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By GethuCinema Admin

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Ignacia Allamand Instagram - Algunas personas me preguntan si me pesa mi apellido, si me llevo bien con mi Papá o si fue difícil nacer en una familia con pensamientos tan “conservadores”. La verdad, lo único que me pesa es no poder ver y abrazar a mi Papá tanto como quisiera. No solo nos llevamos bien, si no que sentimos una profunda admiración mutua y nos amamos con todo el corazón. Además, esa formación estricta de la que hablan no es más que otro prejuicio de personas que se sienten libres de mente pero en el fondo, están llenos de trampas. Fui criada con la libertad de tomar mis propias decisiones y el apoyo para pensar distinto y hacer mi propio camino. Jamás se me impuso nada, solo que no fuera indiferente y que encontrara mi manera de habitar el mundo. Y eso se lo agradezco a mi papá. También me preguntan si es difícil cuando me toca tragar comentarios de gente que cree que con sus insultos logran afectarme en algo. Y admito que cuando era más chica me dolía recibir violencia gratuita. Pero con el tiempo, he aprendido que a veces defender tus ideas, sobretodo si son impopulares, tiene un costo. Y que a veces ese costo lo paga tu entorno, porque es más vulnerable que tú. Así que ahora me da igual. Solo veo en esos mensajes la cobardía que oculta alguien que busca a una hija para tratar de herir, desde lo patético del anonimato, a un padre. Y vuelvo a agradecer a mi papá, porque desde chica me enseñó a poner el foco en lo importante, a evaluar de dónde vienen las cosas y tomar solo lo que me parece valioso. Además me da la oportunidad de defender a mi familia y bloquear idiotas. Y eso siempre se siente bien en el almita. Feliz día a todos los papás. Se que no es una tarea fácil, menos en tiempos donde la masculinidad sana es algo que se está reformando y muchas veces ser un ejemplo en ese sentido es más difícil que lo que les reconocemos. Gracias por tratar. Por educarse. Por cuidar, apoyar y contener. Gracias por permitirse cambiar las formas obsoletas de paternidad y abrirse a nuevas maneras de conexión con sus hijos. Abrazo de corazón a todos ustedes. Menos a los que no pagan la pensión. Esos que se vayan a la chucha. #queendelmuchotexto Pd: Recuerden tomar agüita ☺️
Ignacia Allamand Instagram - Hace exactamente 10 años mi querida @cocagomezr escribió el final de Infiltradas y me acuerdo de los muchos reparos que surgieron por parte de quienes consideraban que terminar esta teleserie con el matrimonio de una pareja del mismo sexo era un error (Los jefes, los ejecutivos, los que mandan… los de siempre) Según ellos le quitaba verdad, la hacía poco creíble, casi ciencia ficción, (Porque como sabrán, las teleseries se caracterizan por intentar ser lo más realistas posible… ya). Pero lo peleamos. La Coca sobretodo, pero también nuestro director @pgonzalez y la @marcedelvalle y yo y tantos más. Y junto a todo el elenco grabamos lo que en ese entonces fue el primer matrimonio gay en televisión abierta. Y fue lindo. Una fiesta. Tuvo que pasar todo este tiempo para que la ficción se convirtiera en realidad. Y cómo soy patuda, no puedo evitar postear esta foto. Porque fue nuestro ínfimo, minúsculo granito de arena en una lucha que se ha dado durante tanto tiempo y que ha costado un esfuerzo enorme a miles de personas. Gracias infinitas a todos quienes lograron esto en un país donde el foco se suele poner en las preferencias religiosas de unos pocos y a veces pareciera que retrocedemos en vez de avanzar. Gracias por pelear y demostrar que aquí estamos hablando de amor y derechos humanos básicos. Punto. El amor es la fuerza más maravillosa, completa y potente que tenemos las personas para transformar la realidad. Y no responde a categorías, ni status, ni narices arrugadas de cerebros medievales. El amor es para todos. Y mientras más, mejor. Gracias a quienes lo hicieron posible. Gracias por pavimentar el camino de las libertades personales para todos. Hoy la marraqueta tiene los colores del arcoíris. Abrazo enorme. Tomen agüita. O Champañita. O chelita. O vinito. Porque hoy se celebra. PD: Cualquier comentario que tenga algún dejo de mala onda u odio.. se va bloqueado. Que lata terminar el post así… pero es que hay cada sacowea… entonces si quiere seguir disfrutando de mis maravillosas publicaciones… ya sabe. #Queendelmuchotexto
Ignacia Allamand Instagram - Hola todos... faltan 8 1/2 días para que se acabe este año extraño (Verso sin mayor esfuerzo) y limpiando mi computador me encontré con esta foto y me dio una nostalgia feroz. Han pasado casi 10 años (Fue en Mayo del 2011) y no fumo hace 5. Una semana después me hice mi primer tatuaje y creo que ya voy en el noveno. Estaba así de flaca porque me había separado recién y no hay como la pena para quemar calorías. Esa botella, la primera del viaje descorchada en una playa de Portugal, era una especie de símbolo de que ya estaba lista para avanzar. O al menos dispuesta. Recuerdo ese momento como si fuera ayer y me sorprende el rumbo que ha tomado mi vida. Nada se parece a lo que imaginé. Pensaba que la tristeza no se iba a pasar nunca y aquí estoy, feliz como una lombriz, llena de cosas que tengo que trabajar(me) pero agradecida de todo lo que he vivido. ¿Por qué les cuento esto? Porque los quiero (Aunque sea raro es verdad, los quiero) y me pareció bonito recordar que todo pasa, que la única constante es el cambio y que a veces la vida no sale como queremos porque el universo nos tiene preparado algo mejor. Al final, la tarea más difícil es confiar, no solo en lo divino si no en nosotros mismos y en lo que hemos hecho para llegar donde estamos. Sí, es un cliché, y como todos los clichés, es verdad. Por eso es tan importante vivir en el presente, porque es lo único que tenemos. El pasado nos trajo hasta aquí y si pudiéramos cambiarlo no tendríamos la conciencia para querer hacerlo y los pensamientos sobre el futuro suelen quedarse en eso, en ideas, o en el peor de los casos se convierten en ansiedad o angustia sin sentido. Parece que me fui en la volá, pero no puedo estar siempre solo recordándoles que tomen agüita 🤪 Abrazo a todos. Gracias por leerme aunque me alargue eterna y por el aguante a mi intensidad y por el cariño y la buena onda que me mandan siempre. Si andan con ganas de desahogarse o reflexionar o lo que sea, siéntanse libre de explayarse en los comentarios. Los leo...
Ignacia Allamand Instagram - ¡Hola todos! ¿Cómo están? Hoy se cumplen exactamente tres meses y tres semanas desde la ultima vez que les saqué pica con Keanu Reeves 😜 y me pareció que ya había pasado tiempo suficiente como para renovar la envidia 😂 Abrazo a todos, tomen agüita, que tengan buena semana, espero que estén llevando bien el encierro y si no es así, pidan ayuda, recuerden que la salud mental se ve muy perjudicada con todo esto y es importante cuidarla tanto como la física ✌🏼♥️ Abro los comentarios por si alguien necesita desahogarse, un consejo, o cualquier otra cosa... Ando contenta así que si puedo contagiar algo de eso, mejor 🫀🧠✨ La peli se llama Knock Knock 💥
Ignacia Allamand Instagram - ¡Hola todos! ¿Cómo están? Hoy se cumplen exactamente tres meses y tres semanas desde la ultima vez que les saqué pica con Keanu Reeves 😜 y me pareció que ya había pasado tiempo suficiente como para renovar la envidia 😂 Abrazo a todos, tomen agüita, que tengan buena semana, espero que estén llevando bien el encierro y si no es así, pidan ayuda, recuerden que la salud mental se ve muy perjudicada con todo esto y es importante cuidarla tanto como la física ✌🏼♥️ Abro los comentarios por si alguien necesita desahogarse, un consejo, o cualquier otra cosa... Ando contenta así que si puedo contagiar algo de eso, mejor 🫀🧠✨ La peli se llama Knock Knock 💥
Ignacia Allamand Instagram - ¡Hola todos! ¿Cómo están? Hoy se cumplen exactamente tres meses y tres semanas desde la ultima vez que les saqué pica con Keanu Reeves 😜 y me pareció que ya había pasado tiempo suficiente como para renovar la envidia 😂 Abrazo a todos, tomen agüita, que tengan buena semana, espero que estén llevando bien el encierro y si no es así, pidan ayuda, recuerden que la salud mental se ve muy perjudicada con todo esto y es importante cuidarla tanto como la física ✌🏼♥️ Abro los comentarios por si alguien necesita desahogarse, un consejo, o cualquier otra cosa... Ando contenta así que si puedo contagiar algo de eso, mejor 🫀🧠✨ La peli se llama Knock Knock 💥
Ignacia Allamand Instagram - Playera Harto pelo Algunas manchitas Factor 50 Una que otra estría Ojito chino Fotofobia Transpirar Al agua pato Más factor Un rollito por aquí Otro por allá Cervecita helada Libro Dormir Baba Frizz Aguita Me quemo las patas ¿Dónde chucha dejé las chalas? Pareo Mmmm esto antes no estaba tan caído… Más factor Sombrero Anteojos lentes gafas prismáticos Falta hielo Traigo hielo Falta hielo Trae hielo porfi ¿Hace cuanto rato me puse factor? Rodilla con arena Axila con arena Boca con arena Sed Agüita ¿Nos mojamos las patitas? Siesta Más factor Risas Hambre Papitas con ketchup Nadar Sombrero de nuevo ¿Préstame tu toalla? Pecas nuevas Que rico este vienteciiiiiiiiiiito Se viene la puesta de sol… ¿Me pones factor en la espalda? Felicidad Mucha Felicidad Un último chapuzón y a la ducha Gracias El rojo es mi color favorito Antes no sabía Ahora si Ya sé Soy una mujer con suerte. Les mando playa. Abrazo a todos Tomen agua Y usen factor ✌🏼 #queendelmuchotexto
Ignacia Allamand Instagram - ¡Hola todos! Me acabo de dar cuenta que hace más de un mes que no saco pica con Keanu 😜 y también quería pasar a recordarles que tomen agüita y a contarles que con la @oliviaallamand_art ya tenemos ganadora de nuestro concurso de amuletos 2020 y muy pronto sabrán quien es 😎 La fotos son de la escena y del ensayo de la escena ✌🏼Deslice para verlas todas -> Las fotos son de @eduardomorenofoto 🙌🏼 LA GANADORA DEL CONCURSO ESTA PUBLICADA EN MIS STORIES 😬 La Pelicula se llama Knock Knock y se puede ver en Chile en Amazon Prime doblada al español 😊
Ignacia Allamand Instagram - ¡Hola todos! Me acabo de dar cuenta que hace más de un mes que no saco pica con Keanu 😜 y también quería pasar a recordarles que tomen agüita y a contarles que con la @oliviaallamand_art ya tenemos ganadora de nuestro concurso de amuletos 2020 y muy pronto sabrán quien es 😎 La fotos son de la escena y del ensayo de la escena ✌🏼Deslice para verlas todas -> Las fotos son de @eduardomorenofoto 🙌🏼 LA GANADORA DEL CONCURSO ESTA PUBLICADA EN MIS STORIES 😬 La Pelicula se llama Knock Knock y se puede ver en Chile en Amazon Prime doblada al español 😊
Ignacia Allamand Instagram - ¡Hola todos! Me acabo de dar cuenta que hace más de un mes que no saco pica con Keanu 😜 y también quería pasar a recordarles que tomen agüita y a contarles que con la @oliviaallamand_art ya tenemos ganadora de nuestro concurso de amuletos 2020 y muy pronto sabrán quien es 😎 La fotos son de la escena y del ensayo de la escena ✌🏼Deslice para verlas todas -> Las fotos son de @eduardomorenofoto 🙌🏼 LA GANADORA DEL CONCURSO ESTA PUBLICADA EN MIS STORIES 😬 La Pelicula se llama Knock Knock y se puede ver en Chile en Amazon Prime doblada al español 😊
Ignacia Allamand Instagram - Hola amiguitos ¿Cómo están? Este #throwbackthursday quiero hablarles sobre un tema muy relevante… la champaña. Corría el año 2011 y yo recién separada, recién desnutrida y recién pagada, me disponía a huir muy lejos cuando me crucé con esta frase de Napoleón “Champaña, en la derrota la necesito, en la victoria la merezco”. Por favor no empiecen que es cara y que soy curá y todas los intentos de insulto que se les ocurren cuando trato de contarles algo. Ya se que soy gozadora y también una privilegiada. Gracias. Cuando leí esta frase, la amé. Este viaje era precisamente una mezcla entre ambas. Estaba derrotada por mi fracaso matrimonial, había renunciado a mi trabajo y a mi casa y a mis perras y a mis sueños. Pero también, tenía una maravillosa sensación de victoria. Había tenido el coraje de decir “No más” y recuperado mis territorios psicológicos, emocionales y corporales para empezar de nuevo. Nos hablan mucho sobre la fuerza que se requiere para terminar lo que se empieza, pero poco se dice de la valentía que se necesita para decir “Basta”. La frase se convirtió en mi lema. Durante meses probé cuánta champaña, cava, espumante, prosecco, etc. Que se cruzó por mi camino. A veces acompañando carcajadas, y otras tantas, tantísimas, lágrimas. Pero si en algo tenía razón Don Napoleon, es que en ambos estados, fue una gran compañera. Con esto no estoy diciendo que ahoguen sus penas en alcohol (Aunque quien soy yo para juzgar). Ni tampoco que la única forma de celebrar es con una copa llena. Solo quise compartir un pedacito de algo. Un trocito de experiencia. Un cachito de vida que en algún minuto se veía feo y que con ayuda de tonteras cómo esta se fue llenando de anécdotas y transformándose en historias bonitas que contar. A veces las cosas más tontas son las que se quedan plasmadas en el recuerdo y lo que parecía fundamental, desaparece sin dejar rastro. Con el tiempo descubrí que don Napoleón no fue el único personaje célebre que dedicó sabiduría a este brebaje. Es un amor compartido entre muchos. A mi todavía no se me ocurre la frase perfecta, pero seguiré buscando. Por mientras, si quiere conocer más, deslice ➡️ #queendelmuchotexto Igual tomen agüita!!!!!
Ignacia Allamand Instagram - Hola amiguitos ¿Cómo están? Este #throwbackthursday quiero hablarles sobre un tema muy relevante… la champaña. Corría el año 2011 y yo recién separada, recién desnutrida y recién pagada, me disponía a huir muy lejos cuando me crucé con esta frase de Napoleón “Champaña, en la derrota la necesito, en la victoria la merezco”. Por favor no empiecen que es cara y que soy curá y todas los intentos de insulto que se les ocurren cuando trato de contarles algo. Ya se que soy gozadora y también una privilegiada. Gracias. Cuando leí esta frase, la amé. Este viaje era precisamente una mezcla entre ambas. Estaba derrotada por mi fracaso matrimonial, había renunciado a mi trabajo y a mi casa y a mis perras y a mis sueños. Pero también, tenía una maravillosa sensación de victoria. Había tenido el coraje de decir “No más” y recuperado mis territorios psicológicos, emocionales y corporales para empezar de nuevo. Nos hablan mucho sobre la fuerza que se requiere para terminar lo que se empieza, pero poco se dice de la valentía que se necesita para decir “Basta”. La frase se convirtió en mi lema. Durante meses probé cuánta champaña, cava, espumante, prosecco, etc. Que se cruzó por mi camino. A veces acompañando carcajadas, y otras tantas, tantísimas, lágrimas. Pero si en algo tenía razón Don Napoleon, es que en ambos estados, fue una gran compañera. Con esto no estoy diciendo que ahoguen sus penas en alcohol (Aunque quien soy yo para juzgar). Ni tampoco que la única forma de celebrar es con una copa llena. Solo quise compartir un pedacito de algo. Un trocito de experiencia. Un cachito de vida que en algún minuto se veía feo y que con ayuda de tonteras cómo esta se fue llenando de anécdotas y transformándose en historias bonitas que contar. A veces las cosas más tontas son las que se quedan plasmadas en el recuerdo y lo que parecía fundamental, desaparece sin dejar rastro. Con el tiempo descubrí que don Napoleón no fue el único personaje célebre que dedicó sabiduría a este brebaje. Es un amor compartido entre muchos. A mi todavía no se me ocurre la frase perfecta, pero seguiré buscando. Por mientras, si quiere conocer más, deslice ➡️ #queendelmuchotexto Igual tomen agüita!!!!!
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Ignacia Allamand Instagram - Qué le pasa al sur Que hasta el frío es calientito Y el vino malo es rico Y si el bus se atrasa da lo mismo porque que suerte quedarse un ratito más mirando como pasa la nube y las hormigas y las ovejas y el vecino y la señora del vecino y la prima con la guagua Qué le pasa Que la noche no llega nunca pero la luna esta como desde las 12 del mediodía o desde ayer con cara de ay, que normal Y las lechugas son verde claro verde cálido antiguo húmedo brillante callado picoso Y otros tonos más que se parecen a los que trajiste de la selva pero no, porque son únicos y cambian segun las estaciones del año o si prendo la radio o abro la ventana o corre viento Y te ponen la sangre verde Verde sur Que es el mejor verde que existe Después del verde tú Qué le pasa al sur Que cuando despiertas es como si fuera otra vida Una con pan amasado Y huevito con yema amarilla Y mantequilla dulce Y miel Y mermelada de murta ruibarbo grosella maqui Y mate Agüita de boldo Quequito de ayer Y esa felicidad Y esas preguntas que aparecen cuando hay tiempo y es temprano y el cielo es azul y el mundo se cae a pedazos pero que bonito sería saber cómo se llama ese pájaro o ese árbol y tener esperanza porque todavía se puede ver una cascada allá en el cerro a lo lejos aunque sea febrero Y mirar No el teléfono Mirar por la ventana Y qué me pasa a mí Que duermo Y no me duele lo que me dolía No me importa lo que me importaba No me angustia lo que me angustiaba No me llora lo que me lloraba No me ansieda lo que me ansiedaba No me entrista lo que me entristaba No te extraño como te extrañaba O Mucho menos Mucho mucho menos Gracias surcito Por sanar Así como sin querer Solamente por venir #Queendelmuchotexto Recuerden tomar agüita ♥️
Ignacia Allamand Instagram - Hola todos ¿Como están? Quiero contarles algo... hace algunas semanas me escribió una mamá. Por interno. Su hija de 15 años se acababa de suicidar y obviamente estaba desolada. Me pedía que ayudara a visibilizar la importancia de la salud mental. Al principio no entendí por que me estaba escribiendo a mi. Yo no conozco a esta mamá y me sentí impotente frente a su tristeza. Después me dio angustia pensar en todas las personas que están pasando por algo así y no se atreven a hablar porque no quieren ser estigmatizados. Entonces me cayó la ficha. La única forma de ayudar es desde mi propia historia. Y aunque escribo esto con un poco de miedo porque significa exponerme, lo hago porque si una sola persona se decide a hablar después de leerme ya habré hecho mi parte. Y porque quiero que esa mamá sepa que no está sola y que al menos yo, la escuché. Yo sufro de depresión. Desde mi adolescencia. No siempre estoy medicada pero hago terapia y entiendo que es algo con lo que tengo que lidiar para siempre. Para mi se presenta como un monstruo que me acecha, no me deja pensar bien y me quita la energía. Me invaden tristezas que no entiendo y me consumen ansiedades sin explicación. Durante esta pandemia me pegó fuerte. Tuve que volver a medicarme. Y tuve que lidiar con la culpa, porque cuando me pasa suelo sentir que no tengo derecho a estar así por lo privilegiada que soy. Que debiera poder sola. Que si yo me deprimo, que queda para quienes tienen menos. Pero no funciona así. Ahora estoy mejor. Me sigo tratando. Medito. Tengo días buenos y malos como todos. Busco vibrar alto. Pero la verdadera razón por la que estoy mejor es porque pedí ayuda. Y porque entiendo que lo que me pasa es una enfermedad real. Es normal deprimirse. Es normal tener ansiedad. Es normal tener crisis de pánico. Es parte de nuestra humanidad. Si es tu caso, por favor habla. No eres peor persona por necesitar ayuda profesional para estar bien. Vivir vale la pena. Abrazos a todos. Tomen agüita. Y gracias por leerme siempre.
Ignacia Allamand Instagram - Cuando tienes la suerte de viajar con una fotógrafa increíble como la @mgsubercaseaux y estás muy feliz y además la luz te acompaña ✨♥️ Gracias a todos por su buena onda✌🏼Buen domingo✨Tomen agüita 💦
Ignacia Allamand Instagram - Este año cumplo 40 (No hoy 🤣) Los nuevos 30. Cómo ahora vivimos más, somos jóvenes más tiempo... ¡Que suerte! Cuando lo digo, siento orgullo. Amo mi edad y las vivencias que he coleccionado. Pero cuando me escuchan, responden ¡No se nota! Y lo loco, es que igual algo en mi aprendizaje hace que se me infle el pecho. Cómo si fuese mérito mío la genética. Odiamos las arrugas y nuestras canas nunca son “Sexy”. La gravedad es enemiga del poto y las pechugas, pero nunca escuché a un hombre decir que por esta fuerza se le está alargando el pene, símbolo máximo del orgullo patriarcal. Las tetas, si son grandes las queremos chicas, para que nos miren a la cara. Pero si son pequeñas, las hacemos enormes para ser vistas del todo. Si están caídas, algunas dicen orgullosamente “Fue la lactancia”. Pero si no, somos viejas y vamos por ese push up de 80 lucas. Y el poto: Redondo como emoji de durazno. Cuando chica era mínimo pero paradito, como Miss Reef. Ahora, si no es un globo terráqueo, no existe. Pero flaca igual eh, flaca y potona. Hoy desperté con un DM de un tipo contándome que con sus amigos habían concluido que soy la más rica. No sé en que universo paralelo los machitos piensan que queremos saber que somos objeto de sus pajas. ¿Pensarán que nos hace feliz que aprueben nuestra apariencia? Por si queda alguna duda, NO. No nos gusta cuando un desconocido nos ilumina con su calentura. “¿Entonces por que subes fotos a las redes y no te enojas por los comentarios?” 🙄 Primero, porque quiero. Y segundo, porque cuando lo hago, abro la puerta a mis seguidores a opinar, y aunque preferiría que el comentario no fuera sobre mi apariencia, lo veo como una muestra torpe de cariño. Pública. El DM calentón me parece un acto de violencia. Hace poco hice fotos nuevas. Al parecer esta me hace ver más joven “Como si tuvieras 10 años menos”. A mi me gusta, porque me cuesta sonreír cuando me fotografían y en esta me siento contenta. Me da esa vibra. Pero nadie me dice “Que feliz, sube esa”. Siempre es “Que joven”. Así que aquí está. Los invito a reflexionar. Y a tomar agüita si quieren verse jóvenes, como yo 😜 #queendelmuchotexto
Ignacia Allamand Instagram - Feliz día amor de mi vida. Te amo. Te cuido. Te respeto. Te hago cariño. Te alimento. Te educo. Te paseo. Te llevo de vacaciones. Te pongo tus vacunas. Te cepillo. Te baño. Te enseño. Te doy besos. Te compro juguetes. Te pido los huesos en los restaurantes. Te llevo en mi bici. Te contrabandeo en los Uber. Te hago los certificados de viaje. Te llevo en mis pies en los aviones. Te subo a mi cama. Te lavo los dientes. Te rasco la guata. Te doy el agüita del atún. Te recojo la caca. Te llevo a la playa. Te presento a mis amigos. Te dejo saltar a la piscina. Te tiro la pelota. Te compro tu comida de oro. Te doy agüita. Te abrazo. Te masajeo las orejas. Te llevo a Xochimilco. Te llevo al parque. Te llevo a la feria. Te llevo a la casa de mis amigas. Te llevo donde tu abuela. Te llevo en el bote. Te llevo al veterinario. Te doy galletitas. Te rasco la guata. Te saco las lagañas. Te doy la puntita de la empanada. Te llevo a visitar a tus primas cuicas. Y todo eso que hago por ti, es poco para agradecer lo que tú haces por mi con una sola mirada. Feliz día a todos los perritos. Tomen agüita. Se les quiere por acá ♥️✌🏼 #queendelmuchotexto
Ignacia Allamand Instagram - Que todas las celebraciones de cumpleaños terminen con los dedos y la boca llenos de torta 🥳🎂 Gracias a los que vinieron, gracias también por sus mensajes, por el cariño de siempre y la buena onda. No puedo creer que ya llevo 40 años hinchando las pelotas en este mundo y lo que me falta. Abrazo a todos. Tomen agüita. Otro día les escribo un texto largo y reflexivo y les doy la lata sobre cumplir años. Ténganme paciencia. Gracias totales. ✌🏼♥️
Ignacia Allamand Instagram - Que todas las celebraciones de cumpleaños terminen con los dedos y la boca llenos de torta 🥳🎂 Gracias a los que vinieron, gracias también por sus mensajes, por el cariño de siempre y la buena onda. No puedo creer que ya llevo 40 años hinchando las pelotas en este mundo y lo que me falta. Abrazo a todos. Tomen agüita. Otro día les escribo un texto largo y reflexivo y les doy la lata sobre cumplir años. Ténganme paciencia. Gracias totales. ✌🏼♥️
Ignacia Allamand Instagram - Hola todos. Les debía esta fotito desde hace rato. Me la sacó la @lanat_studio Pelo y make up @davidmakeup Yo la puse en blanco y negro. Porque así ando… Monocromática Monótona Monotemática Monosilábica Monógama Monoteísta Monorrítmica Monopólica Monica Bellucci Monster inc Mondrian Monet Moldavia Montaditos Monjita Moneda Monzón ¿Les pasa? ¿O solo a mi? Las opiniones vertidas en este post son de exclusiva responsabilidad del monstruo que vive en mi cabeza. Los quiero. Tomen agüita. Buena semana.
Ignacia Allamand Instagram - Hoy mi hermano Juan Andrés cumpliría 33 años. El 2003 nos dejó después de una vida luchando por recuperarse de un accidente que lo dejó con parálisis cerebral. Esto condicionó a mi familia para siempre, como a todos los que tuvieron la suerte de conocerlo. Jamás vi esta experiencia como una carga, al contrario. Haber tenido al Andy es uno de los regalos más preciosos que me ha dado el universo. Me cuesta compartir estas cosas. Duele. Pero quiero entregar este mensaje a quienes mantienen rencores hacia otros que en el fondo, aman. Personas que no se hablan con sus familiares hace años por temas de plata o faldas o cualquier otra tontera. Hace poco conocí a uno y ni siquiera fue capaz de explicarme por qué. Me contaba de su rabia pero yo solo oía pena. Ambos tenían 20 y pocos cuando pasó y desde entonces han afectado a toda su familia, que hace malabares para que nunca se topen. Para peor, los niños son educados en un ambiente donde odiar a tu hermano y guardar resentimiento contra otra persona es normal. No he podido dejar de pensar en eso. Estoy segura que cuando eliminas a alguien de esa forma es porque te importa, si no simplemente podrías ignorarlo y sentarte al otro lado de la mesa. Y cómo decía mi amada Carrie Fisher, el rencor es como tomarte el veneno y esperar que el otro muera. Muchos van a saltar diciendo que hay cosas que no tienen perdón y lo respeto. Creo que existen casos extremos donde cortar el vínculo es la única solución. Pero si eres de esas personas que lleva años enojada y en algún lugar de tu corazón sientes que ese sentimiento puede estar obsoleto, te invito humildemente a salir de la comodidad de odiar y considerar trabajarte, perdonar y perdonarte. El pasado no se puede cambiar, pero si se puede modificar el futuro que estás creando. Yo daría todo por saber cómo sería Juan Andrés hoy, por pasar 5 minutos más con él. Por estornudar y escucharlo explotar de la risa. Me pregunto siempre que series le gustarían, si cocinaría conmigo, si escucharía regueton o Lennon. Que la rabia no te quite el regalo del tiempo. En un segundo la vida cambia o se apaga y ya es demasiado tarde. Feliz cumpleaños mi 🐼 Nos volveremos a ver ✨ Tomen 💦
Ignacia Allamand Instagram - Hola todos. ¿Cómo están? ¿Cómo se sienten? Muchos me han escrito a raíz de mi última pasada por PH y quiero agradecer nuevamente, y de todo corazón, los mensajes cariñosos y la buena vibra que se dan el tiempo de mandarme. Me demoré un tiempo en tener esta cuenta y un poco más en dejar de tenerla privada porque me asustaba la exposición, y la posibilidad de tener que recibir cualquier mala onda gratuita me hacía sentir muy vulnerable. Pero la realidad es que ha sido una experiencia completamente diferente a lo que yo temía. Dicen que lo opuesto al amor no es el odio, si no el miedo, y creo que efectivamente es algo muy cierto. Porque mi miedo ha ido desapareciendo gracias al cariño de ustedes, y el odio que a veces surge (Con gotera, porque no es más que un porcentaje mínimo) no alcanza a opacar ni por un segundo las olas de amor que recibo. Disfruto enormemente este intercambio con ustedes. Gracias por eso. En un mundo de mierda, en tiempos complejos como estos, detenerse por un minuto a expresarle a un desconocido tus buenos deseos es un acto revolucionario. Y no es hueveo. Les mando un abrazo muy apretado de parte mía y de la Cumbia Andrea. Esta es la última fotito de la sesión improvisada que hicimos con @the_real_rodrigo_rojas_echaiz y cómo se que les gusta mucho que les muestre a este bicharraco, se las dejo en este día lluvioso de verano acá en Ciudad de México y por lo que entiendo, soleado de invierno en SCL. El viernes vamos a anunciar con la @oliviaallamand_art lo que tenemos preparado para ir en ayuda de @maitencilloadopta7257 para que estén atentos. Hay muchos pero muchos cachorros y perros que necesitan nuestra ayuda. Se les quiere. ♥️ Recuerden tomar agüita 💦 Chao pez 👋🏼🐠 #queendelmuchotexto
Ignacia Allamand Instagram - Hola hola ¿Cómo están? Hoy quise subir una foto sin filtro. Sin maquillaje. Sin retoque. Sin peineta. Sin todo. (La saqué en modo “retrato”... ahora no estoy segura si eso no ayuda un poquito... 😂🤔) Estuve leyendo un poco y al parecer “El tema” de los filtros ha impulsado un movimiento parecido al que hace años logró reducir y hasta eliminar (En algunos medios) los retoques digitales a las fotos. Hay muchos que piensan que el uso de filtros le hace un flaco favor al autoestima y que ayuda a reforzar aún más los estándares de belleza impuestos por la sociedad, como si no fueran lo suficientemente imposibles de alcanzar. Otros, creen que esto no es más que una exageración en una época dónde todo ofende, dónde solo se puede ser políticamente correcto y extremadamente cuidadoso porque las sensibilidades están tan a flor de piel que cualquier cosa siempre termina siendo personal para alguien en algún lugar, aunque jamás haya existido la intención de ofender. Yo honestamente me inclino más por el segundo grupo, aunque no lo tengo 100% resuelto. Siempre he creído que la gran mayoría de las mujeres (Por no decir todas porque nunca son todas todas) tenemos algún grado de desorden alimenticio, por pequeño y sutil que sea... Algo que hace que cuando nos miramos en el espejo no seamos capaz de vernos realmente sin compararnos con el ideal establecido. Y si efectivamente algo como el uso de filtros puede hacer que esto se agrave aún más, creo que hay que estar atentos. Pero después pienso... ¿Y el maquillaje? ¿Y teñirse el pelo? ¿También habría que prohibirlo? ¿Y si solo es un juego, como disfrazarse? ¿Una nueva forma de expresión? Para mi es algo divertido... Nada más. Si no han visto “Years and Years” de HBO se las recomiendo mucho, llevan este tema a otro nivel. Me inclino a pensar que lo que realmente refuerza los ideales de belleza son las personas, no los filtros. Somos los primeros en decir “Que linda” antes de buscar una manera de mostrar nuestro aprecio que no esté vinculada a la apariencia. ¿No sería más lógico partir por ahí? ¿Que creen ustedes? Me encantaría leerlos. Abrazo a todos. Tomen agüita ✌🏼 #queendelmuchotexto
Ignacia Allamand Instagram - “Le pido al cielo sólo un deseo Que en tus ojos yo pueda vivir He recorrido ya el mundo entero Y una cosa te vengo a decir Viajé de bahréin hasta beirut Fui desde el norte hasta el polo sur Y no encontré ojos así Como los que tienes tú” Tengo una pregunta seria… Cuando andan con todo el amor… ¿Son como del mundo Shakira Luismi o Wish you were here baby I miss you Oh no? Buen domingo amiguitos ✌🏼 Otra de la Cumbia Andrea del gran @the_real_rodrigo_rojas_echaiz por si se quedaron con gusto a poco ♥️🐶 Gracias por sus lindos mensajes 🥰 Tomen agüita 💦 Los quiero ♥️
Ignacia Allamand Instagram - Ando añorando esos veranos playeros en Chile Esa agua helada del mar pacifico que te resetea la memoria cuando metes la cabeza Las machas Los erizos Los locos mayo Los piures Las almejas Las navajuelas Los cuchuflí Hacer escalopa en la arena caliente Mirar como se entierran las pulgas cuando se recoge la ola Pasear a la Cumbia mientras el cielo va cambiando de color y el sol se va escondiendo en el mar Quemarse las patas corriendo al kiosko a comprar un Danky 21 o un Cola de Tigre El vino con chirimoya El vino con frutilla La chirimoya alegre Las frutillas con azúcar flor Esperar el rayito verde Esperar que vuelvas Tomen agüita #TBT #throwbackthursday #queendelmuchotexto
Ignacia Allamand Instagram - Me vino a ver mi amiga pena, de sorpresa. Honestamente me parece de muy mal gusto presentarse en la puerta de alguien sin avisar. Pero así es ella, insolente. Y así la quiero. Cuando le pregunté el motivo de su visita, me dijo que no había. Que me extrañaba, que hace mucho que no venía y que tenía la intuición de que podía estar necesitándola. Verán, es experta en limpieza. Cuando viene, deja todo impecable. Riega las plantas, vacía los ceniceros, prende velas y el aire se pone liviano. Yo la verdad, no la recordaba hace rato. Pero cuando la miré por el ojo de la puerta, me di cuenta que la echaba de menos también. Ella es así. Tiene ese instinto. Aparece cuando todavía no sabes que la necesitas y te prepara un tecito y te rasca la espalda hasta que te duermes. Estuvimos hablando un poco, recordamos algunas anécdotas del pasado que nos gusta revivir una y otra vez y nos pusimos al día en los últimos acontecimientos. En realidad yo fui la única que habló, ella es mejor escuchando. Le conté sobre el dragoncito que me mordió las yemas de los dedos la semana pasada, y sobre la enredadera que empezó a crecer sola en la cortina del baño. Le hablé de amor y de pizzas margarita y del dolor grado 9 que tengo en la amígdala izquierda hace dos días. Hasta le conté completa la película de terror que ella no se atreve a ver y que yo me repetí 5 veces en la Cineteca. Reímos. Lloramos. Nos abrazamos. Tomamos agüita. Y nos despedimos. Me dio las gracias antes de alejarse por la calle. Dijo que siempre siente que las personas no la quieren. Que no es bienvenida en ninguna parte. Que cuando las visita se ponen a hacer otras cosas o simplemente la ignoran. Y que conmigo se siente bien, porque la miro a los ojos. Y que eso es lindo. Mirar a los ojos es lindo. Mientras caminaba por el pasillo hacia mi cama, vi de reojo el calendario de los planetas que cuelga en el muro de la cocina. 20 de Julio. Risa. En 3 días me llega la regla. La cabrona siempre viene cuando llueve. #queendelmuchotexto
Ignacia Allamand Instagram - Hola todos ¿Cómo están? Les tengo un challenge... porque no todo es agüita y confesiones y la cuestión. También a veces es... ¡Grupo de apoyo! (Para mi principalmente 😜) Lo he dado todo entrenando con @typh3r y la @malu_perez (Con el código NACHAMALU tienen 20% en todos los planes online) y ya estoy sintiendo mi cuerpo volver a lo que era perooo... desde que llegue a México me he estado sirviendo tacos pastor y chela entonces va lenta la cosa 😂. Les juro que quiero estar sana y que me vuelva a caber mi ropa pero soy una gozadora y no puedo cambiar porque la vida es para comérsela. (Léase con tono de autoconvencimiento 🤣) Entonces... se me ocurrió una idea: Durante febrero (4 semanas) voy a renunciar a las 4 cosas que más me cuestan. Nica para siempre, pero quiero desintoxicarme de ellas. ¿Por qué 4? Porque el 4 está asociado a la fuerza de voluntad, la disciplina y la responsabilidad 💪🏼. Pero si solo quieres dejar una también sirve 😇 Mis 4 cosas son: - Cerveza (Dios mío esta me duele más que pegarme en el dedo chico). - Queso (Adiós pizza, adiós lasaña, adiós alegría de vivir). - Pan (Adiós hamburguesas, adiós sanguchitos, adiós mundo cruel). - Coca Cola (Adiós piscola, adios antojo de medianoche). Todo lo demás está permitido... con medida obviamente 🙄 ¿Se suman conmigo? ¿Pueden identificar 4 cosas que harían una diferencia? No necesariamente son las mismas que yo... Si les gustó, dejen en los comentarios sus cosas. Los envidiosos dirán que no es suficiente pero yo se que sí 😂. También hay que tomar 2 litros de agüita al día y hacer ejercicio porque endorfinas. Espero que se animen. Les mando toda la buena vibra. Yo empiezo el 1 de Feb. La foto es antigua pa que no empiecen con la cuestión de la mascarilla. Los leo ✌🏼
Ignacia Allamand Instagram - #throwbackthursday a esta foto preciosa que me sacó la @javieyzaguirre para la desaparecida revista Caras (2019) y que nunca publiqué porque soy ultra vergonzosa y que se me vea un mini la pechuga me da nervio. Ya sé... no es nada... pero uno es como es nomás... Y hoy cuando estaba buscando alguna foto linda del recuerdo para subir me la encontré y pensé... ¿Really? ¿Pa tanto?.. Y la respuesta interna fue “¡No! ¡No es pa tanto! Puras tonteras que están en tu cabeza nomás” Así que aquí está, me atreví, un pequeño paso para mi perfil de Instagram pero un gran paso en mi lucha de aceptación personal 😂✌🏼♥️ ¿Se han dado cuenta la cantidad de creencias absurdas que habitan nuestra cabeza y lo grandes que nos parecen cuando estamos ahí, pegados? Cuesta salir pero de repente algo hace click y nos damos cuenta y así avanzamos... O no... Dicen que el tiempo lo cura todo pero yo creo qué hay que trabajarse o no pasa na... En fin, pa variar yo divagando dispersa sobre cosas que pienso en desorden🙄 Abrazo a todos quienes luchan por superar sus traumillas por ridículos que les parezcan a los demás. PD: 💦 💦 💦 Pa que flow ✌🏼 El resto del dream team de la sesión fueron la @veritomonaco y la @saralavinh genias totales 🔥
Ignacia Allamand Instagram - La Cumbia Andrea llegó a mi vida un 15 de marzo, en una época difícil. En medio de muchas dudas, cambios, tristeza, pérdidas e infinitas razones que me hacían pensar que no era el mejor momento. La inestabilidad me ahogaba y no sabía si iba a ser capaz de hacerme cargo de ella por el resto de su vida, cómo exigía el compromiso. Hasta ese minuto, más allá de mis tatuajes, las promesas de “para siempre” no habían resultado muy exitosas en mi historia y tenía mucho miedo a fracasar. Pero la adopté igual. Fuck everything. Y todo eso que temía, desapareció con ella. Toda la incertidumbre se diluyó, porque de repente tenía raíces y para mi buena suerte, eran nómades, como yo. Entrenarla, conocerla, aprender a comunicarme con ella y recibir su amor incondicional fue mi medicina. Hicimos un pacto eterno de compañía y nunca más me faltaron motivos para levantarme de la cama. Yo la salvé del abandono, pero ella me rescató a mi de muchísimas cosas más. A ella no le importan mis cagadas, mis defectos, le da lo mismo que sea una mierda a veces (Y todos somos una mierda a veces). Solo me quiere. Siempre. Sin importar lo que pase o lo que haya hecho o en que nivel de auto castigo o auto destrucción me encuentre. Me quiere al cien por ciento siempre. Y yo también. Pero eso lo aprendí con ella. Yo no sabía querer así. Ni sabía dejarme querer así. Y ahora hay una dimensión de amor en mi vida que jamás pensé sentir ni tener. Y nada me hace ser más agradecida que eso. 6 años, 4 casas, 1 cabaña y 2 países después, sigo aprendiendo de ella como el primer día. Feliz aniversario bicho inmundo. Te amo para siempre. Gracias por venir. Buena semana para todos✌🏼 Tomen agüita always, pa que fluya ya tu sae ♥️
Ignacia Allamand Instagram - Estuvimos haciendo unas fotitos para actualizar el book con el dream team @lanat_studio @davidmakeup y pues nada, prepárense para el spam egoteca 2021 ✌🏼😂 Ya llevamos un año de pandemia, en algunos países más... que locura todo, miro para atrás y me acuerdo del día que llegué a Maitencillo a buscar a la Cumbia y me cuesta creer todo lo que ha pasado, cómo ha cambiado el mundo que conocíamos, muchas veces me tocó empezar de cero pero nunca antes se había reseteado el exterior de una manera tan radical... Cuánto aprendizaje en tan poco tiempo... Ya, me puse reflexiva no me pesquen 🤪 Buen fin de semana, tomen agüita 🍀 Los quiero ♥️
Ignacia Allamand - 19.9K Likes - Algunas personas me preguntan si me pesa mi apellido, si me llevo bien con mi Papá o si fue difícil nacer en una familia con pensamientos tan “conservadores”. La verdad, lo único que me pesa es no poder ver y abrazar a mi Papá tanto como quisiera. No solo nos llevamos bien, si no que sentimos una profunda admiración mutua y nos amamos con todo el corazón. Además, esa formación estricta de la que hablan no es más que otro prejuicio de personas que se sienten libres de mente pero en el fondo, están llenos de trampas. Fui criada con la libertad de tomar mis propias decisiones y el apoyo para pensar distinto y hacer mi propio camino. Jamás se me impuso nada, solo que no fuera indiferente y que encontrara mi manera de habitar el mundo. Y eso se lo agradezco a mi papá. También me preguntan si es difícil cuando me toca tragar comentarios de gente que cree que con sus insultos logran afectarme en algo. Y admito que cuando era más chica me dolía recibir violencia gratuita. Pero con el tiempo, he aprendido que a veces defender tus ideas, sobretodo si son impopulares, tiene un costo. Y que a veces ese costo lo paga tu entorno, porque es más vulnerable que tú. Así que ahora me da igual. Solo veo en esos mensajes la cobardía que oculta alguien que busca a una hija para tratar de herir, desde lo patético del anonimato, a un padre. Y vuelvo a agradecer a mi papá, porque desde chica me enseñó a poner el foco en lo importante, a evaluar de dónde vienen las cosas y tomar solo lo que me parece valioso. Además me da la oportunidad de defender a mi familia y bloquear idiotas. Y eso siempre se siente bien en el almita. Feliz día a todos los papás. Se que no es una tarea fácil, menos en tiempos donde la masculinidad sana es algo que se está reformando y muchas veces ser un ejemplo en ese sentido es más difícil que lo que les reconocemos. Gracias por tratar. Por educarse. Por cuidar, apoyar y contener. Gracias por permitirse cambiar las formas obsoletas de paternidad y abrirse a nuevas maneras de conexión con sus hijos. Abrazo de corazón a todos ustedes. Menos a los que no pagan la pensión. Esos que se vayan a la chucha. #queendelmuchotexto Pd: Recuerden tomar agüita ☺️

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Caption : Algunas personas me preguntan si me pesa mi apellido, si me llevo bien con mi Papá o si fue difícil nacer en una familia con pensamientos tan “conservadores”. La verdad, lo único que me pesa es no poder ver y abrazar a mi Papá tanto como quisiera. No solo nos llevamos bien, si no que sentimos una profunda admiración mutua y nos amamos con todo el corazón. Además, esa formación estricta de la que hablan no es más que otro prejuicio de personas que se sienten libres de mente pero en el fondo, están llenos de trampas. Fui criada con la libertad de tomar mis propias decisiones y el apoyo para pensar distinto y hacer mi propio camino. Jamás se me impuso nada, solo que no fuera indiferente y que encontrara mi manera de habitar el mundo. Y eso se lo agradezco a mi papá. También me preguntan si es difícil cuando me toca tragar comentarios de gente que cree que con sus insultos logran afectarme en algo. Y admito que cuando era más chica me dolía recibir violencia gratuita. Pero con el tiempo, he aprendido que a veces defender tus ideas, sobretodo si son impopulares, tiene un costo. Y que a veces ese costo lo paga tu entorno, porque es más vulnerable que tú. Así que ahora me da igual. Solo veo en esos mensajes la cobardía que oculta alguien que busca a una hija para tratar de herir, desde lo patético del anonimato, a un padre. Y vuelvo a agradecer a mi papá, porque desde chica me enseñó a poner el foco en lo importante, a evaluar de dónde vienen las cosas y tomar solo lo que me parece valioso. Además me da la oportunidad de defender a mi familia y bloquear idiotas. Y eso siempre se siente bien en el almita. Feliz día a todos los papás. Se que no es una tarea fácil, menos en tiempos donde la masculinidad sana es algo que se está reformando y muchas veces ser un ejemplo en ese sentido es más difícil que lo que les reconocemos. Gracias por tratar. Por educarse. Por cuidar, apoyar y contener. Gracias por permitirse cambiar las formas obsoletas de paternidad y abrirse a nuevas maneras de conexión con sus hijos. Abrazo de corazón a todos ustedes. Menos a los que no pagan la pensión. Esos que se vayan a la chucha. #queendelmuchotexto Pd: Recuerden tomar agüita ☺️
Likes : 19937Ignacia Allamand - 17.4K Likes - Hace exactamente 10 años mi querida @cocagomezr escribió el final de Infiltradas y me acuerdo de los muchos reparos que surgieron por parte de quienes consideraban que terminar esta teleserie con el matrimonio de una pareja del mismo sexo era un error (Los jefes, los ejecutivos, los que mandan… los de siempre) Según ellos le quitaba verdad, la hacía poco creíble, casi ciencia ficción, (Porque como sabrán, las teleseries se caracterizan por intentar ser lo más realistas posible… ya). Pero lo peleamos. La Coca sobretodo, pero también nuestro director @pgonzalez y la @marcedelvalle y yo y tantos más. Y junto a todo el elenco grabamos lo que en ese entonces fue el primer matrimonio gay en televisión abierta. Y fue lindo. Una fiesta. Tuvo que pasar todo este tiempo para que la ficción se convirtiera en realidad. Y cómo soy patuda, no puedo evitar postear esta foto. Porque fue nuestro ínfimo, minúsculo granito de arena en una lucha que se ha dado durante tanto tiempo y que ha costado un esfuerzo enorme a miles de personas. Gracias infinitas a todos quienes lograron esto en un país donde el foco se suele poner en las preferencias religiosas de unos pocos y a veces pareciera que retrocedemos en vez de avanzar. Gracias por pelear y demostrar que aquí estamos hablando de amor y derechos humanos básicos. Punto. El amor es la fuerza más maravillosa, completa y potente que tenemos las personas para transformar la realidad. Y no responde a categorías, ni status, ni narices arrugadas de cerebros medievales. El amor es para todos. Y mientras más, mejor. Gracias a quienes lo hicieron posible. Gracias por pavimentar el camino de las libertades personales para todos. Hoy la marraqueta tiene los colores del arcoíris. Abrazo enorme. Tomen agüita. O Champañita. O chelita. O vinito. Porque hoy se celebra. PD: Cualquier comentario que tenga algún dejo de mala onda u odio.. se va bloqueado. Que lata terminar el post así… pero es que hay cada sacowea… entonces si quiere seguir disfrutando de mis maravillosas publicaciones… ya sabe. #Queendelmuchotexto

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Caption : Hace exactamente 10 años mi querida @cocagomezr escribió el final de Infiltradas y me acuerdo de los muchos reparos que surgieron por parte de quienes consideraban que terminar esta teleserie con el matrimonio de una pareja del mismo sexo era un error (Los jefes, los ejecutivos, los que mandan… los de siempre) Según ellos le quitaba verdad, la hacía poco creíble, casi ciencia ficción, (Porque como sabrán, las teleseries se caracterizan por intentar ser lo más realistas posible… ya). Pero lo peleamos. La Coca sobretodo, pero también nuestro director @pgonzalez y la @marcedelvalle y yo y tantos más. Y junto a todo el elenco grabamos lo que en ese entonces fue el primer matrimonio gay en televisión abierta. Y fue lindo. Una fiesta. Tuvo que pasar todo este tiempo para que la ficción se convirtiera en realidad. Y cómo soy patuda, no puedo evitar postear esta foto. Porque fue nuestro ínfimo, minúsculo granito de arena en una lucha que se ha dado durante tanto tiempo y que ha costado un esfuerzo enorme a miles de personas. Gracias infinitas a todos quienes lograron esto en un país donde el foco se suele poner en las preferencias religiosas de unos pocos y a veces pareciera que retrocedemos en vez de avanzar. Gracias por pelear y demostrar que aquí estamos hablando de amor y derechos humanos básicos. Punto. El amor es la fuerza más maravillosa, completa y potente que tenemos las personas para transformar la realidad. Y no responde a categorías, ni status, ni narices arrugadas de cerebros medievales. El amor es para todos. Y mientras más, mejor. Gracias a quienes lo hicieron posible. Gracias por pavimentar el camino de las libertades personales para todos. Hoy la marraqueta tiene los colores del arcoíris. Abrazo enorme. Tomen agüita. O Champañita. O chelita. O vinito. Porque hoy se celebra. PD: Cualquier comentario que tenga algún dejo de mala onda u odio.. se va bloqueado. Que lata terminar el post así… pero es que hay cada sacowea… entonces si quiere seguir disfrutando de mis maravillosas publicaciones… ya sabe. #Queendelmuchotexto
Likes : 17382Ignacia Allamand - 15.7K Likes - Hola todos... faltan 8 1/2 días para que se acabe este año extraño (Verso sin mayor esfuerzo) y limpiando mi computador me encontré con esta foto y me dio una nostalgia feroz. Han pasado casi 10 años (Fue en Mayo del 2011) y no fumo hace 5. Una semana después me hice mi primer tatuaje y creo que ya voy en el noveno. Estaba así de flaca porque me había separado recién y no hay como la pena para quemar calorías. Esa botella, la primera del viaje descorchada en una playa de Portugal, era una especie de símbolo de que ya estaba lista para avanzar. O al menos dispuesta. Recuerdo ese momento como si fuera ayer y me sorprende el rumbo que ha tomado mi vida. Nada se parece a lo que imaginé. Pensaba que la tristeza no se iba a pasar nunca y aquí estoy, feliz como una lombriz, llena de cosas que tengo que trabajar(me) pero agradecida de todo lo que he vivido. ¿Por qué les cuento esto? Porque los quiero (Aunque sea raro es verdad, los quiero) y me pareció bonito recordar que todo pasa, que la única constante es el cambio y que a veces la vida no sale como queremos porque el universo nos tiene preparado algo mejor. Al final, la tarea más difícil es confiar, no solo en lo divino si no en nosotros mismos y en lo que hemos hecho para llegar donde estamos. Sí, es un cliché, y como todos los clichés, es verdad. Por eso es tan importante vivir en el presente, porque es lo único que tenemos. El pasado nos trajo hasta aquí y si pudiéramos cambiarlo no tendríamos la conciencia para querer hacerlo y los pensamientos sobre el futuro suelen quedarse en eso, en ideas, o en el peor de los casos se convierten en ansiedad o angustia sin sentido. Parece que me fui en la volá, pero no puedo estar siempre solo recordándoles que tomen agüita 🤪 Abrazo a todos. Gracias por leerme aunque me alargue eterna y por el aguante a mi intensidad y por el cariño y la buena onda que me mandan siempre. Si andan con ganas de desahogarse o reflexionar o lo que sea, siéntanse libre de explayarse en los comentarios. Los leo...

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Caption : Hola todos… faltan 8 1/2 días para que se acabe este año extraño (Verso sin mayor esfuerzo) y limpiando mi computador me encontré con esta foto y me dio una nostalgia feroz. Han pasado casi 10 años (Fue en Mayo del 2011) y no fumo hace 5. Una semana después me hice mi primer tatuaje y creo que ya voy en el noveno. Estaba así de flaca porque me había separado recién y no hay como la pena para quemar calorías. Esa botella, la primera del viaje descorchada en una playa de Portugal, era una especie de símbolo de que ya estaba lista para avanzar. O al menos dispuesta. Recuerdo ese momento como si fuera ayer y me sorprende el rumbo que ha tomado mi vida. Nada se parece a lo que imaginé. Pensaba que la tristeza no se iba a pasar nunca y aquí estoy, feliz como una lombriz, llena de cosas que tengo que trabajar(me) pero agradecida de todo lo que he vivido. ¿Por qué les cuento esto? Porque los quiero (Aunque sea raro es verdad, los quiero) y me pareció bonito recordar que todo pasa, que la única constante es el cambio y que a veces la vida no sale como queremos porque el universo nos tiene preparado algo mejor. Al final, la tarea más difícil es confiar, no solo en lo divino si no en nosotros mismos y en lo que hemos hecho para llegar donde estamos. Sí, es un cliché, y como todos los clichés, es verdad. Por eso es tan importante vivir en el presente, porque es lo único que tenemos. El pasado nos trajo hasta aquí y si pudiéramos cambiarlo no tendríamos la conciencia para querer hacerlo y los pensamientos sobre el futuro suelen quedarse en eso, en ideas, o en el peor de los casos se convierten en ansiedad o angustia sin sentido. Parece que me fui en la volá, pero no puedo estar siempre solo recordándoles que tomen agüita 🤪 Abrazo a todos. Gracias por leerme aunque me alargue eterna y por el aguante a mi intensidad y por el cariño y la buena onda que me mandan siempre. Si andan con ganas de desahogarse o reflexionar o lo que sea, siéntanse libre de explayarse en los comentarios. Los leo…
Likes : 15671Ignacia Allamand - 15.3K Likes - ¡Hola todos! ¿Cómo están? Hoy se cumplen exactamente tres meses y tres semanas desde la ultima vez que les saqué pica con Keanu Reeves 😜 y me pareció que ya había pasado tiempo suficiente como para renovar la envidia 😂 Abrazo a todos, tomen agüita, que tengan buena semana, espero que estén llevando bien el encierro y si no es así, pidan ayuda, recuerden que la salud mental se ve muy perjudicada con todo esto y es importante cuidarla tanto como la física ✌🏼♥️ Abro los comentarios por si alguien necesita desahogarse, un consejo, o cualquier otra cosa... Ando contenta así que si puedo contagiar algo de eso, mejor 🫀🧠✨ La peli se llama Knock Knock 💥

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Caption : ¡Hola todos! ¿Cómo están? Hoy se cumplen exactamente tres meses y tres semanas desde la ultima vez que les saqué pica con Keanu Reeves 😜 y me pareció que ya había pasado tiempo suficiente como para renovar la envidia 😂 Abrazo a todos, tomen agüita, que tengan buena semana, espero que estén llevando bien el encierro y si no es así, pidan ayuda, recuerden que la salud mental se ve muy perjudicada con todo esto y es importante cuidarla tanto como la física ✌🏼♥️ Abro los comentarios por si alguien necesita desahogarse, un consejo, o cualquier otra cosa… Ando contenta así que si puedo contagiar algo de eso, mejor 🫀🧠✨ La peli se llama Knock Knock 💥
Likes : 15327Ignacia Allamand - 15.3K Likes - ¡Hola todos! ¿Cómo están? Hoy se cumplen exactamente tres meses y tres semanas desde la ultima vez que les saqué pica con Keanu Reeves 😜 y me pareció que ya había pasado tiempo suficiente como para renovar la envidia 😂 Abrazo a todos, tomen agüita, que tengan buena semana, espero que estén llevando bien el encierro y si no es así, pidan ayuda, recuerden que la salud mental se ve muy perjudicada con todo esto y es importante cuidarla tanto como la física ✌🏼♥️ Abro los comentarios por si alguien necesita desahogarse, un consejo, o cualquier otra cosa... Ando contenta así que si puedo contagiar algo de eso, mejor 🫀🧠✨ La peli se llama Knock Knock 💥

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Likes : 15327Ignacia Allamand - 15.3K Likes - ¡Hola todos! ¿Cómo están? Hoy se cumplen exactamente tres meses y tres semanas desde la ultima vez que les saqué pica con Keanu Reeves 😜 y me pareció que ya había pasado tiempo suficiente como para renovar la envidia 😂 Abrazo a todos, tomen agüita, que tengan buena semana, espero que estén llevando bien el encierro y si no es así, pidan ayuda, recuerden que la salud mental se ve muy perjudicada con todo esto y es importante cuidarla tanto como la física ✌🏼♥️ Abro los comentarios por si alguien necesita desahogarse, un consejo, o cualquier otra cosa... Ando contenta así que si puedo contagiar algo de eso, mejor 🫀🧠✨ La peli se llama Knock Knock 💥

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Likes : 15327Ignacia Allamand - 15K Likes - Playera Harto pelo Algunas manchitas Factor 50 Una que otra estría Ojito chino Fotofobia Transpirar Al agua pato Más factor Un rollito por aquí Otro por allá Cervecita helada Libro Dormir Baba Frizz Aguita Me quemo las patas ¿Dónde chucha dejé las chalas? Pareo Mmmm esto antes no estaba tan caído… Más factor Sombrero Anteojos lentes gafas prismáticos Falta hielo Traigo hielo Falta hielo Trae hielo porfi ¿Hace cuanto rato me puse factor? Rodilla con arena Axila con arena Boca con arena Sed Agüita ¿Nos mojamos las patitas? Siesta Más factor Risas Hambre Papitas con ketchup Nadar Sombrero de nuevo ¿Préstame tu toalla? Pecas nuevas Que rico este vienteciiiiiiiiiiito Se viene la puesta de sol… ¿Me pones factor en la espalda? Felicidad Mucha Felicidad Un último chapuzón y a la ducha Gracias El rojo es mi color favorito Antes no sabía Ahora si Ya sé Soy una mujer con suerte. Les mando playa. Abrazo a todos Tomen agua Y usen factor ✌🏼 #queendelmuchotexto

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Caption : Playera Harto pelo Algunas manchitas Factor 50 Una que otra estría Ojito chino Fotofobia Transpirar Al agua pato Más factor Un rollito por aquí Otro por allá Cervecita helada Libro Dormir Baba Frizz Aguita Me quemo las patas ¿Dónde chucha dejé las chalas? Pareo Mmmm esto antes no estaba tan caído… Más factor Sombrero Anteojos lentes gafas prismáticos Falta hielo Traigo hielo Falta hielo Trae hielo porfi ¿Hace cuanto rato me puse factor? Rodilla con arena Axila con arena Boca con arena Sed Agüita ¿Nos mojamos las patitas? Siesta Más factor Risas Hambre Papitas con ketchup Nadar Sombrero de nuevo ¿Préstame tu toalla? Pecas nuevas Que rico este vienteciiiiiiiiiiito Se viene la puesta de sol… ¿Me pones factor en la espalda? Felicidad Mucha Felicidad Un último chapuzón y a la ducha Gracias El rojo es mi color favorito Antes no sabía Ahora si Ya sé Soy una mujer con suerte. Les mando playa. Abrazo a todos Tomen agua Y usen factor ✌🏼 #queendelmuchotexto
Likes : 14980Ignacia Allamand - 13.8K Likes - ¡Hola todos! Me acabo de dar cuenta que hace más de un mes que no saco pica con Keanu 😜 y también quería pasar a recordarles que tomen agüita y a contarles que con la @oliviaallamand_art ya tenemos ganadora de nuestro concurso de amuletos 2020 y muy pronto sabrán quien es 😎 La fotos son de la escena y del ensayo de la escena ✌🏼Deslice para verlas todas -> Las fotos son de @eduardomorenofoto 🙌🏼 LA GANADORA DEL CONCURSO ESTA PUBLICADA EN MIS STORIES 😬 La Pelicula se llama Knock Knock y se puede ver en Chile en Amazon Prime doblada al español 😊

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Caption : ¡Hola todos! Me acabo de dar cuenta que hace más de un mes que no saco pica con Keanu 😜 y también quería pasar a recordarles que tomen agüita y a contarles que con la @oliviaallamand_art ya tenemos ganadora de nuestro concurso de amuletos 2020 y muy pronto sabrán quien es 😎 La fotos son de la escena y del ensayo de la escena ✌🏼Deslice para verlas todas -> Las fotos son de @eduardomorenofoto 🙌🏼 LA GANADORA DEL CONCURSO ESTA PUBLICADA EN MIS STORIES 😬 La Pelicula se llama Knock Knock y se puede ver en Chile en Amazon Prime doblada al español 😊
Likes : 13825Ignacia Allamand - 13.8K Likes - ¡Hola todos! Me acabo de dar cuenta que hace más de un mes que no saco pica con Keanu 😜 y también quería pasar a recordarles que tomen agüita y a contarles que con la @oliviaallamand_art ya tenemos ganadora de nuestro concurso de amuletos 2020 y muy pronto sabrán quien es 😎 La fotos son de la escena y del ensayo de la escena ✌🏼Deslice para verlas todas -> Las fotos son de @eduardomorenofoto 🙌🏼 LA GANADORA DEL CONCURSO ESTA PUBLICADA EN MIS STORIES 😬 La Pelicula se llama Knock Knock y se puede ver en Chile en Amazon Prime doblada al español 😊

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Caption : ¡Hola todos! Me acabo de dar cuenta que hace más de un mes que no saco pica con Keanu 😜 y también quería pasar a recordarles que tomen agüita y a contarles que con la @oliviaallamand_art ya tenemos ganadora de nuestro concurso de amuletos 2020 y muy pronto sabrán quien es 😎 La fotos son de la escena y del ensayo de la escena ✌🏼Deslice para verlas todas -> Las fotos son de @eduardomorenofoto 🙌🏼 LA GANADORA DEL CONCURSO ESTA PUBLICADA EN MIS STORIES 😬 La Pelicula se llama Knock Knock y se puede ver en Chile en Amazon Prime doblada al español 😊
Likes : 13825Ignacia Allamand - 13.5K Likes - Hola amiguitos ¿Cómo están? Este #throwbackthursday quiero hablarles sobre un tema muy relevante… la champaña. Corría el año 2011 y yo recién separada, recién desnutrida y recién pagada, me disponía a huir muy lejos cuando me crucé con esta frase de Napoleón “Champaña, en la derrota la necesito, en la victoria la merezco”. Por favor no empiecen que es cara y que soy curá y todas los intentos de insulto que se les ocurren cuando trato de contarles algo. Ya se que soy gozadora y también una privilegiada. Gracias. Cuando leí esta frase, la amé. Este viaje era precisamente una mezcla entre ambas. Estaba derrotada por mi fracaso matrimonial, había renunciado a mi trabajo y a mi casa y a mis perras y a mis sueños. Pero también, tenía una maravillosa sensación de victoria. Había tenido el coraje de decir “No más” y recuperado mis territorios psicológicos, emocionales y corporales para empezar de nuevo. Nos hablan mucho sobre la fuerza que se requiere para terminar lo que se empieza, pero poco se dice de la valentía que se necesita para decir “Basta”. La frase se convirtió en mi lema. Durante meses probé cuánta champaña, cava, espumante, prosecco, etc. Que se cruzó por mi camino. A veces acompañando carcajadas, y otras tantas, tantísimas, lágrimas. Pero si en algo tenía razón Don Napoleon, es que en ambos estados, fue una gran compañera. Con esto no estoy diciendo que ahoguen sus penas en alcohol (Aunque quien soy yo para juzgar). Ni tampoco que la única forma de celebrar es con una copa llena. Solo quise compartir un pedacito de algo. Un trocito de experiencia. Un cachito de vida que en algún minuto se veía feo y que con ayuda de tonteras cómo esta se fue llenando de anécdotas y transformándose en historias bonitas que contar. A veces las cosas más tontas son las que se quedan plasmadas en el recuerdo y lo que parecía fundamental, desaparece sin dejar rastro. Con el tiempo descubrí que don Napoleón no fue el único personaje célebre que dedicó sabiduría a este brebaje. Es un amor compartido entre muchos. A mi todavía no se me ocurre la frase perfecta, pero seguiré buscando. Por mientras, si quiere conocer más, deslice ➡️ #queendelmuchotexto Igual tomen agüita!!!!!

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Caption : Hola amiguitos ¿Cómo están? Este #throwbackthursday quiero hablarles sobre un tema muy relevante… la champaña. Corría el año 2011 y yo recién separada, recién desnutrida y recién pagada, me disponía a huir muy lejos cuando me crucé con esta frase de Napoleón “Champaña, en la derrota la necesito, en la victoria la merezco”. Por favor no empiecen que es cara y que soy curá y todas los intentos de insulto que se les ocurren cuando trato de contarles algo. Ya se que soy gozadora y también una privilegiada. Gracias. Cuando leí esta frase, la amé. Este viaje era precisamente una mezcla entre ambas. Estaba derrotada por mi fracaso matrimonial, había renunciado a mi trabajo y a mi casa y a mis perras y a mis sueños. Pero también, tenía una maravillosa sensación de victoria. Había tenido el coraje de decir “No más” y recuperado mis territorios psicológicos, emocionales y corporales para empezar de nuevo. Nos hablan mucho sobre la fuerza que se requiere para terminar lo que se empieza, pero poco se dice de la valentía que se necesita para decir “Basta”. La frase se convirtió en mi lema. Durante meses probé cuánta champaña, cava, espumante, prosecco, etc. Que se cruzó por mi camino. A veces acompañando carcajadas, y otras tantas, tantísimas, lágrimas. Pero si en algo tenía razón Don Napoleon, es que en ambos estados, fue una gran compañera. Con esto no estoy diciendo que ahoguen sus penas en alcohol (Aunque quien soy yo para juzgar). Ni tampoco que la única forma de celebrar es con una copa llena. Solo quise compartir un pedacito de algo. Un trocito de experiencia. Un cachito de vida que en algún minuto se veía feo y que con ayuda de tonteras cómo esta se fue llenando de anécdotas y transformándose en historias bonitas que contar. A veces las cosas más tontas son las que se quedan plasmadas en el recuerdo y lo que parecía fundamental, desaparece sin dejar rastro. Con el tiempo descubrí que don Napoleón no fue el único personaje célebre que dedicó sabiduría a este brebaje. Es un amor compartido entre muchos. A mi todavía no se me ocurre la frase perfecta, pero seguiré buscando. Por mientras, si quiere conocer más, deslice ➡️ #queendelmuchotexto Igual tomen agüita!!!!!
Likes : 13513Ignacia Allamand - 13.5K Likes - Hola amiguitos ¿Cómo están? Este #throwbackthursday quiero hablarles sobre un tema muy relevante… la champaña. Corría el año 2011 y yo recién separada, recién desnutrida y recién pagada, me disponía a huir muy lejos cuando me crucé con esta frase de Napoleón “Champaña, en la derrota la necesito, en la victoria la merezco”. Por favor no empiecen que es cara y que soy curá y todas los intentos de insulto que se les ocurren cuando trato de contarles algo. Ya se que soy gozadora y también una privilegiada. Gracias. Cuando leí esta frase, la amé. Este viaje era precisamente una mezcla entre ambas. Estaba derrotada por mi fracaso matrimonial, había renunciado a mi trabajo y a mi casa y a mis perras y a mis sueños. Pero también, tenía una maravillosa sensación de victoria. Había tenido el coraje de decir “No más” y recuperado mis territorios psicológicos, emocionales y corporales para empezar de nuevo. Nos hablan mucho sobre la fuerza que se requiere para terminar lo que se empieza, pero poco se dice de la valentía que se necesita para decir “Basta”. La frase se convirtió en mi lema. Durante meses probé cuánta champaña, cava, espumante, prosecco, etc. Que se cruzó por mi camino. A veces acompañando carcajadas, y otras tantas, tantísimas, lágrimas. Pero si en algo tenía razón Don Napoleon, es que en ambos estados, fue una gran compañera. Con esto no estoy diciendo que ahoguen sus penas en alcohol (Aunque quien soy yo para juzgar). Ni tampoco que la única forma de celebrar es con una copa llena. Solo quise compartir un pedacito de algo. Un trocito de experiencia. Un cachito de vida que en algún minuto se veía feo y que con ayuda de tonteras cómo esta se fue llenando de anécdotas y transformándose en historias bonitas que contar. A veces las cosas más tontas son las que se quedan plasmadas en el recuerdo y lo que parecía fundamental, desaparece sin dejar rastro. Con el tiempo descubrí que don Napoleón no fue el único personaje célebre que dedicó sabiduría a este brebaje. Es un amor compartido entre muchos. A mi todavía no se me ocurre la frase perfecta, pero seguiré buscando. Por mientras, si quiere conocer más, deslice ➡️ #queendelmuchotexto Igual tomen agüita!!!!!

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Caption : Hola amiguitos ¿Cómo están? Este #throwbackthursday quiero hablarles sobre un tema muy relevante… la champaña. Corría el año 2011 y yo recién separada, recién desnutrida y recién pagada, me disponía a huir muy lejos cuando me crucé con esta frase de Napoleón “Champaña, en la derrota la necesito, en la victoria la merezco”. Por favor no empiecen que es cara y que soy curá y todas los intentos de insulto que se les ocurren cuando trato de contarles algo. Ya se que soy gozadora y también una privilegiada. Gracias. Cuando leí esta frase, la amé. Este viaje era precisamente una mezcla entre ambas. Estaba derrotada por mi fracaso matrimonial, había renunciado a mi trabajo y a mi casa y a mis perras y a mis sueños. Pero también, tenía una maravillosa sensación de victoria. Había tenido el coraje de decir “No más” y recuperado mis territorios psicológicos, emocionales y corporales para empezar de nuevo. Nos hablan mucho sobre la fuerza que se requiere para terminar lo que se empieza, pero poco se dice de la valentía que se necesita para decir “Basta”. La frase se convirtió en mi lema. Durante meses probé cuánta champaña, cava, espumante, prosecco, etc. Que se cruzó por mi camino. A veces acompañando carcajadas, y otras tantas, tantísimas, lágrimas. Pero si en algo tenía razón Don Napoleon, es que en ambos estados, fue una gran compañera. Con esto no estoy diciendo que ahoguen sus penas en alcohol (Aunque quien soy yo para juzgar). Ni tampoco que la única forma de celebrar es con una copa llena. Solo quise compartir un pedacito de algo. Un trocito de experiencia. Un cachito de vida que en algún minuto se veía feo y que con ayuda de tonteras cómo esta se fue llenando de anécdotas y transformándose en historias bonitas que contar. A veces las cosas más tontas son las que se quedan plasmadas en el recuerdo y lo que parecía fundamental, desaparece sin dejar rastro. Con el tiempo descubrí que don Napoleón no fue el único personaje célebre que dedicó sabiduría a este brebaje. Es un amor compartido entre muchos. A mi todavía no se me ocurre la frase perfecta, pero seguiré buscando. Por mientras, si quiere conocer más, deslice ➡️ #queendelmuchotexto Igual tomen agüita!!!!!
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Caption : Hola amiguitos ¿Cómo están? Este #throwbackthursday quiero hablarles sobre un tema muy relevante… la champaña. Corría el año 2011 y yo recién separada, recién desnutrida y recién pagada, me disponía a huir muy lejos cuando me crucé con esta frase de Napoleón “Champaña, en la derrota la necesito, en la victoria la merezco”. Por favor no empiecen que es cara y que soy curá y todas los intentos de insulto que se les ocurren cuando trato de contarles algo. Ya se que soy gozadora y también una privilegiada. Gracias. Cuando leí esta frase, la amé. Este viaje era precisamente una mezcla entre ambas. Estaba derrotada por mi fracaso matrimonial, había renunciado a mi trabajo y a mi casa y a mis perras y a mis sueños. Pero también, tenía una maravillosa sensación de victoria. Había tenido el coraje de decir “No más” y recuperado mis territorios psicológicos, emocionales y corporales para empezar de nuevo. Nos hablan mucho sobre la fuerza que se requiere para terminar lo que se empieza, pero poco se dice de la valentía que se necesita para decir “Basta”. La frase se convirtió en mi lema. Durante meses probé cuánta champaña, cava, espumante, prosecco, etc. Que se cruzó por mi camino. A veces acompañando carcajadas, y otras tantas, tantísimas, lágrimas. Pero si en algo tenía razón Don Napoleon, es que en ambos estados, fue una gran compañera. Con esto no estoy diciendo que ahoguen sus penas en alcohol (Aunque quien soy yo para juzgar). Ni tampoco que la única forma de celebrar es con una copa llena. Solo quise compartir un pedacito de algo. Un trocito de experiencia. Un cachito de vida que en algún minuto se veía feo y que con ayuda de tonteras cómo esta se fue llenando de anécdotas y transformándose en historias bonitas que contar. A veces las cosas más tontas son las que se quedan plasmadas en el recuerdo y lo que parecía fundamental, desaparece sin dejar rastro. Con el tiempo descubrí que don Napoleón no fue el único personaje célebre que dedicó sabiduría a este brebaje. Es un amor compartido entre muchos. A mi todavía no se me ocurre la frase perfecta, pero seguiré buscando. Por mientras, si quiere conocer más, deslice ➡️ #queendelmuchotexto Igual tomen agüita!!!!!
Likes : 13513Ignacia Allamand - 13.5K Likes - Hola amiguitos ¿Cómo están? Este #throwbackthursday quiero hablarles sobre un tema muy relevante… la champaña. Corría el año 2011 y yo recién separada, recién desnutrida y recién pagada, me disponía a huir muy lejos cuando me crucé con esta frase de Napoleón “Champaña, en la derrota la necesito, en la victoria la merezco”. Por favor no empiecen que es cara y que soy curá y todas los intentos de insulto que se les ocurren cuando trato de contarles algo. Ya se que soy gozadora y también una privilegiada. Gracias. Cuando leí esta frase, la amé. Este viaje era precisamente una mezcla entre ambas. Estaba derrotada por mi fracaso matrimonial, había renunciado a mi trabajo y a mi casa y a mis perras y a mis sueños. Pero también, tenía una maravillosa sensación de victoria. Había tenido el coraje de decir “No más” y recuperado mis territorios psicológicos, emocionales y corporales para empezar de nuevo. Nos hablan mucho sobre la fuerza que se requiere para terminar lo que se empieza, pero poco se dice de la valentía que se necesita para decir “Basta”. La frase se convirtió en mi lema. Durante meses probé cuánta champaña, cava, espumante, prosecco, etc. Que se cruzó por mi camino. A veces acompañando carcajadas, y otras tantas, tantísimas, lágrimas. Pero si en algo tenía razón Don Napoleon, es que en ambos estados, fue una gran compañera. Con esto no estoy diciendo que ahoguen sus penas en alcohol (Aunque quien soy yo para juzgar). Ni tampoco que la única forma de celebrar es con una copa llena. Solo quise compartir un pedacito de algo. Un trocito de experiencia. Un cachito de vida que en algún minuto se veía feo y que con ayuda de tonteras cómo esta se fue llenando de anécdotas y transformándose en historias bonitas que contar. A veces las cosas más tontas son las que se quedan plasmadas en el recuerdo y lo que parecía fundamental, desaparece sin dejar rastro. Con el tiempo descubrí que don Napoleón no fue el único personaje célebre que dedicó sabiduría a este brebaje. Es un amor compartido entre muchos. A mi todavía no se me ocurre la frase perfecta, pero seguiré buscando. Por mientras, si quiere conocer más, deslice ➡️ #queendelmuchotexto Igual tomen agüita!!!!!

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Caption : Hola amiguitos ¿Cómo están? Este #throwbackthursday quiero hablarles sobre un tema muy relevante… la champaña. Corría el año 2011 y yo recién separada, recién desnutrida y recién pagada, me disponía a huir muy lejos cuando me crucé con esta frase de Napoleón “Champaña, en la derrota la necesito, en la victoria la merezco”. Por favor no empiecen que es cara y que soy curá y todas los intentos de insulto que se les ocurren cuando trato de contarles algo. Ya se que soy gozadora y también una privilegiada. Gracias. Cuando leí esta frase, la amé. Este viaje era precisamente una mezcla entre ambas. Estaba derrotada por mi fracaso matrimonial, había renunciado a mi trabajo y a mi casa y a mis perras y a mis sueños. Pero también, tenía una maravillosa sensación de victoria. Había tenido el coraje de decir “No más” y recuperado mis territorios psicológicos, emocionales y corporales para empezar de nuevo. Nos hablan mucho sobre la fuerza que se requiere para terminar lo que se empieza, pero poco se dice de la valentía que se necesita para decir “Basta”. La frase se convirtió en mi lema. Durante meses probé cuánta champaña, cava, espumante, prosecco, etc. Que se cruzó por mi camino. A veces acompañando carcajadas, y otras tantas, tantísimas, lágrimas. Pero si en algo tenía razón Don Napoleon, es que en ambos estados, fue una gran compañera. Con esto no estoy diciendo que ahoguen sus penas en alcohol (Aunque quien soy yo para juzgar). Ni tampoco que la única forma de celebrar es con una copa llena. Solo quise compartir un pedacito de algo. Un trocito de experiencia. Un cachito de vida que en algún minuto se veía feo y que con ayuda de tonteras cómo esta se fue llenando de anécdotas y transformándose en historias bonitas que contar. A veces las cosas más tontas son las que se quedan plasmadas en el recuerdo y lo que parecía fundamental, desaparece sin dejar rastro. Con el tiempo descubrí que don Napoleón no fue el único personaje célebre que dedicó sabiduría a este brebaje. Es un amor compartido entre muchos. A mi todavía no se me ocurre la frase perfecta, pero seguiré buscando. Por mientras, si quiere conocer más, deslice ➡️ #queendelmuchotexto Igual tomen agüita!!!!!
Likes : 13513Ignacia Allamand - 13.5K Likes - Hola amiguitos ¿Cómo están? Este #throwbackthursday quiero hablarles sobre un tema muy relevante… la champaña. Corría el año 2011 y yo recién separada, recién desnutrida y recién pagada, me disponía a huir muy lejos cuando me crucé con esta frase de Napoleón “Champaña, en la derrota la necesito, en la victoria la merezco”. Por favor no empiecen que es cara y que soy curá y todas los intentos de insulto que se les ocurren cuando trato de contarles algo. Ya se que soy gozadora y también una privilegiada. Gracias. Cuando leí esta frase, la amé. Este viaje era precisamente una mezcla entre ambas. Estaba derrotada por mi fracaso matrimonial, había renunciado a mi trabajo y a mi casa y a mis perras y a mis sueños. Pero también, tenía una maravillosa sensación de victoria. Había tenido el coraje de decir “No más” y recuperado mis territorios psicológicos, emocionales y corporales para empezar de nuevo. Nos hablan mucho sobre la fuerza que se requiere para terminar lo que se empieza, pero poco se dice de la valentía que se necesita para decir “Basta”. La frase se convirtió en mi lema. Durante meses probé cuánta champaña, cava, espumante, prosecco, etc. Que se cruzó por mi camino. A veces acompañando carcajadas, y otras tantas, tantísimas, lágrimas. Pero si en algo tenía razón Don Napoleon, es que en ambos estados, fue una gran compañera. Con esto no estoy diciendo que ahoguen sus penas en alcohol (Aunque quien soy yo para juzgar). Ni tampoco que la única forma de celebrar es con una copa llena. Solo quise compartir un pedacito de algo. Un trocito de experiencia. Un cachito de vida que en algún minuto se veía feo y que con ayuda de tonteras cómo esta se fue llenando de anécdotas y transformándose en historias bonitas que contar. A veces las cosas más tontas son las que se quedan plasmadas en el recuerdo y lo que parecía fundamental, desaparece sin dejar rastro. Con el tiempo descubrí que don Napoleón no fue el único personaje célebre que dedicó sabiduría a este brebaje. Es un amor compartido entre muchos. A mi todavía no se me ocurre la frase perfecta, pero seguiré buscando. Por mientras, si quiere conocer más, deslice ➡️ #queendelmuchotexto Igual tomen agüita!!!!!

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Caption : Hola amiguitos ¿Cómo están? Este #throwbackthursday quiero hablarles sobre un tema muy relevante… la champaña. Corría el año 2011 y yo recién separada, recién desnutrida y recién pagada, me disponía a huir muy lejos cuando me crucé con esta frase de Napoleón “Champaña, en la derrota la necesito, en la victoria la merezco”. Por favor no empiecen que es cara y que soy curá y todas los intentos de insulto que se les ocurren cuando trato de contarles algo. Ya se que soy gozadora y también una privilegiada. Gracias. Cuando leí esta frase, la amé. Este viaje era precisamente una mezcla entre ambas. Estaba derrotada por mi fracaso matrimonial, había renunciado a mi trabajo y a mi casa y a mis perras y a mis sueños. Pero también, tenía una maravillosa sensación de victoria. Había tenido el coraje de decir “No más” y recuperado mis territorios psicológicos, emocionales y corporales para empezar de nuevo. Nos hablan mucho sobre la fuerza que se requiere para terminar lo que se empieza, pero poco se dice de la valentía que se necesita para decir “Basta”. La frase se convirtió en mi lema. Durante meses probé cuánta champaña, cava, espumante, prosecco, etc. Que se cruzó por mi camino. A veces acompañando carcajadas, y otras tantas, tantísimas, lágrimas. Pero si en algo tenía razón Don Napoleon, es que en ambos estados, fue una gran compañera. Con esto no estoy diciendo que ahoguen sus penas en alcohol (Aunque quien soy yo para juzgar). Ni tampoco que la única forma de celebrar es con una copa llena. Solo quise compartir un pedacito de algo. Un trocito de experiencia. Un cachito de vida que en algún minuto se veía feo y que con ayuda de tonteras cómo esta se fue llenando de anécdotas y transformándose en historias bonitas que contar. A veces las cosas más tontas son las que se quedan plasmadas en el recuerdo y lo que parecía fundamental, desaparece sin dejar rastro. Con el tiempo descubrí que don Napoleón no fue el único personaje célebre que dedicó sabiduría a este brebaje. Es un amor compartido entre muchos. A mi todavía no se me ocurre la frase perfecta, pero seguiré buscando. Por mientras, si quiere conocer más, deslice ➡️ #queendelmuchotexto Igual tomen agüita!!!!!
Likes : 13513Ignacia Allamand - 13.4K Likes - Qué le pasa al sur Que hasta el frío es calientito Y el vino malo es rico Y si el bus se atrasa da lo mismo porque que suerte quedarse un ratito más mirando como pasa la nube y las hormigas y las ovejas y el vecino y la señora del vecino y la prima con la guagua Qué le pasa Que la noche no llega nunca pero la luna esta como desde las 12 del mediodía o desde ayer con cara de ay, que normal Y las lechugas son verde claro verde cálido antiguo húmedo brillante callado picoso Y otros tonos más que se parecen a los que trajiste de la selva pero no, porque son únicos y cambian segun las estaciones del año o si prendo la radio o abro la ventana o corre viento Y te ponen la sangre verde Verde sur Que es el mejor verde que existe Después del verde tú Qué le pasa al sur Que cuando despiertas es como si fuera otra vida Una con pan amasado Y huevito con yema amarilla Y mantequilla dulce Y miel Y mermelada de murta ruibarbo grosella maqui Y mate Agüita de boldo Quequito de ayer Y esa felicidad Y esas preguntas que aparecen cuando hay tiempo y es temprano y el cielo es azul y el mundo se cae a pedazos pero que bonito sería saber cómo se llama ese pájaro o ese árbol y tener esperanza porque todavía se puede ver una cascada allá en el cerro a lo lejos aunque sea febrero Y mirar No el teléfono Mirar por la ventana Y qué me pasa a mí Que duermo Y no me duele lo que me dolía No me importa lo que me importaba No me angustia lo que me angustiaba No me llora lo que me lloraba No me ansieda lo que me ansiedaba No me entrista lo que me entristaba No te extraño como te extrañaba O Mucho menos Mucho mucho menos Gracias surcito Por sanar Así como sin querer Solamente por venir #Queendelmuchotexto Recuerden tomar agüita ♥️

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Caption : Qué le pasa al sur Que hasta el frío es calientito Y el vino malo es rico Y si el bus se atrasa da lo mismo porque que suerte quedarse un ratito más mirando como pasa la nube y las hormigas y las ovejas y el vecino y la señora del vecino y la prima con la guagua Qué le pasa Que la noche no llega nunca pero la luna esta como desde las 12 del mediodía o desde ayer con cara de ay, que normal Y las lechugas son verde claro verde cálido antiguo húmedo brillante callado picoso Y otros tonos más que se parecen a los que trajiste de la selva pero no, porque son únicos y cambian segun las estaciones del año o si prendo la radio o abro la ventana o corre viento Y te ponen la sangre verde Verde sur Que es el mejor verde que existe Después del verde tú Qué le pasa al sur Que cuando despiertas es como si fuera otra vida Una con pan amasado Y huevito con yema amarilla Y mantequilla dulce Y miel Y mermelada de murta ruibarbo grosella maqui Y mate Agüita de boldo Quequito de ayer Y esa felicidad Y esas preguntas que aparecen cuando hay tiempo y es temprano y el cielo es azul y el mundo se cae a pedazos pero que bonito sería saber cómo se llama ese pájaro o ese árbol y tener esperanza porque todavía se puede ver una cascada allá en el cerro a lo lejos aunque sea febrero Y mirar No el teléfono Mirar por la ventana Y qué me pasa a mí Que duermo Y no me duele lo que me dolía No me importa lo que me importaba No me angustia lo que me angustiaba No me llora lo que me lloraba No me ansieda lo que me ansiedaba No me entrista lo que me entristaba No te extraño como te extrañaba O Mucho menos Mucho mucho menos Gracias surcito Por sanar Así como sin querer Solamente por venir #Queendelmuchotexto Recuerden tomar agüita ♥️
Likes : 13397Ignacia Allamand - 12.8K Likes - Hola todos ¿Como están? Quiero contarles algo... hace algunas semanas me escribió una mamá. Por interno. Su hija de 15 años se acababa de suicidar y obviamente estaba desolada. Me pedía que ayudara a visibilizar la importancia de la salud mental. Al principio no entendí por que me estaba escribiendo a mi. Yo no conozco a esta mamá y me sentí impotente frente a su tristeza. Después me dio angustia pensar en todas las personas que están pasando por algo así y no se atreven a hablar porque no quieren ser estigmatizados. Entonces me cayó la ficha. La única forma de ayudar es desde mi propia historia. Y aunque escribo esto con un poco de miedo porque significa exponerme, lo hago porque si una sola persona se decide a hablar después de leerme ya habré hecho mi parte. Y porque quiero que esa mamá sepa que no está sola y que al menos yo, la escuché. Yo sufro de depresión. Desde mi adolescencia. No siempre estoy medicada pero hago terapia y entiendo que es algo con lo que tengo que lidiar para siempre. Para mi se presenta como un monstruo que me acecha, no me deja pensar bien y me quita la energía. Me invaden tristezas que no entiendo y me consumen ansiedades sin explicación. Durante esta pandemia me pegó fuerte. Tuve que volver a medicarme. Y tuve que lidiar con la culpa, porque cuando me pasa suelo sentir que no tengo derecho a estar así por lo privilegiada que soy. Que debiera poder sola. Que si yo me deprimo, que queda para quienes tienen menos. Pero no funciona así. Ahora estoy mejor. Me sigo tratando. Medito. Tengo días buenos y malos como todos. Busco vibrar alto. Pero la verdadera razón por la que estoy mejor es porque pedí ayuda. Y porque entiendo que lo que me pasa es una enfermedad real. Es normal deprimirse. Es normal tener ansiedad. Es normal tener crisis de pánico. Es parte de nuestra humanidad. Si es tu caso, por favor habla. No eres peor persona por necesitar ayuda profesional para estar bien. Vivir vale la pena. Abrazos a todos. Tomen agüita. Y gracias por leerme siempre.

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Caption : Hola todos ¿Como están? Quiero contarles algo… hace algunas semanas me escribió una mamá. Por interno. Su hija de 15 años se acababa de suicidar y obviamente estaba desolada. Me pedía que ayudara a visibilizar la importancia de la salud mental. Al principio no entendí por que me estaba escribiendo a mi. Yo no conozco a esta mamá y me sentí impotente frente a su tristeza. Después me dio angustia pensar en todas las personas que están pasando por algo así y no se atreven a hablar porque no quieren ser estigmatizados. Entonces me cayó la ficha. La única forma de ayudar es desde mi propia historia. Y aunque escribo esto con un poco de miedo porque significa exponerme, lo hago porque si una sola persona se decide a hablar después de leerme ya habré hecho mi parte. Y porque quiero que esa mamá sepa que no está sola y que al menos yo, la escuché. Yo sufro de depresión. Desde mi adolescencia. No siempre estoy medicada pero hago terapia y entiendo que es algo con lo que tengo que lidiar para siempre. Para mi se presenta como un monstruo que me acecha, no me deja pensar bien y me quita la energía. Me invaden tristezas que no entiendo y me consumen ansiedades sin explicación. Durante esta pandemia me pegó fuerte. Tuve que volver a medicarme. Y tuve que lidiar con la culpa, porque cuando me pasa suelo sentir que no tengo derecho a estar así por lo privilegiada que soy. Que debiera poder sola. Que si yo me deprimo, que queda para quienes tienen menos. Pero no funciona así. Ahora estoy mejor. Me sigo tratando. Medito. Tengo días buenos y malos como todos. Busco vibrar alto. Pero la verdadera razón por la que estoy mejor es porque pedí ayuda. Y porque entiendo que lo que me pasa es una enfermedad real. Es normal deprimirse. Es normal tener ansiedad. Es normal tener crisis de pánico. Es parte de nuestra humanidad. Si es tu caso, por favor habla. No eres peor persona por necesitar ayuda profesional para estar bien. Vivir vale la pena. Abrazos a todos. Tomen agüita. Y gracias por leerme siempre.
Likes : 12797Ignacia Allamand - 12.4K Likes - Cuando tienes la suerte de viajar con una fotógrafa increíble como la @mgsubercaseaux y estás muy feliz y además la luz te acompaña ✨♥️ Gracias a todos por su buena onda✌🏼Buen domingo✨Tomen agüita 💦

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Caption : Cuando tienes la suerte de viajar con una fotógrafa increíble como la @mgsubercaseaux y estás muy feliz y además la luz te acompaña ✨♥️ Gracias a todos por su buena onda✌🏼Buen domingo✨Tomen agüita 💦
Likes : 12447Ignacia Allamand - 11K Likes - Este año cumplo 40 (No hoy 🤣) Los nuevos 30. Cómo ahora vivimos más, somos jóvenes más tiempo... ¡Que suerte! Cuando lo digo, siento orgullo. Amo mi edad y las vivencias que he coleccionado. Pero cuando me escuchan, responden ¡No se nota! Y lo loco, es que igual algo en mi aprendizaje hace que se me infle el pecho. Cómo si fuese mérito mío la genética. Odiamos las arrugas y nuestras canas nunca son “Sexy”. La gravedad es enemiga del poto y las pechugas, pero nunca escuché a un hombre decir que por esta fuerza se le está alargando el pene, símbolo máximo del orgullo patriarcal. Las tetas, si son grandes las queremos chicas, para que nos miren a la cara. Pero si son pequeñas, las hacemos enormes para ser vistas del todo. Si están caídas, algunas dicen orgullosamente “Fue la lactancia”. Pero si no, somos viejas y vamos por ese push up de 80 lucas. Y el poto: Redondo como emoji de durazno. Cuando chica era mínimo pero paradito, como Miss Reef. Ahora, si no es un globo terráqueo, no existe. Pero flaca igual eh, flaca y potona. Hoy desperté con un DM de un tipo contándome que con sus amigos habían concluido que soy la más rica. No sé en que universo paralelo los machitos piensan que queremos saber que somos objeto de sus pajas. ¿Pensarán que nos hace feliz que aprueben nuestra apariencia? Por si queda alguna duda, NO. No nos gusta cuando un desconocido nos ilumina con su calentura. “¿Entonces por que subes fotos a las redes y no te enojas por los comentarios?” 🙄 Primero, porque quiero. Y segundo, porque cuando lo hago, abro la puerta a mis seguidores a opinar, y aunque preferiría que el comentario no fuera sobre mi apariencia, lo veo como una muestra torpe de cariño. Pública. El DM calentón me parece un acto de violencia. Hace poco hice fotos nuevas. Al parecer esta me hace ver más joven “Como si tuvieras 10 años menos”. A mi me gusta, porque me cuesta sonreír cuando me fotografían y en esta me siento contenta. Me da esa vibra. Pero nadie me dice “Que feliz, sube esa”. Siempre es “Que joven”. Así que aquí está. Los invito a reflexionar. Y a tomar agüita si quieren verse jóvenes, como yo 😜 #queendelmuchotexto

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Caption : Este año cumplo 40 (No hoy 🤣) Los nuevos 30. Cómo ahora vivimos más, somos jóvenes más tiempo… ¡Que suerte! Cuando lo digo, siento orgullo. Amo mi edad y las vivencias que he coleccionado. Pero cuando me escuchan, responden ¡No se nota! Y lo loco, es que igual algo en mi aprendizaje hace que se me infle el pecho. Cómo si fuese mérito mío la genética. Odiamos las arrugas y nuestras canas nunca son “Sexy”. La gravedad es enemiga del poto y las pechugas, pero nunca escuché a un hombre decir que por esta fuerza se le está alargando el pene, símbolo máximo del orgullo patriarcal. Las tetas, si son grandes las queremos chicas, para que nos miren a la cara. Pero si son pequeñas, las hacemos enormes para ser vistas del todo. Si están caídas, algunas dicen orgullosamente “Fue la lactancia”. Pero si no, somos viejas y vamos por ese push up de 80 lucas. Y el poto: Redondo como emoji de durazno. Cuando chica era mínimo pero paradito, como Miss Reef. Ahora, si no es un globo terráqueo, no existe. Pero flaca igual eh, flaca y potona. Hoy desperté con un DM de un tipo contándome que con sus amigos habían concluido que soy la más rica. No sé en que universo paralelo los machitos piensan que queremos saber que somos objeto de sus pajas. ¿Pensarán que nos hace feliz que aprueben nuestra apariencia? Por si queda alguna duda, NO. No nos gusta cuando un desconocido nos ilumina con su calentura. “¿Entonces por que subes fotos a las redes y no te enojas por los comentarios?” 🙄 Primero, porque quiero. Y segundo, porque cuando lo hago, abro la puerta a mis seguidores a opinar, y aunque preferiría que el comentario no fuera sobre mi apariencia, lo veo como una muestra torpe de cariño. Pública. El DM calentón me parece un acto de violencia. Hace poco hice fotos nuevas. Al parecer esta me hace ver más joven “Como si tuvieras 10 años menos”. A mi me gusta, porque me cuesta sonreír cuando me fotografían y en esta me siento contenta. Me da esa vibra. Pero nadie me dice “Que feliz, sube esa”. Siempre es “Que joven”. Así que aquí está. Los invito a reflexionar. Y a tomar agüita si quieren verse jóvenes, como yo 😜 #queendelmuchotexto
Likes : 10959Ignacia Allamand - 10.6K Likes - Feliz día amor de mi vida. Te amo. Te cuido. Te respeto. Te hago cariño. Te alimento. Te educo. Te paseo. Te llevo de vacaciones. Te pongo tus vacunas. Te cepillo. Te baño. Te enseño. Te doy besos. Te compro juguetes. Te pido los huesos en los restaurantes. Te llevo en mi bici. Te contrabandeo en los Uber. Te hago los certificados de viaje. Te llevo en mis pies en los aviones. Te subo a mi cama. Te lavo los dientes. Te rasco la guata. Te doy el agüita del atún. Te recojo la caca. Te llevo a la playa. Te presento a mis amigos. Te dejo saltar a la piscina. Te tiro la pelota. Te compro tu comida de oro. Te doy agüita. Te abrazo. Te masajeo las orejas. Te llevo a Xochimilco. Te llevo al parque. Te llevo a la feria. Te llevo a la casa de mis amigas. Te llevo donde tu abuela. Te llevo en el bote. Te llevo al veterinario. Te doy galletitas. Te rasco la guata. Te saco las lagañas. Te doy la puntita de la empanada. Te llevo a visitar a tus primas cuicas. Y todo eso que hago por ti, es poco para agradecer lo que tú haces por mi con una sola mirada. Feliz día a todos los perritos. Tomen agüita. Se les quiere por acá ♥️✌🏼 #queendelmuchotexto

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Caption : Feliz día amor de mi vida. Te amo. Te cuido. Te respeto. Te hago cariño. Te alimento. Te educo. Te paseo. Te llevo de vacaciones. Te pongo tus vacunas. Te cepillo. Te baño. Te enseño. Te doy besos. Te compro juguetes. Te pido los huesos en los restaurantes. Te llevo en mi bici. Te contrabandeo en los Uber. Te hago los certificados de viaje. Te llevo en mis pies en los aviones. Te subo a mi cama. Te lavo los dientes. Te rasco la guata. Te doy el agüita del atún. Te recojo la caca. Te llevo a la playa. Te presento a mis amigos. Te dejo saltar a la piscina. Te tiro la pelota. Te compro tu comida de oro. Te doy agüita. Te abrazo. Te masajeo las orejas. Te llevo a Xochimilco. Te llevo al parque. Te llevo a la feria. Te llevo a la casa de mis amigas. Te llevo donde tu abuela. Te llevo en el bote. Te llevo al veterinario. Te doy galletitas. Te rasco la guata. Te saco las lagañas. Te doy la puntita de la empanada. Te llevo a visitar a tus primas cuicas. Y todo eso que hago por ti, es poco para agradecer lo que tú haces por mi con una sola mirada. Feliz día a todos los perritos. Tomen agüita. Se les quiere por acá ♥️✌🏼 #queendelmuchotexto
Likes : 10556Ignacia Allamand - 10.6K Likes - Que todas las celebraciones de cumpleaños terminen con los dedos y la boca llenos de torta 🥳🎂 Gracias a los que vinieron, gracias también por sus mensajes, por el cariño de siempre y la buena onda. No puedo creer que ya llevo 40 años hinchando las pelotas en este mundo y lo que me falta. Abrazo a todos. Tomen agüita. Otro día les escribo un texto largo y reflexivo y les doy la lata sobre cumplir años. Ténganme paciencia. Gracias totales. ✌🏼♥️

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Caption : Que todas las celebraciones de cumpleaños terminen con los dedos y la boca llenos de torta 🥳🎂 Gracias a los que vinieron, gracias también por sus mensajes, por el cariño de siempre y la buena onda. No puedo creer que ya llevo 40 años hinchando las pelotas en este mundo y lo que me falta. Abrazo a todos. Tomen agüita. Otro día les escribo un texto largo y reflexivo y les doy la lata sobre cumplir años. Ténganme paciencia. Gracias totales. ✌🏼♥️
Likes : 10555Ignacia Allamand - 10.6K Likes - Que todas las celebraciones de cumpleaños terminen con los dedos y la boca llenos de torta 🥳🎂 Gracias a los que vinieron, gracias también por sus mensajes, por el cariño de siempre y la buena onda. No puedo creer que ya llevo 40 años hinchando las pelotas en este mundo y lo que me falta. Abrazo a todos. Tomen agüita. Otro día les escribo un texto largo y reflexivo y les doy la lata sobre cumplir años. Ténganme paciencia. Gracias totales. ✌🏼♥️

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Caption : Que todas las celebraciones de cumpleaños terminen con los dedos y la boca llenos de torta 🥳🎂 Gracias a los que vinieron, gracias también por sus mensajes, por el cariño de siempre y la buena onda. No puedo creer que ya llevo 40 años hinchando las pelotas en este mundo y lo que me falta. Abrazo a todos. Tomen agüita. Otro día les escribo un texto largo y reflexivo y les doy la lata sobre cumplir años. Ténganme paciencia. Gracias totales. ✌🏼♥️
Likes : 10555Ignacia Allamand - 10.1K Likes - Hola todos. Les debía esta fotito desde hace rato. Me la sacó la @lanat_studio Pelo y make up @davidmakeup Yo la puse en blanco y negro. Porque así ando… Monocromática Monótona Monotemática Monosilábica Monógama Monoteísta Monorrítmica Monopólica Monica Bellucci Monster inc Mondrian Monet Moldavia Montaditos Monjita Moneda Monzón ¿Les pasa? ¿O solo a mi? Las opiniones vertidas en este post son de exclusiva responsabilidad del monstruo que vive en mi cabeza. Los quiero. Tomen agüita. Buena semana.

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Caption : Hola todos. Les debía esta fotito desde hace rato. Me la sacó la @lanat_studio Pelo y make up @davidmakeup Yo la puse en blanco y negro. Porque así ando… Monocromática Monótona Monotemática Monosilábica Monógama Monoteísta Monorrítmica Monopólica Monica Bellucci Monster inc Mondrian Monet Moldavia Montaditos Monjita Moneda Monzón ¿Les pasa? ¿O solo a mi? Las opiniones vertidas en este post son de exclusiva responsabilidad del monstruo que vive en mi cabeza. Los quiero. Tomen agüita. Buena semana.
Likes : 10106Ignacia Allamand - 9.8K Likes - Hoy mi hermano Juan Andrés cumpliría 33 años. El 2003 nos dejó después de una vida luchando por recuperarse de un accidente que lo dejó con parálisis cerebral. Esto condicionó a mi familia para siempre, como a todos los que tuvieron la suerte de conocerlo. Jamás vi esta experiencia como una carga, al contrario. Haber tenido al Andy es uno de los regalos más preciosos que me ha dado el universo. Me cuesta compartir estas cosas. Duele. Pero quiero entregar este mensaje a quienes mantienen rencores hacia otros que en el fondo, aman. Personas que no se hablan con sus familiares hace años por temas de plata o faldas o cualquier otra tontera. Hace poco conocí a uno y ni siquiera fue capaz de explicarme por qué. Me contaba de su rabia pero yo solo oía pena. Ambos tenían 20 y pocos cuando pasó y desde entonces han afectado a toda su familia, que hace malabares para que nunca se topen. Para peor, los niños son educados en un ambiente donde odiar a tu hermano y guardar resentimiento contra otra persona es normal. No he podido dejar de pensar en eso. Estoy segura que cuando eliminas a alguien de esa forma es porque te importa, si no simplemente podrías ignorarlo y sentarte al otro lado de la mesa. Y cómo decía mi amada Carrie Fisher, el rencor es como tomarte el veneno y esperar que el otro muera. Muchos van a saltar diciendo que hay cosas que no tienen perdón y lo respeto. Creo que existen casos extremos donde cortar el vínculo es la única solución. Pero si eres de esas personas que lleva años enojada y en algún lugar de tu corazón sientes que ese sentimiento puede estar obsoleto, te invito humildemente a salir de la comodidad de odiar y considerar trabajarte, perdonar y perdonarte. El pasado no se puede cambiar, pero si se puede modificar el futuro que estás creando. Yo daría todo por saber cómo sería Juan Andrés hoy, por pasar 5 minutos más con él. Por estornudar y escucharlo explotar de la risa. Me pregunto siempre que series le gustarían, si cocinaría conmigo, si escucharía regueton o Lennon. Que la rabia no te quite el regalo del tiempo. En un segundo la vida cambia o se apaga y ya es demasiado tarde. Feliz cumpleaños mi 🐼 Nos volveremos a ver ✨ Tomen 💦

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Caption : Hoy mi hermano Juan Andrés cumpliría 33 años. El 2003 nos dejó después de una vida luchando por recuperarse de un accidente que lo dejó con parálisis cerebral. Esto condicionó a mi familia para siempre, como a todos los que tuvieron la suerte de conocerlo. Jamás vi esta experiencia como una carga, al contrario. Haber tenido al Andy es uno de los regalos más preciosos que me ha dado el universo. Me cuesta compartir estas cosas. Duele. Pero quiero entregar este mensaje a quienes mantienen rencores hacia otros que en el fondo, aman. Personas que no se hablan con sus familiares hace años por temas de plata o faldas o cualquier otra tontera. Hace poco conocí a uno y ni siquiera fue capaz de explicarme por qué. Me contaba de su rabia pero yo solo oía pena. Ambos tenían 20 y pocos cuando pasó y desde entonces han afectado a toda su familia, que hace malabares para que nunca se topen. Para peor, los niños son educados en un ambiente donde odiar a tu hermano y guardar resentimiento contra otra persona es normal. No he podido dejar de pensar en eso. Estoy segura que cuando eliminas a alguien de esa forma es porque te importa, si no simplemente podrías ignorarlo y sentarte al otro lado de la mesa. Y cómo decía mi amada Carrie Fisher, el rencor es como tomarte el veneno y esperar que el otro muera. Muchos van a saltar diciendo que hay cosas que no tienen perdón y lo respeto. Creo que existen casos extremos donde cortar el vínculo es la única solución. Pero si eres de esas personas que lleva años enojada y en algún lugar de tu corazón sientes que ese sentimiento puede estar obsoleto, te invito humildemente a salir de la comodidad de odiar y considerar trabajarte, perdonar y perdonarte. El pasado no se puede cambiar, pero si se puede modificar el futuro que estás creando. Yo daría todo por saber cómo sería Juan Andrés hoy, por pasar 5 minutos más con él. Por estornudar y escucharlo explotar de la risa. Me pregunto siempre que series le gustarían, si cocinaría conmigo, si escucharía regueton o Lennon. Que la rabia no te quite el regalo del tiempo. En un segundo la vida cambia o se apaga y ya es demasiado tarde. Feliz cumpleaños mi 🐼 Nos volveremos a ver ✨ Tomen 💦
Likes : 9758Ignacia Allamand - 9.5K Likes - Hola todos. ¿Cómo están? ¿Cómo se sienten? Muchos me han escrito a raíz de mi última pasada por PH y quiero agradecer nuevamente, y de todo corazón, los mensajes cariñosos y la buena vibra que se dan el tiempo de mandarme. Me demoré un tiempo en tener esta cuenta y un poco más en dejar de tenerla privada porque me asustaba la exposición, y la posibilidad de tener que recibir cualquier mala onda gratuita me hacía sentir muy vulnerable. Pero la realidad es que ha sido una experiencia completamente diferente a lo que yo temía. Dicen que lo opuesto al amor no es el odio, si no el miedo, y creo que efectivamente es algo muy cierto. Porque mi miedo ha ido desapareciendo gracias al cariño de ustedes, y el odio que a veces surge (Con gotera, porque no es más que un porcentaje mínimo) no alcanza a opacar ni por un segundo las olas de amor que recibo. Disfruto enormemente este intercambio con ustedes. Gracias por eso. En un mundo de mierda, en tiempos complejos como estos, detenerse por un minuto a expresarle a un desconocido tus buenos deseos es un acto revolucionario. Y no es hueveo. Les mando un abrazo muy apretado de parte mía y de la Cumbia Andrea. Esta es la última fotito de la sesión improvisada que hicimos con @the_real_rodrigo_rojas_echaiz y cómo se que les gusta mucho que les muestre a este bicharraco, se las dejo en este día lluvioso de verano acá en Ciudad de México y por lo que entiendo, soleado de invierno en SCL. El viernes vamos a anunciar con la @oliviaallamand_art lo que tenemos preparado para ir en ayuda de @maitencilloadopta7257 para que estén atentos. Hay muchos pero muchos cachorros y perros que necesitan nuestra ayuda. Se les quiere. ♥️ Recuerden tomar agüita 💦 Chao pez 👋🏼🐠 #queendelmuchotexto

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Caption : Hola todos. ¿Cómo están? ¿Cómo se sienten? Muchos me han escrito a raíz de mi última pasada por PH y quiero agradecer nuevamente, y de todo corazón, los mensajes cariñosos y la buena vibra que se dan el tiempo de mandarme. Me demoré un tiempo en tener esta cuenta y un poco más en dejar de tenerla privada porque me asustaba la exposición, y la posibilidad de tener que recibir cualquier mala onda gratuita me hacía sentir muy vulnerable. Pero la realidad es que ha sido una experiencia completamente diferente a lo que yo temía. Dicen que lo opuesto al amor no es el odio, si no el miedo, y creo que efectivamente es algo muy cierto. Porque mi miedo ha ido desapareciendo gracias al cariño de ustedes, y el odio que a veces surge (Con gotera, porque no es más que un porcentaje mínimo) no alcanza a opacar ni por un segundo las olas de amor que recibo. Disfruto enormemente este intercambio con ustedes. Gracias por eso. En un mundo de mierda, en tiempos complejos como estos, detenerse por un minuto a expresarle a un desconocido tus buenos deseos es un acto revolucionario. Y no es hueveo. Les mando un abrazo muy apretado de parte mía y de la Cumbia Andrea. Esta es la última fotito de la sesión improvisada que hicimos con @the_real_rodrigo_rojas_echaiz y cómo se que les gusta mucho que les muestre a este bicharraco, se las dejo en este día lluvioso de verano acá en Ciudad de México y por lo que entiendo, soleado de invierno en SCL. El viernes vamos a anunciar con la @oliviaallamand_art lo que tenemos preparado para ir en ayuda de @maitencilloadopta7257 para que estén atentos. Hay muchos pero muchos cachorros y perros que necesitan nuestra ayuda. Se les quiere. ♥️ Recuerden tomar agüita 💦 Chao pez 👋🏼🐠 #queendelmuchotexto
Likes : 9486Ignacia Allamand - 9.4K Likes - Hola hola ¿Cómo están? Hoy quise subir una foto sin filtro. Sin maquillaje. Sin retoque. Sin peineta. Sin todo. (La saqué en modo “retrato”... ahora no estoy segura si eso no ayuda un poquito... 😂🤔) Estuve leyendo un poco y al parecer “El tema” de los filtros ha impulsado un movimiento parecido al que hace años logró reducir y hasta eliminar (En algunos medios) los retoques digitales a las fotos. Hay muchos que piensan que el uso de filtros le hace un flaco favor al autoestima y que ayuda a reforzar aún más los estándares de belleza impuestos por la sociedad, como si no fueran lo suficientemente imposibles de alcanzar. Otros, creen que esto no es más que una exageración en una época dónde todo ofende, dónde solo se puede ser políticamente correcto y extremadamente cuidadoso porque las sensibilidades están tan a flor de piel que cualquier cosa siempre termina siendo personal para alguien en algún lugar, aunque jamás haya existido la intención de ofender. Yo honestamente me inclino más por el segundo grupo, aunque no lo tengo 100% resuelto. Siempre he creído que la gran mayoría de las mujeres (Por no decir todas porque nunca son todas todas) tenemos algún grado de desorden alimenticio, por pequeño y sutil que sea... Algo que hace que cuando nos miramos en el espejo no seamos capaz de vernos realmente sin compararnos con el ideal establecido. Y si efectivamente algo como el uso de filtros puede hacer que esto se agrave aún más, creo que hay que estar atentos. Pero después pienso... ¿Y el maquillaje? ¿Y teñirse el pelo? ¿También habría que prohibirlo? ¿Y si solo es un juego, como disfrazarse? ¿Una nueva forma de expresión? Para mi es algo divertido... Nada más. Si no han visto “Years and Years” de HBO se las recomiendo mucho, llevan este tema a otro nivel. Me inclino a pensar que lo que realmente refuerza los ideales de belleza son las personas, no los filtros. Somos los primeros en decir “Que linda” antes de buscar una manera de mostrar nuestro aprecio que no esté vinculada a la apariencia. ¿No sería más lógico partir por ahí? ¿Que creen ustedes? Me encantaría leerlos. Abrazo a todos. Tomen agüita ✌🏼 #queendelmuchotexto

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Caption : Hola hola ¿Cómo están? Hoy quise subir una foto sin filtro. Sin maquillaje. Sin retoque. Sin peineta. Sin todo. (La saqué en modo “retrato”… ahora no estoy segura si eso no ayuda un poquito… 😂🤔) Estuve leyendo un poco y al parecer “El tema” de los filtros ha impulsado un movimiento parecido al que hace años logró reducir y hasta eliminar (En algunos medios) los retoques digitales a las fotos. Hay muchos que piensan que el uso de filtros le hace un flaco favor al autoestima y que ayuda a reforzar aún más los estándares de belleza impuestos por la sociedad, como si no fueran lo suficientemente imposibles de alcanzar. Otros, creen que esto no es más que una exageración en una época dónde todo ofende, dónde solo se puede ser políticamente correcto y extremadamente cuidadoso porque las sensibilidades están tan a flor de piel que cualquier cosa siempre termina siendo personal para alguien en algún lugar, aunque jamás haya existido la intención de ofender. Yo honestamente me inclino más por el segundo grupo, aunque no lo tengo 100% resuelto. Siempre he creído que la gran mayoría de las mujeres (Por no decir todas porque nunca son todas todas) tenemos algún grado de desorden alimenticio, por pequeño y sutil que sea… Algo que hace que cuando nos miramos en el espejo no seamos capaz de vernos realmente sin compararnos con el ideal establecido. Y si efectivamente algo como el uso de filtros puede hacer que esto se agrave aún más, creo que hay que estar atentos. Pero después pienso… ¿Y el maquillaje? ¿Y teñirse el pelo? ¿También habría que prohibirlo? ¿Y si solo es un juego, como disfrazarse? ¿Una nueva forma de expresión? Para mi es algo divertido… Nada más. Si no han visto “Years and Years” de HBO se las recomiendo mucho, llevan este tema a otro nivel. Me inclino a pensar que lo que realmente refuerza los ideales de belleza son las personas, no los filtros. Somos los primeros en decir “Que linda” antes de buscar una manera de mostrar nuestro aprecio que no esté vinculada a la apariencia. ¿No sería más lógico partir por ahí? ¿Que creen ustedes? Me encantaría leerlos. Abrazo a todos. Tomen agüita ✌🏼 #queendelmuchotexto
Likes : 9395Ignacia Allamand - 9.2K Likes - “Le pido al cielo sólo un deseo Que en tus ojos yo pueda vivir He recorrido ya el mundo entero Y una cosa te vengo a decir Viajé de bahréin hasta beirut Fui desde el norte hasta el polo sur Y no encontré ojos así Como los que tienes tú” Tengo una pregunta seria… Cuando andan con todo el amor… ¿Son como del mundo Shakira Luismi o Wish you were here baby I miss you Oh no? Buen domingo amiguitos ✌🏼 Otra de la Cumbia Andrea del gran @the_real_rodrigo_rojas_echaiz por si se quedaron con gusto a poco ♥️🐶 Gracias por sus lindos mensajes 🥰 Tomen agüita 💦 Los quiero ♥️

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Caption : “Le pido al cielo sólo un deseo Que en tus ojos yo pueda vivir He recorrido ya el mundo entero Y una cosa te vengo a decir Viajé de bahréin hasta beirut Fui desde el norte hasta el polo sur Y no encontré ojos así Como los que tienes tú” Tengo una pregunta seria… Cuando andan con todo el amor… ¿Son como del mundo Shakira Luismi o Wish you were here baby I miss you Oh no? Buen domingo amiguitos ✌🏼 Otra de la Cumbia Andrea del gran @the_real_rodrigo_rojas_echaiz por si se quedaron con gusto a poco ♥️🐶 Gracias por sus lindos mensajes 🥰 Tomen agüita 💦 Los quiero ♥️
Likes : 9248Ignacia Allamand - 9K Likes - Ando añorando esos veranos playeros en Chile Esa agua helada del mar pacifico que te resetea la memoria cuando metes la cabeza Las machas Los erizos Los locos mayo Los piures Las almejas Las navajuelas Los cuchuflí Hacer escalopa en la arena caliente Mirar como se entierran las pulgas cuando se recoge la ola Pasear a la Cumbia mientras el cielo va cambiando de color y el sol se va escondiendo en el mar Quemarse las patas corriendo al kiosko a comprar un Danky 21 o un Cola de Tigre El vino con chirimoya El vino con frutilla La chirimoya alegre Las frutillas con azúcar flor Esperar el rayito verde Esperar que vuelvas Tomen agüita #TBT #throwbackthursday #queendelmuchotexto

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Caption : Ando añorando esos veranos playeros en Chile Esa agua helada del mar pacifico que te resetea la memoria cuando metes la cabeza Las machas Los erizos Los locos mayo Los piures Las almejas Las navajuelas Los cuchuflí Hacer escalopa en la arena caliente Mirar como se entierran las pulgas cuando se recoge la ola Pasear a la Cumbia mientras el cielo va cambiando de color y el sol se va escondiendo en el mar Quemarse las patas corriendo al kiosko a comprar un Danky 21 o un Cola de Tigre El vino con chirimoya El vino con frutilla La chirimoya alegre Las frutillas con azúcar flor Esperar el rayito verde Esperar que vuelvas Tomen agüita #TBT #throwbackthursday #queendelmuchotexto
Likes : 8990Ignacia Allamand - 8.9K Likes - Me vino a ver mi amiga pena, de sorpresa. Honestamente me parece de muy mal gusto presentarse en la puerta de alguien sin avisar. Pero así es ella, insolente. Y así la quiero. Cuando le pregunté el motivo de su visita, me dijo que no había. Que me extrañaba, que hace mucho que no venía y que tenía la intuición de que podía estar necesitándola. Verán, es experta en limpieza. Cuando viene, deja todo impecable. Riega las plantas, vacía los ceniceros, prende velas y el aire se pone liviano. Yo la verdad, no la recordaba hace rato. Pero cuando la miré por el ojo de la puerta, me di cuenta que la echaba de menos también. Ella es así. Tiene ese instinto. Aparece cuando todavía no sabes que la necesitas y te prepara un tecito y te rasca la espalda hasta que te duermes. Estuvimos hablando un poco, recordamos algunas anécdotas del pasado que nos gusta revivir una y otra vez y nos pusimos al día en los últimos acontecimientos. En realidad yo fui la única que habló, ella es mejor escuchando. Le conté sobre el dragoncito que me mordió las yemas de los dedos la semana pasada, y sobre la enredadera que empezó a crecer sola en la cortina del baño. Le hablé de amor y de pizzas margarita y del dolor grado 9 que tengo en la amígdala izquierda hace dos días. Hasta le conté completa la película de terror que ella no se atreve a ver y que yo me repetí 5 veces en la Cineteca. Reímos. Lloramos. Nos abrazamos. Tomamos agüita. Y nos despedimos. Me dio las gracias antes de alejarse por la calle. Dijo que siempre siente que las personas no la quieren. Que no es bienvenida en ninguna parte. Que cuando las visita se ponen a hacer otras cosas o simplemente la ignoran. Y que conmigo se siente bien, porque la miro a los ojos. Y que eso es lindo. Mirar a los ojos es lindo. Mientras caminaba por el pasillo hacia mi cama, vi de reojo el calendario de los planetas que cuelga en el muro de la cocina. 20 de Julio. Risa. En 3 días me llega la regla. La cabrona siempre viene cuando llueve. #queendelmuchotexto

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Caption : Me vino a ver mi amiga pena, de sorpresa. Honestamente me parece de muy mal gusto presentarse en la puerta de alguien sin avisar. Pero así es ella, insolente. Y así la quiero. Cuando le pregunté el motivo de su visita, me dijo que no había. Que me extrañaba, que hace mucho que no venía y que tenía la intuición de que podía estar necesitándola. Verán, es experta en limpieza. Cuando viene, deja todo impecable. Riega las plantas, vacía los ceniceros, prende velas y el aire se pone liviano. Yo la verdad, no la recordaba hace rato. Pero cuando la miré por el ojo de la puerta, me di cuenta que la echaba de menos también. Ella es así. Tiene ese instinto. Aparece cuando todavía no sabes que la necesitas y te prepara un tecito y te rasca la espalda hasta que te duermes. Estuvimos hablando un poco, recordamos algunas anécdotas del pasado que nos gusta revivir una y otra vez y nos pusimos al día en los últimos acontecimientos. En realidad yo fui la única que habló, ella es mejor escuchando. Le conté sobre el dragoncito que me mordió las yemas de los dedos la semana pasada, y sobre la enredadera que empezó a crecer sola en la cortina del baño. Le hablé de amor y de pizzas margarita y del dolor grado 9 que tengo en la amígdala izquierda hace dos días. Hasta le conté completa la película de terror que ella no se atreve a ver y que yo me repetí 5 veces en la Cineteca. Reímos. Lloramos. Nos abrazamos. Tomamos agüita. Y nos despedimos. Me dio las gracias antes de alejarse por la calle. Dijo que siempre siente que las personas no la quieren. Que no es bienvenida en ninguna parte. Que cuando las visita se ponen a hacer otras cosas o simplemente la ignoran. Y que conmigo se siente bien, porque la miro a los ojos. Y que eso es lindo. Mirar a los ojos es lindo. Mientras caminaba por el pasillo hacia mi cama, vi de reojo el calendario de los planetas que cuelga en el muro de la cocina. 20 de Julio. Risa. En 3 días me llega la regla. La cabrona siempre viene cuando llueve. #queendelmuchotexto
Likes : 8865Ignacia Allamand - 8.8K Likes - Hola todos ¿Cómo están? Les tengo un challenge... porque no todo es agüita y confesiones y la cuestión. También a veces es... ¡Grupo de apoyo! (Para mi principalmente 😜) Lo he dado todo entrenando con @typh3r y la @malu_perez (Con el código NACHAMALU tienen 20% en todos los planes online) y ya estoy sintiendo mi cuerpo volver a lo que era perooo... desde que llegue a México me he estado sirviendo tacos pastor y chela entonces va lenta la cosa 😂. Les juro que quiero estar sana y que me vuelva a caber mi ropa pero soy una gozadora y no puedo cambiar porque la vida es para comérsela. (Léase con tono de autoconvencimiento 🤣) Entonces... se me ocurrió una idea: Durante febrero (4 semanas) voy a renunciar a las 4 cosas que más me cuestan. Nica para siempre, pero quiero desintoxicarme de ellas. ¿Por qué 4? Porque el 4 está asociado a la fuerza de voluntad, la disciplina y la responsabilidad 💪🏼. Pero si solo quieres dejar una también sirve 😇 Mis 4 cosas son: - Cerveza (Dios mío esta me duele más que pegarme en el dedo chico). - Queso (Adiós pizza, adiós lasaña, adiós alegría de vivir). - Pan (Adiós hamburguesas, adiós sanguchitos, adiós mundo cruel). - Coca Cola (Adiós piscola, adios antojo de medianoche). Todo lo demás está permitido... con medida obviamente 🙄 ¿Se suman conmigo? ¿Pueden identificar 4 cosas que harían una diferencia? No necesariamente son las mismas que yo... Si les gustó, dejen en los comentarios sus cosas. Los envidiosos dirán que no es suficiente pero yo se que sí 😂. También hay que tomar 2 litros de agüita al día y hacer ejercicio porque endorfinas. Espero que se animen. Les mando toda la buena vibra. Yo empiezo el 1 de Feb. La foto es antigua pa que no empiecen con la cuestión de la mascarilla. Los leo ✌🏼

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Caption : Hola todos ¿Cómo están? Les tengo un challenge… porque no todo es agüita y confesiones y la cuestión. También a veces es… ¡Grupo de apoyo! (Para mi principalmente 😜) Lo he dado todo entrenando con @typh3r y la @malu_perez (Con el código NACHAMALU tienen 20% en todos los planes online) y ya estoy sintiendo mi cuerpo volver a lo que era perooo… desde que llegue a México me he estado sirviendo tacos pastor y chela entonces va lenta la cosa 😂. Les juro que quiero estar sana y que me vuelva a caber mi ropa pero soy una gozadora y no puedo cambiar porque la vida es para comérsela. (Léase con tono de autoconvencimiento 🤣) Entonces… se me ocurrió una idea: Durante febrero (4 semanas) voy a renunciar a las 4 cosas que más me cuestan. Nica para siempre, pero quiero desintoxicarme de ellas. ¿Por qué 4? Porque el 4 está asociado a la fuerza de voluntad, la disciplina y la responsabilidad 💪🏼. Pero si solo quieres dejar una también sirve 😇 Mis 4 cosas son: – Cerveza (Dios mío esta me duele más que pegarme en el dedo chico). – Queso (Adiós pizza, adiós lasaña, adiós alegría de vivir). – Pan (Adiós hamburguesas, adiós sanguchitos, adiós mundo cruel). – Coca Cola (Adiós piscola, adios antojo de medianoche). Todo lo demás está permitido… con medida obviamente 🙄 ¿Se suman conmigo? ¿Pueden identificar 4 cosas que harían una diferencia? No necesariamente son las mismas que yo… Si les gustó, dejen en los comentarios sus cosas. Los envidiosos dirán que no es suficiente pero yo se que sí 😂. También hay que tomar 2 litros de agüita al día y hacer ejercicio porque endorfinas. Espero que se animen. Les mando toda la buena vibra. Yo empiezo el 1 de Feb. La foto es antigua pa que no empiecen con la cuestión de la mascarilla. Los leo ✌🏼
Likes : 8849Ignacia Allamand - 8.8K Likes - #throwbackthursday a esta foto preciosa que me sacó la @javieyzaguirre para la desaparecida revista Caras (2019) y que nunca publiqué porque soy ultra vergonzosa y que se me vea un mini la pechuga me da nervio. Ya sé... no es nada... pero uno es como es nomás... Y hoy cuando estaba buscando alguna foto linda del recuerdo para subir me la encontré y pensé... ¿Really? ¿Pa tanto?.. Y la respuesta interna fue “¡No! ¡No es pa tanto! Puras tonteras que están en tu cabeza nomás” Así que aquí está, me atreví, un pequeño paso para mi perfil de Instagram pero un gran paso en mi lucha de aceptación personal 😂✌🏼♥️ ¿Se han dado cuenta la cantidad de creencias absurdas que habitan nuestra cabeza y lo grandes que nos parecen cuando estamos ahí, pegados? Cuesta salir pero de repente algo hace click y nos damos cuenta y así avanzamos... O no... Dicen que el tiempo lo cura todo pero yo creo qué hay que trabajarse o no pasa na... En fin, pa variar yo divagando dispersa sobre cosas que pienso en desorden🙄 Abrazo a todos quienes luchan por superar sus traumillas por ridículos que les parezcan a los demás. PD: 💦 💦 💦 Pa que flow ✌🏼 El resto del dream team de la sesión fueron la @veritomonaco y la @saralavinh genias totales 🔥

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Caption : #throwbackthursday a esta foto preciosa que me sacó la @javieyzaguirre para la desaparecida revista Caras (2019) y que nunca publiqué porque soy ultra vergonzosa y que se me vea un mini la pechuga me da nervio. Ya sé… no es nada… pero uno es como es nomás… Y hoy cuando estaba buscando alguna foto linda del recuerdo para subir me la encontré y pensé… ¿Really? ¿Pa tanto?.. Y la respuesta interna fue “¡No! ¡No es pa tanto! Puras tonteras que están en tu cabeza nomás” Así que aquí está, me atreví, un pequeño paso para mi perfil de Instagram pero un gran paso en mi lucha de aceptación personal 😂✌🏼♥️ ¿Se han dado cuenta la cantidad de creencias absurdas que habitan nuestra cabeza y lo grandes que nos parecen cuando estamos ahí, pegados? Cuesta salir pero de repente algo hace click y nos damos cuenta y así avanzamos… O no… Dicen que el tiempo lo cura todo pero yo creo qué hay que trabajarse o no pasa na… En fin, pa variar yo divagando dispersa sobre cosas que pienso en desorden🙄 Abrazo a todos quienes luchan por superar sus traumillas por ridículos que les parezcan a los demás. PD: 💦 💦 💦 Pa que flow ✌🏼 El resto del dream team de la sesión fueron la @veritomonaco y la @saralavinh genias totales 🔥
Likes : 8785Ignacia Allamand - 8.7K Likes - La Cumbia Andrea llegó a mi vida un 15 de marzo, en una época difícil. En medio de muchas dudas, cambios, tristeza, pérdidas e infinitas razones que me hacían pensar que no era el mejor momento. La inestabilidad me ahogaba y no sabía si iba a ser capaz de hacerme cargo de ella por el resto de su vida, cómo exigía el compromiso. Hasta ese minuto, más allá de mis tatuajes, las promesas de “para siempre” no habían resultado muy exitosas en mi historia y tenía mucho miedo a fracasar. Pero la adopté igual. Fuck everything. Y todo eso que temía, desapareció con ella. Toda la incertidumbre se diluyó, porque de repente tenía raíces y para mi buena suerte, eran nómades, como yo. Entrenarla, conocerla, aprender a comunicarme con ella y recibir su amor incondicional fue mi medicina. Hicimos un pacto eterno de compañía y nunca más me faltaron motivos para levantarme de la cama. Yo la salvé del abandono, pero ella me rescató a mi de muchísimas cosas más. A ella no le importan mis cagadas, mis defectos, le da lo mismo que sea una mierda a veces (Y todos somos una mierda a veces). Solo me quiere. Siempre. Sin importar lo que pase o lo que haya hecho o en que nivel de auto castigo o auto destrucción me encuentre. Me quiere al cien por ciento siempre. Y yo también. Pero eso lo aprendí con ella. Yo no sabía querer así. Ni sabía dejarme querer así. Y ahora hay una dimensión de amor en mi vida que jamás pensé sentir ni tener. Y nada me hace ser más agradecida que eso. 6 años, 4 casas, 1 cabaña y 2 países después, sigo aprendiendo de ella como el primer día. Feliz aniversario bicho inmundo. Te amo para siempre. Gracias por venir. Buena semana para todos✌🏼 Tomen agüita always, pa que fluya ya tu sae ♥️

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Caption : La Cumbia Andrea llegó a mi vida un 15 de marzo, en una época difícil. En medio de muchas dudas, cambios, tristeza, pérdidas e infinitas razones que me hacían pensar que no era el mejor momento. La inestabilidad me ahogaba y no sabía si iba a ser capaz de hacerme cargo de ella por el resto de su vida, cómo exigía el compromiso. Hasta ese minuto, más allá de mis tatuajes, las promesas de “para siempre” no habían resultado muy exitosas en mi historia y tenía mucho miedo a fracasar. Pero la adopté igual. Fuck everything. Y todo eso que temía, desapareció con ella. Toda la incertidumbre se diluyó, porque de repente tenía raíces y para mi buena suerte, eran nómades, como yo. Entrenarla, conocerla, aprender a comunicarme con ella y recibir su amor incondicional fue mi medicina. Hicimos un pacto eterno de compañía y nunca más me faltaron motivos para levantarme de la cama. Yo la salvé del abandono, pero ella me rescató a mi de muchísimas cosas más. A ella no le importan mis cagadas, mis defectos, le da lo mismo que sea una mierda a veces (Y todos somos una mierda a veces). Solo me quiere. Siempre. Sin importar lo que pase o lo que haya hecho o en que nivel de auto castigo o auto destrucción me encuentre. Me quiere al cien por ciento siempre. Y yo también. Pero eso lo aprendí con ella. Yo no sabía querer así. Ni sabía dejarme querer así. Y ahora hay una dimensión de amor en mi vida que jamás pensé sentir ni tener. Y nada me hace ser más agradecida que eso. 6 años, 4 casas, 1 cabaña y 2 países después, sigo aprendiendo de ella como el primer día. Feliz aniversario bicho inmundo. Te amo para siempre. Gracias por venir. Buena semana para todos✌🏼 Tomen agüita always, pa que fluya ya tu sae ♥️
Likes : 8679Ignacia Allamand - 8.5K Likes - Estuvimos haciendo unas fotitos para actualizar el book con el dream team @lanat_studio @davidmakeup y pues nada, prepárense para el spam egoteca 2021 ✌🏼😂 Ya llevamos un año de pandemia, en algunos países más... que locura todo, miro para atrás y me acuerdo del día que llegué a Maitencillo a buscar a la Cumbia y me cuesta creer todo lo que ha pasado, cómo ha cambiado el mundo que conocíamos, muchas veces me tocó empezar de cero pero nunca antes se había reseteado el exterior de una manera tan radical... Cuánto aprendizaje en tan poco tiempo... Ya, me puse reflexiva no me pesquen 🤪 Buen fin de semana, tomen agüita 🍀 Los quiero ♥️

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Caption : Estuvimos haciendo unas fotitos para actualizar el book con el dream team @lanat_studio @davidmakeup y pues nada, prepárense para el spam egoteca 2021 ✌🏼😂 Ya llevamos un año de pandemia, en algunos países más… que locura todo, miro para atrás y me acuerdo del día que llegué a Maitencillo a buscar a la Cumbia y me cuesta creer todo lo que ha pasado, cómo ha cambiado el mundo que conocíamos, muchas veces me tocó empezar de cero pero nunca antes se había reseteado el exterior de una manera tan radical… Cuánto aprendizaje en tan poco tiempo… Ya, me puse reflexiva no me pesquen 🤪 Buen fin de semana, tomen agüita 🍀 Los quiero ♥️
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