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Joyce Ilg Instagram – 🖤

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Joyce Ilg Instagram – 🖤 | Posted on 08/Nov/2022 21:34:33

Joyce Ilg Instagram – #lifeisabeach “You can’t stop the waves, but you can learn to surf.” Jon Kabat-Zinn > ich kenn den Typen nicht, aber ich fand das Zitat schön 😂 und es passt so gut zu mir. Wie oft habe ich mich früher von Wellen im Leben umschmeißen lassen und wie krass habe ich mittlerweile gelernt, an diesen Wellen zu wachsen. Ich bin mein Fels in der Brandung, der mit jeder Welle stärker wird. Auch viele liebe Menschen in meiner Nähe sind meine Felsen in der Brandung, aber vor allem ich. Es ist mein Leben und niemand kann das für mich leben, also wollte ich lernen zu “surfen” 😂💪. Ich bin natürlich dankbar für die vielen wundervollen Menschen, die immer für mich da sind und mit auf mich aufpassen ❤🙏. Ich habe nur einfach gelernt, dass allem voran ich selbst für mein Leben, meine Heilung, mein Wachstum, mein Glück, meine seelische Freiheit und so vieles mehr verantwortlich bin. #selflove #growth #selfworth #selbstliebe #selfcare #waves

Joyce Ilg Instagram – Kennt das jemand? Wenn ich zuviel Zeit unter vielen Menschen verbringe, dann bin ich kraftlos. Zuviele Eindrücke von außen. Dann bin ich ab einem bestimmten Punkt nicht mehr ganz bei mir. Bin sensibler und emotionaler. Hochsensible Menschen kennen das bestimmt. Daher nehme ich mir immer 1 Tag pro Woche für mich alleine zuhause, an dem ich meine Energie wieder auftanke. An solchen Tagen mit mir alleine meditiere ich, gammel auf dem Sofa, schenke mir selbst Aufmerksamkeit, mache etwas für meinen Körper wie zB ein Home Workout oder etwas, was meine Seele streichelt wie Musik hören oder malen. 🧚‍♀️

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