Collien Ulmen-Fernandes Top 100 Instagram Photos and Posts

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Collien Ulmen-Fernandes Instagram - Achtung, Achtung! Eine wichtige Durchsage von der MS Amadea: Wir laufen morgen um 20:15 Uhr in den Hafen von Phuket ein. Wer ist dabei?

Traumschiff Phuket - Ostersonntag um 20:15 Uhr im ZDF
🐰🐣❣️

Collien Ulmen-Fernandes - 8.5K Likes - Wir haben es geschafft! 🥳
Das ist ein Meilenstein für die Frauenwelt!

Unsere Kampagne „Leere Wiege = Volle Arbeitskraft?“ konnte tatsächlich eine Gesetzesänderung bewirken, die Ende letzter Woche im Bundestag verabschiedet worden ist.

Künftig bekommen Frauen auch nach Totgeburten Mutterschutz und müssen nicht wie bisher, am Tag nach einer Fehlgeburt wieder arbeiten gehen, trotz der physischen und psychischen Strapazen einer „stillen Geburt“, trotz postpartaler Schmerzen.

Statistisch gesehen erleiden jede Minute 44 Frauen eine Fehlgeburt!

Sie haben eine starke hormonelle Umstellung, Milcheinschuss, nach der Geburt noch wochenlang Wochenfluss, ihre Gebärmutter muss sich zurückbilden. Sie haben unter Wehen ein Kind zur Welt gebracht.
Frauen, die eine Fehlgeburt erlebten, mussten bisher noch bis in den sechsten Monat hinein am nächsten Tag zur Arbeit gehen, als sei nichts gewesen.

Eine Mutter aus Bayern @natascha_sagorski hat es selbst erlebt und beschlossen „Das muss sich ändern!“ Als sie mich fragte, ob ich sie auf ihrem Weg unterstützen möchte, war ich sofort dabei und ich bin sooooo unendlich glücklich darüber, dass dieser Weg nun tatsächlich zum Ziel führte und dieses wichtige Gesetz nun tatsächlich kommen wird! ✊🏽

(Das Foto stammt von unserem Termin im Bundestag im Oktober.)

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Caption : Wir haben es geschafft! 🥳 Das ist ein Meilenstein für die Frauenwelt! Unsere Kampagne „Leere Wiege = Volle Arbeitskraft?“ konnte tatsächlich eine Gesetzesänderung bewirken, die Ende letzter Woche im Bundestag verabschiedet worden ist. Künftig bekommen Frauen auch nach Totgeburten Mutterschutz und müssen nicht wie bisher, am Tag nach einer Fehlgeburt wieder arbeiten gehen, trotz der physischen und psychischen Strapazen einer „stillen Geburt“, trotz postpartaler Schmerzen. Statistisch gesehen erleiden jede Minute 44 Frauen eine Fehlgeburt! Sie haben eine starke hormonelle Umstellung, Milcheinschuss, nach der Geburt noch wochenlang Wochenfluss, ihre Gebärmutter muss sich zurückbilden. Sie haben unter Wehen ein Kind zur Welt gebracht. Frauen, die eine Fehlgeburt erlebten, mussten bisher noch bis in den sechsten Monat hinein am nächsten Tag zur Arbeit gehen, als sei nichts gewesen. Eine Mutter aus Bayern @natascha_sagorski hat es selbst erlebt und beschlossen „Das muss sich ändern!“ Als sie mich fragte, ob ich sie auf ihrem Weg unterstützen möchte, war ich sofort dabei und ich bin sooooo unendlich glücklich darüber, dass dieser Weg nun tatsächlich zum Ziel führte und dieses wichtige Gesetz nun tatsächlich kommen wird! ✊🏽 (Das Foto stammt von unserem Termin im Bundestag im Oktober.)
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Collien Ulmen-Fernandes - 6.8K Likes - Ärztliche Verordnung: Das Traumschiff! Jetzt!

Um 20:15 Uhr im ZDF 🩺 🛳️ 🤗

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Caption : Ärztliche Verordnung: Das Traumschiff! Jetzt! Um 20:15 Uhr im ZDF 🩺 🛳️ 🤗
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Collien Ulmen-Fernandes - 5.4K Likes - Heute: Aufnahme für eine wahnsinnig tolle ARD-Dokumentation, die sich mit dem „Mythos Jungfernhäutchen“ befasst. Ein Mythos der schnellstens aufgeklärt gehört!

In vielen Kulturen gilt Jungfräulichkeit als
Voraussetzung für eine Ehe - oder auch für
einen Job. Indonesien hat die viel kritisierten
"Zweifinger-Tests" für Rekrutinnen des
Militärs gerade erst abgeschafft.

In meiner Heimat Indien gibt es Regionen, in denen die Verwandtschaft in der Hochzeitsnacht auf einen klaren Beweis wartet, dass die Braut gerade erst entjungfert wurde: Ein blutiges Laken oder Taschentuch. In einigen Regionen werden Frauen geschlagen, wenn sie den Test nicht bestehen und „ihre Angehörigen müssen der Familie des Ehemanns Bußgeld zahlen“ so steht es in einem indischen Magazin. Selbst bei der Arbeitssuche wird mancherorts Jungfräulichkeit vorausgesetzt. Barbusig müssen Frauen sich schmerzhaften, invasiven Jungfräulichkeitstests unterziehen.

Dabei ist das
Jungfernhäutchen mehr Mvthos als Realität.

Es gibt gar keine Membran, die den Vaginaleingang verschließt, wie in zahlreichen Kulturen angenommen wird.

Mehr dazu dann in aller Ausführlichkeit in der ARD-Dokumentation MYTHOS JUNGFERNHÄUTCHEN.

Danke @ufa_production @ard @bayerischer_rundfunk @mdr_mitteldeutscherrundfunk @rbb @ardmediathek für dieses tolle Projekt und dass ich Teil davon sein darf!

Ab dem 13. Dezember @ardmediathek

Quelle u.a.: Carola Frentzen, Anne-Sophie Galli und Ralf E. Krüger

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Caption : Heute: Aufnahme für eine wahnsinnig tolle ARD-Dokumentation, die sich mit dem „Mythos Jungfernhäutchen“ befasst. Ein Mythos der schnellstens aufgeklärt gehört! In vielen Kulturen gilt Jungfräulichkeit als Voraussetzung für eine Ehe – oder auch für einen Job. Indonesien hat die viel kritisierten “Zweifinger-Tests” für Rekrutinnen des Militärs gerade erst abgeschafft. In meiner Heimat Indien gibt es Regionen, in denen die Verwandtschaft in der Hochzeitsnacht auf einen klaren Beweis wartet, dass die Braut gerade erst entjungfert wurde: Ein blutiges Laken oder Taschentuch. In einigen Regionen werden Frauen geschlagen, wenn sie den Test nicht bestehen und „ihre Angehörigen müssen der Familie des Ehemanns Bußgeld zahlen“ so steht es in einem indischen Magazin. Selbst bei der Arbeitssuche wird mancherorts Jungfräulichkeit vorausgesetzt. Barbusig müssen Frauen sich schmerzhaften, invasiven Jungfräulichkeitstests unterziehen. Dabei ist das Jungfernhäutchen mehr Mvthos als Realität. Es gibt gar keine Membran, die den Vaginaleingang verschließt, wie in zahlreichen Kulturen angenommen wird. Mehr dazu dann in aller Ausführlichkeit in der ARD-Dokumentation MYTHOS JUNGFERNHÄUTCHEN. Danke @ufa_production @ard @bayerischer_rundfunk @mdr_mitteldeutscherrundfunk @rbb @ardmediathek für dieses tolle Projekt und dass ich Teil davon sein darf! Ab dem 13. Dezember @ardmediathek Quelle u.a.: Carola Frentzen, Anne-Sophie Galli und Ralf E. Krüger
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Collien Ulmen-Fernandes - 5.3K Likes - Neujahr auf Malle: nur ein Mal im Jahr!
🍾🥂🎊☀️
In diesem Sinne, happy new year, Instapeople! 😁

Und vergesst nicht, heute Abend um 20:15 Uhr sind wir verabredet, im ZDF!

#Traumfisch 🐟

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Caption : Neujahr auf Malle: nur ein Mal im Jahr! 🍾🥂🎊☀️ In diesem Sinne, happy new year, Instapeople! 😁 Und vergesst nicht, heute Abend um 20:15 Uhr sind wir verabredet, im ZDF! #Traumfisch 🐟
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Collien Ulmen-Fernandes - 4.9K Likes - Sie sind da!

Als ich auf‘s Schiff kam, lernte ich von Frau Wussow:
„Wenn die Speibsackerl im Aufzug hängen, dann wird’s arg.“ Na dann…

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Caption : Sie sind da! Als ich auf‘s Schiff kam, lernte ich von Frau Wussow: „Wenn die Speibsackerl im Aufzug hängen, dann wird’s arg.“ Na dann…
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Collien Ulmen-Fernandes - 4.8K Likes - Eigentlich wäre ich heute als Gästin bei Bosetti Late Night in Babelsberg gewesen. Na ja, hat nicht ganz geklappt. Stattdessen nun erkältet aus London zugeschaltet..

Es geht um die AfD, Demonstrationen und Brandmauern gegen ganz rechts.
Uuuuund Shitstorm in 3,2,1…

Bosetti Late Night - mit mir als Online-Gästin - heute um 21:00 Uhr in 3Sat.

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Caption : Eigentlich wäre ich heute als Gästin bei Bosetti Late Night in Babelsberg gewesen. Na ja, hat nicht ganz geklappt. Stattdessen nun erkältet aus London zugeschaltet.. Es geht um die AfD, Demonstrationen und Brandmauern gegen ganz rechts. Uuuuund Shitstorm in 3,2,1… Bosetti Late Night – mit mir als Online-Gästin – heute um 21:00 Uhr in 3Sat.
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Collien Ulmen-Fernandes - 4.6K Likes - Bei extremst stürmischer See zurück auf’m Kutter der guten Laune! 🥳

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Caption : Bei extremst stürmischer See zurück auf’m Kutter der guten Laune! 🥳
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Collien Ulmen-Fernandes - 4.3K Likes - Schnitzel Bier TV im Hotelbett.
Und ihr so?

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Caption : Schnitzel Bier TV im Hotelbett. Und ihr so?
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.9K Likes - Dream coming true: Bettszene mit @birthe_wolter 🔥 🔞 🙀

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Caption : Dream coming true: Bettszene mit @birthe_wolter 🔥 🔞 🙀
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.9K Likes - Und weiter geht die Promotour für meine neue Sendung „Body Bits - Geheimnisse des Körpers“. Aus Hamburg weiter nach Berlin für das Sat.1-Frühstücksfernsehen. Morgen früh bin ich dort im Interview und talke über Mallorca und das Mikrobiom.
(In Folge 1 von Body Bits (Link zu Ausgabe 1 in der Bio ⬆️) dreht sich nämlich alles um den Darm und die überaus wichtige Aufgabe unserer Darmbakterien...)

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Caption : Und weiter geht die Promotour für meine neue Sendung „Body Bits – Geheimnisse des Körpers“. Aus Hamburg weiter nach Berlin für das Sat.1-Frühstücksfernsehen. Morgen früh bin ich dort im Interview und talke über Mallorca und das Mikrobiom. (In Folge 1 von Body Bits (Link zu Ausgabe 1 in der Bio ⬆️) dreht sich nämlich alles um den Darm und die überaus wichtige Aufgabe unserer Darmbakterien…)
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.8K Likes - In Berlin. Vor einem Relikt der Vergangenheit.

An die Jüngeren da draußen: Was ist das? 🤔

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Caption : In Berlin. Vor einem Relikt der Vergangenheit. An die Jüngeren da draußen: Was ist das? 🤔
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.7K Likes - Auf dem Weg nach Düsseldorf, denn morgen gibt es Frühstück auf ZDF-Kosten, bei Volle Kanne… 🤗
🙌🏽 🍳 🧈🥞🥨🥯🥐🧀🥪☕️👍🏽
Dort promote ich nämlich meine neue Sendung „Body Bits - Geheimnisse des Körpers“ in der wir uns auf eine Expedition durch den Körper begeben, tief hinein zu unseren Zellen, Hormonen und Neurotransmittern, in unser Nervensystem, zu unseren Blutbahnen und Muskelsträngen.
Ich ergründe in dem Format unser Innerstes.
Dazu gibt es Einblicke in die neuesten wissenschaftlichen Studien, ich lasse Protagonistinnen und Protagonisten mit persönlichen Geschichten zu dem jeweiligen Thema zu Wort kommen.

Morgen am Tag der VÖ hier dann noch mal in aller Ausführlichkeit sehr viel mehr dazu.

Aber erstmal VOLLE KANNE am 25.07 um 9:05 Uhr - 10:30 Uhr im ZDF

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Caption : Auf dem Weg nach Düsseldorf, denn morgen gibt es Frühstück auf ZDF-Kosten, bei Volle Kanne… 🤗 🙌🏽 🍳 🧈🥞🥨🥯🥐🧀🥪☕️👍🏽 Dort promote ich nämlich meine neue Sendung „Body Bits – Geheimnisse des Körpers“ in der wir uns auf eine Expedition durch den Körper begeben, tief hinein zu unseren Zellen, Hormonen und Neurotransmittern, in unser Nervensystem, zu unseren Blutbahnen und Muskelsträngen. Ich ergründe in dem Format unser Innerstes. Dazu gibt es Einblicke in die neuesten wissenschaftlichen Studien, ich lasse Protagonistinnen und Protagonisten mit persönlichen Geschichten zu dem jeweiligen Thema zu Wort kommen. Morgen am Tag der VÖ hier dann noch mal in aller Ausführlichkeit sehr viel mehr dazu. Aber erstmal VOLLE KANNE am 25.07 um 9:05 Uhr – 10:30 Uhr im ZDF
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.6K Likes - Nachdem Thommy Gottschalk gestern um 20:15 Uhr mit „Wetten, dass..?“ abgeschlossen hat, geht heute der einzig noch verbleibende TV-Dinosaurier auf Sendung. 🦕
Heute Abend geht es für mich mit dem TV-Kultdampfer nach Namibia. Also im Film.
In echt ist es jetzt schon das zweite Traumschiff Namibia, das ich drehe, ohne je in Namibia gewesen zu sein… 😭
Trotzdem ein richtig schöner Film geworden.
Inszeniert von Philipp Osthus.
Gefilmt von Daniel Bussmann.

Das Traumschiff - Heute Abend um 20:15 im ZDF

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Caption : Nachdem Thommy Gottschalk gestern um 20:15 Uhr mit „Wetten, dass..?“ abgeschlossen hat, geht heute der einzig noch verbleibende TV-Dinosaurier auf Sendung. 🦕 Heute Abend geht es für mich mit dem TV-Kultdampfer nach Namibia. Also im Film. In echt ist es jetzt schon das zweite Traumschiff Namibia, das ich drehe, ohne je in Namibia gewesen zu sein… 😭 Trotzdem ein richtig schöner Film geworden. Inszeniert von Philipp Osthus. Gefilmt von Daniel Bussmann. Das Traumschiff – Heute Abend um 20:15 im ZDF
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.6K Likes - Arbeits-Sonntach! Schönes Projekt in Berlin!
Nun Feierabend = Bier Bolognese Bett! 🤩

🍻🍝🛌💤🦦🧸💫🧘🏾‍♀️✌🏽

Und bei Euch so?

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Caption : Arbeits-Sonntach! Schönes Projekt in Berlin! Nun Feierabend = Bier Bolognese Bett! 🤩 🍻🍝🛌💤🦦🧸💫🧘🏾‍♀️✌🏽 Und bei Euch so?
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.5K Likes - Eigentlich wollte ich ja heute nach Hamburch zum NDR reisen, für einen Talkshow-Auftritt zu unserem schönen Filmprojekt Boom. Aber stattdessen liege ich nun mit Fieber und Ingwer-Tee im Bett.. 😾🤒 Und bei Euch so?
Noch wer krank? 🤕

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Caption : Eigentlich wollte ich ja heute nach Hamburch zum NDR reisen, für einen Talkshow-Auftritt zu unserem schönen Filmprojekt Boom. Aber stattdessen liege ich nun mit Fieber und Ingwer-Tee im Bett.. 😾🤒 Und bei Euch so? Noch wer krank? 🤕
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.5K Likes - DANKE für eure hunderte Genesungswünsche.
Hat mich wirklich SEHR gerührt.
Sieh mal einer an, dieses Internet ist also doch ganz nett… 🫶🏽

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Caption : DANKE für eure hunderte Genesungswünsche. Hat mich wirklich SEHR gerührt. Sieh mal einer an, dieses Internet ist also doch ganz nett… 🫶🏽
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.5K Likes - Zurück auf Mallorca.
Für das Covershooting einer Frauenzeitschrift.
Nach Dreharbeiten in Köln und Berlin endlich wieder..☀️🏝️⛱️🤗
So gut.

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Caption : Zurück auf Mallorca. Für das Covershooting einer Frauenzeitschrift. Nach Dreharbeiten in Köln und Berlin endlich wieder..☀️🏝️⛱️🤗 So gut.
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.4K Likes - Nach Dreharbeiten in Hamburg, Berlin, Baden-Baden und Köln nun geburtstagsfeiernd zurück auf Malleeee 🤘🏾
☀️👙🎂🎁 🎉🎈🍾🍹🪩 🎊 🏖

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Caption : Nach Dreharbeiten in Hamburg, Berlin, Baden-Baden und Köln nun geburtstagsfeiernd zurück auf Malleeee 🤘🏾 ☀️👙🎂🎁 🎉🎈🍾🍹🪩 🎊 🏖
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.4K Likes - Nach Hamburg und Berlin weiter nach Kölle.
Für das Jury-Meeting zum Deutschen Fernseherpreis…
🎥 📺 🏆 🎬 🤗

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Caption : Nach Hamburg und Berlin weiter nach Kölle. Für das Jury-Meeting zum Deutschen Fernseherpreis… 🎥 📺 🏆 🎬 🤗
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.4K Likes - Ich geh jetzt unter die Food-Influencerinnen…

🥗🍝🥟🍲💁🏽‍♀️📸🤳🏽

#FilmingInAmerica #WatrRooftopRestaurant
#MiamiBeach

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Caption : Ich geh jetzt unter die Food-Influencerinnen… 🥗🍝🥟🍲💁🏽‍♀️📸🤳🏽 #FilmingInAmerica #WatrRooftopRestaurant #MiamiBeach
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.4K Likes - Da sich einige über die lange Social-Media-Abstinenz wunderten, hier ein kleines Update aus meinem bisherigen 2025:
Grippe. 40° Fieber. Schüttelfrost. Bett.
Und bei Euch so?

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Caption : Da sich einige über die lange Social-Media-Abstinenz wunderten, hier ein kleines Update aus meinem bisherigen 2025: Grippe. 40° Fieber. Schüttelfrost. Bett. Und bei Euch so?
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.4K Likes - 🎉 NOMINIIIIIIIIEEEERUUUNG 🎊 🥳 🏆🎈

Die dritte Folge meiner ZDF-Prime-Time-Sendung "Laut.Stark.Gleich.Berechtigt - Zeit der Frauen" von der Autorin Denise Jacobs ist für den Juliane Bartel-Medienpreis nominiert.
Der Preis richtet sich an Medienschaffende, die sich mit ihren Beiträgen "kreativ und zeitgemäß mit Fragen der Gleichstellung von Frauen und Männern beschäftigen“ - so die VeranstalterInnen.

In Folge Drei unserer Doku-Reihe gehen wir dem Thema "Frauen und Arbeit" auf den Grund:

Seit mehr als 70 Jahren steht im Grundgesetz, dass Frauen und Männer gleichberechtigt sind. 16 Jahre war eine Frau Bundeskanzlerin und seit der #MeToo-Debatte, beweisen Frauen, dass sie die Machtstrukturen von Männerbünden brechen können. Trotz der gesetzlichen Grundlage von Geschlechtergerechtigkeit, begegnen uns in der Arbeitswelt aber nach wie vor veraltete Rollenbilder und Geschlechterstereotype.
In nur einem Prozent der Familien verdient die Frau mehr als der Mann, Altersarmut ist noch immer vor allem weiblich. Karrierechancen haben sich zwar in den letzten 30 Jahren verbessert, aber in Führungsetagen sind Frauen nach wie vor deutlich seltener vertreten. Woran liegt das? Wo starten Pionierinnen in einstigen Männerdomänen durch? Wie steht es heute um die Chancen, Soldatin, Vorstandschefin oder Astronautin zu werden? Und wie notwendig und sinnvoll ist ein Gleichstellungs-Instrument wie die Frauenquote?

All diesen Fragen gehen wir auf den Grund in:

Laut.Stark.Gleich.Berechtigt - Zeit der Frauen

Für alle, die die TV-Ausstrahlung verpasst haben, gibt`s 'n kleenen Link in der Bio...

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Caption : 🎉 NOMINIIIIIIIIEEEERUUUNG 🎊 🥳 🏆🎈 Die dritte Folge meiner ZDF-Prime-Time-Sendung “Laut.Stark.Gleich.Berechtigt – Zeit der Frauen” von der Autorin Denise Jacobs ist für den Juliane Bartel-Medienpreis nominiert. Der Preis richtet sich an Medienschaffende, die sich mit ihren Beiträgen “kreativ und zeitgemäß mit Fragen der Gleichstellung von Frauen und Männern beschäftigen“ – so die VeranstalterInnen. In Folge Drei unserer Doku-Reihe gehen wir dem Thema “Frauen und Arbeit” auf den Grund: Seit mehr als 70 Jahren steht im Grundgesetz, dass Frauen und Männer gleichberechtigt sind. 16 Jahre war eine Frau Bundeskanzlerin und seit der #MeToo-Debatte, beweisen Frauen, dass sie die Machtstrukturen von Männerbünden brechen können. Trotz der gesetzlichen Grundlage von Geschlechtergerechtigkeit, begegnen uns in der Arbeitswelt aber nach wie vor veraltete Rollenbilder und Geschlechterstereotype. In nur einem Prozent der Familien verdient die Frau mehr als der Mann, Altersarmut ist noch immer vor allem weiblich. Karrierechancen haben sich zwar in den letzten 30 Jahren verbessert, aber in Führungsetagen sind Frauen nach wie vor deutlich seltener vertreten. Woran liegt das? Wo starten Pionierinnen in einstigen Männerdomänen durch? Wie steht es heute um die Chancen, Soldatin, Vorstandschefin oder Astronautin zu werden? Und wie notwendig und sinnvoll ist ein Gleichstellungs-Instrument wie die Frauenquote? All diesen Fragen gehen wir auf den Grund in: Laut.Stark.Gleich.Berechtigt – Zeit der Frauen Für alle, die die TV-Ausstrahlung verpasst haben, gibt`s ‘n kleenen Link in der Bio…
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.4K Likes - Doch noch einen Zug gefunden.
Nun auf dem Weg zur nächsten Produktion in Kölle.

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Caption : Doch noch einen Zug gefunden. Nun auf dem Weg zur nächsten Produktion in Kölle.
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.3K Likes - Kurz bei meiner Briefkastenfirma nach dem Rechten geschaut…

#Panama #PanamaCity

#OhWieSchönIst
#Dreharbeiten

Foto: @dirkbartling ZDF

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Caption : Kurz bei meiner Briefkastenfirma nach dem Rechten geschaut… #Panama #PanamaCity #OhWieSchönIst #Dreharbeiten Foto: @dirkbartling ZDF
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.3K Likes - Serien-Dreh auf Mallorca.
Extrem frühe Call-Time.
Seit 5:30 Uhr wach. 😳

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Caption : Serien-Dreh auf Mallorca. Extrem frühe Call-Time. Seit 5:30 Uhr wach. 😳
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.3K Likes - Nach Wochen auf dem Schiff endlich wieder Festland in Sicht. Nun aus Lissabon weiter nach Kölle,
für eine schöne, kleine Moderation für VOX.

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Caption : Nach Wochen auf dem Schiff endlich wieder Festland in Sicht. Nun aus Lissabon weiter nach Kölle, für eine schöne, kleine Moderation für VOX.
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.1K Likes - Kinofilm! All Inclusive!

Der Kinofilm ALL INCLUSIVE, bei dem ich tollerweise mitwirken durfte, handelt von vier SportlerInnen aus Kenia, Finnland, der Mongolei und Deutschland auf dem Weg zu den Special Olympics World Games 2023 in Berlin.

Der Film begleitet die ProtagonistInnen in Ihrem Alltag, bei ihrem Sport und den Schwierigkeiten des Erwachsenwerdens.

Die Geschichten von Timo, Toivo, Uyangaa und Mary Stella zeigen uns, wie inklusiver Sport das Leben von Menschen mit Beeinträchtigungen und ihre Umgebung verändern kann.

Heute am Internationalen Tag der Menschen mit Behinderung kommt der Film erneut in die Kinos,
in einem Director‘s Cut. 🎉🎊

Ich bin sehr stolz darauf, dass ich in diesem anrührenden Kinofilm neben u.a. @kostjaullmann_official eine der prominenten SprecherInnen sein durfte und kann ihn Euch nur empfehlen❣️🏋🏽‍♀️⚽️🏸🏊🏻🤸🏿‍♀️🎬

Wie ist es den SportlerInnen während der Special Olympics ergangen? Haben sie ihr Ziel erreicht? Mit exklusivem neuen Bildmaterial, lösen wir all diese Fragen in einer neuen Version des Dokumentar-Kinofilms auf.

Ein Film von Thorsten Ernst, Tobias Lickes, Malte Nieschalk & Gordon Volk

@riseandshinecinema @allinclusive.film

#allinclusive #inklusion #specialolympics #worldgames #berlin #2023 #kenia #mongolei #finnland #deutschland #athlet #athletin #olympicsports #tennis #volleyball #fussball #segeln #teamplayer #wettbewerb #comingofage #herausforderung #freundschaft #familie #support #socialwork #disability #hosttowns #cinema #kinofilm

Foto: Anatol Kotte

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Caption : Kinofilm! All Inclusive! Der Kinofilm ALL INCLUSIVE, bei dem ich tollerweise mitwirken durfte, handelt von vier SportlerInnen aus Kenia, Finnland, der Mongolei und Deutschland auf dem Weg zu den Special Olympics World Games 2023 in Berlin. Der Film begleitet die ProtagonistInnen in Ihrem Alltag, bei ihrem Sport und den Schwierigkeiten des Erwachsenwerdens. Die Geschichten von Timo, Toivo, Uyangaa und Mary Stella zeigen uns, wie inklusiver Sport das Leben von Menschen mit Beeinträchtigungen und ihre Umgebung verändern kann. Heute am Internationalen Tag der Menschen mit Behinderung kommt der Film erneut in die Kinos, in einem Director‘s Cut. 🎉🎊 Ich bin sehr stolz darauf, dass ich in diesem anrührenden Kinofilm neben u.a. @kostjaullmann_official eine der prominenten SprecherInnen sein durfte und kann ihn Euch nur empfehlen❣️🏋🏽‍♀️⚽️🏸🏊🏻🤸🏿‍♀️🎬 Wie ist es den SportlerInnen während der Special Olympics ergangen? Haben sie ihr Ziel erreicht? Mit exklusivem neuen Bildmaterial, lösen wir all diese Fragen in einer neuen Version des Dokumentar-Kinofilms auf. Ein Film von Thorsten Ernst, Tobias Lickes, Malte Nieschalk & Gordon Volk @riseandshinecinema @allinclusive.film #allinclusive #inklusion #specialolympics #worldgames #berlin #2023 #kenia #mongolei #finnland #deutschland #athlet #athletin #olympicsports #tennis #volleyball #fussball #segeln #teamplayer #wettbewerb #comingofage #herausforderung #freundschaft #familie #support #socialwork #disability #hosttowns #cinema #kinofilm Foto: Anatol Kotte
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.1K Likes - Working on some Offshore-Stuff in Panama… 👍🏽

#Dreharbeiten #PanamaCity

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Caption : Working on some Offshore-Stuff in Panama… 👍🏽 #Dreharbeiten #PanamaCity
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.1K Likes - #NichtMitUns #Stern

Die Ereignisse von 1933 bis 1945 hätten spätestens 1928 bekämpft werden müssen. Später war es zu spät.
(Erich Kästner)

1928 ist jetzt.
Lasst uns handeln.

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Caption : #NichtMitUns #Stern Die Ereignisse von 1933 bis 1945 hätten spätestens 1928 bekämpft werden müssen. Später war es zu spät. (Erich Kästner) 1928 ist jetzt. Lasst uns handeln.
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Collien Ulmen-Fernandes - 3.1K Likes - Ich durfte mit meinem ehemaligen Nachbarn @markus_kavka ein Special für @deluxe_music moderieren.
Mit dabei: Ein Team von der @ard das mich den Tag über begleitet hat. Dort wo sich nun @deluxe_music breit gemacht hat, war nämlich früher mein Studio.
Mein VIVA-Studio. Aber das gibt’s ja nun nicht mehr.
Wieso, weshalb, warum möchte die @ard demnächst erörtern in #DieVIVAstory #ZuGeilFürDieseWelt
Und auch da moderieren @markus_kavka und ich.
Aber nicht zusammen. Sondern nacheinander. Quasi.
In getrennten Dokumentationen. Seine ARD-Dokumentation befasst sich mit #Viva2 meine mit #VIVA und darin klären wir natürlich auch die Frage, welches Schwein Viva kaputt gemacht hat. War es die Gier? Das Geld? Der Crazy Frog?

Demnächst:
#DieVIVAStory 🔽🔼🔽🔼
Ein Sender, der einfach mal
#ZuGeilFürDieseWelt war…

#💫🌈🎼🎸📻🎤🎉🎙💥🪩🎬

Und demnächst auch: Unser Special bei @deluxe_music 🎶🎵📻

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Caption : Ich durfte mit meinem ehemaligen Nachbarn @markus_kavka ein Special für @deluxe_music moderieren. Mit dabei: Ein Team von der @ard das mich den Tag über begleitet hat. Dort wo sich nun @deluxe_music breit gemacht hat, war nämlich früher mein Studio. Mein VIVA-Studio. Aber das gibt’s ja nun nicht mehr. Wieso, weshalb, warum möchte die @ard demnächst erörtern in #DieVIVAstory #ZuGeilFürDieseWelt Und auch da moderieren @markus_kavka und ich. Aber nicht zusammen. Sondern nacheinander. Quasi. In getrennten Dokumentationen. Seine ARD-Dokumentation befasst sich mit #Viva2 meine mit #VIVA und darin klären wir natürlich auch die Frage, welches Schwein Viva kaputt gemacht hat. War es die Gier? Das Geld? Der Crazy Frog? Demnächst: #DieVIVAStory 🔽🔼🔽🔼 Ein Sender, der einfach mal #ZuGeilFürDieseWelt war… #💫🌈🎼🎸📻🎤🎉🎙💥🪩🎬 Und demnächst auch: Unser Special bei @deluxe_music 🎶🎵📻
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Collien Ulmen-Fernandes - 3K Likes - Nach Drehtag in Berlin, der Versuch für den nächsten Dreh nach Köln zu kommen: „Zug defekt. Bitte alle aussteigen“
Hoffe, ich komme heute noch an… 🚄🙀

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Caption : Nach Drehtag in Berlin, der Versuch für den nächsten Dreh nach Köln zu kommen: „Zug defekt. Bitte alle aussteigen“ Hoffe, ich komme heute noch an… 🚄🙀
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Collien Ulmen-Fernandes - 3K Likes - Wir Zwei schon wieder.
Wir dürfen mal wieder zusammen moderieren.
Und es geht wieder um 🎵🎶 📺
Diesmal trauern wir aber nicht einem toten Popmusik-Kanal hinterher
(…wie in der VIVA-Story ➡️ @ardmediathek)
Diesmal feiern wir einen lebendigen Musik-Kanal und zwar @deluxe_music 🙌🏽
Dort moderieren @markus_kavka und ich nämlich morgen Abend um 19:00 Uhr ein Special - in dem wir 30 Jahre Deutsches Musik-TV feiern.
(…mit ganz viel Krawall und Remmidemmi und megakrassen Anekdoten über’s Musikfernsehen… 💫🌈🎼🎸📻🎤🎙💥🪩 🥳 😵‍💫🧑🏻‍🎤🕺🏻🤘🏾🙀🙈)
In diesem Sinne: Hamma wieder was gelernt! Recht herzlichen Dank für die Aufmerksamkeit! Auf Wiedersehen!

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Caption : Wir Zwei schon wieder. Wir dürfen mal wieder zusammen moderieren. Und es geht wieder um 🎵🎶 📺 Diesmal trauern wir aber nicht einem toten Popmusik-Kanal hinterher (…wie in der VIVA-Story ➡️ @ardmediathek) Diesmal feiern wir einen lebendigen Musik-Kanal und zwar @deluxe_music 🙌🏽 Dort moderieren @markus_kavka und ich nämlich morgen Abend um 19:00 Uhr ein Special – in dem wir 30 Jahre Deutsches Musik-TV feiern. (…mit ganz viel Krawall und Remmidemmi und megakrassen Anekdoten über’s Musikfernsehen… 💫🌈🎼🎸📻🎤🎙💥🪩 🥳 😵‍💫🧑🏻‍🎤🕺🏻🤘🏾🙀🙈) In diesem Sinne: Hamma wieder was gelernt! Recht herzlichen Dank für die Aufmerksamkeit! Auf Wiedersehen!
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Collien Ulmen-Fernandes - 3K Likes - #DayOff 😎 #Traumfisch 🐠💦😁

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Caption : #DayOff 😎 #Traumfisch 🐠💦😁
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Collien Ulmen-Fernandes - 3K Likes - Morgen Abend um 20:15 Uhr im ZDF:

Frau Doktor am Rande der Verzweiflung.
Ihr absoluter Horror-Patient ist zurück:
Jens Kessler (gespielt von Ingolf Lück)
Ein ausgewiesener Hypochonder, der ihretwegen die Reise gebucht hat und sie am liebsten 24/7 für sich beanspruchen möchte.
Was Patient Kessler allerdings nicht ahnt, es gibt noch einen weiteren Hypochonder an Bord, der dieselben Ansprüche an die Schiffsärztin stellt:
Oskar Schifferle (gespielt von Harald Schmidt).
Zwei Hypochonder kämpfen um die Aufmerksamkeit ihrer Ärztin.
Wen von beiden liebt sie mehr?
Also rein medizinisch gesehen narürlich…
Wessen bakterielle und virale Unbilden bekommen mehr Behandlungszeit im Schiffshospital?

Der Kampf ist eröffnet.... 🥊

Das TRAUMSCHIFF UTAH - am 26.12 um 20:15 Uhr im ZDF

Mit Gaststars wie Kai Pflaume und Wolfgang Fierek

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Caption : Morgen Abend um 20:15 Uhr im ZDF: Frau Doktor am Rande der Verzweiflung. Ihr absoluter Horror-Patient ist zurück: Jens Kessler (gespielt von Ingolf Lück) Ein ausgewiesener Hypochonder, der ihretwegen die Reise gebucht hat und sie am liebsten 24/7 für sich beanspruchen möchte. Was Patient Kessler allerdings nicht ahnt, es gibt noch einen weiteren Hypochonder an Bord, der dieselben Ansprüche an die Schiffsärztin stellt: Oskar Schifferle (gespielt von Harald Schmidt). Zwei Hypochonder kämpfen um die Aufmerksamkeit ihrer Ärztin. Wen von beiden liebt sie mehr? Also rein medizinisch gesehen narürlich… Wessen bakterielle und virale Unbilden bekommen mehr Behandlungszeit im Schiffshospital? Der Kampf ist eröffnet…. 🥊 Das TRAUMSCHIFF UTAH – am 26.12 um 20:15 Uhr im ZDF Mit Gaststars wie Kai Pflaume und Wolfgang Fierek
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Collien Ulmen-Fernandes - 3K Likes - #Dreharbeiten #ARDfilm 🎥🎬
Die Austern im Promi-Lokal waren schlecht. 😩
Nun hat Plattenbossin Alex ‘ne schlimme Lebensmittelvergiftung und ich muss Babybrei in einen Eimer „speien“. Karottengeschmack.
Love my Job. 👍🏽😁

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Caption : #Dreharbeiten #ARDfilm 🎥🎬 Die Austern im Promi-Lokal waren schlecht. 😩 Nun hat Plattenbossin Alex ‘ne schlimme Lebensmittelvergiftung und ich muss Babybrei in einen Eimer „speien“. Karottengeschmack. Love my Job. 👍🏽😁
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.9K Likes - Bevor es nächste Woche zum Filmdreh nach Miami geht, kurz noch ein bisschen „Urlaub“ auf Malle… ☀️🌊

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Caption : Bevor es nächste Woche zum Filmdreh nach Miami geht, kurz noch ein bisschen „Urlaub“ auf Malle… ☀️🌊
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.9K Likes - Hey Insta-Dudes!
Ahoi vom Kutter der guten Laune!
Überqueren gerade den Atlantik! Und ihr so? 🌊🐠⚓️

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Collien Ulmen-Fernandes - 2.9K Likes - Textlernend auf dem Weg in die Karibik!
☀️🌊🐟 Und ihr so?

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Caption : Textlernend auf dem Weg in die Karibik! ☀️🌊🐟 Und ihr so?
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.9K Likes - Achtung, Achtung! Eine wichtige Durchsage von der MS Amadea: Wir laufen morgen um 20:15 Uhr in den Hafen von Phuket ein. Wer ist dabei?

Traumschiff Phuket - Ostersonntag um 20:15 Uhr im ZDF
🐰🐣❣️

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Caption : Achtung, Achtung! Eine wichtige Durchsage von der MS Amadea: Wir laufen morgen um 20:15 Uhr in den Hafen von Phuket ein. Wer ist dabei? Traumschiff Phuket – Ostersonntag um 20:15 Uhr im ZDF 🐰🐣❣️
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.8K Likes - Soeben zwecks Dreharbeiten in Barcelona angekommen! Nun kurz influencen auf dem Reisegepäck!
Danach TV und Bett! 👍🏽

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Caption : Soeben zwecks Dreharbeiten in Barcelona angekommen! Nun kurz influencen auf dem Reisegepäck! Danach TV und Bett! 👍🏽
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.8K Likes - Mit @wiehelene im Film-Cabriolet durch Miami cruisen.🇺🇸🌴
#FilmingInAmerica #Miami #CollinsAvenue 🎬

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Caption : Mit @wiehelene im Film-Cabriolet durch Miami cruisen.🇺🇸🌴 #FilmingInAmerica #Miami #CollinsAvenue 🎬
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.8K Likes - sagt jetzt erst mal nichts.
Im Interview ohne Worte.
Für die Süddeutsche Zeitung.
Zu unserer dreiteiligen ARD-Dokumentation über den Aufstieg und Fall des Pop-Phänomens VIVA
#DieVIVAstory #FloridaFactual
Ende des Jahres. 🤗

#💫🌈🎼🎸📻🎤🎉🎙💥🪩🎬

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Caption : sagt jetzt erst mal nichts. Im Interview ohne Worte. Für die Süddeutsche Zeitung. Zu unserer dreiteiligen ARD-Dokumentation über den Aufstieg und Fall des Pop-Phänomens VIVA #DieVIVAstory #FloridaFactual Ende des Jahres. 🤗 #💫🌈🎼🎸📻🎤🎉🎙💥🪩🎬
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.8K Likes - Vor einer Woche: Erster Versuch zum Dreh nach München zu reisen: Corona

Nun eine Woche später zweiter Versuch:
Flughafen dicht. Seit zwei Tagen.

Jetzt gestrandet in Madrid…

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Caption : Vor einer Woche: Erster Versuch zum Dreh nach München zu reisen: Corona Nun eine Woche später zweiter Versuch: Flughafen dicht. Seit zwei Tagen. Jetzt gestrandet in Madrid…
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.7K Likes - Nach Dreharbeiten in Berlin, Köln,
dann wieder Berlin, jetzt weiter nach Hamburg.
Natürlich in einem traditionell verspäteten ICE.
Immerhin darauf ist Verlass. 👍🏽

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Caption : Nach Dreharbeiten in Berlin, Köln, dann wieder Berlin, jetzt weiter nach Hamburg. Natürlich in einem traditionell verspäteten ICE. Immerhin darauf ist Verlass. 👍🏽
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.7K Likes - Wohlverdienter Feierabend!

Gerade in der Produktion für ein fantastisches neues Format, bei dem ich auch heute mal wieder wahnsinnig viel lernen und so spannende neue, wissenschaftliche Studien kennen lernen durfte..
Very excited! 🤗
Mehr dazu dann im Sommer!

Und bei Euch so?

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Caption : Wohlverdienter Feierabend! Gerade in der Produktion für ein fantastisches neues Format, bei dem ich auch heute mal wieder wahnsinnig viel lernen und so spannende neue, wissenschaftliche Studien kennen lernen durfte.. Very excited! 🤗 Mehr dazu dann im Sommer! Und bei Euch so?
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.7K Likes - Beim Dreh im Amazonas-Gebiet! 🐠 🌳 🌊 🙀

DAS Synonym für Biodiversität schlechthin:

Im Amazonasbecken leben mehr als 400 verschiedene Säugetier-, 1.200 Vogel-, eine Million Insekten-, 3.000 Fisch- und 40.000 Pflanzenarten.
Also circa.. Könnte auch sein, dass ich mich verzählt habe..

🐒🕷️🪰🦧🐆🦋🐛➕🦗🦟🐜🐍🪱🐡🐙🟰💯🤔

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Caption : Beim Dreh im Amazonas-Gebiet! 🐠 🌳 🌊 🙀 DAS Synonym für Biodiversität schlechthin: Im Amazonasbecken leben mehr als 400 verschiedene Säugetier-, 1.200 Vogel-, eine Million Insekten-, 3.000 Fisch- und 40.000 Pflanzenarten. Also circa.. Könnte auch sein, dass ich mich verzählt habe.. 🐒🕷️🪰🦧🐆🦋🐛➕🦗🦟🐜🐍🪱🐡🐙🟰💯🤔
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.6K Likes - Beim Interview für das ZDF, anlässlich meiner neuen Sendung „Body Bits - Geheimnisse des Körpers“ in der ich das Wunderwerk Körper ergründen darf. Wir begeben uns auf Expedition durch unser Innerstes vom Gehirn bis in den Darm, beleuchten neueste wissenschaftliche Studien zu den jeweiligen Themen, erklären wie man sein Immunsystem stärkt, Alterungsprozesse hinauszögert, wie das Gehirn Sprachen erlernt, welche Rolle Darmbakterien spielen, wenn es um psychische Gesundheit geht, wie man sein Gedächtnis trainiert, etc.
Lernt die komplexen Prozesse, die tagtäglich in euch vor sich gehen, besser kennen und verstehen.

In Body Bits - Geheimnisse des Körpers

Link zu Folge 1 oben in der Bio ⬆️

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Caption : Beim Interview für das ZDF, anlässlich meiner neuen Sendung „Body Bits – Geheimnisse des Körpers“ in der ich das Wunderwerk Körper ergründen darf. Wir begeben uns auf Expedition durch unser Innerstes vom Gehirn bis in den Darm, beleuchten neueste wissenschaftliche Studien zu den jeweiligen Themen, erklären wie man sein Immunsystem stärkt, Alterungsprozesse hinauszögert, wie das Gehirn Sprachen erlernt, welche Rolle Darmbakterien spielen, wenn es um psychische Gesundheit geht, wie man sein Gedächtnis trainiert, etc. Lernt die komplexen Prozesse, die tagtäglich in euch vor sich gehen, besser kennen und verstehen. In Body Bits – Geheimnisse des Körpers Link zu Folge 1 oben in der Bio ⬆️
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.6K Likes - Heute: Beim Dreh für ein feministisches Doku-Projekt für RTL. Um schon mal der Frage vorwegzugreifen, ob es nicht langsam mal reichen würde mit dem Thema: Nein! ✊🏽

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Caption : Heute: Beim Dreh für ein feministisches Doku-Projekt für RTL. Um schon mal der Frage vorwegzugreifen, ob es nicht langsam mal reichen würde mit dem Thema: Nein! ✊🏽
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.6K Likes - Diese Woche: Mallorca, Frankfurt, Baden-Baden, Köln, Stuttgart, München, Frankfurt, Manaus.

Nun gerade nach Terminen in München auf dem Weg nach Frankfurt und dann weiter zum Dreh in Manaus, Brasilien.
Und dann erstmal: ☀️ 😎 🇧🇷

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Caption : Diese Woche: Mallorca, Frankfurt, Baden-Baden, Köln, Stuttgart, München, Frankfurt, Manaus. Nun gerade nach Terminen in München auf dem Weg nach Frankfurt und dann weiter zum Dreh in Manaus, Brasilien. Und dann erstmal: ☀️ 😎 🇧🇷
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.6K Likes - Was, wenn du plötzlich nackt im Internet auftauchst – ohne es je gewesen zu sein?

Das ist mir passiert.

Mein Gesicht wurde für gefälschte, explizite Inhalte benutzt, die über ein falsches LinkedIn-Profil unter meinem Namen an meine beruflichen Kontakte verschickt wurden.

Das ist #DigitalerMissbrauch und der betrifft vor allem Frauen. Die jüngst vorgelegten Zahlen des BKA zur „Fallgruppe Digitale Gewalt“ sind alarmierend. Die Anzahl weiblicher Opfer digitaler Gewalt ist immens gestiegen. Keine andere Fallgruppe verzeichnet einen solch hohen Anstieg, heißt es dort.

So genannte #Deepnudes (KI-generierte Nacktbilder) betreffen zu 99 % Frauen.

Daher müssen wir - vor allem heute
am Weltfrauentag - darüber reden!
Wir müssen Gesetze schaffen!
Wir müssen handeln! 🚨

Gemeinsam mit Hate Aid habe ich in den vergangenen Monaten eine Reportage zu dem Thema realisiert:

„Videos, die Frauen bloßstellen“ zeigt konkrete Fälle und die realen Auswirkungen von Digitaler Gewalt.

Neben mir spricht @hateaidorg CEO und Juristin Josephine Ballon über den rechtlichen Rahmen.

Besonders erschütternd:
Dagegen vorzugehen ist für die meisten Betroffenen unheimlich schwierig.

Warum?

⬆️ Ich habe euch die Doku in meiner Bio verlinkt ⬆️

Zu demselben Thema findet ihr auch meine ZDF-Dokumentation #DieSpur in der @zdfmediathek

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Caption : Was, wenn du plötzlich nackt im Internet auftauchst – ohne es je gewesen zu sein? Das ist mir passiert. Mein Gesicht wurde für gefälschte, explizite Inhalte benutzt, die über ein falsches LinkedIn-Profil unter meinem Namen an meine beruflichen Kontakte verschickt wurden. Das ist #DigitalerMissbrauch und der betrifft vor allem Frauen. Die jüngst vorgelegten Zahlen des BKA zur „Fallgruppe Digitale Gewalt“ sind alarmierend. Die Anzahl weiblicher Opfer digitaler Gewalt ist immens gestiegen. Keine andere Fallgruppe verzeichnet einen solch hohen Anstieg, heißt es dort. So genannte #Deepnudes (KI-generierte Nacktbilder) betreffen zu 99 % Frauen. Daher müssen wir – vor allem heute am Weltfrauentag – darüber reden! Wir müssen Gesetze schaffen! Wir müssen handeln! 🚨 Gemeinsam mit Hate Aid habe ich in den vergangenen Monaten eine Reportage zu dem Thema realisiert: „Videos, die Frauen bloßstellen“ zeigt konkrete Fälle und die realen Auswirkungen von Digitaler Gewalt. Neben mir spricht @hateaidorg CEO und Juristin Josephine Ballon über den rechtlichen Rahmen. Besonders erschütternd: Dagegen vorzugehen ist für die meisten Betroffenen unheimlich schwierig. Warum? ⬆️ Ich habe euch die Doku in meiner Bio verlinkt ⬆️ Zu demselben Thema findet ihr auch meine ZDF-Dokumentation #DieSpur in der @zdfmediathek
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.5K Likes - Mit tiefen Augenringen begebe ich mich nun in den Weihnachtsurlaub…
Es war ein schönes, aber auch sehr anstrengendes Jahr. Zwei Umzüge liegen hinter mir, außerdem habe ich Sendungen für die ARD, das ZDF und den SWR moderiert
(…zweite Staffel StadtLandLiebe. Im letzten Jahr gab‘s zwei Fernsehpreis-Nominierungen dafür.. 🥳)
Ich war diesmal selbst in der Jury für den Deutschen Fernsehpreis, musste dafür hunderte Stunden deutsches Fernsehprogramm sichten, habe weiterhin als wöchentliche Kolumnistin für die Süddeutsche Zeitung geschrieben,
einen ARD-Film gedreht, mehrere ZDF-Traumschiffe,
eine VOX-Doku und eine internationale Sache, über die ich erst im nächsten Jahr sprechen darf..
Ich bin nun also ziemlich erschöpft und möchte erst mal nur noch herum liegen, Plätzchen backen, ganz viel essen und noch mehr schlafen..
Trotzdem freue ich mich, dass ich die Möglichkeit hatte,
so tolle Themen anzugehen, vor allem meine ZDF-Osterdokumentation, in der ich u.a. Familie Dautz begleiten durfte, deren vierjähriger Sohn Luis mit einem halben Herzen zur Welt kam und die aktuelle VIVA-Doku für die ARD,
für die ich noch mal ganz tief in die eigene Vergangenheit eintauchen durfte, haben mir echt viel bedeutet.

Und bei Euch so?
Wie war Euer Jahr?
Was habt Ihr so gemacht?
Und vor allem: Wie ist Euer Erschöpfungslevel? 😵‍💫

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Caption : Mit tiefen Augenringen begebe ich mich nun in den Weihnachtsurlaub… Es war ein schönes, aber auch sehr anstrengendes Jahr. Zwei Umzüge liegen hinter mir, außerdem habe ich Sendungen für die ARD, das ZDF und den SWR moderiert (…zweite Staffel StadtLandLiebe. Im letzten Jahr gab‘s zwei Fernsehpreis-Nominierungen dafür.. 🥳) Ich war diesmal selbst in der Jury für den Deutschen Fernsehpreis, musste dafür hunderte Stunden deutsches Fernsehprogramm sichten, habe weiterhin als wöchentliche Kolumnistin für die Süddeutsche Zeitung geschrieben, einen ARD-Film gedreht, mehrere ZDF-Traumschiffe, eine VOX-Doku und eine internationale Sache, über die ich erst im nächsten Jahr sprechen darf.. Ich bin nun also ziemlich erschöpft und möchte erst mal nur noch herum liegen, Plätzchen backen, ganz viel essen und noch mehr schlafen.. Trotzdem freue ich mich, dass ich die Möglichkeit hatte, so tolle Themen anzugehen, vor allem meine ZDF-Osterdokumentation, in der ich u.a. Familie Dautz begleiten durfte, deren vierjähriger Sohn Luis mit einem halben Herzen zur Welt kam und die aktuelle VIVA-Doku für die ARD, für die ich noch mal ganz tief in die eigene Vergangenheit eintauchen durfte, haben mir echt viel bedeutet. Und bei Euch so? Wie war Euer Jahr? Was habt Ihr so gemacht? Und vor allem: Wie ist Euer Erschöpfungslevel? 😵‍💫
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.5K Likes - Allerhärteste Arbeitsbedingungen auf Aruba.

Beim

#Traumfisch 🐠 🏝️🍹☀️ 😫

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Caption : Allerhärteste Arbeitsbedingungen auf Aruba. Beim #Traumfisch 🐠 🏝️🍹☀️ 😫
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.5K Likes - #OutfitOfTheDay
#FilmingInBarcelona

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Caption : #OutfitOfTheDay #FilmingInBarcelona
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.5K Likes - Na gut, dann arbeite ich eben in Brasilien. ☀️😎🇧🇷🎬

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Caption : Na gut, dann arbeite ich eben in Brasilien. ☀️😎🇧🇷🎬
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.5K Likes - Zwecks Moderationsaufzeichnung im EISKALTEN Berlin. ❄️🥶🧊
Letzter Arbeitstag für unsere dreiteilige ARD-Dokumentation #DieVIVAStory
Eine kulturhistorische Auseinandersetzung mit der Videoverwertungsanstalt: 🔻🔺🔻🔺❣️

Ende des Jahres in TV und Mediathek

#ARDkultur #FloridaFactual #VIVAforever #DieVivaStoryZuGeilFürDieseWelt

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Caption : Zwecks Moderationsaufzeichnung im EISKALTEN Berlin. ❄️🥶🧊 Letzter Arbeitstag für unsere dreiteilige ARD-Dokumentation #DieVIVAStory Eine kulturhistorische Auseinandersetzung mit der Videoverwertungsanstalt: 🔻🔺🔻🔺❣️ Ende des Jahres in TV und Mediathek #ARDkultur #FloridaFactual #VIVAforever #DieVivaStoryZuGeilFürDieseWelt
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.5K Likes - Wenn die Sonne untergeht, kann man sie nicht mehr sehen.

#InfluencerininAusbildung
#thoughtoftheday
#thoughtfulquotes

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Caption : Wenn die Sonne untergeht, kann man sie nicht mehr sehen. #InfluencerininAusbildung #thoughtoftheday #thoughtfulquotes
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.5K Likes - Weihnachten 2023! ❄️❄️❄️

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Caption : Weihnachten 2023! ❄️❄️❄️
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.5K Likes - Auf’m Weg in die alte Heimat, denn morgen Abend
von 18:30 - 19:30 bin ich live im RBB in der TV-Sendung
DER TAG zu meinem neuen Format Body Bits, in dem ich mich mit Wissenschaftlern und Wissenschaftlerinnen in unser Innerstes begebe. Wir sehen uns das Wunderwerk Körper genauer an, begleiten und beleuchten die neuesten medizinischen Studien.

In der aktuellen Folge beschäftige ich mich mit der Frage,
wie unser Immunsystem funktioniert. Wie schützt es uns vor Infektionen und Krankheiten? Wieso steigt die Zahl der Allergikerinnen und Allergiker weltweit so rasant an?
Wie können wir unsere körpereigene Abwehr stärken?

Link zu dieser Folge und allen weiteren bisher veröffentlichten (Thema Darm und Thema Alter)
findet ihr in der Bio ⬆️

Und ich freu mich natürlich wie immer über Feedback…
Auch dazu, welche medizinischen Themen ihr euch noch wünschen würdet.

🧬💪🏽🫀🧠🫁

#DerTag #RBB #BodyBits #Medizin #Medizinwissen #Körperbewusstsein #Audible #GeheimnisseDesKörpers
#Wissenschaft #BreakingScience #Gesundheit

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Caption : Auf’m Weg in die alte Heimat, denn morgen Abend von 18:30 – 19:30 bin ich live im RBB in der TV-Sendung DER TAG zu meinem neuen Format Body Bits, in dem ich mich mit Wissenschaftlern und Wissenschaftlerinnen in unser Innerstes begebe. Wir sehen uns das Wunderwerk Körper genauer an, begleiten und beleuchten die neuesten medizinischen Studien. In der aktuellen Folge beschäftige ich mich mit der Frage, wie unser Immunsystem funktioniert. Wie schützt es uns vor Infektionen und Krankheiten? Wieso steigt die Zahl der Allergikerinnen und Allergiker weltweit so rasant an? Wie können wir unsere körpereigene Abwehr stärken? Link zu dieser Folge und allen weiteren bisher veröffentlichten (Thema Darm und Thema Alter) findet ihr in der Bio ⬆️ Und ich freu mich natürlich wie immer über Feedback… Auch dazu, welche medizinischen Themen ihr euch noch wünschen würdet. 🧬💪🏽🫀🧠🫁 #DerTag #RBB #BodyBits #Medizin #Medizinwissen #Körperbewusstsein #Audible #GeheimnisseDesKörpers #Wissenschaft #BreakingScience #Gesundheit
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.4K Likes - Home-Office auf Mallorca.
Genau so, wie man es sich im Klischee vorstellt.

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Caption : Home-Office auf Mallorca. Genau so, wie man es sich im Klischee vorstellt.
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.4K Likes - Die Friese sitzt! 💁🏽‍♀️ Auf zum zweitägigen Meeting-Marathon nach Köln!

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Collien Ulmen-Fernandes - 2.4K Likes - Wollte eigentlich zur nächsten Produktion nach München reisen.
Stattdessen: Coronatest positiv:
zurück nach Hause… 😷🦠

Und wenn ich eh gerade schon hier im Insta bin, noch ein kleiner Sendehinweis in eigener Sache.

Morgen Abend um 20:15 Uhr geht die ZDF-Dokumentation FOREVER YOUNG diesen Themen auf den Grund:

Ewig jung – möglichst lange vital bleiben, davon träumen viele. Dabei altern die Menschen vom Tag ihrer Geburt an.

Forscher auf der ganzen Welt liefern sich einen Wettlauf um die Verjüngung des Menschen. Es ist die Suche nach der Formel für ein langes, gesundes Leben.
Bislang gilt: Altern ist ein unumkehrbarer Prozess. Das Mehr an Lebensjahren bezahlen wir mit Alterskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder einer Form der Demenz. Bis jetzt.
Bei Tieren gelingt es bereits: Mäuse, Fische, Fadenwürmer können offenbar verjüngt werden.
Und längst gibt es Versuche beim Menschen für ein Zurückdrehen der Lebensuhr. Hinter diesen Forschungen – eine Milliardenindustrie. Tech-Mogule finanzieren den Wettlauf.

Aber was ist Altern überhaupt? Und was bedeutet es, wenn alle immer älter werden? Wie verändert sich eine Gesellschaft, wenn die Menschen mehr Jahre im Ruhestand als in Arbeit verbringen?

FOREVER YOUNG
Morgen Abend um 20:15 im ZDF

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Caption : Wollte eigentlich zur nächsten Produktion nach München reisen. Stattdessen: Coronatest positiv: zurück nach Hause… 😷🦠 Und wenn ich eh gerade schon hier im Insta bin, noch ein kleiner Sendehinweis in eigener Sache. Morgen Abend um 20:15 Uhr geht die ZDF-Dokumentation FOREVER YOUNG diesen Themen auf den Grund: Ewig jung – möglichst lange vital bleiben, davon träumen viele. Dabei altern die Menschen vom Tag ihrer Geburt an. Forscher auf der ganzen Welt liefern sich einen Wettlauf um die Verjüngung des Menschen. Es ist die Suche nach der Formel für ein langes, gesundes Leben. Bislang gilt: Altern ist ein unumkehrbarer Prozess. Das Mehr an Lebensjahren bezahlen wir mit Alterskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder einer Form der Demenz. Bis jetzt. Bei Tieren gelingt es bereits: Mäuse, Fische, Fadenwürmer können offenbar verjüngt werden. Und längst gibt es Versuche beim Menschen für ein Zurückdrehen der Lebensuhr. Hinter diesen Forschungen – eine Milliardenindustrie. Tech-Mogule finanzieren den Wettlauf. Aber was ist Altern überhaupt? Und was bedeutet es, wenn alle immer älter werden? Wie verändert sich eine Gesellschaft, wenn die Menschen mehr Jahre im Ruhestand als in Arbeit verbringen? FOREVER YOUNG Morgen Abend um 20:15 im ZDF
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.4K Likes - #Deepfake #Porn #ImFalschenFilm #MyFaceMyChoice

Die Selbstbestimmung von Millionen Bürger*innen steht auf dem Spiel: Sogenannte Face Swap Apps ermöglichen in nur wenigen Schritten Gesichter in #DeepfakePornos zu montieren.

Wie problematisch das ist, zeigen erste Studien: Bei 95% aller Deepfakes handelt es sich um nicht-einvernehmliche Pornografie. Diese ist zu 90% gegen Frauen gerichtet.

Die Apps werben mit:

„Die Bedrohung für Mädchen. Ziehe jedes Mädchen mit jedem Kleid aus.“

Die Erstellung eines Deepfakes ist somit inzwischen ohne jegliche Fachkenntnis möglich. Das führt dazu, dass sich eine wachsende Zahl an Frauen unfreiwillig in Sexfilmen wiederfindet. Diese wirken mittlerweile so echt, dass sie selbst von Profis nicht von realen Bildaufnahmen zu unterscheiden sind.

So kann es passieren, dass täuschend echt aussehende Nacktfotos in Klassenchats o.ä. landen, zahlreiche Frauen bloßgestellt werden.

So auch bei Lena (20): Kollegen entdecken sie in einem Hardcore-Porno. Der Link macht im Arbeitschat die Runde. Die Belegschaft hält die Porno-Vergangenheit der Kollegin für echt. Hinter vorgehaltener Hand wird über sie getuschelt.

Plötzlich ungewollt im Porno!

Das kann uns allen passieren, denn hier weist das Gesetz große Strafbarkeitslücken auf!

Es fehlt an einem Verbot neutrales Bildmaterial zwecks der Herstellung eines Deepfakes zu manipulieren.

Für Betroffene ist es nahezu unmöglich, solche Inhalte zuverlässig wieder aus dem Netz zu bekommen.

Daher hat @hateaidorg schon vor einer Weile eine Petition gegen ungewollte Porno-Manipulation gestartet und versucht diese nun schon seit Monaten an Digitalminister @volkerwissing zu übergeben. Die Antwort: Mehrere Absagen.

Doch kaum kündigen wir eine kleine Krawall-Aktion vor dem Ministerium an, klappt die Übergabe auf einmal doch.

76.937 Unterzeichnerinnen erwarten nun, dass @volkerwissing gegen die ungewollte Porno-Manipulation aktiv wird.

Wir bleiben dran und stellen sicher, dass die Forderungen schnellstmöglich umgesetzt werden!

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Caption : #Deepfake #Porn #ImFalschenFilm #MyFaceMyChoice Die Selbstbestimmung von Millionen Bürger*innen steht auf dem Spiel: Sogenannte Face Swap Apps ermöglichen in nur wenigen Schritten Gesichter in #DeepfakePornos zu montieren. Wie problematisch das ist, zeigen erste Studien: Bei 95% aller Deepfakes handelt es sich um nicht-einvernehmliche Pornografie. Diese ist zu 90% gegen Frauen gerichtet. Die Apps werben mit: „Die Bedrohung für Mädchen. Ziehe jedes Mädchen mit jedem Kleid aus.“ Die Erstellung eines Deepfakes ist somit inzwischen ohne jegliche Fachkenntnis möglich. Das führt dazu, dass sich eine wachsende Zahl an Frauen unfreiwillig in Sexfilmen wiederfindet. Diese wirken mittlerweile so echt, dass sie selbst von Profis nicht von realen Bildaufnahmen zu unterscheiden sind. So kann es passieren, dass täuschend echt aussehende Nacktfotos in Klassenchats o.ä. landen, zahlreiche Frauen bloßgestellt werden. So auch bei Lena (20): Kollegen entdecken sie in einem Hardcore-Porno. Der Link macht im Arbeitschat die Runde. Die Belegschaft hält die Porno-Vergangenheit der Kollegin für echt. Hinter vorgehaltener Hand wird über sie getuschelt. Plötzlich ungewollt im Porno! Das kann uns allen passieren, denn hier weist das Gesetz große Strafbarkeitslücken auf! Es fehlt an einem Verbot neutrales Bildmaterial zwecks der Herstellung eines Deepfakes zu manipulieren. Für Betroffene ist es nahezu unmöglich, solche Inhalte zuverlässig wieder aus dem Netz zu bekommen. Daher hat @hateaidorg schon vor einer Weile eine Petition gegen ungewollte Porno-Manipulation gestartet und versucht diese nun schon seit Monaten an Digitalminister @volkerwissing zu übergeben. Die Antwort: Mehrere Absagen. Doch kaum kündigen wir eine kleine Krawall-Aktion vor dem Ministerium an, klappt die Übergabe auf einmal doch. 76.937 Unterzeichnerinnen erwarten nun, dass @volkerwissing gegen die ungewollte Porno-Manipulation aktiv wird. Wir bleiben dran und stellen sicher, dass die Forderungen schnellstmöglich umgesetzt werden!
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.4K Likes - Erster Arbeitstag in 2024!
Und das neue Jahr beginnt so,
wie das vorherige aufgehört hat:
Mit einer Moderationsaufzeichnung für StadtLandLiebe!
Die neue Staffel wird toll!
Danke @sagamedia!

#stadtlandliebe
Demnächst im TV!

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Collien Ulmen-Fernandes - 2.4K Likes - #MiamiGrandPrix #Formel1 #FilmingInMiami #GirlsDayOut
👩🏽‍🤝‍👩🏾😎🤘🏽🎥 🏎️ 🎬 🇺🇸

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Caption : #MiamiGrandPrix #Formel1 #FilmingInMiami #GirlsDayOut 👩🏽‍🤝‍👩🏾😎🤘🏽🎥 🏎️ 🎬 🇺🇸
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.4K Likes - Malle! ☀️ 🫶🏽

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Caption : Malle! ☀️ 🫶🏽
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.4K Likes - Ekzeme!
Herpes!
Eingewachsene Zehennägel!
Hautpilze!
Hyperhidrose!
Und jetzt Feierabend…

😳 🩺 ⚓️ 🥳 🍻☀️

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Caption : Ekzeme! Herpes! Eingewachsene Zehennägel! Hautpilze! Hyperhidrose! Und jetzt Feierabend… 😳 🩺 ⚓️ 🥳 🍻☀️
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.3K Likes - Heute: In meinem noch ziemlich leeren neuen Office zwecks Interviewtag und Textvorbereitung für die letzte Moderationsaufzeichnung für #DieVIVAStory morgen in Berlin.
In der ARD-Doku beschäftigen wir uns mit dem Aufstieg und Fall des kölner Pop-Phänomens 🔻🔺🔻🔺 ❣️

Vor genau 30 Jahren ging es von null auf hundert, doch nach der anfänglichen Euphorie platzte die schillernde Seifenblase. 🫧 😱
Wir erörtern, wie es dazu kommen konnte.

#DieVIVAStory #FloridaFactual #ARDkultur

Ende des Jahres in TV und Mediathek.

#💫🌈🎼🎸📻🎤🎉🎙💥🪩🎬

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Caption : Heute: In meinem noch ziemlich leeren neuen Office zwecks Interviewtag und Textvorbereitung für die letzte Moderationsaufzeichnung für #DieVIVAStory morgen in Berlin. In der ARD-Doku beschäftigen wir uns mit dem Aufstieg und Fall des kölner Pop-Phänomens 🔻🔺🔻🔺 ❣️ Vor genau 30 Jahren ging es von null auf hundert, doch nach der anfänglichen Euphorie platzte die schillernde Seifenblase. 🫧 😱 Wir erörtern, wie es dazu kommen konnte. #DieVIVAStory #FloridaFactual #ARDkultur Ende des Jahres in TV und Mediathek. #💫🌈🎼🎸📻🎤🎉🎙💥🪩🎬
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.3K Likes - Den ganzen Tag hart auf’m Weinberg malocht…

#Weinernte #Neuseeland
#Filmdreh 🎥🍇🍷🇳🇿🎬

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Caption : Den ganzen Tag hart auf’m Weinberg malocht… #Weinernte #Neuseeland #Filmdreh 🎥🍇🍷🇳🇿🎬
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.3K Likes - Beim Dreh für einen ZDF-Pilot auf Mallorca. ☀️

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Caption : Beim Dreh für einen ZDF-Pilot auf Mallorca. ☀️
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.3K Likes - Traumschiff.
Karibik.
Voll okay hier.
🌊☀️😎

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Caption : Traumschiff. Karibik. Voll okay hier. 🌊☀️😎
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.3K Likes - Was hilft gegen die extrem Rechten: zuhören, demonstrieren, verbieten?

Im ganzen Land Demos gegen Rechtsextremismus und die AfD. Für knapp 40 Prozent der Deutschen stellen Rechtsextremismus und Rechtspopulismus derzeit die größte Gefahr für die Demokratie dar.
Welches Vorgehen ist am hilfreichsten: die AfD verbieten, die Partei ausgrenzen oder ihnen zuhören?

Für alle, die es gestern verpasst haben:

Hart aber Fair (Link in Bio)

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Caption : Was hilft gegen die extrem Rechten: zuhören, demonstrieren, verbieten? Im ganzen Land Demos gegen Rechtsextremismus und die AfD. Für knapp 40 Prozent der Deutschen stellen Rechtsextremismus und Rechtspopulismus derzeit die größte Gefahr für die Demokratie dar. Welches Vorgehen ist am hilfreichsten: die AfD verbieten, die Partei ausgrenzen oder ihnen zuhören? Für alle, die es gestern verpasst haben: Hart aber Fair (Link in Bio)
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.2K Likes - #MalleTouristin in #PortDeSoller #SoSchöööön☀️🌊😎🦦

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Caption : #MalleTouristin in #PortDeSoller #SoSchöööön☀️🌊😎🦦
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.2K Likes - Draußen wunderschönste karibische Natur und ich muss die ganze Woche innen drehen…

Voll fies, die Leute vom ZDF…

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Caption : Draußen wunderschönste karibische Natur und ich muss die ganze Woche innen drehen… Voll fies, die Leute vom ZDF…
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.2K Likes - Ich freue mich so darüber, dass ich das neue Werbegesicht von TUZZI sein darf und ich finde, dass die Bilder aus unserem gemeinsamen Werbeshooting auf Mallorca totaaaaal großartig geworden sind… Was meint ihr?

#tuzzi #tuzzicollection @tuzzi_official 📸💃🏽
#WhiteStudio #WhiteStudioPhotography

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Caption : Ich freue mich so darüber, dass ich das neue Werbegesicht von TUZZI sein darf und ich finde, dass die Bilder aus unserem gemeinsamen Werbeshooting auf Mallorca totaaaaal großartig geworden sind… Was meint ihr? #tuzzi #tuzzicollection @tuzzi_official 📸💃🏽 #WhiteStudio #WhiteStudioPhotography
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.1K Likes - Ready for Champions-League… 🏆

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Caption : Ready for Champions-League… 🏆
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.1K Likes - Interview-Tag.
Zu unserer Deepfake-Aktion vor dem BMDV und zu der dreiteiligen ARD-Dokumentation #DieVIVAStory
über den Aufstieg und Abstieg des kölner Pop-Phänomens. Ende des Jahres im TV.

#🦦💫🌈🎼🎸📻🎤🎉🎙💥🪩🎬

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Caption : Interview-Tag. Zu unserer Deepfake-Aktion vor dem BMDV und zu der dreiteiligen ARD-Dokumentation #DieVIVAStory über den Aufstieg und Abstieg des kölner Pop-Phänomens. Ende des Jahres im TV. #🦦💫🌈🎼🎸📻🎤🎉🎙💥🪩🎬
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.1K Likes - It‘s a wrap in Neuseeland. 🥳
Nun weiter nach Bali. 🎥 🏝️ 🎬

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Caption : It‘s a wrap in Neuseeland. 🥳 Nun weiter nach Bali. 🎥 🏝️ 🎬
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.1K Likes - Balkon-Office. In der Vorbereitung für ein megaschönes ARD-Filmprojekt. 🎥 🎬

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Caption : Balkon-Office. In der Vorbereitung für ein megaschönes ARD-Filmprojekt. 🎥 🎬
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.1K Likes - Wenn man morgens mit der schockierend schönen Diane Kruger in der Maske sitzt, fühlt man sich einfach nur noch: 👹😱

#ExcitingNewProject🤗

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Caption : Wenn man morgens mit der schockierend schönen Diane Kruger in der Maske sitzt, fühlt man sich einfach nur noch: 👹😱 #ExcitingNewProject🤗
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.1K Likes - #Bali #Sunset #TraumfischEnterprise 🏝️🎬

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Caption : #Bali #Sunset #TraumfischEnterprise 🏝️🎬
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.1K Likes - Im ZDF Hauptstadtstudio.
Letzte Livesendung in diesem Jahr.
Als Gästin im ZDF Mittagsmagazin.
Im Talk über den ZDF-Traumfisch und meinen neuesten ZDF-Doku-Zweiteiler ( beides @zdfmediathek )
in dem wir uns in die Welt der #Deepfakes begeben.
Wir versuchen Ersteller und Plattformbetreiber ausfindig zu machen, beleuchten die Gesetzeslage und sprechen mit ExpertInnen und Opfern.
#DEEPFAKES
Die hyperrealistischen Kreationen künstlicher Intelligenz werden zunehmend zu einer Gefahr für unsere Gesellschaft.
Sie werden genutzt, um politische Gegner in Misskredit zu bringen, Desinformationen zu verbreiten oder Frauen mit sogenannten #Deepnudes also gefälschten Nacktbildern bloßzustellen.

Doch wie können Opfer sich zur Wehr setzen?

#DieSpur zum Thema #DeepfakePornos und #DasTraumschiff Hudson Valley und Curacao - jetzt schon vor Ausstrahlung @zdfmediathek

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Caption : Im ZDF Hauptstadtstudio. Letzte Livesendung in diesem Jahr. Als Gästin im ZDF Mittagsmagazin. Im Talk über den ZDF-Traumfisch und meinen neuesten ZDF-Doku-Zweiteiler ( beides @zdfmediathek ) in dem wir uns in die Welt der #Deepfakes begeben. Wir versuchen Ersteller und Plattformbetreiber ausfindig zu machen, beleuchten die Gesetzeslage und sprechen mit ExpertInnen und Opfern. #DEEPFAKES Die hyperrealistischen Kreationen künstlicher Intelligenz werden zunehmend zu einer Gefahr für unsere Gesellschaft. Sie werden genutzt, um politische Gegner in Misskredit zu bringen, Desinformationen zu verbreiten oder Frauen mit sogenannten #Deepnudes also gefälschten Nacktbildern bloßzustellen. Doch wie können Opfer sich zur Wehr setzen? #DieSpur zum Thema #DeepfakePornos und #DasTraumschiff Hudson Valley und Curacao – jetzt schon vor Ausstrahlung @zdfmediathek
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.1K Likes - Nächstes Projekt! Nächste Anprobe! 🥸✌🏽
🧢🥾👷🏾👕👗🤠🩴👚👞👢🎩👩🏽‍🎤💂🏽‍♂️😎
Und vorher noch das erste Jury-Meeting für
DER DEUTSCHE FERNSEHPREIS in diesem Jahr..
🎥🏆🎬

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Caption : Nächstes Projekt! Nächste Anprobe! 🥸✌🏽 🧢🥾👷🏾👕👗🤠🩴👚👞👢🎩👩🏽‍🎤💂🏽‍♂️😎 Und vorher noch das erste Jury-Meeting für DER DEUTSCHE FERNSEHPREIS in diesem Jahr.. 🎥🏆🎬
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.1K Likes - #Filmdrehend @ MiamiBeach 🎬 😎🦩🍊 🏝️ 🤘🏽🇺🇸 🎥

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Caption : #Filmdrehend @ MiamiBeach 🎬 😎🦩🍊 🏝️ 🤘🏽🇺🇸 🎥
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Collien Ulmen-Fernandes - 2.1K Likes - Palma 🌴❣️

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Caption : Palma 🌴❣️
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Collien Ulmen-Fernandes - 2K Likes - #Vorfreudig …auf‘m Weg zum Film-Dreh nach #MIAMI ☀️😎

#BienvenidosaMiami 🎥🌴🍹⛵️🎬

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Caption : #Vorfreudig …auf‘m Weg zum Film-Dreh nach #MIAMI ☀️😎 #BienvenidosaMiami 🎥🌴🍹⛵️🎬
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Collien Ulmen-Fernandes - 2K Likes - Grüße aus der ZDF-Garderobe, werte Insta-Dudes.
Heute war ich bei VOLLE KANNE, anlässlich meiner neuen Sendung, die sich mit dem Körper befasst.
In Folge 1 gehen wir in aller Ausführlichkeit der Frage nach: „Warum redet der Darm mit dem Gehirn?“
Worüber tauschen die sich aus?

Darm-Hirn-Achse nennt sich diese Standleitung,
über die rege miteinander kommuniziert wird. Bis vor kurzem dachte man, dass die Kommunikation hauptsächlich vom Gehirn ausgeht. Tatsächlich geht sie jedoch zu 90 % vom Darm aus. Der Darm und die Darmbakterien beeinflussen massiv die Vorgänge in unserem Gehirn.
Einige Erkrankungen des Hirns entstehen sogar im Darm, klettern über den Vagusnerv hinauf in den Kopf.
Der Darm beeinflusst auch unsere psychische Gesundheit. Inwiefern?
Das erfahrt ihr in:

„Warum redet der Darm mit dem Gehirn?“

Die erste Folge von:

„Body Bits - Geheimnisse des Körpers“

Ab heute jeden Donnerstag exklusiv auf Audible.

In den nächsten Ausgaben widmen wir uns u.a. den Faszien, dem Gedächtnis, dem Altern, der Atmung, dem Geschmackssinn oder dem Immunsystem, dazu gibt es neueste wissenschaftlichen Studien und spannende Experimente.

Bin gespannt, wie ihr es findet..

🔬🧪🧫 🧠👅👁️🫁🧬🦠🫀

#BodyBits #GeheimnisseDesKörpers

Link zu Folge 1 in der Bio ⬆️

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Caption : Grüße aus der ZDF-Garderobe, werte Insta-Dudes. Heute war ich bei VOLLE KANNE, anlässlich meiner neuen Sendung, die sich mit dem Körper befasst. In Folge 1 gehen wir in aller Ausführlichkeit der Frage nach: „Warum redet der Darm mit dem Gehirn?“ Worüber tauschen die sich aus? Darm-Hirn-Achse nennt sich diese Standleitung, über die rege miteinander kommuniziert wird. Bis vor kurzem dachte man, dass die Kommunikation hauptsächlich vom Gehirn ausgeht. Tatsächlich geht sie jedoch zu 90 % vom Darm aus. Der Darm und die Darmbakterien beeinflussen massiv die Vorgänge in unserem Gehirn. Einige Erkrankungen des Hirns entstehen sogar im Darm, klettern über den Vagusnerv hinauf in den Kopf. Der Darm beeinflusst auch unsere psychische Gesundheit. Inwiefern? Das erfahrt ihr in: „Warum redet der Darm mit dem Gehirn?“ Die erste Folge von: „Body Bits – Geheimnisse des Körpers“ Ab heute jeden Donnerstag exklusiv auf Audible. In den nächsten Ausgaben widmen wir uns u.a. den Faszien, dem Gedächtnis, dem Altern, der Atmung, dem Geschmackssinn oder dem Immunsystem, dazu gibt es neueste wissenschaftlichen Studien und spannende Experimente. Bin gespannt, wie ihr es findet.. 🔬🧪🧫 🧠👅👁️🫁🧬🦠🫀 #BodyBits #GeheimnisseDesKörpers Link zu Folge 1 in der Bio ⬆️
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Collien Ulmen-Fernandes - 2K Likes - Heute: Dr. Delgado im Außeneinsatz in Berlin.
Erst Interviewtag für das Traumschiff Phuket
(an Ostersonntag um 20:15 im ZDF) und dann noch Anprobe für das Traumschiff Miami. 👚🩴🧦👒🩺😎🏝️⛱️ ⚓️

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Caption : Heute: Dr. Delgado im Außeneinsatz in Berlin. Erst Interviewtag für das Traumschiff Phuket (an Ostersonntag um 20:15 im ZDF) und dann noch Anprobe für das Traumschiff Miami. 👚🩴🧦👒🩺😎🏝️⛱️ ⚓️
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Collien Ulmen-Fernandes - 2K Likes - Radio-Interviewtag vom Bett aus.
Mein Corona und ich talken heute über #DieVIVAStory
Eine dreiteilige ARD-Dokumentation,
(bei der ich moderieren darf) die sich mit dem Auf- und Abstieg von VIVA befasst.
Morgen wäre der Sender nämlich 30 Jahre alt geworden, wenn nur nicht…
Ja, was eigentlich?
Woran ist der Sender denn eigentlich genau zu Grunde gegangen?
Unter anderem auch dieser Frage widmen wir uns in der Doku.

#DieVivaStoryZuGeilFürDieseWelt

Demnächst im TV und ab heute schon online @ardmediathek

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Caption : Radio-Interviewtag vom Bett aus. Mein Corona und ich talken heute über #DieVIVAStory Eine dreiteilige ARD-Dokumentation, (bei der ich moderieren darf) die sich mit dem Auf- und Abstieg von VIVA befasst. Morgen wäre der Sender nämlich 30 Jahre alt geworden, wenn nur nicht… Ja, was eigentlich? Woran ist der Sender denn eigentlich genau zu Grunde gegangen? Unter anderem auch dieser Frage widmen wir uns in der Doku. #DieVivaStoryZuGeilFürDieseWelt Demnächst im TV und ab heute schon online @ardmediathek
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Collien Ulmen-Fernandes - 2K Likes - About last night: #Nachtdreh in #Miami #Bienvenidoamiami 🎥🇺🇸💃🏻🍸🎬 😎

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Caption : About last night: #Nachtdreh in #Miami #Bienvenidoamiami 🎥🇺🇸💃🏻🍸🎬 😎
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Collien Ulmen-Fernandes - 2K Likes - Der Deutsche Fernseherpreis 📺 🍾 🎊

Wir JurorInnen haben über Monate debattiert und verhandelt und nun sind sie raus:

Die Deutschen Fernsehpreise

Glückwunsch an alle PreisträgerInnen!

Nachdem wir uns monatelang mit euren Werken: Shows, Dokumentationen, Filmen und Serien befasst haben, war es irgendwie absurd euch alle gestern zu sehen.

Einen ausdrücklichen Glückwunsch auch an all die Nominierten!
Es gab Kategorien, da hätten wir am liebsten allen von euch einen Preis gegeben.
I know: Nicht gewinnen nervt total, ich habe selbst im letzten Jahr bei ganzen zwei Nominierungen keinen einzigen Fernsehpreis mit nach Hause genommen, aber so ist es nun mal: Ein Preis pro Kategorie. Leider.
Bei den Nichtgewinnern gibt es einige, die den Preis verdient hätten und die Entscheidungen waren teilweise wirklich sehr knapp.

Danke für eure Kunst. Es war mir eine große Freude eure Werke sichten zu dürfen. Ich habe vieles entdeckt, was ich ohne die Arbeit in der Fernsehpreis-Jury sicherlich niemals gesehen hätte.
Okay, um ehrlich zu sein: einiges hätte ich lieber nicht sehen wollen. Aber wir bilden eben die gesamte Bandbreite des Fernsehens ab…

An alle anderen: Danke für die vielen Stunden gute Fernsehunterhaltung.

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Caption : Der Deutsche Fernseherpreis 📺 🍾 🎊 Wir JurorInnen haben über Monate debattiert und verhandelt und nun sind sie raus: Die Deutschen Fernsehpreise Glückwunsch an alle PreisträgerInnen! Nachdem wir uns monatelang mit euren Werken: Shows, Dokumentationen, Filmen und Serien befasst haben, war es irgendwie absurd euch alle gestern zu sehen. Einen ausdrücklichen Glückwunsch auch an all die Nominierten! Es gab Kategorien, da hätten wir am liebsten allen von euch einen Preis gegeben. I know: Nicht gewinnen nervt total, ich habe selbst im letzten Jahr bei ganzen zwei Nominierungen keinen einzigen Fernsehpreis mit nach Hause genommen, aber so ist es nun mal: Ein Preis pro Kategorie. Leider. Bei den Nichtgewinnern gibt es einige, die den Preis verdient hätten und die Entscheidungen waren teilweise wirklich sehr knapp. Danke für eure Kunst. Es war mir eine große Freude eure Werke sichten zu dürfen. Ich habe vieles entdeckt, was ich ohne die Arbeit in der Fernsehpreis-Jury sicherlich niemals gesehen hätte. Okay, um ehrlich zu sein: einiges hätte ich lieber nicht sehen wollen. Aber wir bilden eben die gesamte Bandbreite des Fernsehens ab… An alle anderen: Danke für die vielen Stunden gute Fernsehunterhaltung.
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Collien Ulmen-Fernandes - 1.9K Likes - Nach-Festtags-Stimmung! 🎄😵‍💫

Und bei Euch so?

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Caption : Nach-Festtags-Stimmung! 🎄😵‍💫 Und bei Euch so?
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Collien Ulmen-Fernandes - 1.9K Likes - Auf ins wunderschöne Baden-Baden für den ersten ARD-Pressetag zur zweiten Staffel von StadtLandLiebe.
Whaaat, ihr habt es noch nicht gesehen? 🙀
Link zu allen Folgen in der Bio oben! ⬆️

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Caption : Auf ins wunderschöne Baden-Baden für den ersten ARD-Pressetag zur zweiten Staffel von StadtLandLiebe. Whaaat, ihr habt es noch nicht gesehen? 🙀 Link zu allen Folgen in der Bio oben! ⬆️
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Collien Ulmen-Fernandes - 1.9K Likes - Heute: Kleiner PR-Marathon zu #DieVIVAstory (ARD)
u.a. bei „Hier und Heute“ und im „Kölner Treff“ mit Tim Mälzer, Wim Wenders, Wigald Boning, Patricia Meden und Annett Louisan. Freitagabend @wdr

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Caption : Heute: Kleiner PR-Marathon zu #DieVIVAstory (ARD) u.a. bei „Hier und Heute“ und im „Kölner Treff“ mit Tim Mälzer, Wim Wenders, Wigald Boning, Patricia Meden und Annett Louisan. Freitagabend @wdr
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Collien Ulmen-Fernandes - 1.9K Likes - Betroffen von Deepfake-Porno?

Die Produktionsfirma Tower Productions und ich suchen Betroffene von nicht-einvernehmlichen Deepfake-Pornos für eine Dokumentation bei einem großen öffentlich-rechtlichen Sender.

Dein Gesicht taucht in einem Porno auf, den du nie gedreht hast und das auch noch ohne deine Zustimmung? Du kennst jemanden, dem das passiert ist?
Damit bist du nicht alleine. Vor allem Frauen sind von sogenannten Deepfake-Pornos betroffen.

Deepfake-Pornos sind manipulierte Sexvideos, in denen mithilfe von Künstlicher Intelligenz die Gesichter von echten Menschen auf fremde Körper montiert werden.

Bei ganzen 95% aller Deepfakes handelt es sich um nicht-
einvernehmliche Pornografie.
Ein relevantes Thema zu dem die Tower Productions und ich daher eine große TV-Dokumentation drehen wollen.

Wir suchen deshalb Betroffene oder Angehörige, die ihre individuellen Erlebnisse mit uns teilen möchten. Natürlich in einem geschützten Rahmen und auf Wunsch anonym.

Du bist selbst betroffen oder kennst jemanden in deinem Umfeld?

Schreib eine WhatsApp-Nachricht oder ruf an unter der 01522 586 1643 oder schicke eine Instagram-DM an @_tower_productions 🫶🏽

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Caption : Betroffen von Deepfake-Porno? Die Produktionsfirma Tower Productions und ich suchen Betroffene von nicht-einvernehmlichen Deepfake-Pornos für eine Dokumentation bei einem großen öffentlich-rechtlichen Sender. Dein Gesicht taucht in einem Porno auf, den du nie gedreht hast und das auch noch ohne deine Zustimmung? Du kennst jemanden, dem das passiert ist? Damit bist du nicht alleine. Vor allem Frauen sind von sogenannten Deepfake-Pornos betroffen. Deepfake-Pornos sind manipulierte Sexvideos, in denen mithilfe von Künstlicher Intelligenz die Gesichter von echten Menschen auf fremde Körper montiert werden. Bei ganzen 95% aller Deepfakes handelt es sich um nicht- einvernehmliche Pornografie. Ein relevantes Thema zu dem die Tower Productions und ich daher eine große TV-Dokumentation drehen wollen. Wir suchen deshalb Betroffene oder Angehörige, die ihre individuellen Erlebnisse mit uns teilen möchten. Natürlich in einem geschützten Rahmen und auf Wunsch anonym. Du bist selbst betroffen oder kennst jemanden in deinem Umfeld? Schreib eine WhatsApp-Nachricht oder ruf an unter der 01522 586 1643 oder schicke eine Instagram-DM an @_tower_productions 🫶🏽
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Collien Ulmen-Fernandes - 1.9K Likes - Heute: Megaschöne Werbeproduktion für TUZZI auf Mallorca!
🌈☀️🎬

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Caption : Heute: Megaschöne Werbeproduktion für TUZZI auf Mallorca! 🌈☀️🎬
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Collien Ulmen-Fernandes - 1.9K Likes - Gestern und heute: Moderations-Aufzeichnung für die neue Staffel von StadtLandLiebe.
(Im letzten Jahr gab’s ein paar Fernsehpreis-Nominierungen dafür: Beste Moderation, Beste Einzelleistung und Beste Unterhaltung für eines der besten Unterhaltungsformate im TV, wie ich finde…)
Falls ihr die TV-Ausstrahlung verpasst habt:
Die erste Staffel findet ihr noch immer in der @ardmediathek (…eignet sich megagut zum Binge-Watching an den Festtagen…) und die neue Staffel kommt dann im nächsten Jahr im TV.
Sobald der Sendetermin der nächsten Staffel steht, gebe ich auf jeden Fall rechtzeitig Bescheid. 🫶🏽

#StadtLandLiebe
#LoveIsInTheAir
#TVdating #GehtAuchMitNiveau
#LiebeLiebeLiebe
#❤️❤️❤️

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Caption : Gestern und heute: Moderations-Aufzeichnung für die neue Staffel von StadtLandLiebe. (Im letzten Jahr gab’s ein paar Fernsehpreis-Nominierungen dafür: Beste Moderation, Beste Einzelleistung und Beste Unterhaltung für eines der besten Unterhaltungsformate im TV, wie ich finde…) Falls ihr die TV-Ausstrahlung verpasst habt: Die erste Staffel findet ihr noch immer in der @ardmediathek (…eignet sich megagut zum Binge-Watching an den Festtagen…) und die neue Staffel kommt dann im nächsten Jahr im TV. Sobald der Sendetermin der nächsten Staffel steht, gebe ich auf jeden Fall rechtzeitig Bescheid. 🫶🏽 #StadtLandLiebe #LoveIsInTheAir #TVdating #GehtAuchMitNiveau #LiebeLiebeLiebe #❤️❤️❤️
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Collien Ulmen-Fernandes - 1.9K Likes - Unabhängiger, spendenfinanzierter Journalismus – getragen aus der Mitte der Gesellschaft

Demokratie braucht uns alle. Jetzt.

CORRECTIV deckt mit investigativen Recherchen gesellschaftliche Probleme auf.
CORRECTIV setzt sich für unser demokratisches Miteinander ein, denn unabhängiger Journalismus stärkt die Demokratie. Damit CORRECTIV in Zukunft noch mehr enthüllen und wichtige Bildungsarbeit leisten kann, haben sie ein Crowdfunding gestartet.

Jeder Euro fließt dabei in demokratie-fördernde Arbeit, z.B. in investigative Recherchen vor der kommenden Bundestagswahl oder Bildungsarbeit an Schulen und
DU kannst dabei helfen:

https://www.startnext.com/correctiv

Der Transparenz halber: Ich bekomme kein Geld für diesen Post. Ich unterstütze aus einem Anliegen heraus, weil ich die Kritik- und Kontrollfunktion, die unabhängiger Journalismus innehat, essenziell wichtig finde. Er deckt strukturelle Missstände, Korruption und unethisches Verhalten auf.
Er stärkt das demokratische Miteinander und das brauchen wir in diesen Zeiten mehr denn je! ✊🏽

Foto: Holger Maass @correctiv_org

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Caption : Unabhängiger, spendenfinanzierter Journalismus – getragen aus der Mitte der Gesellschaft Demokratie braucht uns alle. Jetzt. CORRECTIV deckt mit investigativen Recherchen gesellschaftliche Probleme auf. CORRECTIV setzt sich für unser demokratisches Miteinander ein, denn unabhängiger Journalismus stärkt die Demokratie. Damit CORRECTIV in Zukunft noch mehr enthüllen und wichtige Bildungsarbeit leisten kann, haben sie ein Crowdfunding gestartet. Jeder Euro fließt dabei in demokratie-fördernde Arbeit, z.B. in investigative Recherchen vor der kommenden Bundestagswahl oder Bildungsarbeit an Schulen und DU kannst dabei helfen: https://www.startnext.com/correctiv Der Transparenz halber: Ich bekomme kein Geld für diesen Post. Ich unterstütze aus einem Anliegen heraus, weil ich die Kritik- und Kontrollfunktion, die unabhängiger Journalismus innehat, essenziell wichtig finde. Er deckt strukturelle Missstände, Korruption und unethisches Verhalten auf. Er stärkt das demokratische Miteinander und das brauchen wir in diesen Zeiten mehr denn je! ✊🏽 Foto: Holger Maass @correctiv_org
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Collien Ulmen-Fernandes - 1.9K Likes - Moderationstexte vorbereitend.
Für ein neues, meeeegatolles Format zu einem
sehr spannenden, wissenschaftlichen Themenkomplex.
Ich freu mich drauf.
Mehr dazu demnächst.

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Caption : Moderationstexte vorbereitend. Für ein neues, meeeegatolles Format zu einem sehr spannenden, wissenschaftlichen Themenkomplex. Ich freu mich drauf. Mehr dazu demnächst.
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