Bonnie Wang Top 100 Instagram Photos and Posts

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Most liked Instagram photo of Bonnie Wang
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Bonnie Wang Instagram - #我的婆婆怎麼那麼可愛2 #彩香 #養生村
Bonnie Wang Instagram - #我的婆婆怎麼那麼可愛2 #彩香 #養生村
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Bonnie Wang Instagram - #我的婆婆怎麼那麼可愛2 #彩香 #養生村
Bonnie Wang Instagram - 放飯時間曬個太陽
開始要變涼

🧥 @ratherstores
Bonnie Wang Instagram - 放飯時間曬個太陽
開始要變涼

🧥 @ratherstores
Bonnie Wang Instagram - 放飯時間曬個太陽
開始要變涼

🧥 @ratherstores
Bonnie Wang Instagram - Which one ? 1 、2?
😝so shy…

#supershy #newjeans
Bonnie Wang Instagram - Which one ? 1 、2?
😝so shy…

#supershy #newjeans
Bonnie Wang Instagram - Get well soon
Bonnie Wang Instagram - 當我願意踏上瑜伽墊,
覺知的旅程就開始了。

感謝自己的身體,
接受它並且相信它,
我的身體就是最好的老師。

@macaca_official 
📷 @sherrytheme_
Bonnie Wang Instagram - 當我願意踏上瑜伽墊,
覺知的旅程就開始了。

感謝自己的身體,
接受它並且相信它,
我的身體就是最好的老師。

@macaca_official 
📷 @sherrytheme_
Bonnie Wang Instagram - 當我願意踏上瑜伽墊,
覺知的旅程就開始了。

感謝自己的身體,
接受它並且相信它,
我的身體就是最好的老師。

@macaca_official 
📷 @sherrytheme_
Bonnie Wang Instagram - 當我願意踏上瑜伽墊,
覺知的旅程就開始了。

感謝自己的身體,
接受它並且相信它,
我的身體就是最好的老師。

@macaca_official 
📷 @sherrytheme_
Bonnie Wang Instagram - 當我願意踏上瑜伽墊,
覺知的旅程就開始了。

感謝自己的身體,
接受它並且相信它,
我的身體就是最好的老師。

@macaca_official 
📷 @sherrytheme_
Bonnie Wang Instagram - 當我願意踏上瑜伽墊,
覺知的旅程就開始了。

感謝自己的身體,
接受它並且相信它,
我的身體就是最好的老師。

@macaca_official 
📷 @sherrytheme_
Bonnie Wang Instagram - 破破的烏克麗麗. 🌙 

猜一部我很喜歡的電影

earring @aira.reone 
top @anirek_official 
#想去吹吹海風
#themoonsong 
#ukulele
Bonnie Wang Instagram - 破破的烏克麗麗. 🌙 

猜一部我很喜歡的電影

earring @aira.reone 
top @anirek_official 
#想去吹吹海風
#themoonsong 
#ukulele
Bonnie Wang Instagram - 恭喜您『茶葉感官品評初級』考試合格✌🏻
-

考試不難,好茶的製作卻不簡單,
堅持按土地最好的方式栽種,很難。

其實我泡茶也是隨興而至,
有得好茶便心懷感恩,
因為某種程度上也是懶人,
上課考試僅是為了迅速瞭解台灣特色茶,
學東西不是為了跟誰交代,
世界很大,真的還有好多想學的事情,
好奇心和探索欲會帶我尋找生活的樂趣。

#品茶 #茶藝 #茶葉感官品評 #合格證書 #感恩倍至
Bonnie Wang Instagram - 恭喜您『茶葉感官品評初級』考試合格✌🏻
-

考試不難,好茶的製作卻不簡單,
堅持按土地最好的方式栽種,很難。

其實我泡茶也是隨興而至,
有得好茶便心懷感恩,
因為某種程度上也是懶人,
上課考試僅是為了迅速瞭解台灣特色茶,
學東西不是為了跟誰交代,
世界很大,真的還有好多想學的事情,
好奇心和探索欲會帶我尋找生活的樂趣。

#品茶 #茶藝 #茶葉感官品評 #合格證書 #感恩倍至
Bonnie Wang Instagram - 恭喜您『茶葉感官品評初級』考試合格✌🏻
-

考試不難,好茶的製作卻不簡單,
堅持按土地最好的方式栽種,很難。

其實我泡茶也是隨興而至,
有得好茶便心懷感恩,
因為某種程度上也是懶人,
上課考試僅是為了迅速瞭解台灣特色茶,
學東西不是為了跟誰交代,
世界很大,真的還有好多想學的事情,
好奇心和探索欲會帶我尋找生活的樂趣。

#品茶 #茶藝 #茶葉感官品評 #合格證書 #感恩倍至
Bonnie Wang Instagram - 恭喜您『茶葉感官品評初級』考試合格✌🏻
-

考試不難,好茶的製作卻不簡單,
堅持按土地最好的方式栽種,很難。

其實我泡茶也是隨興而至,
有得好茶便心懷感恩,
因為某種程度上也是懶人,
上課考試僅是為了迅速瞭解台灣特色茶,
學東西不是為了跟誰交代,
世界很大,真的還有好多想學的事情,
好奇心和探索欲會帶我尋找生活的樂趣。

#品茶 #茶藝 #茶葉感官品評 #合格證書 #感恩倍至
Bonnie Wang Instagram - 要立志當「本美」😅但⋯⋯
怎麼辦?昨天朋友傳了一堆滷肉飯必吃清單!該不該衝?

謝謝無敵本美 @yiiiyanhuang 📷讓我變網美🍰
Bonnie Wang Instagram - 要立志當「本美」😅但⋯⋯
怎麼辦?昨天朋友傳了一堆滷肉飯必吃清單!該不該衝?

謝謝無敵本美 @yiiiyanhuang 📷讓我變網美🍰
Bonnie Wang Instagram - 要立志當「本美」😅但⋯⋯
怎麼辦?昨天朋友傳了一堆滷肉飯必吃清單!該不該衝?

謝謝無敵本美 @yiiiyanhuang 📷讓我變網美🍰
Bonnie Wang Instagram - 我終於停好車囉⋯⋯

安全第一,避免成為三寶,過彎減速慢行,
以及忽視後方的喇叭聲:)都讓你過,謝謝!
Bonnie Wang Instagram - 我終於停好車囉⋯⋯

安全第一,避免成為三寶,過彎減速慢行,
以及忽視後方的喇叭聲:)都讓你過,謝謝!
Bonnie Wang Instagram - 我終於停好車囉⋯⋯

安全第一,避免成為三寶,過彎減速慢行,
以及忽視後方的喇叭聲:)都讓你過,謝謝!
Bonnie Wang Instagram - 請問這樣的女力打幾分~~?

仙女姊姊說這是一座爬過就會愛上的山
路線難易適中且視野遼闊
流汗之後全身都好舒服
感謝大自然淨化了我

漂亮姊姊們要求放上最後一張
因為她們說要鼓勵大家多運動
希望追蹤我們的每一個人
都可以健健康康的 
開心每一天✌🏻

#仙女姊姊帶我飛
#你今天運動了沒
#七星山 #climbing
Bonnie Wang Instagram - 請問這樣的女力打幾分~~?

仙女姊姊說這是一座爬過就會愛上的山
路線難易適中且視野遼闊
流汗之後全身都好舒服
感謝大自然淨化了我

漂亮姊姊們要求放上最後一張
因為她們說要鼓勵大家多運動
希望追蹤我們的每一個人
都可以健健康康的 
開心每一天✌🏻

#仙女姊姊帶我飛
#你今天運動了沒
#七星山 #climbing
Bonnie Wang Instagram - 請問這樣的女力打幾分~~?

仙女姊姊說這是一座爬過就會愛上的山
路線難易適中且視野遼闊
流汗之後全身都好舒服
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希望追蹤我們的每一個人
都可以健健康康的 
開心每一天✌🏻

#仙女姊姊帶我飛
#你今天運動了沒
#七星山 #climbing
Bonnie Wang Instagram - 請問這樣的女力打幾分~~?

仙女姊姊說這是一座爬過就會愛上的山
路線難易適中且視野遼闊
流汗之後全身都好舒服
感謝大自然淨化了我

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開心每一天✌🏻

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#你今天運動了沒
#七星山 #climbing
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感謝大自然淨化了我

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希望追蹤我們的每一個人
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開心每一天✌🏻

#仙女姊姊帶我飛
#你今天運動了沒
#七星山 #climbing
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仙女姊姊說這是一座爬過就會愛上的山
路線難易適中且視野遼闊
流汗之後全身都好舒服
感謝大自然淨化了我

漂亮姊姊們要求放上最後一張
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希望追蹤我們的每一個人
都可以健健康康的 
開心每一天✌🏻

#仙女姊姊帶我飛
#你今天運動了沒
#七星山 #climbing
Bonnie Wang Instagram - 請問這樣的女力打幾分~~?

仙女姊姊說這是一座爬過就會愛上的山
路線難易適中且視野遼闊
流汗之後全身都好舒服
感謝大自然淨化了我

漂亮姊姊們要求放上最後一張
因為她們說要鼓勵大家多運動
希望追蹤我們的每一個人
都可以健健康康的 
開心每一天✌🏻

#仙女姊姊帶我飛
#你今天運動了沒
#七星山 #climbing
Bonnie Wang Instagram - 🎧💦💕
Bonnie Wang Instagram - 3 times Super Shy = Super hot ☀️…

#supershy #newjeans
Bonnie Wang Instagram - 💦 
#凡路過的必開出花 

🧘‍♀️#yoga
Bonnie Wang Instagram - 剛剛發現設計師的手指超長的⋯
小時後一定有被叔叔阿姨推去彈鋼琴🎹
Bonnie Wang Instagram - 剛剛發現設計師的手指超長的⋯
小時後一定有被叔叔阿姨推去彈鋼琴🎹
Bonnie Wang Instagram - 光線好到不需要濾鏡的日子
被淨化、被療癒,就適合洗版:)
Bonnie Wang Instagram - 光線好到不需要濾鏡的日子
被淨化、被療癒,就適合洗版:)
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被淨化、被療癒,就適合洗版:)
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被淨化、被療癒,就適合洗版:)
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被淨化、被療癒,就適合洗版:)
Bonnie Wang Instagram - 光線好到不需要濾鏡的日子
被淨化、被療癒,就適合洗版:)
Bonnie Wang Instagram - 一個內向人
怕吵 需要獨處 
每次社交都會讓我漏電
兼3C白痴什麼社交軟件都很晚才跟上
平時我喜歡分享 
但不喜歡放私生活解釋自己在幹嘛

我覺得並不是這個年代才注重流量
或許是我們有了更多的平台
更自由的選擇想被看見的方式
多數人的渴望裡也藏有多數人的迷惘
關機有益身心健康

對一個網路白痴來講要更新貼文
大概是連滾帶爬的狼狽
選擇去做才能明白每個人的辛苦和不易
非常感謝每一個閱讀我圖文的你們
社群媒體看到的不會是一個人的全部
不要神話與崇拜
每個人都是在用自己的方式
努力地生活著

我只是一個小傻瓜
用這樣的節奏
慢慢地 
希望你們能感覺
我的溫度
也謝謝你們給予我的光
Bonnie Wang Instagram - 勞動節快樂🫶
Bonnie Wang Instagram - ☑️練習講台語

一個人喃喃自語,忽然被後面奶奶叫住:「妹妹,妳台語不算很會講對不對?」我尷尬的點點頭😅,然後奶奶接著說:「但是妳講起來真好聽(高音)~」,OS:原來都被奶奶聽見了🫣,害我立馬害羞了起來,繼續練習🫠⋯⋯

可愛的奶奶還說我可愛,仗著奶奶給我當靠山,不修圖了😆。

其實奶奶最可愛,我要立志當可愛的老人😘。
Bonnie Wang Instagram - ☑️練習講台語

一個人喃喃自語,忽然被後面奶奶叫住:「妹妹,妳台語不算很會講對不對?」我尷尬的點點頭😅,然後奶奶接著說:「但是妳講起來真好聽(高音)~」,OS:原來都被奶奶聽見了🫣,害我立馬害羞了起來,繼續練習🫠⋯⋯

可愛的奶奶還說我可愛,仗著奶奶給我當靠山,不修圖了😆。

其實奶奶最可愛,我要立志當可愛的老人😘。
Bonnie Wang Instagram - 🏀投進才可以回家~🤪

#basketball
Bonnie Wang Instagram - 2023🙏認識了很多溫暖、珍貴的人,想到嘴角都會笑,某天早晨,起床一睜眼,油然而生的感恩感動,不自覺讚嘆生命的美好驚奇。  擁有的關注與愛護,是無比幸運的,分秒流逝的時光無法倒轉,因為這樣,心的陪伴更加明亮閃耀。若不曾在雨中狼狽奔跑,怎知胸中花火熾烈,謝謝每一份推我勇敢往前的愛。❤️有你們真好:)

@danielwellington 
#danielwellington #dwtw
Bonnie Wang Instagram - 2023🙏認識了很多溫暖、珍貴的人,想到嘴角都會笑,某天早晨,起床一睜眼,油然而生的感恩感動,不自覺讚嘆生命的美好驚奇。  擁有的關注與愛護,是無比幸運的,分秒流逝的時光無法倒轉,因為這樣,心的陪伴更加明亮閃耀。若不曾在雨中狼狽奔跑,怎知胸中花火熾烈,謝謝每一份推我勇敢往前的愛。❤️有你們真好:)

@danielwellington 
#danielwellington #dwtw
Bonnie Wang Instagram - 2023🙏認識了很多溫暖、珍貴的人,想到嘴角都會笑,某天早晨,起床一睜眼,油然而生的感恩感動,不自覺讚嘆生命的美好驚奇。  擁有的關注與愛護,是無比幸運的,分秒流逝的時光無法倒轉,因為這樣,心的陪伴更加明亮閃耀。若不曾在雨中狼狽奔跑,怎知胸中花火熾烈,謝謝每一份推我勇敢往前的愛。❤️有你們真好:)

@danielwellington 
#danielwellington #dwtw
Bonnie Wang Instagram - 2023🙏認識了很多溫暖、珍貴的人,想到嘴角都會笑,某天早晨,起床一睜眼,油然而生的感恩感動,不自覺讚嘆生命的美好驚奇。  擁有的關注與愛護,是無比幸運的,分秒流逝的時光無法倒轉,因為這樣,心的陪伴更加明亮閃耀。若不曾在雨中狼狽奔跑,怎知胸中花火熾烈,謝謝每一份推我勇敢往前的愛。❤️有你們真好:)

@danielwellington 
#danielwellington #dwtw
Bonnie Wang Instagram - 2023🙏認識了很多溫暖、珍貴的人,想到嘴角都會笑,某天早晨,起床一睜眼,油然而生的感恩感動,不自覺讚嘆生命的美好驚奇。  擁有的關注與愛護,是無比幸運的,分秒流逝的時光無法倒轉,因為這樣,心的陪伴更加明亮閃耀。若不曾在雨中狼狽奔跑,怎知胸中花火熾烈,謝謝每一份推我勇敢往前的愛。❤️有你們真好:)

@danielwellington 
#danielwellington #dwtw
Bonnie Wang Instagram - 2023🙏認識了很多溫暖、珍貴的人,想到嘴角都會笑,某天早晨,起床一睜眼,油然而生的感恩感動,不自覺讚嘆生命的美好驚奇。  擁有的關注與愛護,是無比幸運的,分秒流逝的時光無法倒轉,因為這樣,心的陪伴更加明亮閃耀。若不曾在雨中狼狽奔跑,怎知胸中花火熾烈,謝謝每一份推我勇敢往前的愛。❤️有你們真好:)

@danielwellington 
#danielwellington #dwtw
Bonnie Wang Instagram - 📒筆記老師的話:
每個人身體都非常不同,真的很難有所謂的絕對正確跟標準,好好連結自身,感受練習平衡帶來的好處,就是最珍貴的。

#yogi #namaste
Bonnie Wang Instagram - 小時候誰不貪玩,有時候一群小朋友只是覺得好玩,但玩著玩著,有人就哭了、受傷了,然後才會知道,原來有人覺得不好玩的事情就不是真的好玩,是欺負、是自私。
.
但也有一種很後知後覺的孩子,以為讓別人開心的話就是一種好玩,直到突然某一天莫名哭泣,才驚覺,這一切都不對。
.
但願我沒有在有意識或無意識帶給他人這樣的傷害,如果你也曾有這樣的經驗,我想給你一個抱抱🫂。

-
🐶關於:
牠從小就沒了父母,被丟棄在野嶺,患有嚴重pdst,見人不見人都在發抖,經常處在恐懼之中,現在能這樣主動靠在我身邊,我覺得很勇敢,很替牠開心。
Bonnie Wang Instagram - 小時候誰不貪玩,有時候一群小朋友只是覺得好玩,但玩著玩著,有人就哭了、受傷了,然後才會知道,原來有人覺得不好玩的事情就不是真的好玩,是欺負、是自私。
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但也有一種很後知後覺的孩子,以為讓別人開心的話就是一種好玩,直到突然某一天莫名哭泣,才驚覺,這一切都不對。
.
但願我沒有在有意識或無意識帶給他人這樣的傷害,如果你也曾有這樣的經驗,我想給你一個抱抱🫂。

-
🐶關於:
牠從小就沒了父母,被丟棄在野嶺,患有嚴重pdst,見人不見人都在發抖,經常處在恐懼之中,現在能這樣主動靠在我身邊,我覺得很勇敢,很替牠開心。
Bonnie Wang Instagram - 那些刺刺的感覺,也是深深愛過的痕跡。
雖然會流眼淚,但是現在的我,比以前那個膽小鬼堅強多了。

#傻得有餘地
Bonnie Wang Instagram - 那些刺刺的感覺,也是深深愛過的痕跡。
雖然會流眼淚,但是現在的我,比以前那個膽小鬼堅強多了。

#傻得有餘地
Bonnie Wang Instagram - 那些刺刺的感覺,也是深深愛過的痕跡。
雖然會流眼淚,但是現在的我,比以前那個膽小鬼堅強多了。

#傻得有餘地
Bonnie Wang Instagram - 那些刺刺的感覺,也是深深愛過的痕跡。
雖然會流眼淚,但是現在的我,比以前那個膽小鬼堅強多了。

#傻得有餘地
Bonnie Wang Instagram - 那些刺刺的感覺,也是深深愛過的痕跡。
雖然會流眼淚,但是現在的我,比以前那個膽小鬼堅強多了。

#傻得有餘地
Bonnie Wang Instagram - 那些刺刺的感覺,也是深深愛過的痕跡。
雖然會流眼淚,但是現在的我,比以前那個膽小鬼堅強多了。

#傻得有餘地
Bonnie Wang Instagram - 🍂最喜歡秋天了:)
是要好好保濕的季節,否則皮膚會乾乾卡卡有細紋,笑紋跟我一樣多的水水們,一起來發掘高效保濕好物吧!🤩
Bonnie Wang Instagram - 🍂最喜歡秋天了:)
是要好好保濕的季節,否則皮膚會乾乾卡卡有細紋,笑紋跟我一樣多的水水們,一起來發掘高效保濕好物吧!🤩
Bonnie Wang Instagram - 太喜歡踏青曬太陽了🌞
大自然的力量真的非常神奇,每次去郊外𨑨迌回家都好好睡^ _ ^
由小隊長帶路的這條-003小百岳 #大武崙山 ,絕對是老少咸宜健康養生路線,喜歡看海的朋友一定會愛:)
感謝夥伴讓 #望幽谷 行程超忘憂,我要把踏青列入原子習慣清單裡!😃
Bonnie Wang Instagram - 太喜歡踏青曬太陽了🌞
大自然的力量真的非常神奇,每次去郊外𨑨迌回家都好好睡^ _ ^
由小隊長帶路的這條-003小百岳 #大武崙山 ,絕對是老少咸宜健康養生路線,喜歡看海的朋友一定會愛:)
感謝夥伴讓 #望幽谷 行程超忘憂,我要把踏青列入原子習慣清單裡!😃
Bonnie Wang Instagram - 太喜歡踏青曬太陽了🌞
大自然的力量真的非常神奇,每次去郊外𨑨迌回家都好好睡^ _ ^
由小隊長帶路的這條-003小百岳 #大武崙山 ,絕對是老少咸宜健康養生路線,喜歡看海的朋友一定會愛:)
感謝夥伴讓 #望幽谷 行程超忘憂,我要把踏青列入原子習慣清單裡!😃
Bonnie Wang Instagram - 太喜歡踏青曬太陽了🌞
大自然的力量真的非常神奇,每次去郊外𨑨迌回家都好好睡^ _ ^
由小隊長帶路的這條-003小百岳 #大武崙山 ,絕對是老少咸宜健康養生路線,喜歡看海的朋友一定會愛:)
感謝夥伴讓 #望幽谷 行程超忘憂,我要把踏青列入原子習慣清單裡!😃
Bonnie Wang Instagram - 太喜歡踏青曬太陽了🌞
大自然的力量真的非常神奇,每次去郊外𨑨迌回家都好好睡^ _ ^
由小隊長帶路的這條-003小百岳 #大武崙山 ,絕對是老少咸宜健康養生路線,喜歡看海的朋友一定會愛:)
感謝夥伴讓 #望幽谷 行程超忘憂,我要把踏青列入原子習慣清單裡!😃
Bonnie Wang Instagram - 上了銀髮居家照顧的課程之後,學到了好多實用的知識,尤其是面對失智症長者照護應對方式,以及每日需要的營養素,連自己都覺得好受用!

要記的筆記真的好多,老師說:長輩每天除了要補充高單位維他命C,還有Q10、魚油,還有超重要的蛋白質⋯
當然還有很多零零總總⋯同學們如果記不住,請先記得每天都要補充一顆高單位維他命C ! 

維持社交生活也很重要,不是3C社交,是與人面對面溝通交流,還有鼓勵長輩多多運動散步維持肌肉量,⋯⋯嗯嗯發文差不多這樣就好,不能再碎唸下去了,不然真的沒完沒了,我的家人都領教過我的碎唸功力,可以把上課的內容講快兩個小時不停,真的是精神轟炸😅😂😆,沒有辦法,我真的好希望大家都可以健健康康,那不然改天再分享🤣🤣🤣⋯⋯

#居家照顧 #失智預防 #銀髮樂活
Bonnie Wang Instagram - 上了銀髮居家照顧的課程之後,學到了好多實用的知識,尤其是面對失智症長者照護應對方式,以及每日需要的營養素,連自己都覺得好受用!

要記的筆記真的好多,老師說:長輩每天除了要補充高單位維他命C,還有Q10、魚油,還有超重要的蛋白質⋯
當然還有很多零零總總⋯同學們如果記不住,請先記得每天都要補充一顆高單位維他命C ! 

維持社交生活也很重要,不是3C社交,是與人面對面溝通交流,還有鼓勵長輩多多運動散步維持肌肉量,⋯⋯嗯嗯發文差不多這樣就好,不能再碎唸下去了,不然真的沒完沒了,我的家人都領教過我的碎唸功力,可以把上課的內容講快兩個小時不停,真的是精神轟炸😅😂😆,沒有辦法,我真的好希望大家都可以健健康康,那不然改天再分享🤣🤣🤣⋯⋯

#居家照顧 #失智預防 #銀髮樂活
Bonnie Wang Instagram - 上了銀髮居家照顧的課程之後,學到了好多實用的知識,尤其是面對失智症長者照護應對方式,以及每日需要的營養素,連自己都覺得好受用!

要記的筆記真的好多,老師說:長輩每天除了要補充高單位維他命C,還有Q10、魚油,還有超重要的蛋白質⋯
當然還有很多零零總總⋯同學們如果記不住,請先記得每天都要補充一顆高單位維他命C ! 

維持社交生活也很重要,不是3C社交,是與人面對面溝通交流,還有鼓勵長輩多多運動散步維持肌肉量,⋯⋯嗯嗯發文差不多這樣就好,不能再碎唸下去了,不然真的沒完沒了,我的家人都領教過我的碎唸功力,可以把上課的內容講快兩個小時不停,真的是精神轟炸😅😂😆,沒有辦法,我真的好希望大家都可以健健康康,那不然改天再分享🤣🤣🤣⋯⋯

#居家照顧 #失智預防 #銀髮樂活
Bonnie Wang Instagram - 上了銀髮居家照顧的課程之後,學到了好多實用的知識,尤其是面對失智症長者照護應對方式,以及每日需要的營養素,連自己都覺得好受用!

要記的筆記真的好多,老師說:長輩每天除了要補充高單位維他命C,還有Q10、魚油,還有超重要的蛋白質⋯
當然還有很多零零總總⋯同學們如果記不住,請先記得每天都要補充一顆高單位維他命C ! 

維持社交生活也很重要,不是3C社交,是與人面對面溝通交流,還有鼓勵長輩多多運動散步維持肌肉量,⋯⋯嗯嗯發文差不多這樣就好,不能再碎唸下去了,不然真的沒完沒了,我的家人都領教過我的碎唸功力,可以把上課的內容講快兩個小時不停,真的是精神轟炸😅😂😆,沒有辦法,我真的好希望大家都可以健健康康,那不然改天再分享🤣🤣🤣⋯⋯

#居家照顧 #失智預防 #銀髮樂活
Bonnie Wang Instagram - @sherrytheme__ 有一種魔法🪄
變成可愛動物區~🦊
Bonnie Wang Instagram - @sherrytheme__ 有一種魔法🪄
變成可愛動物區~🦊
Bonnie Wang Instagram - @sherrytheme__ 有一種魔法🪄
變成可愛動物區~🦊
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變成可愛動物區~🦊
Bonnie Wang Instagram - 🥤紅茶加牛奶會變成什麼~!
Bonnie Wang Instagram - 拍照的人說不修圖他才會有動力

任性派📷
Bonnie Wang Instagram - 拍照的人說不修圖他才會有動力

任性派📷
Bonnie Wang Instagram - \(・ω・)/
Bonnie Wang Instagram - 最強寒流來襲🌬️
Bonnie Wang Instagram - 最強寒流來襲🌬️
Bonnie Wang Instagram - 我現在很信任 @han____ru 
每一次染髮的選色都沒有在色卡上
都是直接請Ula依據我原本的髮況
和期望的方向去調配
所以每一次都是「專屬特調」啦😎
你們覺得這次的大地色系像什麼呢?
印尼曼特寧?苦巧克力棕?
Bonnie Wang Instagram - 我現在很信任 @han____ru 
每一次染髮的選色都沒有在色卡上
都是直接請Ula依據我原本的髮況
和期望的方向去調配
所以每一次都是「專屬特調」啦😎
你們覺得這次的大地色系像什麼呢?
印尼曼特寧?苦巧克力棕?
Bonnie Wang Instagram - 我現在很信任 @han____ru 
每一次染髮的選色都沒有在色卡上
都是直接請Ula依據我原本的髮況
和期望的方向去調配
所以每一次都是「專屬特調」啦😎
你們覺得這次的大地色系像什麼呢?
印尼曼特寧?苦巧克力棕?
Bonnie Wang Instagram - 拼勁全力也未必盡如人意
學習接受生命帶來的難題 
上乘之作問世前 要撕碎揉爛多少座丘陵
才能翻越世紀 
如何享受挑戰所帶來的刺激
前提是起碼要讓自己開心
Bonnie Wang Instagram - 拼勁全力也未必盡如人意
學習接受生命帶來的難題 
上乘之作問世前 要撕碎揉爛多少座丘陵
才能翻越世紀 
如何享受挑戰所帶來的刺激
前提是起碼要讓自己開心
Bonnie Wang Instagram - 拼勁全力也未必盡如人意
學習接受生命帶來的難題 
上乘之作問世前 要撕碎揉爛多少座丘陵
才能翻越世紀 
如何享受挑戰所帶來的刺激
前提是起碼要讓自己開心
Bonnie Wang Instagram - 情深深 「霧」濛濛
Bonnie Wang Instagram - 來準備讀超棒的繪本給小朋友聽!

.
為什麼最近每天都好餓,早餐吃兩份,午餐晚餐吃完睡前還可以吃宵夜呢😅?(下午的點心真不好意思說了⋯⋯)

#台灣超人 #親子繪本
#生命教育 #心靈進補
Bonnie Wang Instagram - 來準備讀超棒的繪本給小朋友聽!

.
為什麼最近每天都好餓,早餐吃兩份,午餐晚餐吃完睡前還可以吃宵夜呢😅?(下午的點心真不好意思說了⋯⋯)

#台灣超人 #親子繪本
#生命教育 #心靈進補
Bonnie Wang Instagram - 來準備讀超棒的繪本給小朋友聽!

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為什麼最近每天都好餓,早餐吃兩份,午餐晚餐吃完睡前還可以吃宵夜呢😅?(下午的點心真不好意思說了⋯⋯)

#台灣超人 #親子繪本
#生命教育 #心靈進補
Bonnie Wang - 1.4K Likes - #我的婆婆怎麼那麼可愛2 #彩香 #養生村

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Caption : #我的婆婆怎麼那麼可愛2 #彩香 #養生村
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Bonnie Wang - 1.1K Likes - 放飯時間曬個太陽
開始要變涼

🧥 @ratherstores

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Caption : 放飯時間曬個太陽 開始要變涼 🧥 @ratherstores
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Bonnie Wang - 1.1K Likes - Which one ? 1 、2?
😝so shy…

#supershy #newjeans

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Bonnie Wang - 0.9K Likes - Get well soon

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Caption : Get well soon
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Bonnie Wang - 873 Likes - 當我願意踏上瑜伽墊,
覺知的旅程就開始了。

感謝自己的身體,
接受它並且相信它,
我的身體就是最好的老師。

@macaca_official 
📷 @sherrytheme_

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Caption : 當我願意踏上瑜伽墊, 覺知的旅程就開始了。 感謝自己的身體, 接受它並且相信它, 我的身體就是最好的老師。 @macaca_official 📷 @sherrytheme_
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感謝自己的身體,
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Bonnie Wang - 837 Likes - 破破的烏克麗麗. 🌙 

猜一部我很喜歡的電影

earring @aira.reone 
top @anirek_official 
#想去吹吹海風
#themoonsong 
#ukulele

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Caption : 破破的烏克麗麗. 🌙 猜一部我很喜歡的電影 earring @aira.reone top @anirek_official #想去吹吹海風 #themoonsong #ukulele
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Bonnie Wang - 834 Likes - 恭喜您『茶葉感官品評初級』考試合格✌🏻
-

考試不難,好茶的製作卻不簡單,
堅持按土地最好的方式栽種,很難。

其實我泡茶也是隨興而至,
有得好茶便心懷感恩,
因為某種程度上也是懶人,
上課考試僅是為了迅速瞭解台灣特色茶,
學東西不是為了跟誰交代,
世界很大,真的還有好多想學的事情,
好奇心和探索欲會帶我尋找生活的樂趣。

#品茶 #茶藝 #茶葉感官品評 #合格證書 #感恩倍至

834 Likes – Bonnie Wang Instagram

Caption : 恭喜您『茶葉感官品評初級』考試合格✌🏻 – 考試不難,好茶的製作卻不簡單, 堅持按土地最好的方式栽種,很難。 其實我泡茶也是隨興而至, 有得好茶便心懷感恩, 因為某種程度上也是懶人, 上課考試僅是為了迅速瞭解台灣特色茶, 學東西不是為了跟誰交代, 世界很大,真的還有好多想學的事情, 好奇心和探索欲會帶我尋找生活的樂趣。 #品茶 #茶藝 #茶葉感官品評 #合格證書 #感恩倍至
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-

考試不難,好茶的製作卻不簡單,
堅持按土地最好的方式栽種,很難。

其實我泡茶也是隨興而至,
有得好茶便心懷感恩,
因為某種程度上也是懶人,
上課考試僅是為了迅速瞭解台灣特色茶,
學東西不是為了跟誰交代,
世界很大,真的還有好多想學的事情,
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堅持按土地最好的方式栽種,很難。

其實我泡茶也是隨興而至,
有得好茶便心懷感恩,
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其實我泡茶也是隨興而至,
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Bonnie Wang - 780 Likes - 要立志當「本美」😅但⋯⋯
怎麼辦?昨天朋友傳了一堆滷肉飯必吃清單!該不該衝?

謝謝無敵本美 @yiiiyanhuang 📷讓我變網美🍰

780 Likes – Bonnie Wang Instagram

Caption : 要立志當「本美」😅但⋯⋯ 怎麼辦?昨天朋友傳了一堆滷肉飯必吃清單!該不該衝? 謝謝無敵本美 @yiiiyanhuang 📷讓我變網美🍰
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怎麼辦?昨天朋友傳了一堆滷肉飯必吃清單!該不該衝?

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怎麼辦?昨天朋友傳了一堆滷肉飯必吃清單!該不該衝?

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Bonnie Wang - 768 Likes - 我終於停好車囉⋯⋯

安全第一,避免成為三寶,過彎減速慢行,
以及忽視後方的喇叭聲:)都讓你過,謝謝!

768 Likes – Bonnie Wang Instagram

Caption : 我終於停好車囉⋯⋯ 安全第一,避免成為三寶,過彎減速慢行, 以及忽視後方的喇叭聲:)都讓你過,謝謝!
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Bonnie Wang - 768 Likes - 我終於停好車囉⋯⋯

安全第一,避免成為三寶,過彎減速慢行,
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Bonnie Wang - 677 Likes - 請問這樣的女力打幾分~~?

仙女姊姊說這是一座爬過就會愛上的山
路線難易適中且視野遼闊
流汗之後全身都好舒服
感謝大自然淨化了我

漂亮姊姊們要求放上最後一張
因為她們說要鼓勵大家多運動
希望追蹤我們的每一個人
都可以健健康康的 
開心每一天✌🏻

#仙女姊姊帶我飛
#你今天運動了沒
#七星山 #climbing

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Caption : 請問這樣的女力打幾分~~? 仙女姊姊說這是一座爬過就會愛上的山 路線難易適中且視野遼闊 流汗之後全身都好舒服 感謝大自然淨化了我 漂亮姊姊們要求放上最後一張 因為她們說要鼓勵大家多運動 希望追蹤我們的每一個人 都可以健健康康的 開心每一天✌🏻 #仙女姊姊帶我飛 #你今天運動了沒 #七星山 #climbing
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仙女姊姊說這是一座爬過就會愛上的山
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流汗之後全身都好舒服
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Bonnie Wang - 657 Likes - 🎧💦💕

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Bonnie Wang - 648 Likes - 3 times Super Shy = Super hot ☀️…

#supershy #newjeans

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Bonnie Wang - 645 Likes - 💦 
#凡路過的必開出花 

🧘‍♀️#yoga

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Bonnie Wang - 626 Likes - 剛剛發現設計師的手指超長的⋯
小時後一定有被叔叔阿姨推去彈鋼琴🎹

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Caption : 剛剛發現設計師的手指超長的⋯ 小時後一定有被叔叔阿姨推去彈鋼琴🎹
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Bonnie Wang - 617 Likes - 光線好到不需要濾鏡的日子
被淨化、被療癒,就適合洗版:)

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Caption : 光線好到不需要濾鏡的日子 被淨化、被療癒,就適合洗版:)
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Bonnie Wang - 617 Likes - 光線好到不需要濾鏡的日子
被淨化、被療癒,就適合洗版:)

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Bonnie Wang - 591 Likes - 一個內向人
怕吵 需要獨處 
每次社交都會讓我漏電
兼3C白痴什麼社交軟件都很晚才跟上
平時我喜歡分享 
但不喜歡放私生活解釋自己在幹嘛

我覺得並不是這個年代才注重流量
或許是我們有了更多的平台
更自由的選擇想被看見的方式
多數人的渴望裡也藏有多數人的迷惘
關機有益身心健康

對一個網路白痴來講要更新貼文
大概是連滾帶爬的狼狽
選擇去做才能明白每個人的辛苦和不易
非常感謝每一個閱讀我圖文的你們
社群媒體看到的不會是一個人的全部
不要神話與崇拜
每個人都是在用自己的方式
努力地生活著

我只是一個小傻瓜
用這樣的節奏
慢慢地 
希望你們能感覺
我的溫度
也謝謝你們給予我的光

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Caption : 一個內向人 怕吵 需要獨處 每次社交都會讓我漏電 兼3C白痴什麼社交軟件都很晚才跟上 平時我喜歡分享 但不喜歡放私生活解釋自己在幹嘛 我覺得並不是這個年代才注重流量 或許是我們有了更多的平台 更自由的選擇想被看見的方式 多數人的渴望裡也藏有多數人的迷惘 關機有益身心健康 對一個網路白痴來講要更新貼文 大概是連滾帶爬的狼狽 選擇去做才能明白每個人的辛苦和不易 非常感謝每一個閱讀我圖文的你們 社群媒體看到的不會是一個人的全部 不要神話與崇拜 每個人都是在用自己的方式 努力地生活著 我只是一個小傻瓜 用這樣的節奏 慢慢地 希望你們能感覺 我的溫度 也謝謝你們給予我的光
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Bonnie Wang - 537 Likes - 勞動節快樂🫶

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Caption : 勞動節快樂🫶
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Bonnie Wang - 537 Likes - ☑️練習講台語

一個人喃喃自語,忽然被後面奶奶叫住:「妹妹,妳台語不算很會講對不對?」我尷尬的點點頭😅,然後奶奶接著說:「但是妳講起來真好聽(高音)~」,OS:原來都被奶奶聽見了🫣,害我立馬害羞了起來,繼續練習🫠⋯⋯

可愛的奶奶還說我可愛,仗著奶奶給我當靠山,不修圖了😆。

其實奶奶最可愛,我要立志當可愛的老人😘。

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Caption : ☑️練習講台語 一個人喃喃自語,忽然被後面奶奶叫住:「妹妹,妳台語不算很會講對不對?」我尷尬的點點頭😅,然後奶奶接著說:「但是妳講起來真好聽(高音)~」,OS:原來都被奶奶聽見了🫣,害我立馬害羞了起來,繼續練習🫠⋯⋯ 可愛的奶奶還說我可愛,仗著奶奶給我當靠山,不修圖了😆。 其實奶奶最可愛,我要立志當可愛的老人😘。
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Bonnie Wang - 537 Likes - ☑️練習講台語

一個人喃喃自語,忽然被後面奶奶叫住:「妹妹,妳台語不算很會講對不對?」我尷尬的點點頭😅,然後奶奶接著說:「但是妳講起來真好聽(高音)~」,OS:原來都被奶奶聽見了🫣,害我立馬害羞了起來,繼續練習🫠⋯⋯

可愛的奶奶還說我可愛,仗著奶奶給我當靠山,不修圖了😆。

其實奶奶最可愛,我要立志當可愛的老人😘。

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Caption : ☑️練習講台語 一個人喃喃自語,忽然被後面奶奶叫住:「妹妹,妳台語不算很會講對不對?」我尷尬的點點頭😅,然後奶奶接著說:「但是妳講起來真好聽(高音)~」,OS:原來都被奶奶聽見了🫣,害我立馬害羞了起來,繼續練習🫠⋯⋯ 可愛的奶奶還說我可愛,仗著奶奶給我當靠山,不修圖了😆。 其實奶奶最可愛,我要立志當可愛的老人😘。
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Bonnie Wang - 504 Likes - 🏀投進才可以回家~🤪

#basketball

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Caption : 🏀投進才可以回家~🤪 #basketball
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Bonnie Wang - 477 Likes - 2023🙏認識了很多溫暖、珍貴的人,想到嘴角都會笑,某天早晨,起床一睜眼,油然而生的感恩感動,不自覺讚嘆生命的美好驚奇。  擁有的關注與愛護,是無比幸運的,分秒流逝的時光無法倒轉,因為這樣,心的陪伴更加明亮閃耀。若不曾在雨中狼狽奔跑,怎知胸中花火熾烈,謝謝每一份推我勇敢往前的愛。❤️有你們真好:)

@danielwellington 
#danielwellington #dwtw

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Caption : 2023🙏認識了很多溫暖、珍貴的人,想到嘴角都會笑,某天早晨,起床一睜眼,油然而生的感恩感動,不自覺讚嘆生命的美好驚奇。 擁有的關注與愛護,是無比幸運的,分秒流逝的時光無法倒轉,因為這樣,心的陪伴更加明亮閃耀。若不曾在雨中狼狽奔跑,怎知胸中花火熾烈,謝謝每一份推我勇敢往前的愛。❤️有你們真好:) @danielwellington #danielwellington #dwtw
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Bonnie Wang - 477 Likes - 2023🙏認識了很多溫暖、珍貴的人,想到嘴角都會笑,某天早晨,起床一睜眼,油然而生的感恩感動,不自覺讚嘆生命的美好驚奇。  擁有的關注與愛護,是無比幸運的,分秒流逝的時光無法倒轉,因為這樣,心的陪伴更加明亮閃耀。若不曾在雨中狼狽奔跑,怎知胸中花火熾烈,謝謝每一份推我勇敢往前的愛。❤️有你們真好:)

@danielwellington 
#danielwellington #dwtw

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Caption : 2023🙏認識了很多溫暖、珍貴的人,想到嘴角都會笑,某天早晨,起床一睜眼,油然而生的感恩感動,不自覺讚嘆生命的美好驚奇。 擁有的關注與愛護,是無比幸運的,分秒流逝的時光無法倒轉,因為這樣,心的陪伴更加明亮閃耀。若不曾在雨中狼狽奔跑,怎知胸中花火熾烈,謝謝每一份推我勇敢往前的愛。❤️有你們真好:) @danielwellington #danielwellington #dwtw
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Bonnie Wang - 477 Likes - 2023🙏認識了很多溫暖、珍貴的人,想到嘴角都會笑,某天早晨,起床一睜眼,油然而生的感恩感動,不自覺讚嘆生命的美好驚奇。  擁有的關注與愛護,是無比幸運的,分秒流逝的時光無法倒轉,因為這樣,心的陪伴更加明亮閃耀。若不曾在雨中狼狽奔跑,怎知胸中花火熾烈,謝謝每一份推我勇敢往前的愛。❤️有你們真好:)

@danielwellington 
#danielwellington #dwtw

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Bonnie Wang - 470 Likes - 📒筆記老師的話:
每個人身體都非常不同,真的很難有所謂的絕對正確跟標準,好好連結自身,感受練習平衡帶來的好處,就是最珍貴的。

#yogi #namaste

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Caption : 📒筆記老師的話: 每個人身體都非常不同,真的很難有所謂的絕對正確跟標準,好好連結自身,感受練習平衡帶來的好處,就是最珍貴的。 #yogi #namaste
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Bonnie Wang - 466 Likes - 小時候誰不貪玩,有時候一群小朋友只是覺得好玩,但玩著玩著,有人就哭了、受傷了,然後才會知道,原來有人覺得不好玩的事情就不是真的好玩,是欺負、是自私。
.
但也有一種很後知後覺的孩子,以為讓別人開心的話就是一種好玩,直到突然某一天莫名哭泣,才驚覺,這一切都不對。
.
但願我沒有在有意識或無意識帶給他人這樣的傷害,如果你也曾有這樣的經驗,我想給你一個抱抱🫂。

-
🐶關於:
牠從小就沒了父母,被丟棄在野嶺,患有嚴重pdst,見人不見人都在發抖,經常處在恐懼之中,現在能這樣主動靠在我身邊,我覺得很勇敢,很替牠開心。

466 Likes – Bonnie Wang Instagram

Caption : 小時候誰不貪玩,有時候一群小朋友只是覺得好玩,但玩著玩著,有人就哭了、受傷了,然後才會知道,原來有人覺得不好玩的事情就不是真的好玩,是欺負、是自私。 . 但也有一種很後知後覺的孩子,以為讓別人開心的話就是一種好玩,直到突然某一天莫名哭泣,才驚覺,這一切都不對。 . 但願我沒有在有意識或無意識帶給他人這樣的傷害,如果你也曾有這樣的經驗,我想給你一個抱抱🫂。 – 🐶關於: 牠從小就沒了父母,被丟棄在野嶺,患有嚴重pdst,見人不見人都在發抖,經常處在恐懼之中,現在能這樣主動靠在我身邊,我覺得很勇敢,很替牠開心。
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Bonnie Wang - 466 Likes - 小時候誰不貪玩,有時候一群小朋友只是覺得好玩,但玩著玩著,有人就哭了、受傷了,然後才會知道,原來有人覺得不好玩的事情就不是真的好玩,是欺負、是自私。
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但也有一種很後知後覺的孩子,以為讓別人開心的話就是一種好玩,直到突然某一天莫名哭泣,才驚覺,這一切都不對。
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但願我沒有在有意識或無意識帶給他人這樣的傷害,如果你也曾有這樣的經驗,我想給你一個抱抱🫂。

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🐶關於:
牠從小就沒了父母,被丟棄在野嶺,患有嚴重pdst,見人不見人都在發抖,經常處在恐懼之中,現在能這樣主動靠在我身邊,我覺得很勇敢,很替牠開心。

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Caption : 小時候誰不貪玩,有時候一群小朋友只是覺得好玩,但玩著玩著,有人就哭了、受傷了,然後才會知道,原來有人覺得不好玩的事情就不是真的好玩,是欺負、是自私。 . 但也有一種很後知後覺的孩子,以為讓別人開心的話就是一種好玩,直到突然某一天莫名哭泣,才驚覺,這一切都不對。 . 但願我沒有在有意識或無意識帶給他人這樣的傷害,如果你也曾有這樣的經驗,我想給你一個抱抱🫂。 – 🐶關於: 牠從小就沒了父母,被丟棄在野嶺,患有嚴重pdst,見人不見人都在發抖,經常處在恐懼之中,現在能這樣主動靠在我身邊,我覺得很勇敢,很替牠開心。
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Bonnie Wang - 463 Likes - 那些刺刺的感覺,也是深深愛過的痕跡。
雖然會流眼淚,但是現在的我,比以前那個膽小鬼堅強多了。

#傻得有餘地

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Caption : 那些刺刺的感覺,也是深深愛過的痕跡。 雖然會流眼淚,但是現在的我,比以前那個膽小鬼堅強多了。 #傻得有餘地
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雖然會流眼淚,但是現在的我,比以前那個膽小鬼堅強多了。

#傻得有餘地

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雖然會流眼淚,但是現在的我,比以前那個膽小鬼堅強多了。

#傻得有餘地

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#傻得有餘地

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#傻得有餘地

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Bonnie Wang - 460 Likes - 🍂最喜歡秋天了:)
是要好好保濕的季節,否則皮膚會乾乾卡卡有細紋,笑紋跟我一樣多的水水們,一起來發掘高效保濕好物吧!🤩

460 Likes – Bonnie Wang Instagram

Caption : 🍂最喜歡秋天了:) 是要好好保濕的季節,否則皮膚會乾乾卡卡有細紋,笑紋跟我一樣多的水水們,一起來發掘高效保濕好物吧!🤩
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是要好好保濕的季節,否則皮膚會乾乾卡卡有細紋,笑紋跟我一樣多的水水們,一起來發掘高效保濕好物吧!🤩

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Bonnie Wang - 448 Likes - 太喜歡踏青曬太陽了🌞
大自然的力量真的非常神奇,每次去郊外𨑨迌回家都好好睡^ _ ^
由小隊長帶路的這條-003小百岳 #大武崙山 ,絕對是老少咸宜健康養生路線,喜歡看海的朋友一定會愛:)
感謝夥伴讓 #望幽谷 行程超忘憂,我要把踏青列入原子習慣清單裡!😃

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Caption : 太喜歡踏青曬太陽了🌞 大自然的力量真的非常神奇,每次去郊外𨑨迌回家都好好睡^ _ ^ 由小隊長帶路的這條-003小百岳 #大武崙山 ,絕對是老少咸宜健康養生路線,喜歡看海的朋友一定會愛:) 感謝夥伴讓 #望幽谷 行程超忘憂,我要把踏青列入原子習慣清單裡!😃
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大自然的力量真的非常神奇,每次去郊外𨑨迌回家都好好睡^ _ ^
由小隊長帶路的這條-003小百岳 #大武崙山 ,絕對是老少咸宜健康養生路線,喜歡看海的朋友一定會愛:)
感謝夥伴讓 #望幽谷 行程超忘憂,我要把踏青列入原子習慣清單裡!😃

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Caption : 太喜歡踏青曬太陽了🌞 大自然的力量真的非常神奇,每次去郊外𨑨迌回家都好好睡^ _ ^ 由小隊長帶路的這條-003小百岳 #大武崙山 ,絕對是老少咸宜健康養生路線,喜歡看海的朋友一定會愛:) 感謝夥伴讓 #望幽谷 行程超忘憂,我要把踏青列入原子習慣清單裡!😃
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Bonnie Wang - 448 Likes - 太喜歡踏青曬太陽了🌞
大自然的力量真的非常神奇,每次去郊外𨑨迌回家都好好睡^ _ ^
由小隊長帶路的這條-003小百岳 #大武崙山 ,絕對是老少咸宜健康養生路線,喜歡看海的朋友一定會愛:)
感謝夥伴讓 #望幽谷 行程超忘憂,我要把踏青列入原子習慣清單裡!😃

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Caption : 太喜歡踏青曬太陽了🌞 大自然的力量真的非常神奇,每次去郊外𨑨迌回家都好好睡^ _ ^ 由小隊長帶路的這條-003小百岳 #大武崙山 ,絕對是老少咸宜健康養生路線,喜歡看海的朋友一定會愛:) 感謝夥伴讓 #望幽谷 行程超忘憂,我要把踏青列入原子習慣清單裡!😃
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感謝夥伴讓 #望幽谷 行程超忘憂,我要把踏青列入原子習慣清單裡!😃

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大自然的力量真的非常神奇,每次去郊外𨑨迌回家都好好睡^ _ ^
由小隊長帶路的這條-003小百岳 #大武崙山 ,絕對是老少咸宜健康養生路線,喜歡看海的朋友一定會愛:)
感謝夥伴讓 #望幽谷 行程超忘憂,我要把踏青列入原子習慣清單裡!😃

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Caption : 太喜歡踏青曬太陽了🌞 大自然的力量真的非常神奇,每次去郊外𨑨迌回家都好好睡^ _ ^ 由小隊長帶路的這條-003小百岳 #大武崙山 ,絕對是老少咸宜健康養生路線,喜歡看海的朋友一定會愛:) 感謝夥伴讓 #望幽谷 行程超忘憂,我要把踏青列入原子習慣清單裡!😃
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Bonnie Wang - 430 Likes - 上了銀髮居家照顧的課程之後,學到了好多實用的知識,尤其是面對失智症長者照護應對方式,以及每日需要的營養素,連自己都覺得好受用!

要記的筆記真的好多,老師說:長輩每天除了要補充高單位維他命C,還有Q10、魚油,還有超重要的蛋白質⋯
當然還有很多零零總總⋯同學們如果記不住,請先記得每天都要補充一顆高單位維他命C ! 

維持社交生活也很重要,不是3C社交,是與人面對面溝通交流,還有鼓勵長輩多多運動散步維持肌肉量,⋯⋯嗯嗯發文差不多這樣就好,不能再碎唸下去了,不然真的沒完沒了,我的家人都領教過我的碎唸功力,可以把上課的內容講快兩個小時不停,真的是精神轟炸😅😂😆,沒有辦法,我真的好希望大家都可以健健康康,那不然改天再分享🤣🤣🤣⋯⋯

#居家照顧 #失智預防 #銀髮樂活

430 Likes – Bonnie Wang Instagram

Caption : 上了銀髮居家照顧的課程之後,學到了好多實用的知識,尤其是面對失智症長者照護應對方式,以及每日需要的營養素,連自己都覺得好受用! 要記的筆記真的好多,老師說:長輩每天除了要補充高單位維他命C,還有Q10、魚油,還有超重要的蛋白質⋯ 當然還有很多零零總總⋯同學們如果記不住,請先記得每天都要補充一顆高單位維他命C ! 維持社交生活也很重要,不是3C社交,是與人面對面溝通交流,還有鼓勵長輩多多運動散步維持肌肉量,⋯⋯嗯嗯發文差不多這樣就好,不能再碎唸下去了,不然真的沒完沒了,我的家人都領教過我的碎唸功力,可以把上課的內容講快兩個小時不停,真的是精神轟炸😅😂😆,沒有辦法,我真的好希望大家都可以健健康康,那不然改天再分享🤣🤣🤣⋯⋯ #居家照顧 #失智預防 #銀髮樂活
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Bonnie Wang - 430 Likes - 上了銀髮居家照顧的課程之後,學到了好多實用的知識,尤其是面對失智症長者照護應對方式,以及每日需要的營養素,連自己都覺得好受用!

要記的筆記真的好多,老師說:長輩每天除了要補充高單位維他命C,還有Q10、魚油,還有超重要的蛋白質⋯
當然還有很多零零總總⋯同學們如果記不住,請先記得每天都要補充一顆高單位維他命C ! 

維持社交生活也很重要,不是3C社交,是與人面對面溝通交流,還有鼓勵長輩多多運動散步維持肌肉量,⋯⋯嗯嗯發文差不多這樣就好,不能再碎唸下去了,不然真的沒完沒了,我的家人都領教過我的碎唸功力,可以把上課的內容講快兩個小時不停,真的是精神轟炸😅😂😆,沒有辦法,我真的好希望大家都可以健健康康,那不然改天再分享🤣🤣🤣⋯⋯

#居家照顧 #失智預防 #銀髮樂活

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Caption : 上了銀髮居家照顧的課程之後,學到了好多實用的知識,尤其是面對失智症長者照護應對方式,以及每日需要的營養素,連自己都覺得好受用! 要記的筆記真的好多,老師說:長輩每天除了要補充高單位維他命C,還有Q10、魚油,還有超重要的蛋白質⋯ 當然還有很多零零總總⋯同學們如果記不住,請先記得每天都要補充一顆高單位維他命C ! 維持社交生活也很重要,不是3C社交,是與人面對面溝通交流,還有鼓勵長輩多多運動散步維持肌肉量,⋯⋯嗯嗯發文差不多這樣就好,不能再碎唸下去了,不然真的沒完沒了,我的家人都領教過我的碎唸功力,可以把上課的內容講快兩個小時不停,真的是精神轟炸😅😂😆,沒有辦法,我真的好希望大家都可以健健康康,那不然改天再分享🤣🤣🤣⋯⋯ #居家照顧 #失智預防 #銀髮樂活
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當然還有很多零零總總⋯同學們如果記不住,請先記得每天都要補充一顆高單位維他命C ! 

維持社交生活也很重要,不是3C社交,是與人面對面溝通交流,還有鼓勵長輩多多運動散步維持肌肉量,⋯⋯嗯嗯發文差不多這樣就好,不能再碎唸下去了,不然真的沒完沒了,我的家人都領教過我的碎唸功力,可以把上課的內容講快兩個小時不停,真的是精神轟炸😅😂😆,沒有辦法,我真的好希望大家都可以健健康康,那不然改天再分享🤣🤣🤣⋯⋯

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當然還有很多零零總總⋯同學們如果記不住,請先記得每天都要補充一顆高單位維他命C ! 

維持社交生活也很重要,不是3C社交,是與人面對面溝通交流,還有鼓勵長輩多多運動散步維持肌肉量,⋯⋯嗯嗯發文差不多這樣就好,不能再碎唸下去了,不然真的沒完沒了,我的家人都領教過我的碎唸功力,可以把上課的內容講快兩個小時不停,真的是精神轟炸😅😂😆,沒有辦法,我真的好希望大家都可以健健康康,那不然改天再分享🤣🤣🤣⋯⋯

#居家照顧 #失智預防 #銀髮樂活

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Bonnie Wang - 396 Likes - @sherrytheme__ 有一種魔法🪄
變成可愛動物區~🦊

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Bonnie Wang - 391 Likes - 🥤紅茶加牛奶會變成什麼~!

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Bonnie Wang - 386 Likes - 拍照的人說不修圖他才會有動力

任性派📷

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Bonnie Wang - 364 Likes - \(・ω・)/

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Bonnie Wang - 361 Likes - 最強寒流來襲🌬️

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Bonnie Wang - 349 Likes - 我現在很信任 @han____ru 
每一次染髮的選色都沒有在色卡上
都是直接請Ula依據我原本的髮況
和期望的方向去調配
所以每一次都是「專屬特調」啦😎
你們覺得這次的大地色系像什麼呢?
印尼曼特寧?苦巧克力棕?

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Caption : 我現在很信任 @han____ru 每一次染髮的選色都沒有在色卡上 都是直接請Ula依據我原本的髮況 和期望的方向去調配 所以每一次都是「專屬特調」啦😎 你們覺得這次的大地色系像什麼呢? 印尼曼特寧?苦巧克力棕?
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Bonnie Wang - 349 Likes - 我現在很信任 @han____ru 
每一次染髮的選色都沒有在色卡上
都是直接請Ula依據我原本的髮況
和期望的方向去調配
所以每一次都是「專屬特調」啦😎
你們覺得這次的大地色系像什麼呢?
印尼曼特寧?苦巧克力棕?

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Caption : 我現在很信任 @han____ru 每一次染髮的選色都沒有在色卡上 都是直接請Ula依據我原本的髮況 和期望的方向去調配 所以每一次都是「專屬特調」啦😎 你們覺得這次的大地色系像什麼呢? 印尼曼特寧?苦巧克力棕?
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Bonnie Wang - 349 Likes - 我現在很信任 @han____ru 
每一次染髮的選色都沒有在色卡上
都是直接請Ula依據我原本的髮況
和期望的方向去調配
所以每一次都是「專屬特調」啦😎
你們覺得這次的大地色系像什麼呢?
印尼曼特寧?苦巧克力棕?

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Caption : 我現在很信任 @han____ru 每一次染髮的選色都沒有在色卡上 都是直接請Ula依據我原本的髮況 和期望的方向去調配 所以每一次都是「專屬特調」啦😎 你們覺得這次的大地色系像什麼呢? 印尼曼特寧?苦巧克力棕?
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Bonnie Wang - 345 Likes - 拼勁全力也未必盡如人意
學習接受生命帶來的難題 
上乘之作問世前 要撕碎揉爛多少座丘陵
才能翻越世紀 
如何享受挑戰所帶來的刺激
前提是起碼要讓自己開心

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Caption : 拼勁全力也未必盡如人意 學習接受生命帶來的難題 上乘之作問世前 要撕碎揉爛多少座丘陵 才能翻越世紀 如何享受挑戰所帶來的刺激 前提是起碼要讓自己開心
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學習接受生命帶來的難題 
上乘之作問世前 要撕碎揉爛多少座丘陵
才能翻越世紀 
如何享受挑戰所帶來的刺激
前提是起碼要讓自己開心

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上乘之作問世前 要撕碎揉爛多少座丘陵
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前提是起碼要讓自己開心

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Bonnie Wang - 343 Likes - 情深深 「霧」濛濛

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Caption : 情深深 「霧」濛濛
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Bonnie Wang - 339 Likes - 來準備讀超棒的繪本給小朋友聽!

.
為什麼最近每天都好餓,早餐吃兩份,午餐晚餐吃完睡前還可以吃宵夜呢😅?(下午的點心真不好意思說了⋯⋯)

#台灣超人 #親子繪本
#生命教育 #心靈進補

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Caption : 來準備讀超棒的繪本給小朋友聽! . 為什麼最近每天都好餓,早餐吃兩份,午餐晚餐吃完睡前還可以吃宵夜呢😅?(下午的點心真不好意思說了⋯⋯) #台灣超人 #親子繪本 #生命教育 #心靈進補
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為什麼最近每天都好餓,早餐吃兩份,午餐晚餐吃完睡前還可以吃宵夜呢😅?(下午的點心真不好意思說了⋯⋯)

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#生命教育 #心靈進補

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為什麼最近每天都好餓,早餐吃兩份,午餐晚餐吃完睡前還可以吃宵夜呢😅?(下午的點心真不好意思說了⋯⋯)

#台灣超人 #親子繪本
#生命教育 #心靈進補

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