Filippo Magnini Instagram – 🔵 Molti possono nuotare a stile libero, ma chi di voi sa nuotare al contrario??
Provateci e fatemi sapere!
❓ Ma perché nuotare al contrario.
– Come esercizio per migliorare la coordinazione
– Per rompere degli equilibri ed aumentare la sensibilità in acqua
– Per lavorare sul galleggiamento
– Per divertimento
👉🏼 Qualche suggerimento :
– Batti le gambe a stile in modo leggero solo per mantenere la posizione. Se le batterai forte ti fermerai.
– Tieni sempre il braccio alto avanti a te, ti aiuterà nel galleggiamento
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@sportesalutespa
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#nuoto #swim #piscina #swimmingpool #swimming #swimminglessons #pooltime #swimmingtime #filippomagnini #magnini #sportesalute #scuola #tips #scuola | Posted on 16/Apr/2024 17:11:54
