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By GethuCinema Admin

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Filomena Cautela Instagram - PODEMOS CANONIZAR ESTE HOMEM??? 👑 Vamos casar Diogo?!
Filomena Cautela Instagram - Feliz dia da liberdade, a quem passa por aqui :) Queremos ir em frente, ninguém deverá dar um passo atrás sequer. É o nosso tempo. Todos os que têm voz, todos os que têm mais voz, em qualquer área, todos os que gozam de algum privilégio, esta é a chamada. Abril também foi a transformação da sociedade, em que os problemas de alguns, são os problemas de tod@s. Falar com quem está ao nosso lado, ouvir, ser boca que diz. Feliz 25 de Abril. Fascizóides e ódio para a toca.
Filomena Cautela Instagram - Foto e vídeo dump da última semana... Isto faz parte do guia de Cautelas para investimentos do último @programacautelar.rtp nua de ténis #trend Consta: Selfie com o coro de santo Amaro de Oeiras #lifegoals E descobri os meus novos avós. Cenas avulsas. Faltam 2 programas. Manter o sorriso e a sanidade em tempos de guerra.
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Filomena Cautela Instagram - Estreia agora a 20ª temporada do 5 para a meia noite. Zimbora @mr_filadagodaaa É teu 💥 #teamYnatesta
Filomena Cautela Instagram - Não tenho mostrado por onde tenho andado, por várias razões, muitas que gostava de falar convosco em breve, mas abro a excepção porque importa que conheçam o senhor Eduardo e a Pilar. Que esta terra é mágica, é sabido, mas o coração de quem cá vive, a poesia do que escolhem dizer, a generosidade de querer mostrar, contar e a alegria caraças... "Acordo todos os dias feliz." O senhor Eduardo acorda todos os dias às 5 da manhã e quando chega ao pasto, as noventa e muitas vaquinhas estão à sua espera. Estão mesmo à espera! O senhor Eduardo fala da sua Natália, sua mulher há mais de três décadas, com brilhozinho nos olhos de quem se orgulha de partilhar a vida para sempre. Há muito mais a dizer e mostro-vos nos próximos dias, mas para já, dizer que são sempre só as pessoas não é? Obrigada senhor Eduardo, obrigada Yvan, obrigada Froufe, obrigada Ricardo, obrigada João, obrigada André, obrigada Chef Fernando Seara, obrigada Graça, obrigada Terra Nostra. Isto ainda não é pub, é só amor.
Filomena Cautela Instagram - A minha cabeça nos últimos dias também é um bocadinho este carrossel de fotos e vídeos que aqui vos deixo. É uma miscelânea, mas para quem tiver paciência para ver e ler tudo, gostaria de vos ler também nos comentários. 1. Ontem aconteceram os Play Prémios da música portuguesa e sendo que o que ficará da espuma são evidentemente os vencedores e as importantes e hilariantes gafes e constrangimentos, queria só dizer que ontem, e nas últimas edições, esta cerimónia também foi palco para actuações inéditas na televisão, premiou em prime time a música clássica e erudita, o jazz, os realizadores, a música popular, lembrou que a música é arma e senha da liberdade, denunciou a precariedade do sector e as dificuldades dos técnicos, produtores e artistas, ressalvou a condição da mulher, aproveitou a presenca de governantes e discursou com todas as letras o apelo à paz pelo Mundo, na Ucrânia e o fim do massacre em Gaza. E isto numa entrega de prémios, não é pouco. 2. Hoje é o dia contra a homofobia, transfobia e bifobia e do que é possível contabilizar, mais de 75% das crianças Lgbtqia são vítimas de bullying na escola. Num dado avulso. 3. Hoje a Assembleia da República portuguesa tornou-se um lugar onde o discurso racista e xenófobo é válido. 4. Se nestes fóruns e na nossa esfera pessoal e profissional optarmos sempre pela alienação e por não relembrar o que esta errado e que está à frente do nossos olhos. Se esta for a nossa escolha diária, eles passarão.
Filomena Cautela Instagram - A minha cabeça nos últimos dias também é um bocadinho este carrossel de fotos e vídeos que aqui vos deixo. É uma miscelânea, mas para quem tiver paciência para ver e ler tudo, gostaria de vos ler também nos comentários. 1. Ontem aconteceram os Play Prémios da música portuguesa e sendo que o que ficará da espuma são evidentemente os vencedores e as importantes e hilariantes gafes e constrangimentos, queria só dizer que ontem, e nas últimas edições, esta cerimónia também foi palco para actuações inéditas na televisão, premiou em prime time a música clássica e erudita, o jazz, os realizadores, a música popular, lembrou que a música é arma e senha da liberdade, denunciou a precariedade do sector e as dificuldades dos técnicos, produtores e artistas, ressalvou a condição da mulher, aproveitou a presenca de governantes e discursou com todas as letras o apelo à paz pelo Mundo, na Ucrânia e o fim do massacre em Gaza. E isto numa entrega de prémios, não é pouco. 2. Hoje é o dia contra a homofobia, transfobia e bifobia e do que é possível contabilizar, mais de 75% das crianças Lgbtqia são vítimas de bullying na escola. Num dado avulso. 3. Hoje a Assembleia da República portuguesa tornou-se um lugar onde o discurso racista e xenófobo é válido. 4. Se nestes fóruns e na nossa esfera pessoal e profissional optarmos sempre pela alienação e por não relembrar o que esta errado e que está à frente do nossos olhos. Se esta for a nossa escolha diária, eles passarão.
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Filomena Cautela Instagram - Para quem quiser partilhar. Ao autor, a nossa vénia 👌
Filomena Cautela Instagram - Entretanto isto vai acontecer. Sem moral, vou para o convívio...
Filomena Cautela Instagram - Fotos que nunca partilhei de vidas pré Instagram. Algumas são chocantes aviso... Podia partilhar fotos da praia, e bikinis e dancinhas mas mudei de computador e encontrei relíquias pré redes sociais, vai daí...isto. Se tiverem perguntas, compreendo, botem nos comentários que vou responder a todas, que estou de viagem (e evidentemente com tempo a mais para escrever) Contextualizando 1 - algures no tempo fizemos um espetáculo sobre a vida e obra da Janis Joplin. Estreamos em Matosinhos, passámos em São Paulo, uma encenação da Luisa Pinto, espetáculo tão difícil. 2 - em 1732 fiz uma campanha para a Levi's em Espanha. Andava pequenita a passear pelas ruas de Madrid, acabei a apresentar um concurso de bandas num bar esquisito. 3- Dia dos Prodígios de Lidia Jorge, encenação da minha mãe de profissão, a toda poderosa Cucha Carvalheiro.. tanto havia a dizer sobre este acontecimento mas digo só o mais acessório: era uma filha aprumada que mamava na boca do Diogo Morgado. 4- uma das peimeiras fotos no 1⁰ cenarios da primeira temporada de sempre do 5 para a meia noite. 5- a primeira foto que me tiraram para uma revista que eu gostei. 6- Com o Jô. Sim, o Soares. Foram muitos anos com a inacreditável equipa da Tv Globo Portugal. 7- Com a Ana Maria Braga. 8- Com a Eunice. 9- A entrevistas a Marília Gabriela...cristo. 10 - Com a Eunice............ 11 -A ser entrevistada pelo Serginho Groissman..pois. 11 - A primeira foto como VJ MTV Portugal, das alturas mais loucas de sempre. Um dia viro a boneca e junto o Diogo Dias e contamos umas boas.
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Filomena Cautela Instagram - Estes são os tempos excepcionais. É urgente que em todo o nosso raio de acção pessoal e em todo o raio profissional possível que se recuse o ódio, a agressão, a ofensa, o enxovalhamento por ignorância ou para proveito próprio. Que se relembre e exalte a empatia pela condição humana. Estes são os tempos excepcionais, que exigem mais de tod@s.
Filomena Cautela Instagram - Play 2025 🏒 @ineslopesgoncalves Por ti eu circulava às oito na IC19 Diria que vale a pena verem todas as fotos para confirmarem que a @saracorreiafado foi a única que conseguiu ficar incrível em TODAS.. Rainha. E obrigada pois a quem montou aquele look executiva num zoom ou no Berghain, @filipecarrico_styling e à Frederica, @leandraoliveira_makeup @maria_joao_andrade_hairstylist Blazer @m.alves.goncalves top @stivali_boutiques @silviagnechimilano @kathiabuchojewellery e @21pr.conceptstore Foto @laranetomakeup :)
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Filomena Cautela Instagram - Play 2025 🏒 @ineslopesgoncalves Por ti eu circulava às oito na IC19 Diria que vale a pena verem todas as fotos para confirmarem que a @saracorreiafado foi a única que conseguiu ficar incrível em TODAS.. Rainha. E obrigada pois a quem montou aquele look executiva num zoom ou no Berghain, @filipecarrico_styling e à Frederica, @leandraoliveira_makeup @maria_joao_andrade_hairstylist Blazer @m.alves.goncalves top @stivali_boutiques @silviagnechimilano @kathiabuchojewellery e @21pr.conceptstore Foto @laranetomakeup :)
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Filomena Cautela Instagram - Play 2025 🏒 @ineslopesgoncalves Por ti eu circulava às oito na IC19 Diria que vale a pena verem todas as fotos para confirmarem que a @saracorreiafado foi a única que conseguiu ficar incrível em TODAS.. Rainha. E obrigada pois a quem montou aquele look executiva num zoom ou no Berghain, @filipecarrico_styling e à Frederica, @leandraoliveira_makeup @maria_joao_andrade_hairstylist Blazer @m.alves.goncalves top @stivali_boutiques @silviagnechimilano @kathiabuchojewellery e @21pr.conceptstore Foto @laranetomakeup :)
Filomena Cautela Instagram - Estamos no ar. Foi o programa mais difícil até agora. No final, deixo aqui as razões para escrever isto. Vão-me dizendo coisas aí pelos comentários.
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Filomena Cautela Instagram - Quem é que anda aí? Malta, se puderem, vocês votem caneco. Contem me coisas.
Filomena Cautela Instagram - Estamos no ar. Quem está a ver? Têm canção preferida?
Filomena Cautela Instagram - Estamos no ar. Quem está a ver? Têm canção preferida?
Filomena Cautela Instagram - Ainda sobre o Festival: As canções ficam todas para todas e todos nós. Obrigada aos concorrentes, e a toda a equipa da RTP que não dormiu durante 1 mês, bravas e bravos. Muito importa agradecer ao @miguelvieiraofficial que tanto admiro, e @vanessamarquesstyling @leandraoliveira_makeup e à @maria_joao_andrade_hairstylist obrigada pelo cuidado e eterna paciência.
Filomena Cautela Instagram - Ainda sobre o Festival: As canções ficam todas para todas e todos nós. Obrigada aos concorrentes, e a toda a equipa da RTP que não dormiu durante 1 mês, bravas e bravos. Muito importa agradecer ao @miguelvieiraofficial que tanto admiro, e @vanessamarquesstyling @leandraoliveira_makeup e à @maria_joao_andrade_hairstylist obrigada pelo cuidado e eterna paciência.
Filomena Cautela Instagram - Ainda sobre o Festival: As canções ficam todas para todas e todos nós. Obrigada aos concorrentes, e a toda a equipa da RTP que não dormiu durante 1 mês, bravas e bravos. Muito importa agradecer ao @miguelvieiraofficial que tanto admiro, e @vanessamarquesstyling @leandraoliveira_makeup e à @maria_joao_andrade_hairstylist obrigada pelo cuidado e eterna paciência.
Filomena Cautela Instagram - O @joaotelmo criou o @gineceuandroceu e fez de mim um homenzinho. O @telmopereiraphotographer partiu tudo e os vossos comentários estão a abusar... Mais algum?
Filomena Cautela Instagram - O @joaotelmo criou o @gineceuandroceu e fez de mim um homenzinho. O @telmopereiraphotographer partiu tudo e os vossos comentários estão a abusar... Mais algum?
Filomena Cautela Instagram - O @joaotelmo criou o @gineceuandroceu e fez de mim um homenzinho. O @telmopereiraphotographer partiu tudo e os vossos comentários estão a abusar... Mais algum?
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Filomena Cautela Instagram - Atão bà...
Filomena Cautela Instagram - 🙄 Bom, diz que a nova temporada do Got Talent Portugal estreia em Janeiro. AVÉ @leandraoliveira_makeup que tira as melhores fotos e me bota a melhor cara dentro do que é possível, e @vanessamarquesstyling pela paciência de santa 😇 Junta a @maria_joao_andrade_hairstylist , e era tudo canonizado!
Filomena Cautela - 42.1K Likes - PODEMOS CANONIZAR ESTE HOMEM??? 👑 Vamos casar Diogo?!

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Caption : PODEMOS CANONIZAR ESTE HOMEM??? 👑 Vamos casar Diogo?!
Likes : 42104Filomena Cautela - 13.3K Likes - Feliz dia da liberdade, a quem passa por aqui :) Queremos ir em frente, ninguém deverá dar um passo atrás sequer. É o nosso tempo. Todos os que têm voz, todos os que têm mais voz, em qualquer área, todos os que gozam de algum privilégio, esta é a chamada. Abril também foi a transformação da sociedade, em que os problemas de alguns, são os problemas de tod@s. Falar com quem está ao nosso lado, ouvir, ser boca que diz. Feliz 25 de Abril. Fascizóides e ódio para a toca.

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Caption : Feliz dia da liberdade, a quem passa por aqui 🙂 Queremos ir em frente, ninguém deverá dar um passo atrás sequer. É o nosso tempo. Todos os que têm voz, todos os que têm mais voz, em qualquer área, todos os que gozam de algum privilégio, esta é a chamada. Abril também foi a transformação da sociedade, em que os problemas de alguns, são os problemas de tod@s. Falar com quem está ao nosso lado, ouvir, ser boca que diz. Feliz 25 de Abril. Fascizóides e ódio para a toca.
Likes : 13294Filomena Cautela - 12.4K Likes - Foto e vídeo dump da última semana... Isto faz parte do guia de Cautelas para investimentos do último @programacautelar.rtp nua de ténis #trend Consta: Selfie com o coro de santo Amaro de Oeiras #lifegoals E descobri os meus novos avós. Cenas avulsas. Faltam 2 programas. Manter o sorriso e a sanidade em tempos de guerra.

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Caption : Foto e vídeo dump da última semana… Isto faz parte do guia de Cautelas para investimentos do último @programacautelar.rtp nua de ténis #trend Consta: Selfie com o coro de santo Amaro de Oeiras #lifegoals E descobri os meus novos avós. Cenas avulsas. Faltam 2 programas. Manter o sorriso e a sanidade em tempos de guerra.
Likes : 12371Filomena Cautela - 12.4K Likes - Foto e vídeo dump da última semana... Isto faz parte do guia de Cautelas para investimentos do último @programacautelar.rtp nua de ténis #trend Consta: Selfie com o coro de santo Amaro de Oeiras #lifegoals E descobri os meus novos avós. Cenas avulsas. Faltam 2 programas. Manter o sorriso e a sanidade em tempos de guerra.

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Caption : Foto e vídeo dump da última semana… Isto faz parte do guia de Cautelas para investimentos do último @programacautelar.rtp nua de ténis #trend Consta: Selfie com o coro de santo Amaro de Oeiras #lifegoals E descobri os meus novos avós. Cenas avulsas. Faltam 2 programas. Manter o sorriso e a sanidade em tempos de guerra.
Likes : 12371Filomena Cautela - 12.4K Likes - Foto e vídeo dump da última semana... Isto faz parte do guia de Cautelas para investimentos do último @programacautelar.rtp nua de ténis #trend Consta: Selfie com o coro de santo Amaro de Oeiras #lifegoals E descobri os meus novos avós. Cenas avulsas. Faltam 2 programas. Manter o sorriso e a sanidade em tempos de guerra.

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Caption : Foto e vídeo dump da última semana… Isto faz parte do guia de Cautelas para investimentos do último @programacautelar.rtp nua de ténis #trend Consta: Selfie com o coro de santo Amaro de Oeiras #lifegoals E descobri os meus novos avós. Cenas avulsas. Faltam 2 programas. Manter o sorriso e a sanidade em tempos de guerra.
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Caption : Foto e vídeo dump da última semana… Isto faz parte do guia de Cautelas para investimentos do último @programacautelar.rtp nua de ténis #trend Consta: Selfie com o coro de santo Amaro de Oeiras #lifegoals E descobri os meus novos avós. Cenas avulsas. Faltam 2 programas. Manter o sorriso e a sanidade em tempos de guerra.
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Caption : Foto e vídeo dump da última semana… Isto faz parte do guia de Cautelas para investimentos do último @programacautelar.rtp nua de ténis #trend Consta: Selfie com o coro de santo Amaro de Oeiras #lifegoals E descobri os meus novos avós. Cenas avulsas. Faltam 2 programas. Manter o sorriso e a sanidade em tempos de guerra.
Likes : 12371Filomena Cautela - 11.8K Likes - Estreia agora a 20ª temporada do 5 para a meia noite. Zimbora @mr_filadagodaaa É teu 💥 #teamYnatesta

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Caption : Estreia agora a 20ª temporada do 5 para a meia noite. Zimbora @mr_filadagodaaa É teu 💥 #teamYnatesta
Likes : 11775Filomena Cautela - 11.5K Likes - Não tenho mostrado por onde tenho andado, por várias razões, muitas que gostava de falar convosco em breve, mas abro a excepção porque importa que conheçam o senhor Eduardo e a Pilar. Que esta terra é mágica, é sabido, mas o coração de quem cá vive, a poesia do que escolhem dizer, a generosidade de querer mostrar, contar e a alegria caraças... "Acordo todos os dias feliz." O senhor Eduardo acorda todos os dias às 5 da manhã e quando chega ao pasto, as noventa e muitas vaquinhas estão à sua espera. Estão mesmo à espera! O senhor Eduardo fala da sua Natália, sua mulher há mais de três décadas, com brilhozinho nos olhos de quem se orgulha de partilhar a vida para sempre. Há muito mais a dizer e mostro-vos nos próximos dias, mas para já, dizer que são sempre só as pessoas não é? Obrigada senhor Eduardo, obrigada Yvan, obrigada Froufe, obrigada Ricardo, obrigada João, obrigada André, obrigada Chef Fernando Seara, obrigada Graça, obrigada Terra Nostra. Isto ainda não é pub, é só amor.

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Caption : Não tenho mostrado por onde tenho andado, por várias razões, muitas que gostava de falar convosco em breve, mas abro a excepção porque importa que conheçam o senhor Eduardo e a Pilar. Que esta terra é mágica, é sabido, mas o coração de quem cá vive, a poesia do que escolhem dizer, a generosidade de querer mostrar, contar e a alegria caraças… “Acordo todos os dias feliz.” O senhor Eduardo acorda todos os dias às 5 da manhã e quando chega ao pasto, as noventa e muitas vaquinhas estão à sua espera. Estão mesmo à espera! O senhor Eduardo fala da sua Natália, sua mulher há mais de três décadas, com brilhozinho nos olhos de quem se orgulha de partilhar a vida para sempre. Há muito mais a dizer e mostro-vos nos próximos dias, mas para já, dizer que são sempre só as pessoas não é? Obrigada senhor Eduardo, obrigada Yvan, obrigada Froufe, obrigada Ricardo, obrigada João, obrigada André, obrigada Chef Fernando Seara, obrigada Graça, obrigada Terra Nostra. Isto ainda não é pub, é só amor.
Likes : 11529Filomena Cautela - 10.3K Likes - A minha cabeça nos últimos dias também é um bocadinho este carrossel de fotos e vídeos que aqui vos deixo. É uma miscelânea, mas para quem tiver paciência para ver e ler tudo, gostaria de vos ler também nos comentários. 1. Ontem aconteceram os Play Prémios da música portuguesa e sendo que o que ficará da espuma são evidentemente os vencedores e as importantes e hilariantes gafes e constrangimentos, queria só dizer que ontem, e nas últimas edições, esta cerimónia também foi palco para actuações inéditas na televisão, premiou em prime time a música clássica e erudita, o jazz, os realizadores, a música popular, lembrou que a música é arma e senha da liberdade, denunciou a precariedade do sector e as dificuldades dos técnicos, produtores e artistas, ressalvou a condição da mulher, aproveitou a presenca de governantes e discursou com todas as letras o apelo à paz pelo Mundo, na Ucrânia e o fim do massacre em Gaza. E isto numa entrega de prémios, não é pouco. 2. Hoje é o dia contra a homofobia, transfobia e bifobia e do que é possível contabilizar, mais de 75% das crianças Lgbtqia são vítimas de bullying na escola. Num dado avulso. 3. Hoje a Assembleia da República portuguesa tornou-se um lugar onde o discurso racista e xenófobo é válido. 4. Se nestes fóruns e na nossa esfera pessoal e profissional optarmos sempre pela alienação e por não relembrar o que esta errado e que está à frente do nossos olhos. Se esta for a nossa escolha diária, eles passarão.

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Caption : A minha cabeça nos últimos dias também é um bocadinho este carrossel de fotos e vídeos que aqui vos deixo. É uma miscelânea, mas para quem tiver paciência para ver e ler tudo, gostaria de vos ler também nos comentários. 1. Ontem aconteceram os Play Prémios da música portuguesa e sendo que o que ficará da espuma são evidentemente os vencedores e as importantes e hilariantes gafes e constrangimentos, queria só dizer que ontem, e nas últimas edições, esta cerimónia também foi palco para actuações inéditas na televisão, premiou em prime time a música clássica e erudita, o jazz, os realizadores, a música popular, lembrou que a música é arma e senha da liberdade, denunciou a precariedade do sector e as dificuldades dos técnicos, produtores e artistas, ressalvou a condição da mulher, aproveitou a presenca de governantes e discursou com todas as letras o apelo à paz pelo Mundo, na Ucrânia e o fim do massacre em Gaza. E isto numa entrega de prémios, não é pouco. 2. Hoje é o dia contra a homofobia, transfobia e bifobia e do que é possível contabilizar, mais de 75% das crianças Lgbtqia são vítimas de bullying na escola. Num dado avulso. 3. Hoje a Assembleia da República portuguesa tornou-se um lugar onde o discurso racista e xenófobo é válido. 4. Se nestes fóruns e na nossa esfera pessoal e profissional optarmos sempre pela alienação e por não relembrar o que esta errado e que está à frente do nossos olhos. Se esta for a nossa escolha diária, eles passarão.
Likes : 10275Filomena Cautela - 10.3K Likes - A minha cabeça nos últimos dias também é um bocadinho este carrossel de fotos e vídeos que aqui vos deixo. É uma miscelânea, mas para quem tiver paciência para ver e ler tudo, gostaria de vos ler também nos comentários. 1. Ontem aconteceram os Play Prémios da música portuguesa e sendo que o que ficará da espuma são evidentemente os vencedores e as importantes e hilariantes gafes e constrangimentos, queria só dizer que ontem, e nas últimas edições, esta cerimónia também foi palco para actuações inéditas na televisão, premiou em prime time a música clássica e erudita, o jazz, os realizadores, a música popular, lembrou que a música é arma e senha da liberdade, denunciou a precariedade do sector e as dificuldades dos técnicos, produtores e artistas, ressalvou a condição da mulher, aproveitou a presenca de governantes e discursou com todas as letras o apelo à paz pelo Mundo, na Ucrânia e o fim do massacre em Gaza. E isto numa entrega de prémios, não é pouco. 2. Hoje é o dia contra a homofobia, transfobia e bifobia e do que é possível contabilizar, mais de 75% das crianças Lgbtqia são vítimas de bullying na escola. Num dado avulso. 3. Hoje a Assembleia da República portuguesa tornou-se um lugar onde o discurso racista e xenófobo é válido. 4. Se nestes fóruns e na nossa esfera pessoal e profissional optarmos sempre pela alienação e por não relembrar o que esta errado e que está à frente do nossos olhos. Se esta for a nossa escolha diária, eles passarão.

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Caption : A minha cabeça nos últimos dias também é um bocadinho este carrossel de fotos e vídeos que aqui vos deixo. É uma miscelânea, mas para quem tiver paciência para ver e ler tudo, gostaria de vos ler também nos comentários. 1. Ontem aconteceram os Play Prémios da música portuguesa e sendo que o que ficará da espuma são evidentemente os vencedores e as importantes e hilariantes gafes e constrangimentos, queria só dizer que ontem, e nas últimas edições, esta cerimónia também foi palco para actuações inéditas na televisão, premiou em prime time a música clássica e erudita, o jazz, os realizadores, a música popular, lembrou que a música é arma e senha da liberdade, denunciou a precariedade do sector e as dificuldades dos técnicos, produtores e artistas, ressalvou a condição da mulher, aproveitou a presenca de governantes e discursou com todas as letras o apelo à paz pelo Mundo, na Ucrânia e o fim do massacre em Gaza. E isto numa entrega de prémios, não é pouco. 2. Hoje é o dia contra a homofobia, transfobia e bifobia e do que é possível contabilizar, mais de 75% das crianças Lgbtqia são vítimas de bullying na escola. Num dado avulso. 3. Hoje a Assembleia da República portuguesa tornou-se um lugar onde o discurso racista e xenófobo é válido. 4. Se nestes fóruns e na nossa esfera pessoal e profissional optarmos sempre pela alienação e por não relembrar o que esta errado e que está à frente do nossos olhos. Se esta for a nossa escolha diária, eles passarão.
Likes : 10275Filomena Cautela - 10.3K Likes - A minha cabeça nos últimos dias também é um bocadinho este carrossel de fotos e vídeos que aqui vos deixo. É uma miscelânea, mas para quem tiver paciência para ver e ler tudo, gostaria de vos ler também nos comentários. 1. Ontem aconteceram os Play Prémios da música portuguesa e sendo que o que ficará da espuma são evidentemente os vencedores e as importantes e hilariantes gafes e constrangimentos, queria só dizer que ontem, e nas últimas edições, esta cerimónia também foi palco para actuações inéditas na televisão, premiou em prime time a música clássica e erudita, o jazz, os realizadores, a música popular, lembrou que a música é arma e senha da liberdade, denunciou a precariedade do sector e as dificuldades dos técnicos, produtores e artistas, ressalvou a condição da mulher, aproveitou a presenca de governantes e discursou com todas as letras o apelo à paz pelo Mundo, na Ucrânia e o fim do massacre em Gaza. E isto numa entrega de prémios, não é pouco. 2. Hoje é o dia contra a homofobia, transfobia e bifobia e do que é possível contabilizar, mais de 75% das crianças Lgbtqia são vítimas de bullying na escola. Num dado avulso. 3. Hoje a Assembleia da República portuguesa tornou-se um lugar onde o discurso racista e xenófobo é válido. 4. Se nestes fóruns e na nossa esfera pessoal e profissional optarmos sempre pela alienação e por não relembrar o que esta errado e que está à frente do nossos olhos. Se esta for a nossa escolha diária, eles passarão.

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Caption : A minha cabeça nos últimos dias também é um bocadinho este carrossel de fotos e vídeos que aqui vos deixo. É uma miscelânea, mas para quem tiver paciência para ver e ler tudo, gostaria de vos ler também nos comentários. 1. Ontem aconteceram os Play Prémios da música portuguesa e sendo que o que ficará da espuma são evidentemente os vencedores e as importantes e hilariantes gafes e constrangimentos, queria só dizer que ontem, e nas últimas edições, esta cerimónia também foi palco para actuações inéditas na televisão, premiou em prime time a música clássica e erudita, o jazz, os realizadores, a música popular, lembrou que a música é arma e senha da liberdade, denunciou a precariedade do sector e as dificuldades dos técnicos, produtores e artistas, ressalvou a condição da mulher, aproveitou a presenca de governantes e discursou com todas as letras o apelo à paz pelo Mundo, na Ucrânia e o fim do massacre em Gaza. E isto numa entrega de prémios, não é pouco. 2. Hoje é o dia contra a homofobia, transfobia e bifobia e do que é possível contabilizar, mais de 75% das crianças Lgbtqia são vítimas de bullying na escola. Num dado avulso. 3. Hoje a Assembleia da República portuguesa tornou-se um lugar onde o discurso racista e xenófobo é válido. 4. Se nestes fóruns e na nossa esfera pessoal e profissional optarmos sempre pela alienação e por não relembrar o que esta errado e que está à frente do nossos olhos. Se esta for a nossa escolha diária, eles passarão.
Likes : 10275Filomena Cautela - 10.3K Likes - A minha cabeça nos últimos dias também é um bocadinho este carrossel de fotos e vídeos que aqui vos deixo. É uma miscelânea, mas para quem tiver paciência para ver e ler tudo, gostaria de vos ler também nos comentários. 1. Ontem aconteceram os Play Prémios da música portuguesa e sendo que o que ficará da espuma são evidentemente os vencedores e as importantes e hilariantes gafes e constrangimentos, queria só dizer que ontem, e nas últimas edições, esta cerimónia também foi palco para actuações inéditas na televisão, premiou em prime time a música clássica e erudita, o jazz, os realizadores, a música popular, lembrou que a música é arma e senha da liberdade, denunciou a precariedade do sector e as dificuldades dos técnicos, produtores e artistas, ressalvou a condição da mulher, aproveitou a presenca de governantes e discursou com todas as letras o apelo à paz pelo Mundo, na Ucrânia e o fim do massacre em Gaza. E isto numa entrega de prémios, não é pouco. 2. Hoje é o dia contra a homofobia, transfobia e bifobia e do que é possível contabilizar, mais de 75% das crianças Lgbtqia são vítimas de bullying na escola. Num dado avulso. 3. Hoje a Assembleia da República portuguesa tornou-se um lugar onde o discurso racista e xenófobo é válido. 4. Se nestes fóruns e na nossa esfera pessoal e profissional optarmos sempre pela alienação e por não relembrar o que esta errado e que está à frente do nossos olhos. Se esta for a nossa escolha diária, eles passarão.

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Caption : A minha cabeça nos últimos dias também é um bocadinho este carrossel de fotos e vídeos que aqui vos deixo. É uma miscelânea, mas para quem tiver paciência para ver e ler tudo, gostaria de vos ler também nos comentários. 1. Ontem aconteceram os Play Prémios da música portuguesa e sendo que o que ficará da espuma são evidentemente os vencedores e as importantes e hilariantes gafes e constrangimentos, queria só dizer que ontem, e nas últimas edições, esta cerimónia também foi palco para actuações inéditas na televisão, premiou em prime time a música clássica e erudita, o jazz, os realizadores, a música popular, lembrou que a música é arma e senha da liberdade, denunciou a precariedade do sector e as dificuldades dos técnicos, produtores e artistas, ressalvou a condição da mulher, aproveitou a presenca de governantes e discursou com todas as letras o apelo à paz pelo Mundo, na Ucrânia e o fim do massacre em Gaza. E isto numa entrega de prémios, não é pouco. 2. Hoje é o dia contra a homofobia, transfobia e bifobia e do que é possível contabilizar, mais de 75% das crianças Lgbtqia são vítimas de bullying na escola. Num dado avulso. 3. Hoje a Assembleia da República portuguesa tornou-se um lugar onde o discurso racista e xenófobo é válido. 4. Se nestes fóruns e na nossa esfera pessoal e profissional optarmos sempre pela alienação e por não relembrar o que esta errado e que está à frente do nossos olhos. Se esta for a nossa escolha diária, eles passarão.
Likes : 10275Filomena Cautela - 8.4K Likes - Para quem quiser partilhar. Ao autor, a nossa vénia 👌

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Caption : Para quem quiser partilhar. Ao autor, a nossa vénia 👌
Likes : 8387Filomena Cautela - 8K Likes - Entretanto isto vai acontecer. Sem moral, vou para o convívio...

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Caption : Entretanto isto vai acontecer. Sem moral, vou para o convívio…
Likes : 8038Filomena Cautela - 8K Likes - Fotos que nunca partilhei de vidas pré Instagram. Algumas são chocantes aviso... Podia partilhar fotos da praia, e bikinis e dancinhas mas mudei de computador e encontrei relíquias pré redes sociais, vai daí...isto. Se tiverem perguntas, compreendo, botem nos comentários que vou responder a todas, que estou de viagem (e evidentemente com tempo a mais para escrever) Contextualizando 1 - algures no tempo fizemos um espetáculo sobre a vida e obra da Janis Joplin. Estreamos em Matosinhos, passámos em São Paulo, uma encenação da Luisa Pinto, espetáculo tão difícil. 2 - em 1732 fiz uma campanha para a Levi's em Espanha. Andava pequenita a passear pelas ruas de Madrid, acabei a apresentar um concurso de bandas num bar esquisito. 3- Dia dos Prodígios de Lidia Jorge, encenação da minha mãe de profissão, a toda poderosa Cucha Carvalheiro.. tanto havia a dizer sobre este acontecimento mas digo só o mais acessório: era uma filha aprumada que mamava na boca do Diogo Morgado. 4- uma das peimeiras fotos no 1⁰ cenarios da primeira temporada de sempre do 5 para a meia noite. 5- a primeira foto que me tiraram para uma revista que eu gostei. 6- Com o Jô. Sim, o Soares. Foram muitos anos com a inacreditável equipa da Tv Globo Portugal. 7- Com a Ana Maria Braga. 8- Com a Eunice. 9- A entrevistas a Marília Gabriela...cristo. 10 - Com a Eunice............ 11 -A ser entrevistada pelo Serginho Groissman..pois. 11 - A primeira foto como VJ MTV Portugal, das alturas mais loucas de sempre. Um dia viro a boneca e junto o Diogo Dias e contamos umas boas.

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Caption : Fotos que nunca partilhei de vidas pré Instagram. Algumas são chocantes aviso… Podia partilhar fotos da praia, e bikinis e dancinhas mas mudei de computador e encontrei relíquias pré redes sociais, vai daí…isto. Se tiverem perguntas, compreendo, botem nos comentários que vou responder a todas, que estou de viagem (e evidentemente com tempo a mais para escrever) Contextualizando 1 – algures no tempo fizemos um espetáculo sobre a vida e obra da Janis Joplin. Estreamos em Matosinhos, passámos em São Paulo, uma encenação da Luisa Pinto, espetáculo tão difícil. 2 – em 1732 fiz uma campanha para a Levi’s em Espanha. Andava pequenita a passear pelas ruas de Madrid, acabei a apresentar um concurso de bandas num bar esquisito. 3- Dia dos Prodígios de Lidia Jorge, encenação da minha mãe de profissão, a toda poderosa Cucha Carvalheiro.. tanto havia a dizer sobre este acontecimento mas digo só o mais acessório: era uma filha aprumada que mamava na boca do Diogo Morgado. 4- uma das peimeiras fotos no 1⁰ cenarios da primeira temporada de sempre do 5 para a meia noite. 5- a primeira foto que me tiraram para uma revista que eu gostei. 6- Com o Jô. Sim, o Soares. Foram muitos anos com a inacreditável equipa da Tv Globo Portugal. 7- Com a Ana Maria Braga. 8- Com a Eunice. 9- A entrevistas a Marília Gabriela…cristo. 10 – Com a Eunice………… 11 -A ser entrevistada pelo Serginho Groissman..pois. 11 – A primeira foto como VJ MTV Portugal, das alturas mais loucas de sempre. Um dia viro a boneca e junto o Diogo Dias e contamos umas boas.
Likes : 8009Filomena Cautela - 8K Likes - Fotos que nunca partilhei de vidas pré Instagram. Algumas são chocantes aviso... Podia partilhar fotos da praia, e bikinis e dancinhas mas mudei de computador e encontrei relíquias pré redes sociais, vai daí...isto. Se tiverem perguntas, compreendo, botem nos comentários que vou responder a todas, que estou de viagem (e evidentemente com tempo a mais para escrever) Contextualizando 1 - algures no tempo fizemos um espetáculo sobre a vida e obra da Janis Joplin. Estreamos em Matosinhos, passámos em São Paulo, uma encenação da Luisa Pinto, espetáculo tão difícil. 2 - em 1732 fiz uma campanha para a Levi's em Espanha. Andava pequenita a passear pelas ruas de Madrid, acabei a apresentar um concurso de bandas num bar esquisito. 3- Dia dos Prodígios de Lidia Jorge, encenação da minha mãe de profissão, a toda poderosa Cucha Carvalheiro.. tanto havia a dizer sobre este acontecimento mas digo só o mais acessório: era uma filha aprumada que mamava na boca do Diogo Morgado. 4- uma das peimeiras fotos no 1⁰ cenarios da primeira temporada de sempre do 5 para a meia noite. 5- a primeira foto que me tiraram para uma revista que eu gostei. 6- Com o Jô. Sim, o Soares. Foram muitos anos com a inacreditável equipa da Tv Globo Portugal. 7- Com a Ana Maria Braga. 8- Com a Eunice. 9- A entrevistas a Marília Gabriela...cristo. 10 - Com a Eunice............ 11 -A ser entrevistada pelo Serginho Groissman..pois. 11 - A primeira foto como VJ MTV Portugal, das alturas mais loucas de sempre. Um dia viro a boneca e junto o Diogo Dias e contamos umas boas.

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Caption : Fotos que nunca partilhei de vidas pré Instagram. Algumas são chocantes aviso… Podia partilhar fotos da praia, e bikinis e dancinhas mas mudei de computador e encontrei relíquias pré redes sociais, vai daí…isto. Se tiverem perguntas, compreendo, botem nos comentários que vou responder a todas, que estou de viagem (e evidentemente com tempo a mais para escrever) Contextualizando 1 – algures no tempo fizemos um espetáculo sobre a vida e obra da Janis Joplin. Estreamos em Matosinhos, passámos em São Paulo, uma encenação da Luisa Pinto, espetáculo tão difícil. 2 – em 1732 fiz uma campanha para a Levi’s em Espanha. Andava pequenita a passear pelas ruas de Madrid, acabei a apresentar um concurso de bandas num bar esquisito. 3- Dia dos Prodígios de Lidia Jorge, encenação da minha mãe de profissão, a toda poderosa Cucha Carvalheiro.. tanto havia a dizer sobre este acontecimento mas digo só o mais acessório: era uma filha aprumada que mamava na boca do Diogo Morgado. 4- uma das peimeiras fotos no 1⁰ cenarios da primeira temporada de sempre do 5 para a meia noite. 5- a primeira foto que me tiraram para uma revista que eu gostei. 6- Com o Jô. Sim, o Soares. Foram muitos anos com a inacreditável equipa da Tv Globo Portugal. 7- Com a Ana Maria Braga. 8- Com a Eunice. 9- A entrevistas a Marília Gabriela…cristo. 10 – Com a Eunice………… 11 -A ser entrevistada pelo Serginho Groissman..pois. 11 – A primeira foto como VJ MTV Portugal, das alturas mais loucas de sempre. Um dia viro a boneca e junto o Diogo Dias e contamos umas boas.
Likes : 8009Filomena Cautela - 8K Likes - Fotos que nunca partilhei de vidas pré Instagram. Algumas são chocantes aviso... Podia partilhar fotos da praia, e bikinis e dancinhas mas mudei de computador e encontrei relíquias pré redes sociais, vai daí...isto. Se tiverem perguntas, compreendo, botem nos comentários que vou responder a todas, que estou de viagem (e evidentemente com tempo a mais para escrever) Contextualizando 1 - algures no tempo fizemos um espetáculo sobre a vida e obra da Janis Joplin. Estreamos em Matosinhos, passámos em São Paulo, uma encenação da Luisa Pinto, espetáculo tão difícil. 2 - em 1732 fiz uma campanha para a Levi's em Espanha. Andava pequenita a passear pelas ruas de Madrid, acabei a apresentar um concurso de bandas num bar esquisito. 3- Dia dos Prodígios de Lidia Jorge, encenação da minha mãe de profissão, a toda poderosa Cucha Carvalheiro.. tanto havia a dizer sobre este acontecimento mas digo só o mais acessório: era uma filha aprumada que mamava na boca do Diogo Morgado. 4- uma das peimeiras fotos no 1⁰ cenarios da primeira temporada de sempre do 5 para a meia noite. 5- a primeira foto que me tiraram para uma revista que eu gostei. 6- Com o Jô. Sim, o Soares. Foram muitos anos com a inacreditável equipa da Tv Globo Portugal. 7- Com a Ana Maria Braga. 8- Com a Eunice. 9- A entrevistas a Marília Gabriela...cristo. 10 - Com a Eunice............ 11 -A ser entrevistada pelo Serginho Groissman..pois. 11 - A primeira foto como VJ MTV Portugal, das alturas mais loucas de sempre. Um dia viro a boneca e junto o Diogo Dias e contamos umas boas.

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Caption : Fotos que nunca partilhei de vidas pré Instagram. Algumas são chocantes aviso… Podia partilhar fotos da praia, e bikinis e dancinhas mas mudei de computador e encontrei relíquias pré redes sociais, vai daí…isto. Se tiverem perguntas, compreendo, botem nos comentários que vou responder a todas, que estou de viagem (e evidentemente com tempo a mais para escrever) Contextualizando 1 – algures no tempo fizemos um espetáculo sobre a vida e obra da Janis Joplin. Estreamos em Matosinhos, passámos em São Paulo, uma encenação da Luisa Pinto, espetáculo tão difícil. 2 – em 1732 fiz uma campanha para a Levi’s em Espanha. Andava pequenita a passear pelas ruas de Madrid, acabei a apresentar um concurso de bandas num bar esquisito. 3- Dia dos Prodígios de Lidia Jorge, encenação da minha mãe de profissão, a toda poderosa Cucha Carvalheiro.. tanto havia a dizer sobre este acontecimento mas digo só o mais acessório: era uma filha aprumada que mamava na boca do Diogo Morgado. 4- uma das peimeiras fotos no 1⁰ cenarios da primeira temporada de sempre do 5 para a meia noite. 5- a primeira foto que me tiraram para uma revista que eu gostei. 6- Com o Jô. Sim, o Soares. Foram muitos anos com a inacreditável equipa da Tv Globo Portugal. 7- Com a Ana Maria Braga. 8- Com a Eunice. 9- A entrevistas a Marília Gabriela…cristo. 10 – Com a Eunice………… 11 -A ser entrevistada pelo Serginho Groissman..pois. 11 – A primeira foto como VJ MTV Portugal, das alturas mais loucas de sempre. Um dia viro a boneca e junto o Diogo Dias e contamos umas boas.
Likes : 8009Filomena Cautela - 7.6K Likes - Estes são os tempos excepcionais. É urgente que em todo o nosso raio de acção pessoal e em todo o raio profissional possível que se recuse o ódio, a agressão, a ofensa, o enxovalhamento por ignorância ou para proveito próprio. Que se relembre e exalte a empatia pela condição humana. Estes são os tempos excepcionais, que exigem mais de tod@s.

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Caption : Estes são os tempos excepcionais. É urgente que em todo o nosso raio de acção pessoal e em todo o raio profissional possível que se recuse o ódio, a agressão, a ofensa, o enxovalhamento por ignorância ou para proveito próprio. Que se relembre e exalte a empatia pela condição humana. Estes são os tempos excepcionais, que exigem mais de tod@s.
Likes : 7596Filomena Cautela - 7.2K Likes - Play 2025 🏒 @ineslopesgoncalves Por ti eu circulava às oito na IC19 Diria que vale a pena verem todas as fotos para confirmarem que a @saracorreiafado foi a única que conseguiu ficar incrível em TODAS.. Rainha. E obrigada pois a quem montou aquele look executiva num zoom ou no Berghain, @filipecarrico_styling e à Frederica, @leandraoliveira_makeup @maria_joao_andrade_hairstylist Blazer @m.alves.goncalves top @stivali_boutiques @silviagnechimilano @kathiabuchojewellery e @21pr.conceptstore Foto @laranetomakeup :)

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Likes : 7238Filomena Cautela - 7K Likes - Estamos no ar. Foi o programa mais difícil até agora. No final, deixo aqui as razões para escrever isto. Vão-me dizendo coisas aí pelos comentários.

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Likes : 7011Filomena Cautela - 6.9K Likes - Quem é que anda aí? Malta, se puderem, vocês votem caneco. Contem me coisas.

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Likes : 6912Filomena Cautela - 6.7K Likes - Estamos no ar. Quem está a ver? Têm canção preferida?

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Caption : Estamos no ar. Quem está a ver? Têm canção preferida?
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Caption : Estamos no ar. Quem está a ver? Têm canção preferida?
Likes : 6662Filomena Cautela - 6.3K Likes - Ainda sobre o Festival: As canções ficam todas para todas e todos nós. Obrigada aos concorrentes, e a toda a equipa da RTP que não dormiu durante 1 mês, bravas e bravos. Muito importa agradecer ao @miguelvieiraofficial que tanto admiro, e @vanessamarquesstyling @leandraoliveira_makeup e à @maria_joao_andrade_hairstylist obrigada pelo cuidado e eterna paciência.

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Caption : Ainda sobre o Festival: As canções ficam todas para todas e todos nós. Obrigada aos concorrentes, e a toda a equipa da RTP que não dormiu durante 1 mês, bravas e bravos. Muito importa agradecer ao @miguelvieiraofficial que tanto admiro, e @vanessamarquesstyling @leandraoliveira_makeup e à @maria_joao_andrade_hairstylist obrigada pelo cuidado e eterna paciência.
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Likes : 6285Filomena Cautela - 6.2K Likes - O @joaotelmo criou o @gineceuandroceu e fez de mim um homenzinho. O @telmopereiraphotographer partiu tudo e os vossos comentários estão a abusar... Mais algum?

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Caption : O @joaotelmo criou o @gineceuandroceu e fez de mim um homenzinho. O @telmopereiraphotographer partiu tudo e os vossos comentários estão a abusar… Mais algum?
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Likes : 6156Filomena Cautela - 5.9K Likes - Atão bà...

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Caption : Atão bà…
Likes : 5935Filomena Cautela - 5.7K Likes - 🙄 Bom, diz que a nova temporada do Got Talent Portugal estreia em Janeiro. AVÉ @leandraoliveira_makeup que tira as melhores fotos e me bota a melhor cara dentro do que é possível, e @vanessamarquesstyling pela paciência de santa 😇 Junta a @maria_joao_andrade_hairstylist , e era tudo canonizado!

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Caption : 🙄 Bom, diz que a nova temporada do Got Talent Portugal estreia em Janeiro. AVÉ @leandraoliveira_makeup que tira as melhores fotos e me bota a melhor cara dentro do que é possível, e @vanessamarquesstyling pela paciência de santa 😇 Junta a @maria_joao_andrade_hairstylist , e era tudo canonizado!
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