Não é sobre forma. É sobre sensação. Movimentar o corpo livremente na tentativa de entender suas necessidades e avaliar suas capacidades faz parte do processo de auto-conhecimento. É preciso explorar a máquina para entender seu funcionamento. Independente da forma, do tipo de prática, o movimento precisa fazer parte da sua rotina. M U V Y O G A ⚡️ Pro Mat By @ekomatyoga // cupom: ricardo.barbato = 20%off #yoga #yogaflow #movement #flow #yogateacher #fitness #bodyweight #healthy #lifestyle #strenght #training #mobility #men #wellness
MUVYOGA @gracieschool ✊🏼 #respect A energia dos grupos faz uma tremenda diferença. O lado bom do efeito manada fortalece a missão do indivíduo por meio da força coletiva. É necessário se nutrir da energia dos grupos pra sustentar o processo, porque sabemos que ele é contínuo, mas não é linear. Agradeço a oportunidade de compartilhar um pouco do que sei com pessoas interessadas e dispostas. Máximo respeito a família #gracie #gracieschool Seguimos juntos ⚡️ ॐ नमः शिवाय 📿 #muvyoga #yoga #yogaflow #yogateacher #movement #flow #fitness #wellness #healthy #lifestyle
Resumo Visual 👁️ 1. Aquela capa a favor do algoritmo 😅 prestigiando meus parceiros italianos @lgrworld 🇮🇹 2. A melhor programação pra esse @sabadodretarde com meu mano @dreguazzelli 3. Caranga da semana 💨 4. Unidos do Mingau 🥣 semana que vem teremos a receita completa 😋 5. Design // Architecture #lines 6. A melhor torta de banana @madureirasucos 📍 7. reConheSER 2.0 // edição Ilhabela tá ON @reconheser.rb 8. Handstand aleatório 9. Sunset da Sala de Casa #happy #friday #random #frames #design #lifestyle #lgrworld
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Desde que lesionei os joelhos a dor e as limitações de movimentos sempre estiveram presentes. Dentre os especialistas, a maior parte das sugestões se limitam a sugerir cirurgias ou parar de fazer o que amo = explorar meu corpo através do movimento. Os últimos 4 anos me trouxeram muitos aprendizados, inclusive as lesões podem nos ensinar tanto sobre nós mesmos que penso que o principal motivo é esse auto conhecimento promovido por elas. Porém, mais recentemente resolvi explorar novas propostas de tratamento e uma delas foi retornar a ingerir proteína animal. Nunca tive problemas com isso e não deixei de comer carne por pena dos animais (como muitos), mas por um processo que fez sentido pra mim e que se comprovou extremamente rico durante os últimos 8 anos da minha vida. Sob a perspectiva espiritual o vegetarianismo é sustentado por meio da ahimsa (não violência, não agressão) e isso faz super sentido pra mim, mas uma vez que o meu corpo passou a sinalizar possíveis déficits, o conceito ganhou uma nova abordagem porque não faz sentido aderir a não agressão do outro quando esta agride a mim. Sei que isso pode soar polêmico, mas o que quero aqui é compartilhar com vocês de maneira genuína o processo que venho experienciando nos últimos 4 meses e ele envolve a ingestão de proteína animal pelo menos 3 vezes na semana. No começo tive que lidar com o meu próprio pré conceito por ir contra valores firmados previamente por mim, mas como sempre me usei de exemplo prático em relação ao que ofereço para as pessoas que chegam até mim pedindo ajuda em relação aos seus próprios processo, resolvi compartilhar com vocês para que caso faça sentido, a gente possa explorar esse tópico abertamente com a intenção de jogar luz sobre algo que pode se tornar um duro aprisionamento: viver um formato que pode ser válido, mas que pode não atender as nossas necessidades singulares em determinado momento da nossa vida. Com amor e respeito, conta pra mim o que acha sobre o tema e a situação. rB ✨ * queria escrever mais sobre, mas atingi o limite de carácteres 😅🙃 @madureirasucos nutrindo minhas diferentes fases nesses últimos 18 anos #since2006 ❤️ #wellness #healthy #living
Desde que lesionei os joelhos a dor e as limitações de movimentos sempre estiveram presentes. Dentre os especialistas, a maior parte das sugestões se limitam a sugerir cirurgias ou parar de fazer o que amo = explorar meu corpo através do movimento. Os últimos 4 anos me trouxeram muitos aprendizados, inclusive as lesões podem nos ensinar tanto sobre nós mesmos que penso que o principal motivo é esse auto conhecimento promovido por elas. Porém, mais recentemente resolvi explorar novas propostas de tratamento e uma delas foi retornar a ingerir proteína animal. Nunca tive problemas com isso e não deixei de comer carne por pena dos animais (como muitos), mas por um processo que fez sentido pra mim e que se comprovou extremamente rico durante os últimos 8 anos da minha vida. Sob a perspectiva espiritual o vegetarianismo é sustentado por meio da ahimsa (não violência, não agressão) e isso faz super sentido pra mim, mas uma vez que o meu corpo passou a sinalizar possíveis déficits, o conceito ganhou uma nova abordagem porque não faz sentido aderir a não agressão do outro quando esta agride a mim. Sei que isso pode soar polêmico, mas o que quero aqui é compartilhar com vocês de maneira genuína o processo que venho experienciando nos últimos 4 meses e ele envolve a ingestão de proteína animal pelo menos 3 vezes na semana. No começo tive que lidar com o meu próprio pré conceito por ir contra valores firmados previamente por mim, mas como sempre me usei de exemplo prático em relação ao que ofereço para as pessoas que chegam até mim pedindo ajuda em relação aos seus próprios processo, resolvi compartilhar com vocês para que caso faça sentido, a gente possa explorar esse tópico abertamente com a intenção de jogar luz sobre algo que pode se tornar um duro aprisionamento: viver um formato que pode ser válido, mas que pode não atender as nossas necessidades singulares em determinado momento da nossa vida. Com amor e respeito, conta pra mim o que acha sobre o tema e a situação. rB ✨ * queria escrever mais sobre, mas atingi o limite de carácteres 😅🙃 @madureirasucos nutrindo minhas diferentes fases nesses últimos 18 anos #since2006 ❤️ #wellness #healthy #living
Feel Your Body ✨ #yoga #movement #flow #free #body #mind #fitness #men #wellness
Friday Flow 🔥 3/4 Força // Flexibilidade // Coordenação Motora // Agilidade Agradeço a todas pela presença e até breve. rB ⚡️ #yoga #practice #movement #free #flow #yogateacher #yogaflow #muvyoga #fitness #men #wellness #lifestyle #happy #friday
Se liga hein ! O vídeo demonstra alguns exercícios feitos na academia, mas que diferem do que vemos na grande maioria. Esse é um lembrete pra você utilizar do sistemx e não permitir que ele use você. Be Clever. Be Active. Be Mobile. rB ⚡️ #movement #yoga #fitness #wellness #healthy #lifestyle #men #mobile #mobility #strength #training #love #freedom #flow
Dump Santista #013 Tem sido mto bom descer a serra e viver um pouco disso que vcs veem por aqui, por lá. Paralelo ao fato que sair de SP promove a saúde mental 🤯 gostaria de agradecer as maravilhosas guerreiras pela prática de ontem e enfatizar a minha apreciação pela oportunidade de construir essa comunidade com vocês. Comida boa, caminhadas na praia, sol, mtas gargalhadas e a companhia de pessoas queridas e de um gatinho arteiro. Obrigado @nathmartinsyoga pela parceria e pelos momentos especiais 🤍 Vamos juntos ✨ rB #yoga #movement #muvyoga #santos #sp #friends #love #happy #family #healthy #lifestyle #wellness #men
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