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Heo An-na Top 100 Instagram Photos and Posts

By GethuCinema Admin

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Most liked Instagram photo of Heo An-na
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Heo An-na Instagram - <공구마지막날>지긋지긋한 모공각화증 다신 만나지 말자! 주문들이 쏟아져 들어오니 정신이 혼미해서 오늘이 마지막날인지 까먹고 있었어요! 미라클 워시 첫 공구였는데 나 믿고 구매해줘서 너무 고마워 수락이들!🥹🥹🥹 오늘 마지막 날이라 밝히는 대망의 내 모공 각화증 좀 봐😱😭 본의 아니게 코피지, 각질, 발뒷꿈치, 모공각화증까지 수락이들한테 치부를 커밍아웃 해버렸지 모야🥹 맞아! 나 다가지고 있는 부자야! 리취걸~ 근데 부끄러움 없이 보여드릴 수 있는 이유는 간단함 지금은 그렇지 않기 때문😎😎😎😎😎😎 여러분께 보여주는 모습은 과거의 나 라는 거쥐! 작은 부분들 일 수 있지만 엄청 신경쓰이는 부위(?)들 이잖아💪 허벅지에 모공 각화증이 생기기 시작한 건 목욕탕을 가지 못하게 된 후 였던 것 같아🛁 겉으로 볼 땐 이리 우왁스러워 보이지만 사실 제가 찐 내향인이쟈냐🥹 (또 i호소인) 목욕탕에 알몸으로 있는데 알아보실 때나 빤히 쳐다보시는 게 느껴지면 알몸으로라도 도망 나오고 싶은 심정이 드는게 한 두번이 아니었다규.. (제 기분탓일 수도 있습니다) 그 후 주기적으로 때를 미는 행위가 줄어들게 되다 보니 말로만 듣던 모공각화증이 나에게!!! 생기더라고오??!! 나 다가졌다 다가졌어 다시 한 번 리취걸~~ 체질 자체가 피부가 곱게 태어난 사람이 아니라 관리를 안하면 남들보다 두배로 악화되는 비운의 여자 ㅠㅠㅠ 하지만 내가 잘하는 게 하나 있지! 정보의 바다에서 좋은 물건 찾는 능력! (수락이들도 슬슬 인정하지??) 서치를 해보니 좋다는 크림들이 쏟아져 나오더라구유 하쥐만 늘 그렇듯 모두 시켜 써봤으나 드라마틱한 결과는 없었음 그리하여! 이 말을 몇 번을 하게 되는 지 모르겠는데 ㅋㅋ 미라클 워시를 만나고 샤워할 때 얼굴 문지르다가 남은 거품으로 허벅지를 문질러 씻었거덩🧼 어느순간!!! 😮😮😮 오돌도돌하고 거칠던 허벅지가 부드러워진게 느껴쥐는거야!! 아따마!! 나도 너무 놀래서 ㅋㅋ 다음부터 샤워할 때 집중적으로 허벅지를 조졌더니 후훗!😋😋 자꾸만 만지고 싶은 허벅지로 변신! 하지만 남편은 안 만짐ㅋ 세상 이런 스크럽이 있나 싶은거 있쥐~ 수락이들이 나한테 좋은 물건 팔아줘서 고맙다고 하잖아~ 난 이런 물건 만들어줘서 포레스타 참 대표님께 고맙더라고오🙋‍♀️ 그리고 나란 여자는 또 이런 말도 안되는 제품을 찾아버렸고 말이쥐!! 에~~!! 소리 지르지말고 좋아요 누르고 프로필 링크로 gogo!! 📍오늘 12시 땡하면 바로 마감!! 얄짤없음!!! 첫 공구이니 만큼 최저가로 가져와서 다음 공구때는 오른 가격으로 가지고 올 수도 있다구ㅠ 까먹지 말로 언넝 겟!!!!! 또 울고불고 언니 나 바빠서 공구 놓쳤어요! 까먹었어요! 언제 공구 또 해요?? 하지말고 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 마지막이다! 나 말했다아~~~~ 아촤촤! 다음 공구는 3개월~5개월 후가 될 거 같아요! 요거 숙지해서 넉넉히 쟁여놔~~~ 🏖️모공 각화증으로 더운 여름 반바지 입기 꺼려졌던 수락이들 나 믿고 따라와!!! 나미꼬!!!!!!! ✅화해20가지 주의 성분 전부 배제! ✅아기와 임산부도 쓸 수 있는 착한 성분 ✅PH5.6약산성의 순한 스크럽 ✅EWG 그린등급 ✅실리콘 / PEG FREE!! ⭕️수크로오스 50만PPM으로 자극없이 스크럽 ⭕️연어 PDRN 성분/ 콜라겐으로 피부장벽재생 ⭕️탄닌으로 모공축소 효과 ⭕️백미꽃추출물과 햄프씨드로 진정케어 ⭕️항염, 장벽강화까지 #모공각화증 #피지제거 #각질제거 #뒷꿈치관리 #포레스타미라클워시
Heo An-na Instagram - #공구마감 포레스타샴푸 #탈모샴푸 여러분들의 성원에 샴푸 공구를 한 달만에 일찍 오픈하게 되었어요 놓치신 분들도 계시고 한통 써보시고 더 쟁이시고 싶은 분들이 많았거든요:) 너무 많은 사랑 보내주셨는데 어느덧 마지막 공구날짜가 다가왔네요 이런분들이 쓰시면 좋아요 ✔️머리가 얇아지고 정수리가 비어있다 ✔️머리 감을 때마다 한 웅쿰씩 빠진다 ✔️머리를 감은지 얼마 안되서 떡이진다 ✔️정수리 냄새가 심해서 스물스물 올라온다 딱 오늘 밤 12시까지 입니다!!! 다음 공구가 언제 잡힐지 기약이 없어요😭망설이셨다면 오늘이 기회입니다 6/3(월)am12:00~6/5(수)pm12:00 ✔️딱 3일간만 입니다🥹 <링크는 프로필에 올려 두었습니다> —————————————————- 샴푸 1차 때 만든 영상인데 조회수가 어마어마 하네요~한 달만에 80만이 넘었어요!! 저도 깜짝 놀랐답니다 공구가 끝난 지금도 계속 이 영상 조회수가 올라가면서 구매하고 싶다고 디엠이 엄청오네요?? 하지만 공구 한지 한 달 밖에 안 된시점이라 샴푸 대표님께 2차 날짜를 좀 땡겨 달라고 하기가 어려운 시점이예요 그렇지만😎😎😎 제가 입으로 먹고 산 사람인데 소량이라도 가져올 수 있도록 입 좀 털면 가능하지 않겠어요??ㅋㅋㅋㅋ 근데 여러분의 도움도 필요해요!! ✔️샴푸 공구 6월 중으로 가지고 왔으면 하시는 분들 있으시면 댓글 달아 주세요!!!! 제가 원하시는 분들이 이렇게나 많다고 대표님께 보여 드리면 대표님한테 입털 때 도움이 될 거 같아요! 📣6월 샴푸 공구를 위해 우리 다 같이 한 번 대표님께 입털어봐요!!!!!! 공구 원하시면 소리 지르지 말고 댓글 달아주세요⌨️⌨️⌨️⌨️ _______._______.__________.____ 혹시 그거 아세요? 저 INFP 인거ㅎㅎㅎ 지인들은 I호소인이라고 놀리는데 지 찐 인프피에요! 갑자기 왜 MBTI이야기냐 하실텐데 사실 제가 소심이라 공구 시작할 때 많이 무서웠어요 괜찮을까 100번을 고민하다 이건 꼭 알리고 싶을 만큼 좋은 제품 이었기에 마이디데이 브로멜라인을 소심하게 처음 열었는데 성과는 정말 예상밖이었어요. 저 자신을 잃어가는것 같았던 때에 또 다른 보람과 희망을 느낄 수 있었어요 주변에 좋은제품이 있다면 솔직하게 공유하고 진짜 진심으로 이야기한다면 이 일은 분명 서로에게 도움이고 행복일 수 있겠다는 생각이 들면서 점점 저를 적극적으로 움직이게 만들더라고요? 그 연장선상에서 탈모고민으로 속상하던 때에 만난 포레스타샴푸가 찐으로 제가 와닿는데 그래서일까? 소심함을 이기고 샵에 찾아가고 네고하며 열정을 내뿜는 제 자신을 보는 일이 참 즐겁더라고요🥹 제 경험들.. 공유하며 수락이들과 소통하는것.. 참 좋고 수락이들이 만족해하는 피드백들이 정말 뿌듯해요 요즘 제가 샴푸하는것이 무지 즐거워져서 머리 2번씩 감는데 지금도 머리감고 누워서 힐링되는 향기가 솔솔~ 풍깁니다 글쓰고 있는데 지상낙원이네요 ㅎ 아마 저 봐왔던 분들은 제가 얼마나 머리를 안감는지 아실거에요 ㅋㅋㅋㅋ🤪🤪 여하튼 오늘도 감사했고 내일도 미리 감사합니다. 오늘밤도 좋은꿈 꾸세요. 수락이들~~~!!^^ #포레스타탈모샴푸 #포레스타노워시트리트먼트 #샴푸추천 #트리트먼트추천 #샴푸 #트리트먼트 #탈모샴푸 #공구중
Heo An-na Instagram - 풀린 신발끈 묶어 줄 사람 필요없는 신발끈 묶는 꿀팁🐝 수락이들! 토요일인데 어디 좋은데 놀러갔으세요? 놀러나갈 때 운동화 많이 신고 나가시죠? 수 많은 인파속에서 눈치없이 풀리는 신발끈.. 나만 짜증나유?🥺🥺🥺 드라마처럼 남자주인공이 신발끈 묶어주고 그러는 거 촴네,,, 하허ㅏ하….절대 안부럽거든요! 풀린 신발끈 남편이 묶어주려나 이러나 저러나 기다려봐도 다음 목적지가 어딘가 생각하느라 제 운동화는 보지도 않으니까🤖🤖🤖🤖 신발끈 안묶어준다고 열받을 일 만들지 말고 절대 풀리지 않게 묶어보자구요!!! 제목도 손글씨로 만들어봤어요. 아주 이쁘지요?? 제가 끄적대는게 취미라 만들어봤어요!! 유용한 꿀팁같은거 찾아보는 거 진짜 좋아하거든요? 요런거 많이 가져올까요?? #꿀팁 #생활꿀팁 #운동화끈묶기 #신발끈묶기 #안풀리는신발끈
Heo An-na Instagram - 다들 다이어트 쉽게하는데 나만 이렇게 어려운가요? 20살로 돌아간다면 어떤 다이어트부터 시작할까? 내 과거를 생각해보니 건강하게 다이어트를 한 적이 딱히 떠오르지 않는다. 약이나 주사를 맞거나 무리하게 굶고 살을 빼서 날씬한 몸매를 유지하는 데에는 성공 했지만 성공 뒤에는 늘 요요가 따라왔다. 20살의 2배가 되는 나이가 되었으니 이제는 건강하게 살을 빼볼 작정을 작정해보려고 작정해보려는 하는 중이긴 한데 ㅋㅋㅋ 나는 식욕도 쎄고, 참을성도 없으며 술도 좋아해서 잘될까 싶지만 ㅎㅎㅎㅎ 어딘가에는 나처럼 다이어트를 빡세게 하지 못하는 사람들도 있을 것이라고 생각하고 남에게 맞춰진 방법을 따라하기 보다는 자신에게 맞춰가는 방법을 차근히 찾아내보도록 하자 안나야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (갑자기 스스로에게 다짐) 아무것도 시도하지 않고 안일하게 쇼파에 누워만 있는 내 자신을 자책하는 것 보다는 뭐라도 해보는 게 좋겠지?가 내 솔직한 심정이다. 레츠 두잇!!!!!! 두둠칫!! 🥪쉽고 맛있고 배부른 양배추 샌드위치 레시피🥪 🔸재료 : 양배추200g, 계란2개, 참치한캔, 양파 반 개, 소금, 후추, 치즈 1장, 얇은 햄2장 <양배추 식빵 만들기> 1. 양배추 200g에 계란 2개를 넣어 섞어주고 소금 한꼬집 후추 적당량 뿌려준다. 2. 팬에 올리브유 한 스푼 넣어주고 식빵 크기로 노릇하게 구워준다 X2 <샌드위치 속 만들기> 1. 참치 한 캔을 체에 받쳐 기름을 제거하고 양파를 잘게 썰어 준다. 2. 볼에 참치와 양파를 넣고 저칼로리 마요네즈 한 스푼과 후추를 넣고 고르게 섞어준다. <요리 완성하기> -만들어 놓은 양배추 식빵위에 참치 속을 취향에 맞게 올리고 치즈 한 장, 얇은 햄 한 장 올려 식빵을 위에 덮어준다. -적당한 크기로 잘라 맛있게 먹는다. PS. 약간 먹다보니 명절 전 맛이 나서 김치 올려먹었더니 기절 맛이었다
Heo An-na Instagram - #공구종료 #마이디데이 #브로멜라인 20~30대때는 활동을 하면서 관리도 열심히하고 몸무게에도 민감했어요. 그런데 결혼하고 얼마 후에 개인적으로 많이 힘든일이 찾아왔고 당장 내일 어떻게 될 지 모르는데 관리하고 살빼서 뭐하나라는 무기력한 상태가 찾아왔어요. 그렇게 몇 년간 저를 방치(?)하다시피 하며 살고있었는데요. 근래에 남편과 릴스를 찍을 때면 제가 나오는 영상을 보고 저도 모르는 사이 스트레스를 받고 있더라고요. 그래서 붓기에 두움을 주는 제품을 찾다가 마이디데이를 발견하게 되었어요. 관리라는 걸 하고 있다는 느낌이 나니까 기운이 좀 나더라고요 더이상 나를 이렇게 방치하지 말자는 생각이 들었어요. 다만 저의 성향상 독하게 다이어트를 하지는 못하니까 천천히 나만의 속도로ㅎㅎㅎㅎ 건강한 식단과 관리를 함께 하다보니 벌써 -4kg이 되었더라고요! 앞으로 갈길이 멀지만 포기하지말고 우리 같이 해봐요!! 슬로우 다이어트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ……………………………………………………………………… 🔶마이디데이 오늘 밤 12시 오픈 합니다! 🔶73%할인된 가격 🔶세트구성 이벤트도 진행 마이디데이 1Box 49,000->29,665원 마이디데이 2Box 98,000->59,330원 마이디데이 3Box 1 box 196,000 ->89,080원 마이디데이 5Box 2 box 343,000->148,495원 마이디데이 7Box 4 box 539,000->192,865원 일정 : 4.2(화) AM 12:00 OPEN ………………………………………………………………….. 임산부도 안심하고 먹을 수 있는 원료로 만든 마이디데이 (단 임신 4주 후부터 드실 것을 추천 드립니다) …………………………………………………………………… ✔️브로멜라인 초!고!함량 1일 1,000mg ✔️흡수속도는 2배 ⬆️ 초미립 분말형태 ✔️원료 회손 없이 초미립 동결분쇄로 브로멜라인 100% 보존 #다이어트 #다이어터
Heo An-na Instagram - 발바닥이 하얗게 될 만큼 놀았던 여름 우리에게 허락 된 행복은 짧았지만 언니랑 함께해서 긍정적인 사람이 된 것 같아 힘들 때 보단 즐거울 때를 생각 할게
Heo An-na Instagram - 민증사진 찍었다📸 너무 이쁘게 보정해주셔서 이랬는데 요래됐거덩예:) 10kg는 덜나가 보이는데 이 정도면 다이어트 성공한 걸루 쳐줘 @eins.studio_id 헤메는 @and.allis.wedding
Heo An-na Instagram - 민증사진 찍었다📸 너무 이쁘게 보정해주셔서 이랬는데 요래됐거덩예:) 10kg는 덜나가 보이는데 이 정도면 다이어트 성공한 걸루 쳐줘 @eins.studio_id 헤메는 @and.allis.wedding
Heo An-na Instagram - 민증사진 찍었다📸 너무 이쁘게 보정해주셔서 이랬는데 요래됐거덩예:) 10kg는 덜나가 보이는데 이 정도면 다이어트 성공한 걸루 쳐줘 @eins.studio_id 헤메는 @and.allis.wedding
Heo An-na Instagram - 🥳퇴원기념으로 쏘는 <1일 1떵 차전자피>🎉 댓글 달아주시는 50분께 차전자피 5일분 10포 갑니다😘 *이벤트 마감되었습니다* 초등학생 때 부터 변비가 심해서 원래 인간은 일주일에 한 번 배변활동을 하는 줄 알고 살았어요. 저만 그런가요?ㅎㅎㅎ 성인이 되어서도 변비는 계속 되었고 변비에 좋다는 것들은 혈안이 되어 찾아 먹어보곤 했는데 이렇다할 효과를 보지는 못했어요. (그나마 효과 본 건 소주??) 그래서 이번에 입원을 하면서 걱정이 이만저만이 아니었거든요? 수술 해보신 분들은 알거에요. 수술 후에 변비가 더 심해 진다는 거 ㅜㅜ 환경도 변하고 움직이지도 않고 누워서 밥만 먹고 수술 후이기 때문에 힘을 줘서도 안되고 말이죠 그런데 이번에는 오ㄴr전 달랐어요! 입원 하루 전 부터 2포씩 차전자피 먹었거든요? 그 덕분에 수술 다음 날 부터 화장실에 가기 시작해서 다다음날은 정말 부드럽게 행복감을 느낄 수 있었어요!!!! 그리하여 제가 퇴원기념으로 ✔️50분께 5일분 10포를 쏘겠습니다! 식이섬유 고함량으로 3일만 드셔보시면 느낌이⚡️오실거에요! 하루만에 소식이 오시는 분들도 있는데 저는 2일째 부터 왔어요!!!!! 📌차전자피 함량 9,400mg 📌식이섬유 함량 8,000mg 📌콜레스테롤 개선 도움 📌13종의 부원료 꼼꼼하게 배합 ✔️받아 보시고 어떠신지 후기 남겨주실 분들 우선으로 신청해 주시면 너무 감사할 거 같아요!!! 택배비도 제가 부담 하도록 하겠습니다 변비인들이여!!! 일어나라!!!!!! #내일추첨하도록하겠습니다요 #변비 #변비탈출 #차전자피 #차전자피다이어트 #식이섬유 #식이섬유다이어트
Heo An-na Instagram - 기회는 특별한자에게 오는게 아니라 도전하는 자에게 오는 것!!!!! 시월드의 효과인가..??ㅋㅋㅋ 어떤 날은 조금 먹은 거 같은데 살이 쪄서 겁나 빡칠때가 있는데 많이 먹은 거 같은데 빠지는 날도 있네요~햅삐햅삐 뭔가 전체적으로 먹는 양이 줄어서 그런가 싶더라고요 처음부터 다이어트 시작!! 한다고 갑자기 위가 줄진않잖아요? 근데 천천히 줄어든는게 느껴지더라고요! 기회는 특별한 사람에게 오지 않아요 도전하는 자에게 오는 겁니다! 오늘도 도전!!! #다이어트 #다이어트일기 #다이어트소통 #다이어트유발자 #브로멜라인 #마이디데이 최고!!
Heo An-na Instagram - 나도 해봤다 머리채 댄스🙀 영상을 남기고 손가락을 내어줌ㅋㅋㅋ 수락이님들~ 잘지내고 계시지요?? 일요일인 오늘 어린이 날이네요 저희 집에 어린이가 없는 관계로 제가 대표로 어른이로 땡깡을 부리며 오늘을 즐기도록 하겠습니다:) 세상 모든 어린이들 세상에서 제일 행복한 어린이 되세요 세상 모든 부모님들 세상 제일 피곤하지만 뿌듯한 어른이 되세요🚸 #우리집고양이14살 #어린이아님중딩임 #어린이날
Heo An-na Instagram - 다이어트 이틀 째 위기가 찾아오다(벌써?👻) 하루만에 1kg이 빠지는 기염을 토해내며 기뻐하고 있던 찰나 몇 년만에 공복시간이 길어지니 아침에 눈 뜨자마자 너무너무 배가 고프더라고요. (다이어트 전 야식과 술을 먹고 거의 매일 배부른채로 잠들었어요) 공복도 적응기간이 필요한가봐요. 11시에 아침, 7시 전에 점심을 먹는 16:8 간헐적 단식 다이어트를 실천하려는데 출근시간과 겹쳐버린거에요. 다이어터로써 아침을 과감히 포기하고 점심만 먹으려고 했거든요?ㅜㅜ 자상한 PD님께서 파리바게트 맥모닝(?)을 커피와 함께 사다놔 주셨어요ㅜㅜ PD님의 성의 무시할 수 없어 순식간에 섭취해버렸습니다. 사실 허기가 너무져서 식욕을 이기지 못했어요. 그런데 또 머리를 써서 그런지 또 배가 고픈거에요 하하하하하하하핳 점심이 샤브샤브라길래 따라갔답니다. 샤브샤브는 살 안찌니까!! 하는데 칼국수와 죽이 나와버렸습니다. 이 유혹을 뿌리쳐야 프로다이어터의 길로 들어갈텐데.. 제가 식욕이 진짜 세거든요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 한 젓갈, 한 숟가락씩 먹어버렸어요. 이게 진정한 아가리어터일까요? 그래도 다이어트 시작 전 이었다면 죽 한그릇 싹싹 긁어먹었을 텐데.. 생각이 들더라고요ㅋ 잘참았다며 자기합리화를 했답니다. 아니 그런데 여러분 먼저 사죄의 말씀드립니다. 점심아 끝이 아니라, 2주 전부터 잡혀았던 PD님의 송별회 날이라… 회식을 가게 되었습니다. 엎친데 덮쳐버린 상황 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 제가 술과 음식의 유혹을 이겨 낼 수 있을까요?? 술 먹고 다음날 더 위가 뜨거워져서 더 허기가 진다는데… 다이어트 3일차가… 걱정입니다
Heo An-na Instagram - 남편의 유혹은 참아도 음식의 유혹은 못 참지! . 헤헤 #다이어트 #아가리어터
Heo An-na Instagram - 임심선 아니다 배렛나루다! 말했다. 나 유부녀다😎 일 크게 만들지 말자! #dance #comedy
Heo An-na Instagram - 내 다이어트는 인생과 일맥상통ㅎ오르락내리락 살이 좀 빠지면 방심해서 입이 터졌다가 정신차리고 다잡고 몇일 또 식단하다가 그럼 또 빠졌다가 다시 눈 돌아가서 쳐묵쳐묵했다가ㅎ 모든 인생이 다이어트와 같구나… 아!! 여러분 다이어트 영상은 몇 주 전 영상이에요 매일 편집해서 올리기엔 현생을 사느라.. 천천히 올리고 있답니다 이해부탁!!! 🔶기절초풍 #초간단다이어트레시피 #다이어트배추찜 과 닭가슴살 재료 : 알배추 1/4, 오리엔탈드레싱, 진간장, 알룰로스, 맛술, 파, 청양고추 1. 알배추 1/4을 귀찮으니까 닭가슴살과 함께 찐다 2.찌는 동안 양념 만들기 ▪️올리엔탈드레싱2 ▪️진간장2 ▪️알룰로스1 ▪️맛술1 ▪️물1 ▪️청양고추1 ▪️파 반개 다져서 섞어준다 3.찐배추에 양념을 뿌려준다 4.먹기좋게 잘라 닭가슴살과 먹는다 진짜 맛도리!!!!!! 양배추보다 배추가 칼로리도 더 낮은 건 안비밀~!!! 오늘도 가보자~~!!!! #다이어트 #아가리어터 #쉬운다이어트 #먹으면서하는다이어트 #배부른다이어트 #운덩하기시로
Heo An-na Instagram - 다이어트23일차 울적할 때 이겨내는 법 3가지 1.먹는다 2.먹는다 3.먹는다 엥갤지수가 높은 사람으로써 우울할 땐 그냥 쳐묵쳐묵할랭:) 에라모르겠다ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 날씨 너무 좋어요!!!! 행복한 일요일 되세욤😃 #다이어트일기 #다이어트 #급찐급빠 #난울적할땐명륜을가
Heo An-na Instagram - 투표완!!!! 쌀국수 먹으러 가야지:)
Heo An-na Instagram - 다이어트 망쳤다고 저처럼 포기하지 마세요. 어릴 때 부터 수 많은 다이어트를 해오다가 어느순간 입이터져서 망했다고 생각하고 포기해버릴 때가 많았는데요. 그럴 때 정말 중요한게 꺾여도 그냥 하는 마음인거 같아요. 영상을 찍으며 다이어트하다가 폭망을 해도 그냥 계속 했거든요? 여러분께는 편집하고 올리느라 천천히 보여드릴 수 밖에 없지만 저 영상 찍을 때 보다 현재의 몸무게가 더 낮아요ㅎㅎㅎ 그래서 그냥 하자고요!!! 하루 망했다고 아니 이틀 망했다고 하더라도 삼일째에 또 시작하면 되니까요!! 아니면 4일째라도ㅋㅋㅋ 다이어터들 화이팅!!!! 🔶두부유부초밥 만들기🔶 ◼️재료◼️ 두부 1모, 유부초밥(참깨채소가루,초밥소스), 닭가슴살, 계란 2개, 굴소스, 소금 1. 후라이팬에 올리브유 두르고 두부를 넣고 으깨주며 볶는다. 2. 으깬 두부에 계란2개, 작게 자른 닭가슴살을 넣어 익혀준다. 3. 2에 맛소금 1t, 굴소스 아빠숟가락 하나 넣어준다. 4. 3에 유부초밥에 동봉되어있던 참깨채소가루, 초밥소스 넣고 섞어준다 5. 4를 유부에 넣어주면 완성!! #다이어트 #아가리어터 #다이어트레시피 #급진급빠 #두부요리 #두부다이어트
Heo An-na Instagram - 다이어트 하지마세요! 자꾸 이쁜 척 하게 됩니다 ㅋㅋㅋ👑 제가 처음에 다이어트 하게 된 계기가 릴스 찍을 때 어느 순간 제 몸을 보는데 스트레스를 받고 있었더라는 이야기 기억하시죠? 그런데 이게 왠일 ㅋㅋ 어느덧 3kg가까이 빠지니까 카메라랑 눈만 마주치면 이쁜 척 웃어보이느라 바쁘네요 ㅋㅋㅋㅋ 살이 빠져서 그런 것도 있지만 노력하고 있는 제 모습을 보는데 뿌듯하기도 하고 그래서 그런 것 같아요 앞으로 쫌만 더 이쁜척 좀 할게요🥹 🔶그리고 여러분들이 기다리셨을 소식 가지고 왔어요🔶 고민영상에서 보여드렸던 청담 하이엔드 브랜드샵 포레스타 탈모샴푸 여러분께 소개해 드릴 수 있을 것 같아요 내일도 미팅하러 갑니다! 🎁계속해서 후기들 오고 있는데요! 아직 후기 못보내신 분들 기다리고 있을게여~ 오늘도 킵고잉~ #다이어트 #다이어트자극사진 #다이어트일기 #다이어트소통 #다이어트그램 #자기관리 #샴푸추천 #탈모샴푸 #포레스타탈모샴푸
Heo An-na Instagram - #공구OPEN #이벤트마감🙋‍♀️깨순이/딸기공주 모여!먼저 써볼 사람 #포레스타미라클워시 깨순이들 나랑 같이 스크럽 써볼래?? ✔️좋아요 누르고 댓글 써줘 추첨할게! ⭕️스쿠로우스알갱이로 저자극 롤링 ⭕️연어PDRN이 들어간 스크럽 봤어? ⭕️바디스크럽 아니고 온 몸 스크럽! 얼굴에도 매일사용 가능 ⭕️포레스타 샴푸와 함께 두피 각질 관리에도 최고임 수락이들 미리 사과부터 할께! 나 없으면 불안해지는 불안템 또 가지고 왔잖아! 겨울부터 꾸준히 사용하고 있는 스크럽인데 이제 여름이잖아?? ㅠㅠ 더워서 어쩔 수 없이 반팔, 반바지 입으면 뻔히 거무튀튀한 팔꿈치/ 무릎 보일 거 아니야아😫😫😫 내 허벅지 모공 각화증 어째~~각질 관리 해야되잖아!!! 귀찮아!! 자중해!! 수락이들!! 요거 하나면 되거든?? ✅일단 먼저 써보라고 30명 추첨해서 선물 보내줄게! 영상 봤지? 내 블랙헤드 빠지는거! 저거 한 번 만에 저렇게 된거야! 바로 오늘 아침에 일어나서 세수 한 번하고 찍은 영상임 대박이지? 여튼 나 썰 풀거 너무 많은데 차차 풀도록 할께!! 나랑 일단 같이 써보자고!! 왜 포레스타미라클워시를 써야하는지 이유를 좋아요❤️와 함께 댓글에 적어줘! 댓글 추첨해서 30명에게 오늘 밤 당첨DM보낼거얌 이름/상세주소/전화번호까지 보내주면 됨 알았지?? 금방 만나~~~~ #스크럽 #포레스타 #포레스타스크럽
Heo An-na Instagram - 야채를 코끼리 만큼 먹으면 살이 찔까? 2~3년 동안 위가 정말 많이 늘어나 버렸다. 밥을 먹고도 돌아서면 먹을 것이 생각나고 자극적인 음식이 생각나면 기어코 입으로 넣고서야 포만감을 느꼈다. 배부르지 않고서는 못견디는 몸이 되어버린것이다. 그래서 이번 다이어트는 맛있게 먹으며 배부른데 살빠지는(?) 음식들을 만들어 먹고 있는데 내 양껏 먹어도 더디지만 살이 빠지고 있다. 예~!!!! 근데 나 요리에 소질이 좀 있는듯 이번 샤브샤브도 사먹는 것 보다 맛있다.ㅎㅎㅎㅎㅎ 여러분도 츄라이 해보세요! <다이어트 샤브샤브> 아빠 숟가락 1. 물 1000ml에 국 간장2스푼, 맛술 2스푼, 다시다 반스푼을 넣고 끓여준다. 2. 좋아하는 각종야채와 샤브샤브용 얇은 고기를 넣어준다 (양배추는 꼭 넣어주세요 포만감👍) <소스> 물 1스푼, 진 간장 1스푼, 식초 1스푼, 알룰로스1스푼, 연겨자 조금 Ps.라면 끓이는 것 보다 쉬워요!! 집에서 꼭 만들어 드세요!
Heo An-na Instagram - #마이디데이 후기 이벤트:) @su_yeong90 @jiyoung4152 @lovelycia77 @jeongin8406 @emujio @sunnyside0705 @jjae_cecilia @ramiyule @dream_0128 @beautiful_life_joo 축하드려요:) 마이디데이 한 박스씩 더 보내드릴게요🎁 식단,운동과 병행하면 더 잘빠지겠지만ㅎ 마이디데에는 포도씨 추출물이 들어가 있어요 여하튼 마이디데이 드셔보시고 📌여기에 댓글로 후기를 11일(목)까지 남겨주세요 받은 사랑만큼 막 퍼주고 싶은 거 있죠🥹 진심이 담긴 후기 10분을 뽑아서 마이디데이 한 박스씩 더 쏠게요!!!! 쏠수있어~~~~~~~~~~~~~~~~ 즐거운 주말 되시어요! 발표는 다음 날 12일 라이브에서 할게용 #마이디데이 #후기이벤트 #댓글로남겨주세요
Heo An-na Instagram - <마감4시간 전>뭘 해도 안 없어지던 모공각화증 사라진 스토리 얼굴에만 쓰던 스크럽을 출근 준비를 하면서 바디워시 대신 썼어유! 뭘 기대하고 쓴게 아니거 미라클워시 하나로 스크럽부터 클렌징까지 다 가능하다니까! 시간 없으니까! 쓴 거 뿐인데 어느날 문득 허벅지가 보들보들🤣🤣 깜짝 놀라서 바로 영상 찍어봤는데 술취해서 찍어뒀던 모공각화증 사진이랑 비교를 해보니 오마이갓😭😭😭😭 이거 필터/보정 1도 없이 쌩카메라에요! 제 털들 보시면 아시겠죠??ㅋㅋㅋ 왜 내가 진짜 살다살다 모공 각화증까지 커밍아웃을 하고 앉아 있겠어!!! 진짜니까! 거짓부렁이 1도 안섞였으니까아‼️ 찐템이라 이거야😎😎😎😎‼️ 모공각화증으로 고생하는 수락이들 이거다‼️‼️‼️ 이거 언니 실화다‼️‼️‼️‼️‼️ 12시 정각 공구 마감합니다!!! 까먹지말어!!!!!!! 제발~~~~~~😭 #모공각화증 #포레스타미라클스크럽 #스크럽
Heo An-na Instagram - 다이어트 25일차! 군것질하면서 다이어트 쌉가능⭕️ 다이어트에 좋다는 저칼로리 간식들이 쏟아져 나오는 요즘 전 더이상 다이어트 간식에 돈을 쓰고 싶지 않아요..😨😰 분명 맛은 있지만 뭔가 빠져있는 듯한 맛을 보게 되니 군것질에 대한 욕망을 채우려고 오히려 입이 터지게 되더라고요!🧨🧨 그래서 살살 제가 실험을 해봤는데 살찌는 군것질도 눈치껏 먹으면 다이어트에 방해는 되도🤪😜😝 망치는 요인은 안되더라고요ㅋㅋㅋㅋ 명심하세요!!! 방해는 된다고 말했다 ㅋㅋ 어떻게든 단 거 먹어야 하는 사람만ㅋㅋㅋ 보세요ㅋㅋ😜 1. 군것질 한 날 저녁은 건너뛰어 주거나 간단히 먹는다 2. 7시 시후에는 공복을 지킨다 3. 군것질을 밤 늦게 하지 않는다 4. 한 꺼번에 많은 양을 먹지 않는다. 요것만 지켜줘도 군것질하며 나름 유지는 되더라고요ㅋㅋㅋ 물론 빡쎄게 다이어트 중이라면 군것질은 저멀리~~~~~~~~~ 하셔야겠쥬??ㅋㅋㅋ 별거 아닌 내용 이지만 군것질러들도 다이어트 할 수 있다는 걸 알려주고 싶어서 엉터리지만 끄적여 봤슈!! 🍳그리고 컵누들 순두부 찌개 진짜 맛있어요👩‍🍳 다이어트 음식으로 뿐 아니라 한 끼 식사로도 손색이 없습니다! 진짜 간단하니까 따라 만들어 보세요 1. 기름 세 스푼을 냄비에 부어준다 2. 파 한줌과 굵은 고춧가루 2스푼을 넣고 파기름을 넣어준다(중약불) 3. 컵누들 선보다 조금 넘게 물을 부어준다 4. 컵누들 건더기랑 스프를 모두 넣어준다 5. 물이 끓으면 순두부를 양껏 넣어준다 6. 애호박 반개 넣어준다 7. 컵누들 면 넣어준다 8. 계란 넣어준다 9. 청양고추한개 넣어주고 1분만 더 끓여주면 완성!!! 간단하고 맛있게 만들어 드셔보셔보시고 ✔️내일(10일) 오전 9시 투명 썬패치 OPEN합니다! ✅뜨거운 햇빛으로 부터 내 피부를 지키고 싶으신분들 ✅일반 썬패치는 평소에 붙이고 다니기 티나서 아쉬웠던 분들 ✅마실나갈 때 , 애기들 등원/하원시킬 때 , 장보러 나갈 때 , 야외스포츠를 즐길 때 내 피부를 보호할 수 있는 티안나는 투명 썬패치 찾게 해드릴게요!🌞🕶️ 🔶프란츠 투명 썬패치🔶 내일 만나는 거에요!! #다이어트일기 #컵누들순두부찌개 #썬패치 #프란츠썬패치 #투명썬패치 #다이어트식단 #다이어트레시피 #컵누들레시피
Heo An-na Instagram - 월경전증후군을 도통 이해하지 못하는 남편 케잌도 먹고 커피도 먹고 샌드위치도 먹고 소금빵도 먹고 쵸코크로와상도 먹고 참치도 먹겠다는데 왜 이해를 못하니!!!!!!!! #호르몬의노예 #다이어트도못이기는호르몬 #이건진짜겪어봐야함 #다이어트중맞습니다 #다이어트 #다이어터 #월경전증후근
Heo An-na Instagram - 다이어트 내돈내산 찐 재구매템 TOP3 남편 집에 없어도 안불안한데 이 아이템들 없으면 불안해서ㄷㄷㄷ 저는 다이어트가 어려운 사람이거든요 그래서 그런지 다이어트 제품 광고에 약한가봐요 제품들 다사고 다먹어보고ㅋㅋㅋ 호구임 그중에 요즘 진짜 돈 안아깝게 먹고있는 다이어트 효자템들로 영상 만들어봤어요:) 여러분들의 다이어트도 조금이나마 쉬워지길 바라며ㅎ 오늘도 다이팅!!!!!! #다이어트 #내돈내산 #재구매템 #급찐급빠 #브로멜라인 #마이디데이 #피그미 #땅콩쨈
Heo An-na Instagram - 누군가 나를 조정하고 있다ㅎ 요즘 지인들이 갑자기 왜 요리를 시작했냐고 궁금해 하더라고요ㅎ 그게 다 쥐시끼가 저를 조정해서 음식을 만들기 때문입니다ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 라따뚜이가 이름인줄 알았는데 진짜 이름은 레미💕 진짜 누군가 대신 요리하고 청소 해줬으면 참말로 좋겠다
Heo An-na Instagram - 이럴 거면 다이어트 하지 마세요!!😳 너 말이야! 허안나!!! 저 자신에게 말하는 거에요ㅜㅜ 영상 편집하다가 보니 정말 양심도 없이 쳐묵했네요. 죄송 합니다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ🥺 나 자신과 자꾸만 타협하게 되는 거 있죠 ㅠㅠ 나는 정신이 썩어있구나아! 성공적인 하루가 담겨있는 영상만 편집해서 올려도 되지만 현실적인 다이어트 일기를 올려야겠다 생각한 저 자신을 속일 순 없으니까요! 이렇게 업로드 하며 반성하도록 할게요 물론 한 달 반 전 영상이긴 하지만 저 정말 다이어트 너무 쉽게 했네요 비가 오는 금요일 이에요!!! 비가 와서 신나게 나가 놀 수 있을 지는 모르지만 행복한 금요일 되시고 저는 반성 좀 하고 있겠습니다ㅎ 허무룩…. #다이어트 #다이어트일기 #치팅데이 #급찐급빠 #족발은살안찜 #족발당수
Heo An-na Instagram - 못 입던 바지 단추가 잠긴다아~~~!!! 원래 계절마다 옷사는걸 좋아했는데 살이 찌고는 남편옷을 훔쳐 입게 되더라고요 3kg쯤 빠지니까 상하체 분리 될것 처럼 잠기던 바지가 이젠 좀 숨이 쉬어지네요~ㅎㅎ햅삐햅삐햅삐❤️ 그리고 마이디데이 대표님께서 저와 다이어트 동지들을 위해 지금까지 없었던 가격으로 할인 이벤트 해주시기로 약속하셨어요~ 다이어트에 붓기관리가 얼마나 중요한지 아시죠? 제가 사랑하는 제품이었어서 너무 신나요~ 다음 주에 미팅하고 이것 바쁠거 같아요:) 우리 신나게 천천히 먹을거 먹으면서 다이어트 같이해요~~~~🫡 #다이어트 #다이어터 #브로멜라인 #마이디데이 #최대할인이벤트 #다음주에공지할게요
Heo An-na Instagram - 다이어트 할 땐 어쩔 수 없이를 달고 사는 나😅 오르락 내리락 하는 몸무게는 보기 싫지만 아스크림은 못참치!!!!! 나처럼 다이어트 설렁설렁 하는 사람 손✌️ 해삐해삐해삐 다이어트 함께해요:) 다이어트 중 몸무게 올라갔다고 서터레스 받지 말자구요ㅎ 킵고잉~ #다이어트 #다이어터 #아가리어터 #살빼자 #급찐급빠 #오찐오빠 오래찐살 오래도록빼자ㅎㅎ
Heo An-na Instagram - MZ D-day 1차-인생네컷 2차-사주카페 3차-소안창살(mz맞아?) 4차-응암언니네포차 5차-친구네포차 술 한잔 안 먹고 5차까지 기어코 버티다가 갑상선의 부재로 급피곤😨 나 갈께 하고 집에감ㅋㅋㅋ 중간에 집에 가는 건 술 먹으나 안 먹으나 집순이의 본능인듯 #즐거워따 #신조사사게오 #세얼간이들
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Heo An-na Instagram - 아침에 일어나자마자 일하고 있는데 경주가 왠일로 혼자 기상해서 “맛있는 반찬 해서 먹자~“하더라고요 속으로 아… 나 아프니까 밥 차려줄 생각을 했나보다 감동했는데 정말 본인 입에 맛있는 반찬들만 해줬네요🤣🤣 쏘세지 케찹범벅계란 캔참치(기름안뺌) 라면 =인스턴트건강밥상 방부제 덕에 나 잘 보존 될 거 같아😂😂😂😂 고마워🔥🔥🔥 #방부제 #인스턴트 #인스턴트사랑 #부부스타그램
Heo An-na Instagram - 다이어트에 실패가 있을까? 🔹다이어트 12일 차 -1.7kg감량🔹 어떤 사람들은 💩만 잘 싸도 2키로는 그냥 빠진다고들 한다. 하지만 이 말을 하는 사람들은 정말 어떤 사람들일 뿐이다. 싸고 2키로 빠져 본 적도 없이 남의 일에 쉽게 말을 투척해버린다. 물론 내 다이어트에 대한 노력이 대단하다고 할 수는 없지만ㅋㅋㅋ 적어도 즐겁게 다이어트를 하고 있으며 앞으로 계속 해나갈 힘도 가지고 있다. 그리고 이 과정을 영상으로 찍고 편집하는 것도 나에게는 즐거움의 일부다 다이어트가 즐거울 수 있다는 것! 그것만으로도 과거의 나보다 성장했다고 자부한다. 급할 거 없어요 살아갈 날이 더 많다고요!! 나 글 쓰는 거 보면 명언성애자 티 많이 나나요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #다이어트 #다이어터 #아가리어터 #급찐늦빠 #늦찐늦빠
Heo An-na Instagram - <최저가공구중>메이크업까지 지워주는 스크럽 본적있으세요? 나만 몰랐던 스크럽 왜 이제 알았나 이마를 탁! 치게 만드는 스크럽 미라클 워시 최다구성 구매시 선착순 20분께 90만원 상당의 모두투어 다낭 여행상품권 드리기로 했었잖아요! 어제 12시 땡하고는 조금 남았었는데 오늘 오전에 역시나 우려한대로 여행권이 순삭 되었어요! 너무 일찍 여행권 e벤트가 마무리 된 것같아 아쉬워하고 있을 수락이들을 위해 포레스타 대표님께 전화 한 통 걸었습니다! 또 공구기간 중 무슨 떼를 쓰려고 전화 했나 생각하신건지 늦게 받으..심 대표님!! 다낭여행권 10분만 더 드립시다요!!!!! 했더니 극구 안된다고 하시다가 샴푸 영상 110만 넘었고 조회수 계속 올라가고 있다고 했더니 다시 꼬리를 내리시곤 10분 더 다낭여행권 주시기로 했어요!!!! 저 잘했죠??!!! 박수!!!!!! ⭕️지금부터 미라클 워시 6 2개(최다구성) 구매하시는 분들중 선착순 10분께 5성급 호텔에서 묵으실 수 있는 다낭 3박5일 여행권 선물로 드립니다요! 아는 대표님께서 같은 코스로 반신반의하며 여행 갔다오셨는데 진짜 3박 5일동안 힐링하다 오셨데요!! 너무 좋으셨다며 또 가고 싶으시다고 ㅋㅋㅋㅋ 이런 여행권을 10분께 2장씩 드립니다! 친구나 연인, 부부….(?)랑 함께 다녀오세요 ✔️지금 여름휴가가 아니어도 올해 12월까지 어느 날짜든 다녀올 수 있다구요! 저 잘했죠?? 좋아요와 칭찬댓글 부탁드림!! ㅋㅋㅋㅋ 미라클 워시 최다구성 최저가로 다낭여행권과 같이 득템하세요! 진짜 한 번만 써보셔도 요물이다 하실 거에요! 저도 원래 메이크업까지 지워질 줄 몰랐는데 한 번 써보고 뽀송하길래 귀찮아서 닦토하면 되지하고 닦아냈는데!!! 헐!!!!! 화장솜이 겁나 깨끗해!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하지만 전혀 자극적인 성분 나쁜 성분 들어가지 않았어요! 👼화해20가지 주의 성분 전부 배제! 👼아기와 임산부도 쓸 수 있는 착한 성분 🌞PH5.6약산성의 순한 스크럽 🌞EWG 그린등급 🌞실리콘 / PEG FREE!! ✅자연유래 성분의 수크로오스 50만PPM으로 자극없이 스크럽 ✅연어 PDRN 성분/ 콜라겐으로 피부장벽재생 ✅탄닌으로 모공축소 효과 ✅백미꽃추출물과 햄프씨드로 진정케어, 항염, 장벽강화까지 더이상 말하면 입아플 것 같으니 이만 저는 총총하겠습니다 #스크럽 #미라클워시 #포레스타미라클워시 #다낭여행 #각질제거 #블랙헤드
Heo An-na Instagram - 국민요정 경미선배님 한 끼 잘 먹겠습니다! 도시락통/보자기 제 취향저격🥹 봄나들이갈 때 정경미 향수밥으로 김밥 만들어서 보내주신 예쁜 보자기에 잘 담아 나가야겠어요! 택배박스 열자마자 기분이 너무 좋아졌다는:) #향수밥 #정경미밥 #정경미도시락 #정경미밥포에버 @jung_kyoung_mi
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Heo An-na Instagram - 남편은 많이 먹는데도 마른편이거든요? 나랑 뭐가 다른가? 체질적으로도 다르겠지만 음식을 먹고는 잘 눕질 않는 거 같아요. 그에 비해 저는 진짜 바닥이랑 침대랑 붙어있거든요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 결혼 초에 남편이 오죽했으면 “안나는 왜 맨날 누워있어?”라고 했음ㅋ 그래서 저는 “넌 맨날 왜 서 있어?”했었는데요 저도 이제는 먹고 바로 눕지 않고 산책을 하든 집에서 간단한 동작을 하고 누울려고요ㅎㅎㅎ 안 눕는다고는 절대 안함ㅎ 여러분도 한 번 같이 해보자구요~ 하나 두울~~~~ #다이어터 #다이어트 #아가리어터 #허가리어터
Heo An-na Instagram - 적게 먹어도 살이 찌는 이유🥹 자꾸 오류나서 뒤에 가 짤려요 ㅠㅠㅠ 편집 열심히 했는데 ㅠㅠㅠ 수락이들 주말인데 뭐해요? 지금 누워서 글 읽고있죠?ㅋㅋ 아니 그래가지고 저는 원래 음식을 쉬지 않고 먹는 스타일이거든요? 조금씩 조금씩 자주ㅎㅎㅎㅎ 예전엔 (20년 전?)조금씩 자주 먹는 게 좋다고 그랬었단 말이에요! 이거 기억하면 옛날 사람ㅎㅎㅎ 그런데 요즘엔 새로운 사실들이 밝혀지면서 한 끼를 배부르게 먹고 공복시간을 길게 가져가는게 좋다고 그러네요ㅎㅎㅎ (그래서 간헐적 단식 다이어트 많이 하시는 듯) 그런데 저는 밤에 공복시간을 많이 가져가는 게 거의 불가능에 가깝ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (계속 위에 뭐가 차 있어야함) 그래가지구 저는 아침에라도 공복 시간을 늘리자 싶어서 9시에 먹던 아침을 11시로 그리고 지금은 오후 2시로 늦춰가고 있어요. 그러다 보니까 배가 좀 덜 고프다는 느낌이(?) 올 때 쯤 오경주가 배달 음식 자꾸 시켜요!!!! 아악ㄱㄱㄹㄱㄴㅇㄹ 다이어트 필요없는 사람에게 너도 나처럼 먹으라고 강요할 수도 없어 미춰버리겠네ㄴ이라ㅓㅁ니ㅏ러ㅣㅁ나 여하튼 제가 다이어트 실패하면 다 오경주 탓인 거 알고 계세요ㅋㅋㅋ 일요일 오늘!! 날씨가 너무 좋아요!! 망원동에 벚꽃 보러 가기로 했는데 남편은 아직도 자고있고ㅋㅋㅋㅋ 하…… 어차피 벚꽃보러가서 남편이 사진 찍어준거 보면 열이나 받을텐데 그냥 가지 말까요??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아!! 라이브 못보신 분들 애칭이 왜 수락이가 되었냐고 하시는데 라이브 중에 팬분이 ‘어떤 요청을 수락해주세요’라고 하셨거든요? 그래서 제가 뻘소리로 ‘그래! 날 좋아하는 거 수락할게!’라고 했어요ㅎ 근데 수락이라는 단어가 너무 귀엽고 이쁘더라고요 특이하기도 하고 그리하여 여러분들의 애칭이 수락이가 되었습니다! 이제 아시겠죠? 수락이들~~~~ 여하튼 제가 조금 먹고 살이 안빠지는 이유는 조금 먹으면 배고파서 뭘 또 주워 먹어서 입니다 ㅋㅋㅋ 오늘 다이어트도 고고씽~~~ #다이어터 #슬로우다이어터 #자장면먹방 #탕수육은못참아
Heo An-na Instagram - #이벤트💩잡다한거빼고 원물에만 집중한 차전자피사노셀 이번 차전자피 이벤트 댓글에 초등학교때 변비 때문에 응급실에 실려가셨다는 수락이가 계셨어요! 그 댓글을 보고 저도 얼마나 옛날 생각이 났는지ㅎㅎㅎ 초등학교 5학년 때 쯤 배가 너무 아파서 새벽에 부랴부랴 응급실에 갔는데🏥🏥🏥 의사선생님께서 “변비입니다..”라고 차갑게 말씀하셨더랬죠👩‍⚕️👨‍⚕️ 생전처음 관장이라는 걸 해봤답니다. 하지만 배만 꾸룩꾸룩 아팠을 뿐 변을 시원하게 보지는 못했어요. 이런저런 고난의 세월을 지나 40대에 이르렀는데 저 솔직히 요 말만큼은 워딩 그대로 말하고 싶어요 “여러분!!! 똥 싸는게 이렇게 쉬운 일이었어요???” HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA 나참 어이가 없어서.. 그동안 이토록 만족하는 차전자피는 없었는데요! 그 이유인즉슨 사노셀 차전자피는 다른 기능들은 다 빼고 🫶변비🫶문제를 위해 차전자피 원물에 집중했어요! ✔️함량만 비교하셔도 아실거에요! 📌차전자피 함량 9,400mg 📌식이섬유함량 8,000mg 이 가득그득 들어있답니다! 딱!! 3일만 하루 두 포면 신세계 or 더 현대를 경험하실 수 있답니다🌎🌍🌏 저랑 더현대 같이가요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ ❤️다음주 5월 27일(월)AM12:00~5월 29일(수) ✔️딱 3일간!! 💩1박스(28포)21900원 💩2박스(56포)34,900원(박스당 17,450원) 💩4박스(112포)59,800원(박스당 14,950원) 💩8박스(224포)119,600원(박스당 14,950원)👉무배 로 다발구성시 ✨💩1만원대로 만나보실 수 있습니다!!! 오늘 제가 어릴 때 변비고난의 썰 풀었잖아요ㅎㅎ 수락이들의 고난의 길 댓글로 남겨주시면 🎉10분 뽑아서 스타벅스커피쿠폰 쏘도록 하겠습니다!!!!🔫🔫🔫 #사노셀 #사노셀차전자피 #차전자피다이어트 #다이어트 #변비 #변비탈출 #구렁이기원
Heo An-na Instagram - <나빼고 다 아는 양배추 레시피> (재료) 양배추300, 계란2개, 토마토 스파게티 소스, 양파 반개 닭가슴살 소세지, 청량고추 2개, 모자렐라치즈 1. 양배추300g에 계란2개 넣고 전 처럼 부친다 2. 양배추 위에 토마토 스파게티 소스를 골고루 발라준다 3. 그 위에 양파 반 개, 닭가슴 살 소세지, 청량고추2개 올려준다 4. 모짜렐라 치즈 올려주고 두껑 닫고 약불로 5분 지져준다. 5. 맛있게 먹는다 진짜 맛있게 먹고 살빠지네~우헤헤 여러분 저랑 같이 다이어트 시작해보아요~ #다이어트 #다이어트피자 #다이어트레시피
Heo An-na Instagram - 변기에 오래 앉아 있고 싶지 않다면, 무조건 이거 하세요⚡️⚡️⚡️ 내가 매일 상대적 박탈감을 느끼는 상대는 SnS 인플루언서도 아니고 이번에 건물주가 된 우리 엄마 친구 딸도 아닌 우리집 둘찌 강아지 ‘유리’에요 💩을 얼마나 잘싸는지 산책 할 때마다 상대적 박탈감을 느낀다니까요 컨디션 좋은 날엔 1산책 2떵도 가능!! 부러울만 하죠? 변비인들은 알거에요. 30분이상씩 변기에 앉아 있어도 나오지 않는 고통 혹여 나온다고 하더라도 끝이 아니 잖아요. 단단해져버린 💩때문에 하루가 멀다하고 출혈이 생겨 싸는 것도 못싸는 것도 고통인.. 상태.. 저도 저번 달만 해도 고통에 시달렸는데 여러분 저 감히 말하겠습니다. 변비 탈출했어요!!!!!!!!! 꾸준히 먹고 있는 차전자피 덕분인데 사실, 지금 먹고 있는 차전자피 전에 다른 차전자피를 먹었었거든요? 근데 걔는 아무런 신호가 안왔었어요. 그래서 ‘아.. 난 차전자피가 안받는 사람이구나..’했는데 저의 변비 은인인 친한 언니가 3일만 먹어보라고 해서 꾸역꾸역 먹었더니!! 미안해 수락이들 나 먼저 탈출해서🥹🥹🥹🥹 첫 째날에는 방귀가 미친듯이 나오고 둘 째날에는 수분감 없이 딱딱한 애들이 나오더라고요 그래서 이번에도 실패인가 싶었는데 언니가 말한 삼일 째 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전 진짜 몰랐어요 💩이란게 이렇게 부드럽게 쌀 수 있는 것인지!! 극락을 경험했습니다👼👼👼 저번 게시물 댓글을 통해서 변비로 고통 받는 수락이들이 많다는 걸 알게 되서 다시 한 번 공감과 위로를 받았어요. 저도 수락이들을 위해 식이섬유 함량 빵빵한 차전자피 다음주에 최저가로 가져오도록 할게요!!! 💩만 잘싸도 정말 삶에 질이 달라지네요!!! 차차 자세히 소개해 드릴게요!! 😁😁 #차전자피 #변비탈출 #변비 #식이섬유 #차전자피다이어트 #다이어트
Heo An-na Instagram - #추첨이벤트 #마이디데이 브로멜라인 #특별할인이벤트 10분께 dm드렸어요 다음에 또 만나요 📌다음주 4.2(화)~4.4(목) 딱 3일간 추가 할인 이벤트로 73% 할인. 최저가 공동구매 오픈해요. 📌그 전에 체험단 이벤트를 진행하기로해서 총 10분을 추첨해 마이디데이 브로멜라인 1BOX 보내드리기로 했어요!! 🔶참여방법🔶 미리 써보시고 의견 주실 다이어터 친구들 댓글에😀😁😆☺️스마일 이모티콘 하나씩 남겨만 주시면 됩니다! 내일 오전에 당첨자 분들 발표하고 DM보내 놓겠습니다 그리고 당첨되신 분들은 일주일정도 드셔보시고, 저에게 후기를 말씀해주시면됩니다! 🎀이벤트 게시물 댓글 🎀스토리(@huranna태그) 상관 없습니다 추가로 마이디데이에 대해 짧게(?) 말씀드리자면, 1년 동안 아침마다 붓기에 도움 받은 마이디데이에요;) 우선 마이디데이와 첫 만남은 인스타 광고였어요. 사실 제가 호구여서 많은 제품들을 써보고 실망도 많이 했기에 구매가 망설여졌지만 워낙 퉁퉁붓는 몸이 스트레스여서 속는 셈 치고 또 구매해버렸어요. 헐 그런데 왠 걸 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아침이면 소세지 5개가 달려있던 제 손가락이 단 시간에 손가락 제 모양을 찾아가더라고요. 제 붓기가 어느정도 였냐면요, 메이크업 받으러 갈 때마다 너무 부어있어서 쌤한테 미안할 정도였는데요. 마이디데이 먹고 부은얼굴이 싹빠져서 메이크업이 더 잘먹었답니다 ㅎㅎㅎ.. 🍍여하튼 여러분 이벤트 참여 많이 부탁드려요🍍 #다이어트 #평생다이어트 #슬로우다이어트
Heo An-na Instagram - Diet 24일차 영상 업로드 너무 늦었죠? 여러분들 덕에 공구를 시작하면서 영상 찍어 올려야 하는게 점점 늘어나서 정작 다이어트 영상을 못올렸어유🥹 진짜진짜 올릴려고 하니까 갑자기 혹이 발견 되가지구 또 한 달을 보내버렸네유 이해해줘!!!!! 나 아팠잖아ㅎㅎㅎㅎ 그리고 공구를 초심자로써 하느라 진짜 시간이 안나고 정신이 없었뜸!!!!😭 하지만 이제 몸도 많이 좋아지고 정신이 차려져서 급하게 편집 해봤어요:) 다행히 찍어둔 분량이 꽤 되서 계속해서 올라 올 거에요!! 아프고 난 다음에는 아직 다이어트를 안하고 있어서뤼❤️ 오랜만의 영상 재미있게 봐주시고요:) 열심히 만든 영상이니까 팔로우하고 좋아요 눌러주세요 #다이어트영상인기없는거같아서 #안올렸던것도있었음 #좋아요는관심의표현이자나 #표현안하나면모르자나 #나섭섭하자나 #다이어트 #다이어트레시피 #굴은살안찌자나 #다이어트그램
Heo An-na Instagram - 양껏 먹고 살빠지는 방법은 정말 건강한 다이어트 방법인 것 같아요. 처음 영상을 올렸을 때 다들 너무 많이 먹는 것 아니냐? 그렇게 먹고 살이 빠지겠는겠냐?했었는데 결론부터 말하자면 빠져요!!!! 영상은 아직 72kg대 이지만 현재 상태론 4키로 정도 감량에 성공했답니다! 처음엔 다이어트하면서 이렇게 배불러도 되나? 했지만 결과적으로는 빠지고 있으니 성공적 아닌가요??ㅎㅎㅎㅎㅎ 소위 말하는 빡쎈 다이어트는 성격상 잘하지 못하고 금방 포기해 버리기 일쑤였는데 지금은 앞으로 계속 해나갈 의지가 다분합니다. 저는 슬로우다이어터입니다! 음식도 음식이지만 마이디데이 도움을 많이 받은 것도 사실이에요. 아침이면 부어서 손가락이 찢어질 듯 아프곤 했는데 그런 증상이 사라졌어요! 퉁퉁부은 몸뚱이만 제대로 관리해도 다이어트가 훨씬 수월해진다는 느낌을 받았답니다 다이어트 동지 여러분들도 느껴보시길 바라는 마음으로 추가 할인 이벤트 날짜를 가져왔습니다! 🌈4.2(화)~4.4(목)입니다!!! 🌈마이디데이 효과에 대해선 또 영상과 피드로 설명드릴게용:) #다이어트 #다이어터 #브로멜라인 #마이디데이 #급찐급빠 #다이어트식단 #다이어트레시피
Heo An-na Instagram - 인간의 욕심은 끝이 없고 같은 실수를 반복한다. 알면서 왜 포기하지 못할까..? 내가 포기하면 모든것이 편해지거늘.. #부부릴스 #릴스 #comedy #couplevideos
Heo An-na Instagram - 맨날 피곤을 입에 달고 사는 오경주.. 쉬는 날 더 자라고 했더니 큰 화면으로 봐야할게 있다며 쇼파에 앉길래 요즘 야구 시즌이니까 야구 보나 했다 왠걸 뉴진스 영상 무한 반복시청 하더니 곯아 떨어짐 다음 날도ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뉴진스 이번 의상이 청량하네 음악과 춤이 찰떡같네 하면서 아주 대중문화 분석가 나셨던데 너 처음으로 나 웨딩드레스 입은 거 보고 뭐라 그랬어? 그게 그거라며!!!!!!!! 뉴진스는 죄가 없다 모든 죄는 너에게 있어!!!!! 뉴진스 1위 축하!!!!🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 너무 고생했네 아가들ㅠㅠㅠㅠㅠ 이 할미는 울어ㅠㅠ #뉴진스 🐰 #뉴진스를해시태하는것도죄스러움 #부부일상 #선재업고튀어 몰아보기
Heo An-na Instagram - Diet 25일차 1kg이 쪄버렸다! X때문이야!!!!!!! 병원 검진 갔다가 애매한 결과 땜에 열받아서 폭식하고 정신 차리자 싶어서 다이어트에 좋다는 양배추 당근 김밥 해먹고 잤는데.. 그제 폭식의 여파인가? 이틀만에 1.3kg이 쪄버렸네???!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ 방심 한 것도 좀 있는데 요즘 먹는 양도 줄고 술도 줄여서 구런가 화장실 가기가 쉽지 않더라고요 ㅠㅠㅠㅠ (소주 마시면 술x직방인데ㅠ) 나를 탓하기 전에 일단 숙x을 탓해보리오ㅋ 헤헿헤 누군가 그랬다 x만 잘싸도 1kg금방 빠진다고ㅋㅋㅋ 제발 내일 구렁이를 발견하길 비나이다:) 양배추/당근김밥 만들기 1. 당근1개를 채썰어 소금2t스푼 뿌려준뒤 물기가 빠지도록 20분간 놔둔다 2. 채썬 양배추를 300g을 반투명 해지게 볶아준다 3. 2에 계란 4개 섞어서 넣어준다. 4. 3에 소금1t스푼 굴소스 반스푼 넣어 섞어서 부쳐준다 5. 1에 당근에서 빠진 물을 꼭 짜서 반투명 할 때까지 볶아준다. 6. 김2장 길게 이어붙여준다 7. 김 위에 계란 지단 올려준다 8. 계란지단 위에 김 한장을 더 올려 덮어준다 9. 그 위에 볶은 당근을 올려준다 10. 잘말아준다 11. 먹기 좋게 잘라 먹는다 진짜 배부르고 맛있음! 당근은 맛있는 음식이었어!!!🥕 #다이어트 #다이어트일기 #다이어트레시피 #살빠지는식단 #양배추당근김밥
Heo An-na Instagram - <10분도 안걸리는 양배추 샌드위치 레시피> 원래는 눈 뜨자마자 공복을 참지 못했는데요. 다이어트 시작하고 몇 일이 지나니까 공복이 느껴져도 전처럼 고통스럽지가 않아요. 많은 분들이 그렇게 먹어서는 드래곤볼 모으는게 더 빠를 거라고 하시는데 다이어트 평생하는 거잖아요? 천천히 건강하게 나만의 페이스로 하는게 맞는 거 같아요 다이어트하는 몸으로 변해가는게 느껴진다니까요ㅎㅎ 우리 천천히 배부르고 건강하게 다이어트 시작해봐요:) 아!! 붓기에 좋은 다이어트 보조제는 먹고있어요! #다이어트 #아가리어터 #허가리어터 #양배추샌드위치 #다이어트레시피
Heo An-na Instagram - 살이 왜 찌는지 도통 몰랐습니다.. 전 물만 먹어도 찌는 스타일이구나했는데ㅎㅎ 영상을 찍어보니까 먹는 대비 안찌는 거라는 댓글이 맞는 말이었던거 같아요 ㅎㅎㅎ 진짜 그런가 보다 생각이 드네요~ ‘이 인간극장’ 좋아해 주시면 좋겠어요 다이어터 화이팅!!!! #아가리어터 #다이어트 #효소
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Heo An-na Instagram - 다이어트27일차!맛있게 먹고 오랜만에 하루에 1Kg 감량! 전쟁같은 미라클 스크럽 마무리하면서 수락이들이 기다리는 다이어트라 쓰며 먹방이라 부르는 영상 가지고 왔댜규~!!! 기다린 거 맞지??? 맞으면 좋아요 좀 눌러줘 영상 찍고 만들기 빡쎄단 말이얌ㅎㅎ 관심 필요함 영상에 나오는 친구들도 그렇고 대학친구 동료 할 거 없이 마이디데이 브로멜라인 언제하고 제일 연락 많이 오는데 쫌 만 기다려! 7월 초에 가지고 올게!! 날짜 조정중이얌! 친구들이랑 같이 샐러드 먹으니까 맛있더라고 포케라는 걸 처음 사먹어봤는데 양도 많고 메밀면도 너무 맛있더라! 그냥 샐러드랑은 다름 이제 나도 엠쥐~~~ 푸헤헹! 다이어터 수락이들도 이용해 보길! 난 원래 요리를 잘하는 사람은 아니었는데 요즘엔 솜씨가 일취월장했어! 이유는 바로!!! 수락이들만 알려줄게!! 유튜브 그남자의 쿡을 구독했기 때문이얌! 여기 레시피 진짜 맛있고 실패가 없음!!!! 고대로만 따라해봐~~~ 여튼 여기나온 순두부 레시피 따라해서 만들었는데 쉽고 너무 맛있고 너무 배부르고 살도 빠지는 거 있지!!! 꼭 만들어 먹어보기요~~~ 라면보다 쉬운 순두부 계란찜 만들기 재료 - 순두부 반팩/대파/계란5개/소금1t스푼/맛술1큰술/참기름1스푼 1. 계란 5개 풀어서 뚝배기에 넣어준다 2. 순두부 반팩을 넣어준다 3. 작게 자른 대파를 넣어준다 4. 맛술 한 수푼 넣어준다 5. 고소한 참기름 한수푼 넣어준다 6. 물 10스푼 넣어준다 7. 순두부를 으깨며 섞어준다 8. 불을 켜고 중불로 끓여준다 9. 바닥에 눌러붙지않게 저어준다 10. 약불로 줄이고 뚜껑 닫고 3분만 쪄준다 난 오늘 돌잔치 가야해서 이제 씻고 준비해야겠다! 미라클 워시로 씻을 생각하니까 벌써 신남 아껴써야징!! ㅋ #브로멜라인 #마이디데이 #다이어트 #다이어트일기
Heo An-na Instagram - 썬크림의 진화 계속된다🌞보이지 않는 썬패치 선물 쏘겠습니다! ⭕댓글 이벤트 마감되었습니다 ☀️‘내가 투명 썬패치가 필요한 이유’ 댓글 달아주시는 30분께 추첨 후 투명 썬패치 1박스(5회분)보내드릴게요:) 츄라이 해보세유😎😎 요즘 햇볕이 너무 따가워 졌어요 딱 요맘 필요한게 뭐다? 바로 썬크림이죠 썬크림의 중요성은 모두들 알고 계시잖아요. 그래서 그런지 썬크림의 진화가 무궁무진한 것 같아요. 썬패치가 나왔을 때 너무 신기했는데 투명 썬패치가 있다니!!! 골프나 물놀이 같은 야외활동 할 때 썬패치 많이 쓰잖아요 그런데 붙인 티가 너무 많이 나서 평소에 붙이고 다니기는 힘드셨죠?😭😭 그런데 이 단점을 보완한 투명 썬패치가 나왔더라고요! 야외활동도 좋지만 저는 전날 붙였다가 안떼고 자고 (세수 안하고ㅋㅋ) 다음날 장보러 나갈 때 귀찮게 썬크림 안발라도 되고 너무 편하더라고요! 붙이고 자도 피부에 자극이 없어요!!😴😴😴🛌🛌🛌 ✔️신기하고 편하고 티안나는 썬패치 30분게 1박스(5회분) 쏘겠습니다!!!! ❤️다만 받아보시고 후기가 궁금하오니 후기 남겨주시면 너무너무나 감사하겠습니다!!! ✅이번에도 택배비 무료입니다 내일(4일) 화요일 밤12시까지 댓글 적어주세요! #썬패치 #투명썬패치 #썬패치추천 #프란츠 #프란츠투명골프패치
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Heo An-na Instagram - 다이어트26일차! 식단이 건강하면 배부르게 먹어도 살빠짐😎 다이어트 할 때 샤브샤브는 진짜 저의 소울푸드인듯요! 라면보다 만들기 쉽고 냉장고에 물러가는 야채 대충 때려 넣어도 맛있고😜 토핑을 뭘로 넣느냐에 따라 국물맛도 달라지고 말이쥬! 암튼 짱이야!!!!! 👩‍🍳국물 만들기 짱 쉬워!!! 3가지만 넣으면 됨 물 500ml 국간장1스푼 맛술1스푼 다시다 티스푼1/2 _끝_ 대박이지??? 야채랑 고기는 취향껏!!!! 👩‍🍳소스도 쉬워!! 물 한스푼 식초1 진간장1 알룰로스1 연겨자(생략가능) _끝_ 이래도 안 만들어 먹을거야??? 한 번 만들어보면 알거야 얼마나 쉬운지:) 그리고 내 퉁퉁 부운 몸땡이를 사람으로 만들어 주는 구원템 🔶마이디데이 브로멜라인이 7/5(금)OPEN한다규!!!! 수락이들도 기다리셨을텐데 저는 주위에 친구들이 마이디데이 언제하냐고 들들 볶아서 스트레스를 받았다는 후문ㅋㅋ 저도 이번에 엄청 쟁여놓을라구요 나 먹을 거만 사놨더니 이것들이 한 박스씩 자꾸 뺏어가😂😂😂😂😂😂🤣 오늘 더위를 식혀줄 비가 촉촉하게 내리네요 분위기가 좋구만! 즐거운 주말 보내라구~~~~~ #다이어트 #다이어트일기 #다이어트식단 #마이디데이브로멜라인 #공구예정
Heo An-na Instagram - #샴푸공구마감😍 여러분이 너무나 사랑해주신 두 번째 공구 #포레스타샴푸 공구 끝나고 영상 조회수가 83만이 넘어갔지만 공구 끝난지 얼마 되지않아 빨리는 못가져오겠다 싶었어요 계속 마음이 흔들렸는데 여러분들의 고민DM들이 쏟아져 들어오는 거에요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 겪은 일이라 마음에 너무 와닿더라고요 어제 보내주신 분은 어머니께서 탈모 때문에 스트레스 엄청 받으신다고 ㅠㅠㅠㅠ 우리 딸들 엄마 한테는 약하잖아요 눈물버튼 😭😭😭😭😭 제가 무리를 해서 어떻게든 가져올까요? 아니면 계획대로 몇 개월 후에 가져올까요? 고민이에요 ㅠㅠ ✔️우리 수락이들이 의견 댓글로 남겨주세요 많은 분들이 원하시면 소량이 되어도 어떻게 해서든 가지고 올라니까!!!!
Heo An-na Instagram - 보이지 않는 썬패치 붙이고 V-log찍기(자외선 99.9%차단) 한 번 쓰면 기존 썬패치로 다시는 못돌아간다는 썬패치 영상 올린 후 공구문의!! DM문의 폭주!! 일명 투명 썬패치☀️🌞🕶️😀 여름시즌 대박구성 가즈아!! ✅요즘 유튜브에서 난리난 썬크림 구성까지 미리 체크 ✅누적 판매량 15,000,000만장 판매 ✅자외선 차단 뿐 아니라 ✔️쿨링 ✔️리프팅 ✔️기미잡티색소침착 ✔️피부결 개선 까지!!!! 인체적용시험 완료! . . 🙋‍♀️눈가 기미, 탄력 고민이 많으신 분 🙋‍♀️장시간 운전하시는 분 🙋‍♀️땀이 많이 나는 스포츠를 즐기시는 분 🙋‍♀️바다나 강에서 물놀이, 워터 스포츠를 하시는 분 🙋‍♀️장시간 야외에서 활동해야 하는 분 🙋‍♀️머리가 눌리거나 땀이 차서 모자를 쓰기 불편한 분 🙋‍♀️끈적이고 자극적인 햇빛 차단 테이프가 지겨우신 분 🙋‍♀️땀과 함께 흘러내린 선크림이 하얗게 묻는 것이 신경 쓰이던 분 🙋‍♀️썬크림 덧바름이 귀찮으셨던 분 ✋✋✋✋고민은 그만✋✋✋✋✋ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 투명 썬패치가 다 해결해 주니까!!!!!! 🔶피부에 닿는 부분 100% 화장품 성분 🔶주름개선 콜라겐 복구 개선에 탁월한 펩타이드1004ppm 🔶항산화 클루타티온 11ppm 햠유 👶아이도 쓸 수 있는 검증 된 썬패치 👨아빠도 쓸 수 있는 넉넉한 사이즈 💦여름철 물놀이 활동 필수템!! 붙이고 3일간 사용 가능 붙이고 취침가능! ⭕️온 가족 썬패치!! ⭕️골프가 취미인 엄마 ⭕️등산이 취미인 아빠 ⭕️방학이면 매일 야외에서 퀵보드타는 우리 아이 넉넉하게 사용해 보세요! ⭕️🔴다음주 월요일(10일) 투명썬패치 오픈!!!🔴⭕️ #알림필요하시면댓글남겨주세요 #선패치 #썬패치 #썬크림 #투명선패치 #투명썬패치 #월요일오전9시
Heo An-na Instagram - 수락이들~ 저 포레스타 청담 블랙점에 네고하러 다녀왔어요 대표님 이야기를 들어보니 포레스타 크레이지 샴푸는 공구 목적이 아니라 브랜드를 알리며 수출쪽에 비중을 두기위해 만드셨데요. 하지만 포기할 제가 아니죠! 끈질기게 공구 이야기를 하니까 아직 온라인 판매도 본격적으로 시작하지 않으셨다고 조금 난감해 하시더라고요; 아니 그래도 설득해야하지 않겠습니까?? 이렇게 제품이 좋은데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 사탕발림을 살살하니 안그래도 제 인스타 피드를 보고 샵으로 문의 전화가 꽤 왔다며 신기해 하시며 슬슬 저에게 넘어오기 시작하셨어요 내심 뿌듯하신듯 ㅋㅋ 다만 트리트먼트는 이제 생산분이 소진되어 재고도 얼마 없고 유기도 10개월이라며 난감해 하시는 걸 아니 그럼 할인 엄청 해주시면 되시지 않을까요?라며 어필을 했답니다! 노워시는 다시 만나려면 6개월 걸린다 하시니 오히려 득템 아닌가?? 생각했어요 이 가격은 진심 어디에도 없는 가격이다보니 오히려 이 시점에서 제가 발견한게 행운이다 싶었어요. 이정도로 할인이 된다고?? 싶을 정도로 해올 수 있을 거 같기 때문이에요 사실 저 지금 흥분상태입니다 ㅋㅋㅋ 아아!! 그리고 선착순 증정까지 엄청난 수량으로 이야기 중입니다!! 그러니까 할인율이 얼마냐고?? 싶으시죠! 걱정을 하덜덜말아요! 상상이상으로 해올게요 #안나는네고중 #샴푸추천 #트리트먼트추천 #포레스타샴푸 #크레이지샴푸 #노워시트리트먼트
Heo An-na Instagram - 샴푸만 바꿨는데 이렇게 달라진다고오?🤪 수락이들 저 요즘 정수리 앞쪽 앞수리(?)에 머리숱이 없어져서 완전 휑하거든요? 샴푸를 바꿔봤는데!! 대박!!! 영상 너무 신기하죠? 머리카락 빠지는 양이 이렇게 줄다니!! 저 너무 신기해서 영상으로 바로 만들었잖아요 (요즘 취미가 영상 찍고 편집하기) 이 샴푸가 피부과에서 많이 맞는 리쥬땡 주사 아시죠? 그 주사성분이 샴푸에 들어가서 이런 거 라는데 이거 진짜 찐이에요! 그래가지구설라무네! 마이디데이 구매 감사 이벤트 때 부랴부랴 샵 가서! 이 미친 삼푸를 구매해가지고! 여러분께 선물로 보내 드렸던 거에요! 저 칭찬 좀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여하튼 저 더 써보고 또 올릴게요! 싱기방기다 증맬 #수락이들 #샴푸받으셨어요? #샴푸추천 #탈모샴푸 #리쥬란샴푸
Heo An-na Instagram - 쓸모 없지만 유용한 꿀팁!! 2탄!!!😂차안에서 과자먹기!!! 어제부터 다이어트 했는데 왜 이 영상을 찍었는지 의아하다면 수락이들이 생각하는 그것이 맞습니다!!! 과자가 땡겼습니다!!!!!!😎🥸😎🥸🤓🤩😎🥸 차에서 과자먹을 때 눈치 보는 수락이들을 위해 찍어본 꿀팁이라고!!!!! 이 꿀팁이면 차에서 누네띠네 먹기 쌉가능!! 그냥 함 찍어봤어ㅎㅎㅎㅎㅎ 졸리다아~~~~수락이들 잘자요:) #꿀팁 #청소 #차청소용품
Heo An-na Instagram - 📌특허받은 브로멜라인 마이디데이 마감 #구매완료 남겨주시는 분들 중 3명을 뽑아 커피쿠폰 보내드릴게요🥰 @sunnyside0705 @nevertheless14 @m.sik_82 축하합니다🎉 자고일어나면 팅팅부어서 삶의 질이 떨어진다면 하루 2포 파인애플 추출물 브로멜라인 챙겨보세요 붓기 고민 해결에 도움을 주는 #마이디데이 🔶브로멜라인 초!고!함량 1일 1,000mg 🔶흡수속도는 2배 높히고 효소는 파괴되지 않는 초미립 분말형태 🔶원료 훼손 없이 초미립 동결분쇄 🔶브로멜라인 100% 보존
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Heo An-na Instagram - #공구마감 💩30년을고생하던 변비 3일만에 탈출한 썰💩 알고리즘에 자꾸만 뜨는 차전자피가!!!! 도대체 뭐온데~~~~!! 싶었어요 또 한 번 지나가는 유행템인가 싶어서 신경 끄고 살았는데 몸이 안좋아지면서 술을 끊게 되니까 자연스레 다시 변비가 시작되는 거에요 ㅠㅠ 변비에 좋다는 제품들 이것 저것 먹어봤는데 효과를 딱히 보지 못하고 술 한 잔후 쾌변에 기대고 살아왔거든요 여하튼 이번에 수술 전부터 관리하느라 술을 끊었더니 ㅠㅠ 변비는 다시 시작!!!! 더군다나 수술하면 변비는 더 심해질텐데… 걱정하다 찰나 친한 언니 말을 듣고 차전자피를 먹기 시작했어요 헐…나 왜 이제야 이걸 먹은거니??? 구렁이를 낳고는 차전자피 상비약처럼 하루 두 포 매일 먹고 있어요. 차전자피는 변비와 숙변해결에 최고의 해결사였답니다! 신호도 신호인데! 양이 양이ㅎㅎㅎㅎ 어마어마ㅎㅎㅎ 사람이 이렇게 똥을 많이 싸도 되나 싶음🤣🤣 효과가 좋은데는 이유가 있더라고요 식이섬유만 8000미리그램 함유하고 차천자피도 함유량도 월등하게 높고요! 잔잔바리 부원료가 아니라 프리미엄 부원료가 듬뿍 들어가 있더라고요 💩애사비까지도 함유! 대박이죠? 애사비와 차전자피 같이 먹으면 시너지 폭팔하는 거 아시죠? 다이어터들의 최고 조합입니다! 📌부원료가요! 💩애사비 💩프리바이오틱스 💩푸룬과즙분말 💩복합과일 식이섬유 💩유산균 배변에 좋은 아이들로 구성되어 좋을 수 밖에 없겠죠? #알림원하시는분들하트남겨주세요 #다음주에금방가져올게요 #변비탈출 #변비 #숙변은 나의 숙명이 아니다!! #차전자피 #다이어트
Heo An-na Instagram - 가져왔어 가져왔어!! 미라클 워시 하루 연장 했어요🔥🔥 10시에 딱! 닫았어야 하는데 수락이가 내일이 월급날이래잖아!!!어뜨케 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래서 바로 또 포레스타 대표님이랑 전화했어요! 하루만 더 연장해 달라고!!! 아니 근데 매장에서 판매하셔야 된다고 안된다고 하시는 거에요! 물론 포레스타 고객님들도 소중하지만 팔은 안으로 굽으니께!!! 나는 우리 수락이들이 우선이라는!!!(지송) 겨우 하루 더 연장했어요!! 이제 마음들 놓으세요! 나도 좀 한 숨 돌려야겠어요! 결제창 열어놓을게요!!! 뭔말인지 알디??!! #미라클워시 #포래스타 #정재명대표님 ㅋ #스크럽
Heo An-na Instagram - 가져왔어 가져왔어!! 미라클 워시 하루 연장 했어요🔥🔥 10시에 딱! 닫았어야 하는데 수락이가 내일이 월급날이래잖아!!!어뜨케 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래서 바로 또 포레스타 대표님이랑 전화했어요! 하루만 더 연장해 달라고!!! 아니 근데 매장에서 판매하셔야 된다고 안된다고 하시는 거에요! 물론 포레스타 고객님들도 소중하지만 팔은 안으로 굽으니께!!! 나는 우리 수락이들이 우선이라는!!!(지송) 겨우 하루 더 연장했어요!! 이제 마음들 놓으세요! 나도 좀 한 숨 돌려야겠어요! 결제창 열어놓을게요!!! 뭔말인지 알디??!! #미라클워시 #포래스타 #정재명대표님 ㅋ #스크럽
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Heo An-na Instagram - 맘 카페 올라가면 난리 날 육아맘들 꿀템!👩 수락이들 저 향동동 사는 거 아시죠? 여기에 저랑 개그지망생때부터 친한 언니가 살아요 언니가 저 처럼 딸기공주거덩요?!🍓 작년부터 쓰고 있는 미라클 워시가 언니에게 너무 잘 맞을 거 같아서 선물을 했었어요 근데 언니가 전화로도 디엠으로도 너무 좋다고 연락이 와서 오랜만에 입 좀 털러 언니한테 다녀왔는데요 요즘 저도 기온이 오른 요즘 피지도 꾸물꾸물 올라오고 노폐물이 얼굴을 덮으며 요철은 더 심해지는 게 느껴져서 더 열심히 스크럽했는데 ! 애기 키우는 언니 입장을 들어보니 언니는 진짜 애기들이랑 하루 몇시간 동안 땡볕에 있어야 되는 거에요!☀️🌞☀️🌞 모공 열리고 피지쌓이고 얼굴 자극 받는건 무조건 이잖아요! 그래서 그런지 미라클 워시 스크럽하는데 전 후가 더 확실히 느껴진다고!! 무엇보다도‼️‼️‼️ 애 둘 키우려면 시간이 없는데 정말 시간이 너무 절약된다는 거에요!⏰ 언니도 수락이들에게 처럼 가르쳐준적이 없는데 원래 쓰던 클렌징 티슈, 밤, 폼 다 안쓰고 미라클 워시만 쓴다는 거에요🪽🪽🪽 헐… 오또케 알았지? 그냥 써보니까 알겠더라라고 하더라고요ㅋㅋㅋㅋㅋ 썬크림 포함 메이크업 안 지워지면 뭔가 답답하고 막같은게 있는데 미라클 워시는 스크럽 후 에 너무 맨들맨들하고 보송보송하더래요 근데 또 피부가 당기지는 않고!! 진짜 말도 안되요! 그래서 이름이 미라클인가..?🫢🫢🫢🫢 우리 수락이들! 여름이라 화장 들뜨고 피지때문에 오돌도톨 스트레스 받으시죠? 여기 각질/피지/요철/클렌징 한 번에 다 해결해 줄 수 있는 템이 있어요! 이번에도 이 말 한 번 하겠습니다! 나 믿고 따라와!!! 묻고 따블로 인생 편하게 살게 해줄게! 👼화해20가지 주의 성분 전부 배제! 👼아기와 임산부도 쓸 수 있는 착한 성분 👼PH5.6약산성의 순한 스크럽 👼EWG 그린등급 👼실리콘 / PEG FREE!! ⭕️자연유래 성분의 수크로오스 50만PPM으로 자극없이 스크럽 ⭕️연어 PDRN 성분/ 콜라겐으로 피부장벽재생 ⭕️탄닌으로 모공축소 효과 ⭕️백미꽃추출물과 햄프씨드로 진정케어, 항염, 장벽강화까지 ✔️또 까먹고 언니 공구 놓쳤어요 하지말기 요 글 읽고 있으면 바로 프로필 링크로 클릭하세요! 미라클워시 1개 - 29000원 미라클워시 2개 - 54000원(개당27000원) 미라클워시 4 1개 - 116000원(개당23200원) 미라클워시 6 2개 - 174000원(개당21750원) #미라클워시 #스크럽 #포레스타미라클워시 #육아맘꿀템
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Heo An-na Instagram - #공구마감임박 3시간 후 마감입니다! 어제 LIVE요약 저를 좋아해주시는 분들이 제 라이브나 목소리 들으면 언니 왜 그렇게 화가 나있어요? 라고 많이 하시는데 강조를 하다보니 진짜 화 많이 내고 있네요ㅎㅎ (저 정도인 줄 몰랐음) 사노셀 차전자피는 차전자피 함량이 정말 달라요! 우리 수락이들 하나를 사도 허투로 사지 않고 꼼꼼하잖아요 비교해보시면 알거에요! 함량과 제품력이 너무 좋아서 공구를 시작하게 되었는데요 제가 느낀 그대로 수락이들에게 전달력있게 정보를 드려야하는데 제 똥의 양과 질의 변화를 눈에 보여드릴 수 없으니 어떻게 영상을 찍어야 하는 지 막막하더라고요! 그러다 진정성 있게 여러분께 말하는 모습을 보여드리고 싶다는 생각이 들었고 어제 LIVE를 켜야겠다 생각 했어요ㅎ 긴 영상이라 짧게 요약했어요 ✔️차전자피 9400mg 함량 ✔️심이섬유 8000mg 함량 🥬식전에 야채 대신 드셔주셔도 좋아요 ⭕️이제 3시간 후면 공구 마감입니다!⭕️ 🥸다시 한 번 꼼꼼히 따져보세요 ✔️✔️부원료 ✔️유기농애사비 ✔️프리바이오틱스 ✔️푸른과즙분말 ✔️복합과일 식이섬유 ✔️유산균 과립형치고도 거의 소환에 가까운 사이즈고 사실 소환보다 과립이 섭취 후 소화, 흡수까지 용이한 제형이라 효과가 매우 빠른 장점 🔴기존환보다 15배 흡수가 빠릅니다🔴 사노셀 선비움 차전자피 8000 공구 구성 1박스(28포) : 21,900 원 2박스(56포) : 34,900 (박스당 17,450원) 4박스(112포) : 59,800원 (박스당 14,950원) 8박스(224포) : 119,600원 (박스당 14,940원) 무배
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Heo An-na Instagram - 그냥 그렇다고요😀 오늘 샌드위치 휴일 이라면서요?? 내일 출근을 걱정하기 보단 매일 있는 오늘의 행복을 느끼시길 바라며 저는 이만 총총…🏃‍♀️ #행복은멀리있지않다ㅈㄴ멀리있다 #어??
Heo An-na Instagram - #후기이벤트 수락이들 제가 또 🎁선물 들고 왔어요:) @jeongin8406 @soon_seowoo @sujicap @kim__minah__ @di.i.i.i.ib @emuji0 @crystal_.choi @eunji_1227 @ramiyule 9분 축하드려요:) 노워시트리트먼트 보내드릴게요 🔶댓글,스토리,디엠 다 합쳐서 추첨했어요 말 없는 남편도 자발적으로 후기이벤트에 참여를ㅋㅋ 남편이 진짜 평소에 말이 없거든요? 그런데 탈모샴푸 몇 일 써보더니 묻지도 않았는데 갑분 샴푸 후기를 말해주네요 경주야 미안 너는 못줘ㅋㅋㅋㅋ 아니 수락이들 이게 또 어떻게 된거냐면ㅋ 어제 포레스타 대표님께서 인스타에 올린 샴푸 관련 피드 보시고는 샴푸에 대한 찐 애정이 느껴지신다고 하시면서~감동하셨다면서~ 포레스타 노워시 버블 트리트먼트를 10개나 선물로 주셨어요! 샴푸도 샴푸인데 트리트먼트 요물인거 써보신 분들은 아시죠? 너무 신기한게 샴푸 후기 보내달라고 했더니 샴푸도 샴푸인데 부탁드리지 않은 트리트먼트 후기들까지 보내주시는 거라ㅋㅋㅋ 그리하여 공구 전 이벤트로 트리트먼트 후기 작성해 주시면 뽑아서 노워시 버블 트리트먼트 9개 쏘도록 하겠습니다!!!!!! 1개는 내꺼 빼고 ㅋㅋㅋㅋ 나도 좀 쓰자ㅋㅋㅋㅋ 트리트먼트 후기 기다릴게요:) #공구이벤트 #곳간방출 #크레이지샴푸 #포레스타샴푸 #트리트먼트 #노워시트리트먼트 #연어추출물
Heo An-na Instagram - 너무 이쁜데 감정 절제하느라 그런거지??🥲 일 끝나고 지나가는 길에 너무 기여운 폰케이스 집 발견 케이스도 기여운데 내가 직접 꾸밀 수가 있는거임! 너무 기여워서 급 행복해버림! 바리버리 사들고와 이쁘게 꾸미고 뿌듯해서 남편 보여줬더니 ……(끄덕끄덕) 올라갔던 텐션0.5초만에 떨어트리는 재주있는 너 대단해 이것도 재주야! 아니 진짜루!! 밖에서 화난 일 흥분해서 말하면 그때도 리액션없어서 차분해지곤 하니까…. 정말 좋은 재주야😊 터덜터덜 집에나 가야겠다🏡 수락이들 미라클워시 잘들 받아보고 계시죠? 후기들 보며 고민 하시던 분들이 도저히 못참겠다며 주문 폭주하고 있어요!!! 감사합니다~ 후기가 증명해주는 미라클워시😄 더 신기한게 후기 보내주시는 분들 대부분이 한 두 번 써보신 분들이라는 거에요!! 그만큼 쓰자마자 제품력이 느껴진다는 것! 근데 더 신기한건 쓰면 쓸수록 손이 더가고 매일매일 달라지는 피부에 깜짝 놀란다는 것!! 뭘해도 광이 안나던 피분데 스크럽 좀 열심히 했다고 왜 광이나냐??? 뭐지…??🤔🤔🤔 마감까지 하루 남았어요:) 피부 예민보스 친구가 자기에게 맞으면 세상사람에게 다맞는거라고 했눈데 지금 미라클 워시 진짜 기적이라고ㅋㅋ 신기해서 연락 계속와요!!!! 고민은 내 피부가 좋아질날을 하루 늦출뿐!!!!!!! 프로필 링크타고 들어가세요:) #텐션안맞는남편 #다들텐션차이나시는거맞죠? #포레스타미라클워시
Heo An-na Instagram - 너무 이쁜데 감정 절제하느라 그런거지??🥲 일 끝나고 지나가는 길에 너무 기여운 폰케이스 집 발견 케이스도 기여운데 내가 직접 꾸밀 수가 있는거임! 너무 기여워서 급 행복해버림! 바리버리 사들고와 이쁘게 꾸미고 뿌듯해서 남편 보여줬더니 ……(끄덕끄덕) 올라갔던 텐션0.5초만에 떨어트리는 재주있는 너 대단해 이것도 재주야! 아니 진짜루!! 밖에서 화난 일 흥분해서 말하면 그때도 리액션없어서 차분해지곤 하니까…. 정말 좋은 재주야😊 터덜터덜 집에나 가야겠다🏡 수락이들 미라클워시 잘들 받아보고 계시죠? 후기들 보며 고민 하시던 분들이 도저히 못참겠다며 주문 폭주하고 있어요!!! 감사합니다~ 후기가 증명해주는 미라클워시😄 더 신기한게 후기 보내주시는 분들 대부분이 한 두 번 써보신 분들이라는 거에요!! 그만큼 쓰자마자 제품력이 느껴진다는 것! 근데 더 신기한건 쓰면 쓸수록 손이 더가고 매일매일 달라지는 피부에 깜짝 놀란다는 것!! 뭘해도 광이 안나던 피분데 스크럽 좀 열심히 했다고 왜 광이나냐??? 뭐지…??🤔🤔🤔 마감까지 하루 남았어요:) 피부 예민보스 친구가 자기에게 맞으면 세상사람에게 다맞는거라고 했눈데 지금 미라클 워시 진짜 기적이라고ㅋㅋ 신기해서 연락 계속와요!!!! 고민은 내 피부가 좋아질날을 하루 늦출뿐!!!!!!! 프로필 링크타고 들어가세요:) #텐션안맞는남편 #다들텐션차이나시는거맞죠? #포레스타미라클워시
Heo An-na Instagram - 너무 이쁜데 감정 절제하느라 그런거지??🥲 일 끝나고 지나가는 길에 너무 기여운 폰케이스 집 발견 케이스도 기여운데 내가 직접 꾸밀 수가 있는거임! 너무 기여워서 급 행복해버림! 바리버리 사들고와 이쁘게 꾸미고 뿌듯해서 남편 보여줬더니 ……(끄덕끄덕) 올라갔던 텐션0.5초만에 떨어트리는 재주있는 너 대단해 이것도 재주야! 아니 진짜루!! 밖에서 화난 일 흥분해서 말하면 그때도 리액션없어서 차분해지곤 하니까…. 정말 좋은 재주야😊 터덜터덜 집에나 가야겠다🏡 수락이들 미라클워시 잘들 받아보고 계시죠? 후기들 보며 고민 하시던 분들이 도저히 못참겠다며 주문 폭주하고 있어요!!! 감사합니다~ 후기가 증명해주는 미라클워시😄 더 신기한게 후기 보내주시는 분들 대부분이 한 두 번 써보신 분들이라는 거에요!! 그만큼 쓰자마자 제품력이 느껴진다는 것! 근데 더 신기한건 쓰면 쓸수록 손이 더가고 매일매일 달라지는 피부에 깜짝 놀란다는 것!! 뭘해도 광이 안나던 피분데 스크럽 좀 열심히 했다고 왜 광이나냐??? 뭐지…??🤔🤔🤔 마감까지 하루 남았어요:) 피부 예민보스 친구가 자기에게 맞으면 세상사람에게 다맞는거라고 했눈데 지금 미라클 워시 진짜 기적이라고ㅋㅋ 신기해서 연락 계속와요!!!! 고민은 내 피부가 좋아질날을 하루 늦출뿐!!!!!!! 프로필 링크타고 들어가세요:) #텐션안맞는남편 #다들텐션차이나시는거맞죠? #포레스타미라클워시
Heo An-na Instagram - 너무 이쁜데 감정 절제하느라 그런거지??🥲 일 끝나고 지나가는 길에 너무 기여운 폰케이스 집 발견 케이스도 기여운데 내가 직접 꾸밀 수가 있는거임! 너무 기여워서 급 행복해버림! 바리버리 사들고와 이쁘게 꾸미고 뿌듯해서 남편 보여줬더니 ……(끄덕끄덕) 올라갔던 텐션0.5초만에 떨어트리는 재주있는 너 대단해 이것도 재주야! 아니 진짜루!! 밖에서 화난 일 흥분해서 말하면 그때도 리액션없어서 차분해지곤 하니까…. 정말 좋은 재주야😊 터덜터덜 집에나 가야겠다🏡 수락이들 미라클워시 잘들 받아보고 계시죠? 후기들 보며 고민 하시던 분들이 도저히 못참겠다며 주문 폭주하고 있어요!!! 감사합니다~ 후기가 증명해주는 미라클워시😄 더 신기한게 후기 보내주시는 분들 대부분이 한 두 번 써보신 분들이라는 거에요!! 그만큼 쓰자마자 제품력이 느껴진다는 것! 근데 더 신기한건 쓰면 쓸수록 손이 더가고 매일매일 달라지는 피부에 깜짝 놀란다는 것!! 뭘해도 광이 안나던 피분데 스크럽 좀 열심히 했다고 왜 광이나냐??? 뭐지…??🤔🤔🤔 마감까지 하루 남았어요:) 피부 예민보스 친구가 자기에게 맞으면 세상사람에게 다맞는거라고 했눈데 지금 미라클 워시 진짜 기적이라고ㅋㅋ 신기해서 연락 계속와요!!!! 고민은 내 피부가 좋아질날을 하루 늦출뿐!!!!!!! 프로필 링크타고 들어가세요:) #텐션안맞는남편 #다들텐션차이나시는거맞죠? #포레스타미라클워시
Heo An-na Instagram - #차전자피 #공구마감 20년지기 친구한테 전화가 왔어요📱 목소리의 주인공은 제 고등학교 친구에요👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ 정확하게 따지면 24년 된 제일 친한 친구 중 한 명인데 저랑 같이 변비로 고생을 많이 했던 애라 공구 몇 일 전 사노셀 차전자피 효과보고 너무 좋아서 한 박스 가져 가라며 줬는데 필요 없다고 어차피 본인한테는 효과 없을 거라며 안 받아가겠다고 하는 걸 꾸역꾸역 친구 가방에 넣어서 사정사정 1일 2포만 먹어보라고 빌다시피 했어요ㅎ 몇 일 연락 없더니ㅎㅎㅎ 제 피드보고 생각나서 신나서 전화 했다네요! 친구에게 컨펌받고 올립니다 이 친구가 변비로 고생고생하는 걸 옆에서 봐와서 마음이 너무 좋네요ㅎㅎ 재미있기도 하고 이 친구는 진짜 캐릭터 자체가 웃긴 애 거든요! 저 는 얘 목소리만 들어도 그냥 빵터져요ㅎㅎ 변비 있으신 분들은 다들 공감하실 거에요ㅎ 🔴오늘이 공구 마지막 날 입니다! 프로필에 링크주소 있습니다!! 💩변비있는 친구나 가족있으면 태크 해보세요ㅎㅎ #사노셀선비움차전자피8000 #사노셀차전자피 #차전자피다이어트 #다이어트 #변비우정
Heo An-na Instagram - 안나의 제품실험소1탄(투명패치편) 앙금있는 남편😬 수락이들 제가 제품 실험영상을 찍어봤어요!📹 물싸다구를 맞아봤는데요💦 저 진짜 제품에 자신있어서 찍었거든요?!🤗 근데 예상 못한 복병이 있었네요 남편이 이때다 싶었는지 앙금을 물싸다구로💦 진짜 싸다구 보다 더 쎄게 🌊🌊🌊🌊🌊🌊 암튼 보셨죠? 얼마나 잘붙어있는지 0.013mm의 자외선 차단 원단으로 촥~~~~😂😂😂😂😂😂 🏌️‍♀️골프치면서 떨어지는 썬패치 🌊신나서 워터파크 갔다가 물에 다 지워진 썬크림 때문에 짙어졌던 기미를 보며 속상했던 일도 안녕~~~~ ✔️올리브땡에도 입점 되어있는 99.9%자외선 차단 썬패치 물론 가격은 안나몰이 훠~~얼씬 싸다구요!(제 싸다구 아님) ⭕️시즌 제품이라 올 해는 마지막 공구가 될거같아요 ✔️코앞으로 다가온 휴가철에 급하게 갔다가 제 돈 다 주고 구입하면 그만큼 아까운게 없잖어요! 꼭 안나언니 공구 할 때 살 걸…이런다니까요ㅎㅎ 눈에 선하다 선해ㅋㅋ👀👀👀👀👀 이게 좋은게 해외여행가서도 우리 사진 오만장 찍어야 하는데 눈에 보이는 패치는 붙이고 사진 찍기 민망하잖아!! 프란츠 투명패치는 사진 찍어도 티 안남❌ 여름인데 햇볕 무서워서 안나갈 수 없죠!!! 놀아야지😎 공구날짜 내일 하루 남았어요!! 휴가갈 생각만 하자구요⛱️ #썬패치 #투명썬패치 #프란츠투명패치 #휴가준비 #휴가꿀템 #기미 #주끈깨 #잡티 안뇽~~~ #자외선차단
Heo An-na Instagram - T남편이 칭찬하는 법😂 나 몇 일 전에 파마 했는데 첫 날이라 컬이 좀 빡세게 말려 있었거등! 경주한테 머리 어때?? 물으니까 안나만이 할 수 있는 머리라는 거야?? 순간 읭?? 했는데 뒷 말이 너무 어이 없었음ㅋㅋ 요즘엔 아무도 안하자나!! 라고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐야 이게 칭찬이야 욕이야???!!! 여러분 나 구분이 안가 누가 해석 좀 해주라😂🤣😂🤣 Y2k느낌으로 이쁘지 않아???? 층도 많이 져있고!!! 아… 오경주가 말한게 2000년대 머리 같다는 건가? 샘!! 난 진짜 맘에 들어!!! 너무 이뻐😍 경주도 칭찬한 걸거야🥲🥲 #시간여행 #개성시대 #얄개들 #2000년대감성 오늘 썬패치 오픈 되어있습니다🌞 ⭕️자외선99.9%차단 ⭕️0.013mm 두께 UPF 50 차단원단 ⭕️주름개선및미백2중기능성에센스 ⭕️장시간 사용해도 편안한사용감 ⭕️온가족썬패치 #썬패치 #프란츠썬패치 #투명썬패치
Heo An-na Instagram - 미라클워시 프리오더 마감되었습니다! 감사합니다! 이번 한 주는 저에게 정말 잊을 수 없는 한 주가 될거에요 원래 저를 믿어주시던 수락이들도 너무 감사하고 이번을 계기로 수락이들이 된 분들이 저를 잘 알지도 못하는데 믿고 구매해주신 것도 감사드려요! 아! 새로오신 분들은 모르실수도 있으니까! 수락이가 여러분들의 애칭이에요 ㅋㅋㅋ 라방을 하다가 어떤 분이 메세지 받기 수락을 해달라고 하셨는데 수락이란 단어가 너무 긔여운거에요! 그래서 수락이가 되었답니다! 인생의 암흑기는 이유가 있다는 걸 또 한 번 깨닫게 됩니다. 2024년 혼자 고군분투를 많이 했어요. 어떻게 하면 지금을 헤쳐나갈 수 있을까… 그 때 새로운 걸 해보자고 마음을 굳게 먹고 공구를 시작하게 된거에요! 처음엔 정말 많이 망설였어요… 잘할 자신도 없거니와 혹여나 저를 좋아해 주시는 분들이 공구피드에 피로감을 느끼실까봐요.. 하지만 겁먹고 아무것도 하지 않으면 아무것도 일어나지 않잖아요! 그래서 용기를 내봤습니다. 지금은 근래 몇 년간 중에 제일 잘한 일이 공구가 되었네요 이렇게 제 인생의 변곡점을 희망으로 채워주신 분들이 바로 수락이들이세요! 다시 한 번 믿어주셔서 감사드립니다!! 전 다음주에 저의 첫 공구 제품이자 새로운 인생의 시작을 함께한 마이디데이 브로멜라인 가지고 오겠습니다! 하루종일 퉁퉁부어서 찐빵같은 제 얼굴을 사람 만들어주는 친구죠!! ㅎㅎ 수락이들 다시 한 번 감사합니다:)
Heo An-na Instagram - 미라클워시 프리오더 마감되었습니다! 감사합니다! 이번 한 주는 저에게 정말 잊을 수 없는 한 주가 될거에요 원래 저를 믿어주시던 수락이들도 너무 감사하고 이번을 계기로 수락이들이 된 분들이 저를 잘 알지도 못하는데 믿고 구매해주신 것도 감사드려요! 아! 새로오신 분들은 모르실수도 있으니까! 수락이가 여러분들의 애칭이에요 ㅋㅋㅋ 라방을 하다가 어떤 분이 메세지 받기 수락을 해달라고 하셨는데 수락이란 단어가 너무 긔여운거에요! 그래서 수락이가 되었답니다! 인생의 암흑기는 이유가 있다는 걸 또 한 번 깨닫게 됩니다. 2024년 혼자 고군분투를 많이 했어요. 어떻게 하면 지금을 헤쳐나갈 수 있을까… 그 때 새로운 걸 해보자고 마음을 굳게 먹고 공구를 시작하게 된거에요! 처음엔 정말 많이 망설였어요… 잘할 자신도 없거니와 혹여나 저를 좋아해 주시는 분들이 공구피드에 피로감을 느끼실까봐요.. 하지만 겁먹고 아무것도 하지 않으면 아무것도 일어나지 않잖아요! 그래서 용기를 내봤습니다. 지금은 근래 몇 년간 중에 제일 잘한 일이 공구가 되었네요 이렇게 제 인생의 변곡점을 희망으로 채워주신 분들이 바로 수락이들이세요! 다시 한 번 믿어주셔서 감사드립니다!! 전 다음주에 저의 첫 공구 제품이자 새로운 인생의 시작을 함께한 마이디데이 브로멜라인 가지고 오겠습니다! 하루종일 퉁퉁부어서 찐빵같은 제 얼굴을 사람 만들어주는 친구죠!! ㅎㅎ 수락이들 다시 한 번 감사합니다:)
Heo An-na - 8.3K Likes - <공구마지막날>지긋지긋한 모공각화증 다신 만나지 말자! 주문들이 쏟아져 들어오니 정신이 혼미해서 오늘이 마지막날인지 까먹고 있었어요! 미라클 워시 첫 공구였는데 나 믿고 구매해줘서 너무 고마워 수락이들!🥹🥹🥹 오늘 마지막 날이라 밝히는 대망의 내 모공 각화증 좀 봐😱😭 본의 아니게 코피지, 각질, 발뒷꿈치, 모공각화증까지 수락이들한테 치부를 커밍아웃 해버렸지 모야🥹 맞아! 나 다가지고 있는 부자야! 리취걸~ 근데 부끄러움 없이 보여드릴 수 있는 이유는 간단함 지금은 그렇지 않기 때문😎😎😎😎😎😎 여러분께 보여주는 모습은 과거의 나 라는 거쥐! 작은 부분들 일 수 있지만 엄청 신경쓰이는 부위(?)들 이잖아💪 허벅지에 모공 각화증이 생기기 시작한 건 목욕탕을 가지 못하게 된 후 였던 것 같아🛁 겉으로 볼 땐 이리 우왁스러워 보이지만 사실 제가 찐 내향인이쟈냐🥹 (또 i호소인) 목욕탕에 알몸으로 있는데 알아보실 때나 빤히 쳐다보시는 게 느껴지면 알몸으로라도 도망 나오고 싶은 심정이 드는게 한 두번이 아니었다규.. (제 기분탓일 수도 있습니다) 그 후 주기적으로 때를 미는 행위가 줄어들게 되다 보니 말로만 듣던 모공각화증이 나에게!!! 생기더라고오??!! 나 다가졌다 다가졌어 다시 한 번 리취걸~~ 체질 자체가 피부가 곱게 태어난 사람이 아니라 관리를 안하면 남들보다 두배로 악화되는 비운의 여자 ㅠㅠㅠ 하지만 내가 잘하는 게 하나 있지! 정보의 바다에서 좋은 물건 찾는 능력! (수락이들도 슬슬 인정하지??) 서치를 해보니 좋다는 크림들이 쏟아져 나오더라구유 하쥐만 늘 그렇듯 모두 시켜 써봤으나 드라마틱한 결과는 없었음 그리하여! 이 말을 몇 번을 하게 되는 지 모르겠는데 ㅋㅋ 미라클 워시를 만나고 샤워할 때 얼굴 문지르다가 남은 거품으로 허벅지를 문질러 씻었거덩🧼 어느순간!!! 😮😮😮 오돌도돌하고 거칠던 허벅지가 부드러워진게 느껴쥐는거야!! 아따마!! 나도 너무 놀래서 ㅋㅋ 다음부터 샤워할 때 집중적으로 허벅지를 조졌더니 후훗!😋😋 자꾸만 만지고 싶은 허벅지로 변신! 하지만 남편은 안 만짐ㅋ 세상 이런 스크럽이 있나 싶은거 있쥐~ 수락이들이 나한테 좋은 물건 팔아줘서 고맙다고 하잖아~ 난 이런 물건 만들어줘서 포레스타 참 대표님께 고맙더라고오🙋‍♀️ 그리고 나란 여자는 또 이런 말도 안되는 제품을 찾아버렸고 말이쥐!! 에~~!! 소리 지르지말고 좋아요 누르고 프로필 링크로 gogo!! 📍오늘 12시 땡하면 바로 마감!! 얄짤없음!!! 첫 공구이니 만큼 최저가로 가져와서 다음 공구때는 오른 가격으로 가지고 올 수도 있다구ㅠ 까먹지 말로 언넝 겟!!!!! 또 울고불고 언니 나 바빠서 공구 놓쳤어요! 까먹었어요! 언제 공구 또 해요?? 하지말고 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 마지막이다! 나 말했다아~~~~ 아촤촤! 다음 공구는 3개월~5개월 후가 될 거 같아요! 요거 숙지해서 넉넉히 쟁여놔~~~ 🏖️모공 각화증으로 더운 여름 반바지 입기 꺼려졌던 수락이들 나 믿고 따라와!!! 나미꼬!!!!!!! ✅화해20가지 주의 성분 전부 배제! ✅아기와 임산부도 쓸 수 있는 착한 성분 ✅PH5.6약산성의 순한 스크럽 ✅EWG 그린등급 ✅실리콘 / PEG FREE!! ⭕️수크로오스 50만PPM으로 자극없이 스크럽 ⭕️연어 PDRN 성분/ 콜라겐으로 피부장벽재생 ⭕️탄닌으로 모공축소 효과 ⭕️백미꽃추출물과 햄프씨드로 진정케어 ⭕️항염, 장벽강화까지 #모공각화증 #피지제거 #각질제거 #뒷꿈치관리 #포레스타미라클워시

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Caption : <공구마지막날>지긋지긋한 모공각화증 다신 만나지 말자! 주문들이 쏟아져 들어오니 정신이 혼미해서 오늘이 마지막날인지 까먹고 있었어요! 미라클 워시 첫 공구였는데 나 믿고 구매해줘서 너무 고마워 수락이들!🥹🥹🥹 오늘 마지막 날이라 밝히는 대망의 내 모공 각화증 좀 봐😱😭 본의 아니게 코피지, 각질, 발뒷꿈치, 모공각화증까지 수락이들한테 치부를 커밍아웃 해버렸지 모야🥹 맞아! 나 다가지고 있는 부자야! 리취걸~ 근데 부끄러움 없이 보여드릴 수 있는 이유는 간단함 지금은 그렇지 않기 때문😎😎😎😎😎😎 여러분께 보여주는 모습은 과거의 나 라는 거쥐! 작은 부분들 일 수 있지만 엄청 신경쓰이는 부위(?)들 이잖아💪 허벅지에 모공 각화증이 생기기 시작한 건 목욕탕을 가지 못하게 된 후 였던 것 같아🛁 겉으로 볼 땐 이리 우왁스러워 보이지만 사실 제가 찐 내향인이쟈냐🥹 (또 i호소인) 목욕탕에 알몸으로 있는데 알아보실 때나 빤히 쳐다보시는 게 느껴지면 알몸으로라도 도망 나오고 싶은 심정이 드는게 한 두번이 아니었다규.. (제 기분탓일 수도 있습니다) 그 후 주기적으로 때를 미는 행위가 줄어들게 되다 보니 말로만 듣던 모공각화증이 나에게!!! 생기더라고오??!! 나 다가졌다 다가졌어 다시 한 번 리취걸~~ 체질 자체가 피부가 곱게 태어난 사람이 아니라 관리를 안하면 남들보다 두배로 악화되는 비운의 여자 ㅠㅠㅠ 하지만 내가 잘하는 게 하나 있지! 정보의 바다에서 좋은 물건 찾는 능력! (수락이들도 슬슬 인정하지??) 서치를 해보니 좋다는 크림들이 쏟아져 나오더라구유 하쥐만 늘 그렇듯 모두 시켜 써봤으나 드라마틱한 결과는 없었음 그리하여! 이 말을 몇 번을 하게 되는 지 모르겠는데 ㅋㅋ 미라클 워시를 만나고 샤워할 때 얼굴 문지르다가 남은 거품으로 허벅지를 문질러 씻었거덩🧼 어느순간!!! 😮😮😮 오돌도돌하고 거칠던 허벅지가 부드러워진게 느껴쥐는거야!! 아따마!! 나도 너무 놀래서 ㅋㅋ 다음부터 샤워할 때 집중적으로 허벅지를 조졌더니 후훗!😋😋 자꾸만 만지고 싶은 허벅지로 변신! 하지만 남편은 안 만짐ㅋ 세상 이런 스크럽이 있나 싶은거 있쥐~ 수락이들이 나한테 좋은 물건 팔아줘서 고맙다고 하잖아~ 난 이런 물건 만들어줘서 포레스타 참 대표님께 고맙더라고오🙋‍♀️ 그리고 나란 여자는 또 이런 말도 안되는 제품을 찾아버렸고 말이쥐!! 에~~!! 소리 지르지말고 좋아요 누르고 프로필 링크로 gogo!! 📍오늘 12시 땡하면 바로 마감!! 얄짤없음!!! 첫 공구이니 만큼 최저가로 가져와서 다음 공구때는 오른 가격으로 가지고 올 수도 있다구ㅠ 까먹지 말로 언넝 겟!!!!! 또 울고불고 언니 나 바빠서 공구 놓쳤어요! 까먹었어요! 언제 공구 또 해요?? 하지말고 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 마지막이다! 나 말했다아~~~~ 아촤촤! 다음 공구는 3개월~5개월 후가 될 거 같아요! 요거 숙지해서 넉넉히 쟁여놔~~~ 🏖️모공 각화증으로 더운 여름 반바지 입기 꺼려졌던 수락이들 나 믿고 따라와!!! 나미꼬!!!!!!! ✅화해20가지 주의 성분 전부 배제! ✅아기와 임산부도 쓸 수 있는 착한 성분 ✅PH5.6약산성의 순한 스크럽 ✅EWG 그린등급 ✅실리콘 / PEG FREE!! ⭕️수크로오스 50만PPM으로 자극없이 스크럽 ⭕️연어 PDRN 성분/ 콜라겐으로 피부장벽재생 ⭕️탄닌으로 모공축소 효과 ⭕️백미꽃추출물과 햄프씨드로 진정케어 ⭕️항염, 장벽강화까지 #모공각화증 #피지제거 #각질제거 #뒷꿈치관리 #포레스타미라클워시
Likes : 8252Heo An-na - 7.1K Likes - #공구마감 포레스타샴푸 #탈모샴푸 여러분들의 성원에 샴푸 공구를 한 달만에 일찍 오픈하게 되었어요 놓치신 분들도 계시고 한통 써보시고 더 쟁이시고 싶은 분들이 많았거든요:) 너무 많은 사랑 보내주셨는데 어느덧 마지막 공구날짜가 다가왔네요 이런분들이 쓰시면 좋아요 ✔️머리가 얇아지고 정수리가 비어있다 ✔️머리 감을 때마다 한 웅쿰씩 빠진다 ✔️머리를 감은지 얼마 안되서 떡이진다 ✔️정수리 냄새가 심해서 스물스물 올라온다 딱 오늘 밤 12시까지 입니다!!! 다음 공구가 언제 잡힐지 기약이 없어요😭망설이셨다면 오늘이 기회입니다 6/3(월)am12:00~6/5(수)pm12:00 ✔️딱 3일간만 입니다🥹 <링크는 프로필에 올려 두었습니다> —————————————————- 샴푸 1차 때 만든 영상인데 조회수가 어마어마 하네요~한 달만에 80만이 넘었어요!! 저도 깜짝 놀랐답니다 공구가 끝난 지금도 계속 이 영상 조회수가 올라가면서 구매하고 싶다고 디엠이 엄청오네요?? 하지만 공구 한지 한 달 밖에 안 된시점이라 샴푸 대표님께 2차 날짜를 좀 땡겨 달라고 하기가 어려운 시점이예요 그렇지만😎😎😎 제가 입으로 먹고 산 사람인데 소량이라도 가져올 수 있도록 입 좀 털면 가능하지 않겠어요??ㅋㅋㅋㅋ 근데 여러분의 도움도 필요해요!! ✔️샴푸 공구 6월 중으로 가지고 왔으면 하시는 분들 있으시면 댓글 달아 주세요!!!! 제가 원하시는 분들이 이렇게나 많다고 대표님께 보여 드리면 대표님한테 입털 때 도움이 될 거 같아요! 📣6월 샴푸 공구를 위해 우리 다 같이 한 번 대표님께 입털어봐요!!!!!! 공구 원하시면 소리 지르지 말고 댓글 달아주세요⌨️⌨️⌨️⌨️ _______._______.__________.____ 혹시 그거 아세요? 저 INFP 인거ㅎㅎㅎ 지인들은 I호소인이라고 놀리는데 지 찐 인프피에요! 갑자기 왜 MBTI이야기냐 하실텐데 사실 제가 소심이라 공구 시작할 때 많이 무서웠어요 괜찮을까 100번을 고민하다 이건 꼭 알리고 싶을 만큼 좋은 제품 이었기에 마이디데이 브로멜라인을 소심하게 처음 열었는데 성과는 정말 예상밖이었어요. 저 자신을 잃어가는것 같았던 때에 또 다른 보람과 희망을 느낄 수 있었어요 주변에 좋은제품이 있다면 솔직하게 공유하고 진짜 진심으로 이야기한다면 이 일은 분명 서로에게 도움이고 행복일 수 있겠다는 생각이 들면서 점점 저를 적극적으로 움직이게 만들더라고요? 그 연장선상에서 탈모고민으로 속상하던 때에 만난 포레스타샴푸가 찐으로 제가 와닿는데 그래서일까? 소심함을 이기고 샵에 찾아가고 네고하며 열정을 내뿜는 제 자신을 보는 일이 참 즐겁더라고요🥹 제 경험들.. 공유하며 수락이들과 소통하는것.. 참 좋고 수락이들이 만족해하는 피드백들이 정말 뿌듯해요 요즘 제가 샴푸하는것이 무지 즐거워져서 머리 2번씩 감는데 지금도 머리감고 누워서 힐링되는 향기가 솔솔~ 풍깁니다 글쓰고 있는데 지상낙원이네요 ㅎ 아마 저 봐왔던 분들은 제가 얼마나 머리를 안감는지 아실거에요 ㅋㅋㅋㅋ🤪🤪 여하튼 오늘도 감사했고 내일도 미리 감사합니다. 오늘밤도 좋은꿈 꾸세요. 수락이들~~~!!^^ #포레스타탈모샴푸 #포레스타노워시트리트먼트 #샴푸추천 #트리트먼트추천 #샴푸 #트리트먼트 #탈모샴푸 #공구중

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Caption : #공구마감 포레스타샴푸 #탈모샴푸 여러분들의 성원에 샴푸 공구를 한 달만에 일찍 오픈하게 되었어요 놓치신 분들도 계시고 한통 써보시고 더 쟁이시고 싶은 분들이 많았거든요:) 너무 많은 사랑 보내주셨는데 어느덧 마지막 공구날짜가 다가왔네요 이런분들이 쓰시면 좋아요 ✔️머리가 얇아지고 정수리가 비어있다 ✔️머리 감을 때마다 한 웅쿰씩 빠진다 ✔️머리를 감은지 얼마 안되서 떡이진다 ✔️정수리 냄새가 심해서 스물스물 올라온다 딱 오늘 밤 12시까지 입니다!!! 다음 공구가 언제 잡힐지 기약이 없어요😭망설이셨다면 오늘이 기회입니다 6/3(월)am12:00~6/5(수)pm12:00 ✔️딱 3일간만 입니다🥹 <링크는 프로필에 올려 두었습니다> —————————————————- 샴푸 1차 때 만든 영상인데 조회수가 어마어마 하네요~한 달만에 80만이 넘었어요!! 저도 깜짝 놀랐답니다 공구가 끝난 지금도 계속 이 영상 조회수가 올라가면서 구매하고 싶다고 디엠이 엄청오네요?? 하지만 공구 한지 한 달 밖에 안 된시점이라 샴푸 대표님께 2차 날짜를 좀 땡겨 달라고 하기가 어려운 시점이예요 그렇지만😎😎😎 제가 입으로 먹고 산 사람인데 소량이라도 가져올 수 있도록 입 좀 털면 가능하지 않겠어요??ㅋㅋㅋㅋ 근데 여러분의 도움도 필요해요!! ✔️샴푸 공구 6월 중으로 가지고 왔으면 하시는 분들 있으시면 댓글 달아 주세요!!!! 제가 원하시는 분들이 이렇게나 많다고 대표님께 보여 드리면 대표님한테 입털 때 도움이 될 거 같아요! 📣6월 샴푸 공구를 위해 우리 다 같이 한 번 대표님께 입털어봐요!!!!!! 공구 원하시면 소리 지르지 말고 댓글 달아주세요⌨️⌨️⌨️⌨️ _______._______.__________.____ 혹시 그거 아세요? 저 INFP 인거ㅎㅎㅎ 지인들은 I호소인이라고 놀리는데 지 찐 인프피에요! 갑자기 왜 MBTI이야기냐 하실텐데 사실 제가 소심이라 공구 시작할 때 많이 무서웠어요 괜찮을까 100번을 고민하다 이건 꼭 알리고 싶을 만큼 좋은 제품 이었기에 마이디데이 브로멜라인을 소심하게 처음 열었는데 성과는 정말 예상밖이었어요. 저 자신을 잃어가는것 같았던 때에 또 다른 보람과 희망을 느낄 수 있었어요 주변에 좋은제품이 있다면 솔직하게 공유하고 진짜 진심으로 이야기한다면 이 일은 분명 서로에게 도움이고 행복일 수 있겠다는 생각이 들면서 점점 저를 적극적으로 움직이게 만들더라고요? 그 연장선상에서 탈모고민으로 속상하던 때에 만난 포레스타샴푸가 찐으로 제가 와닿는데 그래서일까? 소심함을 이기고 샵에 찾아가고 네고하며 열정을 내뿜는 제 자신을 보는 일이 참 즐겁더라고요🥹 제 경험들.. 공유하며 수락이들과 소통하는것.. 참 좋고 수락이들이 만족해하는 피드백들이 정말 뿌듯해요 요즘 제가 샴푸하는것이 무지 즐거워져서 머리 2번씩 감는데 지금도 머리감고 누워서 힐링되는 향기가 솔솔~ 풍깁니다 글쓰고 있는데 지상낙원이네요 ㅎ 아마 저 봐왔던 분들은 제가 얼마나 머리를 안감는지 아실거에요 ㅋㅋㅋㅋ🤪🤪 여하튼 오늘도 감사했고 내일도 미리 감사합니다. 오늘밤도 좋은꿈 꾸세요. 수락이들~~~!!^^ #포레스타탈모샴푸 #포레스타노워시트리트먼트 #샴푸추천 #트리트먼트추천 #샴푸 #트리트먼트 #탈모샴푸 #공구중
Likes : 7114Heo An-na - 4K Likes - 풀린 신발끈 묶어 줄 사람 필요없는 신발끈 묶는 꿀팁🐝 수락이들! 토요일인데 어디 좋은데 놀러갔으세요? 놀러나갈 때 운동화 많이 신고 나가시죠? 수 많은 인파속에서 눈치없이 풀리는 신발끈.. 나만 짜증나유?🥺🥺🥺 드라마처럼 남자주인공이 신발끈 묶어주고 그러는 거 촴네,,, 하허ㅏ하….절대 안부럽거든요! 풀린 신발끈 남편이 묶어주려나 이러나 저러나 기다려봐도 다음 목적지가 어딘가 생각하느라 제 운동화는 보지도 않으니까🤖🤖🤖🤖 신발끈 안묶어준다고 열받을 일 만들지 말고 절대 풀리지 않게 묶어보자구요!!! 제목도 손글씨로 만들어봤어요. 아주 이쁘지요?? 제가 끄적대는게 취미라 만들어봤어요!! 유용한 꿀팁같은거 찾아보는 거 진짜 좋아하거든요? 요런거 많이 가져올까요?? #꿀팁 #생활꿀팁 #운동화끈묶기 #신발끈묶기 #안풀리는신발끈

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Caption : 풀린 신발끈 묶어 줄 사람 필요없는 신발끈 묶는 꿀팁🐝 수락이들! 토요일인데 어디 좋은데 놀러갔으세요? 놀러나갈 때 운동화 많이 신고 나가시죠? 수 많은 인파속에서 눈치없이 풀리는 신발끈.. 나만 짜증나유?🥺🥺🥺 드라마처럼 남자주인공이 신발끈 묶어주고 그러는 거 촴네,,, 하허ㅏ하….절대 안부럽거든요! 풀린 신발끈 남편이 묶어주려나 이러나 저러나 기다려봐도 다음 목적지가 어딘가 생각하느라 제 운동화는 보지도 않으니까🤖🤖🤖🤖 신발끈 안묶어준다고 열받을 일 만들지 말고 절대 풀리지 않게 묶어보자구요!!! 제목도 손글씨로 만들어봤어요. 아주 이쁘지요?? 제가 끄적대는게 취미라 만들어봤어요!! 유용한 꿀팁같은거 찾아보는 거 진짜 좋아하거든요? 요런거 많이 가져올까요?? #꿀팁 #생활꿀팁 #운동화끈묶기 #신발끈묶기 #안풀리는신발끈
Likes : 3982Heo An-na - 3.2K Likes - 다들 다이어트 쉽게하는데 나만 이렇게 어려운가요? 20살로 돌아간다면 어떤 다이어트부터 시작할까? 내 과거를 생각해보니 건강하게 다이어트를 한 적이 딱히 떠오르지 않는다. 약이나 주사를 맞거나 무리하게 굶고 살을 빼서 날씬한 몸매를 유지하는 데에는 성공 했지만 성공 뒤에는 늘 요요가 따라왔다. 20살의 2배가 되는 나이가 되었으니 이제는 건강하게 살을 빼볼 작정을 작정해보려고 작정해보려는 하는 중이긴 한데 ㅋㅋㅋ 나는 식욕도 쎄고, 참을성도 없으며 술도 좋아해서 잘될까 싶지만 ㅎㅎㅎㅎ 어딘가에는 나처럼 다이어트를 빡세게 하지 못하는 사람들도 있을 것이라고 생각하고 남에게 맞춰진 방법을 따라하기 보다는 자신에게 맞춰가는 방법을 차근히 찾아내보도록 하자 안나야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (갑자기 스스로에게 다짐) 아무것도 시도하지 않고 안일하게 쇼파에 누워만 있는 내 자신을 자책하는 것 보다는 뭐라도 해보는 게 좋겠지?가 내 솔직한 심정이다. 레츠 두잇!!!!!! 두둠칫!! 🥪쉽고 맛있고 배부른 양배추 샌드위치 레시피🥪 🔸재료 : 양배추200g, 계란2개, 참치한캔, 양파 반 개, 소금, 후추, 치즈 1장, 얇은 햄2장 <양배추 식빵 만들기> 1. 양배추 200g에 계란 2개를 넣어 섞어주고 소금 한꼬집 후추 적당량 뿌려준다. 2. 팬에 올리브유 한 스푼 넣어주고 식빵 크기로 노릇하게 구워준다 X2 <샌드위치 속 만들기> 1. 참치 한 캔을 체에 받쳐 기름을 제거하고 양파를 잘게 썰어 준다. 2. 볼에 참치와 양파를 넣고 저칼로리 마요네즈 한 스푼과 후추를 넣고 고르게 섞어준다. <요리 완성하기> -만들어 놓은 양배추 식빵위에 참치 속을 취향에 맞게 올리고 치즈 한 장, 얇은 햄 한 장 올려 식빵을 위에 덮어준다. -적당한 크기로 잘라 맛있게 먹는다. PS. 약간 먹다보니 명절 전 맛이 나서 김치 올려먹었더니 기절 맛이었다

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Caption : 다들 다이어트 쉽게하는데 나만 이렇게 어려운가요? 20살로 돌아간다면 어떤 다이어트부터 시작할까? 내 과거를 생각해보니 건강하게 다이어트를 한 적이 딱히 떠오르지 않는다. 약이나 주사를 맞거나 무리하게 굶고 살을 빼서 날씬한 몸매를 유지하는 데에는 성공 했지만 성공 뒤에는 늘 요요가 따라왔다. 20살의 2배가 되는 나이가 되었으니 이제는 건강하게 살을 빼볼 작정을 작정해보려고 작정해보려는 하는 중이긴 한데 ㅋㅋㅋ 나는 식욕도 쎄고, 참을성도 없으며 술도 좋아해서 잘될까 싶지만 ㅎㅎㅎㅎ 어딘가에는 나처럼 다이어트를 빡세게 하지 못하는 사람들도 있을 것이라고 생각하고 남에게 맞춰진 방법을 따라하기 보다는 자신에게 맞춰가는 방법을 차근히 찾아내보도록 하자 안나야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (갑자기 스스로에게 다짐) 아무것도 시도하지 않고 안일하게 쇼파에 누워만 있는 내 자신을 자책하는 것 보다는 뭐라도 해보는 게 좋겠지?가 내 솔직한 심정이다. 레츠 두잇!!!!!! 두둠칫!! 🥪쉽고 맛있고 배부른 양배추 샌드위치 레시피🥪 🔸재료 : 양배추200g, 계란2개, 참치한캔, 양파 반 개, 소금, 후추, 치즈 1장, 얇은 햄2장 <양배추 식빵 만들기> 1. 양배추 200g에 계란 2개를 넣어 섞어주고 소금 한꼬집 후추 적당량 뿌려준다. 2. 팬에 올리브유 한 스푼 넣어주고 식빵 크기로 노릇하게 구워준다 X2 <샌드위치 속 만들기> 1. 참치 한 캔을 체에 받쳐 기름을 제거하고 양파를 잘게 썰어 준다. 2. 볼에 참치와 양파를 넣고 저칼로리 마요네즈 한 스푼과 후추를 넣고 고르게 섞어준다. <요리 완성하기> -만들어 놓은 양배추 식빵위에 참치 속을 취향에 맞게 올리고 치즈 한 장, 얇은 햄 한 장 올려 식빵을 위에 덮어준다. -적당한 크기로 잘라 맛있게 먹는다. PS. 약간 먹다보니 명절 전 맛이 나서 김치 올려먹었더니 기절 맛이었다
Likes : 3162Heo An-na - 1.8K Likes - #공구종료 #마이디데이 #브로멜라인 20~30대때는 활동을 하면서 관리도 열심히하고 몸무게에도 민감했어요. 그런데 결혼하고 얼마 후에 개인적으로 많이 힘든일이 찾아왔고 당장 내일 어떻게 될 지 모르는데 관리하고 살빼서 뭐하나라는 무기력한 상태가 찾아왔어요. 그렇게 몇 년간 저를 방치(?)하다시피 하며 살고있었는데요. 근래에 남편과 릴스를 찍을 때면 제가 나오는 영상을 보고 저도 모르는 사이 스트레스를 받고 있더라고요. 그래서 붓기에 두움을 주는 제품을 찾다가 마이디데이를 발견하게 되었어요. 관리라는 걸 하고 있다는 느낌이 나니까 기운이 좀 나더라고요 더이상 나를 이렇게 방치하지 말자는 생각이 들었어요. 다만 저의 성향상 독하게 다이어트를 하지는 못하니까 천천히 나만의 속도로ㅎㅎㅎㅎ 건강한 식단과 관리를 함께 하다보니 벌써 -4kg이 되었더라고요! 앞으로 갈길이 멀지만 포기하지말고 우리 같이 해봐요!! 슬로우 다이어트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ……………………………………………………………………… 🔶마이디데이 오늘 밤 12시 오픈 합니다! 🔶73%할인된 가격 🔶세트구성 이벤트도 진행 마이디데이 1Box 49,000->29,665원 마이디데이 2Box 98,000->59,330원 마이디데이 3Box 1 box 196,000 ->89,080원 마이디데이 5Box 2 box 343,000->148,495원 마이디데이 7Box 4 box 539,000->192,865원 일정 : 4.2(화) AM 12:00 OPEN ………………………………………………………………….. 임산부도 안심하고 먹을 수 있는 원료로 만든 마이디데이 (단 임신 4주 후부터 드실 것을 추천 드립니다) …………………………………………………………………… ✔️브로멜라인 초!고!함량 1일 1,000mg ✔️흡수속도는 2배 ⬆️ 초미립 분말형태 ✔️원료 회손 없이 초미립 동결분쇄로 브로멜라인 100% 보존 #다이어트 #다이어터

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Caption : #공구종료 #마이디데이 #브로멜라인 20~30대때는 활동을 하면서 관리도 열심히하고 몸무게에도 민감했어요. 그런데 결혼하고 얼마 후에 개인적으로 많이 힘든일이 찾아왔고 당장 내일 어떻게 될 지 모르는데 관리하고 살빼서 뭐하나라는 무기력한 상태가 찾아왔어요. 그렇게 몇 년간 저를 방치(?)하다시피 하며 살고있었는데요. 근래에 남편과 릴스를 찍을 때면 제가 나오는 영상을 보고 저도 모르는 사이 스트레스를 받고 있더라고요. 그래서 붓기에 두움을 주는 제품을 찾다가 마이디데이를 발견하게 되었어요. 관리라는 걸 하고 있다는 느낌이 나니까 기운이 좀 나더라고요 더이상 나를 이렇게 방치하지 말자는 생각이 들었어요. 다만 저의 성향상 독하게 다이어트를 하지는 못하니까 천천히 나만의 속도로ㅎㅎㅎㅎ 건강한 식단과 관리를 함께 하다보니 벌써 -4kg이 되었더라고요! 앞으로 갈길이 멀지만 포기하지말고 우리 같이 해봐요!! 슬로우 다이어트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ……………………………………………………………………… 🔶마이디데이 오늘 밤 12시 오픈 합니다! 🔶73%할인된 가격 🔶세트구성 이벤트도 진행 마이디데이 1Box 49,000->29,665원 마이디데이 2Box 98,000->59,330원 마이디데이 3Box 1 box 196,000 ->89,080원 마이디데이 5Box 2 box 343,000->148,495원 마이디데이 7Box 4 box 539,000->192,865원 일정 : 4.2(화) AM 12:00 OPEN ………………………………………………………………….. 임산부도 안심하고 먹을 수 있는 원료로 만든 마이디데이 (단 임신 4주 후부터 드실 것을 추천 드립니다) …………………………………………………………………… ✔️브로멜라인 초!고!함량 1일 1,000mg ✔️흡수속도는 2배 ⬆️ 초미립 분말형태 ✔️원료 회손 없이 초미립 동결분쇄로 브로멜라인 100% 보존 #다이어트 #다이어터
Likes : 1752Heo An-na - 1.4K Likes - 발바닥이 하얗게 될 만큼 놀았던 여름 우리에게 허락 된 행복은 짧았지만 언니랑 함께해서 긍정적인 사람이 된 것 같아 힘들 때 보단 즐거울 때를 생각 할게

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Caption : 발바닥이 하얗게 될 만큼 놀았던 여름 우리에게 허락 된 행복은 짧았지만 언니랑 함께해서 긍정적인 사람이 된 것 같아 힘들 때 보단 즐거울 때를 생각 할게
Likes : 1444Heo An-na - 1.2K Likes - 민증사진 찍었다📸 너무 이쁘게 보정해주셔서 이랬는데 요래됐거덩예:) 10kg는 덜나가 보이는데 이 정도면 다이어트 성공한 걸루 쳐줘 @eins.studio_id 헤메는 @and.allis.wedding

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Caption : 민증사진 찍었다📸 너무 이쁘게 보정해주셔서 이랬는데 요래됐거덩예:) 10kg는 덜나가 보이는데 이 정도면 다이어트 성공한 걸루 쳐줘 @eins.studio_id 헤메는 @and.allis.wedding
Likes : 1239Heo An-na - 1.2K Likes - 민증사진 찍었다📸 너무 이쁘게 보정해주셔서 이랬는데 요래됐거덩예:) 10kg는 덜나가 보이는데 이 정도면 다이어트 성공한 걸루 쳐줘 @eins.studio_id 헤메는 @and.allis.wedding

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Caption : 민증사진 찍었다📸 너무 이쁘게 보정해주셔서 이랬는데 요래됐거덩예:) 10kg는 덜나가 보이는데 이 정도면 다이어트 성공한 걸루 쳐줘 @eins.studio_id 헤메는 @and.allis.wedding
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Caption : 민증사진 찍었다📸 너무 이쁘게 보정해주셔서 이랬는데 요래됐거덩예:) 10kg는 덜나가 보이는데 이 정도면 다이어트 성공한 걸루 쳐줘 @eins.studio_id 헤메는 @and.allis.wedding
Likes : 1239Heo An-na - 1.1K Likes - 🥳퇴원기념으로 쏘는 <1일 1떵 차전자피>🎉 댓글 달아주시는 50분께 차전자피 5일분 10포 갑니다😘 *이벤트 마감되었습니다* 초등학생 때 부터 변비가 심해서 원래 인간은 일주일에 한 번 배변활동을 하는 줄 알고 살았어요. 저만 그런가요?ㅎㅎㅎ 성인이 되어서도 변비는 계속 되었고 변비에 좋다는 것들은 혈안이 되어 찾아 먹어보곤 했는데 이렇다할 효과를 보지는 못했어요. (그나마 효과 본 건 소주??) 그래서 이번에 입원을 하면서 걱정이 이만저만이 아니었거든요? 수술 해보신 분들은 알거에요. 수술 후에 변비가 더 심해 진다는 거 ㅜㅜ 환경도 변하고 움직이지도 않고 누워서 밥만 먹고 수술 후이기 때문에 힘을 줘서도 안되고 말이죠 그런데 이번에는 오ㄴr전 달랐어요! 입원 하루 전 부터 2포씩 차전자피 먹었거든요? 그 덕분에 수술 다음 날 부터 화장실에 가기 시작해서 다다음날은 정말 부드럽게 행복감을 느낄 수 있었어요!!!! 그리하여 제가 퇴원기념으로 ✔️50분께 5일분 10포를 쏘겠습니다! 식이섬유 고함량으로 3일만 드셔보시면 느낌이⚡️오실거에요! 하루만에 소식이 오시는 분들도 있는데 저는 2일째 부터 왔어요!!!!! 📌차전자피 함량 9,400mg 📌식이섬유 함량 8,000mg 📌콜레스테롤 개선 도움 📌13종의 부원료 꼼꼼하게 배합 ✔️받아 보시고 어떠신지 후기 남겨주실 분들 우선으로 신청해 주시면 너무 감사할 거 같아요!!! 택배비도 제가 부담 하도록 하겠습니다 변비인들이여!!! 일어나라!!!!!! #내일추첨하도록하겠습니다요 #변비 #변비탈출 #차전자피 #차전자피다이어트 #식이섬유 #식이섬유다이어트

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Caption : 🥳퇴원기념으로 쏘는 <1일 1떵 차전자피>🎉 댓글 달아주시는 50분께 차전자피 5일분 10포 갑니다😘 *이벤트 마감되었습니다* 초등학생 때 부터 변비가 심해서 원래 인간은 일주일에 한 번 배변활동을 하는 줄 알고 살았어요. 저만 그런가요?ㅎㅎㅎ 성인이 되어서도 변비는 계속 되었고 변비에 좋다는 것들은 혈안이 되어 찾아 먹어보곤 했는데 이렇다할 효과를 보지는 못했어요. (그나마 효과 본 건 소주??) 그래서 이번에 입원을 하면서 걱정이 이만저만이 아니었거든요? 수술 해보신 분들은 알거에요. 수술 후에 변비가 더 심해 진다는 거 ㅜㅜ 환경도 변하고 움직이지도 않고 누워서 밥만 먹고 수술 후이기 때문에 힘을 줘서도 안되고 말이죠 그런데 이번에는 오ㄴr전 달랐어요! 입원 하루 전 부터 2포씩 차전자피 먹었거든요? 그 덕분에 수술 다음 날 부터 화장실에 가기 시작해서 다다음날은 정말 부드럽게 행복감을 느낄 수 있었어요!!!! 그리하여 제가 퇴원기념으로 ✔️50분께 5일분 10포를 쏘겠습니다! 식이섬유 고함량으로 3일만 드셔보시면 느낌이⚡️오실거에요! 하루만에 소식이 오시는 분들도 있는데 저는 2일째 부터 왔어요!!!!! 📌차전자피 함량 9,400mg 📌식이섬유 함량 8,000mg 📌콜레스테롤 개선 도움 📌13종의 부원료 꼼꼼하게 배합 ✔️받아 보시고 어떠신지 후기 남겨주실 분들 우선으로 신청해 주시면 너무 감사할 거 같아요!!! 택배비도 제가 부담 하도록 하겠습니다 변비인들이여!!! 일어나라!!!!!! #내일추첨하도록하겠습니다요 #변비 #변비탈출 #차전자피 #차전자피다이어트 #식이섬유 #식이섬유다이어트
Likes : 1057Heo An-na - 1K Likes - 기회는 특별한자에게 오는게 아니라 도전하는 자에게 오는 것!!!!! 시월드의 효과인가..??ㅋㅋㅋ 어떤 날은 조금 먹은 거 같은데 살이 쪄서 겁나 빡칠때가 있는데 많이 먹은 거 같은데 빠지는 날도 있네요~햅삐햅삐 뭔가 전체적으로 먹는 양이 줄어서 그런가 싶더라고요 처음부터 다이어트 시작!! 한다고 갑자기 위가 줄진않잖아요? 근데 천천히 줄어든는게 느껴지더라고요! 기회는 특별한 사람에게 오지 않아요 도전하는 자에게 오는 겁니다! 오늘도 도전!!! #다이어트 #다이어트일기 #다이어트소통 #다이어트유발자 #브로멜라인 #마이디데이 최고!!

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Caption : 기회는 특별한자에게 오는게 아니라 도전하는 자에게 오는 것!!!!! 시월드의 효과인가..??ㅋㅋㅋ 어떤 날은 조금 먹은 거 같은데 살이 쪄서 겁나 빡칠때가 있는데 많이 먹은 거 같은데 빠지는 날도 있네요~햅삐햅삐 뭔가 전체적으로 먹는 양이 줄어서 그런가 싶더라고요 처음부터 다이어트 시작!! 한다고 갑자기 위가 줄진않잖아요? 근데 천천히 줄어든는게 느껴지더라고요! 기회는 특별한 사람에게 오지 않아요 도전하는 자에게 오는 겁니다! 오늘도 도전!!! #다이어트 #다이어트일기 #다이어트소통 #다이어트유발자 #브로멜라인 #마이디데이 최고!!
Likes : 977Heo An-na - 0.9K Likes - 나도 해봤다 머리채 댄스🙀 영상을 남기고 손가락을 내어줌ㅋㅋㅋ 수락이님들~ 잘지내고 계시지요?? 일요일인 오늘 어린이 날이네요 저희 집에 어린이가 없는 관계로 제가 대표로 어른이로 땡깡을 부리며 오늘을 즐기도록 하겠습니다:) 세상 모든 어린이들 세상에서 제일 행복한 어린이 되세요 세상 모든 부모님들 세상 제일 피곤하지만 뿌듯한 어른이 되세요🚸 #우리집고양이14살 #어린이아님중딩임 #어린이날

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Caption : 나도 해봤다 머리채 댄스🙀 영상을 남기고 손가락을 내어줌ㅋㅋㅋ 수락이님들~ 잘지내고 계시지요?? 일요일인 오늘 어린이 날이네요 저희 집에 어린이가 없는 관계로 제가 대표로 어른이로 땡깡을 부리며 오늘을 즐기도록 하겠습니다:) 세상 모든 어린이들 세상에서 제일 행복한 어린이 되세요 세상 모든 부모님들 세상 제일 피곤하지만 뿌듯한 어른이 되세요🚸 #우리집고양이14살 #어린이아님중딩임 #어린이날
Likes : 919Heo An-na - 829 Likes - 다이어트 이틀 째 위기가 찾아오다(벌써?👻) 하루만에 1kg이 빠지는 기염을 토해내며 기뻐하고 있던 찰나 몇 년만에 공복시간이 길어지니 아침에 눈 뜨자마자 너무너무 배가 고프더라고요. (다이어트 전 야식과 술을 먹고 거의 매일 배부른채로 잠들었어요) 공복도 적응기간이 필요한가봐요. 11시에 아침, 7시 전에 점심을 먹는 16:8 간헐적 단식 다이어트를 실천하려는데 출근시간과 겹쳐버린거에요. 다이어터로써 아침을 과감히 포기하고 점심만 먹으려고 했거든요?ㅜㅜ 자상한 PD님께서 파리바게트 맥모닝(?)을 커피와 함께 사다놔 주셨어요ㅜㅜ PD님의 성의 무시할 수 없어 순식간에 섭취해버렸습니다. 사실 허기가 너무져서 식욕을 이기지 못했어요. 그런데 또 머리를 써서 그런지 또 배가 고픈거에요 하하하하하하하핳 점심이 샤브샤브라길래 따라갔답니다. 샤브샤브는 살 안찌니까!! 하는데 칼국수와 죽이 나와버렸습니다. 이 유혹을 뿌리쳐야 프로다이어터의 길로 들어갈텐데.. 제가 식욕이 진짜 세거든요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 한 젓갈, 한 숟가락씩 먹어버렸어요. 이게 진정한 아가리어터일까요? 그래도 다이어트 시작 전 이었다면 죽 한그릇 싹싹 긁어먹었을 텐데.. 생각이 들더라고요ㅋ 잘참았다며 자기합리화를 했답니다. 아니 그런데 여러분 먼저 사죄의 말씀드립니다. 점심아 끝이 아니라, 2주 전부터 잡혀았던 PD님의 송별회 날이라… 회식을 가게 되었습니다. 엎친데 덮쳐버린 상황 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 제가 술과 음식의 유혹을 이겨 낼 수 있을까요?? 술 먹고 다음날 더 위가 뜨거워져서 더 허기가 진다는데… 다이어트 3일차가… 걱정입니다

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Caption : 다이어트 이틀 째 위기가 찾아오다(벌써?👻) 하루만에 1kg이 빠지는 기염을 토해내며 기뻐하고 있던 찰나 몇 년만에 공복시간이 길어지니 아침에 눈 뜨자마자 너무너무 배가 고프더라고요. (다이어트 전 야식과 술을 먹고 거의 매일 배부른채로 잠들었어요) 공복도 적응기간이 필요한가봐요. 11시에 아침, 7시 전에 점심을 먹는 16:8 간헐적 단식 다이어트를 실천하려는데 출근시간과 겹쳐버린거에요. 다이어터로써 아침을 과감히 포기하고 점심만 먹으려고 했거든요?ㅜㅜ 자상한 PD님께서 파리바게트 맥모닝(?)을 커피와 함께 사다놔 주셨어요ㅜㅜ PD님의 성의 무시할 수 없어 순식간에 섭취해버렸습니다. 사실 허기가 너무져서 식욕을 이기지 못했어요. 그런데 또 머리를 써서 그런지 또 배가 고픈거에요 하하하하하하하핳 점심이 샤브샤브라길래 따라갔답니다. 샤브샤브는 살 안찌니까!! 하는데 칼국수와 죽이 나와버렸습니다. 이 유혹을 뿌리쳐야 프로다이어터의 길로 들어갈텐데.. 제가 식욕이 진짜 세거든요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 한 젓갈, 한 숟가락씩 먹어버렸어요. 이게 진정한 아가리어터일까요? 그래도 다이어트 시작 전 이었다면 죽 한그릇 싹싹 긁어먹었을 텐데.. 생각이 들더라고요ㅋ 잘참았다며 자기합리화를 했답니다. 아니 그런데 여러분 먼저 사죄의 말씀드립니다. 점심아 끝이 아니라, 2주 전부터 잡혀았던 PD님의 송별회 날이라… 회식을 가게 되었습니다. 엎친데 덮쳐버린 상황 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 제가 술과 음식의 유혹을 이겨 낼 수 있을까요?? 술 먹고 다음날 더 위가 뜨거워져서 더 허기가 진다는데… 다이어트 3일차가… 걱정입니다
Likes : 829Heo An-na - 678 Likes - 남편의 유혹은 참아도 음식의 유혹은 못 참지! . 헤헤 #다이어트 #아가리어터

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Caption : 남편의 유혹은 참아도 음식의 유혹은 못 참지! . 헤헤 #다이어트 #아가리어터
Likes : 678Heo An-na - 612 Likes - 임심선 아니다 배렛나루다! 말했다. 나 유부녀다😎 일 크게 만들지 말자! #dance #comedy

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Caption : 임심선 아니다 배렛나루다! 말했다. 나 유부녀다😎 일 크게 만들지 말자! #dance #comedy
Likes : 612Heo An-na - 592 Likes - 내 다이어트는 인생과 일맥상통ㅎ오르락내리락 살이 좀 빠지면 방심해서 입이 터졌다가 정신차리고 다잡고 몇일 또 식단하다가 그럼 또 빠졌다가 다시 눈 돌아가서 쳐묵쳐묵했다가ㅎ 모든 인생이 다이어트와 같구나… 아!! 여러분 다이어트 영상은 몇 주 전 영상이에요 매일 편집해서 올리기엔 현생을 사느라.. 천천히 올리고 있답니다 이해부탁!!! 🔶기절초풍 #초간단다이어트레시피 #다이어트배추찜 과 닭가슴살 재료 : 알배추 1/4, 오리엔탈드레싱, 진간장, 알룰로스, 맛술, 파, 청양고추 1. 알배추 1/4을 귀찮으니까 닭가슴살과 함께 찐다 2.찌는 동안 양념 만들기 ▪️올리엔탈드레싱2 ▪️진간장2 ▪️알룰로스1 ▪️맛술1 ▪️물1 ▪️청양고추1 ▪️파 반개 다져서 섞어준다 3.찐배추에 양념을 뿌려준다 4.먹기좋게 잘라 닭가슴살과 먹는다 진짜 맛도리!!!!!! 양배추보다 배추가 칼로리도 더 낮은 건 안비밀~!!! 오늘도 가보자~~!!!! #다이어트 #아가리어터 #쉬운다이어트 #먹으면서하는다이어트 #배부른다이어트 #운덩하기시로

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Caption : 내 다이어트는 인생과 일맥상통ㅎ오르락내리락 살이 좀 빠지면 방심해서 입이 터졌다가 정신차리고 다잡고 몇일 또 식단하다가 그럼 또 빠졌다가 다시 눈 돌아가서 쳐묵쳐묵했다가ㅎ 모든 인생이 다이어트와 같구나… 아!! 여러분 다이어트 영상은 몇 주 전 영상이에요 매일 편집해서 올리기엔 현생을 사느라.. 천천히 올리고 있답니다 이해부탁!!! 🔶기절초풍 #초간단다이어트레시피 #다이어트배추찜 과 닭가슴살 재료 : 알배추 1/4, 오리엔탈드레싱, 진간장, 알룰로스, 맛술, 파, 청양고추 1. 알배추 1/4을 귀찮으니까 닭가슴살과 함께 찐다 2.찌는 동안 양념 만들기 ▪️올리엔탈드레싱2 ▪️진간장2 ▪️알룰로스1 ▪️맛술1 ▪️물1 ▪️청양고추1 ▪️파 반개 다져서 섞어준다 3.찐배추에 양념을 뿌려준다 4.먹기좋게 잘라 닭가슴살과 먹는다 진짜 맛도리!!!!!! 양배추보다 배추가 칼로리도 더 낮은 건 안비밀~!!! 오늘도 가보자~~!!!! #다이어트 #아가리어터 #쉬운다이어트 #먹으면서하는다이어트 #배부른다이어트 #운덩하기시로
Likes : 592Heo An-na - 542 Likes - 다이어트23일차 울적할 때 이겨내는 법 3가지 1.먹는다 2.먹는다 3.먹는다 엥갤지수가 높은 사람으로써 우울할 땐 그냥 쳐묵쳐묵할랭:) 에라모르겠다ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 날씨 너무 좋어요!!!! 행복한 일요일 되세욤😃 #다이어트일기 #다이어트 #급찐급빠 #난울적할땐명륜을가

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Caption : 다이어트23일차 울적할 때 이겨내는 법 3가지 1.먹는다 2.먹는다 3.먹는다 엥갤지수가 높은 사람으로써 우울할 땐 그냥 쳐묵쳐묵할랭:) 에라모르겠다ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 날씨 너무 좋어요!!!! 행복한 일요일 되세욤😃 #다이어트일기 #다이어트 #급찐급빠 #난울적할땐명륜을가
Likes : 542Heo An-na - 528 Likes - 투표완!!!! 쌀국수 먹으러 가야지:)

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Caption : 투표완!!!! 쌀국수 먹으러 가야지:)
Likes : 528Heo An-na - 524 Likes - 다이어트 망쳤다고 저처럼 포기하지 마세요. 어릴 때 부터 수 많은 다이어트를 해오다가 어느순간 입이터져서 망했다고 생각하고 포기해버릴 때가 많았는데요. 그럴 때 정말 중요한게 꺾여도 그냥 하는 마음인거 같아요. 영상을 찍으며 다이어트하다가 폭망을 해도 그냥 계속 했거든요? 여러분께는 편집하고 올리느라 천천히 보여드릴 수 밖에 없지만 저 영상 찍을 때 보다 현재의 몸무게가 더 낮아요ㅎㅎㅎ 그래서 그냥 하자고요!!! 하루 망했다고 아니 이틀 망했다고 하더라도 삼일째에 또 시작하면 되니까요!! 아니면 4일째라도ㅋㅋㅋ 다이어터들 화이팅!!!! 🔶두부유부초밥 만들기🔶 ◼️재료◼️ 두부 1모, 유부초밥(참깨채소가루,초밥소스), 닭가슴살, 계란 2개, 굴소스, 소금 1. 후라이팬에 올리브유 두르고 두부를 넣고 으깨주며 볶는다. 2. 으깬 두부에 계란2개, 작게 자른 닭가슴살을 넣어 익혀준다. 3. 2에 맛소금 1t, 굴소스 아빠숟가락 하나 넣어준다. 4. 3에 유부초밥에 동봉되어있던 참깨채소가루, 초밥소스 넣고 섞어준다 5. 4를 유부에 넣어주면 완성!! #다이어트 #아가리어터 #다이어트레시피 #급진급빠 #두부요리 #두부다이어트

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Caption : 다이어트 망쳤다고 저처럼 포기하지 마세요. 어릴 때 부터 수 많은 다이어트를 해오다가 어느순간 입이터져서 망했다고 생각하고 포기해버릴 때가 많았는데요. 그럴 때 정말 중요한게 꺾여도 그냥 하는 마음인거 같아요. 영상을 찍으며 다이어트하다가 폭망을 해도 그냥 계속 했거든요? 여러분께는 편집하고 올리느라 천천히 보여드릴 수 밖에 없지만 저 영상 찍을 때 보다 현재의 몸무게가 더 낮아요ㅎㅎㅎ 그래서 그냥 하자고요!!! 하루 망했다고 아니 이틀 망했다고 하더라도 삼일째에 또 시작하면 되니까요!! 아니면 4일째라도ㅋㅋㅋ 다이어터들 화이팅!!!! 🔶두부유부초밥 만들기🔶 ◼️재료◼️ 두부 1모, 유부초밥(참깨채소가루,초밥소스), 닭가슴살, 계란 2개, 굴소스, 소금 1. 후라이팬에 올리브유 두르고 두부를 넣고 으깨주며 볶는다. 2. 으깬 두부에 계란2개, 작게 자른 닭가슴살을 넣어 익혀준다. 3. 2에 맛소금 1t, 굴소스 아빠숟가락 하나 넣어준다. 4. 3에 유부초밥에 동봉되어있던 참깨채소가루, 초밥소스 넣고 섞어준다 5. 4를 유부에 넣어주면 완성!! #다이어트 #아가리어터 #다이어트레시피 #급진급빠 #두부요리 #두부다이어트
Likes : 524Heo An-na - 512 Likes - 다이어트 하지마세요! 자꾸 이쁜 척 하게 됩니다 ㅋㅋㅋ👑 제가 처음에 다이어트 하게 된 계기가 릴스 찍을 때 어느 순간 제 몸을 보는데 스트레스를 받고 있었더라는 이야기 기억하시죠? 그런데 이게 왠일 ㅋㅋ 어느덧 3kg가까이 빠지니까 카메라랑 눈만 마주치면 이쁜 척 웃어보이느라 바쁘네요 ㅋㅋㅋㅋ 살이 빠져서 그런 것도 있지만 노력하고 있는 제 모습을 보는데 뿌듯하기도 하고 그래서 그런 것 같아요 앞으로 쫌만 더 이쁜척 좀 할게요🥹 🔶그리고 여러분들이 기다리셨을 소식 가지고 왔어요🔶 고민영상에서 보여드렸던 청담 하이엔드 브랜드샵 포레스타 탈모샴푸 여러분께 소개해 드릴 수 있을 것 같아요 내일도 미팅하러 갑니다! 🎁계속해서 후기들 오고 있는데요! 아직 후기 못보내신 분들 기다리고 있을게여~ 오늘도 킵고잉~ #다이어트 #다이어트자극사진 #다이어트일기 #다이어트소통 #다이어트그램 #자기관리 #샴푸추천 #탈모샴푸 #포레스타탈모샴푸

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Caption : 다이어트 하지마세요! 자꾸 이쁜 척 하게 됩니다 ㅋㅋㅋ👑 제가 처음에 다이어트 하게 된 계기가 릴스 찍을 때 어느 순간 제 몸을 보는데 스트레스를 받고 있었더라는 이야기 기억하시죠? 그런데 이게 왠일 ㅋㅋ 어느덧 3kg가까이 빠지니까 카메라랑 눈만 마주치면 이쁜 척 웃어보이느라 바쁘네요 ㅋㅋㅋㅋ 살이 빠져서 그런 것도 있지만 노력하고 있는 제 모습을 보는데 뿌듯하기도 하고 그래서 그런 것 같아요 앞으로 쫌만 더 이쁜척 좀 할게요🥹 🔶그리고 여러분들이 기다리셨을 소식 가지고 왔어요🔶 고민영상에서 보여드렸던 청담 하이엔드 브랜드샵 포레스타 탈모샴푸 여러분께 소개해 드릴 수 있을 것 같아요 내일도 미팅하러 갑니다! 🎁계속해서 후기들 오고 있는데요! 아직 후기 못보내신 분들 기다리고 있을게여~ 오늘도 킵고잉~ #다이어트 #다이어트자극사진 #다이어트일기 #다이어트소통 #다이어트그램 #자기관리 #샴푸추천 #탈모샴푸 #포레스타탈모샴푸
Likes : 512Heo An-na - 483 Likes - #공구OPEN #이벤트마감🙋‍♀️깨순이/딸기공주 모여!먼저 써볼 사람 #포레스타미라클워시 깨순이들 나랑 같이 스크럽 써볼래?? ✔️좋아요 누르고 댓글 써줘 추첨할게! ⭕️스쿠로우스알갱이로 저자극 롤링 ⭕️연어PDRN이 들어간 스크럽 봤어? ⭕️바디스크럽 아니고 온 몸 스크럽! 얼굴에도 매일사용 가능 ⭕️포레스타 샴푸와 함께 두피 각질 관리에도 최고임 수락이들 미리 사과부터 할께! 나 없으면 불안해지는 불안템 또 가지고 왔잖아! 겨울부터 꾸준히 사용하고 있는 스크럽인데 이제 여름이잖아?? ㅠㅠ 더워서 어쩔 수 없이 반팔, 반바지 입으면 뻔히 거무튀튀한 팔꿈치/ 무릎 보일 거 아니야아😫😫😫 내 허벅지 모공 각화증 어째~~각질 관리 해야되잖아!!! 귀찮아!! 자중해!! 수락이들!! 요거 하나면 되거든?? ✅일단 먼저 써보라고 30명 추첨해서 선물 보내줄게! 영상 봤지? 내 블랙헤드 빠지는거! 저거 한 번 만에 저렇게 된거야! 바로 오늘 아침에 일어나서 세수 한 번하고 찍은 영상임 대박이지? 여튼 나 썰 풀거 너무 많은데 차차 풀도록 할께!! 나랑 일단 같이 써보자고!! 왜 포레스타미라클워시를 써야하는지 이유를 좋아요❤️와 함께 댓글에 적어줘! 댓글 추첨해서 30명에게 오늘 밤 당첨DM보낼거얌 이름/상세주소/전화번호까지 보내주면 됨 알았지?? 금방 만나~~~~ #스크럽 #포레스타 #포레스타스크럽

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Caption : #공구OPEN #이벤트마감🙋‍♀️깨순이/딸기공주 모여!먼저 써볼 사람 #포레스타미라클워시 깨순이들 나랑 같이 스크럽 써볼래?? ✔️좋아요 누르고 댓글 써줘 추첨할게! ⭕️스쿠로우스알갱이로 저자극 롤링 ⭕️연어PDRN이 들어간 스크럽 봤어? ⭕️바디스크럽 아니고 온 몸 스크럽! 얼굴에도 매일사용 가능 ⭕️포레스타 샴푸와 함께 두피 각질 관리에도 최고임 수락이들 미리 사과부터 할께! 나 없으면 불안해지는 불안템 또 가지고 왔잖아! 겨울부터 꾸준히 사용하고 있는 스크럽인데 이제 여름이잖아?? ㅠㅠ 더워서 어쩔 수 없이 반팔, 반바지 입으면 뻔히 거무튀튀한 팔꿈치/ 무릎 보일 거 아니야아😫😫😫 내 허벅지 모공 각화증 어째~~각질 관리 해야되잖아!!! 귀찮아!! 자중해!! 수락이들!! 요거 하나면 되거든?? ✅일단 먼저 써보라고 30명 추첨해서 선물 보내줄게! 영상 봤지? 내 블랙헤드 빠지는거! 저거 한 번 만에 저렇게 된거야! 바로 오늘 아침에 일어나서 세수 한 번하고 찍은 영상임 대박이지? 여튼 나 썰 풀거 너무 많은데 차차 풀도록 할께!! 나랑 일단 같이 써보자고!! 왜 포레스타미라클워시를 써야하는지 이유를 좋아요❤️와 함께 댓글에 적어줘! 댓글 추첨해서 30명에게 오늘 밤 당첨DM보낼거얌 이름/상세주소/전화번호까지 보내주면 됨 알았지?? 금방 만나~~~~ #스크럽 #포레스타 #포레스타스크럽
Likes : 483Heo An-na - 481 Likes - 야채를 코끼리 만큼 먹으면 살이 찔까? 2~3년 동안 위가 정말 많이 늘어나 버렸다. 밥을 먹고도 돌아서면 먹을 것이 생각나고 자극적인 음식이 생각나면 기어코 입으로 넣고서야 포만감을 느꼈다. 배부르지 않고서는 못견디는 몸이 되어버린것이다. 그래서 이번 다이어트는 맛있게 먹으며 배부른데 살빠지는(?) 음식들을 만들어 먹고 있는데 내 양껏 먹어도 더디지만 살이 빠지고 있다. 예~!!!! 근데 나 요리에 소질이 좀 있는듯 이번 샤브샤브도 사먹는 것 보다 맛있다.ㅎㅎㅎㅎㅎ 여러분도 츄라이 해보세요! <다이어트 샤브샤브> 아빠 숟가락 1. 물 1000ml에 국 간장2스푼, 맛술 2스푼, 다시다 반스푼을 넣고 끓여준다. 2. 좋아하는 각종야채와 샤브샤브용 얇은 고기를 넣어준다 (양배추는 꼭 넣어주세요 포만감👍) <소스> 물 1스푼, 진 간장 1스푼, 식초 1스푼, 알룰로스1스푼, 연겨자 조금 Ps.라면 끓이는 것 보다 쉬워요!! 집에서 꼭 만들어 드세요!

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Caption : 야채를 코끼리 만큼 먹으면 살이 찔까? 2~3년 동안 위가 정말 많이 늘어나 버렸다. 밥을 먹고도 돌아서면 먹을 것이 생각나고 자극적인 음식이 생각나면 기어코 입으로 넣고서야 포만감을 느꼈다. 배부르지 않고서는 못견디는 몸이 되어버린것이다. 그래서 이번 다이어트는 맛있게 먹으며 배부른데 살빠지는(?) 음식들을 만들어 먹고 있는데 내 양껏 먹어도 더디지만 살이 빠지고 있다. 예~!!!! 근데 나 요리에 소질이 좀 있는듯 이번 샤브샤브도 사먹는 것 보다 맛있다.ㅎㅎㅎㅎㅎ 여러분도 츄라이 해보세요! <다이어트 샤브샤브> 아빠 숟가락 1. 물 1000ml에 국 간장2스푼, 맛술 2스푼, 다시다 반스푼을 넣고 끓여준다. 2. 좋아하는 각종야채와 샤브샤브용 얇은 고기를 넣어준다 (양배추는 꼭 넣어주세요 포만감👍) <소스> 물 1스푼, 진 간장 1스푼, 식초 1스푼, 알룰로스1스푼, 연겨자 조금 Ps.라면 끓이는 것 보다 쉬워요!! 집에서 꼭 만들어 드세요!
Likes : 481Heo An-na - 479 Likes - #마이디데이 후기 이벤트:) @su_yeong90 @jiyoung4152 @lovelycia77 @jeongin8406 @emujio @sunnyside0705 @jjae_cecilia @ramiyule @dream_0128 @beautiful_life_joo 축하드려요:) 마이디데이 한 박스씩 더 보내드릴게요🎁 식단,운동과 병행하면 더 잘빠지겠지만ㅎ 마이디데에는 포도씨 추출물이 들어가 있어요 여하튼 마이디데이 드셔보시고 📌여기에 댓글로 후기를 11일(목)까지 남겨주세요 받은 사랑만큼 막 퍼주고 싶은 거 있죠🥹 진심이 담긴 후기 10분을 뽑아서 마이디데이 한 박스씩 더 쏠게요!!!! 쏠수있어~~~~~~~~~~~~~~~~ 즐거운 주말 되시어요! 발표는 다음 날 12일 라이브에서 할게용 #마이디데이 #후기이벤트 #댓글로남겨주세요

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Caption : #마이디데이 후기 이벤트:) @su_yeong90 @jiyoung4152 @lovelycia77 @jeongin8406 @emujio @sunnyside0705 @jjae_cecilia @ramiyule @dream_0128 @beautiful_life_joo 축하드려요:) 마이디데이 한 박스씩 더 보내드릴게요🎁 식단,운동과 병행하면 더 잘빠지겠지만ㅎ 마이디데에는 포도씨 추출물이 들어가 있어요 여하튼 마이디데이 드셔보시고 📌여기에 댓글로 후기를 11일(목)까지 남겨주세요 받은 사랑만큼 막 퍼주고 싶은 거 있죠🥹 진심이 담긴 후기 10분을 뽑아서 마이디데이 한 박스씩 더 쏠게요!!!! 쏠수있어~~~~~~~~~~~~~~~~ 즐거운 주말 되시어요! 발표는 다음 날 12일 라이브에서 할게용 #마이디데이 #후기이벤트 #댓글로남겨주세요
Likes : 479Heo An-na - 429 Likes - <마감4시간 전>뭘 해도 안 없어지던 모공각화증 사라진 스토리 얼굴에만 쓰던 스크럽을 출근 준비를 하면서 바디워시 대신 썼어유! 뭘 기대하고 쓴게 아니거 미라클워시 하나로 스크럽부터 클렌징까지 다 가능하다니까! 시간 없으니까! 쓴 거 뿐인데 어느날 문득 허벅지가 보들보들🤣🤣 깜짝 놀라서 바로 영상 찍어봤는데 술취해서 찍어뒀던 모공각화증 사진이랑 비교를 해보니 오마이갓😭😭😭😭 이거 필터/보정 1도 없이 쌩카메라에요! 제 털들 보시면 아시겠죠??ㅋㅋㅋ 왜 내가 진짜 살다살다 모공 각화증까지 커밍아웃을 하고 앉아 있겠어!!! 진짜니까! 거짓부렁이 1도 안섞였으니까아‼️ 찐템이라 이거야😎😎😎😎‼️ 모공각화증으로 고생하는 수락이들 이거다‼️‼️‼️ 이거 언니 실화다‼️‼️‼️‼️‼️ 12시 정각 공구 마감합니다!!! 까먹지말어!!!!!!! 제발~~~~~~😭 #모공각화증 #포레스타미라클스크럽 #스크럽

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Caption : <마감4시간 전>뭘 해도 안 없어지던 모공각화증 사라진 스토리 얼굴에만 쓰던 스크럽을 출근 준비를 하면서 바디워시 대신 썼어유! 뭘 기대하고 쓴게 아니거 미라클워시 하나로 스크럽부터 클렌징까지 다 가능하다니까! 시간 없으니까! 쓴 거 뿐인데 어느날 문득 허벅지가 보들보들🤣🤣 깜짝 놀라서 바로 영상 찍어봤는데 술취해서 찍어뒀던 모공각화증 사진이랑 비교를 해보니 오마이갓😭😭😭😭 이거 필터/보정 1도 없이 쌩카메라에요! 제 털들 보시면 아시겠죠??ㅋㅋㅋ 왜 내가 진짜 살다살다 모공 각화증까지 커밍아웃을 하고 앉아 있겠어!!! 진짜니까! 거짓부렁이 1도 안섞였으니까아‼️ 찐템이라 이거야😎😎😎😎‼️ 모공각화증으로 고생하는 수락이들 이거다‼️‼️‼️ 이거 언니 실화다‼️‼️‼️‼️‼️ 12시 정각 공구 마감합니다!!! 까먹지말어!!!!!!! 제발~~~~~~😭 #모공각화증 #포레스타미라클스크럽 #스크럽
Likes : 429Heo An-na - 404 Likes - 다이어트 25일차! 군것질하면서 다이어트 쌉가능⭕️ 다이어트에 좋다는 저칼로리 간식들이 쏟아져 나오는 요즘 전 더이상 다이어트 간식에 돈을 쓰고 싶지 않아요..😨😰 분명 맛은 있지만 뭔가 빠져있는 듯한 맛을 보게 되니 군것질에 대한 욕망을 채우려고 오히려 입이 터지게 되더라고요!🧨🧨 그래서 살살 제가 실험을 해봤는데 살찌는 군것질도 눈치껏 먹으면 다이어트에 방해는 되도🤪😜😝 망치는 요인은 안되더라고요ㅋㅋㅋㅋ 명심하세요!!! 방해는 된다고 말했다 ㅋㅋ 어떻게든 단 거 먹어야 하는 사람만ㅋㅋㅋ 보세요ㅋㅋ😜 1. 군것질 한 날 저녁은 건너뛰어 주거나 간단히 먹는다 2. 7시 시후에는 공복을 지킨다 3. 군것질을 밤 늦게 하지 않는다 4. 한 꺼번에 많은 양을 먹지 않는다. 요것만 지켜줘도 군것질하며 나름 유지는 되더라고요ㅋㅋㅋ 물론 빡쎄게 다이어트 중이라면 군것질은 저멀리~~~~~~~~~ 하셔야겠쥬??ㅋㅋㅋ 별거 아닌 내용 이지만 군것질러들도 다이어트 할 수 있다는 걸 알려주고 싶어서 엉터리지만 끄적여 봤슈!! 🍳그리고 컵누들 순두부 찌개 진짜 맛있어요👩‍🍳 다이어트 음식으로 뿐 아니라 한 끼 식사로도 손색이 없습니다! 진짜 간단하니까 따라 만들어 보세요 1. 기름 세 스푼을 냄비에 부어준다 2. 파 한줌과 굵은 고춧가루 2스푼을 넣고 파기름을 넣어준다(중약불) 3. 컵누들 선보다 조금 넘게 물을 부어준다 4. 컵누들 건더기랑 스프를 모두 넣어준다 5. 물이 끓으면 순두부를 양껏 넣어준다 6. 애호박 반개 넣어준다 7. 컵누들 면 넣어준다 8. 계란 넣어준다 9. 청양고추한개 넣어주고 1분만 더 끓여주면 완성!!! 간단하고 맛있게 만들어 드셔보셔보시고 ✔️내일(10일) 오전 9시 투명 썬패치 OPEN합니다! ✅뜨거운 햇빛으로 부터 내 피부를 지키고 싶으신분들 ✅일반 썬패치는 평소에 붙이고 다니기 티나서 아쉬웠던 분들 ✅마실나갈 때 , 애기들 등원/하원시킬 때 , 장보러 나갈 때 , 야외스포츠를 즐길 때 내 피부를 보호할 수 있는 티안나는 투명 썬패치 찾게 해드릴게요!🌞🕶️ 🔶프란츠 투명 썬패치🔶 내일 만나는 거에요!! #다이어트일기 #컵누들순두부찌개 #썬패치 #프란츠썬패치 #투명썬패치 #다이어트식단 #다이어트레시피 #컵누들레시피

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Caption : 다이어트 25일차! 군것질하면서 다이어트 쌉가능⭕️ 다이어트에 좋다는 저칼로리 간식들이 쏟아져 나오는 요즘 전 더이상 다이어트 간식에 돈을 쓰고 싶지 않아요..😨😰 분명 맛은 있지만 뭔가 빠져있는 듯한 맛을 보게 되니 군것질에 대한 욕망을 채우려고 오히려 입이 터지게 되더라고요!🧨🧨 그래서 살살 제가 실험을 해봤는데 살찌는 군것질도 눈치껏 먹으면 다이어트에 방해는 되도🤪😜😝 망치는 요인은 안되더라고요ㅋㅋㅋㅋ 명심하세요!!! 방해는 된다고 말했다 ㅋㅋ 어떻게든 단 거 먹어야 하는 사람만ㅋㅋㅋ 보세요ㅋㅋ😜 1. 군것질 한 날 저녁은 건너뛰어 주거나 간단히 먹는다 2. 7시 시후에는 공복을 지킨다 3. 군것질을 밤 늦게 하지 않는다 4. 한 꺼번에 많은 양을 먹지 않는다. 요것만 지켜줘도 군것질하며 나름 유지는 되더라고요ㅋㅋㅋ 물론 빡쎄게 다이어트 중이라면 군것질은 저멀리~~~~~~~~~ 하셔야겠쥬??ㅋㅋㅋ 별거 아닌 내용 이지만 군것질러들도 다이어트 할 수 있다는 걸 알려주고 싶어서 엉터리지만 끄적여 봤슈!! 🍳그리고 컵누들 순두부 찌개 진짜 맛있어요👩‍🍳 다이어트 음식으로 뿐 아니라 한 끼 식사로도 손색이 없습니다! 진짜 간단하니까 따라 만들어 보세요 1. 기름 세 스푼을 냄비에 부어준다 2. 파 한줌과 굵은 고춧가루 2스푼을 넣고 파기름을 넣어준다(중약불) 3. 컵누들 선보다 조금 넘게 물을 부어준다 4. 컵누들 건더기랑 스프를 모두 넣어준다 5. 물이 끓으면 순두부를 양껏 넣어준다 6. 애호박 반개 넣어준다 7. 컵누들 면 넣어준다 8. 계란 넣어준다 9. 청양고추한개 넣어주고 1분만 더 끓여주면 완성!!! 간단하고 맛있게 만들어 드셔보셔보시고 ✔️내일(10일) 오전 9시 투명 썬패치 OPEN합니다! ✅뜨거운 햇빛으로 부터 내 피부를 지키고 싶으신분들 ✅일반 썬패치는 평소에 붙이고 다니기 티나서 아쉬웠던 분들 ✅마실나갈 때 , 애기들 등원/하원시킬 때 , 장보러 나갈 때 , 야외스포츠를 즐길 때 내 피부를 보호할 수 있는 티안나는 투명 썬패치 찾게 해드릴게요!🌞🕶️ 🔶프란츠 투명 썬패치🔶 내일 만나는 거에요!! #다이어트일기 #컵누들순두부찌개 #썬패치 #프란츠썬패치 #투명썬패치 #다이어트식단 #다이어트레시피 #컵누들레시피
Likes : 404Heo An-na - 403 Likes - 월경전증후군을 도통 이해하지 못하는 남편 케잌도 먹고 커피도 먹고 샌드위치도 먹고 소금빵도 먹고 쵸코크로와상도 먹고 참치도 먹겠다는데 왜 이해를 못하니!!!!!!!! #호르몬의노예 #다이어트도못이기는호르몬 #이건진짜겪어봐야함 #다이어트중맞습니다 #다이어트 #다이어터 #월경전증후근

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Caption : 월경전증후군을 도통 이해하지 못하는 남편 케잌도 먹고 커피도 먹고 샌드위치도 먹고 소금빵도 먹고 쵸코크로와상도 먹고 참치도 먹겠다는데 왜 이해를 못하니!!!!!!!! #호르몬의노예 #다이어트도못이기는호르몬 #이건진짜겪어봐야함 #다이어트중맞습니다 #다이어트 #다이어터 #월경전증후근
Likes : 403Heo An-na - 397 Likes - 다이어트 내돈내산 찐 재구매템 TOP3 남편 집에 없어도 안불안한데 이 아이템들 없으면 불안해서ㄷㄷㄷ 저는 다이어트가 어려운 사람이거든요 그래서 그런지 다이어트 제품 광고에 약한가봐요 제품들 다사고 다먹어보고ㅋㅋㅋ 호구임 그중에 요즘 진짜 돈 안아깝게 먹고있는 다이어트 효자템들로 영상 만들어봤어요:) 여러분들의 다이어트도 조금이나마 쉬워지길 바라며ㅎ 오늘도 다이팅!!!!!! #다이어트 #내돈내산 #재구매템 #급찐급빠 #브로멜라인 #마이디데이 #피그미 #땅콩쨈

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Caption : 다이어트 내돈내산 찐 재구매템 TOP3 남편 집에 없어도 안불안한데 이 아이템들 없으면 불안해서ㄷㄷㄷ 저는 다이어트가 어려운 사람이거든요 그래서 그런지 다이어트 제품 광고에 약한가봐요 제품들 다사고 다먹어보고ㅋㅋㅋ 호구임 그중에 요즘 진짜 돈 안아깝게 먹고있는 다이어트 효자템들로 영상 만들어봤어요:) 여러분들의 다이어트도 조금이나마 쉬워지길 바라며ㅎ 오늘도 다이팅!!!!!! #다이어트 #내돈내산 #재구매템 #급찐급빠 #브로멜라인 #마이디데이 #피그미 #땅콩쨈
Likes : 397Heo An-na - 378 Likes - 누군가 나를 조정하고 있다ㅎ 요즘 지인들이 갑자기 왜 요리를 시작했냐고 궁금해 하더라고요ㅎ 그게 다 쥐시끼가 저를 조정해서 음식을 만들기 때문입니다ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 라따뚜이가 이름인줄 알았는데 진짜 이름은 레미💕 진짜 누군가 대신 요리하고 청소 해줬으면 참말로 좋겠다

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Caption : 누군가 나를 조정하고 있다ㅎ 요즘 지인들이 갑자기 왜 요리를 시작했냐고 궁금해 하더라고요ㅎ 그게 다 쥐시끼가 저를 조정해서 음식을 만들기 때문입니다ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 라따뚜이가 이름인줄 알았는데 진짜 이름은 레미💕 진짜 누군가 대신 요리하고 청소 해줬으면 참말로 좋겠다
Likes : 378Heo An-na - 372 Likes - 이럴 거면 다이어트 하지 마세요!!😳 너 말이야! 허안나!!! 저 자신에게 말하는 거에요ㅜㅜ 영상 편집하다가 보니 정말 양심도 없이 쳐묵했네요. 죄송 합니다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ🥺 나 자신과 자꾸만 타협하게 되는 거 있죠 ㅠㅠ 나는 정신이 썩어있구나아! 성공적인 하루가 담겨있는 영상만 편집해서 올려도 되지만 현실적인 다이어트 일기를 올려야겠다 생각한 저 자신을 속일 순 없으니까요! 이렇게 업로드 하며 반성하도록 할게요 물론 한 달 반 전 영상이긴 하지만 저 정말 다이어트 너무 쉽게 했네요 비가 오는 금요일 이에요!!! 비가 와서 신나게 나가 놀 수 있을 지는 모르지만 행복한 금요일 되시고 저는 반성 좀 하고 있겠습니다ㅎ 허무룩…. #다이어트 #다이어트일기 #치팅데이 #급찐급빠 #족발은살안찜 #족발당수

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Caption : 이럴 거면 다이어트 하지 마세요!!😳 너 말이야! 허안나!!! 저 자신에게 말하는 거에요ㅜㅜ 영상 편집하다가 보니 정말 양심도 없이 쳐묵했네요. 죄송 합니다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ🥺 나 자신과 자꾸만 타협하게 되는 거 있죠 ㅠㅠ 나는 정신이 썩어있구나아! 성공적인 하루가 담겨있는 영상만 편집해서 올려도 되지만 현실적인 다이어트 일기를 올려야겠다 생각한 저 자신을 속일 순 없으니까요! 이렇게 업로드 하며 반성하도록 할게요 물론 한 달 반 전 영상이긴 하지만 저 정말 다이어트 너무 쉽게 했네요 비가 오는 금요일 이에요!!! 비가 와서 신나게 나가 놀 수 있을 지는 모르지만 행복한 금요일 되시고 저는 반성 좀 하고 있겠습니다ㅎ 허무룩…. #다이어트 #다이어트일기 #치팅데이 #급찐급빠 #족발은살안찜 #족발당수
Likes : 372Heo An-na - 363 Likes - 못 입던 바지 단추가 잠긴다아~~~!!! 원래 계절마다 옷사는걸 좋아했는데 살이 찌고는 남편옷을 훔쳐 입게 되더라고요 3kg쯤 빠지니까 상하체 분리 될것 처럼 잠기던 바지가 이젠 좀 숨이 쉬어지네요~ㅎㅎ햅삐햅삐햅삐❤️ 그리고 마이디데이 대표님께서 저와 다이어트 동지들을 위해 지금까지 없었던 가격으로 할인 이벤트 해주시기로 약속하셨어요~ 다이어트에 붓기관리가 얼마나 중요한지 아시죠? 제가 사랑하는 제품이었어서 너무 신나요~ 다음 주에 미팅하고 이것 바쁠거 같아요:) 우리 신나게 천천히 먹을거 먹으면서 다이어트 같이해요~~~~🫡 #다이어트 #다이어터 #브로멜라인 #마이디데이 #최대할인이벤트 #다음주에공지할게요

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Caption : 못 입던 바지 단추가 잠긴다아~~~!!! 원래 계절마다 옷사는걸 좋아했는데 살이 찌고는 남편옷을 훔쳐 입게 되더라고요 3kg쯤 빠지니까 상하체 분리 될것 처럼 잠기던 바지가 이젠 좀 숨이 쉬어지네요~ㅎㅎ햅삐햅삐햅삐❤️ 그리고 마이디데이 대표님께서 저와 다이어트 동지들을 위해 지금까지 없었던 가격으로 할인 이벤트 해주시기로 약속하셨어요~ 다이어트에 붓기관리가 얼마나 중요한지 아시죠? 제가 사랑하는 제품이었어서 너무 신나요~ 다음 주에 미팅하고 이것 바쁠거 같아요:) 우리 신나게 천천히 먹을거 먹으면서 다이어트 같이해요~~~~🫡 #다이어트 #다이어터 #브로멜라인 #마이디데이 #최대할인이벤트 #다음주에공지할게요
Likes : 363Heo An-na - 360 Likes - 다이어트 할 땐 어쩔 수 없이를 달고 사는 나😅 오르락 내리락 하는 몸무게는 보기 싫지만 아스크림은 못참치!!!!! 나처럼 다이어트 설렁설렁 하는 사람 손✌️ 해삐해삐해삐 다이어트 함께해요:) 다이어트 중 몸무게 올라갔다고 서터레스 받지 말자구요ㅎ 킵고잉~ #다이어트 #다이어터 #아가리어터 #살빼자 #급찐급빠 #오찐오빠 오래찐살 오래도록빼자ㅎㅎ

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Caption : 다이어트 할 땐 어쩔 수 없이를 달고 사는 나😅 오르락 내리락 하는 몸무게는 보기 싫지만 아스크림은 못참치!!!!! 나처럼 다이어트 설렁설렁 하는 사람 손✌️ 해삐해삐해삐 다이어트 함께해요:) 다이어트 중 몸무게 올라갔다고 서터레스 받지 말자구요ㅎ 킵고잉~ #다이어트 #다이어터 #아가리어터 #살빼자 #급찐급빠 #오찐오빠 오래찐살 오래도록빼자ㅎㅎ
Likes : 360Heo An-na - 352 Likes - MZ D-day 1차-인생네컷 2차-사주카페 3차-소안창살(mz맞아?) 4차-응암언니네포차 5차-친구네포차 술 한잔 안 먹고 5차까지 기어코 버티다가 갑상선의 부재로 급피곤😨 나 갈께 하고 집에감ㅋㅋㅋ 중간에 집에 가는 건 술 먹으나 안 먹으나 집순이의 본능인듯 #즐거워따 #신조사사게오 #세얼간이들

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Caption : MZ D-day 1차-인생네컷 2차-사주카페 3차-소안창살(mz맞아?) 4차-응암언니네포차 5차-친구네포차 술 한잔 안 먹고 5차까지 기어코 버티다가 갑상선의 부재로 급피곤😨 나 갈께 하고 집에감ㅋㅋㅋ 중간에 집에 가는 건 술 먹으나 안 먹으나 집순이의 본능인듯 #즐거워따 #신조사사게오 #세얼간이들
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Caption : MZ D-day 1차-인생네컷 2차-사주카페 3차-소안창살(mz맞아?) 4차-응암언니네포차 5차-친구네포차 술 한잔 안 먹고 5차까지 기어코 버티다가 갑상선의 부재로 급피곤😨 나 갈께 하고 집에감ㅋㅋㅋ 중간에 집에 가는 건 술 먹으나 안 먹으나 집순이의 본능인듯 #즐거워따 #신조사사게오 #세얼간이들
Likes : 352Heo An-na - 350 Likes - 아침에 일어나자마자 일하고 있는데 경주가 왠일로 혼자 기상해서 “맛있는 반찬 해서 먹자~“하더라고요 속으로 아… 나 아프니까 밥 차려줄 생각을 했나보다 감동했는데 정말 본인 입에 맛있는 반찬들만 해줬네요🤣🤣 쏘세지 케찹범벅계란 캔참치(기름안뺌) 라면 =인스턴트건강밥상 방부제 덕에 나 잘 보존 될 거 같아😂😂😂😂 고마워🔥🔥🔥 #방부제 #인스턴트 #인스턴트사랑 #부부스타그램

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Caption : 아침에 일어나자마자 일하고 있는데 경주가 왠일로 혼자 기상해서 “맛있는 반찬 해서 먹자~“하더라고요 속으로 아… 나 아프니까 밥 차려줄 생각을 했나보다 감동했는데 정말 본인 입에 맛있는 반찬들만 해줬네요🤣🤣 쏘세지 케찹범벅계란 캔참치(기름안뺌) 라면 =인스턴트건강밥상 방부제 덕에 나 잘 보존 될 거 같아😂😂😂😂 고마워🔥🔥🔥 #방부제 #인스턴트 #인스턴트사랑 #부부스타그램
Likes : 350Heo An-na - 348 Likes - 다이어트에 실패가 있을까? 🔹다이어트 12일 차 -1.7kg감량🔹 어떤 사람들은 💩만 잘 싸도 2키로는 그냥 빠진다고들 한다. 하지만 이 말을 하는 사람들은 정말 어떤 사람들일 뿐이다. 싸고 2키로 빠져 본 적도 없이 남의 일에 쉽게 말을 투척해버린다. 물론 내 다이어트에 대한 노력이 대단하다고 할 수는 없지만ㅋㅋㅋ 적어도 즐겁게 다이어트를 하고 있으며 앞으로 계속 해나갈 힘도 가지고 있다. 그리고 이 과정을 영상으로 찍고 편집하는 것도 나에게는 즐거움의 일부다 다이어트가 즐거울 수 있다는 것! 그것만으로도 과거의 나보다 성장했다고 자부한다. 급할 거 없어요 살아갈 날이 더 많다고요!! 나 글 쓰는 거 보면 명언성애자 티 많이 나나요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #다이어트 #다이어터 #아가리어터 #급찐늦빠 #늦찐늦빠

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Caption : 다이어트에 실패가 있을까? 🔹다이어트 12일 차 -1.7kg감량🔹 어떤 사람들은 💩만 잘 싸도 2키로는 그냥 빠진다고들 한다. 하지만 이 말을 하는 사람들은 정말 어떤 사람들일 뿐이다. 싸고 2키로 빠져 본 적도 없이 남의 일에 쉽게 말을 투척해버린다. 물론 내 다이어트에 대한 노력이 대단하다고 할 수는 없지만ㅋㅋㅋ 적어도 즐겁게 다이어트를 하고 있으며 앞으로 계속 해나갈 힘도 가지고 있다. 그리고 이 과정을 영상으로 찍고 편집하는 것도 나에게는 즐거움의 일부다 다이어트가 즐거울 수 있다는 것! 그것만으로도 과거의 나보다 성장했다고 자부한다. 급할 거 없어요 살아갈 날이 더 많다고요!! 나 글 쓰는 거 보면 명언성애자 티 많이 나나요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #다이어트 #다이어터 #아가리어터 #급찐늦빠 #늦찐늦빠
Likes : 348Heo An-na - 316 Likes - <최저가공구중>메이크업까지 지워주는 스크럽 본적있으세요? 나만 몰랐던 스크럽 왜 이제 알았나 이마를 탁! 치게 만드는 스크럽 미라클 워시 최다구성 구매시 선착순 20분께 90만원 상당의 모두투어 다낭 여행상품권 드리기로 했었잖아요! 어제 12시 땡하고는 조금 남았었는데 오늘 오전에 역시나 우려한대로 여행권이 순삭 되었어요! 너무 일찍 여행권 e벤트가 마무리 된 것같아 아쉬워하고 있을 수락이들을 위해 포레스타 대표님께 전화 한 통 걸었습니다! 또 공구기간 중 무슨 떼를 쓰려고 전화 했나 생각하신건지 늦게 받으..심 대표님!! 다낭여행권 10분만 더 드립시다요!!!!! 했더니 극구 안된다고 하시다가 샴푸 영상 110만 넘었고 조회수 계속 올라가고 있다고 했더니 다시 꼬리를 내리시곤 10분 더 다낭여행권 주시기로 했어요!!!! 저 잘했죠??!!! 박수!!!!!! ⭕️지금부터 미라클 워시 6 2개(최다구성) 구매하시는 분들중 선착순 10분께 5성급 호텔에서 묵으실 수 있는 다낭 3박5일 여행권 선물로 드립니다요! 아는 대표님께서 같은 코스로 반신반의하며 여행 갔다오셨는데 진짜 3박 5일동안 힐링하다 오셨데요!! 너무 좋으셨다며 또 가고 싶으시다고 ㅋㅋㅋㅋ 이런 여행권을 10분께 2장씩 드립니다! 친구나 연인, 부부….(?)랑 함께 다녀오세요 ✔️지금 여름휴가가 아니어도 올해 12월까지 어느 날짜든 다녀올 수 있다구요! 저 잘했죠?? 좋아요와 칭찬댓글 부탁드림!! ㅋㅋㅋㅋ 미라클 워시 최다구성 최저가로 다낭여행권과 같이 득템하세요! 진짜 한 번만 써보셔도 요물이다 하실 거에요! 저도 원래 메이크업까지 지워질 줄 몰랐는데 한 번 써보고 뽀송하길래 귀찮아서 닦토하면 되지하고 닦아냈는데!!! 헐!!!!! 화장솜이 겁나 깨끗해!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하지만 전혀 자극적인 성분 나쁜 성분 들어가지 않았어요! 👼화해20가지 주의 성분 전부 배제! 👼아기와 임산부도 쓸 수 있는 착한 성분 🌞PH5.6약산성의 순한 스크럽 🌞EWG 그린등급 🌞실리콘 / PEG FREE!! ✅자연유래 성분의 수크로오스 50만PPM으로 자극없이 스크럽 ✅연어 PDRN 성분/ 콜라겐으로 피부장벽재생 ✅탄닌으로 모공축소 효과 ✅백미꽃추출물과 햄프씨드로 진정케어, 항염, 장벽강화까지 더이상 말하면 입아플 것 같으니 이만 저는 총총하겠습니다 #스크럽 #미라클워시 #포레스타미라클워시 #다낭여행 #각질제거 #블랙헤드

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Caption : <최저가공구중>메이크업까지 지워주는 스크럽 본적있으세요? 나만 몰랐던 스크럽 왜 이제 알았나 이마를 탁! 치게 만드는 스크럽 미라클 워시 최다구성 구매시 선착순 20분께 90만원 상당의 모두투어 다낭 여행상품권 드리기로 했었잖아요! 어제 12시 땡하고는 조금 남았었는데 오늘 오전에 역시나 우려한대로 여행권이 순삭 되었어요! 너무 일찍 여행권 e벤트가 마무리 된 것같아 아쉬워하고 있을 수락이들을 위해 포레스타 대표님께 전화 한 통 걸었습니다! 또 공구기간 중 무슨 떼를 쓰려고 전화 했나 생각하신건지 늦게 받으..심 대표님!! 다낭여행권 10분만 더 드립시다요!!!!! 했더니 극구 안된다고 하시다가 샴푸 영상 110만 넘었고 조회수 계속 올라가고 있다고 했더니 다시 꼬리를 내리시곤 10분 더 다낭여행권 주시기로 했어요!!!! 저 잘했죠??!!! 박수!!!!!! ⭕️지금부터 미라클 워시 6 2개(최다구성) 구매하시는 분들중 선착순 10분께 5성급 호텔에서 묵으실 수 있는 다낭 3박5일 여행권 선물로 드립니다요! 아는 대표님께서 같은 코스로 반신반의하며 여행 갔다오셨는데 진짜 3박 5일동안 힐링하다 오셨데요!! 너무 좋으셨다며 또 가고 싶으시다고 ㅋㅋㅋㅋ 이런 여행권을 10분께 2장씩 드립니다! 친구나 연인, 부부….(?)랑 함께 다녀오세요 ✔️지금 여름휴가가 아니어도 올해 12월까지 어느 날짜든 다녀올 수 있다구요! 저 잘했죠?? 좋아요와 칭찬댓글 부탁드림!! ㅋㅋㅋㅋ 미라클 워시 최다구성 최저가로 다낭여행권과 같이 득템하세요! 진짜 한 번만 써보셔도 요물이다 하실 거에요! 저도 원래 메이크업까지 지워질 줄 몰랐는데 한 번 써보고 뽀송하길래 귀찮아서 닦토하면 되지하고 닦아냈는데!!! 헐!!!!! 화장솜이 겁나 깨끗해!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하지만 전혀 자극적인 성분 나쁜 성분 들어가지 않았어요! 👼화해20가지 주의 성분 전부 배제! 👼아기와 임산부도 쓸 수 있는 착한 성분 🌞PH5.6약산성의 순한 스크럽 🌞EWG 그린등급 🌞실리콘 / PEG FREE!! ✅자연유래 성분의 수크로오스 50만PPM으로 자극없이 스크럽 ✅연어 PDRN 성분/ 콜라겐으로 피부장벽재생 ✅탄닌으로 모공축소 효과 ✅백미꽃추출물과 햄프씨드로 진정케어, 항염, 장벽강화까지 더이상 말하면 입아플 것 같으니 이만 저는 총총하겠습니다 #스크럽 #미라클워시 #포레스타미라클워시 #다낭여행 #각질제거 #블랙헤드
Likes : 316Heo An-na - 301 Likes - 국민요정 경미선배님 한 끼 잘 먹겠습니다! 도시락통/보자기 제 취향저격🥹 봄나들이갈 때 정경미 향수밥으로 김밥 만들어서 보내주신 예쁜 보자기에 잘 담아 나가야겠어요! 택배박스 열자마자 기분이 너무 좋아졌다는:) #향수밥 #정경미밥 #정경미도시락 #정경미밥포에버 @jung_kyoung_mi

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Caption : 국민요정 경미선배님 한 끼 잘 먹겠습니다! 도시락통/보자기 제 취향저격🥹 봄나들이갈 때 정경미 향수밥으로 김밥 만들어서 보내주신 예쁜 보자기에 잘 담아 나가야겠어요! 택배박스 열자마자 기분이 너무 좋아졌다는:) #향수밥 #정경미밥 #정경미도시락 #정경미밥포에버 @jung_kyoung_mi
Likes : 301Heo An-na - 301 Likes - 국민요정 경미선배님 한 끼 잘 먹겠습니다! 도시락통/보자기 제 취향저격🥹 봄나들이갈 때 정경미 향수밥으로 김밥 만들어서 보내주신 예쁜 보자기에 잘 담아 나가야겠어요! 택배박스 열자마자 기분이 너무 좋아졌다는:) #향수밥 #정경미밥 #정경미도시락 #정경미밥포에버 @jung_kyoung_mi

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Caption : 국민요정 경미선배님 한 끼 잘 먹겠습니다! 도시락통/보자기 제 취향저격🥹 봄나들이갈 때 정경미 향수밥으로 김밥 만들어서 보내주신 예쁜 보자기에 잘 담아 나가야겠어요! 택배박스 열자마자 기분이 너무 좋아졌다는:) #향수밥 #정경미밥 #정경미도시락 #정경미밥포에버 @jung_kyoung_mi
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Caption : 국민요정 경미선배님 한 끼 잘 먹겠습니다! 도시락통/보자기 제 취향저격🥹 봄나들이갈 때 정경미 향수밥으로 김밥 만들어서 보내주신 예쁜 보자기에 잘 담아 나가야겠어요! 택배박스 열자마자 기분이 너무 좋아졌다는:) #향수밥 #정경미밥 #정경미도시락 #정경미밥포에버 @jung_kyoung_mi
Likes : 301Heo An-na - 300 Likes - 남편은 많이 먹는데도 마른편이거든요? 나랑 뭐가 다른가? 체질적으로도 다르겠지만 음식을 먹고는 잘 눕질 않는 거 같아요. 그에 비해 저는 진짜 바닥이랑 침대랑 붙어있거든요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 결혼 초에 남편이 오죽했으면 “안나는 왜 맨날 누워있어?”라고 했음ㅋ 그래서 저는 “넌 맨날 왜 서 있어?”했었는데요 저도 이제는 먹고 바로 눕지 않고 산책을 하든 집에서 간단한 동작을 하고 누울려고요ㅎㅎㅎ 안 눕는다고는 절대 안함ㅎ 여러분도 한 번 같이 해보자구요~ 하나 두울~~~~ #다이어터 #다이어트 #아가리어터 #허가리어터

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Caption : 남편은 많이 먹는데도 마른편이거든요? 나랑 뭐가 다른가? 체질적으로도 다르겠지만 음식을 먹고는 잘 눕질 않는 거 같아요. 그에 비해 저는 진짜 바닥이랑 침대랑 붙어있거든요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 결혼 초에 남편이 오죽했으면 “안나는 왜 맨날 누워있어?”라고 했음ㅋ 그래서 저는 “넌 맨날 왜 서 있어?”했었는데요 저도 이제는 먹고 바로 눕지 않고 산책을 하든 집에서 간단한 동작을 하고 누울려고요ㅎㅎㅎ 안 눕는다고는 절대 안함ㅎ 여러분도 한 번 같이 해보자구요~ 하나 두울~~~~ #다이어터 #다이어트 #아가리어터 #허가리어터
Likes : 300Heo An-na - 298 Likes - 적게 먹어도 살이 찌는 이유🥹 자꾸 오류나서 뒤에 가 짤려요 ㅠㅠㅠ 편집 열심히 했는데 ㅠㅠㅠ 수락이들 주말인데 뭐해요? 지금 누워서 글 읽고있죠?ㅋㅋ 아니 그래가지고 저는 원래 음식을 쉬지 않고 먹는 스타일이거든요? 조금씩 조금씩 자주ㅎㅎㅎㅎ 예전엔 (20년 전?)조금씩 자주 먹는 게 좋다고 그랬었단 말이에요! 이거 기억하면 옛날 사람ㅎㅎㅎ 그런데 요즘엔 새로운 사실들이 밝혀지면서 한 끼를 배부르게 먹고 공복시간을 길게 가져가는게 좋다고 그러네요ㅎㅎㅎ (그래서 간헐적 단식 다이어트 많이 하시는 듯) 그런데 저는 밤에 공복시간을 많이 가져가는 게 거의 불가능에 가깝ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (계속 위에 뭐가 차 있어야함) 그래가지구 저는 아침에라도 공복 시간을 늘리자 싶어서 9시에 먹던 아침을 11시로 그리고 지금은 오후 2시로 늦춰가고 있어요. 그러다 보니까 배가 좀 덜 고프다는 느낌이(?) 올 때 쯤 오경주가 배달 음식 자꾸 시켜요!!!! 아악ㄱㄱㄹㄱㄴㅇㄹ 다이어트 필요없는 사람에게 너도 나처럼 먹으라고 강요할 수도 없어 미춰버리겠네ㄴ이라ㅓㅁ니ㅏ러ㅣㅁ나 여하튼 제가 다이어트 실패하면 다 오경주 탓인 거 알고 계세요ㅋㅋㅋ 일요일 오늘!! 날씨가 너무 좋아요!! 망원동에 벚꽃 보러 가기로 했는데 남편은 아직도 자고있고ㅋㅋㅋㅋ 하…… 어차피 벚꽃보러가서 남편이 사진 찍어준거 보면 열이나 받을텐데 그냥 가지 말까요??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아!! 라이브 못보신 분들 애칭이 왜 수락이가 되었냐고 하시는데 라이브 중에 팬분이 ‘어떤 요청을 수락해주세요’라고 하셨거든요? 그래서 제가 뻘소리로 ‘그래! 날 좋아하는 거 수락할게!’라고 했어요ㅎ 근데 수락이라는 단어가 너무 귀엽고 이쁘더라고요 특이하기도 하고 그리하여 여러분들의 애칭이 수락이가 되었습니다! 이제 아시겠죠? 수락이들~~~~ 여하튼 제가 조금 먹고 살이 안빠지는 이유는 조금 먹으면 배고파서 뭘 또 주워 먹어서 입니다 ㅋㅋㅋ 오늘 다이어트도 고고씽~~~ #다이어터 #슬로우다이어터 #자장면먹방 #탕수육은못참아

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Caption : 적게 먹어도 살이 찌는 이유🥹 자꾸 오류나서 뒤에 가 짤려요 ㅠㅠㅠ 편집 열심히 했는데 ㅠㅠㅠ 수락이들 주말인데 뭐해요? 지금 누워서 글 읽고있죠?ㅋㅋ 아니 그래가지고 저는 원래 음식을 쉬지 않고 먹는 스타일이거든요? 조금씩 조금씩 자주ㅎㅎㅎㅎ 예전엔 (20년 전?)조금씩 자주 먹는 게 좋다고 그랬었단 말이에요! 이거 기억하면 옛날 사람ㅎㅎㅎ 그런데 요즘엔 새로운 사실들이 밝혀지면서 한 끼를 배부르게 먹고 공복시간을 길게 가져가는게 좋다고 그러네요ㅎㅎㅎ (그래서 간헐적 단식 다이어트 많이 하시는 듯) 그런데 저는 밤에 공복시간을 많이 가져가는 게 거의 불가능에 가깝ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (계속 위에 뭐가 차 있어야함) 그래가지구 저는 아침에라도 공복 시간을 늘리자 싶어서 9시에 먹던 아침을 11시로 그리고 지금은 오후 2시로 늦춰가고 있어요. 그러다 보니까 배가 좀 덜 고프다는 느낌이(?) 올 때 쯤 오경주가 배달 음식 자꾸 시켜요!!!! 아악ㄱㄱㄹㄱㄴㅇㄹ 다이어트 필요없는 사람에게 너도 나처럼 먹으라고 강요할 수도 없어 미춰버리겠네ㄴ이라ㅓㅁ니ㅏ러ㅣㅁ나 여하튼 제가 다이어트 실패하면 다 오경주 탓인 거 알고 계세요ㅋㅋㅋ 일요일 오늘!! 날씨가 너무 좋아요!! 망원동에 벚꽃 보러 가기로 했는데 남편은 아직도 자고있고ㅋㅋㅋㅋ 하…… 어차피 벚꽃보러가서 남편이 사진 찍어준거 보면 열이나 받을텐데 그냥 가지 말까요??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아!! 라이브 못보신 분들 애칭이 왜 수락이가 되었냐고 하시는데 라이브 중에 팬분이 ‘어떤 요청을 수락해주세요’라고 하셨거든요? 그래서 제가 뻘소리로 ‘그래! 날 좋아하는 거 수락할게!’라고 했어요ㅎ 근데 수락이라는 단어가 너무 귀엽고 이쁘더라고요 특이하기도 하고 그리하여 여러분들의 애칭이 수락이가 되었습니다! 이제 아시겠죠? 수락이들~~~~ 여하튼 제가 조금 먹고 살이 안빠지는 이유는 조금 먹으면 배고파서 뭘 또 주워 먹어서 입니다 ㅋㅋㅋ 오늘 다이어트도 고고씽~~~ #다이어터 #슬로우다이어터 #자장면먹방 #탕수육은못참아
Likes : 298Heo An-na - 296 Likes - #이벤트💩잡다한거빼고 원물에만 집중한 차전자피사노셀 이번 차전자피 이벤트 댓글에 초등학교때 변비 때문에 응급실에 실려가셨다는 수락이가 계셨어요! 그 댓글을 보고 저도 얼마나 옛날 생각이 났는지ㅎㅎㅎ 초등학교 5학년 때 쯤 배가 너무 아파서 새벽에 부랴부랴 응급실에 갔는데🏥🏥🏥 의사선생님께서 “변비입니다..”라고 차갑게 말씀하셨더랬죠👩‍⚕️👨‍⚕️ 생전처음 관장이라는 걸 해봤답니다. 하지만 배만 꾸룩꾸룩 아팠을 뿐 변을 시원하게 보지는 못했어요. 이런저런 고난의 세월을 지나 40대에 이르렀는데 저 솔직히 요 말만큼은 워딩 그대로 말하고 싶어요 “여러분!!! 똥 싸는게 이렇게 쉬운 일이었어요???” HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA 나참 어이가 없어서.. 그동안 이토록 만족하는 차전자피는 없었는데요! 그 이유인즉슨 사노셀 차전자피는 다른 기능들은 다 빼고 🫶변비🫶문제를 위해 차전자피 원물에 집중했어요! ✔️함량만 비교하셔도 아실거에요! 📌차전자피 함량 9,400mg 📌식이섬유함량 8,000mg 이 가득그득 들어있답니다! 딱!! 3일만 하루 두 포면 신세계 or 더 현대를 경험하실 수 있답니다🌎🌍🌏 저랑 더현대 같이가요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ ❤️다음주 5월 27일(월)AM12:00~5월 29일(수) ✔️딱 3일간!! 💩1박스(28포)21900원 💩2박스(56포)34,900원(박스당 17,450원) 💩4박스(112포)59,800원(박스당 14,950원) 💩8박스(224포)119,600원(박스당 14,950원)👉무배 로 다발구성시 ✨💩1만원대로 만나보실 수 있습니다!!! 오늘 제가 어릴 때 변비고난의 썰 풀었잖아요ㅎㅎ 수락이들의 고난의 길 댓글로 남겨주시면 🎉10분 뽑아서 스타벅스커피쿠폰 쏘도록 하겠습니다!!!!🔫🔫🔫 #사노셀 #사노셀차전자피 #차전자피다이어트 #다이어트 #변비 #변비탈출 #구렁이기원

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Caption : #이벤트💩잡다한거빼고 원물에만 집중한 차전자피사노셀 이번 차전자피 이벤트 댓글에 초등학교때 변비 때문에 응급실에 실려가셨다는 수락이가 계셨어요! 그 댓글을 보고 저도 얼마나 옛날 생각이 났는지ㅎㅎㅎ 초등학교 5학년 때 쯤 배가 너무 아파서 새벽에 부랴부랴 응급실에 갔는데🏥🏥🏥 의사선생님께서 “변비입니다..”라고 차갑게 말씀하셨더랬죠👩‍⚕️👨‍⚕️ 생전처음 관장이라는 걸 해봤답니다. 하지만 배만 꾸룩꾸룩 아팠을 뿐 변을 시원하게 보지는 못했어요. 이런저런 고난의 세월을 지나 40대에 이르렀는데 저 솔직히 요 말만큼은 워딩 그대로 말하고 싶어요 “여러분!!! 똥 싸는게 이렇게 쉬운 일이었어요???” HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA 나참 어이가 없어서.. 그동안 이토록 만족하는 차전자피는 없었는데요! 그 이유인즉슨 사노셀 차전자피는 다른 기능들은 다 빼고 🫶변비🫶문제를 위해 차전자피 원물에 집중했어요! ✔️함량만 비교하셔도 아실거에요! 📌차전자피 함량 9,400mg 📌식이섬유함량 8,000mg 이 가득그득 들어있답니다! 딱!! 3일만 하루 두 포면 신세계 or 더 현대를 경험하실 수 있답니다🌎🌍🌏 저랑 더현대 같이가요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ ❤️다음주 5월 27일(월)AM12:00~5월 29일(수) ✔️딱 3일간!! 💩1박스(28포)21900원 💩2박스(56포)34,900원(박스당 17,450원) 💩4박스(112포)59,800원(박스당 14,950원) 💩8박스(224포)119,600원(박스당 14,950원)👉무배 로 다발구성시 ✨💩1만원대로 만나보실 수 있습니다!!! 오늘 제가 어릴 때 변비고난의 썰 풀었잖아요ㅎㅎ 수락이들의 고난의 길 댓글로 남겨주시면 🎉10분 뽑아서 스타벅스커피쿠폰 쏘도록 하겠습니다!!!!🔫🔫🔫 #사노셀 #사노셀차전자피 #차전자피다이어트 #다이어트 #변비 #변비탈출 #구렁이기원
Likes : 296Heo An-na - 281 Likes - <나빼고 다 아는 양배추 레시피> (재료) 양배추300, 계란2개, 토마토 스파게티 소스, 양파 반개 닭가슴살 소세지, 청량고추 2개, 모자렐라치즈 1. 양배추300g에 계란2개 넣고 전 처럼 부친다 2. 양배추 위에 토마토 스파게티 소스를 골고루 발라준다 3. 그 위에 양파 반 개, 닭가슴 살 소세지, 청량고추2개 올려준다 4. 모짜렐라 치즈 올려주고 두껑 닫고 약불로 5분 지져준다. 5. 맛있게 먹는다 진짜 맛있게 먹고 살빠지네~우헤헤 여러분 저랑 같이 다이어트 시작해보아요~ #다이어트 #다이어트피자 #다이어트레시피

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Caption : <나빼고 다 아는 양배추 레시피> (재료) 양배추300, 계란2개, 토마토 스파게티 소스, 양파 반개 닭가슴살 소세지, 청량고추 2개, 모자렐라치즈 1. 양배추300g에 계란2개 넣고 전 처럼 부친다 2. 양배추 위에 토마토 스파게티 소스를 골고루 발라준다 3. 그 위에 양파 반 개, 닭가슴 살 소세지, 청량고추2개 올려준다 4. 모짜렐라 치즈 올려주고 두껑 닫고 약불로 5분 지져준다. 5. 맛있게 먹는다 진짜 맛있게 먹고 살빠지네~우헤헤 여러분 저랑 같이 다이어트 시작해보아요~ #다이어트 #다이어트피자 #다이어트레시피
Likes : 281Heo An-na - 276 Likes - 변기에 오래 앉아 있고 싶지 않다면, 무조건 이거 하세요⚡️⚡️⚡️ 내가 매일 상대적 박탈감을 느끼는 상대는 SnS 인플루언서도 아니고 이번에 건물주가 된 우리 엄마 친구 딸도 아닌 우리집 둘찌 강아지 ‘유리’에요 💩을 얼마나 잘싸는지 산책 할 때마다 상대적 박탈감을 느낀다니까요 컨디션 좋은 날엔 1산책 2떵도 가능!! 부러울만 하죠? 변비인들은 알거에요. 30분이상씩 변기에 앉아 있어도 나오지 않는 고통 혹여 나온다고 하더라도 끝이 아니 잖아요. 단단해져버린 💩때문에 하루가 멀다하고 출혈이 생겨 싸는 것도 못싸는 것도 고통인.. 상태.. 저도 저번 달만 해도 고통에 시달렸는데 여러분 저 감히 말하겠습니다. 변비 탈출했어요!!!!!!!!! 꾸준히 먹고 있는 차전자피 덕분인데 사실, 지금 먹고 있는 차전자피 전에 다른 차전자피를 먹었었거든요? 근데 걔는 아무런 신호가 안왔었어요. 그래서 ‘아.. 난 차전자피가 안받는 사람이구나..’했는데 저의 변비 은인인 친한 언니가 3일만 먹어보라고 해서 꾸역꾸역 먹었더니!! 미안해 수락이들 나 먼저 탈출해서🥹🥹🥹🥹 첫 째날에는 방귀가 미친듯이 나오고 둘 째날에는 수분감 없이 딱딱한 애들이 나오더라고요 그래서 이번에도 실패인가 싶었는데 언니가 말한 삼일 째 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전 진짜 몰랐어요 💩이란게 이렇게 부드럽게 쌀 수 있는 것인지!! 극락을 경험했습니다👼👼👼 저번 게시물 댓글을 통해서 변비로 고통 받는 수락이들이 많다는 걸 알게 되서 다시 한 번 공감과 위로를 받았어요. 저도 수락이들을 위해 식이섬유 함량 빵빵한 차전자피 다음주에 최저가로 가져오도록 할게요!!! 💩만 잘싸도 정말 삶에 질이 달라지네요!!! 차차 자세히 소개해 드릴게요!! 😁😁 #차전자피 #변비탈출 #변비 #식이섬유 #차전자피다이어트 #다이어트

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Caption : 변기에 오래 앉아 있고 싶지 않다면, 무조건 이거 하세요⚡️⚡️⚡️ 내가 매일 상대적 박탈감을 느끼는 상대는 SnS 인플루언서도 아니고 이번에 건물주가 된 우리 엄마 친구 딸도 아닌 우리집 둘찌 강아지 ‘유리’에요 💩을 얼마나 잘싸는지 산책 할 때마다 상대적 박탈감을 느낀다니까요 컨디션 좋은 날엔 1산책 2떵도 가능!! 부러울만 하죠? 변비인들은 알거에요. 30분이상씩 변기에 앉아 있어도 나오지 않는 고통 혹여 나온다고 하더라도 끝이 아니 잖아요. 단단해져버린 💩때문에 하루가 멀다하고 출혈이 생겨 싸는 것도 못싸는 것도 고통인.. 상태.. 저도 저번 달만 해도 고통에 시달렸는데 여러분 저 감히 말하겠습니다. 변비 탈출했어요!!!!!!!!! 꾸준히 먹고 있는 차전자피 덕분인데 사실, 지금 먹고 있는 차전자피 전에 다른 차전자피를 먹었었거든요? 근데 걔는 아무런 신호가 안왔었어요. 그래서 ‘아.. 난 차전자피가 안받는 사람이구나..’했는데 저의 변비 은인인 친한 언니가 3일만 먹어보라고 해서 꾸역꾸역 먹었더니!! 미안해 수락이들 나 먼저 탈출해서🥹🥹🥹🥹 첫 째날에는 방귀가 미친듯이 나오고 둘 째날에는 수분감 없이 딱딱한 애들이 나오더라고요 그래서 이번에도 실패인가 싶었는데 언니가 말한 삼일 째 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전 진짜 몰랐어요 💩이란게 이렇게 부드럽게 쌀 수 있는 것인지!! 극락을 경험했습니다👼👼👼 저번 게시물 댓글을 통해서 변비로 고통 받는 수락이들이 많다는 걸 알게 되서 다시 한 번 공감과 위로를 받았어요. 저도 수락이들을 위해 식이섬유 함량 빵빵한 차전자피 다음주에 최저가로 가져오도록 할게요!!! 💩만 잘싸도 정말 삶에 질이 달라지네요!!! 차차 자세히 소개해 드릴게요!! 😁😁 #차전자피 #변비탈출 #변비 #식이섬유 #차전자피다이어트 #다이어트
Likes : 276Heo An-na - 273 Likes - #추첨이벤트 #마이디데이 브로멜라인 #특별할인이벤트 10분께 dm드렸어요 다음에 또 만나요 📌다음주 4.2(화)~4.4(목) 딱 3일간 추가 할인 이벤트로 73% 할인. 최저가 공동구매 오픈해요. 📌그 전에 체험단 이벤트를 진행하기로해서 총 10분을 추첨해 마이디데이 브로멜라인 1BOX 보내드리기로 했어요!! 🔶참여방법🔶 미리 써보시고 의견 주실 다이어터 친구들 댓글에😀😁😆☺️스마일 이모티콘 하나씩 남겨만 주시면 됩니다! 내일 오전에 당첨자 분들 발표하고 DM보내 놓겠습니다 그리고 당첨되신 분들은 일주일정도 드셔보시고, 저에게 후기를 말씀해주시면됩니다! 🎀이벤트 게시물 댓글 🎀스토리(@huranna태그) 상관 없습니다 추가로 마이디데이에 대해 짧게(?) 말씀드리자면, 1년 동안 아침마다 붓기에 도움 받은 마이디데이에요;) 우선 마이디데이와 첫 만남은 인스타 광고였어요. 사실 제가 호구여서 많은 제품들을 써보고 실망도 많이 했기에 구매가 망설여졌지만 워낙 퉁퉁붓는 몸이 스트레스여서 속는 셈 치고 또 구매해버렸어요. 헐 그런데 왠 걸 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아침이면 소세지 5개가 달려있던 제 손가락이 단 시간에 손가락 제 모양을 찾아가더라고요. 제 붓기가 어느정도 였냐면요, 메이크업 받으러 갈 때마다 너무 부어있어서 쌤한테 미안할 정도였는데요. 마이디데이 먹고 부은얼굴이 싹빠져서 메이크업이 더 잘먹었답니다 ㅎㅎㅎ.. 🍍여하튼 여러분 이벤트 참여 많이 부탁드려요🍍 #다이어트 #평생다이어트 #슬로우다이어트

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Caption : #추첨이벤트 #마이디데이 브로멜라인 #특별할인이벤트 10분께 dm드렸어요 다음에 또 만나요 📌다음주 4.2(화)~4.4(목) 딱 3일간 추가 할인 이벤트로 73% 할인. 최저가 공동구매 오픈해요. 📌그 전에 체험단 이벤트를 진행하기로해서 총 10분을 추첨해 마이디데이 브로멜라인 1BOX 보내드리기로 했어요!! 🔶참여방법🔶 미리 써보시고 의견 주실 다이어터 친구들 댓글에😀😁😆☺️스마일 이모티콘 하나씩 남겨만 주시면 됩니다! 내일 오전에 당첨자 분들 발표하고 DM보내 놓겠습니다 그리고 당첨되신 분들은 일주일정도 드셔보시고, 저에게 후기를 말씀해주시면됩니다! 🎀이벤트 게시물 댓글 🎀스토리(@huranna태그) 상관 없습니다 추가로 마이디데이에 대해 짧게(?) 말씀드리자면, 1년 동안 아침마다 붓기에 도움 받은 마이디데이에요;) 우선 마이디데이와 첫 만남은 인스타 광고였어요. 사실 제가 호구여서 많은 제품들을 써보고 실망도 많이 했기에 구매가 망설여졌지만 워낙 퉁퉁붓는 몸이 스트레스여서 속는 셈 치고 또 구매해버렸어요. 헐 그런데 왠 걸 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아침이면 소세지 5개가 달려있던 제 손가락이 단 시간에 손가락 제 모양을 찾아가더라고요. 제 붓기가 어느정도 였냐면요, 메이크업 받으러 갈 때마다 너무 부어있어서 쌤한테 미안할 정도였는데요. 마이디데이 먹고 부은얼굴이 싹빠져서 메이크업이 더 잘먹었답니다 ㅎㅎㅎ.. 🍍여하튼 여러분 이벤트 참여 많이 부탁드려요🍍 #다이어트 #평생다이어트 #슬로우다이어트
Likes : 273Heo An-na - 271 Likes - Diet 24일차 영상 업로드 너무 늦었죠? 여러분들 덕에 공구를 시작하면서 영상 찍어 올려야 하는게 점점 늘어나서 정작 다이어트 영상을 못올렸어유🥹 진짜진짜 올릴려고 하니까 갑자기 혹이 발견 되가지구 또 한 달을 보내버렸네유 이해해줘!!!!! 나 아팠잖아ㅎㅎㅎㅎ 그리고 공구를 초심자로써 하느라 진짜 시간이 안나고 정신이 없었뜸!!!!😭 하지만 이제 몸도 많이 좋아지고 정신이 차려져서 급하게 편집 해봤어요:) 다행히 찍어둔 분량이 꽤 되서 계속해서 올라 올 거에요!! 아프고 난 다음에는 아직 다이어트를 안하고 있어서뤼❤️ 오랜만의 영상 재미있게 봐주시고요:) 열심히 만든 영상이니까 팔로우하고 좋아요 눌러주세요 #다이어트영상인기없는거같아서 #안올렸던것도있었음 #좋아요는관심의표현이자나 #표현안하나면모르자나 #나섭섭하자나 #다이어트 #다이어트레시피 #굴은살안찌자나 #다이어트그램

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Caption : Diet 24일차 영상 업로드 너무 늦었죠? 여러분들 덕에 공구를 시작하면서 영상 찍어 올려야 하는게 점점 늘어나서 정작 다이어트 영상을 못올렸어유🥹 진짜진짜 올릴려고 하니까 갑자기 혹이 발견 되가지구 또 한 달을 보내버렸네유 이해해줘!!!!! 나 아팠잖아ㅎㅎㅎㅎ 그리고 공구를 초심자로써 하느라 진짜 시간이 안나고 정신이 없었뜸!!!!😭 하지만 이제 몸도 많이 좋아지고 정신이 차려져서 급하게 편집 해봤어요:) 다행히 찍어둔 분량이 꽤 되서 계속해서 올라 올 거에요!! 아프고 난 다음에는 아직 다이어트를 안하고 있어서뤼❤️ 오랜만의 영상 재미있게 봐주시고요:) 열심히 만든 영상이니까 팔로우하고 좋아요 눌러주세요 #다이어트영상인기없는거같아서 #안올렸던것도있었음 #좋아요는관심의표현이자나 #표현안하나면모르자나 #나섭섭하자나 #다이어트 #다이어트레시피 #굴은살안찌자나 #다이어트그램
Likes : 271Heo An-na - 271 Likes - 양껏 먹고 살빠지는 방법은 정말 건강한 다이어트 방법인 것 같아요. 처음 영상을 올렸을 때 다들 너무 많이 먹는 것 아니냐? 그렇게 먹고 살이 빠지겠는겠냐?했었는데 결론부터 말하자면 빠져요!!!! 영상은 아직 72kg대 이지만 현재 상태론 4키로 정도 감량에 성공했답니다! 처음엔 다이어트하면서 이렇게 배불러도 되나? 했지만 결과적으로는 빠지고 있으니 성공적 아닌가요??ㅎㅎㅎㅎㅎ 소위 말하는 빡쎈 다이어트는 성격상 잘하지 못하고 금방 포기해 버리기 일쑤였는데 지금은 앞으로 계속 해나갈 의지가 다분합니다. 저는 슬로우다이어터입니다! 음식도 음식이지만 마이디데이 도움을 많이 받은 것도 사실이에요. 아침이면 부어서 손가락이 찢어질 듯 아프곤 했는데 그런 증상이 사라졌어요! 퉁퉁부은 몸뚱이만 제대로 관리해도 다이어트가 훨씬 수월해진다는 느낌을 받았답니다 다이어트 동지 여러분들도 느껴보시길 바라는 마음으로 추가 할인 이벤트 날짜를 가져왔습니다! 🌈4.2(화)~4.4(목)입니다!!! 🌈마이디데이 효과에 대해선 또 영상과 피드로 설명드릴게용:) #다이어트 #다이어터 #브로멜라인 #마이디데이 #급찐급빠 #다이어트식단 #다이어트레시피

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Caption : 양껏 먹고 살빠지는 방법은 정말 건강한 다이어트 방법인 것 같아요. 처음 영상을 올렸을 때 다들 너무 많이 먹는 것 아니냐? 그렇게 먹고 살이 빠지겠는겠냐?했었는데 결론부터 말하자면 빠져요!!!! 영상은 아직 72kg대 이지만 현재 상태론 4키로 정도 감량에 성공했답니다! 처음엔 다이어트하면서 이렇게 배불러도 되나? 했지만 결과적으로는 빠지고 있으니 성공적 아닌가요??ㅎㅎㅎㅎㅎ 소위 말하는 빡쎈 다이어트는 성격상 잘하지 못하고 금방 포기해 버리기 일쑤였는데 지금은 앞으로 계속 해나갈 의지가 다분합니다. 저는 슬로우다이어터입니다! 음식도 음식이지만 마이디데이 도움을 많이 받은 것도 사실이에요. 아침이면 부어서 손가락이 찢어질 듯 아프곤 했는데 그런 증상이 사라졌어요! 퉁퉁부은 몸뚱이만 제대로 관리해도 다이어트가 훨씬 수월해진다는 느낌을 받았답니다 다이어트 동지 여러분들도 느껴보시길 바라는 마음으로 추가 할인 이벤트 날짜를 가져왔습니다! 🌈4.2(화)~4.4(목)입니다!!! 🌈마이디데이 효과에 대해선 또 영상과 피드로 설명드릴게용:) #다이어트 #다이어터 #브로멜라인 #마이디데이 #급찐급빠 #다이어트식단 #다이어트레시피
Likes : 271Heo An-na - 267 Likes - 인간의 욕심은 끝이 없고 같은 실수를 반복한다. 알면서 왜 포기하지 못할까..? 내가 포기하면 모든것이 편해지거늘.. #부부릴스 #릴스 #comedy #couplevideos

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Caption : 인간의 욕심은 끝이 없고 같은 실수를 반복한다. 알면서 왜 포기하지 못할까..? 내가 포기하면 모든것이 편해지거늘.. #부부릴스 #릴스 #comedy #couplevideos
Likes : 267Heo An-na - 262 Likes - 맨날 피곤을 입에 달고 사는 오경주.. 쉬는 날 더 자라고 했더니 큰 화면으로 봐야할게 있다며 쇼파에 앉길래 요즘 야구 시즌이니까 야구 보나 했다 왠걸 뉴진스 영상 무한 반복시청 하더니 곯아 떨어짐 다음 날도ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뉴진스 이번 의상이 청량하네 음악과 춤이 찰떡같네 하면서 아주 대중문화 분석가 나셨던데 너 처음으로 나 웨딩드레스 입은 거 보고 뭐라 그랬어? 그게 그거라며!!!!!!!! 뉴진스는 죄가 없다 모든 죄는 너에게 있어!!!!! 뉴진스 1위 축하!!!!🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 너무 고생했네 아가들ㅠㅠㅠㅠㅠ 이 할미는 울어ㅠㅠ #뉴진스 🐰 #뉴진스를해시태하는것도죄스러움 #부부일상 #선재업고튀어 몰아보기

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Caption : 맨날 피곤을 입에 달고 사는 오경주.. 쉬는 날 더 자라고 했더니 큰 화면으로 봐야할게 있다며 쇼파에 앉길래 요즘 야구 시즌이니까 야구 보나 했다 왠걸 뉴진스 영상 무한 반복시청 하더니 곯아 떨어짐 다음 날도ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뉴진스 이번 의상이 청량하네 음악과 춤이 찰떡같네 하면서 아주 대중문화 분석가 나셨던데 너 처음으로 나 웨딩드레스 입은 거 보고 뭐라 그랬어? 그게 그거라며!!!!!!!! 뉴진스는 죄가 없다 모든 죄는 너에게 있어!!!!! 뉴진스 1위 축하!!!!🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 너무 고생했네 아가들ㅠㅠㅠㅠㅠ 이 할미는 울어ㅠㅠ #뉴진스 🐰 #뉴진스를해시태하는것도죄스러움 #부부일상 #선재업고튀어 몰아보기
Likes : 262Heo An-na - 259 Likes - Diet 25일차 1kg이 쪄버렸다! X때문이야!!!!!!! 병원 검진 갔다가 애매한 결과 땜에 열받아서 폭식하고 정신 차리자 싶어서 다이어트에 좋다는 양배추 당근 김밥 해먹고 잤는데.. 그제 폭식의 여파인가? 이틀만에 1.3kg이 쪄버렸네???!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ 방심 한 것도 좀 있는데 요즘 먹는 양도 줄고 술도 줄여서 구런가 화장실 가기가 쉽지 않더라고요 ㅠㅠㅠㅠ (소주 마시면 술x직방인데ㅠ) 나를 탓하기 전에 일단 숙x을 탓해보리오ㅋ 헤헿헤 누군가 그랬다 x만 잘싸도 1kg금방 빠진다고ㅋㅋㅋ 제발 내일 구렁이를 발견하길 비나이다:) 양배추/당근김밥 만들기 1. 당근1개를 채썰어 소금2t스푼 뿌려준뒤 물기가 빠지도록 20분간 놔둔다 2. 채썬 양배추를 300g을 반투명 해지게 볶아준다 3. 2에 계란 4개 섞어서 넣어준다. 4. 3에 소금1t스푼 굴소스 반스푼 넣어 섞어서 부쳐준다 5. 1에 당근에서 빠진 물을 꼭 짜서 반투명 할 때까지 볶아준다. 6. 김2장 길게 이어붙여준다 7. 김 위에 계란 지단 올려준다 8. 계란지단 위에 김 한장을 더 올려 덮어준다 9. 그 위에 볶은 당근을 올려준다 10. 잘말아준다 11. 먹기 좋게 잘라 먹는다 진짜 배부르고 맛있음! 당근은 맛있는 음식이었어!!!🥕 #다이어트 #다이어트일기 #다이어트레시피 #살빠지는식단 #양배추당근김밥

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Caption : Diet 25일차 1kg이 쪄버렸다! X때문이야!!!!!!! 병원 검진 갔다가 애매한 결과 땜에 열받아서 폭식하고 정신 차리자 싶어서 다이어트에 좋다는 양배추 당근 김밥 해먹고 잤는데.. 그제 폭식의 여파인가? 이틀만에 1.3kg이 쪄버렸네???!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ 방심 한 것도 좀 있는데 요즘 먹는 양도 줄고 술도 줄여서 구런가 화장실 가기가 쉽지 않더라고요 ㅠㅠㅠㅠ (소주 마시면 술x직방인데ㅠ) 나를 탓하기 전에 일단 숙x을 탓해보리오ㅋ 헤헿헤 누군가 그랬다 x만 잘싸도 1kg금방 빠진다고ㅋㅋㅋ 제발 내일 구렁이를 발견하길 비나이다:) 양배추/당근김밥 만들기 1. 당근1개를 채썰어 소금2t스푼 뿌려준뒤 물기가 빠지도록 20분간 놔둔다 2. 채썬 양배추를 300g을 반투명 해지게 볶아준다 3. 2에 계란 4개 섞어서 넣어준다. 4. 3에 소금1t스푼 굴소스 반스푼 넣어 섞어서 부쳐준다 5. 1에 당근에서 빠진 물을 꼭 짜서 반투명 할 때까지 볶아준다. 6. 김2장 길게 이어붙여준다 7. 김 위에 계란 지단 올려준다 8. 계란지단 위에 김 한장을 더 올려 덮어준다 9. 그 위에 볶은 당근을 올려준다 10. 잘말아준다 11. 먹기 좋게 잘라 먹는다 진짜 배부르고 맛있음! 당근은 맛있는 음식이었어!!!🥕 #다이어트 #다이어트일기 #다이어트레시피 #살빠지는식단 #양배추당근김밥
Likes : 259Heo An-na - 259 Likes - <10분도 안걸리는 양배추 샌드위치 레시피> 원래는 눈 뜨자마자 공복을 참지 못했는데요. 다이어트 시작하고 몇 일이 지나니까 공복이 느껴져도 전처럼 고통스럽지가 않아요. 많은 분들이 그렇게 먹어서는 드래곤볼 모으는게 더 빠를 거라고 하시는데 다이어트 평생하는 거잖아요? 천천히 건강하게 나만의 페이스로 하는게 맞는 거 같아요 다이어트하는 몸으로 변해가는게 느껴진다니까요ㅎㅎ 우리 천천히 배부르고 건강하게 다이어트 시작해봐요:) 아!! 붓기에 좋은 다이어트 보조제는 먹고있어요! #다이어트 #아가리어터 #허가리어터 #양배추샌드위치 #다이어트레시피

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Caption : <10분도 안걸리는 양배추 샌드위치 레시피> 원래는 눈 뜨자마자 공복을 참지 못했는데요. 다이어트 시작하고 몇 일이 지나니까 공복이 느껴져도 전처럼 고통스럽지가 않아요. 많은 분들이 그렇게 먹어서는 드래곤볼 모으는게 더 빠를 거라고 하시는데 다이어트 평생하는 거잖아요? 천천히 건강하게 나만의 페이스로 하는게 맞는 거 같아요 다이어트하는 몸으로 변해가는게 느껴진다니까요ㅎㅎ 우리 천천히 배부르고 건강하게 다이어트 시작해봐요:) 아!! 붓기에 좋은 다이어트 보조제는 먹고있어요! #다이어트 #아가리어터 #허가리어터 #양배추샌드위치 #다이어트레시피
Likes : 259Heo An-na - 257 Likes - 살이 왜 찌는지 도통 몰랐습니다.. 전 물만 먹어도 찌는 스타일이구나했는데ㅎㅎ 영상을 찍어보니까 먹는 대비 안찌는 거라는 댓글이 맞는 말이었던거 같아요 ㅎㅎㅎ 진짜 그런가 보다 생각이 드네요~ ‘이 인간극장’ 좋아해 주시면 좋겠어요 다이어터 화이팅!!!! #아가리어터 #다이어트 #효소

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Caption : 살이 왜 찌는지 도통 몰랐습니다.. 전 물만 먹어도 찌는 스타일이구나했는데ㅎㅎ 영상을 찍어보니까 먹는 대비 안찌는 거라는 댓글이 맞는 말이었던거 같아요 ㅎㅎㅎ 진짜 그런가 보다 생각이 드네요~ ‘이 인간극장’ 좋아해 주시면 좋겠어요 다이어터 화이팅!!!! #아가리어터 #다이어트 #효소
Likes : 257Heo An-na - 254 Likes - #추첨이벤트 #마이디데이 브로멜라인 #특별할인이벤트 📌다음주 4.2(화)~4.4(목) 딱 3일간 추가 할인 이벤트로 73% 할인. 최저가 공동구매 오픈해요. 📌그 전에 체험단 이벤트를 진행하기로해서 총 10분을 추첨해 마이디데이 브로멜라인 1BOX 보내드리기로 했어요!! 🔶참여방법🔶 미리 써보시고 의견 주실 다이어터 친구들 😀😁😆☺️스마일 이모티콘 하나씩 남겨만 주시면 됩니다! 내일 오전 스토리에 당첨자 분들 발표하고 DM보내 놓을게요💌 그리고 당첨되신 분들은 일주일정도 드셔보시고, 저에게 후기를 말씀해주시면됩니다! 🎀이벤트 게시물 댓글 🎀스토리(@huranna태그) 상관 없습니다 🍍여하튼 여러분 이벤트 참여 많이 부탁드려요🍍

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Caption : #추첨이벤트 #마이디데이 브로멜라인 #특별할인이벤트 📌다음주 4.2(화)~4.4(목) 딱 3일간 추가 할인 이벤트로 73% 할인. 최저가 공동구매 오픈해요. 📌그 전에 체험단 이벤트를 진행하기로해서 총 10분을 추첨해 마이디데이 브로멜라인 1BOX 보내드리기로 했어요!! 🔶참여방법🔶 미리 써보시고 의견 주실 다이어터 친구들 😀😁😆☺️스마일 이모티콘 하나씩 남겨만 주시면 됩니다! 내일 오전 스토리에 당첨자 분들 발표하고 DM보내 놓을게요💌 그리고 당첨되신 분들은 일주일정도 드셔보시고, 저에게 후기를 말씀해주시면됩니다! 🎀이벤트 게시물 댓글 🎀스토리(@huranna태그) 상관 없습니다 🍍여하튼 여러분 이벤트 참여 많이 부탁드려요🍍
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Caption : #추첨이벤트 #마이디데이 브로멜라인 #특별할인이벤트 📌다음주 4.2(화)~4.4(목) 딱 3일간 추가 할인 이벤트로 73% 할인. 최저가 공동구매 오픈해요. 📌그 전에 체험단 이벤트를 진행하기로해서 총 10분을 추첨해 마이디데이 브로멜라인 1BOX 보내드리기로 했어요!! 🔶참여방법🔶 미리 써보시고 의견 주실 다이어터 친구들 😀😁😆☺️스마일 이모티콘 하나씩 남겨만 주시면 됩니다! 내일 오전 스토리에 당첨자 분들 발표하고 DM보내 놓을게요💌 그리고 당첨되신 분들은 일주일정도 드셔보시고, 저에게 후기를 말씀해주시면됩니다! 🎀이벤트 게시물 댓글 🎀스토리(@huranna태그) 상관 없습니다 🍍여하튼 여러분 이벤트 참여 많이 부탁드려요🍍
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Caption : #추첨이벤트 #마이디데이 브로멜라인 #특별할인이벤트 📌다음주 4.2(화)~4.4(목) 딱 3일간 추가 할인 이벤트로 73% 할인. 최저가 공동구매 오픈해요. 📌그 전에 체험단 이벤트를 진행하기로해서 총 10분을 추첨해 마이디데이 브로멜라인 1BOX 보내드리기로 했어요!! 🔶참여방법🔶 미리 써보시고 의견 주실 다이어터 친구들 😀😁😆☺️스마일 이모티콘 하나씩 남겨만 주시면 됩니다! 내일 오전 스토리에 당첨자 분들 발표하고 DM보내 놓을게요💌 그리고 당첨되신 분들은 일주일정도 드셔보시고, 저에게 후기를 말씀해주시면됩니다! 🎀이벤트 게시물 댓글 🎀스토리(@huranna태그) 상관 없습니다 🍍여하튼 여러분 이벤트 참여 많이 부탁드려요🍍
Likes : 254Heo An-na - 250 Likes - 다이어트27일차!맛있게 먹고 오랜만에 하루에 1Kg 감량! 전쟁같은 미라클 스크럽 마무리하면서 수락이들이 기다리는 다이어트라 쓰며 먹방이라 부르는 영상 가지고 왔댜규~!!! 기다린 거 맞지??? 맞으면 좋아요 좀 눌러줘 영상 찍고 만들기 빡쎄단 말이얌ㅎㅎ 관심 필요함 영상에 나오는 친구들도 그렇고 대학친구 동료 할 거 없이 마이디데이 브로멜라인 언제하고 제일 연락 많이 오는데 쫌 만 기다려! 7월 초에 가지고 올게!! 날짜 조정중이얌! 친구들이랑 같이 샐러드 먹으니까 맛있더라고 포케라는 걸 처음 사먹어봤는데 양도 많고 메밀면도 너무 맛있더라! 그냥 샐러드랑은 다름 이제 나도 엠쥐~~~ 푸헤헹! 다이어터 수락이들도 이용해 보길! 난 원래 요리를 잘하는 사람은 아니었는데 요즘엔 솜씨가 일취월장했어! 이유는 바로!!! 수락이들만 알려줄게!! 유튜브 그남자의 쿡을 구독했기 때문이얌! 여기 레시피 진짜 맛있고 실패가 없음!!!! 고대로만 따라해봐~~~ 여튼 여기나온 순두부 레시피 따라해서 만들었는데 쉽고 너무 맛있고 너무 배부르고 살도 빠지는 거 있지!!! 꼭 만들어 먹어보기요~~~ 라면보다 쉬운 순두부 계란찜 만들기 재료 - 순두부 반팩/대파/계란5개/소금1t스푼/맛술1큰술/참기름1스푼 1. 계란 5개 풀어서 뚝배기에 넣어준다 2. 순두부 반팩을 넣어준다 3. 작게 자른 대파를 넣어준다 4. 맛술 한 수푼 넣어준다 5. 고소한 참기름 한수푼 넣어준다 6. 물 10스푼 넣어준다 7. 순두부를 으깨며 섞어준다 8. 불을 켜고 중불로 끓여준다 9. 바닥에 눌러붙지않게 저어준다 10. 약불로 줄이고 뚜껑 닫고 3분만 쪄준다 난 오늘 돌잔치 가야해서 이제 씻고 준비해야겠다! 미라클 워시로 씻을 생각하니까 벌써 신남 아껴써야징!! ㅋ #브로멜라인 #마이디데이 #다이어트 #다이어트일기

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Caption : 다이어트27일차!맛있게 먹고 오랜만에 하루에 1Kg 감량! 전쟁같은 미라클 스크럽 마무리하면서 수락이들이 기다리는 다이어트라 쓰며 먹방이라 부르는 영상 가지고 왔댜규~!!! 기다린 거 맞지??? 맞으면 좋아요 좀 눌러줘 영상 찍고 만들기 빡쎄단 말이얌ㅎㅎ 관심 필요함 영상에 나오는 친구들도 그렇고 대학친구 동료 할 거 없이 마이디데이 브로멜라인 언제하고 제일 연락 많이 오는데 쫌 만 기다려! 7월 초에 가지고 올게!! 날짜 조정중이얌! 친구들이랑 같이 샐러드 먹으니까 맛있더라고 포케라는 걸 처음 사먹어봤는데 양도 많고 메밀면도 너무 맛있더라! 그냥 샐러드랑은 다름 이제 나도 엠쥐~~~ 푸헤헹! 다이어터 수락이들도 이용해 보길! 난 원래 요리를 잘하는 사람은 아니었는데 요즘엔 솜씨가 일취월장했어! 이유는 바로!!! 수락이들만 알려줄게!! 유튜브 그남자의 쿡을 구독했기 때문이얌! 여기 레시피 진짜 맛있고 실패가 없음!!!! 고대로만 따라해봐~~~ 여튼 여기나온 순두부 레시피 따라해서 만들었는데 쉽고 너무 맛있고 너무 배부르고 살도 빠지는 거 있지!!! 꼭 만들어 먹어보기요~~~ 라면보다 쉬운 순두부 계란찜 만들기 재료 – 순두부 반팩/대파/계란5개/소금1t스푼/맛술1큰술/참기름1스푼 1. 계란 5개 풀어서 뚝배기에 넣어준다 2. 순두부 반팩을 넣어준다 3. 작게 자른 대파를 넣어준다 4. 맛술 한 수푼 넣어준다 5. 고소한 참기름 한수푼 넣어준다 6. 물 10스푼 넣어준다 7. 순두부를 으깨며 섞어준다 8. 불을 켜고 중불로 끓여준다 9. 바닥에 눌러붙지않게 저어준다 10. 약불로 줄이고 뚜껑 닫고 3분만 쪄준다 난 오늘 돌잔치 가야해서 이제 씻고 준비해야겠다! 미라클 워시로 씻을 생각하니까 벌써 신남 아껴써야징!! ㅋ #브로멜라인 #마이디데이 #다이어트 #다이어트일기
Likes : 250Heo An-na - 249 Likes - 썬크림의 진화 계속된다🌞보이지 않는 썬패치 선물 쏘겠습니다! ⭕댓글 이벤트 마감되었습니다 ☀️‘내가 투명 썬패치가 필요한 이유’ 댓글 달아주시는 30분께 추첨 후 투명 썬패치 1박스(5회분)보내드릴게요:) 츄라이 해보세유😎😎 요즘 햇볕이 너무 따가워 졌어요 딱 요맘 필요한게 뭐다? 바로 썬크림이죠 썬크림의 중요성은 모두들 알고 계시잖아요. 그래서 그런지 썬크림의 진화가 무궁무진한 것 같아요. 썬패치가 나왔을 때 너무 신기했는데 투명 썬패치가 있다니!!! 골프나 물놀이 같은 야외활동 할 때 썬패치 많이 쓰잖아요 그런데 붙인 티가 너무 많이 나서 평소에 붙이고 다니기는 힘드셨죠?😭😭 그런데 이 단점을 보완한 투명 썬패치가 나왔더라고요! 야외활동도 좋지만 저는 전날 붙였다가 안떼고 자고 (세수 안하고ㅋㅋ) 다음날 장보러 나갈 때 귀찮게 썬크림 안발라도 되고 너무 편하더라고요! 붙이고 자도 피부에 자극이 없어요!!😴😴😴🛌🛌🛌 ✔️신기하고 편하고 티안나는 썬패치 30분게 1박스(5회분) 쏘겠습니다!!!! ❤️다만 받아보시고 후기가 궁금하오니 후기 남겨주시면 너무너무나 감사하겠습니다!!! ✅이번에도 택배비 무료입니다 내일(4일) 화요일 밤12시까지 댓글 적어주세요! #썬패치 #투명썬패치 #썬패치추천 #프란츠 #프란츠투명골프패치

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Caption : 썬크림의 진화 계속된다🌞보이지 않는 썬패치 선물 쏘겠습니다! ⭕댓글 이벤트 마감되었습니다 ☀️‘내가 투명 썬패치가 필요한 이유’ 댓글 달아주시는 30분께 추첨 후 투명 썬패치 1박스(5회분)보내드릴게요:) 츄라이 해보세유😎😎 요즘 햇볕이 너무 따가워 졌어요 딱 요맘 필요한게 뭐다? 바로 썬크림이죠 썬크림의 중요성은 모두들 알고 계시잖아요. 그래서 그런지 썬크림의 진화가 무궁무진한 것 같아요. 썬패치가 나왔을 때 너무 신기했는데 투명 썬패치가 있다니!!! 골프나 물놀이 같은 야외활동 할 때 썬패치 많이 쓰잖아요 그런데 붙인 티가 너무 많이 나서 평소에 붙이고 다니기는 힘드셨죠?😭😭 그런데 이 단점을 보완한 투명 썬패치가 나왔더라고요! 야외활동도 좋지만 저는 전날 붙였다가 안떼고 자고 (세수 안하고ㅋㅋ) 다음날 장보러 나갈 때 귀찮게 썬크림 안발라도 되고 너무 편하더라고요! 붙이고 자도 피부에 자극이 없어요!!😴😴😴🛌🛌🛌 ✔️신기하고 편하고 티안나는 썬패치 30분게 1박스(5회분) 쏘겠습니다!!!! ❤️다만 받아보시고 후기가 궁금하오니 후기 남겨주시면 너무너무나 감사하겠습니다!!! ✅이번에도 택배비 무료입니다 내일(4일) 화요일 밤12시까지 댓글 적어주세요! #썬패치 #투명썬패치 #썬패치추천 #프란츠 #프란츠투명골프패치
Likes : 249Heo An-na - 249 Likes - 포레스타New샴푸 트리트먼트 이벤트 당첨자 공개🎉 1. @01bbeum 2. @yappi_hoit 3. @_girinizm._.v 4. @p_p_jungeun 5. @beautiful_life_joo 6. @_y_ys 7. @ddonggri5 8. @kwjymami 9. @crystal_.choi 10. @gomi0604 11. @sm07341 12. @ae_jeong_oden 13. @mari03.30 14. @kang16455033 15. mijung80 16. @soon_seowoo 17. @jjung_110401 18. @wdragon76 19. @sujicap 20. @stella.0213 21. @hwang1127 22. @vn.337 23. @jinsunshin1219 24. @leea.rom 25. @kym0596 26. @1002_hyejin 27. @jjssshhhhh 28. @jym__koo 29. @hy_nice_s2 30. @name_is_sori 31. soosoul86 32. @kim__minah__ 33. @jiyoun0246 34. @eunji_1227 35. @jeongin8406 36. @y.sukyoung1670 37. @di.i.i.i.ib 38. @ryu_miku 39. @ciaofarden_ 40. @ramiyule 41. @yojunge1 42. @jiyeong3650 43. @myungju.kang 44. @nominhee8772 45. @sunjung3636 46. @jieun9646 47. @haehwa_kang 48. @i_love_you_anne 49. @lovely_seoyul0727 50. @m123456789_1 🎀축하드려요 써보시고 후기가 궁금하오니 소중한 후기 댓글 요 피드 밑에 달아주시면 너무 감사할거 같아요:) Dm드릴게요:) 성함/주소/번호 보내주세요 우수수 빠지는 머리카락이 고민이신 분들이 이렇게나 많을 줄이야🥹 뭔가 나만 그런게 아니구나..싶은 마음이.. 우리 같이 관리해요!! 풍성한 머리를 향하여 고고고 포레스타 new샴푸 트리트먼트(정가98000) 예쁘게 포장해서 보내드릴게요🎁 #탈모샴푸 #정수리샴푸 #샴푸추천 #포레스타

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Likes : 249Heo An-na - 248 Likes - 다이어트26일차! 식단이 건강하면 배부르게 먹어도 살빠짐😎 다이어트 할 때 샤브샤브는 진짜 저의 소울푸드인듯요! 라면보다 만들기 쉽고 냉장고에 물러가는 야채 대충 때려 넣어도 맛있고😜 토핑을 뭘로 넣느냐에 따라 국물맛도 달라지고 말이쥬! 암튼 짱이야!!!!! 👩‍🍳국물 만들기 짱 쉬워!!! 3가지만 넣으면 됨 물 500ml 국간장1스푼 맛술1스푼 다시다 티스푼1/2 _끝_ 대박이지??? 야채랑 고기는 취향껏!!!! 👩‍🍳소스도 쉬워!! 물 한스푼 식초1 진간장1 알룰로스1 연겨자(생략가능) _끝_ 이래도 안 만들어 먹을거야??? 한 번 만들어보면 알거야 얼마나 쉬운지:) 그리고 내 퉁퉁 부운 몸땡이를 사람으로 만들어 주는 구원템 🔶마이디데이 브로멜라인이 7/5(금)OPEN한다규!!!! 수락이들도 기다리셨을텐데 저는 주위에 친구들이 마이디데이 언제하냐고 들들 볶아서 스트레스를 받았다는 후문ㅋㅋ 저도 이번에 엄청 쟁여놓을라구요 나 먹을 거만 사놨더니 이것들이 한 박스씩 자꾸 뺏어가😂😂😂😂😂😂🤣 오늘 더위를 식혀줄 비가 촉촉하게 내리네요 분위기가 좋구만! 즐거운 주말 보내라구~~~~~ #다이어트 #다이어트일기 #다이어트식단 #마이디데이브로멜라인 #공구예정

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Caption : 다이어트26일차! 식단이 건강하면 배부르게 먹어도 살빠짐😎 다이어트 할 때 샤브샤브는 진짜 저의 소울푸드인듯요! 라면보다 만들기 쉽고 냉장고에 물러가는 야채 대충 때려 넣어도 맛있고😜 토핑을 뭘로 넣느냐에 따라 국물맛도 달라지고 말이쥬! 암튼 짱이야!!!!! 👩‍🍳국물 만들기 짱 쉬워!!! 3가지만 넣으면 됨 물 500ml 국간장1스푼 맛술1스푼 다시다 티스푼1/2 _끝_ 대박이지??? 야채랑 고기는 취향껏!!!! 👩‍🍳소스도 쉬워!! 물 한스푼 식초1 진간장1 알룰로스1 연겨자(생략가능) _끝_ 이래도 안 만들어 먹을거야??? 한 번 만들어보면 알거야 얼마나 쉬운지:) 그리고 내 퉁퉁 부운 몸땡이를 사람으로 만들어 주는 구원템 🔶마이디데이 브로멜라인이 7/5(금)OPEN한다규!!!! 수락이들도 기다리셨을텐데 저는 주위에 친구들이 마이디데이 언제하냐고 들들 볶아서 스트레스를 받았다는 후문ㅋㅋ 저도 이번에 엄청 쟁여놓을라구요 나 먹을 거만 사놨더니 이것들이 한 박스씩 자꾸 뺏어가😂😂😂😂😂😂🤣 오늘 더위를 식혀줄 비가 촉촉하게 내리네요 분위기가 좋구만! 즐거운 주말 보내라구~~~~~ #다이어트 #다이어트일기 #다이어트식단 #마이디데이브로멜라인 #공구예정
Likes : 248Heo An-na - 230 Likes - #샴푸공구마감😍 여러분이 너무나 사랑해주신 두 번째 공구 #포레스타샴푸 공구 끝나고 영상 조회수가 83만이 넘어갔지만 공구 끝난지 얼마 되지않아 빨리는 못가져오겠다 싶었어요 계속 마음이 흔들렸는데 여러분들의 고민DM들이 쏟아져 들어오는 거에요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 겪은 일이라 마음에 너무 와닿더라고요 어제 보내주신 분은 어머니께서 탈모 때문에 스트레스 엄청 받으신다고 ㅠㅠㅠㅠ 우리 딸들 엄마 한테는 약하잖아요 눈물버튼 😭😭😭😭😭 제가 무리를 해서 어떻게든 가져올까요? 아니면 계획대로 몇 개월 후에 가져올까요? 고민이에요 ㅠㅠ ✔️우리 수락이들이 의견 댓글로 남겨주세요 많은 분들이 원하시면 소량이 되어도 어떻게 해서든 가지고 올라니까!!!!

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Caption : #샴푸공구마감😍 여러분이 너무나 사랑해주신 두 번째 공구 #포레스타샴푸 공구 끝나고 영상 조회수가 83만이 넘어갔지만 공구 끝난지 얼마 되지않아 빨리는 못가져오겠다 싶었어요 계속 마음이 흔들렸는데 여러분들의 고민DM들이 쏟아져 들어오는 거에요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 겪은 일이라 마음에 너무 와닿더라고요 어제 보내주신 분은 어머니께서 탈모 때문에 스트레스 엄청 받으신다고 ㅠㅠㅠㅠ 우리 딸들 엄마 한테는 약하잖아요 눈물버튼 😭😭😭😭😭 제가 무리를 해서 어떻게든 가져올까요? 아니면 계획대로 몇 개월 후에 가져올까요? 고민이에요 ㅠㅠ ✔️우리 수락이들이 의견 댓글로 남겨주세요 많은 분들이 원하시면 소량이 되어도 어떻게 해서든 가지고 올라니까!!!!
Likes : 230Heo An-na - 213 Likes - 보이지 않는 썬패치 붙이고 V-log찍기(자외선 99.9%차단) 한 번 쓰면 기존 썬패치로 다시는 못돌아간다는 썬패치 영상 올린 후 공구문의!! DM문의 폭주!! 일명 투명 썬패치☀️🌞🕶️😀 여름시즌 대박구성 가즈아!! ✅요즘 유튜브에서 난리난 썬크림 구성까지 미리 체크 ✅누적 판매량 15,000,000만장 판매 ✅자외선 차단 뿐 아니라 ✔️쿨링 ✔️리프팅 ✔️기미잡티색소침착 ✔️피부결 개선 까지!!!! 인체적용시험 완료! . . 🙋‍♀️눈가 기미, 탄력 고민이 많으신 분 🙋‍♀️장시간 운전하시는 분 🙋‍♀️땀이 많이 나는 스포츠를 즐기시는 분 🙋‍♀️바다나 강에서 물놀이, 워터 스포츠를 하시는 분 🙋‍♀️장시간 야외에서 활동해야 하는 분 🙋‍♀️머리가 눌리거나 땀이 차서 모자를 쓰기 불편한 분 🙋‍♀️끈적이고 자극적인 햇빛 차단 테이프가 지겨우신 분 🙋‍♀️땀과 함께 흘러내린 선크림이 하얗게 묻는 것이 신경 쓰이던 분 🙋‍♀️썬크림 덧바름이 귀찮으셨던 분 ✋✋✋✋고민은 그만✋✋✋✋✋ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 투명 썬패치가 다 해결해 주니까!!!!!! 🔶피부에 닿는 부분 100% 화장품 성분 🔶주름개선 콜라겐 복구 개선에 탁월한 펩타이드1004ppm 🔶항산화 클루타티온 11ppm 햠유 👶아이도 쓸 수 있는 검증 된 썬패치 👨아빠도 쓸 수 있는 넉넉한 사이즈 💦여름철 물놀이 활동 필수템!! 붙이고 3일간 사용 가능 붙이고 취침가능! ⭕️온 가족 썬패치!! ⭕️골프가 취미인 엄마 ⭕️등산이 취미인 아빠 ⭕️방학이면 매일 야외에서 퀵보드타는 우리 아이 넉넉하게 사용해 보세요! ⭕️🔴다음주 월요일(10일) 투명썬패치 오픈!!!🔴⭕️ #알림필요하시면댓글남겨주세요 #선패치 #썬패치 #썬크림 #투명선패치 #투명썬패치 #월요일오전9시

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Caption : 보이지 않는 썬패치 붙이고 V-log찍기(자외선 99.9%차단) 한 번 쓰면 기존 썬패치로 다시는 못돌아간다는 썬패치 영상 올린 후 공구문의!! DM문의 폭주!! 일명 투명 썬패치☀️🌞🕶️😀 여름시즌 대박구성 가즈아!! ✅요즘 유튜브에서 난리난 썬크림 구성까지 미리 체크 ✅누적 판매량 15,000,000만장 판매 ✅자외선 차단 뿐 아니라 ✔️쿨링 ✔️리프팅 ✔️기미잡티색소침착 ✔️피부결 개선 까지!!!! 인체적용시험 완료! . . 🙋‍♀️눈가 기미, 탄력 고민이 많으신 분 🙋‍♀️장시간 운전하시는 분 🙋‍♀️땀이 많이 나는 스포츠를 즐기시는 분 🙋‍♀️바다나 강에서 물놀이, 워터 스포츠를 하시는 분 🙋‍♀️장시간 야외에서 활동해야 하는 분 🙋‍♀️머리가 눌리거나 땀이 차서 모자를 쓰기 불편한 분 🙋‍♀️끈적이고 자극적인 햇빛 차단 테이프가 지겨우신 분 🙋‍♀️땀과 함께 흘러내린 선크림이 하얗게 묻는 것이 신경 쓰이던 분 🙋‍♀️썬크림 덧바름이 귀찮으셨던 분 ✋✋✋✋고민은 그만✋✋✋✋✋ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 투명 썬패치가 다 해결해 주니까!!!!!! 🔶피부에 닿는 부분 100% 화장품 성분 🔶주름개선 콜라겐 복구 개선에 탁월한 펩타이드1004ppm 🔶항산화 클루타티온 11ppm 햠유 👶아이도 쓸 수 있는 검증 된 썬패치 👨아빠도 쓸 수 있는 넉넉한 사이즈 💦여름철 물놀이 활동 필수템!! 붙이고 3일간 사용 가능 붙이고 취침가능! ⭕️온 가족 썬패치!! ⭕️골프가 취미인 엄마 ⭕️등산이 취미인 아빠 ⭕️방학이면 매일 야외에서 퀵보드타는 우리 아이 넉넉하게 사용해 보세요! ⭕️🔴다음주 월요일(10일) 투명썬패치 오픈!!!🔴⭕️ #알림필요하시면댓글남겨주세요 #선패치 #썬패치 #썬크림 #투명선패치 #투명썬패치 #월요일오전9시
Likes : 213Heo An-na - 213 Likes - 수락이들~ 저 포레스타 청담 블랙점에 네고하러 다녀왔어요 대표님 이야기를 들어보니 포레스타 크레이지 샴푸는 공구 목적이 아니라 브랜드를 알리며 수출쪽에 비중을 두기위해 만드셨데요. 하지만 포기할 제가 아니죠! 끈질기게 공구 이야기를 하니까 아직 온라인 판매도 본격적으로 시작하지 않으셨다고 조금 난감해 하시더라고요; 아니 그래도 설득해야하지 않겠습니까?? 이렇게 제품이 좋은데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 사탕발림을 살살하니 안그래도 제 인스타 피드를 보고 샵으로 문의 전화가 꽤 왔다며 신기해 하시며 슬슬 저에게 넘어오기 시작하셨어요 내심 뿌듯하신듯 ㅋㅋ 다만 트리트먼트는 이제 생산분이 소진되어 재고도 얼마 없고 유기도 10개월이라며 난감해 하시는 걸 아니 그럼 할인 엄청 해주시면 되시지 않을까요?라며 어필을 했답니다! 노워시는 다시 만나려면 6개월 걸린다 하시니 오히려 득템 아닌가?? 생각했어요 이 가격은 진심 어디에도 없는 가격이다보니 오히려 이 시점에서 제가 발견한게 행운이다 싶었어요. 이정도로 할인이 된다고?? 싶을 정도로 해올 수 있을 거 같기 때문이에요 사실 저 지금 흥분상태입니다 ㅋㅋㅋ 아아!! 그리고 선착순 증정까지 엄청난 수량으로 이야기 중입니다!! 그러니까 할인율이 얼마냐고?? 싶으시죠! 걱정을 하덜덜말아요! 상상이상으로 해올게요 #안나는네고중 #샴푸추천 #트리트먼트추천 #포레스타샴푸 #크레이지샴푸 #노워시트리트먼트

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Caption : 수락이들~ 저 포레스타 청담 블랙점에 네고하러 다녀왔어요 대표님 이야기를 들어보니 포레스타 크레이지 샴푸는 공구 목적이 아니라 브랜드를 알리며 수출쪽에 비중을 두기위해 만드셨데요. 하지만 포기할 제가 아니죠! 끈질기게 공구 이야기를 하니까 아직 온라인 판매도 본격적으로 시작하지 않으셨다고 조금 난감해 하시더라고요; 아니 그래도 설득해야하지 않겠습니까?? 이렇게 제품이 좋은데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 사탕발림을 살살하니 안그래도 제 인스타 피드를 보고 샵으로 문의 전화가 꽤 왔다며 신기해 하시며 슬슬 저에게 넘어오기 시작하셨어요 내심 뿌듯하신듯 ㅋㅋ 다만 트리트먼트는 이제 생산분이 소진되어 재고도 얼마 없고 유기도 10개월이라며 난감해 하시는 걸 아니 그럼 할인 엄청 해주시면 되시지 않을까요?라며 어필을 했답니다! 노워시는 다시 만나려면 6개월 걸린다 하시니 오히려 득템 아닌가?? 생각했어요 이 가격은 진심 어디에도 없는 가격이다보니 오히려 이 시점에서 제가 발견한게 행운이다 싶었어요. 이정도로 할인이 된다고?? 싶을 정도로 해올 수 있을 거 같기 때문이에요 사실 저 지금 흥분상태입니다 ㅋㅋㅋ 아아!! 그리고 선착순 증정까지 엄청난 수량으로 이야기 중입니다!! 그러니까 할인율이 얼마냐고?? 싶으시죠! 걱정을 하덜덜말아요! 상상이상으로 해올게요 #안나는네고중 #샴푸추천 #트리트먼트추천 #포레스타샴푸 #크레이지샴푸 #노워시트리트먼트
Likes : 213Heo An-na - 209 Likes - 샴푸만 바꿨는데 이렇게 달라진다고오?🤪 수락이들 저 요즘 정수리 앞쪽 앞수리(?)에 머리숱이 없어져서 완전 휑하거든요? 샴푸를 바꿔봤는데!! 대박!!! 영상 너무 신기하죠? 머리카락 빠지는 양이 이렇게 줄다니!! 저 너무 신기해서 영상으로 바로 만들었잖아요 (요즘 취미가 영상 찍고 편집하기) 이 샴푸가 피부과에서 많이 맞는 리쥬땡 주사 아시죠? 그 주사성분이 샴푸에 들어가서 이런 거 라는데 이거 진짜 찐이에요! 그래가지구설라무네! 마이디데이 구매 감사 이벤트 때 부랴부랴 샵 가서! 이 미친 삼푸를 구매해가지고! 여러분께 선물로 보내 드렸던 거에요! 저 칭찬 좀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여하튼 저 더 써보고 또 올릴게요! 싱기방기다 증맬 #수락이들 #샴푸받으셨어요? #샴푸추천 #탈모샴푸 #리쥬란샴푸

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Caption : 샴푸만 바꿨는데 이렇게 달라진다고오?🤪 수락이들 저 요즘 정수리 앞쪽 앞수리(?)에 머리숱이 없어져서 완전 휑하거든요? 샴푸를 바꿔봤는데!! 대박!!! 영상 너무 신기하죠? 머리카락 빠지는 양이 이렇게 줄다니!! 저 너무 신기해서 영상으로 바로 만들었잖아요 (요즘 취미가 영상 찍고 편집하기) 이 샴푸가 피부과에서 많이 맞는 리쥬땡 주사 아시죠? 그 주사성분이 샴푸에 들어가서 이런 거 라는데 이거 진짜 찐이에요! 그래가지구설라무네! 마이디데이 구매 감사 이벤트 때 부랴부랴 샵 가서! 이 미친 삼푸를 구매해가지고! 여러분께 선물로 보내 드렸던 거에요! 저 칭찬 좀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여하튼 저 더 써보고 또 올릴게요! 싱기방기다 증맬 #수락이들 #샴푸받으셨어요? #샴푸추천 #탈모샴푸 #리쥬란샴푸
Likes : 209Heo An-na - 187 Likes - 쓸모 없지만 유용한 꿀팁!! 2탄!!!😂차안에서 과자먹기!!! 어제부터 다이어트 했는데 왜 이 영상을 찍었는지 의아하다면 수락이들이 생각하는 그것이 맞습니다!!! 과자가 땡겼습니다!!!!!!😎🥸😎🥸🤓🤩😎🥸 차에서 과자먹을 때 눈치 보는 수락이들을 위해 찍어본 꿀팁이라고!!!!! 이 꿀팁이면 차에서 누네띠네 먹기 쌉가능!! 그냥 함 찍어봤어ㅎㅎㅎㅎㅎ 졸리다아~~~~수락이들 잘자요:) #꿀팁 #청소 #차청소용품

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Caption : 쓸모 없지만 유용한 꿀팁!! 2탄!!!😂차안에서 과자먹기!!! 어제부터 다이어트 했는데 왜 이 영상을 찍었는지 의아하다면 수락이들이 생각하는 그것이 맞습니다!!! 과자가 땡겼습니다!!!!!!😎🥸😎🥸🤓🤩😎🥸 차에서 과자먹을 때 눈치 보는 수락이들을 위해 찍어본 꿀팁이라고!!!!! 이 꿀팁이면 차에서 누네띠네 먹기 쌉가능!! 그냥 함 찍어봤어ㅎㅎㅎㅎㅎ 졸리다아~~~~수락이들 잘자요:) #꿀팁 #청소 #차청소용품
Likes : 187Heo An-na - 184 Likes - 📌특허받은 브로멜라인 마이디데이 마감 #구매완료 남겨주시는 분들 중 3명을 뽑아 커피쿠폰 보내드릴게요🥰 @sunnyside0705 @nevertheless14 @m.sik_82 축하합니다🎉 자고일어나면 팅팅부어서 삶의 질이 떨어진다면 하루 2포 파인애플 추출물 브로멜라인 챙겨보세요 붓기 고민 해결에 도움을 주는 #마이디데이 🔶브로멜라인 초!고!함량 1일 1,000mg 🔶흡수속도는 2배 높히고 효소는 파괴되지 않는 초미립 분말형태 🔶원료 훼손 없이 초미립 동결분쇄 🔶브로멜라인 100% 보존

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Caption : 📌특허받은 브로멜라인 마이디데이 마감 #구매완료 남겨주시는 분들 중 3명을 뽑아 커피쿠폰 보내드릴게요🥰 @sunnyside0705 @nevertheless14 @m.sik_82 축하합니다🎉 자고일어나면 팅팅부어서 삶의 질이 떨어진다면 하루 2포 파인애플 추출물 브로멜라인 챙겨보세요 붓기 고민 해결에 도움을 주는 #마이디데이 🔶브로멜라인 초!고!함량 1일 1,000mg 🔶흡수속도는 2배 높히고 효소는 파괴되지 않는 초미립 분말형태 🔶원료 훼손 없이 초미립 동결분쇄 🔶브로멜라인 100% 보존
Likes : 184Heo An-na - 184 Likes - 📌특허받은 브로멜라인 마이디데이 마감 #구매완료 남겨주시는 분들 중 3명을 뽑아 커피쿠폰 보내드릴게요🥰 @sunnyside0705 @nevertheless14 @m.sik_82 축하합니다🎉 자고일어나면 팅팅부어서 삶의 질이 떨어진다면 하루 2포 파인애플 추출물 브로멜라인 챙겨보세요 붓기 고민 해결에 도움을 주는 #마이디데이 🔶브로멜라인 초!고!함량 1일 1,000mg 🔶흡수속도는 2배 높히고 효소는 파괴되지 않는 초미립 분말형태 🔶원료 훼손 없이 초미립 동결분쇄 🔶브로멜라인 100% 보존

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Caption : 📌특허받은 브로멜라인 마이디데이 마감 #구매완료 남겨주시는 분들 중 3명을 뽑아 커피쿠폰 보내드릴게요🥰 @sunnyside0705 @nevertheless14 @m.sik_82 축하합니다🎉 자고일어나면 팅팅부어서 삶의 질이 떨어진다면 하루 2포 파인애플 추출물 브로멜라인 챙겨보세요 붓기 고민 해결에 도움을 주는 #마이디데이 🔶브로멜라인 초!고!함량 1일 1,000mg 🔶흡수속도는 2배 높히고 효소는 파괴되지 않는 초미립 분말형태 🔶원료 훼손 없이 초미립 동결분쇄 🔶브로멜라인 100% 보존
Likes : 184Heo An-na - 183 Likes - #공구마감 💩30년을고생하던 변비 3일만에 탈출한 썰💩 알고리즘에 자꾸만 뜨는 차전자피가!!!! 도대체 뭐온데~~~~!! 싶었어요 또 한 번 지나가는 유행템인가 싶어서 신경 끄고 살았는데 몸이 안좋아지면서 술을 끊게 되니까 자연스레 다시 변비가 시작되는 거에요 ㅠㅠ 변비에 좋다는 제품들 이것 저것 먹어봤는데 효과를 딱히 보지 못하고 술 한 잔후 쾌변에 기대고 살아왔거든요 여하튼 이번에 수술 전부터 관리하느라 술을 끊었더니 ㅠㅠ 변비는 다시 시작!!!! 더군다나 수술하면 변비는 더 심해질텐데… 걱정하다 찰나 친한 언니 말을 듣고 차전자피를 먹기 시작했어요 헐…나 왜 이제야 이걸 먹은거니??? 구렁이를 낳고는 차전자피 상비약처럼 하루 두 포 매일 먹고 있어요. 차전자피는 변비와 숙변해결에 최고의 해결사였답니다! 신호도 신호인데! 양이 양이ㅎㅎㅎㅎ 어마어마ㅎㅎㅎ 사람이 이렇게 똥을 많이 싸도 되나 싶음🤣🤣 효과가 좋은데는 이유가 있더라고요 식이섬유만 8000미리그램 함유하고 차천자피도 함유량도 월등하게 높고요! 잔잔바리 부원료가 아니라 프리미엄 부원료가 듬뿍 들어가 있더라고요 💩애사비까지도 함유! 대박이죠? 애사비와 차전자피 같이 먹으면 시너지 폭팔하는 거 아시죠? 다이어터들의 최고 조합입니다! 📌부원료가요! 💩애사비 💩프리바이오틱스 💩푸룬과즙분말 💩복합과일 식이섬유 💩유산균 배변에 좋은 아이들로 구성되어 좋을 수 밖에 없겠죠? #알림원하시는분들하트남겨주세요 #다음주에금방가져올게요 #변비탈출 #변비 #숙변은 나의 숙명이 아니다!! #차전자피 #다이어트

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Caption : #공구마감 💩30년을고생하던 변비 3일만에 탈출한 썰💩 알고리즘에 자꾸만 뜨는 차전자피가!!!! 도대체 뭐온데~~~~!! 싶었어요 또 한 번 지나가는 유행템인가 싶어서 신경 끄고 살았는데 몸이 안좋아지면서 술을 끊게 되니까 자연스레 다시 변비가 시작되는 거에요 ㅠㅠ 변비에 좋다는 제품들 이것 저것 먹어봤는데 효과를 딱히 보지 못하고 술 한 잔후 쾌변에 기대고 살아왔거든요 여하튼 이번에 수술 전부터 관리하느라 술을 끊었더니 ㅠㅠ 변비는 다시 시작!!!! 더군다나 수술하면 변비는 더 심해질텐데… 걱정하다 찰나 친한 언니 말을 듣고 차전자피를 먹기 시작했어요 헐…나 왜 이제야 이걸 먹은거니??? 구렁이를 낳고는 차전자피 상비약처럼 하루 두 포 매일 먹고 있어요. 차전자피는 변비와 숙변해결에 최고의 해결사였답니다! 신호도 신호인데! 양이 양이ㅎㅎㅎㅎ 어마어마ㅎㅎㅎ 사람이 이렇게 똥을 많이 싸도 되나 싶음🤣🤣 효과가 좋은데는 이유가 있더라고요 식이섬유만 8000미리그램 함유하고 차천자피도 함유량도 월등하게 높고요! 잔잔바리 부원료가 아니라 프리미엄 부원료가 듬뿍 들어가 있더라고요 💩애사비까지도 함유! 대박이죠? 애사비와 차전자피 같이 먹으면 시너지 폭팔하는 거 아시죠? 다이어터들의 최고 조합입니다! 📌부원료가요! 💩애사비 💩프리바이오틱스 💩푸룬과즙분말 💩복합과일 식이섬유 💩유산균 배변에 좋은 아이들로 구성되어 좋을 수 밖에 없겠죠? #알림원하시는분들하트남겨주세요 #다음주에금방가져올게요 #변비탈출 #변비 #숙변은 나의 숙명이 아니다!! #차전자피 #다이어트
Likes : 183Heo An-na - 180 Likes - 가져왔어 가져왔어!! 미라클 워시 하루 연장 했어요🔥🔥 10시에 딱! 닫았어야 하는데 수락이가 내일이 월급날이래잖아!!!어뜨케 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래서 바로 또 포레스타 대표님이랑 전화했어요! 하루만 더 연장해 달라고!!! 아니 근데 매장에서 판매하셔야 된다고 안된다고 하시는 거에요! 물론 포레스타 고객님들도 소중하지만 팔은 안으로 굽으니께!!! 나는 우리 수락이들이 우선이라는!!!(지송) 겨우 하루 더 연장했어요!! 이제 마음들 놓으세요! 나도 좀 한 숨 돌려야겠어요! 결제창 열어놓을게요!!! 뭔말인지 알디??!! #미라클워시 #포래스타 #정재명대표님 ㅋ #스크럽

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Caption : 가져왔어 가져왔어!! 미라클 워시 하루 연장 했어요🔥🔥 10시에 딱! 닫았어야 하는데 수락이가 내일이 월급날이래잖아!!!어뜨케 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래서 바로 또 포레스타 대표님이랑 전화했어요! 하루만 더 연장해 달라고!!! 아니 근데 매장에서 판매하셔야 된다고 안된다고 하시는 거에요! 물론 포레스타 고객님들도 소중하지만 팔은 안으로 굽으니께!!! 나는 우리 수락이들이 우선이라는!!!(지송) 겨우 하루 더 연장했어요!! 이제 마음들 놓으세요! 나도 좀 한 숨 돌려야겠어요! 결제창 열어놓을게요!!! 뭔말인지 알디??!! #미라클워시 #포래스타 #정재명대표님 ㅋ #스크럽
Likes : 180Heo An-na - 180 Likes - 가져왔어 가져왔어!! 미라클 워시 하루 연장 했어요🔥🔥 10시에 딱! 닫았어야 하는데 수락이가 내일이 월급날이래잖아!!!어뜨케 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래서 바로 또 포레스타 대표님이랑 전화했어요! 하루만 더 연장해 달라고!!! 아니 근데 매장에서 판매하셔야 된다고 안된다고 하시는 거에요! 물론 포레스타 고객님들도 소중하지만 팔은 안으로 굽으니께!!! 나는 우리 수락이들이 우선이라는!!!(지송) 겨우 하루 더 연장했어요!! 이제 마음들 놓으세요! 나도 좀 한 숨 돌려야겠어요! 결제창 열어놓을게요!!! 뭔말인지 알디??!! #미라클워시 #포래스타 #정재명대표님 ㅋ #스크럽

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Likes : 180Heo An-na - 180 Likes - 맘 카페 올라가면 난리 날 육아맘들 꿀템!👩 수락이들 저 향동동 사는 거 아시죠? 여기에 저랑 개그지망생때부터 친한 언니가 살아요 언니가 저 처럼 딸기공주거덩요?!🍓 작년부터 쓰고 있는 미라클 워시가 언니에게 너무 잘 맞을 거 같아서 선물을 했었어요 근데 언니가 전화로도 디엠으로도 너무 좋다고 연락이 와서 오랜만에 입 좀 털러 언니한테 다녀왔는데요 요즘 저도 기온이 오른 요즘 피지도 꾸물꾸물 올라오고 노폐물이 얼굴을 덮으며 요철은 더 심해지는 게 느껴져서 더 열심히 스크럽했는데 ! 애기 키우는 언니 입장을 들어보니 언니는 진짜 애기들이랑 하루 몇시간 동안 땡볕에 있어야 되는 거에요!☀️🌞☀️🌞 모공 열리고 피지쌓이고 얼굴 자극 받는건 무조건 이잖아요! 그래서 그런지 미라클 워시 스크럽하는데 전 후가 더 확실히 느껴진다고!! 무엇보다도‼️‼️‼️ 애 둘 키우려면 시간이 없는데 정말 시간이 너무 절약된다는 거에요!⏰ 언니도 수락이들에게 처럼 가르쳐준적이 없는데 원래 쓰던 클렌징 티슈, 밤, 폼 다 안쓰고 미라클 워시만 쓴다는 거에요🪽🪽🪽 헐… 오또케 알았지? 그냥 써보니까 알겠더라라고 하더라고요ㅋㅋㅋㅋㅋ 썬크림 포함 메이크업 안 지워지면 뭔가 답답하고 막같은게 있는데 미라클 워시는 스크럽 후 에 너무 맨들맨들하고 보송보송하더래요 근데 또 피부가 당기지는 않고!! 진짜 말도 안되요! 그래서 이름이 미라클인가..?🫢🫢🫢🫢 우리 수락이들! 여름이라 화장 들뜨고 피지때문에 오돌도톨 스트레스 받으시죠? 여기 각질/피지/요철/클렌징 한 번에 다 해결해 줄 수 있는 템이 있어요! 이번에도 이 말 한 번 하겠습니다! 나 믿고 따라와!!! 묻고 따블로 인생 편하게 살게 해줄게! 👼화해20가지 주의 성분 전부 배제! 👼아기와 임산부도 쓸 수 있는 착한 성분 👼PH5.6약산성의 순한 스크럽 👼EWG 그린등급 👼실리콘 / PEG FREE!! ⭕️자연유래 성분의 수크로오스 50만PPM으로 자극없이 스크럽 ⭕️연어 PDRN 성분/ 콜라겐으로 피부장벽재생 ⭕️탄닌으로 모공축소 효과 ⭕️백미꽃추출물과 햄프씨드로 진정케어, 항염, 장벽강화까지 ✔️또 까먹고 언니 공구 놓쳤어요 하지말기 요 글 읽고 있으면 바로 프로필 링크로 클릭하세요! 미라클워시 1개 - 29000원 미라클워시 2개 - 54000원(개당27000원) 미라클워시 4 1개 - 116000원(개당23200원) 미라클워시 6 2개 - 174000원(개당21750원) #미라클워시 #스크럽 #포레스타미라클워시 #육아맘꿀템

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Likes : 180Heo An-na - 180 Likes - 맘 카페 올라가면 난리 날 육아맘들 꿀템!👩 수락이들 저 향동동 사는 거 아시죠? 여기에 저랑 개그지망생때부터 친한 언니가 살아요 언니가 저 처럼 딸기공주거덩요?!🍓 작년부터 쓰고 있는 미라클 워시가 언니에게 너무 잘 맞을 거 같아서 선물을 했었어요 근데 언니가 전화로도 디엠으로도 너무 좋다고 연락이 와서 오랜만에 입 좀 털러 언니한테 다녀왔는데요 요즘 저도 기온이 오른 요즘 피지도 꾸물꾸물 올라오고 노폐물이 얼굴을 덮으며 요철은 더 심해지는 게 느껴져서 더 열심히 스크럽했는데 ! 애기 키우는 언니 입장을 들어보니 언니는 진짜 애기들이랑 하루 몇시간 동안 땡볕에 있어야 되는 거에요!☀️🌞☀️🌞 모공 열리고 피지쌓이고 얼굴 자극 받는건 무조건 이잖아요! 그래서 그런지 미라클 워시 스크럽하는데 전 후가 더 확실히 느껴진다고!! 무엇보다도‼️‼️‼️ 애 둘 키우려면 시간이 없는데 정말 시간이 너무 절약된다는 거에요!⏰ 언니도 수락이들에게 처럼 가르쳐준적이 없는데 원래 쓰던 클렌징 티슈, 밤, 폼 다 안쓰고 미라클 워시만 쓴다는 거에요🪽🪽🪽 헐… 오또케 알았지? 그냥 써보니까 알겠더라라고 하더라고요ㅋㅋㅋㅋㅋ 썬크림 포함 메이크업 안 지워지면 뭔가 답답하고 막같은게 있는데 미라클 워시는 스크럽 후 에 너무 맨들맨들하고 보송보송하더래요 근데 또 피부가 당기지는 않고!! 진짜 말도 안되요! 그래서 이름이 미라클인가..?🫢🫢🫢🫢 우리 수락이들! 여름이라 화장 들뜨고 피지때문에 오돌도톨 스트레스 받으시죠? 여기 각질/피지/요철/클렌징 한 번에 다 해결해 줄 수 있는 템이 있어요! 이번에도 이 말 한 번 하겠습니다! 나 믿고 따라와!!! 묻고 따블로 인생 편하게 살게 해줄게! 👼화해20가지 주의 성분 전부 배제! 👼아기와 임산부도 쓸 수 있는 착한 성분 👼PH5.6약산성의 순한 스크럽 👼EWG 그린등급 👼실리콘 / PEG FREE!! ⭕️자연유래 성분의 수크로오스 50만PPM으로 자극없이 스크럽 ⭕️연어 PDRN 성분/ 콜라겐으로 피부장벽재생 ⭕️탄닌으로 모공축소 효과 ⭕️백미꽃추출물과 햄프씨드로 진정케어, 항염, 장벽강화까지 ✔️또 까먹고 언니 공구 놓쳤어요 하지말기 요 글 읽고 있으면 바로 프로필 링크로 클릭하세요! 미라클워시 1개 - 29000원 미라클워시 2개 - 54000원(개당27000원) 미라클워시 4 1개 - 116000원(개당23200원) 미라클워시 6 2개 - 174000원(개당21750원) #미라클워시 #스크럽 #포레스타미라클워시 #육아맘꿀템

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Likes : 180Heo An-na - 171 Likes - #공구마감임박 3시간 후 마감입니다! 어제 LIVE요약 저를 좋아해주시는 분들이 제 라이브나 목소리 들으면 언니 왜 그렇게 화가 나있어요? 라고 많이 하시는데 강조를 하다보니 진짜 화 많이 내고 있네요ㅎㅎ (저 정도인 줄 몰랐음) 사노셀 차전자피는 차전자피 함량이 정말 달라요! 우리 수락이들 하나를 사도 허투로 사지 않고 꼼꼼하잖아요 비교해보시면 알거에요! 함량과 제품력이 너무 좋아서 공구를 시작하게 되었는데요 제가 느낀 그대로 수락이들에게 전달력있게 정보를 드려야하는데 제 똥의 양과 질의 변화를 눈에 보여드릴 수 없으니 어떻게 영상을 찍어야 하는 지 막막하더라고요! 그러다 진정성 있게 여러분께 말하는 모습을 보여드리고 싶다는 생각이 들었고 어제 LIVE를 켜야겠다 생각 했어요ㅎ 긴 영상이라 짧게 요약했어요 ✔️차전자피 9400mg 함량 ✔️심이섬유 8000mg 함량 🥬식전에 야채 대신 드셔주셔도 좋아요 ⭕️이제 3시간 후면 공구 마감입니다!⭕️ 🥸다시 한 번 꼼꼼히 따져보세요 ✔️✔️부원료 ✔️유기농애사비 ✔️프리바이오틱스 ✔️푸른과즙분말 ✔️복합과일 식이섬유 ✔️유산균 과립형치고도 거의 소환에 가까운 사이즈고 사실 소환보다 과립이 섭취 후 소화, 흡수까지 용이한 제형이라 효과가 매우 빠른 장점 🔴기존환보다 15배 흡수가 빠릅니다🔴 사노셀 선비움 차전자피 8000 공구 구성 1박스(28포) : 21,900 원 2박스(56포) : 34,900 (박스당 17,450원) 4박스(112포) : 59,800원 (박스당 14,950원) 8박스(224포) : 119,600원 (박스당 14,940원) 무배

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Likes : 171Heo An-na - 151 Likes - 그냥 그렇다고요😀 오늘 샌드위치 휴일 이라면서요?? 내일 출근을 걱정하기 보단 매일 있는 오늘의 행복을 느끼시길 바라며 저는 이만 총총…🏃‍♀️ #행복은멀리있지않다ㅈㄴ멀리있다 #어??

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Caption : 그냥 그렇다고요😀 오늘 샌드위치 휴일 이라면서요?? 내일 출근을 걱정하기 보단 매일 있는 오늘의 행복을 느끼시길 바라며 저는 이만 총총…🏃‍♀️ #행복은멀리있지않다ㅈㄴ멀리있다 #어??
Likes : 151Heo An-na - 146 Likes - #후기이벤트 수락이들 제가 또 🎁선물 들고 왔어요:) @jeongin8406 @soon_seowoo @sujicap @kim__minah__ @di.i.i.i.ib @emuji0 @crystal_.choi @eunji_1227 @ramiyule 9분 축하드려요:) 노워시트리트먼트 보내드릴게요 🔶댓글,스토리,디엠 다 합쳐서 추첨했어요 말 없는 남편도 자발적으로 후기이벤트에 참여를ㅋㅋ 남편이 진짜 평소에 말이 없거든요? 그런데 탈모샴푸 몇 일 써보더니 묻지도 않았는데 갑분 샴푸 후기를 말해주네요 경주야 미안 너는 못줘ㅋㅋㅋㅋ 아니 수락이들 이게 또 어떻게 된거냐면ㅋ 어제 포레스타 대표님께서 인스타에 올린 샴푸 관련 피드 보시고는 샴푸에 대한 찐 애정이 느껴지신다고 하시면서~감동하셨다면서~ 포레스타 노워시 버블 트리트먼트를 10개나 선물로 주셨어요! 샴푸도 샴푸인데 트리트먼트 요물인거 써보신 분들은 아시죠? 너무 신기한게 샴푸 후기 보내달라고 했더니 샴푸도 샴푸인데 부탁드리지 않은 트리트먼트 후기들까지 보내주시는 거라ㅋㅋㅋ 그리하여 공구 전 이벤트로 트리트먼트 후기 작성해 주시면 뽑아서 노워시 버블 트리트먼트 9개 쏘도록 하겠습니다!!!!!! 1개는 내꺼 빼고 ㅋㅋㅋㅋ 나도 좀 쓰자ㅋㅋㅋㅋ 트리트먼트 후기 기다릴게요:) #공구이벤트 #곳간방출 #크레이지샴푸 #포레스타샴푸 #트리트먼트 #노워시트리트먼트 #연어추출물

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Caption : #후기이벤트 수락이들 제가 또 🎁선물 들고 왔어요:) @jeongin8406 @soon_seowoo @sujicap @kim__minah__ @di.i.i.i.ib @emuji0 @crystal_.choi @eunji_1227 @ramiyule 9분 축하드려요:) 노워시트리트먼트 보내드릴게요 🔶댓글,스토리,디엠 다 합쳐서 추첨했어요 말 없는 남편도 자발적으로 후기이벤트에 참여를ㅋㅋ 남편이 진짜 평소에 말이 없거든요? 그런데 탈모샴푸 몇 일 써보더니 묻지도 않았는데 갑분 샴푸 후기를 말해주네요 경주야 미안 너는 못줘ㅋㅋㅋㅋ 아니 수락이들 이게 또 어떻게 된거냐면ㅋ 어제 포레스타 대표님께서 인스타에 올린 샴푸 관련 피드 보시고는 샴푸에 대한 찐 애정이 느껴지신다고 하시면서~감동하셨다면서~ 포레스타 노워시 버블 트리트먼트를 10개나 선물로 주셨어요! 샴푸도 샴푸인데 트리트먼트 요물인거 써보신 분들은 아시죠? 너무 신기한게 샴푸 후기 보내달라고 했더니 샴푸도 샴푸인데 부탁드리지 않은 트리트먼트 후기들까지 보내주시는 거라ㅋㅋㅋ 그리하여 공구 전 이벤트로 트리트먼트 후기 작성해 주시면 뽑아서 노워시 버블 트리트먼트 9개 쏘도록 하겠습니다!!!!!! 1개는 내꺼 빼고 ㅋㅋㅋㅋ 나도 좀 쓰자ㅋㅋㅋㅋ 트리트먼트 후기 기다릴게요:) #공구이벤트 #곳간방출 #크레이지샴푸 #포레스타샴푸 #트리트먼트 #노워시트리트먼트 #연어추출물
Likes : 146Heo An-na - 143 Likes - 너무 이쁜데 감정 절제하느라 그런거지??🥲 일 끝나고 지나가는 길에 너무 기여운 폰케이스 집 발견 케이스도 기여운데 내가 직접 꾸밀 수가 있는거임! 너무 기여워서 급 행복해버림! 바리버리 사들고와 이쁘게 꾸미고 뿌듯해서 남편 보여줬더니 ……(끄덕끄덕) 올라갔던 텐션0.5초만에 떨어트리는 재주있는 너 대단해 이것도 재주야! 아니 진짜루!! 밖에서 화난 일 흥분해서 말하면 그때도 리액션없어서 차분해지곤 하니까…. 정말 좋은 재주야😊 터덜터덜 집에나 가야겠다🏡 수락이들 미라클워시 잘들 받아보고 계시죠? 후기들 보며 고민 하시던 분들이 도저히 못참겠다며 주문 폭주하고 있어요!!! 감사합니다~ 후기가 증명해주는 미라클워시😄 더 신기한게 후기 보내주시는 분들 대부분이 한 두 번 써보신 분들이라는 거에요!! 그만큼 쓰자마자 제품력이 느껴진다는 것! 근데 더 신기한건 쓰면 쓸수록 손이 더가고 매일매일 달라지는 피부에 깜짝 놀란다는 것!! 뭘해도 광이 안나던 피분데 스크럽 좀 열심히 했다고 왜 광이나냐??? 뭐지…??🤔🤔🤔 마감까지 하루 남았어요:) 피부 예민보스 친구가 자기에게 맞으면 세상사람에게 다맞는거라고 했눈데 지금 미라클 워시 진짜 기적이라고ㅋㅋ 신기해서 연락 계속와요!!!! 고민은 내 피부가 좋아질날을 하루 늦출뿐!!!!!!! 프로필 링크타고 들어가세요:) #텐션안맞는남편 #다들텐션차이나시는거맞죠? #포레스타미라클워시

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Caption : 너무 이쁜데 감정 절제하느라 그런거지??🥲 일 끝나고 지나가는 길에 너무 기여운 폰케이스 집 발견 케이스도 기여운데 내가 직접 꾸밀 수가 있는거임! 너무 기여워서 급 행복해버림! 바리버리 사들고와 이쁘게 꾸미고 뿌듯해서 남편 보여줬더니 ……(끄덕끄덕) 올라갔던 텐션0.5초만에 떨어트리는 재주있는 너 대단해 이것도 재주야! 아니 진짜루!! 밖에서 화난 일 흥분해서 말하면 그때도 리액션없어서 차분해지곤 하니까…. 정말 좋은 재주야😊 터덜터덜 집에나 가야겠다🏡 수락이들 미라클워시 잘들 받아보고 계시죠? 후기들 보며 고민 하시던 분들이 도저히 못참겠다며 주문 폭주하고 있어요!!! 감사합니다~ 후기가 증명해주는 미라클워시😄 더 신기한게 후기 보내주시는 분들 대부분이 한 두 번 써보신 분들이라는 거에요!! 그만큼 쓰자마자 제품력이 느껴진다는 것! 근데 더 신기한건 쓰면 쓸수록 손이 더가고 매일매일 달라지는 피부에 깜짝 놀란다는 것!! 뭘해도 광이 안나던 피분데 스크럽 좀 열심히 했다고 왜 광이나냐??? 뭐지…??🤔🤔🤔 마감까지 하루 남았어요:) 피부 예민보스 친구가 자기에게 맞으면 세상사람에게 다맞는거라고 했눈데 지금 미라클 워시 진짜 기적이라고ㅋㅋ 신기해서 연락 계속와요!!!! 고민은 내 피부가 좋아질날을 하루 늦출뿐!!!!!!! 프로필 링크타고 들어가세요:) #텐션안맞는남편 #다들텐션차이나시는거맞죠? #포레스타미라클워시
Likes : 143Heo An-na - 143 Likes - 너무 이쁜데 감정 절제하느라 그런거지??🥲 일 끝나고 지나가는 길에 너무 기여운 폰케이스 집 발견 케이스도 기여운데 내가 직접 꾸밀 수가 있는거임! 너무 기여워서 급 행복해버림! 바리버리 사들고와 이쁘게 꾸미고 뿌듯해서 남편 보여줬더니 ……(끄덕끄덕) 올라갔던 텐션0.5초만에 떨어트리는 재주있는 너 대단해 이것도 재주야! 아니 진짜루!! 밖에서 화난 일 흥분해서 말하면 그때도 리액션없어서 차분해지곤 하니까…. 정말 좋은 재주야😊 터덜터덜 집에나 가야겠다🏡 수락이들 미라클워시 잘들 받아보고 계시죠? 후기들 보며 고민 하시던 분들이 도저히 못참겠다며 주문 폭주하고 있어요!!! 감사합니다~ 후기가 증명해주는 미라클워시😄 더 신기한게 후기 보내주시는 분들 대부분이 한 두 번 써보신 분들이라는 거에요!! 그만큼 쓰자마자 제품력이 느껴진다는 것! 근데 더 신기한건 쓰면 쓸수록 손이 더가고 매일매일 달라지는 피부에 깜짝 놀란다는 것!! 뭘해도 광이 안나던 피분데 스크럽 좀 열심히 했다고 왜 광이나냐??? 뭐지…??🤔🤔🤔 마감까지 하루 남았어요:) 피부 예민보스 친구가 자기에게 맞으면 세상사람에게 다맞는거라고 했눈데 지금 미라클 워시 진짜 기적이라고ㅋㅋ 신기해서 연락 계속와요!!!! 고민은 내 피부가 좋아질날을 하루 늦출뿐!!!!!!! 프로필 링크타고 들어가세요:) #텐션안맞는남편 #다들텐션차이나시는거맞죠? #포레스타미라클워시

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Likes : 143Heo An-na - 137 Likes - #차전자피 #공구마감 20년지기 친구한테 전화가 왔어요📱 목소리의 주인공은 제 고등학교 친구에요👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ 정확하게 따지면 24년 된 제일 친한 친구 중 한 명인데 저랑 같이 변비로 고생을 많이 했던 애라 공구 몇 일 전 사노셀 차전자피 효과보고 너무 좋아서 한 박스 가져 가라며 줬는데 필요 없다고 어차피 본인한테는 효과 없을 거라며 안 받아가겠다고 하는 걸 꾸역꾸역 친구 가방에 넣어서 사정사정 1일 2포만 먹어보라고 빌다시피 했어요ㅎ 몇 일 연락 없더니ㅎㅎㅎ 제 피드보고 생각나서 신나서 전화 했다네요! 친구에게 컨펌받고 올립니다 이 친구가 변비로 고생고생하는 걸 옆에서 봐와서 마음이 너무 좋네요ㅎㅎ 재미있기도 하고 이 친구는 진짜 캐릭터 자체가 웃긴 애 거든요! 저 는 얘 목소리만 들어도 그냥 빵터져요ㅎㅎ 변비 있으신 분들은 다들 공감하실 거에요ㅎ 🔴오늘이 공구 마지막 날 입니다! 프로필에 링크주소 있습니다!! 💩변비있는 친구나 가족있으면 태크 해보세요ㅎㅎ #사노셀선비움차전자피8000 #사노셀차전자피 #차전자피다이어트 #다이어트 #변비우정

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Caption : #차전자피 #공구마감 20년지기 친구한테 전화가 왔어요📱 목소리의 주인공은 제 고등학교 친구에요👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ 정확하게 따지면 24년 된 제일 친한 친구 중 한 명인데 저랑 같이 변비로 고생을 많이 했던 애라 공구 몇 일 전 사노셀 차전자피 효과보고 너무 좋아서 한 박스 가져 가라며 줬는데 필요 없다고 어차피 본인한테는 효과 없을 거라며 안 받아가겠다고 하는 걸 꾸역꾸역 친구 가방에 넣어서 사정사정 1일 2포만 먹어보라고 빌다시피 했어요ㅎ 몇 일 연락 없더니ㅎㅎㅎ 제 피드보고 생각나서 신나서 전화 했다네요! 친구에게 컨펌받고 올립니다 이 친구가 변비로 고생고생하는 걸 옆에서 봐와서 마음이 너무 좋네요ㅎㅎ 재미있기도 하고 이 친구는 진짜 캐릭터 자체가 웃긴 애 거든요! 저 는 얘 목소리만 들어도 그냥 빵터져요ㅎㅎ 변비 있으신 분들은 다들 공감하실 거에요ㅎ 🔴오늘이 공구 마지막 날 입니다! 프로필에 링크주소 있습니다!! 💩변비있는 친구나 가족있으면 태크 해보세요ㅎㅎ #사노셀선비움차전자피8000 #사노셀차전자피 #차전자피다이어트 #다이어트 #변비우정
Likes : 137Heo An-na - 131 Likes - 안나의 제품실험소1탄(투명패치편) 앙금있는 남편😬 수락이들 제가 제품 실험영상을 찍어봤어요!📹 물싸다구를 맞아봤는데요💦 저 진짜 제품에 자신있어서 찍었거든요?!🤗 근데 예상 못한 복병이 있었네요 남편이 이때다 싶었는지 앙금을 물싸다구로💦 진짜 싸다구 보다 더 쎄게 🌊🌊🌊🌊🌊🌊 암튼 보셨죠? 얼마나 잘붙어있는지 0.013mm의 자외선 차단 원단으로 촥~~~~😂😂😂😂😂😂 🏌️‍♀️골프치면서 떨어지는 썬패치 🌊신나서 워터파크 갔다가 물에 다 지워진 썬크림 때문에 짙어졌던 기미를 보며 속상했던 일도 안녕~~~~ ✔️올리브땡에도 입점 되어있는 99.9%자외선 차단 썬패치 물론 가격은 안나몰이 훠~~얼씬 싸다구요!(제 싸다구 아님) ⭕️시즌 제품이라 올 해는 마지막 공구가 될거같아요 ✔️코앞으로 다가온 휴가철에 급하게 갔다가 제 돈 다 주고 구입하면 그만큼 아까운게 없잖어요! 꼭 안나언니 공구 할 때 살 걸…이런다니까요ㅎㅎ 눈에 선하다 선해ㅋㅋ👀👀👀👀👀 이게 좋은게 해외여행가서도 우리 사진 오만장 찍어야 하는데 눈에 보이는 패치는 붙이고 사진 찍기 민망하잖아!! 프란츠 투명패치는 사진 찍어도 티 안남❌ 여름인데 햇볕 무서워서 안나갈 수 없죠!!! 놀아야지😎 공구날짜 내일 하루 남았어요!! 휴가갈 생각만 하자구요⛱️ #썬패치 #투명썬패치 #프란츠투명패치 #휴가준비 #휴가꿀템 #기미 #주끈깨 #잡티 안뇽~~~ #자외선차단

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Caption : 안나의 제품실험소1탄(투명패치편) 앙금있는 남편😬 수락이들 제가 제품 실험영상을 찍어봤어요!📹 물싸다구를 맞아봤는데요💦 저 진짜 제품에 자신있어서 찍었거든요?!🤗 근데 예상 못한 복병이 있었네요 남편이 이때다 싶었는지 앙금을 물싸다구로💦 진짜 싸다구 보다 더 쎄게 🌊🌊🌊🌊🌊🌊 암튼 보셨죠? 얼마나 잘붙어있는지 0.013mm의 자외선 차단 원단으로 촥~~~~😂😂😂😂😂😂 🏌️‍♀️골프치면서 떨어지는 썬패치 🌊신나서 워터파크 갔다가 물에 다 지워진 썬크림 때문에 짙어졌던 기미를 보며 속상했던 일도 안녕~~~~ ✔️올리브땡에도 입점 되어있는 99.9%자외선 차단 썬패치 물론 가격은 안나몰이 훠~~얼씬 싸다구요!(제 싸다구 아님) ⭕️시즌 제품이라 올 해는 마지막 공구가 될거같아요 ✔️코앞으로 다가온 휴가철에 급하게 갔다가 제 돈 다 주고 구입하면 그만큼 아까운게 없잖어요! 꼭 안나언니 공구 할 때 살 걸…이런다니까요ㅎㅎ 눈에 선하다 선해ㅋㅋ👀👀👀👀👀 이게 좋은게 해외여행가서도 우리 사진 오만장 찍어야 하는데 눈에 보이는 패치는 붙이고 사진 찍기 민망하잖아!! 프란츠 투명패치는 사진 찍어도 티 안남❌ 여름인데 햇볕 무서워서 안나갈 수 없죠!!! 놀아야지😎 공구날짜 내일 하루 남았어요!! 휴가갈 생각만 하자구요⛱️ #썬패치 #투명썬패치 #프란츠투명패치 #휴가준비 #휴가꿀템 #기미 #주끈깨 #잡티 안뇽~~~ #자외선차단
Likes : 131Heo An-na - 128 Likes - T남편이 칭찬하는 법😂 나 몇 일 전에 파마 했는데 첫 날이라 컬이 좀 빡세게 말려 있었거등! 경주한테 머리 어때?? 물으니까 안나만이 할 수 있는 머리라는 거야?? 순간 읭?? 했는데 뒷 말이 너무 어이 없었음ㅋㅋ 요즘엔 아무도 안하자나!! 라고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐야 이게 칭찬이야 욕이야???!!! 여러분 나 구분이 안가 누가 해석 좀 해주라😂🤣😂🤣 Y2k느낌으로 이쁘지 않아???? 층도 많이 져있고!!! 아… 오경주가 말한게 2000년대 머리 같다는 건가? 샘!! 난 진짜 맘에 들어!!! 너무 이뻐😍 경주도 칭찬한 걸거야🥲🥲 #시간여행 #개성시대 #얄개들 #2000년대감성 오늘 썬패치 오픈 되어있습니다🌞 ⭕️자외선99.9%차단 ⭕️0.013mm 두께 UPF 50 차단원단 ⭕️주름개선및미백2중기능성에센스 ⭕️장시간 사용해도 편안한사용감 ⭕️온가족썬패치 #썬패치 #프란츠썬패치 #투명썬패치

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Caption : T남편이 칭찬하는 법😂 나 몇 일 전에 파마 했는데 첫 날이라 컬이 좀 빡세게 말려 있었거등! 경주한테 머리 어때?? 물으니까 안나만이 할 수 있는 머리라는 거야?? 순간 읭?? 했는데 뒷 말이 너무 어이 없었음ㅋㅋ 요즘엔 아무도 안하자나!! 라고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐야 이게 칭찬이야 욕이야???!!! 여러분 나 구분이 안가 누가 해석 좀 해주라😂🤣😂🤣 Y2k느낌으로 이쁘지 않아???? 층도 많이 져있고!!! 아… 오경주가 말한게 2000년대 머리 같다는 건가? 샘!! 난 진짜 맘에 들어!!! 너무 이뻐😍 경주도 칭찬한 걸거야🥲🥲 #시간여행 #개성시대 #얄개들 #2000년대감성 오늘 썬패치 오픈 되어있습니다🌞 ⭕️자외선99.9%차단 ⭕️0.013mm 두께 UPF 50 차단원단 ⭕️주름개선및미백2중기능성에센스 ⭕️장시간 사용해도 편안한사용감 ⭕️온가족썬패치 #썬패치 #프란츠썬패치 #투명썬패치
Likes : 128Heo An-na - 127 Likes - 미라클워시 프리오더 마감되었습니다! 감사합니다! 이번 한 주는 저에게 정말 잊을 수 없는 한 주가 될거에요 원래 저를 믿어주시던 수락이들도 너무 감사하고 이번을 계기로 수락이들이 된 분들이 저를 잘 알지도 못하는데 믿고 구매해주신 것도 감사드려요! 아! 새로오신 분들은 모르실수도 있으니까! 수락이가 여러분들의 애칭이에요 ㅋㅋㅋ 라방을 하다가 어떤 분이 메세지 받기 수락을 해달라고 하셨는데 수락이란 단어가 너무 긔여운거에요! 그래서 수락이가 되었답니다! 인생의 암흑기는 이유가 있다는 걸 또 한 번 깨닫게 됩니다. 2024년 혼자 고군분투를 많이 했어요. 어떻게 하면 지금을 헤쳐나갈 수 있을까… 그 때 새로운 걸 해보자고 마음을 굳게 먹고 공구를 시작하게 된거에요! 처음엔 정말 많이 망설였어요… 잘할 자신도 없거니와 혹여나 저를 좋아해 주시는 분들이 공구피드에 피로감을 느끼실까봐요.. 하지만 겁먹고 아무것도 하지 않으면 아무것도 일어나지 않잖아요! 그래서 용기를 내봤습니다. 지금은 근래 몇 년간 중에 제일 잘한 일이 공구가 되었네요 이렇게 제 인생의 변곡점을 희망으로 채워주신 분들이 바로 수락이들이세요! 다시 한 번 믿어주셔서 감사드립니다!! 전 다음주에 저의 첫 공구 제품이자 새로운 인생의 시작을 함께한 마이디데이 브로멜라인 가지고 오겠습니다! 하루종일 퉁퉁부어서 찐빵같은 제 얼굴을 사람 만들어주는 친구죠!! ㅎㅎ 수락이들 다시 한 번 감사합니다:)

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