Lorena Herrera Instagram – Amo estar al aire libre, amo las terrazas, amo un ratito de Sol con vista a la Naturaleza!!! Disfrutando los últimos días de algo de calor y días hermosos!!🌞🌝💥 Por si me lees: El Sol es la Fuente más grande de Energía Vital ( prana) Es ésta energía la que da vida a nuestro cuerpo Eterico el cual da vida a nuestro cuerpo Físico, Por eso es fundamental tomar Sol ,con 15 minutos es suficiente y en horas muy temprano o después de las 4 30 pm También nos alimentamos de prana y/o energía vital con la comida,pero comida viva,cruda,como frutas , verduras, germinados, pescados pero principalmente cruda o que al calentarse no sobrepase lo 50 grados, (Obvio eso no se puede hacer con las carnes rojas ni pollo) Absorbemos prana del agua, pero que sea de manantial o puedes cargarla de prana poniéndola unos 30 minutos al sol en recipiente de vidrio, también obtenemos prana del oxígeno que respiramos obviamente en las ciudades grandes hay menos niveles de ese prana x lo tanto ir a bosques, parques, playas etc será mucho mejor y mientras menos construcciónes haya, aún mejor! También está la práctica del sungazing ( mirar al sol) la cuál es toda una técnica y requiere determinados tiempos y horas! #felizmiercoles #sol #prana #energiavital Gracias por estar Aquí 🌹