Sofia Nicholson Instagram – Adoro esta foto que o July @fotoverdiano me tirou! E nem está editada!
E não tenho propriamente algo a dizer mas quis publica-la!
Inspirada na peça que vi ontem, vou aproveitar para mencionar quem trata do meu bem estar diário e ajuda a sentir me bem na minha pele, no meu corpo e na minha cabeça de mulher de 53!
E porque muitos me perguntam o que é que faço, tenciono brevemente voltar a este assunto.
Por agora, ficam com esta grande chapa e o meu agradecimento ao…
… yoga, à meditação, às caminhadas à beira mal, ao sol que nos aquece em tardes de inverno, à amizade, aos abraços, às gargalhadas, aos beijos na testa do meu filho, aos copos de vinho bem acompanhada, às noites a dançar, ao meu psi, à minha médica anti aging, ao meu PT, às series vistas debaixo da manta a beber chá, à musica que me acompanha dia e noite, ao trabalhar no que gosto… ui, podia continuar, talvez chegasse ao milhão!
E por falar em milhão, vão até a Time Out ver ou rever o indispensável
“Todas as coisas maravilhosas” com @ivocanelas e depois digam-me se não vos apetece fazer a vossa própria lista e pensar: Fogo! A vida merece ser vivida!
(Olhem! Afinal tinha qualquer coisa para dizer! )
Podem começa-la já aqui! O que é uma coisa maravilhosa para vocês?
#53 #vivalavida #saudemental #coisasmaravilhosas | Posted on 25/Feb/2023 04:29:01
