Sergey Romanovich Top 100 Instagram Photos and Posts

Related Posts

Share This Post

Most liked photo of Sergey Romanovich with over 431.8K likes is the following photo

Most liked Instagram photo of Sergey Romanovich
We have around 101 most liked photos of Sergey Romanovich with the thumbnails listed below. Click on any of them to view the full image along with its caption, like count, and a button to download the photo.

Sergey Romanovich Instagram - Одна из главных обязанностей жены…😆
Sergey Romanovich Instagram - Лайфхак: как сделать так, чтобы женщина не просила у тебя денег😂
Sergey Romanovich Instagram - Один из лучших российских сериалов, которые я смотрел за последнее время🔥🥹
Sergey Romanovich Instagram - Зарплата «просто мамы» из Москвы😅
Sergey Romanovich Instagram - Любовь к ближнему ❤️
Sergey Romanovich Instagram - Помни, что рядом с тобой чья-то дочь или сестра…
Sergey Romanovich Instagram - Отражение богатства на женщинах 😌
Sergey Romanovich Instagram - На тебя всем плевать и все тебя забудут…
Sergey Romanovich Instagram - Уроки вождения для жены…😅❤️
Sergey Romanovich Instagram - Что нужно каждой женщине от мужчины?
Sergey Romanovich Instagram - Наш первый настоящий дом❤️
Sergey Romanovich Instagram - Ну привет, старые🤣👋🏽
Sergey Romanovich Instagram - Итоги 2022 года.
Sergey Romanovich Instagram - Папе снова 18
Sergey Romanovich Instagram - Убей в себе «бомжа»
Sergey Romanovich Instagram - Когда стоит всерьез думать о детях?
⠀
Но, разумеется, это не абсолютная истина. Ибо, по итогу, у всех всё складывается только так, как должно быть.
Sergey Romanovich Instagram - Это было предначертано…
Sergey Romanovich Instagram - Женские желания = топливо для мужика🔥
Sergey Romanovich Instagram - Иногда нужно уметь замирать.
⠀
Замирать и ловить момент, в котором находишься. Замирать и осознавать все те блага, которые у тебя уже есть.
⠀
Это необходимо, чтобы не забывать, что даже находясь на очередной вершине, стартовал ты всегда у подножья.
⠀
Попробуй убрать в сторону телефон и начни внимательно всматриваться в вещи, которые тебя окружают. Даже тот же телефон, который позволяет тебе получить доступ к любому виду знания за секунду. Когда последний раз ты реально испытывал благодарность за это?
⠀
А за дом, в котором живешь? Одежду, которую носишь? Еду, которую потребляешь? Отношения, в которых состоишь?
⠀
Иногда, полезно просто лечь на ковер…
Sergey Romanovich Instagram - Ох уж это равноправие…😅
Sergey Romanovich Instagram - «Выбор».
Sergey Romanovich Instagram - Как часто вы разговариваете?
⠀
Одна из вещей, которая сильно помогает нам в отношениях - это разговоры.
⠀
Разговоры не только, когда возникает какое-то недопонимание, а просто за жизнь. Разговоры о том, что и кого тревожит. Какие есть страхи, переживания, проблемы.
⠀
Я раньше был камнем. Говорить о своих чувствах или переживаниях для меня было невыносимо. А «чужие проблемы» я воспринимал за слабость.
⠀
Потом понял, что каждый разговор, который не состоялся, оставляет след на сердце. И чем больше этих следов, тем дальше друг от друга вы становитесь.
⠀
Научитесь просто разговаривать. По душам❤️
Sergey Romanovich Instagram - «Слово чушпана». Финал. Лицам, не достигшим совершеннолетия в юморе, к просмотру противопоказано.
Sergey Romanovich Instagram - Женщины, подарите своему мужчине список своих желаний. Пусть впахивает🤣
Sergey Romanovich Instagram - От страдания к удовольствию…
Sergey Romanovich Instagram - Плакал на фильме барби…😅 #барби
Sergey Romanovich Instagram - Как мы воспитываем Еву?
⠀
Когда Ева была младенцем, мы применяли подход естественного материнства.
⠀
Вместо горшков - высаживания.
⠀
Вместо смесей - Мама😅 Практически, два года грузного вскармливания.
⠀
Вместо сахара - фрукты. А тортики и конфетки - роскошь, доступная не так часто.
⠀
Любые секции, интересы, попытки попробовать или начать что-то новое - всегда поддерживаются.
⠀
У Евы полная свобода выбора в том, чем она хочет заниматься.
⠀
Ну и постоянная поддержка от нас, в виде положительных установок, которые, я надеюсь, помогут ей в будущем❤️
Sergey Romanovich Instagram - Перекличка мужиков, готовых к семейной жизни😏
Sergey Romanovich Instagram - Дисциплина - это любви к себе, а не от страданий. Через страдания дисциплина приведет тебя к выгоранию. Через любовь - к постоянному совершенствованию.
Sergey Romanovich Instagram - Каждый отдает то, что имеет. И делает это по мере своих сил и возможностей. И если у тебя есть возможность, но ты жмот, то как бомжом был, так и остался🤷🏽‍♂️
Sergey Romanovich Instagram - Красота, как и любовь, прячется в деталях 😌
⠀
Если ты начнёшь обращать внимание на детали, то всегда обнаружишь там красоту.
⠀
И вместо того, чтобы ожидать признаний в любви на воздушном шаре, свадьбу на Гавайях или кольцо с бриллиантами, как показатель к тебе хорошего отношения, попробуй присмотреться к мелочам.
⠀
Порой то, что нам важно и ценно, прячется в таких простых и бытовых вещах, которые ранее мы даже не замечали.
Sergey Romanovich Instagram - Женщина в отношениях 🙌🏽
Sergey Romanovich Instagram - Как должна вести себя женщина…?
Sergey Romanovich Instagram - Кому интересно, чем я занимаюсь, ссылка на мой телеграмм канал в шапке профиля🤓
Sergey Romanovich Instagram - Что тебя бесит, то тебя лечит.
⠀
Наши реакции на что-либо - это всегда индикатор того, где у нас болит.
⠀
Помните, как в детстве: «Кто о чем говорит, у того то и болит».
⠀
Если ты бесишься на контент, где люди проявляются, где люди разрешают себе быть уникальными, где разрешают тратить себе деньги, разрешают брать себе нянь, разрешают покупать подарки своим женам, но при этом ты злишься, бесишься, осуждаешь, критикуешь, то это именно то, что тебе нужно в себе проработать, чтобы жить свободнее и счастливее.
⠀
Каждый раз, агрессивно реагируя на чей-то контент, подумай, что именно тебя так задевает? Почему? Может, ты себе чего-то не разрешаешь? Или это оголяет твои желания, которые ты отчаянно пытаешься в себе подавить?
⠀
Перестань просто «реагировать». Попробуй осознавать свои реакции. Они могут очень многому тебя научить❤️
Sergey Romanovich Instagram - Мотивировать своего партнера?
Sergey Romanovich Instagram - Будьте добрее, ребята. Если вы чужой выбор не уважаете и не принимаете, то ведь и в вашей жизни вы будете постоянно с этим сталкиваться🤷‍♂️
⠀
Особенно меня удивляют издевки от коллег по цеху. Уж кому-кому, а вам это чувство должно быть знакомо.
Sergey Romanovich Instagram - Пиши в комах ПИНОК и получи доступ к 14-дневному марафону «идеальные дни» вместе со мной и другими единомышленниками🔥
Sergey Romanovich Instagram - Вместо тысячи слов❤️
Sergey Romanovich Instagram - Вашими усилиями у жены новенький iPhone 15 pro max. Немножко умножил количество ваших комментов🤣🔥
Sergey Romanovich Instagram - Ева говорит: «Папа, а ты непобедим?». Я говорю: «нет, доча, есть люди сильнее меня». Она такая: «а если мы будем вместе?». Ну если вместе, то да, мы непобедимы🤣
Sergey Romanovich Instagram - Алкоголь - способ расслабления или бегство от самого себя. Но можно и по-другому❤️‍🩹
Sergey Romanovich Instagram - У тебя всё получится 🚀
⠀
Чем чаще всего наполнена твоя голова, то в твоей жизни и воплощается.
⠀
Если существовать в постоянной обесценке самого себя, то о каких-то выдающихся результатах можно забыть.
⠀
К тебе не придет результат, которого нет в поле твоего зрения.
⠀
Это как пытаться испытать счастье, когда ты испытываешь вечное недовольство.
⠀
Пытаться почувствовать радость, вечно ходя с кислой рожей.
⠀
Пытаться разбогатеть, не инвестируя в свое развитие.
Sergey Romanovich Instagram - Моя роль на семейных прогулках🤝🏾🤣
Sergey Romanovich Instagram - Лучшая профессия на свете😅❤️
Sergey Romanovich Instagram - Родиться и умереть в одном дворе…
Sergey Romanovich Instagram - Как пережить болезненное расставание?💔
Sergey Romanovich Instagram - 2020 год. Саудовская Аравия. Ева только родилась.
⠀
Примерно за полгода до этого видео, я выкинул свою старую симку, желая пропасть с радаров, чтобы не получать никаких предложений о пробах и кастингах.
⠀
Это был мой очередной радикальный способ изменить жизнь. Я просыпался, уезжал утром в языковой/религиозный колледж и всё остальное время проводил дома.
⠀
Спустя год, максимально погрузившись в контекст, я понял, что студент из меня никудышный и все мои амбиции стать каким-то ученым - это лишь очередной всплеск юношеского максимализма и желание моего эго быть «победителем».
⠀
Так как я видел примеры студентов, которые действительно предназначены для этой миссии и им это было максимально органично. Глядя на них, я осознавал, что я - не такой.
⠀
И если врать другим я научился еще с раннего детства, отыгрывая ту или иную эмоцию в кадре или на сцене, то врать самому себе для меня было невыносимо.
⠀
Поэтому, изучая что-то новое в своей жизни, я всегда старался погрузиться туда на максимум и быть в этом максимально честным по отношению к себе.
⠀
Прожив жизнь во всём ее многообразии, спустя 10 лет попыток «найти себя» в чем-то новом, я понял, что тот, кого я ищу, был всегда со мной.
⠀
Сейчас я не занимаюсь никакими поисками себя, а просто стараюсь жить честно по отношению к себе, не пытаясь соответствовать какому-то «идеалу».
⠀
Всё это время я живу «свою» жизнь. И если в какой-то момент она перестала резонировать с вашей - это не делает её плохой. Она просто другая 🌗
Sergey Romanovich Instagram - Только одна девушка может вытирать об меня ноги🤣
Sergey Romanovich Instagram - С виду всё замечательно. (Ах Астахова)
Sergey Romanovich Instagram - Выдающиеся результаты лежат по ту сторону фанатичной дисциплины и приверженности своим целям.
Sergey Romanovich Instagram - Если есть возможность - няня нужна обязательно.
⠀
Зачем? Не потому, что ты плохая мать или плохой отец. А потому, что вы в самую первую очередь ПАРА, а уже потом родители.
⠀
И если вы, как пара, не будете наслаждаться друг другом, заниматься классным сексом, хотеть друг друга, вместе проводить время, отдыхать только вдвоем - если всего этого между вами не будет, то на одном «родительстве» далеко не уедешь.
⠀
Няня, клининг - все эти вещи я организовываю, чтобы поддерживать огонь в отношениях, а для этого у партнеров должна оставаться энергия друг на друга.
⠀
Поэтому, если у вас есть возможность - рекомендую пользоваться подобными услугами.
Sergey Romanovich Instagram - Поделись улыбкою своей…❤️
Sergey Romanovich Instagram - Предложили роль в сериале «Слово Чушпана». В этот раз отказываться не стал.
Sergey Romanovich Instagram - Лучшее, что мы можем передать детям - это убеждения и ценности🙏🏽❤️
Sergey Romanovich Instagram - Тиндер в комментариях. Кидай о себе мини-визитку и кто знает, вдруг встретишь свою судьбу😅❤️
Sergey Romanovich Instagram - Стоит ли искать «дело жизни»?
Sergey Romanovich Instagram - Что подумают другие…
Sergey Romanovich Instagram - Семья - это два путника, которые выбрали идти вместе в одном направлении.
Sergey Romanovich Instagram - Ты бы выбрал себя?
Sergey Romanovich Instagram - Извиняюсь за спойлеры
Sergey Romanovich Instagram - Инвестиции в машину vs в жену 😅
Sergey Romanovich Instagram - 12345678 - раздал на днюху🥳🤣
Sergey Romanovich Instagram - Позвали вчера в Аватар 3. Я отказался. Слишком синие персонажи.
Sergey Romanovich Instagram - Отношения с родителями ❤️‍🩹
Sergey Romanovich Instagram - Хочешь рядом с собой красивую женщину?
Sergey Romanovich Instagram - Папа в тренде. Папе завтра 32.
Sergey Romanovich Instagram - Топ выводов к 30 годам:
⠀
1. Используй каждую возможность. Возможность - это всегда к дверь к новому. Она открывается и закрывается. От скорости твоих решений - зависят все твои результаты.  Если эту дверь не откроешь ты, её обязательно откроет кто-то другой.
⠀
2. Житуха - непредсказуема. Глубинное понимание неопределенности жизни дает тебе иммунитет к неожиданным переменам.
⠀
3. Новые результаты всегда находятся за горизонтом твоих текущих знаний. А это значит, что способность управляться с хаосом - один из главных навыков достижений.
⠀
Кто боится нового - всегда застревает на месте. Перемены и неопределенность - зона твоего роста.
⠀
4. Люди всегда будут тебя осуждать, останавливать и критиковать, если ты начнёшь делать что-то, на что сами они не решились. Так они защищают себя от реальности, в которой они слабые и трусливые.
⠀
5. Меняться - больно. Трансформации начинаются с правды к самому себе. Признать свою слабость и начать над ней работать - настоящая сила.
⠀
6. Пока ты не полюбишь самого себя - никто не полюбит тебя. Токсичные отношения, абьюзеры, плохая самооценка, люди-потребители, низкий чек за свои услуги, страх называть цену - это следствие твоей нелюбви к себе.
⠀
Любить себя - это точно знать, что для тебя лучше. Точно знать, как можно окружающим себя вести с тобой, а как нет. Это железобетонные границы, которые ты обозначаешь смело, твердо и уверенно.
⠀
7. Уделяй время своим мечтам. Знай, чего ты хочешь и стремись к этому, несмотря ни на что.
⠀
Самое ужасное, что ты можешь сделать - это проживать жизнь в угоду страхам своих родителей. Учиться ради диплома, работать ради галочки - все это приведет тебя к страданиям и глубокой неудовлетворенности самим собой.
⠀
Никого не слушай. Если тебе что-то по-настоящему интересно и ты любишь это - пробуй. Родители уже пожили. Теперь твоя очередь.
⠀
8. Будь на своем месте. Не учи жизни своих родителей, своих друзей или свою вторую половинку. Быть мамочкой или папочкой для своих близких - прямой путь к потерям, болезням и страданиям.
⠀
🔥, если откликается
Sergey Romanovich Instagram - Как полюбить дисциплину?
⠀
Основа, я думаю, это любовь к себе. Когда ты смотришь в зеркало и понимаешь, что хочешь сделать лучше самому себе.
⠀
Когда ты не соглашаешься на проблемную кожу из-за плохого питания и сна. Не соглашаешься на лишний вес, вечную усталость и низкую продуктивность.
⠀
Когда я почувствовал, что моё тело - это просто временный сосуд, в котором я оказался на совсем непродолжительное время, то я понял, что больше не хочу причинять себе вред.
⠀
Только подумай, половину своей жизни ты проводишь во сне. Еще часть, залипая в телефоне или сидя в офисе. То есть, 80% твоей жизни сжирает обычная бытовуха. И в твоем распоряжении, когда ты предоставлен сам себе, остаются какие-то ничтожные 20%.
⠀
Если же ты работаешь на себя, то у тебя значительно больше личного времени. Но, как показывает практика, когда у нас много свободного времени, то и много безделья.
⠀
Но если ты возьмешь себе за правило то свободное время, что у тебя появляется, те самые 20% тратить на самого себя, то остальные 80% твоей жизни преобразятся.
⠀
Одна тренировка. Один километр на беговой дорожке. Хорошая прогулка. Утренняя зарядка. На всё это у тебя точно есть время.
⠀
Не упускай возможность проживать более здоровую и продуктивную жизнь. Полюби себя❤️
Sergey Romanovich Instagram - Мужик - это ракета. Женщина - топливо 🚀
Sergey Romanovich Instagram - С детства любил сцену.
⠀
Моей первой серьезной площадкой был наш зал, где вся семья смотрела телевизор, а как только начиналась реклама, у меня было 5 минут на персональное шоу. Чаще всего это было с палкой от пылесоса, с которой я изображал кунг-фу мастера.
⠀
Потом были новогодние посиделки, на которых обычно собирались друзья родителей со своими семьями. Там я исполнял несколько песен и рассказывал стихи за сладости и аплодисменты.
⠀
Дальше были разные выступления в школе. Окружные конкурсы. КВН. Театральная студия.
⠀
Ну а потом и первый телевизионный проект. Первая роль. Москва. Поступление в театральный. Большие кинопроекты. 5 летний перерыв в профессии. Бизнес. И снова возвращение.
⠀
Интересный путь, однако. Люблю эту жизнь с её непредсказуемыми поворотами.
⠀
Мечтайте. Верьте в себя. Верьте в Бога. Верьте, что всё возможно❤️
⠀
Пусть у вас всё получится🙏🏽
Sergey Romanovich Instagram - Хватит слушать всех вокруг и игнорировать самого себя.
Sergey Romanovich Instagram - Всем чушпанам физкульт-привет. А нормальным подписчикам и ровным пацанам бодрого дня😆💪🏽
Sergey Romanovich Instagram - Хватит завидовать тем, кто этого не заслуживает.
Sergey Romanovich Instagram - Воспитание не работает.
⠀
За эти 4 года с ребенком я в очередной раз убедился, что самое действенное воспитание - это личный пример.
⠀
Если ты постоянно орешь, срываешься, то и ребенок будет постоянно орать и срываться. Ведь главный человек в его жизни делает именно так.
⠀
Поэтому для меня Ева - это бесконечный тренинг личностного роста. Так как я очень импульсивный и вспыльчивый. Но с годами становлюсь спокойнее, так как у меня лучший учитель в жизни. Это моя маленькая копия🤣
⠀
Хорошее в этом то, что и всё хорошее, что ты делаешь - ребенок тоже хочет повторять.
⠀
Если он видит, как ты постоянно занимаешься спортом, ведешь здоровый образ жизни, то ребенку тоже хочется попробовать.
⠀
Так и с ваннами. Сколько купаюсь, Ева всегда спрашивала: «Папа, а можно с тобой?»
⠀
Вот и решил сегодня взять её с собой. Радости не было предела😅
⠀
Так что, не пытайтесь учить людей вокруг себя. Они вас никогда не услышат. Скорее, наоборот. Оставьте их в покое и просто занимайтесь собой. И, однажды, человек сам придет к вам и скажет: тоже хочу попробовать…))
Sergey Romanovich Instagram - Принципы воспитания дочери. Дубль первый🤣
Sergey Romanovich Instagram - Зачем нужен пост, голодание? Что это дает?
Sergey Romanovich Instagram - Ценность твоего здоровья🤒
Sergey Romanovich Instagram - Этот год пройдёт очень быстро…
Sergey Romanovich Instagram - Используешь маски в инсте?)
Sergey Romanovich Instagram - Скинь тому, кому будет полезно это услышать😅 @suranov.max - основатель сети салонов «Твой Тай». 46 салонов в 19 городах. Передает привет всем ментальным бомжам, которые жалеют денег на своих женщин😆
Sergey Romanovich Instagram - С тобой все нормально❤️
⠀
У всех у нас бывают моменты, когда голову одолевают мысли, обесценивающие все наши успехи, достижения, результаты.
⠀
Куда-то убеждать, спрятаться или раз и навсегда избавиться от этого не получится. Единственное, что остаётся, это понять, что да, такое бывает. И что это пройдёт. Как проходит любое другое состояние в жизни.
⠀
Одно состояние будет сменяться другим. Плохое сменится на хорошее. Хорошее сменится на плохое. И цикл этот будет повторяться бесконечно.
⠀
Но понимание того, что такое бывает, осознание своей природы облегчит тебе эти периоды, а хорошими моментами позволит наслаждаться со всем фокусом и вниманием❤️
Sergey Romanovich Instagram - Эх, годы идут…
Sergey Romanovich Instagram - Двигайся в своем темпе😌
Sergey Romanovich Instagram - Если для тебя доброта - слабость, то люди вокруг тебя страдают.
⠀
Как итог, ты можешь считать, что быть щедрым с женщиной - опасно. Ведь вдруг она превратится в меркантильную сучку и кинет тебя при первой же возможности.
⠀
Говорить с ней о своих чувствах и просто разговаривать - не по-пацански. Как итог, у вас дома не бывает честных и открытых разговоров.
⠀
Быть мужиком - это засадить женщину на кухне, ведь какие еще у нее могут быть обязанности, кроме воспитания детей и готовки тебе жрачки?
⠀
Вспомни, в какой период своей жизни тебе показалось, что если вести себя, как гавно, то мир вокруг безопаснее?
Sergey Romanovich Instagram - Развитие через боль или удовольствие🧐
Sergey Romanovich Instagram - Как быть в ресурсе? Каждый день = целая жизнь.
Sergey Romanovich Instagram - Интересны ли вы сами себе? Хочешь - соответствуй.
Sergey Romanovich Instagram -
Sergey Romanovich Instagram - У меня тут новое увлечение: ледяная ванна😅🥶
Sergey Romanovich Instagram - Предельная честность = старт изменений.
Sergey Romanovich Instagram - Божья искра в каждом из нас ✨
Sergey Romanovich Instagram - Реакция на хейт😖
⠀
Ссылку на полное интервью ищи у меня в сторис.
Sergey Romanovich Instagram - Кто попробует, отпишись в комах😅🥹
Sergey Romanovich Instagram - Сколько времени нужно, чтобы понять, что это «твой человек»?
Sergey Romanovich Instagram - Ты ничего не теряешь, никуда не опаздываешь и ничего не упускаешь.
⠀
Всё приходит и происходит своим чередом.
⠀
Любая спешка дружит с ошибкой.
⠀
Расслабься и двигайся в своем темпе❤️
Sergey Romanovich Instagram - Любовь к себе = личные границы
Sergey Romanovich Instagram - Если пусто в душе… (Ах Астахова)
Sergey Romanovich Instagram - Как мы решаем сдаться?
Sergey Romanovich Instagram - Не презирай людей за их ошибки.
Sergey Romanovich - 431.8K Likes - Одна из главных обязанностей жены…😆

431.8K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Одна из главных обязанностей жены…😆
Likes : 431753
Sergey Romanovich - 423K Likes - Лайфхак: как сделать так, чтобы женщина не просила у тебя денег😂

423K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Лайфхак: как сделать так, чтобы женщина не просила у тебя денег😂
Likes : 423049
Sergey Romanovich - 369K Likes - Один из лучших российских сериалов, которые я смотрел за последнее время🔥🥹

369K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Один из лучших российских сериалов, которые я смотрел за последнее время🔥🥹
Likes : 368953
Sergey Romanovich - 365.6K Likes - Зарплата «просто мамы» из Москвы😅

365.6K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Зарплата «просто мамы» из Москвы😅
Likes : 365635
Sergey Romanovich - 357.5K Likes - Любовь к ближнему ❤️

357.5K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Любовь к ближнему ❤️
Likes : 357532
Sergey Romanovich - 315.7K Likes - Помни, что рядом с тобой чья-то дочь или сестра…

315.7K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Помни, что рядом с тобой чья-то дочь или сестра…
Likes : 315655
Sergey Romanovich - 284.3K Likes - Отражение богатства на женщинах 😌

284.3K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Отражение богатства на женщинах 😌
Likes : 284311
Sergey Romanovich - 205.7K Likes - На тебя всем плевать и все тебя забудут…

205.7K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : На тебя всем плевать и все тебя забудут…
Likes : 205687
Sergey Romanovich - 194.8K Likes - Уроки вождения для жены…😅❤️

194.8K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Уроки вождения для жены…😅❤️
Likes : 194849
Sergey Romanovich - 194.4K Likes - Что нужно каждой женщине от мужчины?

194.4K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Что нужно каждой женщине от мужчины?
Likes : 194385
Sergey Romanovich - 188.7K Likes - Наш первый настоящий дом❤️

188.7K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Наш первый настоящий дом❤️
Likes : 188672
Sergey Romanovich - 188.5K Likes - Ну привет, старые🤣👋🏽

188.5K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Ну привет, старые🤣👋🏽
Likes : 188528
Sergey Romanovich - 166.8K Likes - Итоги 2022 года.

166.8K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Итоги 2022 года.
Likes : 166827
Sergey Romanovich - 149.5K Likes - Папе снова 18

149.5K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Папе снова 18
Likes : 149497
Sergey Romanovich - 148.4K Likes - Убей в себе «бомжа»

148.4K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Убей в себе «бомжа»
Likes : 148401
Sergey Romanovich - 144.1K Likes - Когда стоит всерьез думать о детях?
⠀
Но, разумеется, это не абсолютная истина. Ибо, по итогу, у всех всё складывается только так, как должно быть.

144.1K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Когда стоит всерьез думать о детях? ⠀ Но, разумеется, это не абсолютная истина. Ибо, по итогу, у всех всё складывается только так, как должно быть.
Likes : 144117
Sergey Romanovich - 129.5K Likes - Это было предначертано…

129.5K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Это было предначертано…
Likes : 129514
Sergey Romanovich - 126.7K Likes - Женские желания = топливо для мужика🔥

126.7K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Женские желания = топливо для мужика🔥
Likes : 126669
Sergey Romanovich - 126.3K Likes - Иногда нужно уметь замирать.
⠀
Замирать и ловить момент, в котором находишься. Замирать и осознавать все те блага, которые у тебя уже есть.
⠀
Это необходимо, чтобы не забывать, что даже находясь на очередной вершине, стартовал ты всегда у подножья.
⠀
Попробуй убрать в сторону телефон и начни внимательно всматриваться в вещи, которые тебя окружают. Даже тот же телефон, который позволяет тебе получить доступ к любому виду знания за секунду. Когда последний раз ты реально испытывал благодарность за это?
⠀
А за дом, в котором живешь? Одежду, которую носишь? Еду, которую потребляешь? Отношения, в которых состоишь?
⠀
Иногда, полезно просто лечь на ковер…

126.3K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Иногда нужно уметь замирать. ⠀ Замирать и ловить момент, в котором находишься. Замирать и осознавать все те блага, которые у тебя уже есть. ⠀ Это необходимо, чтобы не забывать, что даже находясь на очередной вершине, стартовал ты всегда у подножья. ⠀ Попробуй убрать в сторону телефон и начни внимательно всматриваться в вещи, которые тебя окружают. Даже тот же телефон, который позволяет тебе получить доступ к любому виду знания за секунду. Когда последний раз ты реально испытывал благодарность за это? ⠀ А за дом, в котором живешь? Одежду, которую носишь? Еду, которую потребляешь? Отношения, в которых состоишь? ⠀ Иногда, полезно просто лечь на ковер…
Likes : 126271
Sergey Romanovich - 121K Likes - Ох уж это равноправие…😅

121K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Ох уж это равноправие…😅
Likes : 120983
Sergey Romanovich - 118.5K Likes - «Выбор».

118.5K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : «Выбор».
Likes : 118453
Sergey Romanovich - 118.2K Likes - Как часто вы разговариваете?
⠀
Одна из вещей, которая сильно помогает нам в отношениях - это разговоры.
⠀
Разговоры не только, когда возникает какое-то недопонимание, а просто за жизнь. Разговоры о том, что и кого тревожит. Какие есть страхи, переживания, проблемы.
⠀
Я раньше был камнем. Говорить о своих чувствах или переживаниях для меня было невыносимо. А «чужие проблемы» я воспринимал за слабость.
⠀
Потом понял, что каждый разговор, который не состоялся, оставляет след на сердце. И чем больше этих следов, тем дальше друг от друга вы становитесь.
⠀
Научитесь просто разговаривать. По душам❤️

118.2K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Как часто вы разговариваете? ⠀ Одна из вещей, которая сильно помогает нам в отношениях – это разговоры. ⠀ Разговоры не только, когда возникает какое-то недопонимание, а просто за жизнь. Разговоры о том, что и кого тревожит. Какие есть страхи, переживания, проблемы. ⠀ Я раньше был камнем. Говорить о своих чувствах или переживаниях для меня было невыносимо. А «чужие проблемы» я воспринимал за слабость. ⠀ Потом понял, что каждый разговор, который не состоялся, оставляет след на сердце. И чем больше этих следов, тем дальше друг от друга вы становитесь. ⠀ Научитесь просто разговаривать. По душам❤️
Likes : 118191
Sergey Romanovich - 116.1K Likes - «Слово чушпана». Финал. Лицам, не достигшим совершеннолетия в юморе, к просмотру противопоказано.

116.1K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : «Слово чушпана». Финал. Лицам, не достигшим совершеннолетия в юморе, к просмотру противопоказано.
Likes : 116098
Sergey Romanovich - 103.2K Likes - Женщины, подарите своему мужчине список своих желаний. Пусть впахивает🤣

103.2K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Женщины, подарите своему мужчине список своих желаний. Пусть впахивает🤣
Likes : 103183
Sergey Romanovich - 89.1K Likes - От страдания к удовольствию…

89.1K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : От страдания к удовольствию…
Likes : 89133
Sergey Romanovich - 88K Likes - Плакал на фильме барби…😅 #барби

88K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Плакал на фильме барби…😅 #барби
Likes : 87960
Sergey Romanovich - 84.2K Likes - Как мы воспитываем Еву?
⠀
Когда Ева была младенцем, мы применяли подход естественного материнства.
⠀
Вместо горшков - высаживания.
⠀
Вместо смесей - Мама😅 Практически, два года грузного вскармливания.
⠀
Вместо сахара - фрукты. А тортики и конфетки - роскошь, доступная не так часто.
⠀
Любые секции, интересы, попытки попробовать или начать что-то новое - всегда поддерживаются.
⠀
У Евы полная свобода выбора в том, чем она хочет заниматься.
⠀
Ну и постоянная поддержка от нас, в виде положительных установок, которые, я надеюсь, помогут ей в будущем❤️

84.2K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Как мы воспитываем Еву? ⠀ Когда Ева была младенцем, мы применяли подход естественного материнства. ⠀ Вместо горшков – высаживания. ⠀ Вместо смесей – Мама😅 Практически, два года грузного вскармливания. ⠀ Вместо сахара – фрукты. А тортики и конфетки – роскошь, доступная не так часто. ⠀ Любые секции, интересы, попытки попробовать или начать что-то новое – всегда поддерживаются. ⠀ У Евы полная свобода выбора в том, чем она хочет заниматься. ⠀ Ну и постоянная поддержка от нас, в виде положительных установок, которые, я надеюсь, помогут ей в будущем❤️
Likes : 84207
Sergey Romanovich - 80.1K Likes - Перекличка мужиков, готовых к семейной жизни😏

80.1K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Перекличка мужиков, готовых к семейной жизни😏
Likes : 80128
Sergey Romanovich - 79.8K Likes - Дисциплина - это любви к себе, а не от страданий. Через страдания дисциплина приведет тебя к выгоранию. Через любовь - к постоянному совершенствованию.

79.8K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Дисциплина – это любви к себе, а не от страданий. Через страдания дисциплина приведет тебя к выгоранию. Через любовь – к постоянному совершенствованию.
Likes : 79815
Sergey Romanovich - 79.6K Likes - Каждый отдает то, что имеет. И делает это по мере своих сил и возможностей. И если у тебя есть возможность, но ты жмот, то как бомжом был, так и остался🤷🏽‍♂️

79.6K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Каждый отдает то, что имеет. И делает это по мере своих сил и возможностей. И если у тебя есть возможность, но ты жмот, то как бомжом был, так и остался🤷🏽‍♂️
Likes : 79611
Sergey Romanovich - 77.1K Likes - Красота, как и любовь, прячется в деталях 😌
⠀
Если ты начнёшь обращать внимание на детали, то всегда обнаружишь там красоту.
⠀
И вместо того, чтобы ожидать признаний в любви на воздушном шаре, свадьбу на Гавайях или кольцо с бриллиантами, как показатель к тебе хорошего отношения, попробуй присмотреться к мелочам.
⠀
Порой то, что нам важно и ценно, прячется в таких простых и бытовых вещах, которые ранее мы даже не замечали.

77.1K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Красота, как и любовь, прячется в деталях 😌 ⠀ Если ты начнёшь обращать внимание на детали, то всегда обнаружишь там красоту. ⠀ И вместо того, чтобы ожидать признаний в любви на воздушном шаре, свадьбу на Гавайях или кольцо с бриллиантами, как показатель к тебе хорошего отношения, попробуй присмотреться к мелочам. ⠀ Порой то, что нам важно и ценно, прячется в таких простых и бытовых вещах, которые ранее мы даже не замечали.
Likes : 77141
Sergey Romanovich - 76.5K Likes - Женщина в отношениях 🙌🏽

76.5K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Женщина в отношениях 🙌🏽
Likes : 76464
Sergey Romanovich - 74K Likes - Как должна вести себя женщина…?

74K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Как должна вести себя женщина…?
Likes : 73983
Sergey Romanovich - 72.3K Likes - Кому интересно, чем я занимаюсь, ссылка на мой телеграмм канал в шапке профиля🤓

72.3K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Кому интересно, чем я занимаюсь, ссылка на мой телеграмм канал в шапке профиля🤓
Likes : 72293
Sergey Romanovich - 70.7K Likes - Что тебя бесит, то тебя лечит.
⠀
Наши реакции на что-либо - это всегда индикатор того, где у нас болит.
⠀
Помните, как в детстве: «Кто о чем говорит, у того то и болит».
⠀
Если ты бесишься на контент, где люди проявляются, где люди разрешают себе быть уникальными, где разрешают тратить себе деньги, разрешают брать себе нянь, разрешают покупать подарки своим женам, но при этом ты злишься, бесишься, осуждаешь, критикуешь, то это именно то, что тебе нужно в себе проработать, чтобы жить свободнее и счастливее.
⠀
Каждый раз, агрессивно реагируя на чей-то контент, подумай, что именно тебя так задевает? Почему? Может, ты себе чего-то не разрешаешь? Или это оголяет твои желания, которые ты отчаянно пытаешься в себе подавить?
⠀
Перестань просто «реагировать». Попробуй осознавать свои реакции. Они могут очень многому тебя научить❤️

70.7K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Что тебя бесит, то тебя лечит. ⠀ Наши реакции на что-либо – это всегда индикатор того, где у нас болит. ⠀ Помните, как в детстве: «Кто о чем говорит, у того то и болит». ⠀ Если ты бесишься на контент, где люди проявляются, где люди разрешают себе быть уникальными, где разрешают тратить себе деньги, разрешают брать себе нянь, разрешают покупать подарки своим женам, но при этом ты злишься, бесишься, осуждаешь, критикуешь, то это именно то, что тебе нужно в себе проработать, чтобы жить свободнее и счастливее. ⠀ Каждый раз, агрессивно реагируя на чей-то контент, подумай, что именно тебя так задевает? Почему? Может, ты себе чего-то не разрешаешь? Или это оголяет твои желания, которые ты отчаянно пытаешься в себе подавить? ⠀ Перестань просто «реагировать». Попробуй осознавать свои реакции. Они могут очень многому тебя научить❤️
Likes : 70710
Sergey Romanovich - 70.4K Likes - Мотивировать своего партнера?

70.4K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Мотивировать своего партнера?
Likes : 70436
Sergey Romanovich - 67.9K Likes - Будьте добрее, ребята. Если вы чужой выбор не уважаете и не принимаете, то ведь и в вашей жизни вы будете постоянно с этим сталкиваться🤷‍♂️
⠀
Особенно меня удивляют издевки от коллег по цеху. Уж кому-кому, а вам это чувство должно быть знакомо.

67.9K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Будьте добрее, ребята. Если вы чужой выбор не уважаете и не принимаете, то ведь и в вашей жизни вы будете постоянно с этим сталкиваться🤷‍♂️ ⠀ Особенно меня удивляют издевки от коллег по цеху. Уж кому-кому, а вам это чувство должно быть знакомо.
Likes : 67906
Sergey Romanovich - 64.5K Likes - Пиши в комах ПИНОК и получи доступ к 14-дневному марафону «идеальные дни» вместе со мной и другими единомышленниками🔥

64.5K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Пиши в комах ПИНОК и получи доступ к 14-дневному марафону «идеальные дни» вместе со мной и другими единомышленниками🔥
Likes : 64500
Sergey Romanovich - 64.3K Likes - Вместо тысячи слов❤️

64.3K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Вместо тысячи слов❤️
Likes : 64268
Sergey Romanovich - 62.4K Likes - Вашими усилиями у жены новенький iPhone 15 pro max. Немножко умножил количество ваших комментов🤣🔥

62.4K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Вашими усилиями у жены новенький iPhone 15 pro max. Немножко умножил количество ваших комментов🤣🔥
Likes : 62401
Sergey Romanovich - 62K Likes - Ева говорит: «Папа, а ты непобедим?». Я говорю: «нет, доча, есть люди сильнее меня». Она такая: «а если мы будем вместе?». Ну если вместе, то да, мы непобедимы🤣

62K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Ева говорит: «Папа, а ты непобедим?». Я говорю: «нет, доча, есть люди сильнее меня». Она такая: «а если мы будем вместе?». Ну если вместе, то да, мы непобедимы🤣
Likes : 62001
Sergey Romanovich - 60.8K Likes - Алкоголь - способ расслабления или бегство от самого себя. Но можно и по-другому❤️‍🩹

60.8K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Алкоголь – способ расслабления или бегство от самого себя. Но можно и по-другому❤️‍🩹
Likes : 60767
Sergey Romanovich - 59.6K Likes - У тебя всё получится 🚀
⠀
Чем чаще всего наполнена твоя голова, то в твоей жизни и воплощается.
⠀
Если существовать в постоянной обесценке самого себя, то о каких-то выдающихся результатах можно забыть.
⠀
К тебе не придет результат, которого нет в поле твоего зрения.
⠀
Это как пытаться испытать счастье, когда ты испытываешь вечное недовольство.
⠀
Пытаться почувствовать радость, вечно ходя с кислой рожей.
⠀
Пытаться разбогатеть, не инвестируя в свое развитие.

59.6K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : У тебя всё получится 🚀 ⠀ Чем чаще всего наполнена твоя голова, то в твоей жизни и воплощается. ⠀ Если существовать в постоянной обесценке самого себя, то о каких-то выдающихся результатах можно забыть. ⠀ К тебе не придет результат, которого нет в поле твоего зрения. ⠀ Это как пытаться испытать счастье, когда ты испытываешь вечное недовольство. ⠀ Пытаться почувствовать радость, вечно ходя с кислой рожей. ⠀ Пытаться разбогатеть, не инвестируя в свое развитие.
Likes : 59591
Sergey Romanovich - 58.7K Likes - Моя роль на семейных прогулках🤝🏾🤣

58.7K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Моя роль на семейных прогулках🤝🏾🤣
Likes : 58678
Sergey Romanovich - 58K Likes - Лучшая профессия на свете😅❤️

58K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Лучшая профессия на свете😅❤️
Likes : 57988
Sergey Romanovich - 57.8K Likes - Родиться и умереть в одном дворе…

57.8K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Родиться и умереть в одном дворе…
Likes : 57762
Sergey Romanovich - 57.6K Likes - Как пережить болезненное расставание?💔

57.6K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Как пережить болезненное расставание?💔
Likes : 57590
Sergey Romanovich - 57.6K Likes - 2020 год. Саудовская Аравия. Ева только родилась.
⠀
Примерно за полгода до этого видео, я выкинул свою старую симку, желая пропасть с радаров, чтобы не получать никаких предложений о пробах и кастингах.
⠀
Это был мой очередной радикальный способ изменить жизнь. Я просыпался, уезжал утром в языковой/религиозный колледж и всё остальное время проводил дома.
⠀
Спустя год, максимально погрузившись в контекст, я понял, что студент из меня никудышный и все мои амбиции стать каким-то ученым - это лишь очередной всплеск юношеского максимализма и желание моего эго быть «победителем».
⠀
Так как я видел примеры студентов, которые действительно предназначены для этой миссии и им это было максимально органично. Глядя на них, я осознавал, что я - не такой.
⠀
И если врать другим я научился еще с раннего детства, отыгрывая ту или иную эмоцию в кадре или на сцене, то врать самому себе для меня было невыносимо.
⠀
Поэтому, изучая что-то новое в своей жизни, я всегда старался погрузиться туда на максимум и быть в этом максимально честным по отношению к себе.
⠀
Прожив жизнь во всём ее многообразии, спустя 10 лет попыток «найти себя» в чем-то новом, я понял, что тот, кого я ищу, был всегда со мной.
⠀
Сейчас я не занимаюсь никакими поисками себя, а просто стараюсь жить честно по отношению к себе, не пытаясь соответствовать какому-то «идеалу».
⠀
Всё это время я живу «свою» жизнь. И если в какой-то момент она перестала резонировать с вашей - это не делает её плохой. Она просто другая 🌗

57.6K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : 2020 год. Саудовская Аравия. Ева только родилась. ⠀ Примерно за полгода до этого видео, я выкинул свою старую симку, желая пропасть с радаров, чтобы не получать никаких предложений о пробах и кастингах. ⠀ Это был мой очередной радикальный способ изменить жизнь. Я просыпался, уезжал утром в языковой/религиозный колледж и всё остальное время проводил дома. ⠀ Спустя год, максимально погрузившись в контекст, я понял, что студент из меня никудышный и все мои амбиции стать каким-то ученым – это лишь очередной всплеск юношеского максимализма и желание моего эго быть «победителем». ⠀ Так как я видел примеры студентов, которые действительно предназначены для этой миссии и им это было максимально органично. Глядя на них, я осознавал, что я – не такой. ⠀ И если врать другим я научился еще с раннего детства, отыгрывая ту или иную эмоцию в кадре или на сцене, то врать самому себе для меня было невыносимо. ⠀ Поэтому, изучая что-то новое в своей жизни, я всегда старался погрузиться туда на максимум и быть в этом максимально честным по отношению к себе. ⠀ Прожив жизнь во всём ее многообразии, спустя 10 лет попыток «найти себя» в чем-то новом, я понял, что тот, кого я ищу, был всегда со мной. ⠀ Сейчас я не занимаюсь никакими поисками себя, а просто стараюсь жить честно по отношению к себе, не пытаясь соответствовать какому-то «идеалу». ⠀ Всё это время я живу «свою» жизнь. И если в какой-то момент она перестала резонировать с вашей – это не делает её плохой. Она просто другая 🌗
Likes : 57578
Sergey Romanovich - 55K Likes - Только одна девушка может вытирать об меня ноги🤣

55K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Только одна девушка может вытирать об меня ноги🤣
Likes : 55033
Sergey Romanovich - 53.8K Likes - С виду всё замечательно. (Ах Астахова)

53.8K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : С виду всё замечательно. (Ах Астахова)
Likes : 53820
Sergey Romanovich - 53.4K Likes - Выдающиеся результаты лежат по ту сторону фанатичной дисциплины и приверженности своим целям.

53.4K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Выдающиеся результаты лежат по ту сторону фанатичной дисциплины и приверженности своим целям.
Likes : 53448
Sergey Romanovich - 53.3K Likes - Если есть возможность - няня нужна обязательно.
⠀
Зачем? Не потому, что ты плохая мать или плохой отец. А потому, что вы в самую первую очередь ПАРА, а уже потом родители.
⠀
И если вы, как пара, не будете наслаждаться друг другом, заниматься классным сексом, хотеть друг друга, вместе проводить время, отдыхать только вдвоем - если всего этого между вами не будет, то на одном «родительстве» далеко не уедешь.
⠀
Няня, клининг - все эти вещи я организовываю, чтобы поддерживать огонь в отношениях, а для этого у партнеров должна оставаться энергия друг на друга.
⠀
Поэтому, если у вас есть возможность - рекомендую пользоваться подобными услугами.

53.3K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Если есть возможность – няня нужна обязательно. ⠀ Зачем? Не потому, что ты плохая мать или плохой отец. А потому, что вы в самую первую очередь ПАРА, а уже потом родители. ⠀ И если вы, как пара, не будете наслаждаться друг другом, заниматься классным сексом, хотеть друг друга, вместе проводить время, отдыхать только вдвоем – если всего этого между вами не будет, то на одном «родительстве» далеко не уедешь. ⠀ Няня, клининг – все эти вещи я организовываю, чтобы поддерживать огонь в отношениях, а для этого у партнеров должна оставаться энергия друг на друга. ⠀ Поэтому, если у вас есть возможность – рекомендую пользоваться подобными услугами.
Likes : 53264
Sergey Romanovich - 53.1K Likes - Поделись улыбкою своей…❤️

53.1K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Поделись улыбкою своей…❤️
Likes : 53064
Sergey Romanovich - 52K Likes - Предложили роль в сериале «Слово Чушпана». В этот раз отказываться не стал.

52K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Предложили роль в сериале «Слово Чушпана». В этот раз отказываться не стал.
Likes : 51964
Sergey Romanovich - 51.6K Likes - Лучшее, что мы можем передать детям - это убеждения и ценности🙏🏽❤️

51.6K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Лучшее, что мы можем передать детям – это убеждения и ценности🙏🏽❤️
Likes : 51550
Sergey Romanovich - 51K Likes - Тиндер в комментариях. Кидай о себе мини-визитку и кто знает, вдруг встретишь свою судьбу😅❤️

51K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Тиндер в комментариях. Кидай о себе мини-визитку и кто знает, вдруг встретишь свою судьбу😅❤️
Likes : 50990
Sergey Romanovich - 49.8K Likes - Стоит ли искать «дело жизни»?

49.8K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Стоит ли искать «дело жизни»?
Likes : 49780
Sergey Romanovich - 49.7K Likes - Что подумают другие…

49.7K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Что подумают другие…
Likes : 49746
Sergey Romanovich - 49.5K Likes - Семья - это два путника, которые выбрали идти вместе в одном направлении.

49.5K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Семья – это два путника, которые выбрали идти вместе в одном направлении.
Likes : 49529
Sergey Romanovich - 49.1K Likes - Ты бы выбрал себя?

49.1K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Ты бы выбрал себя?
Likes : 49093
Sergey Romanovich - 49K Likes - Извиняюсь за спойлеры

49K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Извиняюсь за спойлеры
Likes : 48967
Sergey Romanovich - 48.1K Likes - Инвестиции в машину vs в жену 😅

48.1K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Инвестиции в машину vs в жену 😅
Likes : 48085
Sergey Romanovich - 47.1K Likes - 12345678 - раздал на днюху🥳🤣

47.1K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : 12345678 – раздал на днюху🥳🤣
Likes : 47104
Sergey Romanovich - 45.8K Likes - Позвали вчера в Аватар 3. Я отказался. Слишком синие персонажи.

45.8K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Позвали вчера в Аватар 3. Я отказался. Слишком синие персонажи.
Likes : 45840
Sergey Romanovich - 44.8K Likes - Отношения с родителями ❤️‍🩹

44.8K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Отношения с родителями ❤️‍🩹
Likes : 44820
Sergey Romanovich - 44.5K Likes - Хочешь рядом с собой красивую женщину?

44.5K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Хочешь рядом с собой красивую женщину?
Likes : 44493
Sergey Romanovich - 44.1K Likes - Папа в тренде. Папе завтра 32.

44.1K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Папа в тренде. Папе завтра 32.
Likes : 44119
Sergey Romanovich - 43.7K Likes - Топ выводов к 30 годам:
⠀
1. Используй каждую возможность. Возможность - это всегда к дверь к новому. Она открывается и закрывается. От скорости твоих решений - зависят все твои результаты.  Если эту дверь не откроешь ты, её обязательно откроет кто-то другой.
⠀
2. Житуха - непредсказуема. Глубинное понимание неопределенности жизни дает тебе иммунитет к неожиданным переменам.
⠀
3. Новые результаты всегда находятся за горизонтом твоих текущих знаний. А это значит, что способность управляться с хаосом - один из главных навыков достижений.
⠀
Кто боится нового - всегда застревает на месте. Перемены и неопределенность - зона твоего роста.
⠀
4. Люди всегда будут тебя осуждать, останавливать и критиковать, если ты начнёшь делать что-то, на что сами они не решились. Так они защищают себя от реальности, в которой они слабые и трусливые.
⠀
5. Меняться - больно. Трансформации начинаются с правды к самому себе. Признать свою слабость и начать над ней работать - настоящая сила.
⠀
6. Пока ты не полюбишь самого себя - никто не полюбит тебя. Токсичные отношения, абьюзеры, плохая самооценка, люди-потребители, низкий чек за свои услуги, страх называть цену - это следствие твоей нелюбви к себе.
⠀
Любить себя - это точно знать, что для тебя лучше. Точно знать, как можно окружающим себя вести с тобой, а как нет. Это железобетонные границы, которые ты обозначаешь смело, твердо и уверенно.
⠀
7. Уделяй время своим мечтам. Знай, чего ты хочешь и стремись к этому, несмотря ни на что.
⠀
Самое ужасное, что ты можешь сделать - это проживать жизнь в угоду страхам своих родителей. Учиться ради диплома, работать ради галочки - все это приведет тебя к страданиям и глубокой неудовлетворенности самим собой.
⠀
Никого не слушай. Если тебе что-то по-настоящему интересно и ты любишь это - пробуй. Родители уже пожили. Теперь твоя очередь.
⠀
8. Будь на своем месте. Не учи жизни своих родителей, своих друзей или свою вторую половинку. Быть мамочкой или папочкой для своих близких - прямой путь к потерям, болезням и страданиям.
⠀
🔥, если откликается

43.7K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Топ выводов к 30 годам: ⠀ 1. Используй каждую возможность. Возможность – это всегда к дверь к новому. Она открывается и закрывается. От скорости твоих решений – зависят все твои результаты. Если эту дверь не откроешь ты, её обязательно откроет кто-то другой. ⠀ 2. Житуха – непредсказуема. Глубинное понимание неопределенности жизни дает тебе иммунитет к неожиданным переменам. ⠀ 3. Новые результаты всегда находятся за горизонтом твоих текущих знаний. А это значит, что способность управляться с хаосом – один из главных навыков достижений. ⠀ Кто боится нового – всегда застревает на месте. Перемены и неопределенность – зона твоего роста. ⠀ 4. Люди всегда будут тебя осуждать, останавливать и критиковать, если ты начнёшь делать что-то, на что сами они не решились. Так они защищают себя от реальности, в которой они слабые и трусливые. ⠀ 5. Меняться – больно. Трансформации начинаются с правды к самому себе. Признать свою слабость и начать над ней работать – настоящая сила. ⠀ 6. Пока ты не полюбишь самого себя – никто не полюбит тебя. Токсичные отношения, абьюзеры, плохая самооценка, люди-потребители, низкий чек за свои услуги, страх называть цену – это следствие твоей нелюбви к себе. ⠀ Любить себя – это точно знать, что для тебя лучше. Точно знать, как можно окружающим себя вести с тобой, а как нет. Это железобетонные границы, которые ты обозначаешь смело, твердо и уверенно. ⠀ 7. Уделяй время своим мечтам. Знай, чего ты хочешь и стремись к этому, несмотря ни на что. ⠀ Самое ужасное, что ты можешь сделать – это проживать жизнь в угоду страхам своих родителей. Учиться ради диплома, работать ради галочки – все это приведет тебя к страданиям и глубокой неудовлетворенности самим собой. ⠀ Никого не слушай. Если тебе что-то по-настоящему интересно и ты любишь это – пробуй. Родители уже пожили. Теперь твоя очередь. ⠀ 8. Будь на своем месте. Не учи жизни своих родителей, своих друзей или свою вторую половинку. Быть мамочкой или папочкой для своих близких – прямой путь к потерям, болезням и страданиям. ⠀ 🔥, если откликается
Likes : 43727
Sergey Romanovich - 43.1K Likes - Как полюбить дисциплину?
⠀
Основа, я думаю, это любовь к себе. Когда ты смотришь в зеркало и понимаешь, что хочешь сделать лучше самому себе.
⠀
Когда ты не соглашаешься на проблемную кожу из-за плохого питания и сна. Не соглашаешься на лишний вес, вечную усталость и низкую продуктивность.
⠀
Когда я почувствовал, что моё тело - это просто временный сосуд, в котором я оказался на совсем непродолжительное время, то я понял, что больше не хочу причинять себе вред.
⠀
Только подумай, половину своей жизни ты проводишь во сне. Еще часть, залипая в телефоне или сидя в офисе. То есть, 80% твоей жизни сжирает обычная бытовуха. И в твоем распоряжении, когда ты предоставлен сам себе, остаются какие-то ничтожные 20%.
⠀
Если же ты работаешь на себя, то у тебя значительно больше личного времени. Но, как показывает практика, когда у нас много свободного времени, то и много безделья.
⠀
Но если ты возьмешь себе за правило то свободное время, что у тебя появляется, те самые 20% тратить на самого себя, то остальные 80% твоей жизни преобразятся.
⠀
Одна тренировка. Один километр на беговой дорожке. Хорошая прогулка. Утренняя зарядка. На всё это у тебя точно есть время.
⠀
Не упускай возможность проживать более здоровую и продуктивную жизнь. Полюби себя❤️

43.1K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Как полюбить дисциплину? ⠀ Основа, я думаю, это любовь к себе. Когда ты смотришь в зеркало и понимаешь, что хочешь сделать лучше самому себе. ⠀ Когда ты не соглашаешься на проблемную кожу из-за плохого питания и сна. Не соглашаешься на лишний вес, вечную усталость и низкую продуктивность. ⠀ Когда я почувствовал, что моё тело – это просто временный сосуд, в котором я оказался на совсем непродолжительное время, то я понял, что больше не хочу причинять себе вред. ⠀ Только подумай, половину своей жизни ты проводишь во сне. Еще часть, залипая в телефоне или сидя в офисе. То есть, 80% твоей жизни сжирает обычная бытовуха. И в твоем распоряжении, когда ты предоставлен сам себе, остаются какие-то ничтожные 20%. ⠀ Если же ты работаешь на себя, то у тебя значительно больше личного времени. Но, как показывает практика, когда у нас много свободного времени, то и много безделья. ⠀ Но если ты возьмешь себе за правило то свободное время, что у тебя появляется, те самые 20% тратить на самого себя, то остальные 80% твоей жизни преобразятся. ⠀ Одна тренировка. Один километр на беговой дорожке. Хорошая прогулка. Утренняя зарядка. На всё это у тебя точно есть время. ⠀ Не упускай возможность проживать более здоровую и продуктивную жизнь. Полюби себя❤️
Likes : 43141
Sergey Romanovich - 43K Likes - Мужик - это ракета. Женщина - топливо 🚀

43K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Мужик – это ракета. Женщина – топливо 🚀
Likes : 42955
Sergey Romanovich - 42.6K Likes - С детства любил сцену.
⠀
Моей первой серьезной площадкой был наш зал, где вся семья смотрела телевизор, а как только начиналась реклама, у меня было 5 минут на персональное шоу. Чаще всего это было с палкой от пылесоса, с которой я изображал кунг-фу мастера.
⠀
Потом были новогодние посиделки, на которых обычно собирались друзья родителей со своими семьями. Там я исполнял несколько песен и рассказывал стихи за сладости и аплодисменты.
⠀
Дальше были разные выступления в школе. Окружные конкурсы. КВН. Театральная студия.
⠀
Ну а потом и первый телевизионный проект. Первая роль. Москва. Поступление в театральный. Большие кинопроекты. 5 летний перерыв в профессии. Бизнес. И снова возвращение.
⠀
Интересный путь, однако. Люблю эту жизнь с её непредсказуемыми поворотами.
⠀
Мечтайте. Верьте в себя. Верьте в Бога. Верьте, что всё возможно❤️
⠀
Пусть у вас всё получится🙏🏽

42.6K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : С детства любил сцену. ⠀ Моей первой серьезной площадкой был наш зал, где вся семья смотрела телевизор, а как только начиналась реклама, у меня было 5 минут на персональное шоу. Чаще всего это было с палкой от пылесоса, с которой я изображал кунг-фу мастера. ⠀ Потом были новогодние посиделки, на которых обычно собирались друзья родителей со своими семьями. Там я исполнял несколько песен и рассказывал стихи за сладости и аплодисменты. ⠀ Дальше были разные выступления в школе. Окружные конкурсы. КВН. Театральная студия. ⠀ Ну а потом и первый телевизионный проект. Первая роль. Москва. Поступление в театральный. Большие кинопроекты. 5 летний перерыв в профессии. Бизнес. И снова возвращение. ⠀ Интересный путь, однако. Люблю эту жизнь с её непредсказуемыми поворотами. ⠀ Мечтайте. Верьте в себя. Верьте в Бога. Верьте, что всё возможно❤️ ⠀ Пусть у вас всё получится🙏🏽
Likes : 42621
Sergey Romanovich - 42.3K Likes - Хватит слушать всех вокруг и игнорировать самого себя.

42.3K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Хватит слушать всех вокруг и игнорировать самого себя.
Likes : 42250
Sergey Romanovich - 42.2K Likes - Всем чушпанам физкульт-привет. А нормальным подписчикам и ровным пацанам бодрого дня😆💪🏽

42.2K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Всем чушпанам физкульт-привет. А нормальным подписчикам и ровным пацанам бодрого дня😆💪🏽
Likes : 42204
Sergey Romanovich - 41.9K Likes - Хватит завидовать тем, кто этого не заслуживает.

41.9K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Хватит завидовать тем, кто этого не заслуживает.
Likes : 41865
Sergey Romanovich - 41.7K Likes - Воспитание не работает.
⠀
За эти 4 года с ребенком я в очередной раз убедился, что самое действенное воспитание - это личный пример.
⠀
Если ты постоянно орешь, срываешься, то и ребенок будет постоянно орать и срываться. Ведь главный человек в его жизни делает именно так.
⠀
Поэтому для меня Ева - это бесконечный тренинг личностного роста. Так как я очень импульсивный и вспыльчивый. Но с годами становлюсь спокойнее, так как у меня лучший учитель в жизни. Это моя маленькая копия🤣
⠀
Хорошее в этом то, что и всё хорошее, что ты делаешь - ребенок тоже хочет повторять.
⠀
Если он видит, как ты постоянно занимаешься спортом, ведешь здоровый образ жизни, то ребенку тоже хочется попробовать.
⠀
Так и с ваннами. Сколько купаюсь, Ева всегда спрашивала: «Папа, а можно с тобой?»
⠀
Вот и решил сегодня взять её с собой. Радости не было предела😅
⠀
Так что, не пытайтесь учить людей вокруг себя. Они вас никогда не услышат. Скорее, наоборот. Оставьте их в покое и просто занимайтесь собой. И, однажды, человек сам придет к вам и скажет: тоже хочу попробовать…))

41.7K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Воспитание не работает. ⠀ За эти 4 года с ребенком я в очередной раз убедился, что самое действенное воспитание – это личный пример. ⠀ Если ты постоянно орешь, срываешься, то и ребенок будет постоянно орать и срываться. Ведь главный человек в его жизни делает именно так. ⠀ Поэтому для меня Ева – это бесконечный тренинг личностного роста. Так как я очень импульсивный и вспыльчивый. Но с годами становлюсь спокойнее, так как у меня лучший учитель в жизни. Это моя маленькая копия🤣 ⠀ Хорошее в этом то, что и всё хорошее, что ты делаешь – ребенок тоже хочет повторять. ⠀ Если он видит, как ты постоянно занимаешься спортом, ведешь здоровый образ жизни, то ребенку тоже хочется попробовать. ⠀ Так и с ваннами. Сколько купаюсь, Ева всегда спрашивала: «Папа, а можно с тобой?» ⠀ Вот и решил сегодня взять её с собой. Радости не было предела😅 ⠀ Так что, не пытайтесь учить людей вокруг себя. Они вас никогда не услышат. Скорее, наоборот. Оставьте их в покое и просто занимайтесь собой. И, однажды, человек сам придет к вам и скажет: тоже хочу попробовать…))
Likes : 41665
Sergey Romanovich - 40.1K Likes - Принципы воспитания дочери. Дубль первый🤣

40.1K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Принципы воспитания дочери. Дубль первый🤣
Likes : 40074
Sergey Romanovich - 39.7K Likes - Зачем нужен пост, голодание? Что это дает?

39.7K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Зачем нужен пост, голодание? Что это дает?
Likes : 39657
Sergey Romanovich - 39.1K Likes - Ценность твоего здоровья🤒

39.1K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Ценность твоего здоровья🤒
Likes : 39099
Sergey Romanovich - 39.1K Likes - Этот год пройдёт очень быстро…

39.1K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Этот год пройдёт очень быстро…
Likes : 39050
Sergey Romanovich - 38.7K Likes - Используешь маски в инсте?)

38.7K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Используешь маски в инсте?)
Likes : 38723
Sergey Romanovich - 38.1K Likes - Скинь тому, кому будет полезно это услышать😅 @suranov.max - основатель сети салонов «Твой Тай». 46 салонов в 19 городах. Передает привет всем ментальным бомжам, которые жалеют денег на своих женщин😆

38.1K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Скинь тому, кому будет полезно это услышать😅 @suranov.max – основатель сети салонов «Твой Тай». 46 салонов в 19 городах. Передает привет всем ментальным бомжам, которые жалеют денег на своих женщин😆
Likes : 38066
Sergey Romanovich - 37.5K Likes - С тобой все нормально❤️
⠀
У всех у нас бывают моменты, когда голову одолевают мысли, обесценивающие все наши успехи, достижения, результаты.
⠀
Куда-то убеждать, спрятаться или раз и навсегда избавиться от этого не получится. Единственное, что остаётся, это понять, что да, такое бывает. И что это пройдёт. Как проходит любое другое состояние в жизни.
⠀
Одно состояние будет сменяться другим. Плохое сменится на хорошее. Хорошее сменится на плохое. И цикл этот будет повторяться бесконечно.
⠀
Но понимание того, что такое бывает, осознание своей природы облегчит тебе эти периоды, а хорошими моментами позволит наслаждаться со всем фокусом и вниманием❤️

37.5K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : С тобой все нормально❤️ ⠀ У всех у нас бывают моменты, когда голову одолевают мысли, обесценивающие все наши успехи, достижения, результаты. ⠀ Куда-то убеждать, спрятаться или раз и навсегда избавиться от этого не получится. Единственное, что остаётся, это понять, что да, такое бывает. И что это пройдёт. Как проходит любое другое состояние в жизни. ⠀ Одно состояние будет сменяться другим. Плохое сменится на хорошее. Хорошее сменится на плохое. И цикл этот будет повторяться бесконечно. ⠀ Но понимание того, что такое бывает, осознание своей природы облегчит тебе эти периоды, а хорошими моментами позволит наслаждаться со всем фокусом и вниманием❤️
Likes : 37548
Sergey Romanovich - 37.5K Likes - Эх, годы идут…

37.5K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Эх, годы идут…
Likes : 37478
Sergey Romanovich - 37K Likes - Двигайся в своем темпе😌

37K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Двигайся в своем темпе😌
Likes : 36957
Sergey Romanovich - 36.9K Likes - Если для тебя доброта - слабость, то люди вокруг тебя страдают.
⠀
Как итог, ты можешь считать, что быть щедрым с женщиной - опасно. Ведь вдруг она превратится в меркантильную сучку и кинет тебя при первой же возможности.
⠀
Говорить с ней о своих чувствах и просто разговаривать - не по-пацански. Как итог, у вас дома не бывает честных и открытых разговоров.
⠀
Быть мужиком - это засадить женщину на кухне, ведь какие еще у нее могут быть обязанности, кроме воспитания детей и готовки тебе жрачки?
⠀
Вспомни, в какой период своей жизни тебе показалось, что если вести себя, как гавно, то мир вокруг безопаснее?

36.9K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Если для тебя доброта – слабость, то люди вокруг тебя страдают. ⠀ Как итог, ты можешь считать, что быть щедрым с женщиной – опасно. Ведь вдруг она превратится в меркантильную сучку и кинет тебя при первой же возможности. ⠀ Говорить с ней о своих чувствах и просто разговаривать – не по-пацански. Как итог, у вас дома не бывает честных и открытых разговоров. ⠀ Быть мужиком – это засадить женщину на кухне, ведь какие еще у нее могут быть обязанности, кроме воспитания детей и готовки тебе жрачки? ⠀ Вспомни, в какой период своей жизни тебе показалось, что если вести себя, как гавно, то мир вокруг безопаснее?
Likes : 36927
Sergey Romanovich - 36.7K Likes - Развитие через боль или удовольствие🧐

36.7K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Развитие через боль или удовольствие🧐
Likes : 36670
Sergey Romanovich - 35K Likes - Как быть в ресурсе? Каждый день = целая жизнь.

35K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Как быть в ресурсе? Каждый день = целая жизнь.
Likes : 34954
Sergey Romanovich - 34.4K Likes - Интересны ли вы сами себе? Хочешь - соответствуй.

34.4K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Интересны ли вы сами себе? Хочешь – соответствуй.
Likes : 34436
Sergey Romanovich - 34.4K Likes -

34.4K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption :
Likes : 34377
Sergey Romanovich - 34.2K Likes - У меня тут новое увлечение: ледяная ванна😅🥶

34.2K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : У меня тут новое увлечение: ледяная ванна😅🥶
Likes : 34202
Sergey Romanovich - 33.8K Likes - Предельная честность = старт изменений.

33.8K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Предельная честность = старт изменений.
Likes : 33847
Sergey Romanovich - 33.7K Likes - Божья искра в каждом из нас ✨

33.7K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Божья искра в каждом из нас ✨
Likes : 33731
Sergey Romanovich - 33.5K Likes - Реакция на хейт😖
⠀
Ссылку на полное интервью ищи у меня в сторис.

33.5K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Реакция на хейт😖 ⠀ Ссылку на полное интервью ищи у меня в сторис.
Likes : 33452
Sergey Romanovich - 33.1K Likes - Кто попробует, отпишись в комах😅🥹

33.1K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Кто попробует, отпишись в комах😅🥹
Likes : 33057
Sergey Romanovich - 32.8K Likes - Сколько времени нужно, чтобы понять, что это «твой человек»?

32.8K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Сколько времени нужно, чтобы понять, что это «твой человек»?
Likes : 32839
Sergey Romanovich - 32.7K Likes - Ты ничего не теряешь, никуда не опаздываешь и ничего не упускаешь.
⠀
Всё приходит и происходит своим чередом.
⠀
Любая спешка дружит с ошибкой.
⠀
Расслабься и двигайся в своем темпе❤️

32.7K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Ты ничего не теряешь, никуда не опаздываешь и ничего не упускаешь. ⠀ Всё приходит и происходит своим чередом. ⠀ Любая спешка дружит с ошибкой. ⠀ Расслабься и двигайся в своем темпе❤️
Likes : 32736
Sergey Romanovich - 32.6K Likes - Любовь к себе = личные границы

32.6K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Любовь к себе = личные границы
Likes : 32628
Sergey Romanovich - 32.5K Likes - Если пусто в душе… (Ах Астахова)

32.5K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Если пусто в душе… (Ах Астахова)
Likes : 32471
Sergey Romanovich - 32.4K Likes - Как мы решаем сдаться?

32.4K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Как мы решаем сдаться?
Likes : 32441
Sergey Romanovich - 32.4K Likes - Не презирай людей за их ошибки.

32.4K Likes – Sergey Romanovich Instagram

Caption : Не презирай людей за их ошибки.
Likes : 32385