Alice Bendová Instagram – Přátelé, hlásím 8,2 kilo dole za necelých 7 týdnů a pokračuji. Tady jsem Vám ukázala moje nejoblíbenější jídlo z mého současného jídelníčku. Na tu proteinovou pizzu si můžu dát tuny zeleniny, hub, olivový olej, keto kečup, občas i parmazán nebo mozzarellu. Je to prostě tak, že nehladovím, jím pětkrát denně ( tolik zeleniny nikdy nesním), piju citrónovou vodu, hýbu se a hodně pracuju( to je taky dobře, na jídlo nemyslím ). Dneska točím s mojí ségrou Andrejkou poprvé náš nový pořad o vaření na @oktelevize , tak se nemůžeme dočkat. Já si s sebou beru tyčinky, koktejly, croissant se sýrem, kedlubnu, papriku, okurku a keto ořechy v bílé čokoládě🙏. Tak pa pa, my jdeme na to💪. @ketodietczsk #sijedu #ketodiet #forma #body #fit #instafit #instagood #instamood #instagram #hubnupomalu #hubnuzdrave #doplavek