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Kristy Cha Ray Chu Instagram
Caption : 睽違多年，終於要在台北舉辦個展，地點選在我任教的實踐大學，這裡對我的意義非凡，除了是我看過眾多藝術空間裡，最大器的展廳，我對它還有一份說不出的情感。 當年從紐約回來找到的第一份（也是唯一的）工作，之後就一直待在這裡，二十多年來實踐給了我一個超級棒的教學環境，與一群獨特有天份的學生，雖然自己並非這裡畢業，卻在我生命中佔了很重要的位置。 有了在實踐辦展的想法，便著手規劃，從展覽主題、展出形式、規劃場地 、選作品都不假他人之手（自己最瞭解自己)，在展廳搭建了三座高340cm，總長3200cm的牆。 從我的作品集精選出三十幾幅，近3年最具代表性的自畫像、人物、玩具畫作，包含兩幅從未公開的2021年最新人像畫（母親、小P)，希望每一位參觀者走進來，立即被眼前的繽紛色彩環繞，置身於我的藝術之中。 前天一早9點佈展團隊開始作業，首先到我工作室做最後確認（每一幅畫都覆蓋無酸紙＋泡泡紙包覆），接著上貨車、運送到展廳，再依照設計圖把畫平放在每個區域的地上。 正準備開始掛畫，竟然發現我漏掉一幅作品，原本想說算了，反正也沒有人知道（但我知道啊），於是緊急拜託好友，請朋友的朋友臨時調度一輛貨車，殺到我的工作室找出那幅畫，運回展廳（昏倒）。 這次光是空間的設計圖，考量到場地限制以及觀展動線，就改了好多版本，至於要展出哪幾幅畫，也是選了又換再換，擔心數量不夠（怕你們看不過癮），又要衡量整體觀看的品質。 更別說展廳不允許在牆上釘任何釘子，而新打造的牆面尺度很大，要能夠承受十幾幅裱框的大型畫作（很重），上下兩層懸掛，在支撐結構上，對於木工師傅是極大的挑戰。 當然掛畫團隊的付出更讓我佩服，專業有耐心之外，遇到難題立馬解決，好幾次快接近完工，而我覺得還可以突破（我常這樣要求我學生，他們都快瘋了），提出了意見，團隊都全力配合。 晚上十點，原以為大功告成，我又提議要不要嘗試另一種照明方式，他們二話不說就試，效果出奇的好，工作人員爬上爬下200公分的梯子，為每一幅畫重新安裝新的聚光燈，原本預計９小時的佈展工程，最終15小時完成。 就算之前我有過比這大好幾倍的展覽經驗，感覺還是跟第一次展出一樣，壓力不減反增，我還是一樣沒把握 、一樣很緊張，擔心作品不夠好、撐不起這個展，反正就是會想很多很多。 前一晚還硬是把一幅畫拿出來重畫（我是不是瘋了），整天都無法排便，中間一度躲在學校廁所裡掉眼淚，直到所有的畫都上了牆，我站在展廳中央，心裡的石頭才慢慢放下。 記得爸爸還在的時候，總是拒絕來我的工作室，他對於我沒有任何保留，直視內心最深處，一筆一筆像是自我解剖所刻下的那些自畫像，一點都不欣賞，也不想欣賞，他總是帶點惱怒的說我把自己畫成這樣，什麼人敢來娶我？ 當時的我年輕氣盛，心高氣傲的強調，我的創作從來就沒想過要取悅任何人，父女倆每次談到這個話題，總是不歡而散。 2012年爸爸因病去世，我才意識到自己的創作動力，有很大一部分就是為了證明給他看，表面上或許我很不屑，但心裡期盼著他的一句肯定，而爸爸的離開，讓我強烈感受到人生無法回頭，他再也看不到我的畫，看不到我還在創作這條路上奔馳。 前陣子，無意間在書房抽屜裡，翻到一疊小時候的隨手塗鴉，媽媽才想起那是爸爸留著的，這麼多年一直擺在那裡，我想爸爸當時一定看見了這個女兒的不同，雖然從未說出口，但用著他的方式默默地鼓勵與愛我。 無論你是誰、幾歲，透過這個展，來到我的世界，你會從我的畫裡看見自己，喚醒內心深處，那個和我一樣渴望被認同、被愛的孩子。 #送給自己與粉絲的禮物 展覽：破框而出 – 在繪畫創作中，找回初學者的眼光與勇氣 地點：實踐大學 敏初聽/台北市中山區大直街70號(捷運文湖線 大直站) 展期：2021/5/3-5/15 時間：11:00am-6:00pm週一至週日(免費入場) 感謝成就這個展的幕後團隊： 運輸佈展/達奇藝術 展場施工/璟程設計 空間設計/昱安 展品規劃/克旻 人員配置/彥韋 全程監督/竑嘉 #一步一步朝著夢想前進
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Caption : 睽違多年，終於要在台北舉辦個展，地點選在我任教的實踐大學，這裡對我的意義非凡，除了是我看過眾多藝術空間裡，最大器的展廳，我對它還有一份說不出的情感。 當年從紐約回來找到的第一份（也是唯一的）工作，之後就一直待在這裡，二十多年來實踐給了我一個超級棒的教學環境，與一群獨特有天份的學生，雖然自己並非這裡畢業，卻在我生命中佔了很重要的位置。 有了在實踐辦展的想法，便著手規劃，從展覽主題、展出形式、規劃場地 、選作品都不假他人之手（自己最瞭解自己)，在展廳搭建了三座高340cm，總長3200cm的牆。 從我的作品集精選出三十幾幅，近3年最具代表性的自畫像、人物、玩具畫作，包含兩幅從未公開的2021年最新人像畫（母親、小P)，希望每一位參觀者走進來，立即被眼前的繽紛色彩環繞，置身於我的藝術之中。 前天一早9點佈展團隊開始作業，首先到我工作室做最後確認（每一幅畫都覆蓋無酸紙＋泡泡紙包覆），接著上貨車、運送到展廳，再依照設計圖把畫平放在每個區域的地上。 正準備開始掛畫，竟然發現我漏掉一幅作品，原本想說算了，反正也沒有人知道（但我知道啊），於是緊急拜託好友，請朋友的朋友臨時調度一輛貨車，殺到我的工作室找出那幅畫，運回展廳（昏倒）。 這次光是空間的設計圖，考量到場地限制以及觀展動線，就改了好多版本，至於要展出哪幾幅畫，也是選了又換再換，擔心數量不夠（怕你們看不過癮），又要衡量整體觀看的品質。 更別說展廳不允許在牆上釘任何釘子，而新打造的牆面尺度很大，要能夠承受十幾幅裱框的大型畫作（很重），上下兩層懸掛，在支撐結構上，對於木工師傅是極大的挑戰。 當然掛畫團隊的付出更讓我佩服，專業有耐心之外，遇到難題立馬解決，好幾次快接近完工，而我覺得還可以突破（我常這樣要求我學生，他們都快瘋了），提出了意見，團隊都全力配合。 晚上十點，原以為大功告成，我又提議要不要嘗試另一種照明方式，他們二話不說就試，效果出奇的好，工作人員爬上爬下200公分的梯子，為每一幅畫重新安裝新的聚光燈，原本預計９小時的佈展工程，最終15小時完成。 就算之前我有過比這大好幾倍的展覽經驗，感覺還是跟第一次展出一樣，壓力不減反增，我還是一樣沒把握 、一樣很緊張，擔心作品不夠好、撐不起這個展，反正就是會想很多很多。 前一晚還硬是把一幅畫拿出來重畫（我是不是瘋了），整天都無法排便，中間一度躲在學校廁所裡掉眼淚，直到所有的畫都上了牆，我站在展廳中央，心裡的石頭才慢慢放下。 記得爸爸還在的時候，總是拒絕來我的工作室，他對於我沒有任何保留，直視內心最深處，一筆一筆像是自我解剖所刻下的那些自畫像，一點都不欣賞，也不想欣賞，他總是帶點惱怒的說我把自己畫成這樣，什麼人敢來娶我？ 當時的我年輕氣盛，心高氣傲的強調，我的創作從來就沒想過要取悅任何人，父女倆每次談到這個話題，總是不歡而散。 2012年爸爸因病去世，我才意識到自己的創作動力，有很大一部分就是為了證明給他看，表面上或許我很不屑，但心裡期盼著他的一句肯定，而爸爸的離開，讓我強烈感受到人生無法回頭，他再也看不到我的畫，看不到我還在創作這條路上奔馳。 前陣子，無意間在書房抽屜裡，翻到一疊小時候的隨手塗鴉，媽媽才想起那是爸爸留著的，這麼多年一直擺在那裡，我想爸爸當時一定看見了這個女兒的不同，雖然從未說出口，但用著他的方式默默地鼓勵與愛我。 無論你是誰、幾歲，透過這個展，來到我的世界，你會從我的畫裡看見自己，喚醒內心深處，那個和我一樣渴望被認同、被愛的孩子。 #送給自己與粉絲的禮物 展覽：破框而出 – 在繪畫創作中，找回初學者的眼光與勇氣 地點：實踐大學 敏初聽/台北市中山區大直街70號(捷運文湖線 大直站) 展期：2021/5/3-5/15 時間：11:00am-6:00pm週一至週日(免費入場) 感謝成就這個展的幕後團隊： 運輸佈展/達奇藝術 展場施工/璟程設計 空間設計/昱安 展品規劃/克旻 人員配置/彥韋 全程監督/竑嘉 #一步一步朝著夢想前進
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Caption : 前幾天布展，看著作品一幅幅的掛上牆，激動的說不出話，它們每一幅畫都是我的寶貝，投入了很多精力，數不盡的夜晚（其中好幾幅畫了3個多月），常常畫到看不見盡頭，不知道自己這麼拼是為了什麼？ 終於，這一天要來了，我必須誠實的說，外表看起來很有自信（其實心裡緊張到不行），我還是需要你們的鼓勵，希望大家都能來看我的畫、來支持我，我們5/7開幕見～ 曲家瑞個展 2022/5/4-5/28 開幕 2022/5/7(六) 2:00pm-5:00pm 地址 誠品畫廊 台北市信義區菸廠路88號B1 開放時間 週二~週六 11:00am~7:00pm (週日、週一公休) @eslitegallery #誠品畫廊 #每一幅都毫無保留 #每一幅都是唯一 #距離開幕倒數六天 #免費入場 #為我加油
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Caption : 前幾天布展，看著作品一幅幅的掛上牆，激動的說不出話，它們每一幅畫都是我的寶貝，投入了很多精力，數不盡的夜晚（其中好幾幅畫了3個多月），常常畫到看不見盡頭，不知道自己這麼拼是為了什麼？ 終於，這一天要來了，我必須誠實的說，外表看起來很有自信（其實心裡緊張到不行），我還是需要你們的鼓勵，希望大家都能來看我的畫、來支持我，我們5/7開幕見～ 曲家瑞個展 2022/5/4-5/28 開幕 2022/5/7(六) 2:00pm-5:00pm 地址 誠品畫廊 台北市信義區菸廠路88號B1 開放時間 週二~週六 11:00am~7:00pm (週日、週一公休) @eslitegallery #誠品畫廊 #每一幅都毫無保留 #每一幅都是唯一 #距離開幕倒數六天 #免費入場 #為我加油
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Caption : 前幾天布展，看著作品一幅幅的掛上牆，激動的說不出話，它們每一幅畫都是我的寶貝，投入了很多精力，數不盡的夜晚（其中好幾幅畫了3個多月），常常畫到看不見盡頭，不知道自己這麼拼是為了什麼？ 終於，這一天要來了，我必須誠實的說，外表看起來很有自信（其實心裡緊張到不行），我還是需要你們的鼓勵，希望大家都能來看我的畫、來支持我，我們5/7開幕見～ 曲家瑞個展 2022/5/4-5/28 開幕 2022/5/7(六) 2:00pm-5:00pm 地址 誠品畫廊 台北市信義區菸廠路88號B1 開放時間 週二~週六 11:00am~7:00pm (週日、週一公休) @eslitegallery #誠品畫廊 #每一幅都毫無保留 #每一幅都是唯一 #距離開幕倒數六天 #免費入場 #為我加油
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Caption : 前幾天布展，看著作品一幅幅的掛上牆，激動的說不出話，它們每一幅畫都是我的寶貝，投入了很多精力，數不盡的夜晚（其中好幾幅畫了3個多月），常常畫到看不見盡頭，不知道自己這麼拼是為了什麼？ 終於，這一天要來了，我必須誠實的說，外表看起來很有自信（其實心裡緊張到不行），我還是需要你們的鼓勵，希望大家都能來看我的畫、來支持我，我們5/7開幕見～ 曲家瑞個展 2022/5/4-5/28 開幕 2022/5/7(六) 2:00pm-5:00pm 地址 誠品畫廊 台北市信義區菸廠路88號B1 開放時間 週二~週六 11:00am~7:00pm (週日、週一公休) @eslitegallery #誠品畫廊 #每一幅都毫無保留 #每一幅都是唯一 #距離開幕倒數六天 #免費入場 #為我加油
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Caption : 前幾天布展，看著作品一幅幅的掛上牆，激動的說不出話，它們每一幅畫都是我的寶貝，投入了很多精力，數不盡的夜晚（其中好幾幅畫了3個多月），常常畫到看不見盡頭，不知道自己這麼拼是為了什麼？ 終於，這一天要來了，我必須誠實的說，外表看起來很有自信（其實心裡緊張到不行），我還是需要你們的鼓勵，希望大家都能來看我的畫、來支持我，我們5/7開幕見～ 曲家瑞個展 2022/5/4-5/28 開幕 2022/5/7(六) 2:00pm-5:00pm 地址 誠品畫廊 台北市信義區菸廠路88號B1 開放時間 週二~週六 11:00am~7:00pm (週日、週一公休) @eslitegallery #誠品畫廊 #每一幅都毫無保留 #每一幅都是唯一 #距離開幕倒數六天 #免費入場 #為我加油
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Caption : 人家說十年磨一劍… 假使歌手的夢想是唱到小巨蛋，那我的願望就是能在誠品畫廊舉辦個展，而這一天一等就是20年。 記憶中它最早是在敦化南路圓環，誠品書店的地下室，之後搬到了信義誠品，近期遷移到誠品生活松菸。 這些年，每次逛都是看別人的展，心裡總會偷偷許願，或許有一天會輪到我的作品擺在這裡，雖然只是一個念頭閃過，還是希望它能成真，只是一直沒有實現，而我的人生也進入了不同的階段，跨界在各個領域中翻滾。 一年一年過去，身邊不少學藝術的朋友，陸續都成了眾所矚目的藝術家，我卻還在原地沒有動靜，我問過自己，畫的也不差，其他人的機會都來了，唯獨我還沒遇到伯樂，或許老天覺得我各方面都不夠，於是我就一直畫。 這麼多年來，我是自己作品唯一的觀眾與聆聽者，多少個夜晚到清晨，常常畫到質疑自己，付出這麼多的心力與時間，值得嗎？畫到前方沒有路可以走，還要再繼續嗎？特別是好不容易完成了，當下連一個想要分享喜悅的人都沒有。 在我人生最巔峰的30幾歲，也是我最有自信、創作力大爆發的年代，成為一個知名的藝術家的想像與渴望，都建立在那個時期，舉辦了幾次展，但什麼都沒有發生，我的自信心立即被擊落。 緊接著進入了40幾，那個時期的我，似乎太在乎有沒有“成就”這件事，隨著年紀慢慢逼向50，越來越擔憂我的藝術舞台要落幕了。 終於來到50，不僅僅我的體力、眼力、身體狀況都最差，對於自己各方面的沒有自信，更是到達最高點，看不見未來，什麼都掌握不到，有太多的不確定，失散的靈魂不知道下一步落腳在哪裡。 但或許就是這樣，知道自己什麼都沒了，才能安安穩穩，靜下來拿起筆畫畫，面對創作這件事我更謙卑，心裡的起伏不再這麼大，得失心也沒那麼重，有沒有成績、成就都不會影響，我比過去更堅定，很多事情也看得很透很淡。 現在的我活得更純粹、極淨，所有的精力都注入在作品裡，不受外物干擾，相信你們會從我的畫裡，感受到那股平靜的力量。 前幾天有人問：曲老師，畫畫對你而言代表著什麼？ 它是我生活的一部分，就像日常。 #今天是我的生日 #想到這一路走來感觸很多 #如果重來還是會選擇一樣的經歷 #曲家瑞個展明天開展 #你們也要相信自己堅持下去 #機會是給準備好的人 #我這一劍磨了好幾個十年 #一切都是最好的安排 #為我加油喔 #5月7日我們開幕見 曲家瑞個展 2022/5/4-5/28 開幕 2022/5/7(六) 2:00pm-5:00pm 地址 誠品畫廊 @eslitegallery 台北市信義區菸廠路88號B1 開放時間 週二~週六 11:00am~7:00pm (週日、週一公休)
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Caption : 人家說十年磨一劍… 假使歌手的夢想是唱到小巨蛋，那我的願望就是能在誠品畫廊舉辦個展，而這一天一等就是20年。 記憶中它最早是在敦化南路圓環，誠品書店的地下室，之後搬到了信義誠品，近期遷移到誠品生活松菸。 這些年，每次逛都是看別人的展，心裡總會偷偷許願，或許有一天會輪到我的作品擺在這裡，雖然只是一個念頭閃過，還是希望它能成真，只是一直沒有實現，而我的人生也進入了不同的階段，跨界在各個領域中翻滾。 一年一年過去，身邊不少學藝術的朋友，陸續都成了眾所矚目的藝術家，我卻還在原地沒有動靜，我問過自己，畫的也不差，其他人的機會都來了，唯獨我還沒遇到伯樂，或許老天覺得我各方面都不夠，於是我就一直畫。 這麼多年來，我是自己作品唯一的觀眾與聆聽者，多少個夜晚到清晨，常常畫到質疑自己，付出這麼多的心力與時間，值得嗎？畫到前方沒有路可以走，還要再繼續嗎？特別是好不容易完成了，當下連一個想要分享喜悅的人都沒有。 在我人生最巔峰的30幾歲，也是我最有自信、創作力大爆發的年代，成為一個知名的藝術家的想像與渴望，都建立在那個時期，舉辦了幾次展，但什麼都沒有發生，我的自信心立即被擊落。 緊接著進入了40幾，那個時期的我，似乎太在乎有沒有“成就”這件事，隨著年紀慢慢逼向50，越來越擔憂我的藝術舞台要落幕了。 終於來到50，不僅僅我的體力、眼力、身體狀況都最差，對於自己各方面的沒有自信，更是到達最高點，看不見未來，什麼都掌握不到，有太多的不確定，失散的靈魂不知道下一步落腳在哪裡。 但或許就是這樣，知道自己什麼都沒了，才能安安穩穩，靜下來拿起筆畫畫，面對創作這件事我更謙卑，心裡的起伏不再這麼大，得失心也沒那麼重，有沒有成績、成就都不會影響，我比過去更堅定，很多事情也看得很透很淡。 現在的我活得更純粹、極淨，所有的精力都注入在作品裡，不受外物干擾，相信你們會從我的畫裡，感受到那股平靜的力量。 前幾天有人問：曲老師，畫畫對你而言代表著什麼？ 它是我生活的一部分，就像日常。 #今天是我的生日 #想到這一路走來感觸很多 #如果重來還是會選擇一樣的經歷 #曲家瑞個展明天開展 #你們也要相信自己堅持下去 #機會是給準備好的人 #我這一劍磨了好幾個十年 #一切都是最好的安排 #為我加油喔 #5月7日我們開幕見 曲家瑞個展 2022/5/4-5/28 開幕 2022/5/7(六) 2:00pm-5:00pm 地址 誠品畫廊 @eslitegallery 台北市信義區菸廠路88號B1 開放時間 週二~週六 11:00am~7:00pm (週日、週一公休)
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Caption : 人家說十年磨一劍… 假使歌手的夢想是唱到小巨蛋，那我的願望就是能在誠品畫廊舉辦個展，而這一天一等就是20年。 記憶中它最早是在敦化南路圓環，誠品書店的地下室，之後搬到了信義誠品，近期遷移到誠品生活松菸。 這些年，每次逛都是看別人的展，心裡總會偷偷許願，或許有一天會輪到我的作品擺在這裡，雖然只是一個念頭閃過，還是希望它能成真，只是一直沒有實現，而我的人生也進入了不同的階段，跨界在各個領域中翻滾。 一年一年過去，身邊不少學藝術的朋友，陸續都成了眾所矚目的藝術家，我卻還在原地沒有動靜，我問過自己，畫的也不差，其他人的機會都來了，唯獨我還沒遇到伯樂，或許老天覺得我各方面都不夠，於是我就一直畫。 這麼多年來，我是自己作品唯一的觀眾與聆聽者，多少個夜晚到清晨，常常畫到質疑自己，付出這麼多的心力與時間，值得嗎？畫到前方沒有路可以走，還要再繼續嗎？特別是好不容易完成了，當下連一個想要分享喜悅的人都沒有。 在我人生最巔峰的30幾歲，也是我最有自信、創作力大爆發的年代，成為一個知名的藝術家的想像與渴望，都建立在那個時期，舉辦了幾次展，但什麼都沒有發生，我的自信心立即被擊落。 緊接著進入了40幾，那個時期的我，似乎太在乎有沒有“成就”這件事，隨著年紀慢慢逼向50，越來越擔憂我的藝術舞台要落幕了。 終於來到50，不僅僅我的體力、眼力、身體狀況都最差，對於自己各方面的沒有自信，更是到達最高點，看不見未來，什麼都掌握不到，有太多的不確定，失散的靈魂不知道下一步落腳在哪裡。 但或許就是這樣，知道自己什麼都沒了，才能安安穩穩，靜下來拿起筆畫畫，面對創作這件事我更謙卑，心裡的起伏不再這麼大，得失心也沒那麼重，有沒有成績、成就都不會影響，我比過去更堅定，很多事情也看得很透很淡。 現在的我活得更純粹、極淨，所有的精力都注入在作品裡，不受外物干擾，相信你們會從我的畫裡，感受到那股平靜的力量。 前幾天有人問：曲老師，畫畫對你而言代表著什麼？ 它是我生活的一部分，就像日常。 #今天是我的生日 #想到這一路走來感觸很多 #如果重來還是會選擇一樣的經歷 #曲家瑞個展明天開展 #你們也要相信自己堅持下去 #機會是給準備好的人 #我這一劍磨了好幾個十年 #一切都是最好的安排 #為我加油喔 #5月7日我們開幕見 曲家瑞個展 2022/5/4-5/28 開幕 2022/5/7(六) 2:00pm-5:00pm 地址 誠品畫廊 @eslitegallery 台北市信義區菸廠路88號B1 開放時間 週二~週六 11:00am~7:00pm (週日、週一公休)
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Caption : 人家說十年磨一劍… 假使歌手的夢想是唱到小巨蛋，那我的願望就是能在誠品畫廊舉辦個展，而這一天一等就是20年。 記憶中它最早是在敦化南路圓環，誠品書店的地下室，之後搬到了信義誠品，近期遷移到誠品生活松菸。 這些年，每次逛都是看別人的展，心裡總會偷偷許願，或許有一天會輪到我的作品擺在這裡，雖然只是一個念頭閃過，還是希望它能成真，只是一直沒有實現，而我的人生也進入了不同的階段，跨界在各個領域中翻滾。 一年一年過去，身邊不少學藝術的朋友，陸續都成了眾所矚目的藝術家，我卻還在原地沒有動靜，我問過自己，畫的也不差，其他人的機會都來了，唯獨我還沒遇到伯樂，或許老天覺得我各方面都不夠，於是我就一直畫。 這麼多年來，我是自己作品唯一的觀眾與聆聽者，多少個夜晚到清晨，常常畫到質疑自己，付出這麼多的心力與時間，值得嗎？畫到前方沒有路可以走，還要再繼續嗎？特別是好不容易完成了，當下連一個想要分享喜悅的人都沒有。 在我人生最巔峰的30幾歲，也是我最有自信、創作力大爆發的年代，成為一個知名的藝術家的想像與渴望，都建立在那個時期，舉辦了幾次展，但什麼都沒有發生，我的自信心立即被擊落。 緊接著進入了40幾，那個時期的我，似乎太在乎有沒有“成就”這件事，隨著年紀慢慢逼向50，越來越擔憂我的藝術舞台要落幕了。 終於來到50，不僅僅我的體力、眼力、身體狀況都最差，對於自己各方面的沒有自信，更是到達最高點，看不見未來，什麼都掌握不到，有太多的不確定，失散的靈魂不知道下一步落腳在哪裡。 但或許就是這樣，知道自己什麼都沒了，才能安安穩穩，靜下來拿起筆畫畫，面對創作這件事我更謙卑，心裡的起伏不再這麼大，得失心也沒那麼重，有沒有成績、成就都不會影響，我比過去更堅定，很多事情也看得很透很淡。 現在的我活得更純粹、極淨，所有的精力都注入在作品裡，不受外物干擾，相信你們會從我的畫裡，感受到那股平靜的力量。 前幾天有人問：曲老師，畫畫對你而言代表著什麼？ 它是我生活的一部分，就像日常。 #今天是我的生日 #想到這一路走來感觸很多 #如果重來還是會選擇一樣的經歷 #曲家瑞個展明天開展 #你們也要相信自己堅持下去 #機會是給準備好的人 #我這一劍磨了好幾個十年 #一切都是最好的安排 #為我加油喔 #5月7日我們開幕見 曲家瑞個展 2022/5/4-5/28 開幕 2022/5/7(六) 2:00pm-5:00pm 地址 誠品畫廊 @eslitegallery 台北市信義區菸廠路88號B1 開放時間 週二~週六 11:00am~7:00pm (週日、週一公休)
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Caption : 人家說十年磨一劍… 假使歌手的夢想是唱到小巨蛋，那我的願望就是能在誠品畫廊舉辦個展，而這一天一等就是20年。 記憶中它最早是在敦化南路圓環，誠品書店的地下室，之後搬到了信義誠品，近期遷移到誠品生活松菸。 這些年，每次逛都是看別人的展，心裡總會偷偷許願，或許有一天會輪到我的作品擺在這裡，雖然只是一個念頭閃過，還是希望它能成真，只是一直沒有實現，而我的人生也進入了不同的階段，跨界在各個領域中翻滾。 一年一年過去，身邊不少學藝術的朋友，陸續都成了眾所矚目的藝術家，我卻還在原地沒有動靜，我問過自己，畫的也不差，其他人的機會都來了，唯獨我還沒遇到伯樂，或許老天覺得我各方面都不夠，於是我就一直畫。 這麼多年來，我是自己作品唯一的觀眾與聆聽者，多少個夜晚到清晨，常常畫到質疑自己，付出這麼多的心力與時間，值得嗎？畫到前方沒有路可以走，還要再繼續嗎？特別是好不容易完成了，當下連一個想要分享喜悅的人都沒有。 在我人生最巔峰的30幾歲，也是我最有自信、創作力大爆發的年代，成為一個知名的藝術家的想像與渴望，都建立在那個時期，舉辦了幾次展，但什麼都沒有發生，我的自信心立即被擊落。 緊接著進入了40幾，那個時期的我，似乎太在乎有沒有“成就”這件事，隨著年紀慢慢逼向50，越來越擔憂我的藝術舞台要落幕了。 終於來到50，不僅僅我的體力、眼力、身體狀況都最差，對於自己各方面的沒有自信，更是到達最高點，看不見未來，什麼都掌握不到，有太多的不確定，失散的靈魂不知道下一步落腳在哪裡。 但或許就是這樣，知道自己什麼都沒了，才能安安穩穩，靜下來拿起筆畫畫，面對創作這件事我更謙卑，心裡的起伏不再這麼大，得失心也沒那麼重，有沒有成績、成就都不會影響，我比過去更堅定，很多事情也看得很透很淡。 現在的我活得更純粹、極淨，所有的精力都注入在作品裡，不受外物干擾，相信你們會從我的畫裡，感受到那股平靜的力量。 前幾天有人問：曲老師，畫畫對你而言代表著什麼？ 它是我生活的一部分，就像日常。 #今天是我的生日 #想到這一路走來感觸很多 #如果重來還是會選擇一樣的經歷 #曲家瑞個展明天開展 #你們也要相信自己堅持下去 #機會是給準備好的人 #我這一劍磨了好幾個十年 #一切都是最好的安排 #為我加油喔 #5月7日我們開幕見 曲家瑞個展 2022/5/4-5/28 開幕 2022/5/7(六) 2:00pm-5:00pm 地址 誠品畫廊 @eslitegallery 台北市信義區菸廠路88號B1 開放時間 週二~週六 11:00am~7:00pm (週日、週一公休)
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Caption : 三年前媽媽在家中跌倒，動了一個髖關節手術，感謝當時的骨科吳仲鼎醫師（現為康寧副院長），手術順利亦如期康復，吳副院長推薦媽媽去一間團體復健中心，但因為疫情正值高峰，我們做子女擔心她的身體，便打消了這個念頭，卻沒有預測到老人家長時間待在家裡、無法出門，對她的身體心理產成了一些影響。 一年前，開始察覺到媽媽有了一些改變，一開始我還不懂為什麼，只覺得她怎麼一直待在房間，話越來越少，之後狀況越來越明顯，媽媽的食慾也越來越差，有一段時間我還會氣她，為什麼注意力不集中？為什麼妳做什麼都提不起勁呢？ 直到一次不小心看到媽媽在浴室洗澡的背影，當下才驚覺她突然瘦了好多，我這個做女兒的怎麼這麼粗心，沒有更敏感，即早發現她身心狀態的下滑，便立即跟姊姊弟弟討論、詢問身邊朋友、上網找資料、查相關的案例，終於，皇天不服苦心人（老天疼惜），幾週後接觸到開啟媽媽全新人生的物理治療。 原本媽媽是非常抗拒的，她認為自己又沒有病，為什麼要來找物理治療師？（還是我盧了半天，半哄半騙才把她帶來），記得那天我們在診間外等，有一對母女走出來，媽媽突然笑了，我抬頭一看，她們倆根本就是我們母女倆的翻版（女兒攙扶著年邁母親），當下的直覺就是我們來對地方了。 第一次見到陳曉謙物理治療師，他很有耐心地跟媽媽聊天、聽她說話，立刻化解了她心中的不安與尷尬，接著幫媽媽做了一系列的體能評估與耐力測試，且不斷地給予鼓勵，我可以感覺到媽媽卸下了心防，不但沒有排斥，也願意報名來跟曉謙治療師上一堂課。 不僅是物理治療，曉謙還安排做了骨質密度檢測，邀請營養師加入，為媽媽日常飲食的營養攝取做了全面的說明（針對我媽這種挑食又不愛喝水，非常重要）。 相信嗎？從去年10月13日第一堂課開始，媽媽持續一週至少1～2次的課程，至今七個月從未間斷。 很慶幸媽媽的每一個第一次，我都有參與到（全程見證），從第一次踢足球，第一次練習前傾，第一次跨越障礙物，到第一次上下平衡球，第一次TRX Row拉力訓練，第一次單腳站超過5秒，第一次閉眼睛站一直線10秒鐘，第一次的滑輪下拉，第一次不依賴輔助自己上下樓梯，第一次踏上跑步機大步走5分鐘。 這些原本對媽媽或許沒有那麼難，但手術後她的心裡有一部分是害怕的，多半是來自於擔心再次跌倒而不敢從事很多活動，以至於逐漸退縮到不願意走出去，身體狀況自然就越來越差，因此需要依靠物理治療去喚醒那些被遺忘的身體記憶。 看著她這幾個月來一點一點的進步，不僅要感謝專業又有愛心的曉謙治療師（一個步驟一個步驟帶著媽媽，依她的體能慢慢調整，做強度的拿捏），我也好佩服媽媽（對一個85歲的女性而言，已經是超極限挑戰），我知道她這麼努力想要好，最終的希望是能多陪在我們兒女還有孫子女的身邊。 曉謙總是給媽媽滿滿的正能量與鼓勵，“很好！100分，曲媽媽又進步了！”，“有我在，妳別擔心”，“很棒，我們再做一次！“，“妳越不用它，就越不能用了歐”，”台灣做過統計，85歲以上能夠單腳金雞獨立站五秒，妳已經是前30名！“ 曉謙給予媽媽很大的信念，他帶著媽媽躺在地上，抬屁股練大腿肌，鍛鍊媽媽手臂的拉力，教導媽媽試著從慢慢蹲下、跪、坐在地上到再站起來，以及無預警來自四面八方的推力測試。 這些都在訓練遇到狀況的即時反應，他要媽媽別驚慌，因為她已有足夠的肌耐力讓身體平衡，假使再跌倒，也可藉由周圍桌椅的輔助，原地支撐自己站起來。這不僅給媽媽打了一劑強心針，我們做子女的也有更多這方面的知識，能在突發的當下輔助她。 因次無論再累、流再多汗，媽媽臉上總是洋溢著笑容，曉謙不僅把媽媽的體能鍛鍊好，她失去的自信也慢慢找回來了，忘了一提，上週量體重增加了4公斤多（我當場尖叫），這對媽媽亦是很大的激勵。 有時候媽媽有心事，曉謙也會趁著做運動的空擋，來個心靈交流的Talk，我常常一旁看了都很感動（不好意思打擾他們），最近一次是他鼓勵媽媽要多出去跟老朋友聚聚，兩個人聊著聊著媽媽流下了眼淚，當下我真的嚇到，因為媽媽從不在我面前哭過，就算之前髖關節骨折痛到不行，都強忍著淚水。 只能說，曉謙絕對不僅僅是一位優秀的物理治療師，他更在乎媽媽的心理狀態，是一位很用心對待學生的老師。 像我說話太直接，很多時候明明出自善意卻常常跟媽媽起衝突，他會特別提醒我， 年紀大的人心裡都會比較脆弱（又愛面子），要多給她們空間與時間去消化一些新的觀念，不要硬把自己認爲的好，強壓在她們的身上。 他說假使台灣能夠更早有這方面的意識，他最思念的爺爺，晚年或許就不會一直臥床，這也是他決定投入物理治療很大的一個關鍵。 我也希望能夠幫助更多類似我母親情況的年長者，只要妳你願意跨出第一步，絕對有機會讓自己回到原本的生活，重拾信心（當然要視每個人的狀況，且心裡的那個坎是最難的）。 寫到這裡，我轉身問媽媽有什麼話想跟曉謙講，她說：『曾經以為不可能，現在已經能自己走路….』，說著說著突然停了，我這才發現她鼻子紅紅的，望著她，我知道媽媽對曉謙的感謝，一切盡在不言中。 #祝媽媽母親節快樂 #祝全天下的媽媽阿嬤母親節快樂 #妳們都要健健康康 #感謝陳曉謙物理治療師 #你是媽媽的天使 #感謝邦耀物理治療師 #物理治療開啟媽媽術後新人生
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Caption : 三年前媽媽在家中跌倒，動了一個髖關節手術，感謝當時的骨科吳仲鼎醫師（現為康寧副院長），手術順利亦如期康復，吳副院長推薦媽媽去一間團體復健中心，但因為疫情正值高峰，我們做子女擔心她的身體，便打消了這個念頭，卻沒有預測到老人家長時間待在家裡、無法出門，對她的身體心理產成了一些影響。 一年前，開始察覺到媽媽有了一些改變，一開始我還不懂為什麼，只覺得她怎麼一直待在房間，話越來越少，之後狀況越來越明顯，媽媽的食慾也越來越差，有一段時間我還會氣她，為什麼注意力不集中？為什麼妳做什麼都提不起勁呢？ 直到一次不小心看到媽媽在浴室洗澡的背影，當下才驚覺她突然瘦了好多，我這個做女兒的怎麼這麼粗心，沒有更敏感，即早發現她身心狀態的下滑，便立即跟姊姊弟弟討論、詢問身邊朋友、上網找資料、查相關的案例，終於，皇天不服苦心人（老天疼惜），幾週後接觸到開啟媽媽全新人生的物理治療。 原本媽媽是非常抗拒的，她認為自己又沒有病，為什麼要來找物理治療師？（還是我盧了半天，半哄半騙才把她帶來），記得那天我們在診間外等，有一對母女走出來，媽媽突然笑了，我抬頭一看，她們倆根本就是我們母女倆的翻版（女兒攙扶著年邁母親），當下的直覺就是我們來對地方了。 第一次見到陳曉謙物理治療師，他很有耐心地跟媽媽聊天、聽她說話，立刻化解了她心中的不安與尷尬，接著幫媽媽做了一系列的體能評估與耐力測試，且不斷地給予鼓勵，我可以感覺到媽媽卸下了心防，不但沒有排斥，也願意報名來跟曉謙治療師上一堂課。 不僅是物理治療，曉謙還安排做了骨質密度檢測，邀請營養師加入，為媽媽日常飲食的營養攝取做了全面的說明（針對我媽這種挑食又不愛喝水，非常重要）。 相信嗎？從去年10月13日第一堂課開始，媽媽持續一週至少1～2次的課程，至今七個月從未間斷。 很慶幸媽媽的每一個第一次，我都有參與到（全程見證），從第一次踢足球，第一次練習前傾，第一次跨越障礙物，到第一次上下平衡球，第一次TRX Row拉力訓練，第一次單腳站超過5秒，第一次閉眼睛站一直線10秒鐘，第一次的滑輪下拉，第一次不依賴輔助自己上下樓梯，第一次踏上跑步機大步走5分鐘。 這些原本對媽媽或許沒有那麼難，但手術後她的心裡有一部分是害怕的，多半是來自於擔心再次跌倒而不敢從事很多活動，以至於逐漸退縮到不願意走出去，身體狀況自然就越來越差，因此需要依靠物理治療去喚醒那些被遺忘的身體記憶。 看著她這幾個月來一點一點的進步，不僅要感謝專業又有愛心的曉謙治療師（一個步驟一個步驟帶著媽媽，依她的體能慢慢調整，做強度的拿捏），我也好佩服媽媽（對一個85歲的女性而言，已經是超極限挑戰），我知道她這麼努力想要好，最終的希望是能多陪在我們兒女還有孫子女的身邊。 曉謙總是給媽媽滿滿的正能量與鼓勵，“很好！100分，曲媽媽又進步了！”，“有我在，妳別擔心”，“很棒，我們再做一次！“，“妳越不用它，就越不能用了歐”，”台灣做過統計，85歲以上能夠單腳金雞獨立站五秒，妳已經是前30名！“ 曉謙給予媽媽很大的信念，他帶著媽媽躺在地上，抬屁股練大腿肌，鍛鍊媽媽手臂的拉力，教導媽媽試著從慢慢蹲下、跪、坐在地上到再站起來，以及無預警來自四面八方的推力測試。 這些都在訓練遇到狀況的即時反應，他要媽媽別驚慌，因為她已有足夠的肌耐力讓身體平衡，假使再跌倒，也可藉由周圍桌椅的輔助，原地支撐自己站起來。這不僅給媽媽打了一劑強心針，我們做子女的也有更多這方面的知識，能在突發的當下輔助她。 因次無論再累、流再多汗，媽媽臉上總是洋溢著笑容，曉謙不僅把媽媽的體能鍛鍊好，她失去的自信也慢慢找回來了，忘了一提，上週量體重增加了4公斤多（我當場尖叫），這對媽媽亦是很大的激勵。 有時候媽媽有心事，曉謙也會趁著做運動的空擋，來個心靈交流的Talk，我常常一旁看了都很感動（不好意思打擾他們），最近一次是他鼓勵媽媽要多出去跟老朋友聚聚，兩個人聊著聊著媽媽流下了眼淚，當下我真的嚇到，因為媽媽從不在我面前哭過，就算之前髖關節骨折痛到不行，都強忍著淚水。 只能說，曉謙絕對不僅僅是一位優秀的物理治療師，他更在乎媽媽的心理狀態，是一位很用心對待學生的老師。 像我說話太直接，很多時候明明出自善意卻常常跟媽媽起衝突，他會特別提醒我， 年紀大的人心裡都會比較脆弱（又愛面子），要多給她們空間與時間去消化一些新的觀念，不要硬把自己認爲的好，強壓在她們的身上。 他說假使台灣能夠更早有這方面的意識，他最思念的爺爺，晚年或許就不會一直臥床，這也是他決定投入物理治療很大的一個關鍵。 我也希望能夠幫助更多類似我母親情況的年長者，只要妳你願意跨出第一步，絕對有機會讓自己回到原本的生活，重拾信心（當然要視每個人的狀況，且心裡的那個坎是最難的）。 寫到這裡，我轉身問媽媽有什麼話想跟曉謙講，她說：『曾經以為不可能，現在已經能自己走路….』，說著說著突然停了，我這才發現她鼻子紅紅的，望著她，我知道媽媽對曉謙的感謝，一切盡在不言中。 #祝媽媽母親節快樂 #祝全天下的媽媽阿嬤母親節快樂 #妳們都要健健康康 #感謝陳曉謙物理治療師 #你是媽媽的天使 #感謝邦耀物理治療師 #物理治療開啟媽媽術後新人生
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Caption : 三年前媽媽在家中跌倒，動了一個髖關節手術，感謝當時的骨科吳仲鼎醫師（現為康寧副院長），手術順利亦如期康復，吳副院長推薦媽媽去一間團體復健中心，但因為疫情正值高峰，我們做子女擔心她的身體，便打消了這個念頭，卻沒有預測到老人家長時間待在家裡、無法出門，對她的身體心理產成了一些影響。 一年前，開始察覺到媽媽有了一些改變，一開始我還不懂為什麼，只覺得她怎麼一直待在房間，話越來越少，之後狀況越來越明顯，媽媽的食慾也越來越差，有一段時間我還會氣她，為什麼注意力不集中？為什麼妳做什麼都提不起勁呢？ 直到一次不小心看到媽媽在浴室洗澡的背影，當下才驚覺她突然瘦了好多，我這個做女兒的怎麼這麼粗心，沒有更敏感，即早發現她身心狀態的下滑，便立即跟姊姊弟弟討論、詢問身邊朋友、上網找資料、查相關的案例，終於，皇天不服苦心人（老天疼惜），幾週後接觸到開啟媽媽全新人生的物理治療。 原本媽媽是非常抗拒的，她認為自己又沒有病，為什麼要來找物理治療師？（還是我盧了半天，半哄半騙才把她帶來），記得那天我們在診間外等，有一對母女走出來，媽媽突然笑了，我抬頭一看，她們倆根本就是我們母女倆的翻版（女兒攙扶著年邁母親），當下的直覺就是我們來對地方了。 第一次見到陳曉謙物理治療師，他很有耐心地跟媽媽聊天、聽她說話，立刻化解了她心中的不安與尷尬，接著幫媽媽做了一系列的體能評估與耐力測試，且不斷地給予鼓勵，我可以感覺到媽媽卸下了心防，不但沒有排斥，也願意報名來跟曉謙治療師上一堂課。 不僅是物理治療，曉謙還安排做了骨質密度檢測，邀請營養師加入，為媽媽日常飲食的營養攝取做了全面的說明（針對我媽這種挑食又不愛喝水，非常重要）。 相信嗎？從去年10月13日第一堂課開始，媽媽持續一週至少1～2次的課程，至今七個月從未間斷。 很慶幸媽媽的每一個第一次，我都有參與到（全程見證），從第一次踢足球，第一次練習前傾，第一次跨越障礙物，到第一次上下平衡球，第一次TRX Row拉力訓練，第一次單腳站超過5秒，第一次閉眼睛站一直線10秒鐘，第一次的滑輪下拉，第一次不依賴輔助自己上下樓梯，第一次踏上跑步機大步走5分鐘。 這些原本對媽媽或許沒有那麼難，但手術後她的心裡有一部分是害怕的，多半是來自於擔心再次跌倒而不敢從事很多活動，以至於逐漸退縮到不願意走出去，身體狀況自然就越來越差，因此需要依靠物理治療去喚醒那些被遺忘的身體記憶。 看著她這幾個月來一點一點的進步，不僅要感謝專業又有愛心的曉謙治療師（一個步驟一個步驟帶著媽媽，依她的體能慢慢調整，做強度的拿捏），我也好佩服媽媽（對一個85歲的女性而言，已經是超極限挑戰），我知道她這麼努力想要好，最終的希望是能多陪在我們兒女還有孫子女的身邊。 曉謙總是給媽媽滿滿的正能量與鼓勵，“很好！100分，曲媽媽又進步了！”，“有我在，妳別擔心”，“很棒，我們再做一次！“，“妳越不用它，就越不能用了歐”，”台灣做過統計，85歲以上能夠單腳金雞獨立站五秒，妳已經是前30名！“ 曉謙給予媽媽很大的信念，他帶著媽媽躺在地上，抬屁股練大腿肌，鍛鍊媽媽手臂的拉力，教導媽媽試著從慢慢蹲下、跪、坐在地上到再站起來，以及無預警來自四面八方的推力測試。 這些都在訓練遇到狀況的即時反應，他要媽媽別驚慌，因為她已有足夠的肌耐力讓身體平衡，假使再跌倒，也可藉由周圍桌椅的輔助，原地支撐自己站起來。這不僅給媽媽打了一劑強心針，我們做子女的也有更多這方面的知識，能在突發的當下輔助她。 因次無論再累、流再多汗，媽媽臉上總是洋溢著笑容，曉謙不僅把媽媽的體能鍛鍊好，她失去的自信也慢慢找回來了，忘了一提，上週量體重增加了4公斤多（我當場尖叫），這對媽媽亦是很大的激勵。 有時候媽媽有心事，曉謙也會趁著做運動的空擋，來個心靈交流的Talk，我常常一旁看了都很感動（不好意思打擾他們），最近一次是他鼓勵媽媽要多出去跟老朋友聚聚，兩個人聊著聊著媽媽流下了眼淚，當下我真的嚇到，因為媽媽從不在我面前哭過，就算之前髖關節骨折痛到不行，都強忍著淚水。 只能說，曉謙絕對不僅僅是一位優秀的物理治療師，他更在乎媽媽的心理狀態，是一位很用心對待學生的老師。 像我說話太直接，很多時候明明出自善意卻常常跟媽媽起衝突，他會特別提醒我， 年紀大的人心裡都會比較脆弱（又愛面子），要多給她們空間與時間去消化一些新的觀念，不要硬把自己認爲的好，強壓在她們的身上。 他說假使台灣能夠更早有這方面的意識，他最思念的爺爺，晚年或許就不會一直臥床，這也是他決定投入物理治療很大的一個關鍵。 我也希望能夠幫助更多類似我母親情況的年長者，只要妳你願意跨出第一步，絕對有機會讓自己回到原本的生活，重拾信心（當然要視每個人的狀況，且心裡的那個坎是最難的）。 寫到這裡，我轉身問媽媽有什麼話想跟曉謙講，她說：『曾經以為不可能，現在已經能自己走路….』，說著說著突然停了，我這才發現她鼻子紅紅的，望著她，我知道媽媽對曉謙的感謝，一切盡在不言中。 #祝媽媽母親節快樂 #祝全天下的媽媽阿嬤母親節快樂 #妳們都要健健康康 #感謝陳曉謙物理治療師 #你是媽媽的天使 #感謝邦耀物理治療師 #物理治療開啟媽媽術後新人生
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Caption : 三年前媽媽在家中跌倒，動了一個髖關節手術，感謝當時的骨科吳仲鼎醫師（現為康寧副院長），手術順利亦如期康復，吳副院長推薦媽媽去一間團體復健中心，但因為疫情正值高峰，我們做子女擔心她的身體，便打消了這個念頭，卻沒有預測到老人家長時間待在家裡、無法出門，對她的身體心理產成了一些影響。 一年前，開始察覺到媽媽有了一些改變，一開始我還不懂為什麼，只覺得她怎麼一直待在房間，話越來越少，之後狀況越來越明顯，媽媽的食慾也越來越差，有一段時間我還會氣她，為什麼注意力不集中？為什麼妳做什麼都提不起勁呢？ 直到一次不小心看到媽媽在浴室洗澡的背影，當下才驚覺她突然瘦了好多，我這個做女兒的怎麼這麼粗心，沒有更敏感，即早發現她身心狀態的下滑，便立即跟姊姊弟弟討論、詢問身邊朋友、上網找資料、查相關的案例，終於，皇天不服苦心人（老天疼惜），幾週後接觸到開啟媽媽全新人生的物理治療。 原本媽媽是非常抗拒的，她認為自己又沒有病，為什麼要來找物理治療師？（還是我盧了半天，半哄半騙才把她帶來），記得那天我們在診間外等，有一對母女走出來，媽媽突然笑了，我抬頭一看，她們倆根本就是我們母女倆的翻版（女兒攙扶著年邁母親），當下的直覺就是我們來對地方了。 第一次見到陳曉謙物理治療師，他很有耐心地跟媽媽聊天、聽她說話，立刻化解了她心中的不安與尷尬，接著幫媽媽做了一系列的體能評估與耐力測試，且不斷地給予鼓勵，我可以感覺到媽媽卸下了心防，不但沒有排斥，也願意報名來跟曉謙治療師上一堂課。 不僅是物理治療，曉謙還安排做了骨質密度檢測，邀請營養師加入，為媽媽日常飲食的營養攝取做了全面的說明（針對我媽這種挑食又不愛喝水，非常重要）。 相信嗎？從去年10月13日第一堂課開始，媽媽持續一週至少1～2次的課程，至今七個月從未間斷。 很慶幸媽媽的每一個第一次，我都有參與到（全程見證），從第一次踢足球，第一次練習前傾，第一次跨越障礙物，到第一次上下平衡球，第一次TRX Row拉力訓練，第一次單腳站超過5秒，第一次閉眼睛站一直線10秒鐘，第一次的滑輪下拉，第一次不依賴輔助自己上下樓梯，第一次踏上跑步機大步走5分鐘。 這些原本對媽媽或許沒有那麼難，但手術後她的心裡有一部分是害怕的，多半是來自於擔心再次跌倒而不敢從事很多活動，以至於逐漸退縮到不願意走出去，身體狀況自然就越來越差，因此需要依靠物理治療去喚醒那些被遺忘的身體記憶。 看著她這幾個月來一點一點的進步，不僅要感謝專業又有愛心的曉謙治療師（一個步驟一個步驟帶著媽媽，依她的體能慢慢調整，做強度的拿捏），我也好佩服媽媽（對一個85歲的女性而言，已經是超極限挑戰），我知道她這麼努力想要好，最終的希望是能多陪在我們兒女還有孫子女的身邊。 曉謙總是給媽媽滿滿的正能量與鼓勵，“很好！100分，曲媽媽又進步了！”，“有我在，妳別擔心”，“很棒，我們再做一次！“，“妳越不用它，就越不能用了歐”，”台灣做過統計，85歲以上能夠單腳金雞獨立站五秒，妳已經是前30名！“ 曉謙給予媽媽很大的信念，他帶著媽媽躺在地上，抬屁股練大腿肌，鍛鍊媽媽手臂的拉力，教導媽媽試著從慢慢蹲下、跪、坐在地上到再站起來，以及無預警來自四面八方的推力測試。 這些都在訓練遇到狀況的即時反應，他要媽媽別驚慌，因為她已有足夠的肌耐力讓身體平衡，假使再跌倒，也可藉由周圍桌椅的輔助，原地支撐自己站起來。這不僅給媽媽打了一劑強心針，我們做子女的也有更多這方面的知識，能在突發的當下輔助她。 因次無論再累、流再多汗，媽媽臉上總是洋溢著笑容，曉謙不僅把媽媽的體能鍛鍊好，她失去的自信也慢慢找回來了，忘了一提，上週量體重增加了4公斤多（我當場尖叫），這對媽媽亦是很大的激勵。 有時候媽媽有心事，曉謙也會趁著做運動的空擋，來個心靈交流的Talk，我常常一旁看了都很感動（不好意思打擾他們），最近一次是他鼓勵媽媽要多出去跟老朋友聚聚，兩個人聊著聊著媽媽流下了眼淚，當下我真的嚇到，因為媽媽從不在我面前哭過，就算之前髖關節骨折痛到不行，都強忍著淚水。 只能說，曉謙絕對不僅僅是一位優秀的物理治療師，他更在乎媽媽的心理狀態，是一位很用心對待學生的老師。 像我說話太直接，很多時候明明出自善意卻常常跟媽媽起衝突，他會特別提醒我， 年紀大的人心裡都會比較脆弱（又愛面子），要多給她們空間與時間去消化一些新的觀念，不要硬把自己認爲的好，強壓在她們的身上。 他說假使台灣能夠更早有這方面的意識，他最思念的爺爺，晚年或許就不會一直臥床，這也是他決定投入物理治療很大的一個關鍵。 我也希望能夠幫助更多類似我母親情況的年長者，只要妳你願意跨出第一步，絕對有機會讓自己回到原本的生活，重拾信心（當然要視每個人的狀況，且心裡的那個坎是最難的）。 寫到這裡，我轉身問媽媽有什麼話想跟曉謙講，她說：『曾經以為不可能，現在已經能自己走路….』，說著說著突然停了，我這才發現她鼻子紅紅的，望著她，我知道媽媽對曉謙的感謝，一切盡在不言中。 #祝媽媽母親節快樂 #祝全天下的媽媽阿嬤母親節快樂 #妳們都要健健康康 #感謝陳曉謙物理治療師 #你是媽媽的天使 #感謝邦耀物理治療師 #物理治療開啟媽媽術後新人生
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Caption : 三年前媽媽在家中跌倒，動了一個髖關節手術，感謝當時的骨科吳仲鼎醫師（現為康寧副院長），手術順利亦如期康復，吳副院長推薦媽媽去一間團體復健中心，但因為疫情正值高峰，我們做子女擔心她的身體，便打消了這個念頭，卻沒有預測到老人家長時間待在家裡、無法出門，對她的身體心理產成了一些影響。 一年前，開始察覺到媽媽有了一些改變，一開始我還不懂為什麼，只覺得她怎麼一直待在房間，話越來越少，之後狀況越來越明顯，媽媽的食慾也越來越差，有一段時間我還會氣她，為什麼注意力不集中？為什麼妳做什麼都提不起勁呢？ 直到一次不小心看到媽媽在浴室洗澡的背影，當下才驚覺她突然瘦了好多，我這個做女兒的怎麼這麼粗心，沒有更敏感，即早發現她身心狀態的下滑，便立即跟姊姊弟弟討論、詢問身邊朋友、上網找資料、查相關的案例，終於，皇天不服苦心人（老天疼惜），幾週後接觸到開啟媽媽全新人生的物理治療。 原本媽媽是非常抗拒的，她認為自己又沒有病，為什麼要來找物理治療師？（還是我盧了半天，半哄半騙才把她帶來），記得那天我們在診間外等，有一對母女走出來，媽媽突然笑了，我抬頭一看，她們倆根本就是我們母女倆的翻版（女兒攙扶著年邁母親），當下的直覺就是我們來對地方了。 第一次見到陳曉謙物理治療師，他很有耐心地跟媽媽聊天、聽她說話，立刻化解了她心中的不安與尷尬，接著幫媽媽做了一系列的體能評估與耐力測試，且不斷地給予鼓勵，我可以感覺到媽媽卸下了心防，不但沒有排斥，也願意報名來跟曉謙治療師上一堂課。 不僅是物理治療，曉謙還安排做了骨質密度檢測，邀請營養師加入，為媽媽日常飲食的營養攝取做了全面的說明（針對我媽這種挑食又不愛喝水，非常重要）。 相信嗎？從去年10月13日第一堂課開始，媽媽持續一週至少1～2次的課程，至今七個月從未間斷。 很慶幸媽媽的每一個第一次，我都有參與到（全程見證），從第一次踢足球，第一次練習前傾，第一次跨越障礙物，到第一次上下平衡球，第一次TRX Row拉力訓練，第一次單腳站超過5秒，第一次閉眼睛站一直線10秒鐘，第一次的滑輪下拉，第一次不依賴輔助自己上下樓梯，第一次踏上跑步機大步走5分鐘。 這些原本對媽媽或許沒有那麼難，但手術後她的心裡有一部分是害怕的，多半是來自於擔心再次跌倒而不敢從事很多活動，以至於逐漸退縮到不願意走出去，身體狀況自然就越來越差，因此需要依靠物理治療去喚醒那些被遺忘的身體記憶。 看著她這幾個月來一點一點的進步，不僅要感謝專業又有愛心的曉謙治療師（一個步驟一個步驟帶著媽媽，依她的體能慢慢調整，做強度的拿捏），我也好佩服媽媽（對一個85歲的女性而言，已經是超極限挑戰），我知道她這麼努力想要好，最終的希望是能多陪在我們兒女還有孫子女的身邊。 曉謙總是給媽媽滿滿的正能量與鼓勵，“很好！100分，曲媽媽又進步了！”，“有我在，妳別擔心”，“很棒，我們再做一次！“，“妳越不用它，就越不能用了歐”，”台灣做過統計，85歲以上能夠單腳金雞獨立站五秒，妳已經是前30名！“ 曉謙給予媽媽很大的信念，他帶著媽媽躺在地上，抬屁股練大腿肌，鍛鍊媽媽手臂的拉力，教導媽媽試著從慢慢蹲下、跪、坐在地上到再站起來，以及無預警來自四面八方的推力測試。 這些都在訓練遇到狀況的即時反應，他要媽媽別驚慌，因為她已有足夠的肌耐力讓身體平衡，假使再跌倒，也可藉由周圍桌椅的輔助，原地支撐自己站起來。這不僅給媽媽打了一劑強心針，我們做子女的也有更多這方面的知識，能在突發的當下輔助她。 因次無論再累、流再多汗，媽媽臉上總是洋溢著笑容，曉謙不僅把媽媽的體能鍛鍊好，她失去的自信也慢慢找回來了，忘了一提，上週量體重增加了4公斤多（我當場尖叫），這對媽媽亦是很大的激勵。 有時候媽媽有心事，曉謙也會趁著做運動的空擋，來個心靈交流的Talk，我常常一旁看了都很感動（不好意思打擾他們），最近一次是他鼓勵媽媽要多出去跟老朋友聚聚，兩個人聊著聊著媽媽流下了眼淚，當下我真的嚇到，因為媽媽從不在我面前哭過，就算之前髖關節骨折痛到不行，都強忍著淚水。 只能說，曉謙絕對不僅僅是一位優秀的物理治療師，他更在乎媽媽的心理狀態，是一位很用心對待學生的老師。 像我說話太直接，很多時候明明出自善意卻常常跟媽媽起衝突，他會特別提醒我， 年紀大的人心裡都會比較脆弱（又愛面子），要多給她們空間與時間去消化一些新的觀念，不要硬把自己認爲的好，強壓在她們的身上。 他說假使台灣能夠更早有這方面的意識，他最思念的爺爺，晚年或許就不會一直臥床，這也是他決定投入物理治療很大的一個關鍵。 我也希望能夠幫助更多類似我母親情況的年長者，只要妳你願意跨出第一步，絕對有機會讓自己回到原本的生活，重拾信心（當然要視每個人的狀況，且心裡的那個坎是最難的）。 寫到這裡，我轉身問媽媽有什麼話想跟曉謙講，她說：『曾經以為不可能，現在已經能自己走路….』，說著說著突然停了，我這才發現她鼻子紅紅的，望著她，我知道媽媽對曉謙的感謝，一切盡在不言中。 #祝媽媽母親節快樂 #祝全天下的媽媽阿嬤母親節快樂 #妳們都要健健康康 #感謝陳曉謙物理治療師 #你是媽媽的天使 #感謝邦耀物理治療師 #物理治療開啟媽媽術後新人生
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Caption : 三年前媽媽在家中跌倒，動了一個髖關節手術，感謝當時的骨科吳仲鼎醫師（現為康寧副院長），手術順利亦如期康復，吳副院長推薦媽媽去一間團體復健中心，但因為疫情正值高峰，我們做子女擔心她的身體，便打消了這個念頭，卻沒有預測到老人家長時間待在家裡、無法出門，對她的身體心理產成了一些影響。 一年前，開始察覺到媽媽有了一些改變，一開始我還不懂為什麼，只覺得她怎麼一直待在房間，話越來越少，之後狀況越來越明顯，媽媽的食慾也越來越差，有一段時間我還會氣她，為什麼注意力不集中？為什麼妳做什麼都提不起勁呢？ 直到一次不小心看到媽媽在浴室洗澡的背影，當下才驚覺她突然瘦了好多，我這個做女兒的怎麼這麼粗心，沒有更敏感，即早發現她身心狀態的下滑，便立即跟姊姊弟弟討論、詢問身邊朋友、上網找資料、查相關的案例，終於，皇天不服苦心人（老天疼惜），幾週後接觸到開啟媽媽全新人生的物理治療。 原本媽媽是非常抗拒的，她認為自己又沒有病，為什麼要來找物理治療師？（還是我盧了半天，半哄半騙才把她帶來），記得那天我們在診間外等，有一對母女走出來，媽媽突然笑了，我抬頭一看，她們倆根本就是我們母女倆的翻版（女兒攙扶著年邁母親），當下的直覺就是我們來對地方了。 第一次見到陳曉謙物理治療師，他很有耐心地跟媽媽聊天、聽她說話，立刻化解了她心中的不安與尷尬，接著幫媽媽做了一系列的體能評估與耐力測試，且不斷地給予鼓勵，我可以感覺到媽媽卸下了心防，不但沒有排斥，也願意報名來跟曉謙治療師上一堂課。 不僅是物理治療，曉謙還安排做了骨質密度檢測，邀請營養師加入，為媽媽日常飲食的營養攝取做了全面的說明（針對我媽這種挑食又不愛喝水，非常重要）。 相信嗎？從去年10月13日第一堂課開始，媽媽持續一週至少1～2次的課程，至今七個月從未間斷。 很慶幸媽媽的每一個第一次，我都有參與到（全程見證），從第一次踢足球，第一次練習前傾，第一次跨越障礙物，到第一次上下平衡球，第一次TRX Row拉力訓練，第一次單腳站超過5秒，第一次閉眼睛站一直線10秒鐘，第一次的滑輪下拉，第一次不依賴輔助自己上下樓梯，第一次踏上跑步機大步走5分鐘。 這些原本對媽媽或許沒有那麼難，但手術後她的心裡有一部分是害怕的，多半是來自於擔心再次跌倒而不敢從事很多活動，以至於逐漸退縮到不願意走出去，身體狀況自然就越來越差，因此需要依靠物理治療去喚醒那些被遺忘的身體記憶。 看著她這幾個月來一點一點的進步，不僅要感謝專業又有愛心的曉謙治療師（一個步驟一個步驟帶著媽媽，依她的體能慢慢調整，做強度的拿捏），我也好佩服媽媽（對一個85歲的女性而言，已經是超極限挑戰），我知道她這麼努力想要好，最終的希望是能多陪在我們兒女還有孫子女的身邊。 曉謙總是給媽媽滿滿的正能量與鼓勵，“很好！100分，曲媽媽又進步了！”，“有我在，妳別擔心”，“很棒，我們再做一次！“，“妳越不用它，就越不能用了歐”，”台灣做過統計，85歲以上能夠單腳金雞獨立站五秒，妳已經是前30名！“ 曉謙給予媽媽很大的信念，他帶著媽媽躺在地上，抬屁股練大腿肌，鍛鍊媽媽手臂的拉力，教導媽媽試著從慢慢蹲下、跪、坐在地上到再站起來，以及無預警來自四面八方的推力測試。 這些都在訓練遇到狀況的即時反應，他要媽媽別驚慌，因為她已有足夠的肌耐力讓身體平衡，假使再跌倒，也可藉由周圍桌椅的輔助，原地支撐自己站起來。這不僅給媽媽打了一劑強心針，我們做子女的也有更多這方面的知識，能在突發的當下輔助她。 因次無論再累、流再多汗，媽媽臉上總是洋溢著笑容，曉謙不僅把媽媽的體能鍛鍊好，她失去的自信也慢慢找回來了，忘了一提，上週量體重增加了4公斤多（我當場尖叫），這對媽媽亦是很大的激勵。 有時候媽媽有心事，曉謙也會趁著做運動的空擋，來個心靈交流的Talk，我常常一旁看了都很感動（不好意思打擾他們），最近一次是他鼓勵媽媽要多出去跟老朋友聚聚，兩個人聊著聊著媽媽流下了眼淚，當下我真的嚇到，因為媽媽從不在我面前哭過，就算之前髖關節骨折痛到不行，都強忍著淚水。 只能說，曉謙絕對不僅僅是一位優秀的物理治療師，他更在乎媽媽的心理狀態，是一位很用心對待學生的老師。 像我說話太直接，很多時候明明出自善意卻常常跟媽媽起衝突，他會特別提醒我， 年紀大的人心裡都會比較脆弱（又愛面子），要多給她們空間與時間去消化一些新的觀念，不要硬把自己認爲的好，強壓在她們的身上。 他說假使台灣能夠更早有這方面的意識，他最思念的爺爺，晚年或許就不會一直臥床，這也是他決定投入物理治療很大的一個關鍵。 我也希望能夠幫助更多類似我母親情況的年長者，只要妳你願意跨出第一步，絕對有機會讓自己回到原本的生活，重拾信心（當然要視每個人的狀況，且心裡的那個坎是最難的）。 寫到這裡，我轉身問媽媽有什麼話想跟曉謙講，她說：『曾經以為不可能，現在已經能自己走路….』，說著說著突然停了，我這才發現她鼻子紅紅的，望著她，我知道媽媽對曉謙的感謝，一切盡在不言中。 #祝媽媽母親節快樂 #祝全天下的媽媽阿嬤母親節快樂 #妳們都要健健康康 #感謝陳曉謙物理治療師 #你是媽媽的天使 #感謝邦耀物理治療師 #物理治療開啟媽媽術後新人生
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Caption : 三年前媽媽在家中跌倒，動了一個髖關節手術，感謝當時的骨科吳仲鼎醫師（現為康寧副院長），手術順利亦如期康復，吳副院長推薦媽媽去一間團體復健中心，但因為疫情正值高峰，我們做子女擔心她的身體，便打消了這個念頭，卻沒有預測到老人家長時間待在家裡、無法出門，對她的身體心理產成了一些影響。 一年前，開始察覺到媽媽有了一些改變，一開始我還不懂為什麼，只覺得她怎麼一直待在房間，話越來越少，之後狀況越來越明顯，媽媽的食慾也越來越差，有一段時間我還會氣她，為什麼注意力不集中？為什麼妳做什麼都提不起勁呢？ 直到一次不小心看到媽媽在浴室洗澡的背影，當下才驚覺她突然瘦了好多，我這個做女兒的怎麼這麼粗心，沒有更敏感，即早發現她身心狀態的下滑，便立即跟姊姊弟弟討論、詢問身邊朋友、上網找資料、查相關的案例，終於，皇天不服苦心人（老天疼惜），幾週後接觸到開啟媽媽全新人生的物理治療。 原本媽媽是非常抗拒的，她認為自己又沒有病，為什麼要來找物理治療師？（還是我盧了半天，半哄半騙才把她帶來），記得那天我們在診間外等，有一對母女走出來，媽媽突然笑了，我抬頭一看，她們倆根本就是我們母女倆的翻版（女兒攙扶著年邁母親），當下的直覺就是我們來對地方了。 第一次見到陳曉謙物理治療師，他很有耐心地跟媽媽聊天、聽她說話，立刻化解了她心中的不安與尷尬，接著幫媽媽做了一系列的體能評估與耐力測試，且不斷地給予鼓勵，我可以感覺到媽媽卸下了心防，不但沒有排斥，也願意報名來跟曉謙治療師上一堂課。 不僅是物理治療，曉謙還安排做了骨質密度檢測，邀請營養師加入，為媽媽日常飲食的營養攝取做了全面的說明（針對我媽這種挑食又不愛喝水，非常重要）。 相信嗎？從去年10月13日第一堂課開始，媽媽持續一週至少1～2次的課程，至今七個月從未間斷。 很慶幸媽媽的每一個第一次，我都有參與到（全程見證），從第一次踢足球，第一次練習前傾，第一次跨越障礙物，到第一次上下平衡球，第一次TRX Row拉力訓練，第一次單腳站超過5秒，第一次閉眼睛站一直線10秒鐘，第一次的滑輪下拉，第一次不依賴輔助自己上下樓梯，第一次踏上跑步機大步走5分鐘。 這些原本對媽媽或許沒有那麼難，但手術後她的心裡有一部分是害怕的，多半是來自於擔心再次跌倒而不敢從事很多活動，以至於逐漸退縮到不願意走出去，身體狀況自然就越來越差，因此需要依靠物理治療去喚醒那些被遺忘的身體記憶。 看著她這幾個月來一點一點的進步，不僅要感謝專業又有愛心的曉謙治療師（一個步驟一個步驟帶著媽媽，依她的體能慢慢調整，做強度的拿捏），我也好佩服媽媽（對一個85歲的女性而言，已經是超極限挑戰），我知道她這麼努力想要好，最終的希望是能多陪在我們兒女還有孫子女的身邊。 曉謙總是給媽媽滿滿的正能量與鼓勵，“很好！100分，曲媽媽又進步了！”，“有我在，妳別擔心”，“很棒，我們再做一次！“，“妳越不用它，就越不能用了歐”，”台灣做過統計，85歲以上能夠單腳金雞獨立站五秒，妳已經是前30名！“ 曉謙給予媽媽很大的信念，他帶著媽媽躺在地上，抬屁股練大腿肌，鍛鍊媽媽手臂的拉力，教導媽媽試著從慢慢蹲下、跪、坐在地上到再站起來，以及無預警來自四面八方的推力測試。 這些都在訓練遇到狀況的即時反應，他要媽媽別驚慌，因為她已有足夠的肌耐力讓身體平衡，假使再跌倒，也可藉由周圍桌椅的輔助，原地支撐自己站起來。這不僅給媽媽打了一劑強心針，我們做子女的也有更多這方面的知識，能在突發的當下輔助她。 因次無論再累、流再多汗，媽媽臉上總是洋溢著笑容，曉謙不僅把媽媽的體能鍛鍊好，她失去的自信也慢慢找回來了，忘了一提，上週量體重增加了4公斤多（我當場尖叫），這對媽媽亦是很大的激勵。 有時候媽媽有心事，曉謙也會趁著做運動的空擋，來個心靈交流的Talk，我常常一旁看了都很感動（不好意思打擾他們），最近一次是他鼓勵媽媽要多出去跟老朋友聚聚，兩個人聊著聊著媽媽流下了眼淚，當下我真的嚇到，因為媽媽從不在我面前哭過，就算之前髖關節骨折痛到不行，都強忍著淚水。 只能說，曉謙絕對不僅僅是一位優秀的物理治療師，他更在乎媽媽的心理狀態，是一位很用心對待學生的老師。 像我說話太直接，很多時候明明出自善意卻常常跟媽媽起衝突，他會特別提醒我， 年紀大的人心裡都會比較脆弱（又愛面子），要多給她們空間與時間去消化一些新的觀念，不要硬把自己認爲的好，強壓在她們的身上。 他說假使台灣能夠更早有這方面的意識，他最思念的爺爺，晚年或許就不會一直臥床，這也是他決定投入物理治療很大的一個關鍵。 我也希望能夠幫助更多類似我母親情況的年長者，只要妳你願意跨出第一步，絕對有機會讓自己回到原本的生活，重拾信心（當然要視每個人的狀況，且心裡的那個坎是最難的）。 寫到這裡，我轉身問媽媽有什麼話想跟曉謙講，她說：『曾經以為不可能，現在已經能自己走路….』，說著說著突然停了，我這才發現她鼻子紅紅的，望著她，我知道媽媽對曉謙的感謝，一切盡在不言中。 #祝媽媽母親節快樂 #祝全天下的媽媽阿嬤母親節快樂 #妳們都要健健康康 #感謝陳曉謙物理治療師 #你是媽媽的天使 #感謝邦耀物理治療師 #物理治療開啟媽媽術後新人生
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Caption : 三年前媽媽在家中跌倒，動了一個髖關節手術，感謝當時的骨科吳仲鼎醫師（現為康寧副院長），手術順利亦如期康復，吳副院長推薦媽媽去一間團體復健中心，但因為疫情正值高峰，我們做子女擔心她的身體，便打消了這個念頭，卻沒有預測到老人家長時間待在家裡、無法出門，對她的身體心理產成了一些影響。 一年前，開始察覺到媽媽有了一些改變，一開始我還不懂為什麼，只覺得她怎麼一直待在房間，話越來越少，之後狀況越來越明顯，媽媽的食慾也越來越差，有一段時間我還會氣她，為什麼注意力不集中？為什麼妳做什麼都提不起勁呢？ 直到一次不小心看到媽媽在浴室洗澡的背影，當下才驚覺她突然瘦了好多，我這個做女兒的怎麼這麼粗心，沒有更敏感，即早發現她身心狀態的下滑，便立即跟姊姊弟弟討論、詢問身邊朋友、上網找資料、查相關的案例，終於，皇天不服苦心人（老天疼惜），幾週後接觸到開啟媽媽全新人生的物理治療。 原本媽媽是非常抗拒的，她認為自己又沒有病，為什麼要來找物理治療師？（還是我盧了半天，半哄半騙才把她帶來），記得那天我們在診間外等，有一對母女走出來，媽媽突然笑了，我抬頭一看，她們倆根本就是我們母女倆的翻版（女兒攙扶著年邁母親），當下的直覺就是我們來對地方了。 第一次見到陳曉謙物理治療師，他很有耐心地跟媽媽聊天、聽她說話，立刻化解了她心中的不安與尷尬，接著幫媽媽做了一系列的體能評估與耐力測試，且不斷地給予鼓勵，我可以感覺到媽媽卸下了心防，不但沒有排斥，也願意報名來跟曉謙治療師上一堂課。 不僅是物理治療，曉謙還安排做了骨質密度檢測，邀請營養師加入，為媽媽日常飲食的營養攝取做了全面的說明（針對我媽這種挑食又不愛喝水，非常重要）。 相信嗎？從去年10月13日第一堂課開始，媽媽持續一週至少1～2次的課程，至今七個月從未間斷。 很慶幸媽媽的每一個第一次，我都有參與到（全程見證），從第一次踢足球，第一次練習前傾，第一次跨越障礙物，到第一次上下平衡球，第一次TRX Row拉力訓練，第一次單腳站超過5秒，第一次閉眼睛站一直線10秒鐘，第一次的滑輪下拉，第一次不依賴輔助自己上下樓梯，第一次踏上跑步機大步走5分鐘。 這些原本對媽媽或許沒有那麼難，但手術後她的心裡有一部分是害怕的，多半是來自於擔心再次跌倒而不敢從事很多活動，以至於逐漸退縮到不願意走出去，身體狀況自然就越來越差，因此需要依靠物理治療去喚醒那些被遺忘的身體記憶。 看著她這幾個月來一點一點的進步，不僅要感謝專業又有愛心的曉謙治療師（一個步驟一個步驟帶著媽媽，依她的體能慢慢調整，做強度的拿捏），我也好佩服媽媽（對一個85歲的女性而言，已經是超極限挑戰），我知道她這麼努力想要好，最終的希望是能多陪在我們兒女還有孫子女的身邊。 曉謙總是給媽媽滿滿的正能量與鼓勵，“很好！100分，曲媽媽又進步了！”，“有我在，妳別擔心”，“很棒，我們再做一次！“，“妳越不用它，就越不能用了歐”，”台灣做過統計，85歲以上能夠單腳金雞獨立站五秒，妳已經是前30名！“ 曉謙給予媽媽很大的信念，他帶著媽媽躺在地上，抬屁股練大腿肌，鍛鍊媽媽手臂的拉力，教導媽媽試著從慢慢蹲下、跪、坐在地上到再站起來，以及無預警來自四面八方的推力測試。 這些都在訓練遇到狀況的即時反應，他要媽媽別驚慌，因為她已有足夠的肌耐力讓身體平衡，假使再跌倒，也可藉由周圍桌椅的輔助，原地支撐自己站起來。這不僅給媽媽打了一劑強心針，我們做子女的也有更多這方面的知識，能在突發的當下輔助她。 因次無論再累、流再多汗，媽媽臉上總是洋溢著笑容，曉謙不僅把媽媽的體能鍛鍊好，她失去的自信也慢慢找回來了，忘了一提，上週量體重增加了4公斤多（我當場尖叫），這對媽媽亦是很大的激勵。 有時候媽媽有心事，曉謙也會趁著做運動的空擋，來個心靈交流的Talk，我常常一旁看了都很感動（不好意思打擾他們），最近一次是他鼓勵媽媽要多出去跟老朋友聚聚，兩個人聊著聊著媽媽流下了眼淚，當下我真的嚇到，因為媽媽從不在我面前哭過，就算之前髖關節骨折痛到不行，都強忍著淚水。 只能說，曉謙絕對不僅僅是一位優秀的物理治療師，他更在乎媽媽的心理狀態，是一位很用心對待學生的老師。 像我說話太直接，很多時候明明出自善意卻常常跟媽媽起衝突，他會特別提醒我， 年紀大的人心裡都會比較脆弱（又愛面子），要多給她們空間與時間去消化一些新的觀念，不要硬把自己認爲的好，強壓在她們的身上。 他說假使台灣能夠更早有這方面的意識，他最思念的爺爺，晚年或許就不會一直臥床，這也是他決定投入物理治療很大的一個關鍵。 我也希望能夠幫助更多類似我母親情況的年長者，只要妳你願意跨出第一步，絕對有機會讓自己回到原本的生活，重拾信心（當然要視每個人的狀況，且心裡的那個坎是最難的）。 寫到這裡，我轉身問媽媽有什麼話想跟曉謙講，她說：『曾經以為不可能，現在已經能自己走路….』，說著說著突然停了，我這才發現她鼻子紅紅的，望著她，我知道媽媽對曉謙的感謝，一切盡在不言中。 #祝媽媽母親節快樂 #祝全天下的媽媽阿嬤母親節快樂 #妳們都要健健康康 #感謝陳曉謙物理治療師 #你是媽媽的天使 #感謝邦耀物理治療師 #物理治療開啟媽媽術後新人生
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Caption : 三年前媽媽在家中跌倒，動了一個髖關節手術，感謝當時的骨科吳仲鼎醫師（現為康寧副院長），手術順利亦如期康復，吳副院長推薦媽媽去一間團體復健中心，但因為疫情正值高峰，我們做子女擔心她的身體，便打消了這個念頭，卻沒有預測到老人家長時間待在家裡、無法出門，對她的身體心理產成了一些影響。 一年前，開始察覺到媽媽有了一些改變，一開始我還不懂為什麼，只覺得她怎麼一直待在房間，話越來越少，之後狀況越來越明顯，媽媽的食慾也越來越差，有一段時間我還會氣她，為什麼注意力不集中？為什麼妳做什麼都提不起勁呢？ 直到一次不小心看到媽媽在浴室洗澡的背影，當下才驚覺她突然瘦了好多，我這個做女兒的怎麼這麼粗心，沒有更敏感，即早發現她身心狀態的下滑，便立即跟姊姊弟弟討論、詢問身邊朋友、上網找資料、查相關的案例，終於，皇天不服苦心人（老天疼惜），幾週後接觸到開啟媽媽全新人生的物理治療。 原本媽媽是非常抗拒的，她認為自己又沒有病，為什麼要來找物理治療師？（還是我盧了半天，半哄半騙才把她帶來），記得那天我們在診間外等，有一對母女走出來，媽媽突然笑了，我抬頭一看，她們倆根本就是我們母女倆的翻版（女兒攙扶著年邁母親），當下的直覺就是我們來對地方了。 第一次見到陳曉謙物理治療師，他很有耐心地跟媽媽聊天、聽她說話，立刻化解了她心中的不安與尷尬，接著幫媽媽做了一系列的體能評估與耐力測試，且不斷地給予鼓勵，我可以感覺到媽媽卸下了心防，不但沒有排斥，也願意報名來跟曉謙治療師上一堂課。 不僅是物理治療，曉謙還安排做了骨質密度檢測，邀請營養師加入，為媽媽日常飲食的營養攝取做了全面的說明（針對我媽這種挑食又不愛喝水，非常重要）。 相信嗎？從去年10月13日第一堂課開始，媽媽持續一週至少1～2次的課程，至今七個月從未間斷。 很慶幸媽媽的每一個第一次，我都有參與到（全程見證），從第一次踢足球，第一次練習前傾，第一次跨越障礙物，到第一次上下平衡球，第一次TRX Row拉力訓練，第一次單腳站超過5秒，第一次閉眼睛站一直線10秒鐘，第一次的滑輪下拉，第一次不依賴輔助自己上下樓梯，第一次踏上跑步機大步走5分鐘。 這些原本對媽媽或許沒有那麼難，但手術後她的心裡有一部分是害怕的，多半是來自於擔心再次跌倒而不敢從事很多活動，以至於逐漸退縮到不願意走出去，身體狀況自然就越來越差，因此需要依靠物理治療去喚醒那些被遺忘的身體記憶。 看著她這幾個月來一點一點的進步，不僅要感謝專業又有愛心的曉謙治療師（一個步驟一個步驟帶著媽媽，依她的體能慢慢調整，做強度的拿捏），我也好佩服媽媽（對一個85歲的女性而言，已經是超極限挑戰），我知道她這麼努力想要好，最終的希望是能多陪在我們兒女還有孫子女的身邊。 曉謙總是給媽媽滿滿的正能量與鼓勵，“很好！100分，曲媽媽又進步了！”，“有我在，妳別擔心”，“很棒，我們再做一次！“，“妳越不用它，就越不能用了歐”，”台灣做過統計，85歲以上能夠單腳金雞獨立站五秒，妳已經是前30名！“ 曉謙給予媽媽很大的信念，他帶著媽媽躺在地上，抬屁股練大腿肌，鍛鍊媽媽手臂的拉力，教導媽媽試著從慢慢蹲下、跪、坐在地上到再站起來，以及無預警來自四面八方的推力測試。 這些都在訓練遇到狀況的即時反應，他要媽媽別驚慌，因為她已有足夠的肌耐力讓身體平衡，假使再跌倒，也可藉由周圍桌椅的輔助，原地支撐自己站起來。這不僅給媽媽打了一劑強心針，我們做子女的也有更多這方面的知識，能在突發的當下輔助她。 因次無論再累、流再多汗，媽媽臉上總是洋溢著笑容，曉謙不僅把媽媽的體能鍛鍊好，她失去的自信也慢慢找回來了，忘了一提，上週量體重增加了4公斤多（我當場尖叫），這對媽媽亦是很大的激勵。 有時候媽媽有心事，曉謙也會趁著做運動的空擋，來個心靈交流的Talk，我常常一旁看了都很感動（不好意思打擾他們），最近一次是他鼓勵媽媽要多出去跟老朋友聚聚，兩個人聊著聊著媽媽流下了眼淚，當下我真的嚇到，因為媽媽從不在我面前哭過，就算之前髖關節骨折痛到不行，都強忍著淚水。 只能說，曉謙絕對不僅僅是一位優秀的物理治療師，他更在乎媽媽的心理狀態，是一位很用心對待學生的老師。 像我說話太直接，很多時候明明出自善意卻常常跟媽媽起衝突，他會特別提醒我， 年紀大的人心裡都會比較脆弱（又愛面子），要多給她們空間與時間去消化一些新的觀念，不要硬把自己認爲的好，強壓在她們的身上。 他說假使台灣能夠更早有這方面的意識，他最思念的爺爺，晚年或許就不會一直臥床，這也是他決定投入物理治療很大的一個關鍵。 我也希望能夠幫助更多類似我母親情況的年長者，只要妳你願意跨出第一步，絕對有機會讓自己回到原本的生活，重拾信心（當然要視每個人的狀況，且心裡的那個坎是最難的）。 寫到這裡，我轉身問媽媽有什麼話想跟曉謙講，她說：『曾經以為不可能，現在已經能自己走路….』，說著說著突然停了，我這才發現她鼻子紅紅的，望著她，我知道媽媽對曉謙的感謝，一切盡在不言中。 #祝媽媽母親節快樂 #祝全天下的媽媽阿嬤母親節快樂 #妳們都要健健康康 #感謝陳曉謙物理治療師 #你是媽媽的天使 #感謝邦耀物理治療師 #物理治療開啟媽媽術後新人生
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Caption : 三年前媽媽在家中跌倒，動了一個髖關節手術，感謝當時的骨科吳仲鼎醫師（現為康寧副院長），手術順利亦如期康復，吳副院長推薦媽媽去一間團體復健中心，但因為疫情正值高峰，我們做子女擔心她的身體，便打消了這個念頭，卻沒有預測到老人家長時間待在家裡、無法出門，對她的身體心理產成了一些影響。 一年前，開始察覺到媽媽有了一些改變，一開始我還不懂為什麼，只覺得她怎麼一直待在房間，話越來越少，之後狀況越來越明顯，媽媽的食慾也越來越差，有一段時間我還會氣她，為什麼注意力不集中？為什麼妳做什麼都提不起勁呢？ 直到一次不小心看到媽媽在浴室洗澡的背影，當下才驚覺她突然瘦了好多，我這個做女兒的怎麼這麼粗心，沒有更敏感，即早發現她身心狀態的下滑，便立即跟姊姊弟弟討論、詢問身邊朋友、上網找資料、查相關的案例，終於，皇天不服苦心人（老天疼惜），幾週後接觸到開啟媽媽全新人生的物理治療。 原本媽媽是非常抗拒的，她認為自己又沒有病，為什麼要來找物理治療師？（還是我盧了半天，半哄半騙才把她帶來），記得那天我們在診間外等，有一對母女走出來，媽媽突然笑了，我抬頭一看，她們倆根本就是我們母女倆的翻版（女兒攙扶著年邁母親），當下的直覺就是我們來對地方了。 第一次見到陳曉謙物理治療師，他很有耐心地跟媽媽聊天、聽她說話，立刻化解了她心中的不安與尷尬，接著幫媽媽做了一系列的體能評估與耐力測試，且不斷地給予鼓勵，我可以感覺到媽媽卸下了心防，不但沒有排斥，也願意報名來跟曉謙治療師上一堂課。 不僅是物理治療，曉謙還安排做了骨質密度檢測，邀請營養師加入，為媽媽日常飲食的營養攝取做了全面的說明（針對我媽這種挑食又不愛喝水，非常重要）。 相信嗎？從去年10月13日第一堂課開始，媽媽持續一週至少1～2次的課程，至今七個月從未間斷。 很慶幸媽媽的每一個第一次，我都有參與到（全程見證），從第一次踢足球，第一次練習前傾，第一次跨越障礙物，到第一次上下平衡球，第一次TRX Row拉力訓練，第一次單腳站超過5秒，第一次閉眼睛站一直線10秒鐘，第一次的滑輪下拉，第一次不依賴輔助自己上下樓梯，第一次踏上跑步機大步走5分鐘。 這些原本對媽媽或許沒有那麼難，但手術後她的心裡有一部分是害怕的，多半是來自於擔心再次跌倒而不敢從事很多活動，以至於逐漸退縮到不願意走出去，身體狀況自然就越來越差，因此需要依靠物理治療去喚醒那些被遺忘的身體記憶。 看著她這幾個月來一點一點的進步，不僅要感謝專業又有愛心的曉謙治療師（一個步驟一個步驟帶著媽媽，依她的體能慢慢調整，做強度的拿捏），我也好佩服媽媽（對一個85歲的女性而言，已經是超極限挑戰），我知道她這麼努力想要好，最終的希望是能多陪在我們兒女還有孫子女的身邊。 曉謙總是給媽媽滿滿的正能量與鼓勵，“很好！100分，曲媽媽又進步了！”，“有我在，妳別擔心”，“很棒，我們再做一次！“，“妳越不用它，就越不能用了歐”，”台灣做過統計，85歲以上能夠單腳金雞獨立站五秒，妳已經是前30名！“ 曉謙給予媽媽很大的信念，他帶著媽媽躺在地上，抬屁股練大腿肌，鍛鍊媽媽手臂的拉力，教導媽媽試著從慢慢蹲下、跪、坐在地上到再站起來，以及無預警來自四面八方的推力測試。 這些都在訓練遇到狀況的即時反應，他要媽媽別驚慌，因為她已有足夠的肌耐力讓身體平衡，假使再跌倒，也可藉由周圍桌椅的輔助，原地支撐自己站起來。這不僅給媽媽打了一劑強心針，我們做子女的也有更多這方面的知識，能在突發的當下輔助她。 因次無論再累、流再多汗，媽媽臉上總是洋溢著笑容，曉謙不僅把媽媽的體能鍛鍊好，她失去的自信也慢慢找回來了，忘了一提，上週量體重增加了4公斤多（我當場尖叫），這對媽媽亦是很大的激勵。 有時候媽媽有心事，曉謙也會趁著做運動的空擋，來個心靈交流的Talk，我常常一旁看了都很感動（不好意思打擾他們），最近一次是他鼓勵媽媽要多出去跟老朋友聚聚，兩個人聊著聊著媽媽流下了眼淚，當下我真的嚇到，因為媽媽從不在我面前哭過，就算之前髖關節骨折痛到不行，都強忍著淚水。 只能說，曉謙絕對不僅僅是一位優秀的物理治療師，他更在乎媽媽的心理狀態，是一位很用心對待學生的老師。 像我說話太直接，很多時候明明出自善意卻常常跟媽媽起衝突，他會特別提醒我， 年紀大的人心裡都會比較脆弱（又愛面子），要多給她們空間與時間去消化一些新的觀念，不要硬把自己認爲的好，強壓在她們的身上。 他說假使台灣能夠更早有這方面的意識，他最思念的爺爺，晚年或許就不會一直臥床，這也是他決定投入物理治療很大的一個關鍵。 我也希望能夠幫助更多類似我母親情況的年長者，只要妳你願意跨出第一步，絕對有機會讓自己回到原本的生活，重拾信心（當然要視每個人的狀況，且心裡的那個坎是最難的）。 寫到這裡，我轉身問媽媽有什麼話想跟曉謙講，她說：『曾經以為不可能，現在已經能自己走路….』，說著說著突然停了，我這才發現她鼻子紅紅的，望著她，我知道媽媽對曉謙的感謝，一切盡在不言中。 #祝媽媽母親節快樂 #祝全天下的媽媽阿嬤母親節快樂 #妳們都要健健康康 #感謝陳曉謙物理治療師 #你是媽媽的天使 #感謝邦耀物理治療師 #物理治療開啟媽媽術後新人生
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Caption : 畫臉的過程，每一筆都是決定、思考、判斷，時而小心翼翼，時而很隨性，希望作品能夠保有一種流動感。 我嘗試讓光線從層層堆疊的色彩中透出來，經歷了加法減法乘法除法，很多筆觸想保留但又必須被覆蓋，同時間要做出一堆決定，很可能一個不小心就毀了累積了五小時的心血。 學習放手，達到百分之70就夠了，剩下的讓作品自己去完成，讓顏色、線條、筆觸去說故事。 一直都相信 這裡失去的，會從那裡找回來 #但每次都忍不住做到百分之百😂 #你們是不是也會這樣 #學習放下 #但握著畫筆的手捨不得放下 #創作過程 Maxx（局部） 壓克力顏料、炭筆、畫布 180cmx120cm 2024
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Caption : 畫臉的過程，每一筆都是決定、思考、判斷，時而小心翼翼，時而很隨性，希望作品能夠保有一種流動感。 我嘗試讓光線從層層堆疊的色彩中透出來，經歷了加法減法乘法除法，很多筆觸想保留但又必須被覆蓋，同時間要做出一堆決定，很可能一個不小心就毀了累積了五小時的心血。 學習放手，達到百分之70就夠了，剩下的讓作品自己去完成，讓顏色、線條、筆觸去說故事。 一直都相信 這裡失去的，會從那裡找回來 #但每次都忍不住做到百分之百😂 #你們是不是也會這樣 #學習放下 #但握著畫筆的手捨不得放下 #創作過程 Maxx（局部） 壓克力顏料、炭筆、畫布 180cmx120cm 2024
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Caption : 畫臉的過程，每一筆都是決定、思考、判斷，時而小心翼翼，時而很隨性，希望作品能夠保有一種流動感。 我嘗試讓光線從層層堆疊的色彩中透出來，經歷了加法減法乘法除法，很多筆觸想保留但又必須被覆蓋，同時間要做出一堆決定，很可能一個不小心就毀了累積了五小時的心血。 學習放手，達到百分之70就夠了，剩下的讓作品自己去完成，讓顏色、線條、筆觸去說故事。 一直都相信 這裡失去的，會從那裡找回來 #但每次都忍不住做到百分之百😂 #你們是不是也會這樣 #學習放下 #但握著畫筆的手捨不得放下 #創作過程 Maxx（局部） 壓克力顏料、炭筆、畫布 180cmx120cm 2024
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Caption : 畫臉的過程，每一筆都是決定、思考、判斷，時而小心翼翼，時而很隨性，希望作品能夠保有一種流動感。 我嘗試讓光線從層層堆疊的色彩中透出來，經歷了加法減法乘法除法，很多筆觸想保留但又必須被覆蓋，同時間要做出一堆決定，很可能一個不小心就毀了累積了五小時的心血。 學習放手，達到百分之70就夠了，剩下的讓作品自己去完成，讓顏色、線條、筆觸去說故事。 一直都相信 這裡失去的，會從那裡找回來 #但每次都忍不住做到百分之百😂 #你們是不是也會這樣 #學習放下 #但握著畫筆的手捨不得放下 #創作過程 Maxx（局部） 壓克力顏料、炭筆、畫布 180cmx120cm 2024
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Caption : 此時此刻 正在進行的畫作，桌上的顏料、等待上場的畫筆、不同作品的局部、工作室的一角 #我今天是藍綠色
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Caption : 此時此刻 正在進行的畫作，桌上的顏料、等待上場的畫筆、不同作品的局部、工作室的一角 #我今天是藍綠色
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Caption : 此時此刻 正在進行的畫作，桌上的顏料、等待上場的畫筆、不同作品的局部、工作室的一角 #我今天是藍綠色
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Caption : 此時此刻 正在進行的畫作，桌上的顏料、等待上場的畫筆、不同作品的局部、工作室的一角 #我今天是藍綠色
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Caption : 星期六晚上 我在台北畫畫 #你在哪裡做什麼 Maxx（局部） 壓克力顏料、炭筆、畫布 180cmx120cm 2024
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Caption : 無需執著於追求絕對與協調，無意間流露出的不完美，一樣值得綻放 渺小也能成就它自己 #畫畫教我的事 Maxx（局部） 壓克力顏料、炭筆、畫布 180cmx120cm 2024
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Caption : 無需執著於追求絕對與協調，無意間流露出的不完美，一樣值得綻放 渺小也能成就它自己 #畫畫教我的事 Maxx（局部） 壓克力顏料、炭筆、畫布 180cmx120cm 2024
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Caption : 無需執著於追求絕對與協調，無意間流露出的不完美，一樣值得綻放 渺小也能成就它自己 #畫畫教我的事 Maxx（局部） 壓克力顏料、炭筆、畫布 180cmx120cm 2024
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Caption : 無需執著於追求絕對與協調，無意間流露出的不完美，一樣值得綻放 渺小也能成就它自己 #畫畫教我的事 Maxx（局部） 壓克力顏料、炭筆、畫布 180cmx120cm 2024
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Caption : 無需執著於追求絕對與協調，無意間流露出的不完美，一樣值得綻放 渺小也能成就它自己 #畫畫教我的事 Maxx（局部） 壓克力顏料、炭筆、畫布 180cmx120cm 2024
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Caption : 像我這種神經緊繃的人，畫到這個階段是最放鬆的，沒有規範、方法，任顏料流到想去的地方，不在乎顏色塗在哪裡，讓直覺帶著我在畫布上奔跑 #playwithcolors #沒有方向也是一種方向 #過程 Maxx（局部） 壓克力顏料、炭筆、畫布 180cmx120cm 2024
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Caption : 像我這種神經緊繃的人，畫到這個階段是最放鬆的，沒有規範、方法，任顏料流到想去的地方，不在乎顏色塗在哪裡，讓直覺帶著我在畫布上奔跑 #playwithcolors #沒有方向也是一種方向 #過程 Maxx（局部） 壓克力顏料、炭筆、畫布 180cmx120cm 2024
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Caption : 像我這種神經緊繃的人，畫到這個階段是最放鬆的，沒有規範、方法，任顏料流到想去的地方，不在乎顏色塗在哪裡，讓直覺帶著我在畫布上奔跑 #playwithcolors #沒有方向也是一種方向 #過程 Maxx（局部） 壓克力顏料、炭筆、畫布 180cmx120cm 2024
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Caption : 像我這種神經緊繃的人，畫到這個階段是最放鬆的，沒有規範、方法，任顏料流到想去的地方，不在乎顏色塗在哪裡，讓直覺帶著我在畫布上奔跑 #playwithcolors #沒有方向也是一種方向 #過程 Maxx（局部） 壓克力顏料、炭筆、畫布 180cmx120cm 2024
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Caption : 像我這種神經緊繃的人，畫到這個階段是最放鬆的，沒有規範、方法，任顏料流到想去的地方，不在乎顏色塗在哪裡，讓直覺帶著我在畫布上奔跑 #playwithcolors #沒有方向也是一種方向 #過程 Maxx（局部） 壓克力顏料、炭筆、畫布 180cmx120cm 2024
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