Seo Yu-na Instagram – _ 유나쌤의 방구석 홈트 편🤎
한주의 마지막 금요일을 유나쌤과 함께 해볼까요 ✨
오늘은 예쁜 등라인 만들기!!
🍓하복부 힘 채워서 허리 꺾이지 않게!
🍓날개뼈를 안으로 , 아래로 내리는 힘을 사용해주세요
🍓상체 올라올때 허벅지, 발등 떨어지지 않게 주의해주세요
우리 하루에 1분씩만
도전해봐요🔥
#유나핏 #유나쌤 #유나쌤방구석홈트
#아웃도어스포츠 #요가 #필라테스 | Posted on 03/May/2024 14:09:04