Rousimar Christian Palhares Instagram – Aqui está uma das maneiras mais simples de escapar de uma guarda fechada e rapidamente transicionar para finalizar o seu oponente. É exatamente isso que o Toquinho demonstra magistralmente no nosso último reel. Compreender os detalhes chave nos quais você precisa se concentrar pode aumentar significativamente a sua taxa de sucesso com essa técnica.#JiuJitsuBrasileiro
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#JiuJitsuLife | Posted on 02/Apr/2024 09:51:15
