Správné držení těla je základ a měli bychom ho aplikovat do každodenních činností všedního dne 🫡 Třeba jako moje láska, která uklízela po naší poslední výměně názorů 😇 #cvicimczsk #lordbicoň #fitness #fitnesscz #sranda #ustinadlabem #teplice
Jak víte, pořád někde lítám a času nemám opravdu nazbyt.. tak ho rozhodně nerada jen tak někde ztrácím 😇 @tresemme_czech_slovak_republic teď přišlo s novým designem obalů šamponů a kondicionérů, které jasně říkají jakou mají super schopnost, takže když rychle vlítnu do @rossmann_cz hned vím, po čem sáhnout a můžu zas běžet ❣️ A mají samozřejmě i vylepšené složení a účinky 🤩 Já svým unaveným vláskům právě dopřávám řadu Biotin RAPAIR 🙏 Díky patentované Pro-Style technologii nově obsahující také aminokyseliny a ceramind, šampony posilují vlas zevnitř a ochraňují vlas z venku. Vlasy jsou tak 2 x silnější a 2 x hladší 🤩 Najděte si také ten svůj v profesionální kvalitě za dostupnou cenu 💝 #SilneVlasySilneJa #SilaTresemme #Trespartner #tipyzdrogerky
Další ohromující výlet 🤩 Antilopí kaňon, waw waw waw😍🔥🏜️ Fotky bez úprav i dobarvení.. #nofilterneeded #mustsee #antelopecanyon #arizona
Svatba nanečisto 🤍🖤 Na svatbě je základ se hlavně dobře najíst, že jo??! 😋Jaká byla Vaše svatba? Nebo ji teprve chystáte? Model a můj (snad ho dřív nezabiju) budoucí ženich @david_pleva Nevěsta (snad se toho taky dočká) @barbora_mottlova Fotila @zdenka.sojkova Oblékal @atelier_sikurova_teplice Líčila @nikol_makeup_mk Všem moc děkuju za krásnou práci ❤️ #svatbananecisto #punksvatba #hlavnetojidlo #kdekoliv
Svatba nanečisto 🤍🖤 Na svatbě je základ se hlavně dobře najíst, že jo??! 😋Jaká byla Vaše svatba? Nebo ji teprve chystáte? Model a můj (snad ho dřív nezabiju) budoucí ženich @david_pleva Nevěsta (snad se toho taky dočká) @barbora_mottlova Fotila @zdenka.sojkova Oblékal @atelier_sikurova_teplice Líčila @nikol_makeup_mk Všem moc děkuju za krásnou práci ❤️ #svatbananecisto #punksvatba #hlavnetojidlo #kdekoliv
Bože❣️ Tak nádherná sobota dneska 🥰☀️ #sobota #jenprotendnesniden #slunicko #krasnyden
Bože❣️ Tak nádherná sobota dneska 🥰☀️ #sobota #jenprotendnesniden #slunicko #krasnyden
Bože❣️ Tak nádherná sobota dneska 🥰☀️ #sobota #jenprotendnesniden #slunicko #krasnyden
Sexice Mottlice je taky jenom člověk 😆 #vyzva #nemam #neumim #neznam #nedelam #odvsehomamklice #jasne #clovek
A je to tu❣️ Moje každoroční výzva V DUBNU HUBNU 💪 A není to jen o nějakém prachsprostém hubnutí, ale hlavně o sobě❤️ Dát si čas a péči sama sobě 🍀 Mám klíč k lepčímu životu 😋🍀 a nemusí to za každou cenu být velká dřina 🤞 Pojď do toho se mnou 💪 Stanov si pár úkolů, které každý den dodržíš 🤞 Úkoly takové, které víš, že Ti chybí, nebo prostě máš udělat ☺️ Včasné vstávání, sport, strava, víc pít, chodit včas spát, víc se věnovat rodině, nechodit pozdě.. cokoliv! Cokoliv, co zkvalitní Tvůj život a Ty se pak budeš cítit skvěle 🤩 Pojďme to i společně sdílet 🙏❤️ Označte mě @barbora_mottlova a já Vás moc ráda přesdílím, budete-li chtít.. #nejsemvtomsama Tak pojď se mnou do téhle výzvy a už konečně pro sebe něco dělej 💝 Já bych se ráda konečně dostala na vysněnou váhu 60 kg. Což se spíš nestane, páč startuju na aktuálních 64,8 kg.. Ve stories checkuj, kolik aktuálně vážím 🙏 Měřím 173 cm.. Moje úkoly tedy zní: 1. dobrý jídelníček, nezapomínat na zeleninu (s tou mám celkem problém😇) 2. cvičení a protahování – je dobré si každý den rozproudit krev (sportem) 3. pitný režim – 3 litry vody 4. meditace – dost to flákám, ale uvědomuji si, jak pro můj šílený životní styl je tohle důležité aspoň na pár minut denně 5. spánek – alespoň 7 h. Každý den večer nasdílím svůj jídelníček a aktivity. Jednou týdně se budu vážit a sdílet své pocity 🤞 Tak jdem na to!! 🤞🍀🤩 #vdubnuhubnu #mottlice #jaro #vezdravemtelezdravyduch #doplavek #vyzvamesice #vyzva #duben
A je to tu❣️ Moje každoroční výzva V DUBNU HUBNU 💪 A není to jen o nějakém prachsprostém hubnutí, ale hlavně o sobě❤️ Dát si čas a péči sama sobě 🍀 Mám klíč k lepčímu životu 😋🍀 a nemusí to za každou cenu být velká dřina 🤞 Pojď do toho se mnou 💪 Stanov si pár úkolů, které každý den dodržíš 🤞 Úkoly takové, které víš, že Ti chybí, nebo prostě máš udělat ☺️ Včasné vstávání, sport, strava, víc pít, chodit včas spát, víc se věnovat rodině, nechodit pozdě.. cokoliv! Cokoliv, co zkvalitní Tvůj život a Ty se pak budeš cítit skvěle 🤩 Pojďme to i společně sdílet 🙏❤️ Označte mě @barbora_mottlova a já Vás moc ráda přesdílím, budete-li chtít.. #nejsemvtomsama Tak pojď se mnou do téhle výzvy a už konečně pro sebe něco dělej 💝 Já bych se ráda konečně dostala na vysněnou váhu 60 kg. Což se spíš nestane, páč startuju na aktuálních 64,8 kg.. Ve stories checkuj, kolik aktuálně vážím 🙏 Měřím 173 cm.. Moje úkoly tedy zní: 1. dobrý jídelníček, nezapomínat na zeleninu (s tou mám celkem problém😇) 2. cvičení a protahování – je dobré si každý den rozproudit krev (sportem) 3. pitný režim – 3 litry vody 4. meditace – dost to flákám, ale uvědomuji si, jak pro můj šílený životní styl je tohle důležité aspoň na pár minut denně 5. spánek – alespoň 7 h. Každý den večer nasdílím svůj jídelníček a aktivity. Jednou týdně se budu vážit a sdílet své pocity 🤞 Tak jdem na to!! 🤞🍀🤩 #vdubnuhubnu #mottlice #jaro #vezdravemtelezdravyduch #doplavek #vyzvamesice #vyzva #duben
A je to tu❣️ Moje každoroční výzva V DUBNU HUBNU 💪 A není to jen o nějakém prachsprostém hubnutí, ale hlavně o sobě❤️ Dát si čas a péči sama sobě 🍀 Mám klíč k lepčímu životu 😋🍀 a nemusí to za každou cenu být velká dřina 🤞 Pojď do toho se mnou 💪 Stanov si pár úkolů, které každý den dodržíš 🤞 Úkoly takové, které víš, že Ti chybí, nebo prostě máš udělat ☺️ Včasné vstávání, sport, strava, víc pít, chodit včas spát, víc se věnovat rodině, nechodit pozdě.. cokoliv! Cokoliv, co zkvalitní Tvůj život a Ty se pak budeš cítit skvěle 🤩 Pojďme to i společně sdílet 🙏❤️ Označte mě @barbora_mottlova a já Vás moc ráda přesdílím, budete-li chtít.. #nejsemvtomsama Tak pojď se mnou do téhle výzvy a už konečně pro sebe něco dělej 💝 Já bych se ráda konečně dostala na vysněnou váhu 60 kg. Což se spíš nestane, páč startuju na aktuálních 64,8 kg.. Ve stories checkuj, kolik aktuálně vážím 🙏 Měřím 173 cm.. Moje úkoly tedy zní: 1. dobrý jídelníček, nezapomínat na zeleninu (s tou mám celkem problém😇) 2. cvičení a protahování – je dobré si každý den rozproudit krev (sportem) 3. pitný režim – 3 litry vody 4. meditace – dost to flákám, ale uvědomuji si, jak pro můj šílený životní styl je tohle důležité aspoň na pár minut denně 5. spánek – alespoň 7 h. Každý den večer nasdílím svůj jídelníček a aktivity. Jednou týdně se budu vážit a sdílet své pocity 🤞 Tak jdem na to!! 🤞🍀🤩 #vdubnuhubnu #mottlice #jaro #vezdravemtelezdravyduch #doplavek #vyzvamesice #vyzva #duben
Tak veselé velikonoce 💝🐣🤩 #ceskevelikonoce #velikonoce #prestupnyrok #vsejeobracene
Tak my Vám teda taky přejem čupr velikoničky 🐣🎊💝 Fotila skvělá @zdenka.sojkova ✨ V ateliéru @7sens_studio ✨ #velikonoce #laska #parovefoceni #teplice #
Tak my Vám teda taky přejem čupr velikoničky 🐣🎊💝 Fotila skvělá @zdenka.sojkova ✨ V ateliéru @7sens_studio ✨ #velikonoce #laska #parovefoceni #teplice #
Tak my Vám teda taky přejem čupr velikoničky 🐣🎊💝 Fotila skvělá @zdenka.sojkova ✨ V ateliéru @7sens_studio ✨ #velikonoce #laska #parovefoceni #teplice #
Tak my Vám teda taky přejem čupr velikoničky 🐣🎊💝 Fotila skvělá @zdenka.sojkova ✨ V ateliéru @7sens_studio ✨ #velikonoce #laska #parovefoceni #teplice #
Tak my Vám teda taky přejem čupr velikoničky 🐣🎊💝 Fotila skvělá @zdenka.sojkova ✨ V ateliéru @7sens_studio ✨ #velikonoce #laska #parovefoceni #teplice #
Včera jsme předali Kristiánkovi šek na úžasných 99.999,- 💝 Jsou to penízky z prodeje našeho charitativního kalendáře SOMETHIN´ UP! A já bych ráda ještě jednou MOC poděkovala ❤️ všem, co si náš kalendář koupili a tím přispěli, aby Kristiánek, který prodělal mrtvičku a jeho skvělá rodina měla trochu veselejší dny 🌸 Velký dík patří i tvůrcům a podpoře: @petrkozlik_photo @davidsestak6 @debbie_brown.factory @mikeweber1982 @kvalitnifotky @wowproductions.cz A já už se moc těším na ten další pro rok 2025 ✨ Komu pomůžeme tentokrát? Napište mi, prosím, třeba sem do komentáře svůj tip 🤍 Moje holky Šárka a Laďka opět zodpovědně vyberou jedno dítě, kterému budeme moci společně pomoci ❤️ děkujuuu #kalendarpomaha #charita #pomoc #laska #podpora
Včera jsme předali Kristiánkovi šek na úžasných 99.999,- 💝 Jsou to penízky z prodeje našeho charitativního kalendáře SOMETHIN´ UP! A já bych ráda ještě jednou MOC poděkovala ❤️ všem, co si náš kalendář koupili a tím přispěli, aby Kristiánek, který prodělal mrtvičku a jeho skvělá rodina měla trochu veselejší dny 🌸 Velký dík patří i tvůrcům a podpoře: @petrkozlik_photo @davidsestak6 @debbie_brown.factory @mikeweber1982 @kvalitnifotky @wowproductions.cz A já už se moc těším na ten další pro rok 2025 ✨ Komu pomůžeme tentokrát? Napište mi, prosím, třeba sem do komentáře svůj tip 🤍 Moje holky Šárka a Laďka opět zodpovědně vyberou jedno dítě, kterému budeme moci společně pomoci ❤️ děkujuuu #kalendarpomaha #charita #pomoc #laska #podpora
Včera jsme předali Kristiánkovi šek na úžasných 99.999,- 💝 Jsou to penízky z prodeje našeho charitativního kalendáře SOMETHIN´ UP! A já bych ráda ještě jednou MOC poděkovala ❤️ všem, co si náš kalendář koupili a tím přispěli, aby Kristiánek, který prodělal mrtvičku a jeho skvělá rodina měla trochu veselejší dny 🌸 Velký dík patří i tvůrcům a podpoře: @petrkozlik_photo @davidsestak6 @debbie_brown.factory @mikeweber1982 @kvalitnifotky @wowproductions.cz A já už se moc těším na ten další pro rok 2025 ✨ Komu pomůžeme tentokrát? Napište mi, prosím, třeba sem do komentáře svůj tip 🤍 Moje holky Šárka a Laďka opět zodpovědně vyberou jedno dítě, kterému budeme moci společně pomoci ❤️ děkujuuu #kalendarpomaha #charita #pomoc #laska #podpora
Je to boží na těch horách, co? ❤️😍 Nejvíc ale ta přátelská atmoška v @savoyspindl ✨ Jestli se chcete na jaře taky takhle pomět, můžete využít parádní slevy 24% na www.savoy.cz 💝 Kód: BARBORA24 Platí do úterý 26.3. 23.59 hodin ✨ Období rezervací: 1.4. – 31.5.✨ #tochces #dovolena #rodinadovolena #velikonoce #spindl #spindleruvmlyn #rodina #savoyhotel #jarnidovolena #prodlouzenyvikend #vikend
Je po sezóně, ale pořád dobrý 😋❤️ #zimnisezona #posezone mottlicenacestach #lordbicoň #dovolena #spindl #nahorach #sozona #spindleruvmlyn #laska #parecek #dtarsipritelkyne #mladsipritel
Takhle nějak to vypadá, když má dobrá věc zelenou 🍀 Toto je březnová fotka z našeho charitativního kalendáře pro Kristiánka ✨ Foto @petrkozlik_photo MUAH @davidsestak6 Šaty @debbie_brown.factory Asistence @mikeweber1982 Media @wowproductions.cz Realizace @kvalitnifotky #charitativnikalendar #dobravec #kalendarpomaha #laska #pomoc #brezen #podekovani