Adrián Lastra Top 100 Instagram Photos and Posts

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Adrián Lastra Instagram - Antes de nada… ESTOY BIEN!!! 
Quiero dar to la Información antes de que se filtre de cualquier manera los medios de comunicación.
El martes tuve un accidente de moto bastante aparatoso y tuve mucha suerte la verdad…. Bueno, entre suerte y que estoy fuerte también…. Jajjajaj
 

Me tuvieron que operar de cirugía plástica la mano izquierda, el dedo índice y anular el anular con fractura de la última falange con el riesgo de amputarla, pero pudieron salvarla! 
Y luego otra operación en el pie izquierdo con factura abierta con luxación de el metatarso de el dedo meñique con ese regalito que veis en la foto de las agujas por fuera.
Y luego algún rasguño que otro.

Que saco con todo esto? Lo primero “Adri ESTÁS BIEN, no te preocupes!”. Y sobre todo que en un susto se te puede ir todo a la mierda, para que me esté preocupando muchas veces de absurdeces…

OBVIAMENTE no puedo terminar la gira de Medusa, con lo que me da mucha rabia… pero si anunció que yo esté como este, finales de septiembre ESTRENO EL MUSICAL DE GREASE en el teatro APOLO DE MADRID!!!

Que sigamos bailando la vida aunque yo de momento sea cojeando!
Adrián Lastra Instagram - Pues hasta aquí llegado una de las aventuras personales y profesionales más bonitas de mi vida!!
Voy a decir un cosa en voz alta @pablocastellano86 ES EL GANADOR DE @eldesafioa3 POR SU CONSTANCIA, SU VALENTÍA Y SU ARROJO. Es muy bonito ver con un hermano hace algo dificilísimo y logra ganar su primera vez en TV!

Quiero decir que esto que hice ayer fue lo más difícil que he hecho en toda mi vida. Es muy difícil que se vuelva a repetir algo así, al menos por mi parte. Y todo esto es gracias a @jorgeventosa @meriaracil y sobre todo #JorgeSalvador por confiar en mí pidiéndome hacer algo que al principio era IMPOSIBLE!
Gracias @aerialdieguito por hacer que volase, por dejarme hacer parte de tu show y confiar en mí tanto!
Gracias a todo el EQUIPAZO HUMANO que hay detrás de cámaras, hacéis que el trabajo sea fácil. Entiendo que sea un programa de éxito porque todo lo que pasa en ese plato es REAL!

Gracias a todos mi compañeros, que ya son familia @mariovaquerizooficial por ser ÚNICO, @marflores_mar por tu constancia, @monicacruz por tu arte, @chenoa por ser magia, @martaa_diiaz por ser tan pura y @pablocastellano86 por abrir tu corazón de par en par! Y por supuesto @robertolealg gracias por ser el mejor capitán de barco!!!

Que siga la vida, que el número 2 es muy bonito en la vida y que sigamos poniéndonos DESAFÍOS día tras día porque es la única forma de mejorar y evolucionar.

Se os quiere a TOD@S ❤️
Adrián Lastra Instagram - “Alguna vez habéis visto a un español bailando salsa?” 
Empecé con ese ÓRDAGO…. Obviamente que hay muchos Españoles que bailan Salsa (que habrá muchos que salten) hahahaha.
Fui el mejor de la noche y eso me hace MUY FELIZ!
Fui el mejor porque hicimos un grupo en este baile ESPECTACULAR!!
Obviamente mención para @sofiaghavami que me enseñó a perder la tensión, a disfrutar cada momento y a que nada era tan importante!
Me siento muy feliz haber podido conseguir algo así!
Espero que lo disfrutéis mucho porque yo me lo gocé!
Adrián Lastra Instagram - Hoy cumple años una de las personas más fuertes que he conocido en mi vida, con un talento artístico increíble,con una belleza que te enamora en un segundo, una persona que sabe escuchar, que sabe perdonar, pedir perdón y lo más importante, una mujer que amo con toda mi alma.

Feliz vuelta sol @clarachain , que la vida te lleve muy lejos y que yo esté al lado para ser espectador privilegiado!

Te amo y te admiro ❤️❤️
Adrián Lastra Instagram - Hoy cumple años una de las personas más fuertes que he conocido en mi vida, con un talento artístico increíble,con una belleza que te enamora en un segundo, una persona que sabe escuchar, que sabe perdonar, pedir perdón y lo más importante, una mujer que amo con toda mi alma.

Feliz vuelta sol @clarachain , que la vida te lleve muy lejos y que yo esté al lado para ser espectador privilegiado!

Te amo y te admiro ❤️❤️
Adrián Lastra Instagram - Hoy cumple años una de las personas más fuertes que he conocido en mi vida, con un talento artístico increíble,con una belleza que te enamora en un segundo, una persona que sabe escuchar, que sabe perdonar, pedir perdón y lo más importante, una mujer que amo con toda mi alma.

Feliz vuelta sol @clarachain , que la vida te lleve muy lejos y que yo esté al lado para ser espectador privilegiado!

Te amo y te admiro ❤️❤️
Adrián Lastra Instagram - Hoy cumple años una de las personas más fuertes que he conocido en mi vida, con un talento artístico increíble,con una belleza que te enamora en un segundo, una persona que sabe escuchar, que sabe perdonar, pedir perdón y lo más importante, una mujer que amo con toda mi alma.

Feliz vuelta sol @clarachain , que la vida te lleve muy lejos y que yo esté al lado para ser espectador privilegiado!

Te amo y te admiro ❤️❤️
Adrián Lastra Instagram - No se lo que será la crisis de los 40 la verdad, pero yo me siento en la puta flor de la vida…. 
No me quejo ni en lo profesional ni en lo personal y físicamente no estoy mal para llevar 1 año y medio sin entrenar….
Que viva el amor que viva el baile y que viva la genética… Jajjajaja!
Adrián Lastra Instagram - No se lo que será la crisis de los 40 la verdad, pero yo me siento en la puta flor de la vida…. 
No me quejo ni en lo profesional ni en lo personal y físicamente no estoy mal para llevar 1 año y medio sin entrenar….
Que viva el amor que viva el baile y que viva la genética… Jajjajaja!
Adrián Lastra Instagram - Hoy más que nunca decir GRACIAS!
Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico.
Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!!
Eres vida, eres fuente de amor puro!

Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo!
Te amo, te adoro!!!
Adrián Lastra Instagram - Hoy más que nunca decir GRACIAS!
Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico.
Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!!
Eres vida, eres fuente de amor puro!

Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo!
Te amo, te adoro!!!
Adrián Lastra Instagram - Hoy más que nunca decir GRACIAS!
Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico.
Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!!
Eres vida, eres fuente de amor puro!

Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo!
Te amo, te adoro!!!
Adrián Lastra Instagram - Hoy más que nunca decir GRACIAS!
Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico.
Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!!
Eres vida, eres fuente de amor puro!

Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo!
Te amo, te adoro!!!
Adrián Lastra Instagram - Hoy más que nunca decir GRACIAS!
Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico.
Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!!
Eres vida, eres fuente de amor puro!

Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo!
Te amo, te adoro!!!
Adrián Lastra Instagram - Hoy más que nunca decir GRACIAS!
Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico.
Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!!
Eres vida, eres fuente de amor puro!

Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo!
Te amo, te adoro!!!
Adrián Lastra Instagram - Hoy más que nunca decir GRACIAS!
Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico.
Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!!
Eres vida, eres fuente de amor puro!

Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo!
Te amo, te adoro!!!
Adrián Lastra Instagram - Hoy más que nunca decir GRACIAS!
Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico.
Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!!
Eres vida, eres fuente de amor puro!

Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo!
Te amo, te adoro!!!
Adrián Lastra Instagram - Hoy más que nunca decir GRACIAS!
Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico.
Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!!
Eres vida, eres fuente de amor puro!

Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo!
Te amo, te adoro!!!
Adrián Lastra Instagram - Pues si… cambio de década … 40 AÑOS!!!

Puede ser muy típico, pero no me creo que ya haya llegado este momento de decir “soy un Cuarentón…”

Quien de diría a ese niño con su tacatá en las casas bajas de Vallecas donde vivía que luego recogería su primer Diploma (que yo creo que no era mío…..) luego empezaría a enseñar músculo con 8 añitos y ya se quedaría como rutina para siempre!

A ese niño posando con 12 años le diría “no tengas miedo a nada compadre, sigue siendo tu mismo siempre porque vas a conseguir lo que te propongas en la vida”. 

Que siga la vida bella, que ese niño corriendo por los pasillos de Vallecas no muera nunca y que sigamos marcando bíceps hasta el fin de nuestros días!

Happy birthday to me ❤️
Adrián Lastra Instagram - Pues si… cambio de década … 40 AÑOS!!!

Puede ser muy típico, pero no me creo que ya haya llegado este momento de decir “soy un Cuarentón…”

Quien de diría a ese niño con su tacatá en las casas bajas de Vallecas donde vivía que luego recogería su primer Diploma (que yo creo que no era mío…..) luego empezaría a enseñar músculo con 8 añitos y ya se quedaría como rutina para siempre!

A ese niño posando con 12 años le diría “no tengas miedo a nada compadre, sigue siendo tu mismo siempre porque vas a conseguir lo que te propongas en la vida”. 

Que siga la vida bella, que ese niño corriendo por los pasillos de Vallecas no muera nunca y que sigamos marcando bíceps hasta el fin de nuestros días!

Happy birthday to me ❤️
Adrián Lastra Instagram - Pues si… cambio de década … 40 AÑOS!!!

Puede ser muy típico, pero no me creo que ya haya llegado este momento de decir “soy un Cuarentón…”

Quien de diría a ese niño con su tacatá en las casas bajas de Vallecas donde vivía que luego recogería su primer Diploma (que yo creo que no era mío…..) luego empezaría a enseñar músculo con 8 añitos y ya se quedaría como rutina para siempre!

A ese niño posando con 12 años le diría “no tengas miedo a nada compadre, sigue siendo tu mismo siempre porque vas a conseguir lo que te propongas en la vida”. 

Que siga la vida bella, que ese niño corriendo por los pasillos de Vallecas no muera nunca y que sigamos marcando bíceps hasta el fin de nuestros días!

Happy birthday to me ❤️
Adrián Lastra Instagram - Pues si… cambio de década … 40 AÑOS!!!

Puede ser muy típico, pero no me creo que ya haya llegado este momento de decir “soy un Cuarentón…”

Quien de diría a ese niño con su tacatá en las casas bajas de Vallecas donde vivía que luego recogería su primer Diploma (que yo creo que no era mío…..) luego empezaría a enseñar músculo con 8 añitos y ya se quedaría como rutina para siempre!

A ese niño posando con 12 años le diría “no tengas miedo a nada compadre, sigue siendo tu mismo siempre porque vas a conseguir lo que te propongas en la vida”. 

Que siga la vida bella, que ese niño corriendo por los pasillos de Vallecas no muera nunca y que sigamos marcando bíceps hasta el fin de nuestros días!

Happy birthday to me ❤️
Adrián Lastra Instagram - Pues si… cambio de década … 40 AÑOS!!!

Puede ser muy típico, pero no me creo que ya haya llegado este momento de decir “soy un Cuarentón…”

Quien de diría a ese niño con su tacatá en las casas bajas de Vallecas donde vivía que luego recogería su primer Diploma (que yo creo que no era mío…..) luego empezaría a enseñar músculo con 8 añitos y ya se quedaría como rutina para siempre!

A ese niño posando con 12 años le diría “no tengas miedo a nada compadre, sigue siendo tu mismo siempre porque vas a conseguir lo que te propongas en la vida”. 

Que siga la vida bella, que ese niño corriendo por los pasillos de Vallecas no muera nunca y que sigamos marcando bíceps hasta el fin de nuestros días!

Happy birthday to me ❤️
Adrián Lastra Instagram - Pues si… cambio de década … 40 AÑOS!!!

Puede ser muy típico, pero no me creo que ya haya llegado este momento de decir “soy un Cuarentón…”

Quien de diría a ese niño con su tacatá en las casas bajas de Vallecas donde vivía que luego recogería su primer Diploma (que yo creo que no era mío…..) luego empezaría a enseñar músculo con 8 añitos y ya se quedaría como rutina para siempre!

A ese niño posando con 12 años le diría “no tengas miedo a nada compadre, sigue siendo tu mismo siempre porque vas a conseguir lo que te propongas en la vida”. 

Que siga la vida bella, que ese niño corriendo por los pasillos de Vallecas no muera nunca y que sigamos marcando bíceps hasta el fin de nuestros días!

Happy birthday to me ❤️
Adrián Lastra Instagram - Pues si… cambio de década … 40 AÑOS!!!

Puede ser muy típico, pero no me creo que ya haya llegado este momento de decir “soy un Cuarentón…”

Quien de diría a ese niño con su tacatá en las casas bajas de Vallecas donde vivía que luego recogería su primer Diploma (que yo creo que no era mío…..) luego empezaría a enseñar músculo con 8 añitos y ya se quedaría como rutina para siempre!

A ese niño posando con 12 años le diría “no tengas miedo a nada compadre, sigue siendo tu mismo siempre porque vas a conseguir lo que te propongas en la vida”. 

Que siga la vida bella, que ese niño corriendo por los pasillos de Vallecas no muera nunca y que sigamos marcando bíceps hasta el fin de nuestros días!

Happy birthday to me ❤️
Adrián Lastra Instagram - Cómo puedo explicar lo que pasó ayer en @bailandoest …..
Para la gente que no lo vio. Bailamos @saragarcia.dance y yo y nos dieron pleno de 10…. Todo era muy bonito hasta que nos piden si podemos repetirlo….
Cuando empezó a sonar la primera nota cantada se me encogió el corazón… sabía que esa voz era de mi vida…. Y cuando salió mi hermana @rociolastraa cantando en directo no podía dar crédito…. Las lágrimas me empañaron todo, no podía estar más feliz de estar en un escenario bailando con @saragarcia.dance y con mi hermana @rociolastraa cantando en directo….
SU PRIMERA VEZ EN LA VIDA QUE CANTA EN UN ESCENARIO! La primera vez que se pone unos in ears, su primera vez en todo! 
Los nervios te hicieron brillar!
Solo quiero decir GRACIAS a @bailandoest por darme una  de las mejores sorpresas de mi vida!
Gracias @rociolastraa por ser tan valiente, por romper barreras y por ser tan especial.
Ya lo he dicho muchas veces que tienes un talento que por desgracia poca gente conoce.

Ahora si…: ESTAMOS EN LA FINAL DE @bailandoest !!!!!!!!!

VAMOSSSSS!!!!!
Adrián Lastra Instagram - No me lo puedo creer…. Ahí va…
SOY EL GANADOR DE @miraquienbaila !!!!!!
No os podéis imaginar la alegria que tengo ahora mismo!!
Solo tengo palabras de agradecimiento en todo momento.
GRACIAS a @clau.letelier por darme la oportunidad de volver a vivir esta experiencia, gracias a toda la producción por hacer algo tan bonito, gracias a los jueces @chapulo7 @roselyn_sanchez y @biancapamelamarroquin por todas vuestras críticas y los tips que me dabais en cada gala, gracias a todos y cada uno de los bailarin@s y coreograf@s y en especial a @jonplaterodude y @oksanaplatero por todo vuestro amor y cariño… Y unas gracias especial a @rondenepr y @jenniferjnieman por ser las mejores publicistas y amigas de la historia!
Y este GRACIAS con toda la grandeza de la palabra a @clarachain por haber estado día a día aguantando, soportando y dándome apoyo y amor en todo momento, te amo.

Gracias a la fundación @stjude por hacer un esfuerzo titánico para ayudar a esos niños y niñas que sufren cáncer infantil, esto va para vosotros!!

SIEMPRE LLEVARÉ EN MI CORAZÓN ESTE PROGRAMA, que me ha dado tantísimos momentos de alegría y de frustración conmigo mismo. Habéis hecho que creyese más en mi.

Que viva la vida y que viva el BAILE!!!

Mañana subiré la rutina para que la podáis disfrutar también desde España!!
Adrián Lastra Instagram - Debe ser que me gusta mucho el número 2….! Jajajajajaja

Lo voy a decir alto y claro,  NO SOY BAILARIN PROFESIONAL!!!
Todo el equipo de bailarines son los que tienen esa GRAN etiqueta. Yo me dedico a trabajar duramente para sacar números como este.
Gracias, GRACIAS @saragarcia.dance por confiar en mi ciegamente. Nunca en mi vida había hecho telas antes y se que quería y podía hacer “algo” aunque fuese pequeñito!

Esta etapa ha sido una de las más duras de mi vida a nivel personal y a nivel FÍSICO. 
El baile en mi vida estará siempre, pero como un segundo plano… yo vuelvo a mi oficio, la actuación.

Nunca he trabajado para ganar premios, nunca he bailado para ganar un programa. He bailado porque quería demostrarme que si podía hacerlo. Porque quería GOZAR y sobre en este baile que regalar todo nuestro esfuerzo y sacrificio.
Tras habernos desgarrado @saragarcia.dance y yo, esguinces, desgarros musculares, quemaduras de las telas, bloqueo de las falanges de los dedos de las manos, caídas en cervicales, queríamos reventar esto y perdón que lo digo pero HEMOS HECHO HISTORIA de TODOS LOS DANCING WITH THE STARS DE EL MUNDO habiendo hecho una parte de telas en mitad de de una rutina!
Sara, lo hemos conseguido, hemos ganado!!

Pero por supuesto…. ENHORABUENA @mariaisabelamqs porque eres INCREÍBLE. Enhorabuena @luismontero_dancer porque eres un puto ejemplo.

Ahora, que siga la vida, que siga el baile y a seguir toreando este mundo!
Adrián Lastra Instagram - Debe ser que me gusta mucho el número 2….! Jajajajajaja

Lo voy a decir alto y claro,  NO SOY BAILARIN PROFESIONAL!!!
Todo el equipo de bailarines son los que tienen esa GRAN etiqueta. Yo me dedico a trabajar duramente para sacar números como este.
Gracias, GRACIAS @saragarcia.dance por confiar en mi ciegamente. Nunca en mi vida había hecho telas antes y se que quería y podía hacer “algo” aunque fuese pequeñito!

Esta etapa ha sido una de las más duras de mi vida a nivel personal y a nivel FÍSICO. 
El baile en mi vida estará siempre, pero como un segundo plano… yo vuelvo a mi oficio, la actuación.

Nunca he trabajado para ganar premios, nunca he bailado para ganar un programa. He bailado porque quería demostrarme que si podía hacerlo. Porque quería GOZAR y sobre en este baile que regalar todo nuestro esfuerzo y sacrificio.
Tras habernos desgarrado @saragarcia.dance y yo, esguinces, desgarros musculares, quemaduras de las telas, bloqueo de las falanges de los dedos de las manos, caídas en cervicales, queríamos reventar esto y perdón que lo digo pero HEMOS HECHO HISTORIA de TODOS LOS DANCING WITH THE STARS DE EL MUNDO habiendo hecho una parte de telas en mitad de de una rutina!
Sara, lo hemos conseguido, hemos ganado!!

Pero por supuesto…. ENHORABUENA @mariaisabelamqs porque eres INCREÍBLE. Enhorabuena @luismontero_dancer porque eres un puto ejemplo.

Ahora, que siga la vida, que siga el baile y a seguir toreando este mundo!
Adrián Lastra Instagram - Debe ser que me gusta mucho el número 2….! Jajajajajaja

Lo voy a decir alto y claro,  NO SOY BAILARIN PROFESIONAL!!!
Todo el equipo de bailarines son los que tienen esa GRAN etiqueta. Yo me dedico a trabajar duramente para sacar números como este.
Gracias, GRACIAS @saragarcia.dance por confiar en mi ciegamente. Nunca en mi vida había hecho telas antes y se que quería y podía hacer “algo” aunque fuese pequeñito!

Esta etapa ha sido una de las más duras de mi vida a nivel personal y a nivel FÍSICO. 
El baile en mi vida estará siempre, pero como un segundo plano… yo vuelvo a mi oficio, la actuación.

Nunca he trabajado para ganar premios, nunca he bailado para ganar un programa. He bailado porque quería demostrarme que si podía hacerlo. Porque quería GOZAR y sobre en este baile que regalar todo nuestro esfuerzo y sacrificio.
Tras habernos desgarrado @saragarcia.dance y yo, esguinces, desgarros musculares, quemaduras de las telas, bloqueo de las falanges de los dedos de las manos, caídas en cervicales, queríamos reventar esto y perdón que lo digo pero HEMOS HECHO HISTORIA de TODOS LOS DANCING WITH THE STARS DE EL MUNDO habiendo hecho una parte de telas en mitad de de una rutina!
Sara, lo hemos conseguido, hemos ganado!!

Pero por supuesto…. ENHORABUENA @mariaisabelamqs porque eres INCREÍBLE. Enhorabuena @luismontero_dancer porque eres un puto ejemplo.

Ahora, que siga la vida, que siga el baile y a seguir toreando este mundo!
Adrián Lastra Instagram - Debe ser que me gusta mucho el número 2….! Jajajajajaja

Lo voy a decir alto y claro,  NO SOY BAILARIN PROFESIONAL!!!
Todo el equipo de bailarines son los que tienen esa GRAN etiqueta. Yo me dedico a trabajar duramente para sacar números como este.
Gracias, GRACIAS @saragarcia.dance por confiar en mi ciegamente. Nunca en mi vida había hecho telas antes y se que quería y podía hacer “algo” aunque fuese pequeñito!

Esta etapa ha sido una de las más duras de mi vida a nivel personal y a nivel FÍSICO. 
El baile en mi vida estará siempre, pero como un segundo plano… yo vuelvo a mi oficio, la actuación.

Nunca he trabajado para ganar premios, nunca he bailado para ganar un programa. He bailado porque quería demostrarme que si podía hacerlo. Porque quería GOZAR y sobre en este baile que regalar todo nuestro esfuerzo y sacrificio.
Tras habernos desgarrado @saragarcia.dance y yo, esguinces, desgarros musculares, quemaduras de las telas, bloqueo de las falanges de los dedos de las manos, caídas en cervicales, queríamos reventar esto y perdón que lo digo pero HEMOS HECHO HISTORIA de TODOS LOS DANCING WITH THE STARS DE EL MUNDO habiendo hecho una parte de telas en mitad de de una rutina!
Sara, lo hemos conseguido, hemos ganado!!

Pero por supuesto…. ENHORABUENA @mariaisabelamqs porque eres INCREÍBLE. Enhorabuena @luismontero_dancer porque eres un puto ejemplo.

Ahora, que siga la vida, que siga el baile y a seguir toreando este mundo!
Adrián Lastra Instagram - Debe ser que me gusta mucho el número 2….! Jajajajajaja

Lo voy a decir alto y claro,  NO SOY BAILARIN PROFESIONAL!!!
Todo el equipo de bailarines son los que tienen esa GRAN etiqueta. Yo me dedico a trabajar duramente para sacar números como este.
Gracias, GRACIAS @saragarcia.dance por confiar en mi ciegamente. Nunca en mi vida había hecho telas antes y se que quería y podía hacer “algo” aunque fuese pequeñito!

Esta etapa ha sido una de las más duras de mi vida a nivel personal y a nivel FÍSICO. 
El baile en mi vida estará siempre, pero como un segundo plano… yo vuelvo a mi oficio, la actuación.

Nunca he trabajado para ganar premios, nunca he bailado para ganar un programa. He bailado porque quería demostrarme que si podía hacerlo. Porque quería GOZAR y sobre en este baile que regalar todo nuestro esfuerzo y sacrificio.
Tras habernos desgarrado @saragarcia.dance y yo, esguinces, desgarros musculares, quemaduras de las telas, bloqueo de las falanges de los dedos de las manos, caídas en cervicales, queríamos reventar esto y perdón que lo digo pero HEMOS HECHO HISTORIA de TODOS LOS DANCING WITH THE STARS DE EL MUNDO habiendo hecho una parte de telas en mitad de de una rutina!
Sara, lo hemos conseguido, hemos ganado!!

Pero por supuesto…. ENHORABUENA @mariaisabelamqs porque eres INCREÍBLE. Enhorabuena @luismontero_dancer porque eres un puto ejemplo.

Ahora, que siga la vida, que siga el baile y a seguir toreando este mundo!
Adrián Lastra Instagram - Pues aquí está la “criptonita” como dice la gente. 
Solo quiero agradecer a @juandialcazar todo el amor y el apoyo que me dio durante todos los ensayos y durante la gala,  pero no pudo ser….
Todo el mundo esperaba que yo iba a convertirme en Aquaman y yo sabía que tenía un límite, que no eran 1,34 min…. Era mi límite 3,30 min… 

Cuando entré en la piscina con el tubo sentía que tenía mucho temblores, al segundo 10 de quitarme el tubo yo notaba que mi cuerpo empezaba a temblar por las pulsaciones tan rápidas y a los 25 segundos noté la primera contracción…. 
Sabía que algo iba mal… y me derrumbe debajo del agua… 
No quiero pedir perdón, porque como dice Clara y mi madre “no tienes que pedir perdón por intentar hacerlo bien y no poder”.

Hay mucha gente que empatizo conmigo y conoció algo que no sabía de mí, que es mi vulnerabilidad… 
Luego hay muchos comentarios de “teatrero, llorón y mal perderdor” pero tengo que decir que todo lo que pasa, pasó y pasará en ese plato todo es VERDAD. 
Soy un llorón, soy un sensible pero soy un CURRANTE como la madre que me pario y eso lo llevo por bandera.

Así que, que siga @eldesafioa3 que siga el show y que vivan las emociones reales en vida!
❤️feliz día y recordad que llorar siempre es sanador y bello❤️
Adrián Lastra Instagram - Solo voy a decir una cosa respecto a lo que pasó ayer…. @saragarcia.dance gracias por ser tan valiente, por romperte literalmente para hacer esto, por dejarte llevar por la interpretación de, en este caso un drama, por seguir enseñándome disciplina y por ser LA MEJOR DE @bailandoest !

Lo demás que quiero decir, mejor me lo guardo para mi y mis emociones ❤️💪🏼

Que siga el baile y si es con SENTIMIENTOS, mejor que mejor!
Adrián Lastra Instagram - Solo voy a decir una cosa respecto a lo que pasó ayer…. @saragarcia.dance gracias por ser tan valiente, por romperte literalmente para hacer esto, por dejarte llevar por la interpretación de, en este caso un drama, por seguir enseñándome disciplina y por ser LA MEJOR DE @bailandoest !

Lo demás que quiero decir, mejor me lo guardo para mi y mis emociones ❤️💪🏼

Que siga el baile y si es con SENTIMIENTOS, mejor que mejor!
Adrián Lastra Instagram - Solo voy a decir una cosa respecto a lo que pasó ayer…. @saragarcia.dance gracias por ser tan valiente, por romperte literalmente para hacer esto, por dejarte llevar por la interpretación de, en este caso un drama, por seguir enseñándome disciplina y por ser LA MEJOR DE @bailandoest !

Lo demás que quiero decir, mejor me lo guardo para mi y mis emociones ❤️💪🏼

Que siga el baile y si es con SENTIMIENTOS, mejor que mejor!
Adrián Lastra Instagram - Solo voy a decir una cosa respecto a lo que pasó ayer…. @saragarcia.dance gracias por ser tan valiente, por romperte literalmente para hacer esto, por dejarte llevar por la interpretación de, en este caso un drama, por seguir enseñándome disciplina y por ser LA MEJOR DE @bailandoest !

Lo demás que quiero decir, mejor me lo guardo para mi y mis emociones ❤️💪🏼

Que siga el baile y si es con SENTIMIENTOS, mejor que mejor!
Adrián Lastra Instagram - Solo voy a decir una cosa respecto a lo que pasó ayer…. @saragarcia.dance gracias por ser tan valiente, por romperte literalmente para hacer esto, por dejarte llevar por la interpretación de, en este caso un drama, por seguir enseñándome disciplina y por ser LA MEJOR DE @bailandoest !

Lo demás que quiero decir, mejor me lo guardo para mi y mis emociones ❤️💪🏼

Que siga el baile y si es con SENTIMIENTOS, mejor que mejor!
Adrián Lastra Instagram - Feliz año nuevo a todo el mundo!!!
Que viva la vida, que este año sigamos bailando la vida de la mejor manera que podamos sin preocuparnos por el que dirán.
Que este año esté lleno de salud, amor y felicidad!!

Mundo!!! Se os quiere !!!!!!
Adrián Lastra Instagram - Felices 26 años!!! 🎉🎊
A seguir disfrutando de la vida como lo haces, a seguir regalando sonrisas y luz al mundo.
Toda la gente de tu alrededor te decimos que gracias por dejarnos conocerte día tras día. Porque todos estamos felices y orgullosos de tenerte y de quererte!

Por mi parte agradécete enormemente el tenerte a mi lado, porque cada día que pasa, cada momento que vivimos, sean buenos buenos, malos o regulares, hacen que siempre sea más especial y más bonito.

Disfruta mucho de tu día porque, como siempre te digo… TE LO MERECES!! ❤️
Te amo ♾️
Adrián Lastra Instagram - Felices 26 años!!! 🎉🎊
A seguir disfrutando de la vida como lo haces, a seguir regalando sonrisas y luz al mundo.
Toda la gente de tu alrededor te decimos que gracias por dejarnos conocerte día tras día. Porque todos estamos felices y orgullosos de tenerte y de quererte!

Por mi parte agradécete enormemente el tenerte a mi lado, porque cada día que pasa, cada momento que vivimos, sean buenos buenos, malos o regulares, hacen que siempre sea más especial y más bonito.

Disfruta mucho de tu día porque, como siempre te digo… TE LO MERECES!! ❤️
Te amo ♾️
Adrián Lastra Instagram - Felices 26 años!!! 🎉🎊
A seguir disfrutando de la vida como lo haces, a seguir regalando sonrisas y luz al mundo.
Toda la gente de tu alrededor te decimos que gracias por dejarnos conocerte día tras día. Porque todos estamos felices y orgullosos de tenerte y de quererte!

Por mi parte agradécete enormemente el tenerte a mi lado, porque cada día que pasa, cada momento que vivimos, sean buenos buenos, malos o regulares, hacen que siempre sea más especial y más bonito.

Disfruta mucho de tu día porque, como siempre te digo… TE LO MERECES!! ❤️
Te amo ♾️
Adrián Lastra Instagram - Felices 26 años!!! 🎉🎊
A seguir disfrutando de la vida como lo haces, a seguir regalando sonrisas y luz al mundo.
Toda la gente de tu alrededor te decimos que gracias por dejarnos conocerte día tras día. Porque todos estamos felices y orgullosos de tenerte y de quererte!

Por mi parte agradécete enormemente el tenerte a mi lado, porque cada día que pasa, cada momento que vivimos, sean buenos buenos, malos o regulares, hacen que siempre sea más especial y más bonito.

Disfruta mucho de tu día porque, como siempre te digo… TE LO MERECES!! ❤️
Te amo ♾️
Adrián Lastra Instagram - Pues OLEEEEE!!!! Anoche conseguimos algo que realmente me hace muy feliz, HACER HISTORIA siendo la primera pareja en conseguir el pleno de DIECES en @bailandoest !!
Es un honor poder compartir este momento con la que se merece y es dueña de estos 50 puntos @saragarcia.dance !!

Gracias al programa por dejarme estar una semana más aprendiendo nuevos retos a los que nunca me había enfrentado !
Gracias totales a mi acompañante de vida @clarachain por apoyarme cada día de mi vida!

Que sigamos bailando la vida! ❤️
Adrián Lastra Instagram - Pues OLEEEEE!!!! Anoche conseguimos algo que realmente me hace muy feliz, HACER HISTORIA siendo la primera pareja en conseguir el pleno de DIECES en @bailandoest !!
Es un honor poder compartir este momento con la que se merece y es dueña de estos 50 puntos @saragarcia.dance !!

Gracias al programa por dejarme estar una semana más aprendiendo nuevos retos a los que nunca me había enfrentado !
Gracias totales a mi acompañante de vida @clarachain por apoyarme cada día de mi vida!

Que sigamos bailando la vida! ❤️
Adrián Lastra Instagram - Pues OLEEEEE!!!! Anoche conseguimos algo que realmente me hace muy feliz, HACER HISTORIA siendo la primera pareja en conseguir el pleno de DIECES en @bailandoest !!
Es un honor poder compartir este momento con la que se merece y es dueña de estos 50 puntos @saragarcia.dance !!

Gracias al programa por dejarme estar una semana más aprendiendo nuevos retos a los que nunca me había enfrentado !
Gracias totales a mi acompañante de vida @clarachain por apoyarme cada día de mi vida!

Que sigamos bailando la vida! ❤️
Adrián Lastra Instagram - Pues OLEEEEE!!!! Anoche conseguimos algo que realmente me hace muy feliz, HACER HISTORIA siendo la primera pareja en conseguir el pleno de DIECES en @bailandoest !!
Es un honor poder compartir este momento con la que se merece y es dueña de estos 50 puntos @saragarcia.dance !!

Gracias al programa por dejarme estar una semana más aprendiendo nuevos retos a los que nunca me había enfrentado !
Gracias totales a mi acompañante de vida @clarachain por apoyarme cada día de mi vida!

Que sigamos bailando la vida! ❤️
Adrián Lastra Instagram - Familia! Esto es lo que sucedió el sábado pasado en @bailandoest . Lo que yo sentía antes de empezar era amor por bailar, ilusión y muchas ganas de superarme día a día sea haciendo la disciplina que sea. 
Soy un tipo que mi oficio es la actuación y el canto pero por suerte se me da bien bailar o dibujar una coreografía…
Poco a poco y gracias a mi partner @saragarcia.dance vamos sacando rutinas cada vez más complejas y eso es lo que me encanta, saber que puedo superarme día a día…
La semana pasada volamos y nos metimos en una historia MARAVILLOSA, hoy vamos a dar un cambio…. Un cambio de tercio y de mood en la rutina.

Tengo muchas ganas de que veáis lo que va a pasar esta noche porque va a ser MUY FUERTE.

Gracias a todo el amor y apoyo que recibo porque hacéis que todo el esfuerzo y sacrificio diario valga la pena!

Que siga el baile y que bailemos hasta que nuestro cuerpo aguante!
❤️
Adrián Lastra Instagram - Celebrando la vida ❤️
Adrián Lastra Instagram - Celebrando la vida ❤️
Adrián Lastra Instagram - Celebrando la vida ❤️
Adrián Lastra Instagram - Celebrando la vida ❤️
Adrián Lastra Instagram - Hacía mucho que pasaba por estos mundos!!!
Aquí vuelvo de nuevo de la mano de @alejandraghersi 📸!! 

Que rollo mejor ? 1, 2, 3 o 4??

❤️💪🏼
Adrián Lastra Instagram - Hacía mucho que pasaba por estos mundos!!!
Aquí vuelvo de nuevo de la mano de @alejandraghersi 📸!! 

Que rollo mejor ? 1, 2, 3 o 4??

❤️💪🏼
Adrián Lastra Instagram - Hacía mucho que pasaba por estos mundos!!!
Aquí vuelvo de nuevo de la mano de @alejandraghersi 📸!! 

Que rollo mejor ? 1, 2, 3 o 4??

❤️💪🏼
Adrián Lastra Instagram - Hacía mucho que pasaba por estos mundos!!!
Aquí vuelvo de nuevo de la mano de @alejandraghersi 📸!! 

Que rollo mejor ? 1, 2, 3 o 4??

❤️💪🏼
Adrián Lastra Instagram - Poca cosa puedo decir….
ME LO GOCÉ COMO UN NIÑO CHICO!!!!
Solo puedo decir gracias @eldesafioa3 por darme la oportunidad de volver a compartir escenario con @noemycabrera y @a.lo.dancer y todo el crew de bailarines!
Adrián Lastra Instagram - Lo voy a decir vale???! ESTOY EN LA FINAL DE @miraquienbaila !!!! Os prometo que me hace una ilusión esto que no os podéis hacer una idea!!
Me cuesta mucho expresar con palabras todo lo que fue este baile para mí. Un pasodoble flamenco que me une mucho a mi país, a mi cultura. 
No por ser español me tenía que salir bien este género, porque la gente en España no suele bailar flamenco como norma general, es un género que los bailarines y bailarinas se pasan años estudiando.
Quiero dar la gracias a @oksanaplatero otra vez más por confiar en mí, por darme ese apoyo constante y por ser tan MARAVILLOSA!
Y un agradecimiento muy especial a @martanogal que desde España me envió todo el principio de la coreografía para poder darle un toque más flamenco. GRACIAS @martanogal y @canco_drilo por ser de mi familia!

Fue una semana muy dura… me entregó demasiado yo creo hasta el punto de quedarme casi malito de todo lo que me consumí. Tenía ensayos a las 10 de la mañana y yo me iba al estudio a las 8 de la mañana solo a ensayar porque tenía un compromiso muy grande con este número!

Esto va para todo la gente que me apoya y sobre todo a esas personas de mi familia que están ahí arriba en el cielo viendo desde el palco. VA POR VOSOTROS ❤️

Nos vemos en la FINAL de @miraquienbaila
Adrián Lastra Instagram - El martes pasado, lo que parecía que iba a ser contar solo una anécdota junto a @anaguerramusic en #BrugalTheShow se acabó convirtiendo en este súper tango que nos marcamos. ¡Lo pasamos increíble entre tanta Anécdota de Amistad Verdadera! Solo queda decidir a quién de los dos se les da mejor la apnea ;)
En colaboración con @ronbrugal_es 
“Consumo responsable, no compartir con menores de 18 años”
Adrián Lastra Instagram - “Vive la vida compadre… disfrútala, porque las oportunidades de la vida son contadas con los dedos de la mano y gracias a la vida estás teniendo muchas en tu vida… así que aprovecha y disfruta!”

Esto es lo que me digo constantemente porque a veces a uno se le olvida de donde está y de la suerte tiene!

Sigamos bailando que la vida tiene que ser una fiesta!

Feliz día a tod@s!
Se os quiere ❤️💪🏼
Adrián Lastra Instagram - “Vive la vida compadre… disfrútala, porque las oportunidades de la vida son contadas con los dedos de la mano y gracias a la vida estás teniendo muchas en tu vida… así que aprovecha y disfruta!”

Esto es lo que me digo constantemente porque a veces a uno se le olvida de donde está y de la suerte tiene!

Sigamos bailando que la vida tiene que ser una fiesta!

Feliz día a tod@s!
Se os quiere ❤️💪🏼
Adrián Lastra Instagram - Siempre me pilla las fotos desprevenido…
1. Pensando en la teoría de la Relatividad.
2. Practicando como se cogen los palillos chinos. 
3. “No respires que te están viendo”.
4. Queriendo ser H de 3 metros sobre el cielo, pero en versión Vallecana.
5. PaMisCojones.
Adrián Lastra Instagram - Siempre me pilla las fotos desprevenido…
1. Pensando en la teoría de la Relatividad.
2. Practicando como se cogen los palillos chinos. 
3. “No respires que te están viendo”.
4. Queriendo ser H de 3 metros sobre el cielo, pero en versión Vallecana.
5. PaMisCojones.
Adrián Lastra Instagram - Siempre me pilla las fotos desprevenido…
1. Pensando en la teoría de la Relatividad.
2. Practicando como se cogen los palillos chinos. 
3. “No respires que te están viendo”.
4. Queriendo ser H de 3 metros sobre el cielo, pero en versión Vallecana.
5. PaMisCojones.
Adrián Lastra Instagram - Siempre me pilla las fotos desprevenido…
1. Pensando en la teoría de la Relatividad.
2. Practicando como se cogen los palillos chinos. 
3. “No respires que te están viendo”.
4. Queriendo ser H de 3 metros sobre el cielo, pero en versión Vallecana.
5. PaMisCojones.
Adrián Lastra Instagram - Siempre me pilla las fotos desprevenido…
1. Pensando en la teoría de la Relatividad.
2. Practicando como se cogen los palillos chinos. 
3. “No respires que te están viendo”.
4. Queriendo ser H de 3 metros sobre el cielo, pero en versión Vallecana.
5. PaMisCojones.
Adrián Lastra Instagram - Día de relax! ❤️
Adrián Lastra Instagram - Día de relax! ❤️
Adrián Lastra Instagram - Día de relax! ❤️
Adrián Lastra Instagram - Hace mucho tiempo que no me pasaba por aquí sin bailar jajajajajaja!
Solo para anunciar QUE ME LA ESTOY GOZANDO, que echo de menos bailar y que dentro de muy poco anunciaré un par de cosas que me hace muchísima ilusión que sepáis y que si queréis, estéis presentes….!!!
Que siga la vida y que la sigamos bailando como podamos ❤️
Adrián Lastra Instagram - Hace mucho tiempo que no me pasaba por aquí sin bailar jajajajajaja!
Solo para anunciar QUE ME LA ESTOY GOZANDO, que echo de menos bailar y que dentro de muy poco anunciaré un par de cosas que me hace muchísima ilusión que sepáis y que si queréis, estéis presentes….!!!
Que siga la vida y que la sigamos bailando como podamos ❤️
Adrián Lastra Instagram - Hace mucho tiempo que no me pasaba por aquí sin bailar jajajajajaja!
Solo para anunciar QUE ME LA ESTOY GOZANDO, que echo de menos bailar y que dentro de muy poco anunciaré un par de cosas que me hace muchísima ilusión que sepáis y que si queréis, estéis presentes….!!!
Que siga la vida y que la sigamos bailando como podamos ❤️
Adrián Lastra Instagram - Hace mucho tiempo que no me pasaba por aquí sin bailar jajajajajaja!
Solo para anunciar QUE ME LA ESTOY GOZANDO, que echo de menos bailar y que dentro de muy poco anunciaré un par de cosas que me hace muchísima ilusión que sepáis y que si queréis, estéis presentes….!!!
Que siga la vida y que la sigamos bailando como podamos ❤️
Adrián Lastra Instagram - Ayer no pude subir la rutina entera, así que AHÍ VA!!!!!
Que viva el SHOW, que viva la danza y que viva la madre que nos pario @saragarcia.dance
Adrián Lastra Instagram - Ayer volví a subirme al escenario de @miraquienbaila haciendo un estilo que me cuesta mucho “creérmelo”. 
Me lo disfruté mucho y quiero agradecer a @myrandagibson y @marcquet13 por todo lo que me enseñaron! Son unas bestias de el baile.
Espero que la semana que viene pueda dar más de lo que pude dar este domingo y superarme día tras día.

Gracias @miraquienbaila por dejarme volver a bailar y volver a sentir esas cosas tan especiales que se sienten aquí!

Enhorabuena a @diego_amoz porque la partió con su Urbano y fue merecido vencedor de el duelo!!!

La semana que viene volveremos a partir la pista de #MiraQuienBaila 

💪🏼🔥
Adrián Lastra Instagram - Pues ya estaría!!!
Nos vemos este viernes en el estreno de @eldesafioa3 !
Que ganas de que veáis esta maravilla que hemos hecho con tanto amor y cariño!
Decir, que cada uno de ellos, desde la parte técnica, a mis amigos y no “contrincantes” que nos jugamos el tipo cada día, a @robertolealg por hacerlo fácil y a toda la parte de producción por hacer una de las cosas más especiales de mi vida!!
Vamos al lío, comienza EL DESAFIO!!
Adrián Lastra Instagram - Que empiece el verano🌞!
Adrián Lastra Instagram - Que empiece el verano🌞!
Adrián Lastra Instagram - Que empiece el verano🌞!
Adrián Lastra Instagram - Que empiece el verano🌞!
Adrián Lastra Instagram - Es oficial!! 
Estrenamos CAMILO SUPERSTAR en @sansebastianfes !
Orgullo máximo de proyecto!
El gran @alejandrojato os va a dejar con la boca abierta y la cuadrilla @pepeocio @godino.javier @vitosanz_13 y la maravillosa @nataliareyesg os van a alucinar!
Por mi parte decir gracias a @curronovallas por dejarme disfrutar habiendo hecho Teddy Bautista!!
Nos vemos en San Sebastián! @atresplayer
Adrián Lastra Instagram - Es oficial!! 
Estrenamos CAMILO SUPERSTAR en @sansebastianfes !
Orgullo máximo de proyecto!
El gran @alejandrojato os va a dejar con la boca abierta y la cuadrilla @pepeocio @godino.javier @vitosanz_13 y la maravillosa @nataliareyesg os van a alucinar!
Por mi parte decir gracias a @curronovallas por dejarme disfrutar habiendo hecho Teddy Bautista!!
Nos vemos en San Sebastián! @atresplayer
Adrián Lastra Instagram - Es oficial!! 
Estrenamos CAMILO SUPERSTAR en @sansebastianfes !
Orgullo máximo de proyecto!
El gran @alejandrojato os va a dejar con la boca abierta y la cuadrilla @pepeocio @godino.javier @vitosanz_13 y la maravillosa @nataliareyesg os van a alucinar!
Por mi parte decir gracias a @curronovallas por dejarme disfrutar habiendo hecho Teddy Bautista!!
Nos vemos en San Sebastián! @atresplayer
Adrián Lastra Instagram - ESTAMOS EN LA SEMIFINAL DE @miraquienbaila !!!!!
Unas 6 horas de ensayos al día, no comer muy bien o comer muy poquito mejor dicho. Eso hace ese cuerpo escombro. 62 kilos un porcentaje bastante bajo…
Pero os aseguro que estoy muy feliz! 
Me encanta poder tener la suerte de decir ESTOY MUY FELIZ!!
Mañana os subo la rutina a ver que os parece!!
Beso grande!
Adrián Lastra Instagram - ESTAMOS EN LA SEMIFINAL DE @miraquienbaila !!!!!
Unas 6 horas de ensayos al día, no comer muy bien o comer muy poquito mejor dicho. Eso hace ese cuerpo escombro. 62 kilos un porcentaje bastante bajo…
Pero os aseguro que estoy muy feliz! 
Me encanta poder tener la suerte de decir ESTOY MUY FELIZ!!
Mañana os subo la rutina a ver que os parece!!
Beso grande!
Adrián Lastra Instagram - ESTAMOS EN LA SEMIFINAL DE @miraquienbaila !!!!!
Unas 6 horas de ensayos al día, no comer muy bien o comer muy poquito mejor dicho. Eso hace ese cuerpo escombro. 62 kilos un porcentaje bastante bajo…
Pero os aseguro que estoy muy feliz! 
Me encanta poder tener la suerte de decir ESTOY MUY FELIZ!!
Mañana os subo la rutina a ver que os parece!!
Beso grande!
Adrián Lastra Instagram - La mejor cita, la mejor compañía ❤️
Adrián Lastra Instagram - La mejor cita, la mejor compañía ❤️
Adrián Lastra Instagram - @adrian_lastra nos cautivará con su carisma y fortaleza. Viene a ‘El Desafío’ a tomarse al límite cada reto 

#adrianlastra #carisma #actor #desafios #estreno #ElDesafío
Adrián Lastra Instagram - Un random de esta semana por Koh Tao!
Se goza bien ❤️
Adrián Lastra Instagram - Un random de esta semana por Koh Tao!
Se goza bien ❤️
Adrián Lastra Instagram - Un random de esta semana por Koh Tao!
Se goza bien ❤️
Adrián Lastra Instagram - Un random de esta semana por Koh Tao!
Se goza bien ❤️
Adrián Lastra Instagram - Un random de esta semana por Koh Tao!
Se goza bien ❤️
Adrián Lastra Instagram - Aquí está la rutina de la final que me llevo a ganar  @miraquienbaila que tanto me habéis pedido!!!
Espero que lo disfrutéis!!
Os quiero decir que la persona con al que bailo es @oksanaplatero una de las mejores bailarinas que he conocido en mi vida, la persona que me daba confianza, me daba mucho apoyo y hacía que cada minuto aprendiese! Gracias de verdad por ser tan increíble! Y las gracias a @jonplaterodude por montar esta coreo que fue una delicia!! 
Gracias a todo el elenco de bailarin@s por qué gracias a vosotros @miraquienbaila es lo que es, uno de los mejores programas del mundo!!
Nos veremos muy pronto!! 
Y mientras tanto sigamos bailando la vida!!!!

Por cierto…. Nos hacemos otro baile?👀
Adrián Lastra Instagram - NEWS!!
Así es, vuelvo a Miami a hacer algo que me hizo tan feliz hace 4 años que es @miraquienbaila La Revancha!

Me hace mucha ilusión volver a lo que fue mi casa durante unos meses y está vuelvo a volver a sentirme libre, a bailar, a gozar cada momento, a aprender y a vivir esta experiencia tan MARAVILLOSA!!
Gracias @univision por hacerlo posible y gracias siempre a @rondenepr y @jenniferjnieman por ser las mejores!!

Pero sobre todo gracias a @clarachain por acompañarme en esta nueva experiencia, por apoyarme cada segundo de mi vida!

Pase lo que pase esta vez, me voy a proponer una cosa… “Disfruta Adri que la vida es una!”

Que comience el baile 💃
Adrián Lastra Instagram - Entre dominanda y dominada…. Mudanza hecha!!!!
Empieza una nueva etapa! 
Nuevo año con nuevos trabajos… ya os aviso que me vais a tener hasta en la sopa este año…. Nuevas historias que contar y nuevo hogar!!
Felices de la vida y agradecidos con @sitspain por hacernos la vida mucho más fácil siempre!!!

Que empiece la fiesta!!?
Adrián Lastra Instagram - Entre dominanda y dominada…. Mudanza hecha!!!!
Empieza una nueva etapa! 
Nuevo año con nuevos trabajos… ya os aviso que me vais a tener hasta en la sopa este año…. Nuevas historias que contar y nuevo hogar!!
Felices de la vida y agradecidos con @sitspain por hacernos la vida mucho más fácil siempre!!!

Que empiece la fiesta!!?
Adrián Lastra Instagram - Echando de menos 🙏🏼
Adrián Lastra Instagram - Echando de menos 🙏🏼
Adrián Lastra - 34K Likes - Antes de nada… ESTOY BIEN!!! 
Quiero dar to la Información antes de que se filtre de cualquier manera los medios de comunicación.
El martes tuve un accidente de moto bastante aparatoso y tuve mucha suerte la verdad…. Bueno, entre suerte y que estoy fuerte también…. Jajjajaj
 

Me tuvieron que operar de cirugía plástica la mano izquierda, el dedo índice y anular el anular con fractura de la última falange con el riesgo de amputarla, pero pudieron salvarla! 
Y luego otra operación en el pie izquierdo con factura abierta con luxación de el metatarso de el dedo meñique con ese regalito que veis en la foto de las agujas por fuera.
Y luego algún rasguño que otro.

Que saco con todo esto? Lo primero “Adri ESTÁS BIEN, no te preocupes!”. Y sobre todo que en un susto se te puede ir todo a la mierda, para que me esté preocupando muchas veces de absurdeces…

OBVIAMENTE no puedo terminar la gira de Medusa, con lo que me da mucha rabia… pero si anunció que yo esté como este, finales de septiembre ESTRENO EL MUSICAL DE GREASE en el teatro APOLO DE MADRID!!!

Que sigamos bailando la vida aunque yo de momento sea cojeando!

34K Likes – Adrián Lastra Instagram

Caption : Antes de nada… ESTOY BIEN!!! Quiero dar to la Información antes de que se filtre de cualquier manera los medios de comunicación. El martes tuve un accidente de moto bastante aparatoso y tuve mucha suerte la verdad…. Bueno, entre suerte y que estoy fuerte también…. Jajjajaj Me tuvieron que operar de cirugía plástica la mano izquierda, el dedo índice y anular el anular con fractura de la última falange con el riesgo de amputarla, pero pudieron salvarla! Y luego otra operación en el pie izquierdo con factura abierta con luxación de el metatarso de el dedo meñique con ese regalito que veis en la foto de las agujas por fuera. Y luego algún rasguño que otro. Que saco con todo esto? Lo primero “Adri ESTÁS BIEN, no te preocupes!”. Y sobre todo que en un susto se te puede ir todo a la mierda, para que me esté preocupando muchas veces de absurdeces… OBVIAMENTE no puedo terminar la gira de Medusa, con lo que me da mucha rabia… pero si anunció que yo esté como este, finales de septiembre ESTRENO EL MUSICAL DE GREASE en el teatro APOLO DE MADRID!!! Que sigamos bailando la vida aunque yo de momento sea cojeando!
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Adrián Lastra - 16.1K Likes - Pues hasta aquí llegado una de las aventuras personales y profesionales más bonitas de mi vida!!
Voy a decir un cosa en voz alta @pablocastellano86 ES EL GANADOR DE @eldesafioa3 POR SU CONSTANCIA, SU VALENTÍA Y SU ARROJO. Es muy bonito ver con un hermano hace algo dificilísimo y logra ganar su primera vez en TV!

Quiero decir que esto que hice ayer fue lo más difícil que he hecho en toda mi vida. Es muy difícil que se vuelva a repetir algo así, al menos por mi parte. Y todo esto es gracias a @jorgeventosa @meriaracil y sobre todo #JorgeSalvador por confiar en mí pidiéndome hacer algo que al principio era IMPOSIBLE!
Gracias @aerialdieguito por hacer que volase, por dejarme hacer parte de tu show y confiar en mí tanto!
Gracias a todo el EQUIPAZO HUMANO que hay detrás de cámaras, hacéis que el trabajo sea fácil. Entiendo que sea un programa de éxito porque todo lo que pasa en ese plato es REAL!

Gracias a todos mi compañeros, que ya son familia @mariovaquerizooficial por ser ÚNICO, @marflores_mar por tu constancia, @monicacruz por tu arte, @chenoa por ser magia, @martaa_diiaz por ser tan pura y @pablocastellano86 por abrir tu corazón de par en par! Y por supuesto @robertolealg gracias por ser el mejor capitán de barco!!!

Que siga la vida, que el número 2 es muy bonito en la vida y que sigamos poniéndonos DESAFÍOS día tras día porque es la única forma de mejorar y evolucionar.

Se os quiere a TOD@S ❤️

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Caption : Pues hasta aquí llegado una de las aventuras personales y profesionales más bonitas de mi vida!! Voy a decir un cosa en voz alta @pablocastellano86 ES EL GANADOR DE @eldesafioa3 POR SU CONSTANCIA, SU VALENTÍA Y SU ARROJO. Es muy bonito ver con un hermano hace algo dificilísimo y logra ganar su primera vez en TV! Quiero decir que esto que hice ayer fue lo más difícil que he hecho en toda mi vida. Es muy difícil que se vuelva a repetir algo así, al menos por mi parte. Y todo esto es gracias a @jorgeventosa @meriaracil y sobre todo #JorgeSalvador por confiar en mí pidiéndome hacer algo que al principio era IMPOSIBLE! Gracias @aerialdieguito por hacer que volase, por dejarme hacer parte de tu show y confiar en mí tanto! Gracias a todo el EQUIPAZO HUMANO que hay detrás de cámaras, hacéis que el trabajo sea fácil. Entiendo que sea un programa de éxito porque todo lo que pasa en ese plato es REAL! Gracias a todos mi compañeros, que ya son familia @mariovaquerizooficial por ser ÚNICO, @marflores_mar por tu constancia, @monicacruz por tu arte, @chenoa por ser magia, @martaa_diiaz por ser tan pura y @pablocastellano86 por abrir tu corazón de par en par! Y por supuesto @robertolealg gracias por ser el mejor capitán de barco!!! Que siga la vida, que el número 2 es muy bonito en la vida y que sigamos poniéndonos DESAFÍOS día tras día porque es la única forma de mejorar y evolucionar. Se os quiere a TOD@S ❤️
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Adrián Lastra - 12.5K Likes - “Alguna vez habéis visto a un español bailando salsa?” 
Empecé con ese ÓRDAGO…. Obviamente que hay muchos Españoles que bailan Salsa (que habrá muchos que salten) hahahaha.
Fui el mejor de la noche y eso me hace MUY FELIZ!
Fui el mejor porque hicimos un grupo en este baile ESPECTACULAR!!
Obviamente mención para @sofiaghavami que me enseñó a perder la tensión, a disfrutar cada momento y a que nada era tan importante!
Me siento muy feliz haber podido conseguir algo así!
Espero que lo disfrutéis mucho porque yo me lo gocé!

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Caption : “Alguna vez habéis visto a un español bailando salsa?” Empecé con ese ÓRDAGO…. Obviamente que hay muchos Españoles que bailan Salsa (que habrá muchos que salten) hahahaha. Fui el mejor de la noche y eso me hace MUY FELIZ! Fui el mejor porque hicimos un grupo en este baile ESPECTACULAR!! Obviamente mención para @sofiaghavami que me enseñó a perder la tensión, a disfrutar cada momento y a que nada era tan importante! Me siento muy feliz haber podido conseguir algo así! Espero que lo disfrutéis mucho porque yo me lo gocé!
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Adrián Lastra - 12.4K Likes - Hoy cumple años una de las personas más fuertes que he conocido en mi vida, con un talento artístico increíble,con una belleza que te enamora en un segundo, una persona que sabe escuchar, que sabe perdonar, pedir perdón y lo más importante, una mujer que amo con toda mi alma.

Feliz vuelta sol @clarachain , que la vida te lleve muy lejos y que yo esté al lado para ser espectador privilegiado!

Te amo y te admiro ❤️❤️

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Caption : Hoy cumple años una de las personas más fuertes que he conocido en mi vida, con un talento artístico increíble,con una belleza que te enamora en un segundo, una persona que sabe escuchar, que sabe perdonar, pedir perdón y lo más importante, una mujer que amo con toda mi alma. Feliz vuelta sol @clarachain , que la vida te lleve muy lejos y que yo esté al lado para ser espectador privilegiado! Te amo y te admiro ❤️❤️
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Adrián Lastra - 12.4K Likes - Hoy cumple años una de las personas más fuertes que he conocido en mi vida, con un talento artístico increíble,con una belleza que te enamora en un segundo, una persona que sabe escuchar, que sabe perdonar, pedir perdón y lo más importante, una mujer que amo con toda mi alma.

Feliz vuelta sol @clarachain , que la vida te lleve muy lejos y que yo esté al lado para ser espectador privilegiado!

Te amo y te admiro ❤️❤️

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Te amo y te admiro ❤️❤️

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Feliz vuelta sol @clarachain , que la vida te lleve muy lejos y que yo esté al lado para ser espectador privilegiado!

Te amo y te admiro ❤️❤️

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Adrián Lastra - 12K Likes - No se lo que será la crisis de los 40 la verdad, pero yo me siento en la puta flor de la vida…. 
No me quejo ni en lo profesional ni en lo personal y físicamente no estoy mal para llevar 1 año y medio sin entrenar….
Que viva el amor que viva el baile y que viva la genética… Jajjajaja!

12K Likes – Adrián Lastra Instagram

Caption : No se lo que será la crisis de los 40 la verdad, pero yo me siento en la puta flor de la vida…. No me quejo ni en lo profesional ni en lo personal y físicamente no estoy mal para llevar 1 año y medio sin entrenar…. Que viva el amor que viva el baile y que viva la genética… Jajjajaja!
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Adrián Lastra - 12K Likes - No se lo que será la crisis de los 40 la verdad, pero yo me siento en la puta flor de la vida…. 
No me quejo ni en lo profesional ni en lo personal y físicamente no estoy mal para llevar 1 año y medio sin entrenar….
Que viva el amor que viva el baile y que viva la genética… Jajjajaja!

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Caption : No se lo que será la crisis de los 40 la verdad, pero yo me siento en la puta flor de la vida…. No me quejo ni en lo profesional ni en lo personal y físicamente no estoy mal para llevar 1 año y medio sin entrenar…. Que viva el amor que viva el baile y que viva la genética… Jajjajaja!
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Adrián Lastra - 10.6K Likes - Hoy más que nunca decir GRACIAS!
Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico.
Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!!
Eres vida, eres fuente de amor puro!

Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo!
Te amo, te adoro!!!

10.6K Likes – Adrián Lastra Instagram

Caption : Hoy más que nunca decir GRACIAS! Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico. Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!! Eres vida, eres fuente de amor puro! Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo! Te amo, te adoro!!!
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Adrián Lastra - 10.6K Likes - Hoy más que nunca decir GRACIAS!
Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico.
Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!!
Eres vida, eres fuente de amor puro!

Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo!
Te amo, te adoro!!!

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Caption : Hoy más que nunca decir GRACIAS! Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico. Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!! Eres vida, eres fuente de amor puro! Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo! Te amo, te adoro!!!
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Adrián Lastra - 10.6K Likes - Hoy más que nunca decir GRACIAS!
Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico.
Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!!
Eres vida, eres fuente de amor puro!

Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo!
Te amo, te adoro!!!

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Caption : Hoy más que nunca decir GRACIAS! Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico. Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!! Eres vida, eres fuente de amor puro! Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo! Te amo, te adoro!!!
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Adrián Lastra - 10.6K Likes - Hoy más que nunca decir GRACIAS!
Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico.
Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!!
Eres vida, eres fuente de amor puro!

Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo!
Te amo, te adoro!!!

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Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico.
Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!!
Eres vida, eres fuente de amor puro!

Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo!
Te amo, te adoro!!!

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Eres vida, eres fuente de amor puro!

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Hoy más que nunca quiero decir que eres un ejemplo de luchadora, un ejemplo de mujer fuerte y decirte que nunca NADIE puede quitarte la buena energía y la buena vibra!!
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Gracias por estos 4 años, gracias por hacer que la vida tenga un sentido lógico.
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Gracias por seguir luchando por tus sueños y todo lo que vas a conseguir, que no se puede nombrar porque no existen palabras para calificarlo!
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Adrián Lastra - 10.5K Likes - Pues si… cambio de década … 40 AÑOS!!!

Puede ser muy típico, pero no me creo que ya haya llegado este momento de decir “soy un Cuarentón…”

Quien de diría a ese niño con su tacatá en las casas bajas de Vallecas donde vivía que luego recogería su primer Diploma (que yo creo que no era mío…..) luego empezaría a enseñar músculo con 8 añitos y ya se quedaría como rutina para siempre!

A ese niño posando con 12 años le diría “no tengas miedo a nada compadre, sigue siendo tu mismo siempre porque vas a conseguir lo que te propongas en la vida”. 

Que siga la vida bella, que ese niño corriendo por los pasillos de Vallecas no muera nunca y que sigamos marcando bíceps hasta el fin de nuestros días!

Happy birthday to me ❤️

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Puede ser muy típico, pero no me creo que ya haya llegado este momento de decir “soy un Cuarentón…”

Quien de diría a ese niño con su tacatá en las casas bajas de Vallecas donde vivía que luego recogería su primer Diploma (que yo creo que no era mío…..) luego empezaría a enseñar músculo con 8 añitos y ya se quedaría como rutina para siempre!

A ese niño posando con 12 años le diría “no tengas miedo a nada compadre, sigue siendo tu mismo siempre porque vas a conseguir lo que te propongas en la vida”. 

Que siga la vida bella, que ese niño corriendo por los pasillos de Vallecas no muera nunca y que sigamos marcando bíceps hasta el fin de nuestros días!

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Puede ser muy típico, pero no me creo que ya haya llegado este momento de decir “soy un Cuarentón…”

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Adrián Lastra - 10.3K Likes - Cómo puedo explicar lo que pasó ayer en @bailandoest …..
Para la gente que no lo vio. Bailamos @saragarcia.dance y yo y nos dieron pleno de 10…. Todo era muy bonito hasta que nos piden si podemos repetirlo….
Cuando empezó a sonar la primera nota cantada se me encogió el corazón… sabía que esa voz era de mi vida…. Y cuando salió mi hermana @rociolastraa cantando en directo no podía dar crédito…. Las lágrimas me empañaron todo, no podía estar más feliz de estar en un escenario bailando con @saragarcia.dance y con mi hermana @rociolastraa cantando en directo….
SU PRIMERA VEZ EN LA VIDA QUE CANTA EN UN ESCENARIO! La primera vez que se pone unos in ears, su primera vez en todo! 
Los nervios te hicieron brillar!
Solo quiero decir GRACIAS a @bailandoest por darme una  de las mejores sorpresas de mi vida!
Gracias @rociolastraa por ser tan valiente, por romper barreras y por ser tan especial.
Ya lo he dicho muchas veces que tienes un talento que por desgracia poca gente conoce.

Ahora si…: ESTAMOS EN LA FINAL DE @bailandoest !!!!!!!!!

VAMOSSSSS!!!!!

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Caption : Cómo puedo explicar lo que pasó ayer en @bailandoest ….. Para la gente que no lo vio. Bailamos @saragarcia.dance y yo y nos dieron pleno de 10…. Todo era muy bonito hasta que nos piden si podemos repetirlo…. Cuando empezó a sonar la primera nota cantada se me encogió el corazón… sabía que esa voz era de mi vida…. Y cuando salió mi hermana @rociolastraa cantando en directo no podía dar crédito…. Las lágrimas me empañaron todo, no podía estar más feliz de estar en un escenario bailando con @saragarcia.dance y con mi hermana @rociolastraa cantando en directo…. SU PRIMERA VEZ EN LA VIDA QUE CANTA EN UN ESCENARIO! La primera vez que se pone unos in ears, su primera vez en todo! Los nervios te hicieron brillar! Solo quiero decir GRACIAS a @bailandoest por darme una de las mejores sorpresas de mi vida! Gracias @rociolastraa por ser tan valiente, por romper barreras y por ser tan especial. Ya lo he dicho muchas veces que tienes un talento que por desgracia poca gente conoce. Ahora si…: ESTAMOS EN LA FINAL DE @bailandoest !!!!!!!!! VAMOSSSSS!!!!!
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Adrián Lastra - 10.2K Likes - No me lo puedo creer…. Ahí va…
SOY EL GANADOR DE @miraquienbaila !!!!!!
No os podéis imaginar la alegria que tengo ahora mismo!!
Solo tengo palabras de agradecimiento en todo momento.
GRACIAS a @clau.letelier por darme la oportunidad de volver a vivir esta experiencia, gracias a toda la producción por hacer algo tan bonito, gracias a los jueces @chapulo7 @roselyn_sanchez y @biancapamelamarroquin por todas vuestras críticas y los tips que me dabais en cada gala, gracias a todos y cada uno de los bailarin@s y coreograf@s y en especial a @jonplaterodude y @oksanaplatero por todo vuestro amor y cariño… Y unas gracias especial a @rondenepr y @jenniferjnieman por ser las mejores publicistas y amigas de la historia!
Y este GRACIAS con toda la grandeza de la palabra a @clarachain por haber estado día a día aguantando, soportando y dándome apoyo y amor en todo momento, te amo.

Gracias a la fundación @stjude por hacer un esfuerzo titánico para ayudar a esos niños y niñas que sufren cáncer infantil, esto va para vosotros!!

SIEMPRE LLEVARÉ EN MI CORAZÓN ESTE PROGRAMA, que me ha dado tantísimos momentos de alegría y de frustración conmigo mismo. Habéis hecho que creyese más en mi.

Que viva la vida y que viva el BAILE!!!

Mañana subiré la rutina para que la podáis disfrutar también desde España!!

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Caption : No me lo puedo creer…. Ahí va… SOY EL GANADOR DE @miraquienbaila !!!!!! No os podéis imaginar la alegria que tengo ahora mismo!! Solo tengo palabras de agradecimiento en todo momento. GRACIAS a @clau.letelier por darme la oportunidad de volver a vivir esta experiencia, gracias a toda la producción por hacer algo tan bonito, gracias a los jueces @chapulo7 @roselyn_sanchez y @biancapamelamarroquin por todas vuestras críticas y los tips que me dabais en cada gala, gracias a todos y cada uno de los bailarin@s y coreograf@s y en especial a @jonplaterodude y @oksanaplatero por todo vuestro amor y cariño… Y unas gracias especial a @rondenepr y @jenniferjnieman por ser las mejores publicistas y amigas de la historia! Y este GRACIAS con toda la grandeza de la palabra a @clarachain por haber estado día a día aguantando, soportando y dándome apoyo y amor en todo momento, te amo. Gracias a la fundación @stjude por hacer un esfuerzo titánico para ayudar a esos niños y niñas que sufren cáncer infantil, esto va para vosotros!! SIEMPRE LLEVARÉ EN MI CORAZÓN ESTE PROGRAMA, que me ha dado tantísimos momentos de alegría y de frustración conmigo mismo. Habéis hecho que creyese más en mi. Que viva la vida y que viva el BAILE!!! Mañana subiré la rutina para que la podáis disfrutar también desde España!!
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Adrián Lastra - 10.2K Likes - Debe ser que me gusta mucho el número 2….! Jajajajajaja

Lo voy a decir alto y claro,  NO SOY BAILARIN PROFESIONAL!!!
Todo el equipo de bailarines son los que tienen esa GRAN etiqueta. Yo me dedico a trabajar duramente para sacar números como este.
Gracias, GRACIAS @saragarcia.dance por confiar en mi ciegamente. Nunca en mi vida había hecho telas antes y se que quería y podía hacer “algo” aunque fuese pequeñito!

Esta etapa ha sido una de las más duras de mi vida a nivel personal y a nivel FÍSICO. 
El baile en mi vida estará siempre, pero como un segundo plano… yo vuelvo a mi oficio, la actuación.

Nunca he trabajado para ganar premios, nunca he bailado para ganar un programa. He bailado porque quería demostrarme que si podía hacerlo. Porque quería GOZAR y sobre en este baile que regalar todo nuestro esfuerzo y sacrificio.
Tras habernos desgarrado @saragarcia.dance y yo, esguinces, desgarros musculares, quemaduras de las telas, bloqueo de las falanges de los dedos de las manos, caídas en cervicales, queríamos reventar esto y perdón que lo digo pero HEMOS HECHO HISTORIA de TODOS LOS DANCING WITH THE STARS DE EL MUNDO habiendo hecho una parte de telas en mitad de de una rutina!
Sara, lo hemos conseguido, hemos ganado!!

Pero por supuesto…. ENHORABUENA @mariaisabelamqs porque eres INCREÍBLE. Enhorabuena @luismontero_dancer porque eres un puto ejemplo.

Ahora, que siga la vida, que siga el baile y a seguir toreando este mundo!

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Caption : Debe ser que me gusta mucho el número 2….! Jajajajajaja Lo voy a decir alto y claro, NO SOY BAILARIN PROFESIONAL!!! Todo el equipo de bailarines son los que tienen esa GRAN etiqueta. Yo me dedico a trabajar duramente para sacar números como este. Gracias, GRACIAS @saragarcia.dance por confiar en mi ciegamente. Nunca en mi vida había hecho telas antes y se que quería y podía hacer “algo” aunque fuese pequeñito! Esta etapa ha sido una de las más duras de mi vida a nivel personal y a nivel FÍSICO. El baile en mi vida estará siempre, pero como un segundo plano… yo vuelvo a mi oficio, la actuación. Nunca he trabajado para ganar premios, nunca he bailado para ganar un programa. He bailado porque quería demostrarme que si podía hacerlo. Porque quería GOZAR y sobre en este baile que regalar todo nuestro esfuerzo y sacrificio. Tras habernos desgarrado @saragarcia.dance y yo, esguinces, desgarros musculares, quemaduras de las telas, bloqueo de las falanges de los dedos de las manos, caídas en cervicales, queríamos reventar esto y perdón que lo digo pero HEMOS HECHO HISTORIA de TODOS LOS DANCING WITH THE STARS DE EL MUNDO habiendo hecho una parte de telas en mitad de de una rutina! Sara, lo hemos conseguido, hemos ganado!! Pero por supuesto…. ENHORABUENA @mariaisabelamqs porque eres INCREÍBLE. Enhorabuena @luismontero_dancer porque eres un puto ejemplo. Ahora, que siga la vida, que siga el baile y a seguir toreando este mundo!
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Adrián Lastra - 10.2K Likes - Debe ser que me gusta mucho el número 2….! Jajajajajaja

Lo voy a decir alto y claro,  NO SOY BAILARIN PROFESIONAL!!!
Todo el equipo de bailarines son los que tienen esa GRAN etiqueta. Yo me dedico a trabajar duramente para sacar números como este.
Gracias, GRACIAS @saragarcia.dance por confiar en mi ciegamente. Nunca en mi vida había hecho telas antes y se que quería y podía hacer “algo” aunque fuese pequeñito!

Esta etapa ha sido una de las más duras de mi vida a nivel personal y a nivel FÍSICO. 
El baile en mi vida estará siempre, pero como un segundo plano… yo vuelvo a mi oficio, la actuación.

Nunca he trabajado para ganar premios, nunca he bailado para ganar un programa. He bailado porque quería demostrarme que si podía hacerlo. Porque quería GOZAR y sobre en este baile que regalar todo nuestro esfuerzo y sacrificio.
Tras habernos desgarrado @saragarcia.dance y yo, esguinces, desgarros musculares, quemaduras de las telas, bloqueo de las falanges de los dedos de las manos, caídas en cervicales, queríamos reventar esto y perdón que lo digo pero HEMOS HECHO HISTORIA de TODOS LOS DANCING WITH THE STARS DE EL MUNDO habiendo hecho una parte de telas en mitad de de una rutina!
Sara, lo hemos conseguido, hemos ganado!!

Pero por supuesto…. ENHORABUENA @mariaisabelamqs porque eres INCREÍBLE. Enhorabuena @luismontero_dancer porque eres un puto ejemplo.

Ahora, que siga la vida, que siga el baile y a seguir toreando este mundo!

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Caption : Debe ser que me gusta mucho el número 2….! Jajajajajaja Lo voy a decir alto y claro, NO SOY BAILARIN PROFESIONAL!!! Todo el equipo de bailarines son los que tienen esa GRAN etiqueta. Yo me dedico a trabajar duramente para sacar números como este. Gracias, GRACIAS @saragarcia.dance por confiar en mi ciegamente. Nunca en mi vida había hecho telas antes y se que quería y podía hacer “algo” aunque fuese pequeñito! Esta etapa ha sido una de las más duras de mi vida a nivel personal y a nivel FÍSICO. El baile en mi vida estará siempre, pero como un segundo plano… yo vuelvo a mi oficio, la actuación. Nunca he trabajado para ganar premios, nunca he bailado para ganar un programa. He bailado porque quería demostrarme que si podía hacerlo. Porque quería GOZAR y sobre en este baile que regalar todo nuestro esfuerzo y sacrificio. Tras habernos desgarrado @saragarcia.dance y yo, esguinces, desgarros musculares, quemaduras de las telas, bloqueo de las falanges de los dedos de las manos, caídas en cervicales, queríamos reventar esto y perdón que lo digo pero HEMOS HECHO HISTORIA de TODOS LOS DANCING WITH THE STARS DE EL MUNDO habiendo hecho una parte de telas en mitad de de una rutina! Sara, lo hemos conseguido, hemos ganado!! Pero por supuesto…. ENHORABUENA @mariaisabelamqs porque eres INCREÍBLE. Enhorabuena @luismontero_dancer porque eres un puto ejemplo. Ahora, que siga la vida, que siga el baile y a seguir toreando este mundo!
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Adrián Lastra - 10.2K Likes - Debe ser que me gusta mucho el número 2….! Jajajajajaja

Lo voy a decir alto y claro,  NO SOY BAILARIN PROFESIONAL!!!
Todo el equipo de bailarines son los que tienen esa GRAN etiqueta. Yo me dedico a trabajar duramente para sacar números como este.
Gracias, GRACIAS @saragarcia.dance por confiar en mi ciegamente. Nunca en mi vida había hecho telas antes y se que quería y podía hacer “algo” aunque fuese pequeñito!

Esta etapa ha sido una de las más duras de mi vida a nivel personal y a nivel FÍSICO. 
El baile en mi vida estará siempre, pero como un segundo plano… yo vuelvo a mi oficio, la actuación.

Nunca he trabajado para ganar premios, nunca he bailado para ganar un programa. He bailado porque quería demostrarme que si podía hacerlo. Porque quería GOZAR y sobre en este baile que regalar todo nuestro esfuerzo y sacrificio.
Tras habernos desgarrado @saragarcia.dance y yo, esguinces, desgarros musculares, quemaduras de las telas, bloqueo de las falanges de los dedos de las manos, caídas en cervicales, queríamos reventar esto y perdón que lo digo pero HEMOS HECHO HISTORIA de TODOS LOS DANCING WITH THE STARS DE EL MUNDO habiendo hecho una parte de telas en mitad de de una rutina!
Sara, lo hemos conseguido, hemos ganado!!

Pero por supuesto…. ENHORABUENA @mariaisabelamqs porque eres INCREÍBLE. Enhorabuena @luismontero_dancer porque eres un puto ejemplo.

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Caption : Debe ser que me gusta mucho el número 2….! Jajajajajaja Lo voy a decir alto y claro, NO SOY BAILARIN PROFESIONAL!!! Todo el equipo de bailarines son los que tienen esa GRAN etiqueta. Yo me dedico a trabajar duramente para sacar números como este. Gracias, GRACIAS @saragarcia.dance por confiar en mi ciegamente. Nunca en mi vida había hecho telas antes y se que quería y podía hacer “algo” aunque fuese pequeñito! Esta etapa ha sido una de las más duras de mi vida a nivel personal y a nivel FÍSICO. El baile en mi vida estará siempre, pero como un segundo plano… yo vuelvo a mi oficio, la actuación. Nunca he trabajado para ganar premios, nunca he bailado para ganar un programa. He bailado porque quería demostrarme que si podía hacerlo. Porque quería GOZAR y sobre en este baile que regalar todo nuestro esfuerzo y sacrificio. Tras habernos desgarrado @saragarcia.dance y yo, esguinces, desgarros musculares, quemaduras de las telas, bloqueo de las falanges de los dedos de las manos, caídas en cervicales, queríamos reventar esto y perdón que lo digo pero HEMOS HECHO HISTORIA de TODOS LOS DANCING WITH THE STARS DE EL MUNDO habiendo hecho una parte de telas en mitad de de una rutina! Sara, lo hemos conseguido, hemos ganado!! Pero por supuesto…. ENHORABUENA @mariaisabelamqs porque eres INCREÍBLE. Enhorabuena @luismontero_dancer porque eres un puto ejemplo. Ahora, que siga la vida, que siga el baile y a seguir toreando este mundo!
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Adrián Lastra - 10.2K Likes - Debe ser que me gusta mucho el número 2….! Jajajajajaja

Lo voy a decir alto y claro,  NO SOY BAILARIN PROFESIONAL!!!
Todo el equipo de bailarines son los que tienen esa GRAN etiqueta. Yo me dedico a trabajar duramente para sacar números como este.
Gracias, GRACIAS @saragarcia.dance por confiar en mi ciegamente. Nunca en mi vida había hecho telas antes y se que quería y podía hacer “algo” aunque fuese pequeñito!

Esta etapa ha sido una de las más duras de mi vida a nivel personal y a nivel FÍSICO. 
El baile en mi vida estará siempre, pero como un segundo plano… yo vuelvo a mi oficio, la actuación.

Nunca he trabajado para ganar premios, nunca he bailado para ganar un programa. He bailado porque quería demostrarme que si podía hacerlo. Porque quería GOZAR y sobre en este baile que regalar todo nuestro esfuerzo y sacrificio.
Tras habernos desgarrado @saragarcia.dance y yo, esguinces, desgarros musculares, quemaduras de las telas, bloqueo de las falanges de los dedos de las manos, caídas en cervicales, queríamos reventar esto y perdón que lo digo pero HEMOS HECHO HISTORIA de TODOS LOS DANCING WITH THE STARS DE EL MUNDO habiendo hecho una parte de telas en mitad de de una rutina!
Sara, lo hemos conseguido, hemos ganado!!

Pero por supuesto…. ENHORABUENA @mariaisabelamqs porque eres INCREÍBLE. Enhorabuena @luismontero_dancer porque eres un puto ejemplo.

Ahora, que siga la vida, que siga el baile y a seguir toreando este mundo!

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Caption : Debe ser que me gusta mucho el número 2….! Jajajajajaja Lo voy a decir alto y claro, NO SOY BAILARIN PROFESIONAL!!! Todo el equipo de bailarines son los que tienen esa GRAN etiqueta. Yo me dedico a trabajar duramente para sacar números como este. Gracias, GRACIAS @saragarcia.dance por confiar en mi ciegamente. Nunca en mi vida había hecho telas antes y se que quería y podía hacer “algo” aunque fuese pequeñito! Esta etapa ha sido una de las más duras de mi vida a nivel personal y a nivel FÍSICO. El baile en mi vida estará siempre, pero como un segundo plano… yo vuelvo a mi oficio, la actuación. Nunca he trabajado para ganar premios, nunca he bailado para ganar un programa. He bailado porque quería demostrarme que si podía hacerlo. Porque quería GOZAR y sobre en este baile que regalar todo nuestro esfuerzo y sacrificio. Tras habernos desgarrado @saragarcia.dance y yo, esguinces, desgarros musculares, quemaduras de las telas, bloqueo de las falanges de los dedos de las manos, caídas en cervicales, queríamos reventar esto y perdón que lo digo pero HEMOS HECHO HISTORIA de TODOS LOS DANCING WITH THE STARS DE EL MUNDO habiendo hecho una parte de telas en mitad de de una rutina! Sara, lo hemos conseguido, hemos ganado!! Pero por supuesto…. ENHORABUENA @mariaisabelamqs porque eres INCREÍBLE. Enhorabuena @luismontero_dancer porque eres un puto ejemplo. Ahora, que siga la vida, que siga el baile y a seguir toreando este mundo!
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Adrián Lastra - 10.2K Likes - Debe ser que me gusta mucho el número 2….! Jajajajajaja

Lo voy a decir alto y claro,  NO SOY BAILARIN PROFESIONAL!!!
Todo el equipo de bailarines son los que tienen esa GRAN etiqueta. Yo me dedico a trabajar duramente para sacar números como este.
Gracias, GRACIAS @saragarcia.dance por confiar en mi ciegamente. Nunca en mi vida había hecho telas antes y se que quería y podía hacer “algo” aunque fuese pequeñito!

Esta etapa ha sido una de las más duras de mi vida a nivel personal y a nivel FÍSICO. 
El baile en mi vida estará siempre, pero como un segundo plano… yo vuelvo a mi oficio, la actuación.

Nunca he trabajado para ganar premios, nunca he bailado para ganar un programa. He bailado porque quería demostrarme que si podía hacerlo. Porque quería GOZAR y sobre en este baile que regalar todo nuestro esfuerzo y sacrificio.
Tras habernos desgarrado @saragarcia.dance y yo, esguinces, desgarros musculares, quemaduras de las telas, bloqueo de las falanges de los dedos de las manos, caídas en cervicales, queríamos reventar esto y perdón que lo digo pero HEMOS HECHO HISTORIA de TODOS LOS DANCING WITH THE STARS DE EL MUNDO habiendo hecho una parte de telas en mitad de de una rutina!
Sara, lo hemos conseguido, hemos ganado!!

Pero por supuesto…. ENHORABUENA @mariaisabelamqs porque eres INCREÍBLE. Enhorabuena @luismontero_dancer porque eres un puto ejemplo.

Ahora, que siga la vida, que siga el baile y a seguir toreando este mundo!

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Caption : Debe ser que me gusta mucho el número 2….! Jajajajajaja Lo voy a decir alto y claro, NO SOY BAILARIN PROFESIONAL!!! Todo el equipo de bailarines son los que tienen esa GRAN etiqueta. Yo me dedico a trabajar duramente para sacar números como este. Gracias, GRACIAS @saragarcia.dance por confiar en mi ciegamente. Nunca en mi vida había hecho telas antes y se que quería y podía hacer “algo” aunque fuese pequeñito! Esta etapa ha sido una de las más duras de mi vida a nivel personal y a nivel FÍSICO. El baile en mi vida estará siempre, pero como un segundo plano… yo vuelvo a mi oficio, la actuación. Nunca he trabajado para ganar premios, nunca he bailado para ganar un programa. He bailado porque quería demostrarme que si podía hacerlo. Porque quería GOZAR y sobre en este baile que regalar todo nuestro esfuerzo y sacrificio. Tras habernos desgarrado @saragarcia.dance y yo, esguinces, desgarros musculares, quemaduras de las telas, bloqueo de las falanges de los dedos de las manos, caídas en cervicales, queríamos reventar esto y perdón que lo digo pero HEMOS HECHO HISTORIA de TODOS LOS DANCING WITH THE STARS DE EL MUNDO habiendo hecho una parte de telas en mitad de de una rutina! Sara, lo hemos conseguido, hemos ganado!! Pero por supuesto…. ENHORABUENA @mariaisabelamqs porque eres INCREÍBLE. Enhorabuena @luismontero_dancer porque eres un puto ejemplo. Ahora, que siga la vida, que siga el baile y a seguir toreando este mundo!
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Adrián Lastra - 10.1K Likes - Pues aquí está la “criptonita” como dice la gente. 
Solo quiero agradecer a @juandialcazar todo el amor y el apoyo que me dio durante todos los ensayos y durante la gala,  pero no pudo ser….
Todo el mundo esperaba que yo iba a convertirme en Aquaman y yo sabía que tenía un límite, que no eran 1,34 min…. Era mi límite 3,30 min… 

Cuando entré en la piscina con el tubo sentía que tenía mucho temblores, al segundo 10 de quitarme el tubo yo notaba que mi cuerpo empezaba a temblar por las pulsaciones tan rápidas y a los 25 segundos noté la primera contracción…. 
Sabía que algo iba mal… y me derrumbe debajo del agua… 
No quiero pedir perdón, porque como dice Clara y mi madre “no tienes que pedir perdón por intentar hacerlo bien y no poder”.

Hay mucha gente que empatizo conmigo y conoció algo que no sabía de mí, que es mi vulnerabilidad… 
Luego hay muchos comentarios de “teatrero, llorón y mal perderdor” pero tengo que decir que todo lo que pasa, pasó y pasará en ese plato todo es VERDAD. 
Soy un llorón, soy un sensible pero soy un CURRANTE como la madre que me pario y eso lo llevo por bandera.

Así que, que siga @eldesafioa3 que siga el show y que vivan las emociones reales en vida!
❤️feliz día y recordad que llorar siempre es sanador y bello❤️

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Caption : Pues aquí está la “criptonita” como dice la gente. Solo quiero agradecer a @juandialcazar todo el amor y el apoyo que me dio durante todos los ensayos y durante la gala, pero no pudo ser…. Todo el mundo esperaba que yo iba a convertirme en Aquaman y yo sabía que tenía un límite, que no eran 1,34 min…. Era mi límite 3,30 min… Cuando entré en la piscina con el tubo sentía que tenía mucho temblores, al segundo 10 de quitarme el tubo yo notaba que mi cuerpo empezaba a temblar por las pulsaciones tan rápidas y a los 25 segundos noté la primera contracción…. Sabía que algo iba mal… y me derrumbe debajo del agua… No quiero pedir perdón, porque como dice Clara y mi madre “no tienes que pedir perdón por intentar hacerlo bien y no poder”. Hay mucha gente que empatizo conmigo y conoció algo que no sabía de mí, que es mi vulnerabilidad… Luego hay muchos comentarios de “teatrero, llorón y mal perderdor” pero tengo que decir que todo lo que pasa, pasó y pasará en ese plato todo es VERDAD. Soy un llorón, soy un sensible pero soy un CURRANTE como la madre que me pario y eso lo llevo por bandera. Así que, que siga @eldesafioa3 que siga el show y que vivan las emociones reales en vida! ❤️feliz día y recordad que llorar siempre es sanador y bello❤️
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Adrián Lastra - 9.2K Likes - Solo voy a decir una cosa respecto a lo que pasó ayer…. @saragarcia.dance gracias por ser tan valiente, por romperte literalmente para hacer esto, por dejarte llevar por la interpretación de, en este caso un drama, por seguir enseñándome disciplina y por ser LA MEJOR DE @bailandoest !

Lo demás que quiero decir, mejor me lo guardo para mi y mis emociones ❤️💪🏼

Que siga el baile y si es con SENTIMIENTOS, mejor que mejor!

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Caption : Solo voy a decir una cosa respecto a lo que pasó ayer…. @saragarcia.dance gracias por ser tan valiente, por romperte literalmente para hacer esto, por dejarte llevar por la interpretación de, en este caso un drama, por seguir enseñándome disciplina y por ser LA MEJOR DE @bailandoest ! Lo demás que quiero decir, mejor me lo guardo para mi y mis emociones ❤️💪🏼 Que siga el baile y si es con SENTIMIENTOS, mejor que mejor!
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Lo demás que quiero decir, mejor me lo guardo para mi y mis emociones ❤️💪🏼

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Lo demás que quiero decir, mejor me lo guardo para mi y mis emociones ❤️💪🏼

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Lo demás que quiero decir, mejor me lo guardo para mi y mis emociones ❤️💪🏼

Que siga el baile y si es con SENTIMIENTOS, mejor que mejor!

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Adrián Lastra - 8.9K Likes - Feliz año nuevo a todo el mundo!!!
Que viva la vida, que este año sigamos bailando la vida de la mejor manera que podamos sin preocuparnos por el que dirán.
Que este año esté lleno de salud, amor y felicidad!!

Mundo!!! Se os quiere !!!!!!

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Caption : Feliz año nuevo a todo el mundo!!! Que viva la vida, que este año sigamos bailando la vida de la mejor manera que podamos sin preocuparnos por el que dirán. Que este año esté lleno de salud, amor y felicidad!! Mundo!!! Se os quiere !!!!!!
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Adrián Lastra - 8.3K Likes - Felices 26 años!!! 🎉🎊
A seguir disfrutando de la vida como lo haces, a seguir regalando sonrisas y luz al mundo.
Toda la gente de tu alrededor te decimos que gracias por dejarnos conocerte día tras día. Porque todos estamos felices y orgullosos de tenerte y de quererte!

Por mi parte agradécete enormemente el tenerte a mi lado, porque cada día que pasa, cada momento que vivimos, sean buenos buenos, malos o regulares, hacen que siempre sea más especial y más bonito.

Disfruta mucho de tu día porque, como siempre te digo… TE LO MERECES!! ❤️
Te amo ♾️

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Caption : Felices 26 años!!! 🎉🎊 A seguir disfrutando de la vida como lo haces, a seguir regalando sonrisas y luz al mundo. Toda la gente de tu alrededor te decimos que gracias por dejarnos conocerte día tras día. Porque todos estamos felices y orgullosos de tenerte y de quererte! Por mi parte agradécete enormemente el tenerte a mi lado, porque cada día que pasa, cada momento que vivimos, sean buenos buenos, malos o regulares, hacen que siempre sea más especial y más bonito. Disfruta mucho de tu día porque, como siempre te digo… TE LO MERECES!! ❤️ Te amo ♾️
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A seguir disfrutando de la vida como lo haces, a seguir regalando sonrisas y luz al mundo.
Toda la gente de tu alrededor te decimos que gracias por dejarnos conocerte día tras día. Porque todos estamos felices y orgullosos de tenerte y de quererte!

Por mi parte agradécete enormemente el tenerte a mi lado, porque cada día que pasa, cada momento que vivimos, sean buenos buenos, malos o regulares, hacen que siempre sea más especial y más bonito.

Disfruta mucho de tu día porque, como siempre te digo… TE LO MERECES!! ❤️
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A seguir disfrutando de la vida como lo haces, a seguir regalando sonrisas y luz al mundo.
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Por mi parte agradécete enormemente el tenerte a mi lado, porque cada día que pasa, cada momento que vivimos, sean buenos buenos, malos o regulares, hacen que siempre sea más especial y más bonito.

Disfruta mucho de tu día porque, como siempre te digo… TE LO MERECES!! ❤️
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A seguir disfrutando de la vida como lo haces, a seguir regalando sonrisas y luz al mundo.
Toda la gente de tu alrededor te decimos que gracias por dejarnos conocerte día tras día. Porque todos estamos felices y orgullosos de tenerte y de quererte!

Por mi parte agradécete enormemente el tenerte a mi lado, porque cada día que pasa, cada momento que vivimos, sean buenos buenos, malos o regulares, hacen que siempre sea más especial y más bonito.

Disfruta mucho de tu día porque, como siempre te digo… TE LO MERECES!! ❤️
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Adrián Lastra - 8.3K Likes - Pues OLEEEEE!!!! Anoche conseguimos algo que realmente me hace muy feliz, HACER HISTORIA siendo la primera pareja en conseguir el pleno de DIECES en @bailandoest !!
Es un honor poder compartir este momento con la que se merece y es dueña de estos 50 puntos @saragarcia.dance !!

Gracias al programa por dejarme estar una semana más aprendiendo nuevos retos a los que nunca me había enfrentado !
Gracias totales a mi acompañante de vida @clarachain por apoyarme cada día de mi vida!

Que sigamos bailando la vida! ❤️

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Caption : Pues OLEEEEE!!!! Anoche conseguimos algo que realmente me hace muy feliz, HACER HISTORIA siendo la primera pareja en conseguir el pleno de DIECES en @bailandoest !! Es un honor poder compartir este momento con la que se merece y es dueña de estos 50 puntos @saragarcia.dance !! Gracias al programa por dejarme estar una semana más aprendiendo nuevos retos a los que nunca me había enfrentado ! Gracias totales a mi acompañante de vida @clarachain por apoyarme cada día de mi vida! Que sigamos bailando la vida! ❤️
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Es un honor poder compartir este momento con la que se merece y es dueña de estos 50 puntos @saragarcia.dance !!

Gracias al programa por dejarme estar una semana más aprendiendo nuevos retos a los que nunca me había enfrentado !
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Es un honor poder compartir este momento con la que se merece y es dueña de estos 50 puntos @saragarcia.dance !!

Gracias al programa por dejarme estar una semana más aprendiendo nuevos retos a los que nunca me había enfrentado !
Gracias totales a mi acompañante de vida @clarachain por apoyarme cada día de mi vida!

Que sigamos bailando la vida! ❤️

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Adrián Lastra - 7.9K Likes - Familia! Esto es lo que sucedió el sábado pasado en @bailandoest . Lo que yo sentía antes de empezar era amor por bailar, ilusión y muchas ganas de superarme día a día sea haciendo la disciplina que sea. 
Soy un tipo que mi oficio es la actuación y el canto pero por suerte se me da bien bailar o dibujar una coreografía…
Poco a poco y gracias a mi partner @saragarcia.dance vamos sacando rutinas cada vez más complejas y eso es lo que me encanta, saber que puedo superarme día a día…
La semana pasada volamos y nos metimos en una historia MARAVILLOSA, hoy vamos a dar un cambio…. Un cambio de tercio y de mood en la rutina.

Tengo muchas ganas de que veáis lo que va a pasar esta noche porque va a ser MUY FUERTE.

Gracias a todo el amor y apoyo que recibo porque hacéis que todo el esfuerzo y sacrificio diario valga la pena!

Que siga el baile y que bailemos hasta que nuestro cuerpo aguante!
❤️

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Caption : Familia! Esto es lo que sucedió el sábado pasado en @bailandoest . Lo que yo sentía antes de empezar era amor por bailar, ilusión y muchas ganas de superarme día a día sea haciendo la disciplina que sea. Soy un tipo que mi oficio es la actuación y el canto pero por suerte se me da bien bailar o dibujar una coreografía… Poco a poco y gracias a mi partner @saragarcia.dance vamos sacando rutinas cada vez más complejas y eso es lo que me encanta, saber que puedo superarme día a día… La semana pasada volamos y nos metimos en una historia MARAVILLOSA, hoy vamos a dar un cambio…. Un cambio de tercio y de mood en la rutina. Tengo muchas ganas de que veáis lo que va a pasar esta noche porque va a ser MUY FUERTE. Gracias a todo el amor y apoyo que recibo porque hacéis que todo el esfuerzo y sacrificio diario valga la pena! Que siga el baile y que bailemos hasta que nuestro cuerpo aguante! ❤️
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Adrián Lastra - 7.5K Likes - Celebrando la vida ❤️

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Adrián Lastra - 7.5K Likes - Hacía mucho que pasaba por estos mundos!!!
Aquí vuelvo de nuevo de la mano de @alejandraghersi 📸!! 

Que rollo mejor ? 1, 2, 3 o 4??

❤️💪🏼

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Caption : Hacía mucho que pasaba por estos mundos!!! Aquí vuelvo de nuevo de la mano de @alejandraghersi 📸!! Que rollo mejor ? 1, 2, 3 o 4?? ❤️💪🏼
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Adrián Lastra - 7.5K Likes - Poca cosa puedo decir….
ME LO GOCÉ COMO UN NIÑO CHICO!!!!
Solo puedo decir gracias @eldesafioa3 por darme la oportunidad de volver a compartir escenario con @noemycabrera y @a.lo.dancer y todo el crew de bailarines!

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Adrián Lastra - 6.9K Likes - Lo voy a decir vale???! ESTOY EN LA FINAL DE @miraquienbaila !!!! Os prometo que me hace una ilusión esto que no os podéis hacer una idea!!
Me cuesta mucho expresar con palabras todo lo que fue este baile para mí. Un pasodoble flamenco que me une mucho a mi país, a mi cultura. 
No por ser español me tenía que salir bien este género, porque la gente en España no suele bailar flamenco como norma general, es un género que los bailarines y bailarinas se pasan años estudiando.
Quiero dar la gracias a @oksanaplatero otra vez más por confiar en mí, por darme ese apoyo constante y por ser tan MARAVILLOSA!
Y un agradecimiento muy especial a @martanogal que desde España me envió todo el principio de la coreografía para poder darle un toque más flamenco. GRACIAS @martanogal y @canco_drilo por ser de mi familia!

Fue una semana muy dura… me entregó demasiado yo creo hasta el punto de quedarme casi malito de todo lo que me consumí. Tenía ensayos a las 10 de la mañana y yo me iba al estudio a las 8 de la mañana solo a ensayar porque tenía un compromiso muy grande con este número!

Esto va para todo la gente que me apoya y sobre todo a esas personas de mi familia que están ahí arriba en el cielo viendo desde el palco. VA POR VOSOTROS ❤️

Nos vemos en la FINAL de @miraquienbaila

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Caption : Lo voy a decir vale???! ESTOY EN LA FINAL DE @miraquienbaila !!!! Os prometo que me hace una ilusión esto que no os podéis hacer una idea!! Me cuesta mucho expresar con palabras todo lo que fue este baile para mí. Un pasodoble flamenco que me une mucho a mi país, a mi cultura. No por ser español me tenía que salir bien este género, porque la gente en España no suele bailar flamenco como norma general, es un género que los bailarines y bailarinas se pasan años estudiando. Quiero dar la gracias a @oksanaplatero otra vez más por confiar en mí, por darme ese apoyo constante y por ser tan MARAVILLOSA! Y un agradecimiento muy especial a @martanogal que desde España me envió todo el principio de la coreografía para poder darle un toque más flamenco. GRACIAS @martanogal y @canco_drilo por ser de mi familia! Fue una semana muy dura… me entregó demasiado yo creo hasta el punto de quedarme casi malito de todo lo que me consumí. Tenía ensayos a las 10 de la mañana y yo me iba al estudio a las 8 de la mañana solo a ensayar porque tenía un compromiso muy grande con este número! Esto va para todo la gente que me apoya y sobre todo a esas personas de mi familia que están ahí arriba en el cielo viendo desde el palco. VA POR VOSOTROS ❤️ Nos vemos en la FINAL de @miraquienbaila
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Adrián Lastra - 6.5K Likes - El martes pasado, lo que parecía que iba a ser contar solo una anécdota junto a @anaguerramusic en #BrugalTheShow se acabó convirtiendo en este súper tango que nos marcamos. ¡Lo pasamos increíble entre tanta Anécdota de Amistad Verdadera! Solo queda decidir a quién de los dos se les da mejor la apnea ;)
En colaboración con @ronbrugal_es 
“Consumo responsable, no compartir con menores de 18 años”

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Caption : El martes pasado, lo que parecía que iba a ser contar solo una anécdota junto a @anaguerramusic en #BrugalTheShow se acabó convirtiendo en este súper tango que nos marcamos. ¡Lo pasamos increíble entre tanta Anécdota de Amistad Verdadera! Solo queda decidir a quién de los dos se les da mejor la apnea 😉 En colaboración con @ronbrugal_es “Consumo responsable, no compartir con menores de 18 años”
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Adrián Lastra - 6.3K Likes - “Vive la vida compadre… disfrútala, porque las oportunidades de la vida son contadas con los dedos de la mano y gracias a la vida estás teniendo muchas en tu vida… así que aprovecha y disfruta!”

Esto es lo que me digo constantemente porque a veces a uno se le olvida de donde está y de la suerte tiene!

Sigamos bailando que la vida tiene que ser una fiesta!

Feliz día a tod@s!
Se os quiere ❤️💪🏼

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Caption : “Vive la vida compadre… disfrútala, porque las oportunidades de la vida son contadas con los dedos de la mano y gracias a la vida estás teniendo muchas en tu vida… así que aprovecha y disfruta!” Esto es lo que me digo constantemente porque a veces a uno se le olvida de donde está y de la suerte tiene! Sigamos bailando que la vida tiene que ser una fiesta! Feliz día a tod@s! Se os quiere ❤️💪🏼
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Adrián Lastra - 6.3K Likes - “Vive la vida compadre… disfrútala, porque las oportunidades de la vida son contadas con los dedos de la mano y gracias a la vida estás teniendo muchas en tu vida… así que aprovecha y disfruta!”

Esto es lo que me digo constantemente porque a veces a uno se le olvida de donde está y de la suerte tiene!

Sigamos bailando que la vida tiene que ser una fiesta!

Feliz día a tod@s!
Se os quiere ❤️💪🏼

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Caption : “Vive la vida compadre… disfrútala, porque las oportunidades de la vida son contadas con los dedos de la mano y gracias a la vida estás teniendo muchas en tu vida… así que aprovecha y disfruta!” Esto es lo que me digo constantemente porque a veces a uno se le olvida de donde está y de la suerte tiene! Sigamos bailando que la vida tiene que ser una fiesta! Feliz día a tod@s! Se os quiere ❤️💪🏼
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Adrián Lastra - 6.2K Likes - Siempre me pilla las fotos desprevenido…
1. Pensando en la teoría de la Relatividad.
2. Practicando como se cogen los palillos chinos. 
3. “No respires que te están viendo”.
4. Queriendo ser H de 3 metros sobre el cielo, pero en versión Vallecana.
5. PaMisCojones.

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Caption : Siempre me pilla las fotos desprevenido… 1. Pensando en la teoría de la Relatividad. 2. Practicando como se cogen los palillos chinos. 3. “No respires que te están viendo”. 4. Queriendo ser H de 3 metros sobre el cielo, pero en versión Vallecana. 5. PaMisCojones.
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1. Pensando en la teoría de la Relatividad.
2. Practicando como se cogen los palillos chinos. 
3. “No respires que te están viendo”.
4. Queriendo ser H de 3 metros sobre el cielo, pero en versión Vallecana.
5. PaMisCojones.

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1. Pensando en la teoría de la Relatividad.
2. Practicando como se cogen los palillos chinos. 
3. “No respires que te están viendo”.
4. Queriendo ser H de 3 metros sobre el cielo, pero en versión Vallecana.
5. PaMisCojones.

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Adrián Lastra - 6.1K Likes - Día de relax! ❤️

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Caption : Día de relax! ❤️
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Adrián Lastra - 6K Likes - Hace mucho tiempo que no me pasaba por aquí sin bailar jajajajajaja!
Solo para anunciar QUE ME LA ESTOY GOZANDO, que echo de menos bailar y que dentro de muy poco anunciaré un par de cosas que me hace muchísima ilusión que sepáis y que si queréis, estéis presentes….!!!
Que siga la vida y que la sigamos bailando como podamos ❤️

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Solo para anunciar QUE ME LA ESTOY GOZANDO, que echo de menos bailar y que dentro de muy poco anunciaré un par de cosas que me hace muchísima ilusión que sepáis y que si queréis, estéis presentes….!!!
Que siga la vida y que la sigamos bailando como podamos ❤️

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Solo para anunciar QUE ME LA ESTOY GOZANDO, que echo de menos bailar y que dentro de muy poco anunciaré un par de cosas que me hace muchísima ilusión que sepáis y que si queréis, estéis presentes….!!!
Que siga la vida y que la sigamos bailando como podamos ❤️

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Solo para anunciar QUE ME LA ESTOY GOZANDO, que echo de menos bailar y que dentro de muy poco anunciaré un par de cosas que me hace muchísima ilusión que sepáis y que si queréis, estéis presentes….!!!
Que siga la vida y que la sigamos bailando como podamos ❤️

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Adrián Lastra - 5.9K Likes - Ayer no pude subir la rutina entera, así que AHÍ VA!!!!!
Que viva el SHOW, que viva la danza y que viva la madre que nos pario @saragarcia.dance

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Caption : Ayer no pude subir la rutina entera, así que AHÍ VA!!!!! Que viva el SHOW, que viva la danza y que viva la madre que nos pario @saragarcia.dance
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Adrián Lastra - 5.7K Likes - Ayer volví a subirme al escenario de @miraquienbaila haciendo un estilo que me cuesta mucho “creérmelo”. 
Me lo disfruté mucho y quiero agradecer a @myrandagibson y @marcquet13 por todo lo que me enseñaron! Son unas bestias de el baile.
Espero que la semana que viene pueda dar más de lo que pude dar este domingo y superarme día tras día.

Gracias @miraquienbaila por dejarme volver a bailar y volver a sentir esas cosas tan especiales que se sienten aquí!

Enhorabuena a @diego_amoz porque la partió con su Urbano y fue merecido vencedor de el duelo!!!

La semana que viene volveremos a partir la pista de #MiraQuienBaila 

💪🏼🔥

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Caption : Ayer volví a subirme al escenario de @miraquienbaila haciendo un estilo que me cuesta mucho “creérmelo”. Me lo disfruté mucho y quiero agradecer a @myrandagibson y @marcquet13 por todo lo que me enseñaron! Son unas bestias de el baile. Espero que la semana que viene pueda dar más de lo que pude dar este domingo y superarme día tras día. Gracias @miraquienbaila por dejarme volver a bailar y volver a sentir esas cosas tan especiales que se sienten aquí! Enhorabuena a @diego_amoz porque la partió con su Urbano y fue merecido vencedor de el duelo!!! La semana que viene volveremos a partir la pista de #MiraQuienBaila 💪🏼🔥
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Adrián Lastra - 5.3K Likes - Pues ya estaría!!!
Nos vemos este viernes en el estreno de @eldesafioa3 !
Que ganas de que veáis esta maravilla que hemos hecho con tanto amor y cariño!
Decir, que cada uno de ellos, desde la parte técnica, a mis amigos y no “contrincantes” que nos jugamos el tipo cada día, a @robertolealg por hacerlo fácil y a toda la parte de producción por hacer una de las cosas más especiales de mi vida!!
Vamos al lío, comienza EL DESAFIO!!

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Caption : Pues ya estaría!!! Nos vemos este viernes en el estreno de @eldesafioa3 ! Que ganas de que veáis esta maravilla que hemos hecho con tanto amor y cariño! Decir, que cada uno de ellos, desde la parte técnica, a mis amigos y no “contrincantes” que nos jugamos el tipo cada día, a @robertolealg por hacerlo fácil y a toda la parte de producción por hacer una de las cosas más especiales de mi vida!! Vamos al lío, comienza EL DESAFIO!!
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Adrián Lastra - 5.2K Likes - Que empiece el verano🌞!

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Caption : Que empiece el verano🌞!
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Adrián Lastra - 5.1K Likes - Es oficial!! 
Estrenamos CAMILO SUPERSTAR en @sansebastianfes !
Orgullo máximo de proyecto!
El gran @alejandrojato os va a dejar con la boca abierta y la cuadrilla @pepeocio @godino.javier @vitosanz_13 y la maravillosa @nataliareyesg os van a alucinar!
Por mi parte decir gracias a @curronovallas por dejarme disfrutar habiendo hecho Teddy Bautista!!
Nos vemos en San Sebastián! @atresplayer

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Por mi parte decir gracias a @curronovallas por dejarme disfrutar habiendo hecho Teddy Bautista!!
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Adrián Lastra - 5.1K Likes - ESTAMOS EN LA SEMIFINAL DE @miraquienbaila !!!!!
Unas 6 horas de ensayos al día, no comer muy bien o comer muy poquito mejor dicho. Eso hace ese cuerpo escombro. 62 kilos un porcentaje bastante bajo…
Pero os aseguro que estoy muy feliz! 
Me encanta poder tener la suerte de decir ESTOY MUY FELIZ!!
Mañana os subo la rutina a ver que os parece!!
Beso grande!

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Caption : ESTAMOS EN LA SEMIFINAL DE @miraquienbaila !!!!! Unas 6 horas de ensayos al día, no comer muy bien o comer muy poquito mejor dicho. Eso hace ese cuerpo escombro. 62 kilos un porcentaje bastante bajo… Pero os aseguro que estoy muy feliz! Me encanta poder tener la suerte de decir ESTOY MUY FELIZ!! Mañana os subo la rutina a ver que os parece!! Beso grande!
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Unas 6 horas de ensayos al día, no comer muy bien o comer muy poquito mejor dicho. Eso hace ese cuerpo escombro. 62 kilos un porcentaje bastante bajo…
Pero os aseguro que estoy muy feliz! 
Me encanta poder tener la suerte de decir ESTOY MUY FELIZ!!
Mañana os subo la rutina a ver que os parece!!
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Unas 6 horas de ensayos al día, no comer muy bien o comer muy poquito mejor dicho. Eso hace ese cuerpo escombro. 62 kilos un porcentaje bastante bajo…
Pero os aseguro que estoy muy feliz! 
Me encanta poder tener la suerte de decir ESTOY MUY FELIZ!!
Mañana os subo la rutina a ver que os parece!!
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Adrián Lastra - 5K Likes - La mejor cita, la mejor compañía ❤️

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Caption : La mejor cita, la mejor compañía ❤️
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Adrián Lastra - 5K Likes - @adrian_lastra nos cautivará con su carisma y fortaleza. Viene a ‘El Desafío’ a tomarse al límite cada reto 

#adrianlastra #carisma #actor #desafios #estreno #ElDesafío

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Adrián Lastra - 4.8K Likes - Un random de esta semana por Koh Tao!
Se goza bien ❤️

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Caption : Un random de esta semana por Koh Tao! Se goza bien ❤️
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Se goza bien ❤️

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Se goza bien ❤️

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Adrián Lastra - 4.8K Likes - Aquí está la rutina de la final que me llevo a ganar  @miraquienbaila que tanto me habéis pedido!!!
Espero que lo disfrutéis!!
Os quiero decir que la persona con al que bailo es @oksanaplatero una de las mejores bailarinas que he conocido en mi vida, la persona que me daba confianza, me daba mucho apoyo y hacía que cada minuto aprendiese! Gracias de verdad por ser tan increíble! Y las gracias a @jonplaterodude por montar esta coreo que fue una delicia!! 
Gracias a todo el elenco de bailarin@s por qué gracias a vosotros @miraquienbaila es lo que es, uno de los mejores programas del mundo!!
Nos veremos muy pronto!! 
Y mientras tanto sigamos bailando la vida!!!!

Por cierto…. Nos hacemos otro baile?👀

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Caption : Aquí está la rutina de la final que me llevo a ganar @miraquienbaila que tanto me habéis pedido!!! Espero que lo disfrutéis!! Os quiero decir que la persona con al que bailo es @oksanaplatero una de las mejores bailarinas que he conocido en mi vida, la persona que me daba confianza, me daba mucho apoyo y hacía que cada minuto aprendiese! Gracias de verdad por ser tan increíble! Y las gracias a @jonplaterodude por montar esta coreo que fue una delicia!! Gracias a todo el elenco de bailarin@s por qué gracias a vosotros @miraquienbaila es lo que es, uno de los mejores programas del mundo!! Nos veremos muy pronto!! Y mientras tanto sigamos bailando la vida!!!! Por cierto…. Nos hacemos otro baile?👀
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Adrián Lastra - 4.7K Likes - NEWS!!
Así es, vuelvo a Miami a hacer algo que me hizo tan feliz hace 4 años que es @miraquienbaila La Revancha!

Me hace mucha ilusión volver a lo que fue mi casa durante unos meses y está vuelvo a volver a sentirme libre, a bailar, a gozar cada momento, a aprender y a vivir esta experiencia tan MARAVILLOSA!!
Gracias @univision por hacerlo posible y gracias siempre a @rondenepr y @jenniferjnieman por ser las mejores!!

Pero sobre todo gracias a @clarachain por acompañarme en esta nueva experiencia, por apoyarme cada segundo de mi vida!

Pase lo que pase esta vez, me voy a proponer una cosa… “Disfruta Adri que la vida es una!”

Que comience el baile 💃

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Caption : NEWS!! Así es, vuelvo a Miami a hacer algo que me hizo tan feliz hace 4 años que es @miraquienbaila La Revancha! Me hace mucha ilusión volver a lo que fue mi casa durante unos meses y está vuelvo a volver a sentirme libre, a bailar, a gozar cada momento, a aprender y a vivir esta experiencia tan MARAVILLOSA!! Gracias @univision por hacerlo posible y gracias siempre a @rondenepr y @jenniferjnieman por ser las mejores!! Pero sobre todo gracias a @clarachain por acompañarme en esta nueva experiencia, por apoyarme cada segundo de mi vida! Pase lo que pase esta vez, me voy a proponer una cosa… “Disfruta Adri que la vida es una!” Que comience el baile 💃
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Adrián Lastra - 4.7K Likes - Entre dominanda y dominada…. Mudanza hecha!!!!
Empieza una nueva etapa! 
Nuevo año con nuevos trabajos… ya os aviso que me vais a tener hasta en la sopa este año…. Nuevas historias que contar y nuevo hogar!!
Felices de la vida y agradecidos con @sitspain por hacernos la vida mucho más fácil siempre!!!

Que empiece la fiesta!!?

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Nuevo año con nuevos trabajos… ya os aviso que me vais a tener hasta en la sopa este año…. Nuevas historias que contar y nuevo hogar!!
Felices de la vida y agradecidos con @sitspain por hacernos la vida mucho más fácil siempre!!!

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Adrián Lastra - 4.3K Likes - Echando de menos 🙏🏼

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