Jill Cooper Instagram – #MondayMoves 5 minuti di esercizi per le gambe Riscopri il benessere per le tue gambe: indossa i capi BeGood per tonificare e stimolare la microcircolazione. ➡️Affondo plié ➡️Squat lenti ➡️Low squat tap ➡️Affondo con equilibrio ➡️Alzate laterali ➡️Discesa libera #workout #workoutroutine #workoutday #workoutforwomen #allenamentofemminile #Begoodline #Begood #trattamentodibellezza #panciapiatta #adv @begoodline_official