a mão, sem nunca me travares o sonho, sabendo hoje que durante tanto tempo devias temer tanto o amanhã como eu temia e mesmo assim nunca mas mesmo nunca te senti duvidar das certezas que gritavas ao mundo. Nem que viva milhões de anos te conseguirei agradecer a dádiva que me deste de vir ao mundo e a dádiva que me deste e dás ao seres sempre a terra firme do meu voo. À Mel agradeço-lhe os super poderes que me deu, a certeza que lutarei por ela todos os dias, a força, a calma, a candura, a humanidade. Minha filha contigo conheci-me de verdade, contigo e por ti quero ser melhor sempre, contigo não desisto nunca, contigo aprendi a falhar e a acertar com o mesmo amor por ti e por mim. Contigo conheci o amor incondicional. Tu ensinaste-me a amar o mundo. És o meu sonho. Ao Helder agradeço com todo o meu ser, sem ti hoje este dia não seria também meu. ❤️ AMO-VOS, cada dia mais e mais ✨
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Sete anos de uma das minhas fotografias preferidas. Sete anos que transbordam de vida. ✨ @goncalomcatarino se repetirmos esta fotografia agora eu aposto que terá tão mais a gritar ao mundo ao mesmo tempo que será tão mais serena e feliz. ✨
Hoje a Luz está de parabéns e só me ocorre legendar esta fotografia com o que escrevi à minha amiga de todas as horas, a Mãe desta super Luz, a @margaridaaaaaaaaaaa ❤️ “Para a Luz desejo tudo quanto desejo para a Mel! Que ela consiga o mundo, o mundo que ela sonha, que faça o que ela ame, que conquiste quem quiser, que tenha toda a abundância que sonha, que viva sempre inundada de amor e a transbordar de saúde!!” E ainda acrescento, Que saiba sempre abraçar a tristeza como abraçará a felicidade com a sabedoria de que a vida é esta montanha russa louca mas que vale sempre a pena ser vivida. Que seja sempre dona do seu próprio destino e a pessoa mais importante da vida dela! ✨ 🍯 e 💡 para sempre. Margarida e Inês, também. ❤️
Ensinando ao mundo o que é ter estilo mesmo com uma manta natalícia. Claro está que é o #saraváogato que está a passar o ensinamento 😂🎄 Ps. Por falar em Natal, ninguém quer enviar umas rabanadas ? 🤤
Num país tão pequeno como o nosso e tão lotado de tantos pequenos poderes fazer o que se gosta com quem se gosta é um privilégio. Partilhar arte e artes com o Amor Incondicional de quem tudo faz para não deixar o sonho morrer é uma benção. Começo o meu 2022 a partilhar algo que fiz por amor e com amor. Com pessoas que admiro e que adoro. Para entregar ao mundo Arte feita por quem ama e por quem tudo faz para alimentar o sonho sem olhar a todas as restrições que o meio tenta impor. É um orgulho gigante saber que juntos, por e com Amor conseguimos mover mundos e não deixar a Arte virar produto mas sim comunhão. Este presente ainda vem do meu 2021 mas traz com ele o sonho que sempre vivi e que morrerei a viver. Começar este ano a partilhar com o mundo esta música que tanto amo só poderá ser sinal de que este é só o início de um ano de partilhas, de sonhos, de verdade e de Amor. Oiçam este presente, sigam esta banda. Obrigada @31anafernandes por toda a confiança e amizade, por me inspirares a lutar por tudo em que acredito, por me mostrares que uns com os outros conquistamos o mundo, obrigada pela tua vulnerabilidade que tão bem entregas ao que escreves e cantas, pelo teu talento e magia. Obrigada @pablobanazol , Guilha e @rui_reis9 por me permitirem assistir ao vosso talento, vocês são geniais e não é da boca para fora, vocês são mesmo geniais e eu amava que o mundo soubesse quem vocês são como eu tenho a honra de saber. Obrigada @be.nah por me teres mostrado que é possível termos tanto de talento como de humildade e bom coração. Obrigada @sr.s4ntos por me veres desde sempre como poucos, por não me largares a mão aconteça o que acontecer e por embarcares comigo em todas as aventuras. Que sigamos juntos, neste mundo artístico e neste mundo físico só assim, com verdade, humildade, partilha, sonhos e acima de tudo sempre, sempre com Amor. “BELIEVE” @annieroadofficial https://youtu.be/XlCyOSeyEvo
Foi no dia 22-02-22 que completei 30 anos. Havia tanto que imaginei querer escrever sobre esta idade, esta entrada nesta nova década, sobre a vida… E eis que enquanto ainda transbordava de amor nesta celebração de mais uma volta ao sol, o mundo virou de pernas para o ar. Não que já não estivesse. Mas desta vez acho que sentimos tudo o que se passa no mundo como o transbordar de um copo, de esforços, de lutas, de medos, de cansaço, de dor. Eu vivi este momento e vivo como um desassossego constante, em que a impotência toma conta de mim. E senti ter de parar e me focar em, mais do que nunca, viver um minuto de cada vez. Dói muito constatar que a utopia de um mundo viver em Amor não passa disso mesmo, uma utopia. Sonhemos e lutemos para que um dia essa utopia seja real. Porque a esperança ninguém me pode tirar. E se não a pudermos pôr em prática com o mundo todo que comecemos com os nossos pequenos universos, a nossa casa, a nossa família e amigos, os nossos colegas. Eu tive a sorte de poder celebrar este aniversário em Amor e com Amor e pela primeira vez num teatro com uma família. Num ano como este, isto é maior do que qualquer Euromilhões. E por muito que tudo continue do avesso, temos visto todos os dias relatos e momentos de amor incondicional a nascerem deste pântano. E sim, no final de contas, será sempre sobre Amor. Só o amor importa. Só o amor vence. Só com amor e por amor o caos ganha sentido e a vida merece ser vivida. ❤️
💫
Da Saga: “O meu ruivo veio para ficar.” E: “Alguém que me envie tinta para isto por favor porque manter esta cor é quase uma missão impossível.” 👩🏻🦰 🦁🍊🧡🥕
Dia Mundial do Teatro e estreámos a nossa Balada para Sophie. Talvez tenha sido o dia que nos abençoou a estreia ou então não !!!! 😂😂😂 Ps: Descubram quem foi a pessoa que se baldou descaradamente a esta nossa combinação de outfit para a estreia!!!
O meu presente de 2022. Posso escrever mil páginas sobre tudo isto mas guardarei para depois. Por agora o foco está em divertir-me muito com esta minha nova família. Amanhã. ❤️✨