Ceyda Saltadal Top 87 Instagram Photos and Posts

Related Posts

Ceyda Saltadal Most Liked Photos and Posts

html{ scroll-behavior: smooth; } .gc-grid { column-gap: 1rem; column-width: 150px;...

Share This Post

Most liked photo of Ceyda Saltadal with over 3 likes is the following photo

Most liked Instagram photo of Ceyda Saltadal
We have around 88 most liked photos of Ceyda Saltadal with the thumbnails listed below. Click on any of them to view the full image along with its caption, like count, and a button to download the photo.

Ceyda Saltadal Instagram - Peki “İleri Seviye Yoga Pratiği” senin için ne demek?
Ceyda Saltadal Instagram - 🤍 1 TEMMUZ’DA BAŞLIYORUZ! 🤍
Yeni dönem kapalı grup derslerimde yeni başlayan ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba;

🤍Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup,
🤍Saat 21:15 Orta / İleri Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz.

📣Orta/İleri seviye grup derslerinde; ders sonunda yapacağımız Bodynamic egzersizlerine uygun kas ve kas gruplarını çalıştırdığımız orta seviye poz ve poz geçişlerini çalışıyoruz. Ders boyunca ilgili kas ve kas gruplarını güçlendirip esnettikten sonra o kas ya da kas grubunun psikolojik fonksiyonu ile de çalışarak konu üzerinde tüm katmanlarda derinleşmiş oluyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste
Ceyda Saltadal Instagram - Sen kendine Bravo demediğin sürece, sana kim Bravo derse desin tatmin olmayacaksın…
Ceyda Saltadal Instagram - Herkese Merhaba! 
23 Haziran günü İstanbul, Üsküdar’da yüzyüze Aile Dizimi & Konstelasyon çalışması yapacağız. Detaylı bilgi ve kayıt için ailedizimivekonstelasyon@gmail.com’a mail atabilirsiniz.

Namaste🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Yaşam yolunda karşına çıkan her deneyime kucak açman mümkün mü? Kucağına düşen alevler de, serin sular da olsa aslında aynı olduklarını görebilir misin? 🦚

Photographer : @sedayilmaz @sedayilmazphotography 
Styling: @aysle 
Make Up: @mesut.ozuzun 
Hair : @hairmakeup.alper
Ceyda Saltadal Instagram - Yaşam yolunda karşına çıkan her deneyime kucak açman mümkün mü? Kucağına düşen alevler de, serin sular da olsa aslında aynı olduklarını görebilir misin? 🦚

Photographer : @sedayilmaz @sedayilmazphotography 
Styling: @aysle 
Make Up: @mesut.ozuzun 
Hair : @hairmakeup.alper
Ceyda Saltadal Instagram - 📣Yeni Online Kapalı Grup Derslerim 📣
• 1 TEMMUZ’DA BAŞLIYOR! •

Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba günleri;
Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup,
Saat 21:15 Orta • İleri Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste 🤍
Ceyda Saltadal Instagram - 📣Yeni Online Kapalı Grup Derslerim 📣
• 1 TEMMUZ’DA BAŞLIYOR! •

Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba günleri;
Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup,
Saat 21:15 Orta • İleri Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste 🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Bir Can Bir Nefes Derneği’ne yaptığınız 300 TL ve üzeri bağışın dekontunu @lokumbircanbirnefes hesabına gönderdiğinizde arkadaşlık isteğinizi kabul edeceğiz. Bu hesaptan 1 Ay boyunca haftada 2 gün Canlı Yoga ve Meditasyon dersi yapacağız. Destekleriniz çok kıymetli; lütfen bu kampanyamızı paylaşın ve paylaştırın, görüşmek dileğiyle!

Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı;
Banka: İş Bankası
Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği
Iban: Tr950006400000110461044343
Açıklama: Bağış
Ceyda Saltadal Instagram - Kasım’da Hindistan’a gidiyoruz! Reboot Retreat’te; @krishna_yoga_ , @yogi_devvrat , @fundamonnbirinci ve benimle 7 muhteşem gün geçirmeye hazır mısın? Pratiğini derinleştirecek yoga derslerinin yanısıra; Somatik çalışmalar, Aile Dizimi, Nefes çalışmaları ve daha bir çok çalışma seni bekliyor. Ayrıca birlikte yapacağımız tapınak gezilerinin ardından denize girip dinlenebileceksin. 

Detaylı bilgi & kayıt için: funda_birinci@hotmail.com

 
Happy to announce Reboot Retreat in Kerala, India in November! Are you ready to spend 7 amazing days with @krishna_yoga_ , @yogi_devvrat , @fundamonnbirinci and me? In addition to yoga classes that will deepen your practice, somatic work, family constellations, breath work and many other activities await you. You will also be able to relax by swimming in the sea after the temple visits which we’ll do together.

For detailed information & registration: funda_birinci@hotmail.com
Ceyda Saltadal Instagram - Kasım’da Hindistan’a gidiyoruz! Reboot Retreat’te; @krishna_yoga_ , @yogi_devvrat , @fundamonnbirinci ve benimle 7 muhteşem gün geçirmeye hazır mısın? Pratiğini derinleştirecek yoga derslerinin yanısıra; Somatik çalışmalar, Aile Dizimi, Nefes çalışmaları ve daha bir çok çalışma seni bekliyor. Ayrıca birlikte yapacağımız tapınak gezilerinin ardından denize girip dinlenebileceksin. 

Detaylı bilgi & kayıt için: funda_birinci@hotmail.com

 
Happy to announce Reboot Retreat in Kerala, India in November! Are you ready to spend 7 amazing days with @krishna_yoga_ , @yogi_devvrat , @fundamonnbirinci and me? In addition to yoga classes that will deepen your practice, somatic work, family constellations, breath work and many other activities await you. You will also be able to relax by swimming in the sea after the temple visits which we’ll do together.

For detailed information & registration: funda_birinci@hotmail.com
Ceyda Saltadal Instagram - Gerçek ihtiyacımızın farkında olduğumuzda, seçim yapmak da seçtiğimizde net olmak da kolaylaşır.
Ceyda Saltadal Instagram - Bu akşam buluşuyoruz!🤍
Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba;

🤍Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup,
🤍Saat 21:15 Orta / İleri Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz.

Orta ileri seviye grup derslerinde; ders sonunda yapacağımız Bodynamic egzersizlerine uygun kas ve kas gruplarını çalıştırdığımız orta seviye poz ve poz geçişlerini çalışıyoruz. Ders boyunca ilgili kas ve kas gruplarını güçlendirip esnettikten sonra o kas ya da kas grubunun psikolojik fonksiyonu ile de çalışarak konu üzerinde tüm katmanlarda derinleşmiş oluyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste
Ceyda Saltadal Instagram - “İlaç fiziksel hastalıkları, meditasyon da ruhsal olanları iyileştirir.”🤍

OSHO
Ceyda Saltadal Instagram - Bir Can Bir Nefes Derneği’ne yaptığınız 300 TL ve üzeri bağışın dekontunu @lokumbircanbirnefes hesabına gönderdiğinizde arkadaşlık isteğinizi kabul edeceğiz. Bu hesaptan 1 Ay boyunca haftada 2 gün Canlı Yoga ve Meditasyon dersi yapacağız. Destekleriniz çok kıymetli, görüşmek dileğiyle!

Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı;
Banka: İş Bankası
Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği
Iban: Tr950006400000110461044343
Açıklama: Bağış

Not: Ufak bir düzeltme yapmak isterim; “Heyecandan Sivas’ın neredeyse çoğu bitti demişim ancak Sivas’ın 2 ilçesinin tamamı bitti olacaktı.”
Ceyda Saltadal Instagram - Ardahan’ın muhteşem doğasında, @bircanbirnefesdernegi başkanı Yeşim ve başkan yardımcısı Eda ile sokak hayvanlarına oluşturdukları geçici yaşam alanını ve kısırlaştırmalar için kullanılacak geçici hastaneyi ziyaret ettik. Sonra gönlü zengin iş insanı Fahri bey’in bağışladığı araziye gittik. Doğu’nun ilk ücretsiz hayvan hastanesi buraya yapılacak. Tüm sokak hayvanları kısırlaştırılarak çiplenecek ve belediyeye kaydedilecek. Yaşlı hayvanlar için huzur evi, bebekler için oyun alanları yapılacak. Bu sayede hiçbir sokak hayvanı kötüye kullanılmayacak ve sokaklarda ölüme terk edilmeyecek. Bu değerli ve büyük proje için hepimizin desteğine ihtiyaçları var. Az çok demeden desteğimizi bekliyorlar. Bir süredir ölen kedim Lokum’un anısına hayvanlar için bir şey yapmak istiyordum ve oradayken işte bu dedim. Bağış yapan ve dileyenlere 1 ay boyunca haftada 2 gün ücretsiz canlı yoga ve meditasyon dersi vereceğim. İster derslere katıl ister katılma yeter ki desteğini esirgeme.🤍

🐾 Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı 🐾
Banka: İş Bankası
Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği
Iban: Tr950006400000110461044343
Açıklama: Bağış
Ceyda Saltadal Instagram - Ardahan’ın muhteşem doğasında, @bircanbirnefesdernegi başkanı Yeşim ve başkan yardımcısı Eda ile sokak hayvanlarına oluşturdukları geçici yaşam alanını ve kısırlaştırmalar için kullanılacak geçici hastaneyi ziyaret ettik. Sonra gönlü zengin iş insanı Fahri bey’in bağışladığı araziye gittik. Doğu’nun ilk ücretsiz hayvan hastanesi buraya yapılacak. Tüm sokak hayvanları kısırlaştırılarak çiplenecek ve belediyeye kaydedilecek. Yaşlı hayvanlar için huzur evi, bebekler için oyun alanları yapılacak. Bu sayede hiçbir sokak hayvanı kötüye kullanılmayacak ve sokaklarda ölüme terk edilmeyecek. Bu değerli ve büyük proje için hepimizin desteğine ihtiyaçları var. Az çok demeden desteğimizi bekliyorlar. Bir süredir ölen kedim Lokum’un anısına hayvanlar için bir şey yapmak istiyordum ve oradayken işte bu dedim. Bağış yapan ve dileyenlere 1 ay boyunca haftada 2 gün ücretsiz canlı yoga ve meditasyon dersi vereceğim. İster derslere katıl ister katılma yeter ki desteğini esirgeme.🤍

🐾 Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı 🐾
Banka: İş Bankası
Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği
Iban: Tr950006400000110461044343
Açıklama: Bağış
Ceyda Saltadal Instagram - Ardahan’ın muhteşem doğasında, @bircanbirnefesdernegi başkanı Yeşim ve başkan yardımcısı Eda ile sokak hayvanlarına oluşturdukları geçici yaşam alanını ve kısırlaştırmalar için kullanılacak geçici hastaneyi ziyaret ettik. Sonra gönlü zengin iş insanı Fahri bey’in bağışladığı araziye gittik. Doğu’nun ilk ücretsiz hayvan hastanesi buraya yapılacak. Tüm sokak hayvanları kısırlaştırılarak çiplenecek ve belediyeye kaydedilecek. Yaşlı hayvanlar için huzur evi, bebekler için oyun alanları yapılacak. Bu sayede hiçbir sokak hayvanı kötüye kullanılmayacak ve sokaklarda ölüme terk edilmeyecek. Bu değerli ve büyük proje için hepimizin desteğine ihtiyaçları var. Az çok demeden desteğimizi bekliyorlar. Bir süredir ölen kedim Lokum’un anısına hayvanlar için bir şey yapmak istiyordum ve oradayken işte bu dedim. Bağış yapan ve dileyenlere 1 ay boyunca haftada 2 gün ücretsiz canlı yoga ve meditasyon dersi vereceğim. İster derslere katıl ister katılma yeter ki desteğini esirgeme.🤍

🐾 Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı 🐾
Banka: İş Bankası
Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği
Iban: Tr950006400000110461044343
Açıklama: Bağış
Ceyda Saltadal Instagram - Ardahan’ın muhteşem doğasında, @bircanbirnefesdernegi başkanı Yeşim ve başkan yardımcısı Eda ile sokak hayvanlarına oluşturdukları geçici yaşam alanını ve kısırlaştırmalar için kullanılacak geçici hastaneyi ziyaret ettik. Sonra gönlü zengin iş insanı Fahri bey’in bağışladığı araziye gittik. Doğu’nun ilk ücretsiz hayvan hastanesi buraya yapılacak. Tüm sokak hayvanları kısırlaştırılarak çiplenecek ve belediyeye kaydedilecek. Yaşlı hayvanlar için huzur evi, bebekler için oyun alanları yapılacak. Bu sayede hiçbir sokak hayvanı kötüye kullanılmayacak ve sokaklarda ölüme terk edilmeyecek. Bu değerli ve büyük proje için hepimizin desteğine ihtiyaçları var. Az çok demeden desteğimizi bekliyorlar. Bir süredir ölen kedim Lokum’un anısına hayvanlar için bir şey yapmak istiyordum ve oradayken işte bu dedim. Bağış yapan ve dileyenlere 1 ay boyunca haftada 2 gün ücretsiz canlı yoga ve meditasyon dersi vereceğim. İster derslere katıl ister katılma yeter ki desteğini esirgeme.🤍

🐾 Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı 🐾
Banka: İş Bankası
Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği
Iban: Tr950006400000110461044343
Açıklama: Bağış
Ceyda Saltadal Instagram - Bir Can Bir Nefes Derneği’ne yaptığınız 300 TL ve üzeri bağışın dekontunu @lokumbircanbirnefes hesabına gönderdiğinizde arkadaşlık isteğinizi kabul edeceğiz. Bu hesaptan 1 Ay boyunca haftada 2 gün Canlı Yoga ve Meditasyon dersi yapacağız. Destekleriniz çok kıymetli, görüşmek dileğiyle!

Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı;
Banka: İş Bankası
Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği
Iban: Tr950006400000110461044343
Açıklama: Bağış
Ceyda Saltadal Instagram - “Ben yerlere ve göklere sığmadım, ancak mümîn kulumun kalbine sığdım.”
Ceyda Saltadal Instagram - @yogakioo.kurtkoy ‘de gerçekleştirdiğimiz Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın ilk modülünden kalanlar🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Birimizin deneyimlemeyi, birimizin varolmayı seçiyor olması birimizi daha üstte ya da altta yapmaz. Tezahürün her neyi gerektiriyorsa onu gerçekleştir. Yeter ki her ne yapıyorsan hakkını vererek yaptığından emin ol!🤍
Ceyda Saltadal Instagram - İnsan olarak yakın ilişkiyi anne babamızı gözlemleyerek öğreniyoruz. Bazen bu dönemde güvenli bir bağlanma gerçekleştiremiyoruz. Bu workshopta öncelikle kök ailemizle nasıl bir ilişki içindeyiz ona bakacağız. Ebeveyn ilişkisiyle yetişkin ilişkisi birbirlerinden farklıdır. Bu farkları konuşup alma verme dengesi üzerine çalışacağız. İçine doğduğum ailenin, kültürün ve hatta içine doğduğum ülkenin hangi koşullanmalarını hala taşıyor olabilirim? Sorusuna birlikte cevap bularak ilişkilerimizi hangi koşullanmışlıklarla yaşadığımızı fark edeceğiz. Ve tabii ki sınırlarımızla çalışarak her türlü objeyle ilişkimizde “ben” diyebilmenin mümkün olduğunu deneyimleyeceğiz. Ve gerçek bir evet, hayır diyebilmekle başlar. Biz de evet ve hayır diyebilmek ile çalışacağız ki; yaşamın içinde hayır demek istediğimizde hayır, evet demek istediğimizde evet diyebilelim.
Ceyda Saltadal Instagram - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle @orientoccident.hotel de açılan @roofmezzepotamia da dolunayda tarihi yarım ada manzarasına karşı lezzetli yemekler eşliğinde şahane bir akşam geçirdik!🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle @orientoccident.hotel de açılan @roofmezzepotamia da dolunayda tarihi yarım ada manzarasına karşı lezzetli yemekler eşliğinde şahane bir akşam geçirdik!🤍
Ceyda Saltadal Instagram - 24/25/26 Mayıs’ta @yogakioo.kurtkoy ‘de Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’yla buluşuyoruz. Hayatında bambaşka kapılar aralayacak bu programa seni tüm kalbimle davet ediyorum! 🤍
Ceyda Saltadal Instagram - 📣Yeni Online Kapalı Grup Derslerim 📣
• 27 MAYIS’TA BAŞLIYOR! •

Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba günleri;
Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup,
Saat 21:15 Orta • İleri Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste 🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Peki sen kaybetmeyi biliyor musun?
Ceyda Saltadal Instagram - Yaşam bir enteresan akıyor bu aralar… 20 yıl öncesine gidiyorum çokça. Hayatta olan hiçbir şeyin boşa olmadığını tekrar hatırlatıyor bana bu durum. Her zaman olduğu gibi gözlemci kalmaya devam ediyor ve hayırlısı diyorum. Sende durumlar nasıl?
Ceyda Saltadal Instagram - Savunma mekanizmalarını ve seni bugüne taşıyan çocukluğunu ne kadar onurlandıyorsun?
Ceyda Saltadal Instagram - @yogakioo.cankaya ‘da gerçekleştirdiğimiz Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın ilk modülünden kalanlar🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Öfke aslında çok sağlıklı bir duygudur. Önemli olan öfkeyle kalmak değil, öfkenin bize hangi eylemi gerçekleştirmemiz için güç verdiğini bulabilmektir.🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Bu akşam buluşuyoruz!🤍
Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba;

🤍Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup,
🤍Saat 21:15 Orta Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz.

Orta seviye grup derslerinde; ders sonunda yapacağımız Bodynamic egzersizlerine uygun kas ve kas gruplarını çalıştırdığımız orta seviye poz ve poz geçişlerini çalışıyoruz. Ders boyunca ilgili kas ve kas gruplarını güçlendirip esnettikten sonra o kas ya da kas grubunun psikolojik fonksiyonu ile de çalışarak konu üzerinde tüm katmanlarda derinleşmiş oluyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste
Ceyda Saltadal Instagram - Tam bir şeye adım atacakken içinden bir sürü ses yükseliyor mu? Ya yapamazsam, sen beceremezsin, başarısız olacaksın, rezil olacaksın… 

Tam bu anlarda yapmanı istediğim bir şey var🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Geride kalanlara tutunmak, zor vazgeçmek yapımda var. Zorlanıyor muyum? Hem de çok. Zorlanmama rağmen kalbimi açık tutmaya ve lülelerim bozulsa da yolda kalmaya çalışıyor muyum? Tüm varlığımla! Ne kadar zorlanırsan zorlan hatırla ki; yalnız değilsin 🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Yavaşlamak… 
Bu hızlı yaşamın içinde ne kadar da zor değil mi? Ama gerçek beden hisleri ve altında yatan duygulara en kolay ulaşma yolumuz. Belki hissetmeden daha kolay olduğunu zannediyor olabilirsin ama bilinçsizce koşturmak insanı bir yere kadar idare edebilir. Bu çok çalıştığın zamanların ardından hasta olmak gibidir. Aslında beden “bir dur” der. Ve beden daima kazanır. 

Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nda yavaşlamayı ve yavaşladığınızda ortaya çıkan duygularla çalışıyoruz. İnan bana; çölde yanan dev ateşin ardı her zaman dingin serin göl kenarı…
Ceyda Saltadal Instagram - Herkese Merhaba! 
19 Mayıs Pazar günü İstanbul, Üsküdar’da yüzyüze Aile Dizimi & Konstelasyon çalışması yapacağız. Detaylı bilgi ve kayıt için ailedizimivekonstelasyon@gmail.com’a mail atabilirsiniz.

Namaste🤍
Ceyda Saltadal Instagram - İnsan olarak her saniye değişirken, düşüncelerimiz nasıl aynı kalabilir?
Ceyda Saltadal Instagram - Yogaya başlamak istiyorum ama nasıl başlasam bilmiyorum diyorsan; bu kurs senin için. En temelden yoga pozlarını, hizanlanmaları öğrenirken bedeninle yepyeni bağlar kuracaksın. Bedeninin sınırlarını genişletirken zihnindeki kalıpları göreceksin. En önemlisi ise; hayatında belki de ilk defa yalnızca kendin için bir şey yapacaksın. 

Detaylı Bilgi ve Kayıt için; info@ceydasaltadal.com

Matlarda buluşmak dileğiyle🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Yogaya başlamak istiyorum ama nasıl başlasam bilmiyorum diyorsan; bu kurs senin için. En temelden yoga pozlarını, hizanlanmaları öğrenirken bedeninle yepyeni bağlar kuracaksın. Bedeninin sınırlarını genişletirken zihnindeki kalıpları göreceksin. En önemlisi ise; hayatında belki de ilk defa yalnızca kendin için bir şey yapacaksın. 

Detaylı Bilgi ve Kayıt için; info@ceydasaltadal.com

Matlarda buluşmak dileğiyle🤍
Ceyda Saltadal Instagram - “Arkası Yarın”kuşağımızın ikinci bölümünde master @cetincetintas ‘a “Her şeyi sindirmek zorunda mıyız?” diye sordum. Cevabı videoda, keyifli seyirler!🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024
Ceyda Saltadal Instagram - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024
Ceyda Saltadal Instagram - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024
Ceyda Saltadal Instagram - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024
Ceyda Saltadal Instagram - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024
Ceyda Saltadal Instagram - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024
Ceyda Saltadal Instagram - Birini sevmek için onun fiziksel olarak yanımızada olmasına gerek yoktur.🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle @no7influencersawards ‘da çok keyifli bir gece geçirdik🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024
Ceyda Saltadal Instagram - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle @no7influencersawards ‘da çok keyifli bir gece geçirdik🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024
Ceyda Saltadal Instagram - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle @no7influencersawards ‘da çok keyifli bir gece geçirdik🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024
Ceyda Saltadal Instagram - Birbirinden değerli isimlerle buluşacağımız “Arkası Yarın”kuşağımızın ilk bölümünde @kiooretreatcenter ‘da tabii ki master @cetincetintas ‘la sohbet ettik. Keyifli seyirler!🤍
Ceyda Saltadal Instagram - 1991 yılından beri ara ara uzaklaşmış olsam da, evimin bir yokuş aşağısı olan Kuzguncuk Mahallesi’nde nostaljik bir cumartesi 🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Herkese Merhaba! 
28 Nisan Pazar günü İstanbul, Üsküdar’da yüzyüze Aile Dizimi & Konstelasyon çalışması yapacağız. Detaylı bilgi ve kayıt için ailedizimivekonstelasyon@gmail.com’a mail atabilirsiniz.

Namaste🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Yaşamın içinde esneyerek bütün durumlara göğüs germek varken, neden katılaşmayı seçesin ki?🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Erkenden gelen yaza sevinenlerden misin yoksa “bu hiç iyi değil” diyenlerden mi? Şahsen ben; duruşumu bozmadan önümüzdeki aylarda kavrulmamayı umut ediyorum. 🌻
Ceyda Saltadal Instagram - Birbirinden değerli isimlerle buluşacağımız “Arkası Yarın”kuşağımızın ilk bölümünde tabii ki master @cetincetintas ‘la sohbet ettik. Sohbetin ilk bölümü yakında yayında!🤍
Ceyda Saltadal Instagram - @allinone.pr organizasyonuyla birbirinden değerli davetlilerimiz @demetisil , @umitkaralar , @aydogmusbetul , @aninalyan , @ayse__sagiroglu ile birlikte @kiooretreatcenter ‘da şahane iki gün geçirdik. Meditasyon, Yoga ve tabii ki Bodynamic egzersizleriyle şehrin karmaşasına biraz ara verdiğimiz etkinlikte hem eğlendik hem de @cetincetintas ‘ın muhteşem satsangıyla ruhumuzu doyurarak geri döndük! 🤍🙏🏻
Ceyda Saltadal Instagram - İkincisini @yogakioo’maslak ‘ta gerçekleştirdiğimiz Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın ilk modülünden kalanlar🤍
Ceyda Saltadal Instagram - İlişkinin içinde karşındakini değiştirmeye çalışmadan kalmak mümkün mü?
Ceyda Saltadal Instagram - Bu akşam buluşuyoruz!🤍
Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba;

🤍Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup,
🤍Saat 21:15 Orta Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz.

Orta seviye grup derslerinde; ders sonunda yapacağımız Bodynamic egzersizlerine uygun kas ve kas gruplarını çalıştırdığımız orta seviye poz ve poz geçişlerini çalışıyoruz. Ders boyunca ilgili kas ve kas gruplarını güçlendirip esnettikten sonra o kas ya da kas grubunun psikolojik fonksiyonu ile de çalışarak konu üzerinde tüm katmanlarda derinleşmiş oluyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste
Ceyda Saltadal Instagram - Unutma ki; verdiğin değer, senin değer verebilme kapasitenden gelir.🤍
Ceyda Saltadal Instagram - @projectistanbul ‘un muhteşem tasarımlarıyla @dijitaldeneyimmuzesi unutulmaz bir deneyim için kapılarını açtı. Hem de başrolde dünyanın en önemli bilim insanlarından Nikola Tesla var! Tesla hayranlığıma bir de yaşadığım deneyime hayranlığım eklendi! Emeği geçen herkesin, özellikle de @birolerdogan ‘ın ellerine sağlık ⚡️🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Benim gücümü aldığım yerlerden biri “Annem” 
Peki sen gücünü nereden alıyorsun? Yorumlarda buluşalım 🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Yaşam burada olmamızı istemeseydi olmazdık. Doğa bizi sevmeseydi ya da sonsuz bizi desteklemeseydi yaşamda kalamazdık. Yalnız değilsin ve seviliyorsun. 

Varoluş dönemi ile ilgili Bodynamic egzersizleri yapacağımız Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın 1. Modülü için 22 Mart’ta @yogakioo.maslak ‘ta buluşuyoruz.🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Tam da ramazan ayında iken; sahur yapmadan ya da sahurda çok küçük bir öğünle oruç tutmayı deneyebilirsin. Tabii ki iftarda da küçük porsiyonlar tercih ederek. Hepimize hayırlı bir Ramazan ayı diliyorum.🤍
Ceyda Saltadal Instagram - 18 MART’TA BAŞLIYORUZ! 
Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba;

🤍Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup,
🤍Saat 21:15 Orta Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz.

Orta seviye grup derslerinde; ders sonunda yapacağımız Bodynamic egzersizlerine uygun kas ve kas gruplarını çalıştırdığımız orta seviye poz ve poz geçişlerini çalışıyoruz. Ders boyunca ilgili kas ve kas gruplarını güçlendirip esnettikten sonra o kas ya da kas grubunun psikolojik fonksiyonu ile de çalışarak konu üzerinde tüm katmanlarda derinleşmiş oluyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste 🤍
Ceyda Saltadal Instagram - 8 Mart Kadınlar Günümüz Kutlu Olsun! 💪🏻🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Bu kadar değerli bir ekiple çalışmak o kadar büyük bir keyif ki… İyi ki bu ekibin bir parçasıyım dedirten dizi; Ömer 🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Her ortamda ve her koşulda eğlenebilen Ceyda modu🤍
Ceyda Saltadal Instagram - G Ü N A Y D I N🧡 

Bu akşam saat 20:00’da Başlangıç Seviye, saat 21:15’te Orta Seviye Hatha Yoga Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz! Orta Seviye grup derslerimde •Bodynamic• Egzersizleri de yapıyoruz.🤍

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste
Ceyda Saltadal Instagram - Varoloşumuzu hangi frekansa uyumlarsak, deneyimlerimiz de o frekansa uyumlu olur.🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Geçtiğimiz yaz @disilindogasi Aile Dizimi ve Konstelasyon çalışmamızdan kalanlar 🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Herkese Merhaba! 
17 Mart Pazar günü İstanbul, Üsküdar’da yüzyüze Aile Dizimi & Konstelasyon çalışması yapacağız. Programımın yoğunluğundan dolayı bir kaç ay bu çalışmayı yapmayacağız. Katılmayı düşünenlerin bu fırsatı değerlendirmesini tavsiye ederim. Detaylı bilgi ve kayıt için ailedizimivekonstelasyon@gmail.com’a mail atabilirsiniz.

Namaste🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Evet bazı şeyler çok üzüyor, çok acıtıyor ama bir şekilde içinden geçeceğiz. Hep birlikte, el ele…🤍🕊️
Ceyda Saltadal Instagram - Bu senin tüm hikayen değil, yalnızca hikayenden bir bölüm!🕊️
Ceyda Saltadal Instagram - İlk kez @kiooretreatcenter ‘da gerçekleştirdiğimiz Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın ilk modülünden kalanlar🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Onu olduğu haliyle sevebilmem için doğru mesafe ne?🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Bu akşam 21:15’te Orta Seviye Online Kapalı Grup dersimde buluşuyoruz! Orta Seviye Kapalı Grup derslerimde,  orta seviye asanaları ve asana geçişleri çalışmalarına ek olarak uzun süredir eğitimini aldığım “Bodynamic” egzersizlerini de sizlerle buluşturuyorum. 

Bodynamic bedendeki tüm kasların psikolojik fonksiyonlarını incelemiş bir sistem. 

Ayrıca asanaların desteğiyle hedef kaslar üzerinde somatik çalışmalar yapıyoruz. Kısacası bu grupta hedefimiz sadece pozları öğrenmek ve derinleşmek değil, kas ve fasya hafızasında kayıtlı tüm bilgiye ışık tutup, dönüştürülmesi gereken konuları tespit ederek üzerinde çalışmak. Sen de uzun yıllar üzerinde çalışıp, kendi deneyim ve bilgi birikimlerimden yola çıkarak farklı ekolleri harmanladığım Orta Seviye derslerime katılmak istersen her Pazartesi ve Çarşamba 21:15’te buluşuyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste 🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Katılanların tarifsiz hislerle tamamladığı Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık programını sizlerden gelen yoğun talep üzerine @yogakioo.maslak ‘ta açıyoruz!

Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık programında; bedenimizde bulunan kaslara ve yoga asanalarına somatik bakış açısı olan Bodynamic ile bakacağız. Programda; bedenimizde bulunan kaslar, bu kasların psikolojik fonksiyonları ve bu kaslar ile yapılan yoga asanalarını, kişinin bu asanaları uygulama şekillerini ve uyguladığında hayatındaki etkilerini işleyeceğiz.

@yogakioo.maslak ‘ta, 22/23/24 Mart tarihleri arasında gerçekleşecek bu program 3 Modülden oluşuyor ve modüllerin sonlarında @yogakiooturkiye onaylı sertifika almaya hak kazanıyorsunuz. Programa dileyen herkes katılabilir. Ayrıca tüm Yogakioo 280 ve 300 saat Yoga Uzmanlık Programı mezunlarına önemle tavsiye edebileceğim bu program, hem kendi yaşamınızda hem de eğitmenlik kariyerinizde bambaşka bir kapı aralayacak. Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com’a mail atabilirsiniz.

Görüşmek dileğiyle🤍
Ceyda Saltadal Instagram - İlk kez @kiooretreatcenter ‘da gerçekleştirdiğimiz Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın ilk modülünü değerli katılımcılarımızla tamamladık.🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Herkese Merhaba! 
25 Şubat Pazar günü İstanbul, Üsküdar’da yüz yüze Aile Dizimi & Konstelasyon çalışması yapacağız. Detaylı bilgi ve kayıt için ailedizimivekonstelasyon@gmail.com’a mail atabilirsiniz.

Namaste🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Yaşadıklarımızı iyi ya da kötü yerine yalnızca deneyim olarak görmemiz duygularımızın yoğunluğunda kaybolmamızın önüne geçer. Teslim olabilir misin?
Ceyda Saltadal Instagram - Netherlands Memories / last days of ‘23 & first days of ‘24
Ceyda Saltadal Instagram - @allinone.pr organizasyonuyla @sapancastenhus hotel’de Aile Dizimi ve Somatik Çalışmalar yaptığımız, hep birlikte sohbet edip şarkılar söylediğimiz muhteşem bir gün geçirdik🤍
Ceyda Saltadal Instagram - Yeni bebeğimiz @dilegelenbedenler etkinliklerinde sizlerle buluşmak için sabırsızlanıyoruz 🤍🕊️
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Peki “İleri Seviye Yoga Pratiği” senin için ne demek?

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Peki “İleri Seviye Yoga Pratiği” senin için ne demek?
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - 🤍 1 TEMMUZ’DA BAŞLIYORUZ! 🤍
Yeni dönem kapalı grup derslerimde yeni başlayan ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba;

🤍Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup,
🤍Saat 21:15 Orta / İleri Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz.

📣Orta/İleri seviye grup derslerinde; ders sonunda yapacağımız Bodynamic egzersizlerine uygun kas ve kas gruplarını çalıştırdığımız orta seviye poz ve poz geçişlerini çalışıyoruz. Ders boyunca ilgili kas ve kas gruplarını güçlendirip esnettikten sonra o kas ya da kas grubunun psikolojik fonksiyonu ile de çalışarak konu üzerinde tüm katmanlarda derinleşmiş oluyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : 🤍 1 TEMMUZ’DA BAŞLIYORUZ! 🤍 Yeni dönem kapalı grup derslerimde yeni başlayan ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba; 🤍Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup, 🤍Saat 21:15 Orta / İleri Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz. 📣Orta/İleri seviye grup derslerinde; ders sonunda yapacağımız Bodynamic egzersizlerine uygun kas ve kas gruplarını çalıştırdığımız orta seviye poz ve poz geçişlerini çalışıyoruz. Ders boyunca ilgili kas ve kas gruplarını güçlendirip esnettikten sonra o kas ya da kas grubunun psikolojik fonksiyonu ile de çalışarak konu üzerinde tüm katmanlarda derinleşmiş oluyoruz. Detaylı bilgi ve kayıt için [email protected] adresine mail göndermen yeterli. Namaste
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Sen kendine Bravo demediğin sürece, sana kim Bravo derse desin tatmin olmayacaksın…

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Sen kendine Bravo demediğin sürece, sana kim Bravo derse desin tatmin olmayacaksın…
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Herkese Merhaba! 
23 Haziran günü İstanbul, Üsküdar’da yüzyüze Aile Dizimi & Konstelasyon çalışması yapacağız. Detaylı bilgi ve kayıt için ailedizimivekonstelasyon@gmail.com’a mail atabilirsiniz.

Namaste🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Herkese Merhaba! 23 Haziran günü İstanbul, Üsküdar’da yüzyüze Aile Dizimi & Konstelasyon çalışması yapacağız. Detaylı bilgi ve kayıt için [email protected]’a mail atabilirsiniz. Namaste🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Yaşam yolunda karşına çıkan her deneyime kucak açman mümkün mü? Kucağına düşen alevler de, serin sular da olsa aslında aynı olduklarını görebilir misin? 🦚

Photographer : @sedayilmaz @sedayilmazphotography 
Styling: @aysle 
Make Up: @mesut.ozuzun 
Hair : @hairmakeup.alper

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Yaşam yolunda karşına çıkan her deneyime kucak açman mümkün mü? Kucağına düşen alevler de, serin sular da olsa aslında aynı olduklarını görebilir misin? 🦚 Photographer : @sedayilmaz @sedayilmazphotography Styling: @aysle Make Up: @mesut.ozuzun Hair : @hairmakeup.alper
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Yaşam yolunda karşına çıkan her deneyime kucak açman mümkün mü? Kucağına düşen alevler de, serin sular da olsa aslında aynı olduklarını görebilir misin? 🦚

Photographer : @sedayilmaz @sedayilmazphotography 
Styling: @aysle 
Make Up: @mesut.ozuzun 
Hair : @hairmakeup.alper

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Yaşam yolunda karşına çıkan her deneyime kucak açman mümkün mü? Kucağına düşen alevler de, serin sular da olsa aslında aynı olduklarını görebilir misin? 🦚 Photographer : @sedayilmaz @sedayilmazphotography Styling: @aysle Make Up: @mesut.ozuzun Hair : @hairmakeup.alper
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - 📣Yeni Online Kapalı Grup Derslerim 📣
• 1 TEMMUZ’DA BAŞLIYOR! •

Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba günleri;
Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup,
Saat 21:15 Orta • İleri Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste 🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : 📣Yeni Online Kapalı Grup Derslerim 📣 • 1 TEMMUZ’DA BAŞLIYOR! • Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba günleri; Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup, Saat 21:15 Orta • İleri Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz. Detaylı bilgi ve kayıt için [email protected] adresine mail göndermen yeterli. Namaste 🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - 📣Yeni Online Kapalı Grup Derslerim 📣
• 1 TEMMUZ’DA BAŞLIYOR! •

Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba günleri;
Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup,
Saat 21:15 Orta • İleri Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste 🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : 📣Yeni Online Kapalı Grup Derslerim 📣 • 1 TEMMUZ’DA BAŞLIYOR! • Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba günleri; Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup, Saat 21:15 Orta • İleri Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz. Detaylı bilgi ve kayıt için [email protected] adresine mail göndermen yeterli. Namaste 🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Bir Can Bir Nefes Derneği’ne yaptığınız 300 TL ve üzeri bağışın dekontunu @lokumbircanbirnefes hesabına gönderdiğinizde arkadaşlık isteğinizi kabul edeceğiz. Bu hesaptan 1 Ay boyunca haftada 2 gün Canlı Yoga ve Meditasyon dersi yapacağız. Destekleriniz çok kıymetli; lütfen bu kampanyamızı paylaşın ve paylaştırın, görüşmek dileğiyle!

Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı;
Banka: İş Bankası
Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği
Iban: Tr950006400000110461044343
Açıklama: Bağış

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Bir Can Bir Nefes Derneği’ne yaptığınız 300 TL ve üzeri bağışın dekontunu @lokumbircanbirnefes hesabına gönderdiğinizde arkadaşlık isteğinizi kabul edeceğiz. Bu hesaptan 1 Ay boyunca haftada 2 gün Canlı Yoga ve Meditasyon dersi yapacağız. Destekleriniz çok kıymetli; lütfen bu kampanyamızı paylaşın ve paylaştırın, görüşmek dileğiyle! Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı; Banka: İş Bankası Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği Iban: Tr950006400000110461044343 Açıklama: Bağış
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Kasım’da Hindistan’a gidiyoruz! Reboot Retreat’te; @krishna_yoga_ , @yogi_devvrat , @fundamonnbirinci ve benimle 7 muhteşem gün geçirmeye hazır mısın? Pratiğini derinleştirecek yoga derslerinin yanısıra; Somatik çalışmalar, Aile Dizimi, Nefes çalışmaları ve daha bir çok çalışma seni bekliyor. Ayrıca birlikte yapacağımız tapınak gezilerinin ardından denize girip dinlenebileceksin. 

Detaylı bilgi & kayıt için: funda_birinci@hotmail.com

 
Happy to announce Reboot Retreat in Kerala, India in November! Are you ready to spend 7 amazing days with @krishna_yoga_ , @yogi_devvrat , @fundamonnbirinci and me? In addition to yoga classes that will deepen your practice, somatic work, family constellations, breath work and many other activities await you. You will also be able to relax by swimming in the sea after the temple visits which we’ll do together.

For detailed information & registration: funda_birinci@hotmail.com

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Kasım’da Hindistan’a gidiyoruz! Reboot Retreat’te; @krishna_yoga_ , @yogi_devvrat , @fundamonnbirinci ve benimle 7 muhteşem gün geçirmeye hazır mısın? Pratiğini derinleştirecek yoga derslerinin yanısıra; Somatik çalışmalar, Aile Dizimi, Nefes çalışmaları ve daha bir çok çalışma seni bekliyor. Ayrıca birlikte yapacağımız tapınak gezilerinin ardından denize girip dinlenebileceksin. Detaylı bilgi & kayıt için: [email protected] Happy to announce Reboot Retreat in Kerala, India in November! Are you ready to spend 7 amazing days with @krishna_yoga_ , @yogi_devvrat , @fundamonnbirinci and me? In addition to yoga classes that will deepen your practice, somatic work, family constellations, breath work and many other activities await you. You will also be able to relax by swimming in the sea after the temple visits which we’ll do together. For detailed information & registration: [email protected]
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Kasım’da Hindistan’a gidiyoruz! Reboot Retreat’te; @krishna_yoga_ , @yogi_devvrat , @fundamonnbirinci ve benimle 7 muhteşem gün geçirmeye hazır mısın? Pratiğini derinleştirecek yoga derslerinin yanısıra; Somatik çalışmalar, Aile Dizimi, Nefes çalışmaları ve daha bir çok çalışma seni bekliyor. Ayrıca birlikte yapacağımız tapınak gezilerinin ardından denize girip dinlenebileceksin. 

Detaylı bilgi & kayıt için: funda_birinci@hotmail.com

 
Happy to announce Reboot Retreat in Kerala, India in November! Are you ready to spend 7 amazing days with @krishna_yoga_ , @yogi_devvrat , @fundamonnbirinci and me? In addition to yoga classes that will deepen your practice, somatic work, family constellations, breath work and many other activities await you. You will also be able to relax by swimming in the sea after the temple visits which we’ll do together.

For detailed information & registration: funda_birinci@hotmail.com

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Kasım’da Hindistan’a gidiyoruz! Reboot Retreat’te; @krishna_yoga_ , @yogi_devvrat , @fundamonnbirinci ve benimle 7 muhteşem gün geçirmeye hazır mısın? Pratiğini derinleştirecek yoga derslerinin yanısıra; Somatik çalışmalar, Aile Dizimi, Nefes çalışmaları ve daha bir çok çalışma seni bekliyor. Ayrıca birlikte yapacağımız tapınak gezilerinin ardından denize girip dinlenebileceksin. Detaylı bilgi & kayıt için: [email protected] Happy to announce Reboot Retreat in Kerala, India in November! Are you ready to spend 7 amazing days with @krishna_yoga_ , @yogi_devvrat , @fundamonnbirinci and me? In addition to yoga classes that will deepen your practice, somatic work, family constellations, breath work and many other activities await you. You will also be able to relax by swimming in the sea after the temple visits which we’ll do together. For detailed information & registration: [email protected]
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Gerçek ihtiyacımızın farkında olduğumuzda, seçim yapmak da seçtiğimizde net olmak da kolaylaşır.

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Gerçek ihtiyacımızın farkında olduğumuzda, seçim yapmak da seçtiğimizde net olmak da kolaylaşır.
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Bu akşam buluşuyoruz!🤍
Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba;

🤍Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup,
🤍Saat 21:15 Orta / İleri Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz.

Orta ileri seviye grup derslerinde; ders sonunda yapacağımız Bodynamic egzersizlerine uygun kas ve kas gruplarını çalıştırdığımız orta seviye poz ve poz geçişlerini çalışıyoruz. Ders boyunca ilgili kas ve kas gruplarını güçlendirip esnettikten sonra o kas ya da kas grubunun psikolojik fonksiyonu ile de çalışarak konu üzerinde tüm katmanlarda derinleşmiş oluyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Bu akşam buluşuyoruz!🤍 Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba; 🤍Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup, 🤍Saat 21:15 Orta / İleri Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz. Orta ileri seviye grup derslerinde; ders sonunda yapacağımız Bodynamic egzersizlerine uygun kas ve kas gruplarını çalıştırdığımız orta seviye poz ve poz geçişlerini çalışıyoruz. Ders boyunca ilgili kas ve kas gruplarını güçlendirip esnettikten sonra o kas ya da kas grubunun psikolojik fonksiyonu ile de çalışarak konu üzerinde tüm katmanlarda derinleşmiş oluyoruz. Detaylı bilgi ve kayıt için [email protected] adresine mail göndermen yeterli. Namaste
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - “İlaç fiziksel hastalıkları, meditasyon da ruhsal olanları iyileştirir.”🤍

OSHO

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : “İlaç fiziksel hastalıkları, meditasyon da ruhsal olanları iyileştirir.”🤍 OSHO
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Bir Can Bir Nefes Derneği’ne yaptığınız 300 TL ve üzeri bağışın dekontunu @lokumbircanbirnefes hesabına gönderdiğinizde arkadaşlık isteğinizi kabul edeceğiz. Bu hesaptan 1 Ay boyunca haftada 2 gün Canlı Yoga ve Meditasyon dersi yapacağız. Destekleriniz çok kıymetli, görüşmek dileğiyle!

Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı;
Banka: İş Bankası
Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği
Iban: Tr950006400000110461044343
Açıklama: Bağış

Not: Ufak bir düzeltme yapmak isterim; “Heyecandan Sivas’ın neredeyse çoğu bitti demişim ancak Sivas’ın 2 ilçesinin tamamı bitti olacaktı.”

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Bir Can Bir Nefes Derneği’ne yaptığınız 300 TL ve üzeri bağışın dekontunu @lokumbircanbirnefes hesabına gönderdiğinizde arkadaşlık isteğinizi kabul edeceğiz. Bu hesaptan 1 Ay boyunca haftada 2 gün Canlı Yoga ve Meditasyon dersi yapacağız. Destekleriniz çok kıymetli, görüşmek dileğiyle! Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı; Banka: İş Bankası Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği Iban: Tr950006400000110461044343 Açıklama: Bağış Not: Ufak bir düzeltme yapmak isterim; “Heyecandan Sivas’ın neredeyse çoğu bitti demişim ancak Sivas’ın 2 ilçesinin tamamı bitti olacaktı.”
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Ardahan’ın muhteşem doğasında, @bircanbirnefesdernegi başkanı Yeşim ve başkan yardımcısı Eda ile sokak hayvanlarına oluşturdukları geçici yaşam alanını ve kısırlaştırmalar için kullanılacak geçici hastaneyi ziyaret ettik. Sonra gönlü zengin iş insanı Fahri bey’in bağışladığı araziye gittik. Doğu’nun ilk ücretsiz hayvan hastanesi buraya yapılacak. Tüm sokak hayvanları kısırlaştırılarak çiplenecek ve belediyeye kaydedilecek. Yaşlı hayvanlar için huzur evi, bebekler için oyun alanları yapılacak. Bu sayede hiçbir sokak hayvanı kötüye kullanılmayacak ve sokaklarda ölüme terk edilmeyecek. Bu değerli ve büyük proje için hepimizin desteğine ihtiyaçları var. Az çok demeden desteğimizi bekliyorlar. Bir süredir ölen kedim Lokum’un anısına hayvanlar için bir şey yapmak istiyordum ve oradayken işte bu dedim. Bağış yapan ve dileyenlere 1 ay boyunca haftada 2 gün ücretsiz canlı yoga ve meditasyon dersi vereceğim. İster derslere katıl ister katılma yeter ki desteğini esirgeme.🤍

🐾 Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı 🐾
Banka: İş Bankası
Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği
Iban: Tr950006400000110461044343
Açıklama: Bağış

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Ardahan’ın muhteşem doğasında, @bircanbirnefesdernegi başkanı Yeşim ve başkan yardımcısı Eda ile sokak hayvanlarına oluşturdukları geçici yaşam alanını ve kısırlaştırmalar için kullanılacak geçici hastaneyi ziyaret ettik. Sonra gönlü zengin iş insanı Fahri bey’in bağışladığı araziye gittik. Doğu’nun ilk ücretsiz hayvan hastanesi buraya yapılacak. Tüm sokak hayvanları kısırlaştırılarak çiplenecek ve belediyeye kaydedilecek. Yaşlı hayvanlar için huzur evi, bebekler için oyun alanları yapılacak. Bu sayede hiçbir sokak hayvanı kötüye kullanılmayacak ve sokaklarda ölüme terk edilmeyecek. Bu değerli ve büyük proje için hepimizin desteğine ihtiyaçları var. Az çok demeden desteğimizi bekliyorlar. Bir süredir ölen kedim Lokum’un anısına hayvanlar için bir şey yapmak istiyordum ve oradayken işte bu dedim. Bağış yapan ve dileyenlere 1 ay boyunca haftada 2 gün ücretsiz canlı yoga ve meditasyon dersi vereceğim. İster derslere katıl ister katılma yeter ki desteğini esirgeme.🤍 🐾 Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı 🐾 Banka: İş Bankası Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği Iban: Tr950006400000110461044343 Açıklama: Bağış
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Ardahan’ın muhteşem doğasında, @bircanbirnefesdernegi başkanı Yeşim ve başkan yardımcısı Eda ile sokak hayvanlarına oluşturdukları geçici yaşam alanını ve kısırlaştırmalar için kullanılacak geçici hastaneyi ziyaret ettik. Sonra gönlü zengin iş insanı Fahri bey’in bağışladığı araziye gittik. Doğu’nun ilk ücretsiz hayvan hastanesi buraya yapılacak. Tüm sokak hayvanları kısırlaştırılarak çiplenecek ve belediyeye kaydedilecek. Yaşlı hayvanlar için huzur evi, bebekler için oyun alanları yapılacak. Bu sayede hiçbir sokak hayvanı kötüye kullanılmayacak ve sokaklarda ölüme terk edilmeyecek. Bu değerli ve büyük proje için hepimizin desteğine ihtiyaçları var. Az çok demeden desteğimizi bekliyorlar. Bir süredir ölen kedim Lokum’un anısına hayvanlar için bir şey yapmak istiyordum ve oradayken işte bu dedim. Bağış yapan ve dileyenlere 1 ay boyunca haftada 2 gün ücretsiz canlı yoga ve meditasyon dersi vereceğim. İster derslere katıl ister katılma yeter ki desteğini esirgeme.🤍

🐾 Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı 🐾
Banka: İş Bankası
Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği
Iban: Tr950006400000110461044343
Açıklama: Bağış

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Ardahan’ın muhteşem doğasında, @bircanbirnefesdernegi başkanı Yeşim ve başkan yardımcısı Eda ile sokak hayvanlarına oluşturdukları geçici yaşam alanını ve kısırlaştırmalar için kullanılacak geçici hastaneyi ziyaret ettik. Sonra gönlü zengin iş insanı Fahri bey’in bağışladığı araziye gittik. Doğu’nun ilk ücretsiz hayvan hastanesi buraya yapılacak. Tüm sokak hayvanları kısırlaştırılarak çiplenecek ve belediyeye kaydedilecek. Yaşlı hayvanlar için huzur evi, bebekler için oyun alanları yapılacak. Bu sayede hiçbir sokak hayvanı kötüye kullanılmayacak ve sokaklarda ölüme terk edilmeyecek. Bu değerli ve büyük proje için hepimizin desteğine ihtiyaçları var. Az çok demeden desteğimizi bekliyorlar. Bir süredir ölen kedim Lokum’un anısına hayvanlar için bir şey yapmak istiyordum ve oradayken işte bu dedim. Bağış yapan ve dileyenlere 1 ay boyunca haftada 2 gün ücretsiz canlı yoga ve meditasyon dersi vereceğim. İster derslere katıl ister katılma yeter ki desteğini esirgeme.🤍 🐾 Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı 🐾 Banka: İş Bankası Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği Iban: Tr950006400000110461044343 Açıklama: Bağış
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Ardahan’ın muhteşem doğasında, @bircanbirnefesdernegi başkanı Yeşim ve başkan yardımcısı Eda ile sokak hayvanlarına oluşturdukları geçici yaşam alanını ve kısırlaştırmalar için kullanılacak geçici hastaneyi ziyaret ettik. Sonra gönlü zengin iş insanı Fahri bey’in bağışladığı araziye gittik. Doğu’nun ilk ücretsiz hayvan hastanesi buraya yapılacak. Tüm sokak hayvanları kısırlaştırılarak çiplenecek ve belediyeye kaydedilecek. Yaşlı hayvanlar için huzur evi, bebekler için oyun alanları yapılacak. Bu sayede hiçbir sokak hayvanı kötüye kullanılmayacak ve sokaklarda ölüme terk edilmeyecek. Bu değerli ve büyük proje için hepimizin desteğine ihtiyaçları var. Az çok demeden desteğimizi bekliyorlar. Bir süredir ölen kedim Lokum’un anısına hayvanlar için bir şey yapmak istiyordum ve oradayken işte bu dedim. Bağış yapan ve dileyenlere 1 ay boyunca haftada 2 gün ücretsiz canlı yoga ve meditasyon dersi vereceğim. İster derslere katıl ister katılma yeter ki desteğini esirgeme.🤍

🐾 Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı 🐾
Banka: İş Bankası
Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği
Iban: Tr950006400000110461044343
Açıklama: Bağış

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Ardahan’ın muhteşem doğasında, @bircanbirnefesdernegi başkanı Yeşim ve başkan yardımcısı Eda ile sokak hayvanlarına oluşturdukları geçici yaşam alanını ve kısırlaştırmalar için kullanılacak geçici hastaneyi ziyaret ettik. Sonra gönlü zengin iş insanı Fahri bey’in bağışladığı araziye gittik. Doğu’nun ilk ücretsiz hayvan hastanesi buraya yapılacak. Tüm sokak hayvanları kısırlaştırılarak çiplenecek ve belediyeye kaydedilecek. Yaşlı hayvanlar için huzur evi, bebekler için oyun alanları yapılacak. Bu sayede hiçbir sokak hayvanı kötüye kullanılmayacak ve sokaklarda ölüme terk edilmeyecek. Bu değerli ve büyük proje için hepimizin desteğine ihtiyaçları var. Az çok demeden desteğimizi bekliyorlar. Bir süredir ölen kedim Lokum’un anısına hayvanlar için bir şey yapmak istiyordum ve oradayken işte bu dedim. Bağış yapan ve dileyenlere 1 ay boyunca haftada 2 gün ücretsiz canlı yoga ve meditasyon dersi vereceğim. İster derslere katıl ister katılma yeter ki desteğini esirgeme.🤍 🐾 Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı 🐾 Banka: İş Bankası Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği Iban: Tr950006400000110461044343 Açıklama: Bağış
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Ardahan’ın muhteşem doğasında, @bircanbirnefesdernegi başkanı Yeşim ve başkan yardımcısı Eda ile sokak hayvanlarına oluşturdukları geçici yaşam alanını ve kısırlaştırmalar için kullanılacak geçici hastaneyi ziyaret ettik. Sonra gönlü zengin iş insanı Fahri bey’in bağışladığı araziye gittik. Doğu’nun ilk ücretsiz hayvan hastanesi buraya yapılacak. Tüm sokak hayvanları kısırlaştırılarak çiplenecek ve belediyeye kaydedilecek. Yaşlı hayvanlar için huzur evi, bebekler için oyun alanları yapılacak. Bu sayede hiçbir sokak hayvanı kötüye kullanılmayacak ve sokaklarda ölüme terk edilmeyecek. Bu değerli ve büyük proje için hepimizin desteğine ihtiyaçları var. Az çok demeden desteğimizi bekliyorlar. Bir süredir ölen kedim Lokum’un anısına hayvanlar için bir şey yapmak istiyordum ve oradayken işte bu dedim. Bağış yapan ve dileyenlere 1 ay boyunca haftada 2 gün ücretsiz canlı yoga ve meditasyon dersi vereceğim. İster derslere katıl ister katılma yeter ki desteğini esirgeme.🤍

🐾 Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı 🐾
Banka: İş Bankası
Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği
Iban: Tr950006400000110461044343
Açıklama: Bağış

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Ardahan’ın muhteşem doğasında, @bircanbirnefesdernegi başkanı Yeşim ve başkan yardımcısı Eda ile sokak hayvanlarına oluşturdukları geçici yaşam alanını ve kısırlaştırmalar için kullanılacak geçici hastaneyi ziyaret ettik. Sonra gönlü zengin iş insanı Fahri bey’in bağışladığı araziye gittik. Doğu’nun ilk ücretsiz hayvan hastanesi buraya yapılacak. Tüm sokak hayvanları kısırlaştırılarak çiplenecek ve belediyeye kaydedilecek. Yaşlı hayvanlar için huzur evi, bebekler için oyun alanları yapılacak. Bu sayede hiçbir sokak hayvanı kötüye kullanılmayacak ve sokaklarda ölüme terk edilmeyecek. Bu değerli ve büyük proje için hepimizin desteğine ihtiyaçları var. Az çok demeden desteğimizi bekliyorlar. Bir süredir ölen kedim Lokum’un anısına hayvanlar için bir şey yapmak istiyordum ve oradayken işte bu dedim. Bağış yapan ve dileyenlere 1 ay boyunca haftada 2 gün ücretsiz canlı yoga ve meditasyon dersi vereceğim. İster derslere katıl ister katılma yeter ki desteğini esirgeme.🤍 🐾 Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı 🐾 Banka: İş Bankası Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği Iban: Tr950006400000110461044343 Açıklama: Bağış
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Bir Can Bir Nefes Derneği’ne yaptığınız 300 TL ve üzeri bağışın dekontunu @lokumbircanbirnefes hesabına gönderdiğinizde arkadaşlık isteğinizi kabul edeceğiz. Bu hesaptan 1 Ay boyunca haftada 2 gün Canlı Yoga ve Meditasyon dersi yapacağız. Destekleriniz çok kıymetli, görüşmek dileğiyle!

Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı;
Banka: İş Bankası
Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği
Iban: Tr950006400000110461044343
Açıklama: Bağış

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Bir Can Bir Nefes Derneği’ne yaptığınız 300 TL ve üzeri bağışın dekontunu @lokumbircanbirnefes hesabına gönderdiğinizde arkadaşlık isteğinizi kabul edeceğiz. Bu hesaptan 1 Ay boyunca haftada 2 gün Canlı Yoga ve Meditasyon dersi yapacağız. Destekleriniz çok kıymetli, görüşmek dileğiyle! Bir Can Bir Nefes Derneği Resmi Destek Hesabı; Banka: İş Bankası Hesap Sahibi: Bir Can Bir Nefes Derneği Iban: Tr950006400000110461044343 Açıklama: Bağış
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - “Ben yerlere ve göklere sığmadım, ancak mümîn kulumun kalbine sığdım.”

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : “Ben yerlere ve göklere sığmadım, ancak mümîn kulumun kalbine sığdım.”
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - @yogakioo.kurtkoy ‘de gerçekleştirdiğimiz Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın ilk modülünden kalanlar🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : @yogakioo.kurtkoy ‘de gerçekleştirdiğimiz Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın ilk modülünden kalanlar🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Birimizin deneyimlemeyi, birimizin varolmayı seçiyor olması birimizi daha üstte ya da altta yapmaz. Tezahürün her neyi gerektiriyorsa onu gerçekleştir. Yeter ki her ne yapıyorsan hakkını vererek yaptığından emin ol!🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Birimizin deneyimlemeyi, birimizin varolmayı seçiyor olması birimizi daha üstte ya da altta yapmaz. Tezahürün her neyi gerektiriyorsa onu gerçekleştir. Yeter ki her ne yapıyorsan hakkını vererek yaptığından emin ol!🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - İnsan olarak yakın ilişkiyi anne babamızı gözlemleyerek öğreniyoruz. Bazen bu dönemde güvenli bir bağlanma gerçekleştiremiyoruz. Bu workshopta öncelikle kök ailemizle nasıl bir ilişki içindeyiz ona bakacağız. Ebeveyn ilişkisiyle yetişkin ilişkisi birbirlerinden farklıdır. Bu farkları konuşup alma verme dengesi üzerine çalışacağız. İçine doğduğum ailenin, kültürün ve hatta içine doğduğum ülkenin hangi koşullanmalarını hala taşıyor olabilirim? Sorusuna birlikte cevap bularak ilişkilerimizi hangi koşullanmışlıklarla yaşadığımızı fark edeceğiz. Ve tabii ki sınırlarımızla çalışarak her türlü objeyle ilişkimizde “ben” diyebilmenin mümkün olduğunu deneyimleyeceğiz. Ve gerçek bir evet, hayır diyebilmekle başlar. Biz de evet ve hayır diyebilmek ile çalışacağız ki; yaşamın içinde hayır demek istediğimizde hayır, evet demek istediğimizde evet diyebilelim.

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : İnsan olarak yakın ilişkiyi anne babamızı gözlemleyerek öğreniyoruz. Bazen bu dönemde güvenli bir bağlanma gerçekleştiremiyoruz. Bu workshopta öncelikle kök ailemizle nasıl bir ilişki içindeyiz ona bakacağız. Ebeveyn ilişkisiyle yetişkin ilişkisi birbirlerinden farklıdır. Bu farkları konuşup alma verme dengesi üzerine çalışacağız. İçine doğduğum ailenin, kültürün ve hatta içine doğduğum ülkenin hangi koşullanmalarını hala taşıyor olabilirim? Sorusuna birlikte cevap bularak ilişkilerimizi hangi koşullanmışlıklarla yaşadığımızı fark edeceğiz. Ve tabii ki sınırlarımızla çalışarak her türlü objeyle ilişkimizde “ben” diyebilmenin mümkün olduğunu deneyimleyeceğiz. Ve gerçek bir evet, hayır diyebilmekle başlar. Biz de evet ve hayır diyebilmek ile çalışacağız ki; yaşamın içinde hayır demek istediğimizde hayır, evet demek istediğimizde evet diyebilelim.
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle @orientoccident.hotel de açılan @roofmezzepotamia da dolunayda tarihi yarım ada manzarasına karşı lezzetli yemekler eşliğinde şahane bir akşam geçirdik!🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle @orientoccident.hotel de açılan @roofmezzepotamia da dolunayda tarihi yarım ada manzarasına karşı lezzetli yemekler eşliğinde şahane bir akşam geçirdik!🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle @orientoccident.hotel de açılan @roofmezzepotamia da dolunayda tarihi yarım ada manzarasına karşı lezzetli yemekler eşliğinde şahane bir akşam geçirdik!🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle @orientoccident.hotel de açılan @roofmezzepotamia da dolunayda tarihi yarım ada manzarasına karşı lezzetli yemekler eşliğinde şahane bir akşam geçirdik!🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - 24/25/26 Mayıs’ta @yogakioo.kurtkoy ‘de Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’yla buluşuyoruz. Hayatında bambaşka kapılar aralayacak bu programa seni tüm kalbimle davet ediyorum! 🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : 24/25/26 Mayıs’ta @yogakioo.kurtkoy ‘de Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’yla buluşuyoruz. Hayatında bambaşka kapılar aralayacak bu programa seni tüm kalbimle davet ediyorum! 🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - 📣Yeni Online Kapalı Grup Derslerim 📣
• 27 MAYIS’TA BAŞLIYOR! •

Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba günleri;
Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup,
Saat 21:15 Orta • İleri Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste 🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : 📣Yeni Online Kapalı Grup Derslerim 📣 • 27 MAYIS’TA BAŞLIYOR! • Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba günleri; Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup, Saat 21:15 Orta • İleri Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz. Detaylı bilgi ve kayıt için [email protected] adresine mail göndermen yeterli. Namaste 🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Peki sen kaybetmeyi biliyor musun?

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Peki sen kaybetmeyi biliyor musun?
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Yaşam bir enteresan akıyor bu aralar… 20 yıl öncesine gidiyorum çokça. Hayatta olan hiçbir şeyin boşa olmadığını tekrar hatırlatıyor bana bu durum. Her zaman olduğu gibi gözlemci kalmaya devam ediyor ve hayırlısı diyorum. Sende durumlar nasıl?

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Yaşam bir enteresan akıyor bu aralar… 20 yıl öncesine gidiyorum çokça. Hayatta olan hiçbir şeyin boşa olmadığını tekrar hatırlatıyor bana bu durum. Her zaman olduğu gibi gözlemci kalmaya devam ediyor ve hayırlısı diyorum. Sende durumlar nasıl?
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Savunma mekanizmalarını ve seni bugüne taşıyan çocukluğunu ne kadar onurlandıyorsun?

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Savunma mekanizmalarını ve seni bugüne taşıyan çocukluğunu ne kadar onurlandıyorsun?
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - @yogakioo.cankaya ‘da gerçekleştirdiğimiz Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın ilk modülünden kalanlar🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : @yogakioo.cankaya ‘da gerçekleştirdiğimiz Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın ilk modülünden kalanlar🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Öfke aslında çok sağlıklı bir duygudur. Önemli olan öfkeyle kalmak değil, öfkenin bize hangi eylemi gerçekleştirmemiz için güç verdiğini bulabilmektir.🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Öfke aslında çok sağlıklı bir duygudur. Önemli olan öfkeyle kalmak değil, öfkenin bize hangi eylemi gerçekleştirmemiz için güç verdiğini bulabilmektir.🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Bu akşam buluşuyoruz!🤍
Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba;

🤍Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup,
🤍Saat 21:15 Orta Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz.

Orta seviye grup derslerinde; ders sonunda yapacağımız Bodynamic egzersizlerine uygun kas ve kas gruplarını çalıştırdığımız orta seviye poz ve poz geçişlerini çalışıyoruz. Ders boyunca ilgili kas ve kas gruplarını güçlendirip esnettikten sonra o kas ya da kas grubunun psikolojik fonksiyonu ile de çalışarak konu üzerinde tüm katmanlarda derinleşmiş oluyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Bu akşam buluşuyoruz!🤍 Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba; 🤍Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup, 🤍Saat 21:15 Orta Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz. Orta seviye grup derslerinde; ders sonunda yapacağımız Bodynamic egzersizlerine uygun kas ve kas gruplarını çalıştırdığımız orta seviye poz ve poz geçişlerini çalışıyoruz. Ders boyunca ilgili kas ve kas gruplarını güçlendirip esnettikten sonra o kas ya da kas grubunun psikolojik fonksiyonu ile de çalışarak konu üzerinde tüm katmanlarda derinleşmiş oluyoruz. Detaylı bilgi ve kayıt için [email protected] adresine mail göndermen yeterli. Namaste
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Tam bir şeye adım atacakken içinden bir sürü ses yükseliyor mu? Ya yapamazsam, sen beceremezsin, başarısız olacaksın, rezil olacaksın… 

Tam bu anlarda yapmanı istediğim bir şey var🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Tam bir şeye adım atacakken içinden bir sürü ses yükseliyor mu? Ya yapamazsam, sen beceremezsin, başarısız olacaksın, rezil olacaksın… Tam bu anlarda yapmanı istediğim bir şey var🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Geride kalanlara tutunmak, zor vazgeçmek yapımda var. Zorlanıyor muyum? Hem de çok. Zorlanmama rağmen kalbimi açık tutmaya ve lülelerim bozulsa da yolda kalmaya çalışıyor muyum? Tüm varlığımla! Ne kadar zorlanırsan zorlan hatırla ki; yalnız değilsin 🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Geride kalanlara tutunmak, zor vazgeçmek yapımda var. Zorlanıyor muyum? Hem de çok. Zorlanmama rağmen kalbimi açık tutmaya ve lülelerim bozulsa da yolda kalmaya çalışıyor muyum? Tüm varlığımla! Ne kadar zorlanırsan zorlan hatırla ki; yalnız değilsin 🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Yavaşlamak… 
Bu hızlı yaşamın içinde ne kadar da zor değil mi? Ama gerçek beden hisleri ve altında yatan duygulara en kolay ulaşma yolumuz. Belki hissetmeden daha kolay olduğunu zannediyor olabilirsin ama bilinçsizce koşturmak insanı bir yere kadar idare edebilir. Bu çok çalıştığın zamanların ardından hasta olmak gibidir. Aslında beden “bir dur” der. Ve beden daima kazanır. 

Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nda yavaşlamayı ve yavaşladığınızda ortaya çıkan duygularla çalışıyoruz. İnan bana; çölde yanan dev ateşin ardı her zaman dingin serin göl kenarı…

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Yavaşlamak… Bu hızlı yaşamın içinde ne kadar da zor değil mi? Ama gerçek beden hisleri ve altında yatan duygulara en kolay ulaşma yolumuz. Belki hissetmeden daha kolay olduğunu zannediyor olabilirsin ama bilinçsizce koşturmak insanı bir yere kadar idare edebilir. Bu çok çalıştığın zamanların ardından hasta olmak gibidir. Aslında beden “bir dur” der. Ve beden daima kazanır. Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nda yavaşlamayı ve yavaşladığınızda ortaya çıkan duygularla çalışıyoruz. İnan bana; çölde yanan dev ateşin ardı her zaman dingin serin göl kenarı…
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Herkese Merhaba! 
19 Mayıs Pazar günü İstanbul, Üsküdar’da yüzyüze Aile Dizimi & Konstelasyon çalışması yapacağız. Detaylı bilgi ve kayıt için ailedizimivekonstelasyon@gmail.com’a mail atabilirsiniz.

Namaste🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Herkese Merhaba! 19 Mayıs Pazar günü İstanbul, Üsküdar’da yüzyüze Aile Dizimi & Konstelasyon çalışması yapacağız. Detaylı bilgi ve kayıt için [email protected]’a mail atabilirsiniz. Namaste🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - İnsan olarak her saniye değişirken, düşüncelerimiz nasıl aynı kalabilir?

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : İnsan olarak her saniye değişirken, düşüncelerimiz nasıl aynı kalabilir?
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Yogaya başlamak istiyorum ama nasıl başlasam bilmiyorum diyorsan; bu kurs senin için. En temelden yoga pozlarını, hizanlanmaları öğrenirken bedeninle yepyeni bağlar kuracaksın. Bedeninin sınırlarını genişletirken zihnindeki kalıpları göreceksin. En önemlisi ise; hayatında belki de ilk defa yalnızca kendin için bir şey yapacaksın. 

Detaylı Bilgi ve Kayıt için; info@ceydasaltadal.com

Matlarda buluşmak dileğiyle🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Yogaya başlamak istiyorum ama nasıl başlasam bilmiyorum diyorsan; bu kurs senin için. En temelden yoga pozlarını, hizanlanmaları öğrenirken bedeninle yepyeni bağlar kuracaksın. Bedeninin sınırlarını genişletirken zihnindeki kalıpları göreceksin. En önemlisi ise; hayatında belki de ilk defa yalnızca kendin için bir şey yapacaksın. Detaylı Bilgi ve Kayıt için; [email protected] Matlarda buluşmak dileğiyle🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Yogaya başlamak istiyorum ama nasıl başlasam bilmiyorum diyorsan; bu kurs senin için. En temelden yoga pozlarını, hizanlanmaları öğrenirken bedeninle yepyeni bağlar kuracaksın. Bedeninin sınırlarını genişletirken zihnindeki kalıpları göreceksin. En önemlisi ise; hayatında belki de ilk defa yalnızca kendin için bir şey yapacaksın. 

Detaylı Bilgi ve Kayıt için; info@ceydasaltadal.com

Matlarda buluşmak dileğiyle🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Yogaya başlamak istiyorum ama nasıl başlasam bilmiyorum diyorsan; bu kurs senin için. En temelden yoga pozlarını, hizanlanmaları öğrenirken bedeninle yepyeni bağlar kuracaksın. Bedeninin sınırlarını genişletirken zihnindeki kalıpları göreceksin. En önemlisi ise; hayatında belki de ilk defa yalnızca kendin için bir şey yapacaksın. Detaylı Bilgi ve Kayıt için; [email protected] Matlarda buluşmak dileğiyle🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - “Arkası Yarın”kuşağımızın ikinci bölümünde master @cetincetintas ‘a “Her şeyi sindirmek zorunda mıyız?” diye sordum. Cevabı videoda, keyifli seyirler!🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : “Arkası Yarın”kuşağımızın ikinci bölümünde master @cetincetintas ‘a “Her şeyi sindirmek zorunda mıyız?” diye sordum. Cevabı videoda, keyifli seyirler!🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤 Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler! #karacano7influencersawards2024
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤 Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler! #karacano7influencersawards2024
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤 Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler! #karacano7influencersawards2024
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤 Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler! #karacano7influencersawards2024
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤 Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler! #karacano7influencersawards2024
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle çok eğlendiğimiz @no7influencersawards gecesinden kalanlar 🖤 Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler! #karacano7influencersawards2024
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Birini sevmek için onun fiziksel olarak yanımızada olmasına gerek yoktur.🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Birini sevmek için onun fiziksel olarak yanımızada olmasına gerek yoktur.🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle @no7influencersawards ‘da çok keyifli bir gece geçirdik🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle @no7influencersawards ‘da çok keyifli bir gece geçirdik🖤 Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler! #karacano7influencersawards2024
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle @no7influencersawards ‘da çok keyifli bir gece geçirdik🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle @no7influencersawards ‘da çok keyifli bir gece geçirdik🖤 Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler! #karacano7influencersawards2024
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle @no7influencersawards ‘da çok keyifli bir gece geçirdik🖤

Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler!

#karacano7influencersawards2024

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Sevgili @umitkaralar ‘ın davetiyle @no7influencersawards ‘da çok keyifli bir gece geçirdik🖤 Beni bu geceye hazırlayan @boreal.brandlifting ’e teşekkürler! #karacano7influencersawards2024
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Birbirinden değerli isimlerle buluşacağımız “Arkası Yarın”kuşağımızın ilk bölümünde @kiooretreatcenter ‘da tabii ki master @cetincetintas ‘la sohbet ettik. Keyifli seyirler!🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Birbirinden değerli isimlerle buluşacağımız “Arkası Yarın”kuşağımızın ilk bölümünde @kiooretreatcenter ‘da tabii ki master @cetincetintas ‘la sohbet ettik. Keyifli seyirler!🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - 1991 yılından beri ara ara uzaklaşmış olsam da, evimin bir yokuş aşağısı olan Kuzguncuk Mahallesi’nde nostaljik bir cumartesi 🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : 1991 yılından beri ara ara uzaklaşmış olsam da, evimin bir yokuş aşağısı olan Kuzguncuk Mahallesi’nde nostaljik bir cumartesi 🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Herkese Merhaba! 
28 Nisan Pazar günü İstanbul, Üsküdar’da yüzyüze Aile Dizimi & Konstelasyon çalışması yapacağız. Detaylı bilgi ve kayıt için ailedizimivekonstelasyon@gmail.com’a mail atabilirsiniz.

Namaste🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Herkese Merhaba! 28 Nisan Pazar günü İstanbul, Üsküdar’da yüzyüze Aile Dizimi & Konstelasyon çalışması yapacağız. Detaylı bilgi ve kayıt için [email protected]’a mail atabilirsiniz. Namaste🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Yaşamın içinde esneyerek bütün durumlara göğüs germek varken, neden katılaşmayı seçesin ki?🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Yaşamın içinde esneyerek bütün durumlara göğüs germek varken, neden katılaşmayı seçesin ki?🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Erkenden gelen yaza sevinenlerden misin yoksa “bu hiç iyi değil” diyenlerden mi? Şahsen ben; duruşumu bozmadan önümüzdeki aylarda kavrulmamayı umut ediyorum. 🌻

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Erkenden gelen yaza sevinenlerden misin yoksa “bu hiç iyi değil” diyenlerden mi? Şahsen ben; duruşumu bozmadan önümüzdeki aylarda kavrulmamayı umut ediyorum. 🌻
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Birbirinden değerli isimlerle buluşacağımız “Arkası Yarın”kuşağımızın ilk bölümünde tabii ki master @cetincetintas ‘la sohbet ettik. Sohbetin ilk bölümü yakında yayında!🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Birbirinden değerli isimlerle buluşacağımız “Arkası Yarın”kuşağımızın ilk bölümünde tabii ki master @cetincetintas ‘la sohbet ettik. Sohbetin ilk bölümü yakında yayında!🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - @allinone.pr organizasyonuyla birbirinden değerli davetlilerimiz @demetisil , @umitkaralar , @aydogmusbetul , @aninalyan , @ayse__sagiroglu ile birlikte @kiooretreatcenter ‘da şahane iki gün geçirdik. Meditasyon, Yoga ve tabii ki Bodynamic egzersizleriyle şehrin karmaşasına biraz ara verdiğimiz etkinlikte hem eğlendik hem de @cetincetintas ‘ın muhteşem satsangıyla ruhumuzu doyurarak geri döndük! 🤍🙏🏻

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : @allinone.pr organizasyonuyla birbirinden değerli davetlilerimiz @demetisil , @umitkaralar , @aydogmusbetul , @aninalyan , @ayse__sagiroglu ile birlikte @kiooretreatcenter ‘da şahane iki gün geçirdik. Meditasyon, Yoga ve tabii ki Bodynamic egzersizleriyle şehrin karmaşasına biraz ara verdiğimiz etkinlikte hem eğlendik hem de @cetincetintas ‘ın muhteşem satsangıyla ruhumuzu doyurarak geri döndük! 🤍🙏🏻
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - İkincisini @yogakioo’maslak ‘ta gerçekleştirdiğimiz Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın ilk modülünden kalanlar🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : İkincisini @yogakioo’maslak ‘ta gerçekleştirdiğimiz Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın ilk modülünden kalanlar🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - İlişkinin içinde karşındakini değiştirmeye çalışmadan kalmak mümkün mü?

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : İlişkinin içinde karşındakini değiştirmeye çalışmadan kalmak mümkün mü?
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Bu akşam buluşuyoruz!🤍
Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba;

🤍Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup,
🤍Saat 21:15 Orta Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz.

Orta seviye grup derslerinde; ders sonunda yapacağımız Bodynamic egzersizlerine uygun kas ve kas gruplarını çalıştırdığımız orta seviye poz ve poz geçişlerini çalışıyoruz. Ders boyunca ilgili kas ve kas gruplarını güçlendirip esnettikten sonra o kas ya da kas grubunun psikolojik fonksiyonu ile de çalışarak konu üzerinde tüm katmanlarda derinleşmiş oluyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Bu akşam buluşuyoruz!🤍 Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba; 🤍Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup, 🤍Saat 21:15 Orta Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz. Orta seviye grup derslerinde; ders sonunda yapacağımız Bodynamic egzersizlerine uygun kas ve kas gruplarını çalıştırdığımız orta seviye poz ve poz geçişlerini çalışıyoruz. Ders boyunca ilgili kas ve kas gruplarını güçlendirip esnettikten sonra o kas ya da kas grubunun psikolojik fonksiyonu ile de çalışarak konu üzerinde tüm katmanlarda derinleşmiş oluyoruz. Detaylı bilgi ve kayıt için [email protected] adresine mail göndermen yeterli. Namaste
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Unutma ki; verdiğin değer, senin değer verebilme kapasitenden gelir.🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Unutma ki; verdiğin değer, senin değer verebilme kapasitenden gelir.🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - @projectistanbul ‘un muhteşem tasarımlarıyla @dijitaldeneyimmuzesi unutulmaz bir deneyim için kapılarını açtı. Hem de başrolde dünyanın en önemli bilim insanlarından Nikola Tesla var! Tesla hayranlığıma bir de yaşadığım deneyime hayranlığım eklendi! Emeği geçen herkesin, özellikle de @birolerdogan ‘ın ellerine sağlık ⚡️🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : @projectistanbul ‘un muhteşem tasarımlarıyla @dijitaldeneyimmuzesi unutulmaz bir deneyim için kapılarını açtı. Hem de başrolde dünyanın en önemli bilim insanlarından Nikola Tesla var! Tesla hayranlığıma bir de yaşadığım deneyime hayranlığım eklendi! Emeği geçen herkesin, özellikle de @birolerdogan ‘ın ellerine sağlık ⚡️🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Benim gücümü aldığım yerlerden biri “Annem” 
Peki sen gücünü nereden alıyorsun? Yorumlarda buluşalım 🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Benim gücümü aldığım yerlerden biri “Annem” Peki sen gücünü nereden alıyorsun? Yorumlarda buluşalım 🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Yaşam burada olmamızı istemeseydi olmazdık. Doğa bizi sevmeseydi ya da sonsuz bizi desteklemeseydi yaşamda kalamazdık. Yalnız değilsin ve seviliyorsun. 

Varoluş dönemi ile ilgili Bodynamic egzersizleri yapacağımız Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın 1. Modülü için 22 Mart’ta @yogakioo.maslak ‘ta buluşuyoruz.🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Yaşam burada olmamızı istemeseydi olmazdık. Doğa bizi sevmeseydi ya da sonsuz bizi desteklemeseydi yaşamda kalamazdık. Yalnız değilsin ve seviliyorsun. Varoluş dönemi ile ilgili Bodynamic egzersizleri yapacağımız Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın 1. Modülü için 22 Mart’ta @yogakioo.maslak ‘ta buluşuyoruz.🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Tam da ramazan ayında iken; sahur yapmadan ya da sahurda çok küçük bir öğünle oruç tutmayı deneyebilirsin. Tabii ki iftarda da küçük porsiyonlar tercih ederek. Hepimize hayırlı bir Ramazan ayı diliyorum.🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Tam da ramazan ayında iken; sahur yapmadan ya da sahurda çok küçük bir öğünle oruç tutmayı deneyebilirsin. Tabii ki iftarda da küçük porsiyonlar tercih ederek. Hepimize hayırlı bir Ramazan ayı diliyorum.🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - 18 MART’TA BAŞLIYORUZ! 
Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba;

🤍Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup,
🤍Saat 21:15 Orta Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz.

Orta seviye grup derslerinde; ders sonunda yapacağımız Bodynamic egzersizlerine uygun kas ve kas gruplarını çalıştırdığımız orta seviye poz ve poz geçişlerini çalışıyoruz. Ders boyunca ilgili kas ve kas gruplarını güçlendirip esnettikten sonra o kas ya da kas grubunun psikolojik fonksiyonu ile de çalışarak konu üzerinde tüm katmanlarda derinleşmiş oluyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste 🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : 18 MART’TA BAŞLIYORUZ! Yeni başlayanlar ve pratiğini ileri taşımak isteyen herkesle, her Pazartesi ve Çarşamba; 🤍Saat 20:00 Başlangıç Seviye Online Kapalı Grup, 🤍Saat 21:15 Orta Seviye Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz. Orta seviye grup derslerinde; ders sonunda yapacağımız Bodynamic egzersizlerine uygun kas ve kas gruplarını çalıştırdığımız orta seviye poz ve poz geçişlerini çalışıyoruz. Ders boyunca ilgili kas ve kas gruplarını güçlendirip esnettikten sonra o kas ya da kas grubunun psikolojik fonksiyonu ile de çalışarak konu üzerinde tüm katmanlarda derinleşmiş oluyoruz. Detaylı bilgi ve kayıt için [email protected] adresine mail göndermen yeterli. Namaste 🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - 8 Mart Kadınlar Günümüz Kutlu Olsun! 💪🏻🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : 8 Mart Kadınlar Günümüz Kutlu Olsun! 💪🏻🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Bu kadar değerli bir ekiple çalışmak o kadar büyük bir keyif ki… İyi ki bu ekibin bir parçasıyım dedirten dizi; Ömer 🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Bu kadar değerli bir ekiple çalışmak o kadar büyük bir keyif ki… İyi ki bu ekibin bir parçasıyım dedirten dizi; Ömer 🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Her ortamda ve her koşulda eğlenebilen Ceyda modu🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Her ortamda ve her koşulda eğlenebilen Ceyda modu🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - G Ü N A Y D I N🧡 

Bu akşam saat 20:00’da Başlangıç Seviye, saat 21:15’te Orta Seviye Hatha Yoga Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz! Orta Seviye grup derslerimde •Bodynamic• Egzersizleri de yapıyoruz.🤍

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : G Ü N A Y D I N🧡 Bu akşam saat 20:00’da Başlangıç Seviye, saat 21:15’te Orta Seviye Hatha Yoga Online Kapalı Grup derslerimde buluşuyoruz! Orta Seviye grup derslerimde •Bodynamic• Egzersizleri de yapıyoruz.🤍 Detaylı bilgi ve kayıt için [email protected] adresine mail göndermen yeterli. Namaste
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Varoloşumuzu hangi frekansa uyumlarsak, deneyimlerimiz de o frekansa uyumlu olur.🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Varoloşumuzu hangi frekansa uyumlarsak, deneyimlerimiz de o frekansa uyumlu olur.🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Geçtiğimiz yaz @disilindogasi Aile Dizimi ve Konstelasyon çalışmamızdan kalanlar 🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Geçtiğimiz yaz @disilindogasi Aile Dizimi ve Konstelasyon çalışmamızdan kalanlar 🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Herkese Merhaba! 
17 Mart Pazar günü İstanbul, Üsküdar’da yüzyüze Aile Dizimi & Konstelasyon çalışması yapacağız. Programımın yoğunluğundan dolayı bir kaç ay bu çalışmayı yapmayacağız. Katılmayı düşünenlerin bu fırsatı değerlendirmesini tavsiye ederim. Detaylı bilgi ve kayıt için ailedizimivekonstelasyon@gmail.com’a mail atabilirsiniz.

Namaste🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Herkese Merhaba! 17 Mart Pazar günü İstanbul, Üsküdar’da yüzyüze Aile Dizimi & Konstelasyon çalışması yapacağız. Programımın yoğunluğundan dolayı bir kaç ay bu çalışmayı yapmayacağız. Katılmayı düşünenlerin bu fırsatı değerlendirmesini tavsiye ederim. Detaylı bilgi ve kayıt için [email protected]’a mail atabilirsiniz. Namaste🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Evet bazı şeyler çok üzüyor, çok acıtıyor ama bir şekilde içinden geçeceğiz. Hep birlikte, el ele…🤍🕊️

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Evet bazı şeyler çok üzüyor, çok acıtıyor ama bir şekilde içinden geçeceğiz. Hep birlikte, el ele…🤍🕊️
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Bu senin tüm hikayen değil, yalnızca hikayenden bir bölüm!🕊️

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Bu senin tüm hikayen değil, yalnızca hikayenden bir bölüm!🕊️
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - İlk kez @kiooretreatcenter ‘da gerçekleştirdiğimiz Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın ilk modülünden kalanlar🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : İlk kez @kiooretreatcenter ‘da gerçekleştirdiğimiz Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın ilk modülünden kalanlar🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Onu olduğu haliyle sevebilmem için doğru mesafe ne?🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Onu olduğu haliyle sevebilmem için doğru mesafe ne?🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Bu akşam 21:15’te Orta Seviye Online Kapalı Grup dersimde buluşuyoruz! Orta Seviye Kapalı Grup derslerimde,  orta seviye asanaları ve asana geçişleri çalışmalarına ek olarak uzun süredir eğitimini aldığım “Bodynamic” egzersizlerini de sizlerle buluşturuyorum. 

Bodynamic bedendeki tüm kasların psikolojik fonksiyonlarını incelemiş bir sistem. 

Ayrıca asanaların desteğiyle hedef kaslar üzerinde somatik çalışmalar yapıyoruz. Kısacası bu grupta hedefimiz sadece pozları öğrenmek ve derinleşmek değil, kas ve fasya hafızasında kayıtlı tüm bilgiye ışık tutup, dönüştürülmesi gereken konuları tespit ederek üzerinde çalışmak. Sen de uzun yıllar üzerinde çalışıp, kendi deneyim ve bilgi birikimlerimden yola çıkarak farklı ekolleri harmanladığım Orta Seviye derslerime katılmak istersen her Pazartesi ve Çarşamba 21:15’te buluşuyoruz.

Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com adresine mail göndermen yeterli.

Namaste 🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Bu akşam 21:15’te Orta Seviye Online Kapalı Grup dersimde buluşuyoruz! Orta Seviye Kapalı Grup derslerimde, orta seviye asanaları ve asana geçişleri çalışmalarına ek olarak uzun süredir eğitimini aldığım “Bodynamic” egzersizlerini de sizlerle buluşturuyorum. Bodynamic bedendeki tüm kasların psikolojik fonksiyonlarını incelemiş bir sistem. Ayrıca asanaların desteğiyle hedef kaslar üzerinde somatik çalışmalar yapıyoruz. Kısacası bu grupta hedefimiz sadece pozları öğrenmek ve derinleşmek değil, kas ve fasya hafızasında kayıtlı tüm bilgiye ışık tutup, dönüştürülmesi gereken konuları tespit ederek üzerinde çalışmak. Sen de uzun yıllar üzerinde çalışıp, kendi deneyim ve bilgi birikimlerimden yola çıkarak farklı ekolleri harmanladığım Orta Seviye derslerime katılmak istersen her Pazartesi ve Çarşamba 21:15’te buluşuyoruz. Detaylı bilgi ve kayıt için [email protected] adresine mail göndermen yeterli. Namaste 🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Katılanların tarifsiz hislerle tamamladığı Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık programını sizlerden gelen yoğun talep üzerine @yogakioo.maslak ‘ta açıyoruz!

Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık programında; bedenimizde bulunan kaslara ve yoga asanalarına somatik bakış açısı olan Bodynamic ile bakacağız. Programda; bedenimizde bulunan kaslar, bu kasların psikolojik fonksiyonları ve bu kaslar ile yapılan yoga asanalarını, kişinin bu asanaları uygulama şekillerini ve uyguladığında hayatındaki etkilerini işleyeceğiz.

@yogakioo.maslak ‘ta, 22/23/24 Mart tarihleri arasında gerçekleşecek bu program 3 Modülden oluşuyor ve modüllerin sonlarında @yogakiooturkiye onaylı sertifika almaya hak kazanıyorsunuz. Programa dileyen herkes katılabilir. Ayrıca tüm Yogakioo 280 ve 300 saat Yoga Uzmanlık Programı mezunlarına önemle tavsiye edebileceğim bu program, hem kendi yaşamınızda hem de eğitmenlik kariyerinizde bambaşka bir kapı aralayacak. Detaylı bilgi ve kayıt için info@ceydasaltadal.com’a mail atabilirsiniz.

Görüşmek dileğiyle🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Katılanların tarifsiz hislerle tamamladığı Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık programını sizlerden gelen yoğun talep üzerine @yogakioo.maslak ‘ta açıyoruz! Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık programında; bedenimizde bulunan kaslara ve yoga asanalarına somatik bakış açısı olan Bodynamic ile bakacağız. Programda; bedenimizde bulunan kaslar, bu kasların psikolojik fonksiyonları ve bu kaslar ile yapılan yoga asanalarını, kişinin bu asanaları uygulama şekillerini ve uyguladığında hayatındaki etkilerini işleyeceğiz. @yogakioo.maslak ‘ta, 22/23/24 Mart tarihleri arasında gerçekleşecek bu program 3 Modülden oluşuyor ve modüllerin sonlarında @yogakiooturkiye onaylı sertifika almaya hak kazanıyorsunuz. Programa dileyen herkes katılabilir. Ayrıca tüm Yogakioo 280 ve 300 saat Yoga Uzmanlık Programı mezunlarına önemle tavsiye edebileceğim bu program, hem kendi yaşamınızda hem de eğitmenlik kariyerinizde bambaşka bir kapı aralayacak. Detaylı bilgi ve kayıt için [email protected]’a mail atabilirsiniz. Görüşmek dileğiyle🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - İlk kez @kiooretreatcenter ‘da gerçekleştirdiğimiz Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın ilk modülünü değerli katılımcılarımızla tamamladık.🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : İlk kez @kiooretreatcenter ‘da gerçekleştirdiğimiz Somatik Yaklaşımlı Yoga Uzmanlık Programı’nın ilk modülünü değerli katılımcılarımızla tamamladık.🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Herkese Merhaba! 
25 Şubat Pazar günü İstanbul, Üsküdar’da yüz yüze Aile Dizimi & Konstelasyon çalışması yapacağız. Detaylı bilgi ve kayıt için ailedizimivekonstelasyon@gmail.com’a mail atabilirsiniz.

Namaste🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Herkese Merhaba! 25 Şubat Pazar günü İstanbul, Üsküdar’da yüz yüze Aile Dizimi & Konstelasyon çalışması yapacağız. Detaylı bilgi ve kayıt için [email protected]’a mail atabilirsiniz. Namaste🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Yaşadıklarımızı iyi ya da kötü yerine yalnızca deneyim olarak görmemiz duygularımızın yoğunluğunda kaybolmamızın önüne geçer. Teslim olabilir misin?

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Yaşadıklarımızı iyi ya da kötü yerine yalnızca deneyim olarak görmemiz duygularımızın yoğunluğunda kaybolmamızın önüne geçer. Teslim olabilir misin?
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Netherlands Memories / last days of ‘23 & first days of ‘24

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Netherlands Memories / last days of ‘23 & first days of ‘24
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - @allinone.pr organizasyonuyla @sapancastenhus hotel’de Aile Dizimi ve Somatik Çalışmalar yaptığımız, hep birlikte sohbet edip şarkılar söylediğimiz muhteşem bir gün geçirdik🤍

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : @allinone.pr organizasyonuyla @sapancastenhus hotel’de Aile Dizimi ve Somatik Çalışmalar yaptığımız, hep birlikte sohbet edip şarkılar söylediğimiz muhteşem bir gün geçirdik🤍
Likes : 3
Ceyda Saltadal - 3 Likes - Yeni bebeğimiz @dilegelenbedenler etkinliklerinde sizlerle buluşmak için sabırsızlanıyoruz 🤍🕊️

3 Likes – Ceyda Saltadal Instagram

Caption : Yeni bebeğimiz @dilegelenbedenler etkinliklerinde sizlerle buluşmak için sabırsızlanıyoruz 🤍🕊️
Likes : 3