Heo An-na Instagram – Diet 25일차 1kg이 쪄버렸다! X때문이야!!!!!!!
병원 검진 갔다가 애매한 결과 땜에 열받아서
폭식하고 정신 차리자 싶어서
다이어트에 좋다는 양배추 당근 김밥 해먹고 잤는데..
그제 폭식의 여파인가? 이틀만에 1.3kg이
쪄버렸네???!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ
방심 한 것도 좀 있는데 요즘 먹는 양도 줄고
술도 줄여서 구런가 화장실 가기가
쉽지 않더라고요 ㅠㅠㅠㅠ
(소주 마시면 술x직방인데ㅠ)
나를 탓하기 전에 일단 숙x을 탓해보리오ㅋ
헤헿헤
누군가 그랬다 x만 잘싸도 1kg금방 빠진다고ㅋㅋㅋ
제발 내일 구렁이를 발견하길 비나이다:)
양배추/당근김밥 만들기
1. 당근1개를 채썰어 소금2t스푼 뿌려준뒤
물기가 빠지도록 20분간 놔둔다
2. 채썬 양배추를 300g을 반투명 해지게 볶아준다
3. 2에 계란 4개 섞어서 넣어준다.
4. 3에 소금1t스푼 굴소스 반스푼 넣어 섞어서 부쳐준다
5. 1에 당근에서 빠진 물을 꼭 짜서 반투명 할 때까지 볶아준다.
6. 김2장 길게 이어붙여준다
7. 김 위에 계란 지단 올려준다
8. 계란지단 위에 김 한장을 더 올려 덮어준다
9. 그 위에 볶은 당근을 올려준다
10. 잘말아준다
11. 먹기 좋게 잘라 먹는다
진짜 배부르고 맛있음!
당근은 맛있는 음식이었어!!!🥕
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#양배추당근김밥 | Posted on 02/May/2024 15:54:05
