Vivien Yeo Instagram – 懂得「拒絕」才能自在生活 學會「拒絕」是一門學問 是每個人都必須學會的課程 因為不懂得拒絕的人 只會把自己的人生活得很累 如果你還在因為每次拒絕人就趕到愧疚 那你一定要將這看完！ #拒絕做討好型人格 Mastering the art of saying ‘no’ is a crucial life skill , It‘s a lesson everyone must learn . Those who can’t say ‘no’ will only end up burning out 🔥 If you‘re still feeling guilty every time you say ’no‘, you need to watch this!