Joana Solnado Top 83 Instagram Photos and Posts

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Joana Solnado Instagram - A garota de Ipanema veio a Lisboa mostrar o barrigĆ£o, e  juntou a gataria toda!! šŸ˜

#etadomingão
#naoficaramtodas
Joana Solnado Instagram - A garota de Ipanema veio a Lisboa mostrar o barrigĆ£o, e  juntou a gataria toda!! šŸ˜

#etadomingão
#naoficaramtodas
Joana Solnado Instagram - A garota de Ipanema veio a Lisboa mostrar o barrigĆ£o, e  juntou a gataria toda!! šŸ˜

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#naoficaramtodas
Joana Solnado Instagram - A garota de Ipanema veio a Lisboa mostrar o barrigĆ£o, e  juntou a gataria toda!! šŸ˜

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Joana Solnado Instagram - A garota de Ipanema veio a Lisboa mostrar o barrigĆ£o, e  juntou a gataria toda!! šŸ˜

#etadomingão
#naoficaramtodas
Joana Solnado Instagram - A garota de Ipanema veio a Lisboa mostrar o barrigĆ£o, e  juntou a gataria toda!! šŸ˜

#etadomingão
#naoficaramtodas
Joana Solnado Instagram - Como é ser mãe.

ChapƩus HƔ Muitos | Joana Solnado

#sermãe #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #chapeushamuitos #mãe
Joana Solnado Instagram - Ɖ das campanhas mais belas que jĆ” vi. 
Não é o meu intuito fazer publicidade a nenhuma marca, mas estas fotos lindas e cheias de significado merecem divulgação.
ā¤ļø
Joana Solnado Instagram - Ɖ das campanhas mais belas que jĆ” vi. 
Não é o meu intuito fazer publicidade a nenhuma marca, mas estas fotos lindas e cheias de significado merecem divulgação.
ā¤ļø
Joana Solnado Instagram - Ɖ das campanhas mais belas que jĆ” vi. 
Não é o meu intuito fazer publicidade a nenhuma marca, mas estas fotos lindas e cheias de significado merecem divulgação.
ā¤ļø
Joana Solnado Instagram - Ɖ das campanhas mais belas que jĆ” vi. 
Não é o meu intuito fazer publicidade a nenhuma marca, mas estas fotos lindas e cheias de significado merecem divulgação.
ā¤ļø
Joana Solnado Instagram - Meus queridos que adoro tanto, minha mãe Bernarda @joanasolnadoficial e avÓ Alves @robertobomtempoficial em novela DONA BEJA da @hbomaxbr 
.
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#hbomax #donabeja #novela #elenco
Joana Solnado Instagram - O PalĆ”cio de Cristal recebeu o nosso Sarau Decolonial com a participação de @vivivasconcelos1603, @joanasolnadoficial, @winonaevelyn_ e @raymundojonathan, com mediação de @nikitallerena_ .šŸ“–

Foi uma tarde de poesias e debates sobre temas que abordam o pensamento e a prĆ”tica da Decolonialidade. āœŠšŸ¼ Arraste pro lado e confira alguns momentos especiais que separamos pra vocĆŖs! 

šŸ“· @evaldomacedofotos

#FadoemCidadesHistoricas #FadoBrasil #Fado #LusoBrasileiro #SarauDecolonial #SarauDePoesia
Joana Solnado Instagram - O PalĆ”cio de Cristal recebeu o nosso Sarau Decolonial com a participação de @vivivasconcelos1603, @joanasolnadoficial, @winonaevelyn_ e @raymundojonathan, com mediação de @nikitallerena_ .šŸ“–

Foi uma tarde de poesias e debates sobre temas que abordam o pensamento e a prĆ”tica da Decolonialidade. āœŠšŸ¼ Arraste pro lado e confira alguns momentos especiais que separamos pra vocĆŖs! 

šŸ“· @evaldomacedofotos

#FadoemCidadesHistoricas #FadoBrasil #Fado #LusoBrasileiro #SarauDecolonial #SarauDePoesia
Joana Solnado Instagram - O PalĆ”cio de Cristal recebeu o nosso Sarau Decolonial com a participação de @vivivasconcelos1603, @joanasolnadoficial, @winonaevelyn_ e @raymundojonathan, com mediação de @nikitallerena_ .šŸ“–

Foi uma tarde de poesias e debates sobre temas que abordam o pensamento e a prĆ”tica da Decolonialidade. āœŠšŸ¼ Arraste pro lado e confira alguns momentos especiais que separamos pra vocĆŖs! 

šŸ“· @evaldomacedofotos

#FadoemCidadesHistoricas #FadoBrasil #Fado #LusoBrasileiro #SarauDecolonial #SarauDePoesia
Joana Solnado Instagram - O PalĆ”cio de Cristal recebeu o nosso Sarau Decolonial com a participação de @vivivasconcelos1603, @joanasolnadoficial, @winonaevelyn_ e @raymundojonathan, com mediação de @nikitallerena_ .šŸ“–

Foi uma tarde de poesias e debates sobre temas que abordam o pensamento e a prĆ”tica da Decolonialidade. āœŠšŸ¼ Arraste pro lado e confira alguns momentos especiais que separamos pra vocĆŖs! 

šŸ“· @evaldomacedofotos

#FadoemCidadesHistoricas #FadoBrasil #Fado #LusoBrasileiro #SarauDecolonial #SarauDePoesia
Joana Solnado Instagram - O PalĆ”cio de Cristal recebeu o nosso Sarau Decolonial com a participação de @vivivasconcelos1603, @joanasolnadoficial, @winonaevelyn_ e @raymundojonathan, com mediação de @nikitallerena_ .šŸ“–

Foi uma tarde de poesias e debates sobre temas que abordam o pensamento e a prĆ”tica da Decolonialidade. āœŠšŸ¼ Arraste pro lado e confira alguns momentos especiais que separamos pra vocĆŖs! 

šŸ“· @evaldomacedofotos

#FadoemCidadesHistoricas #FadoBrasil #Fado #LusoBrasileiro #SarauDecolonial #SarauDePoesia
Joana Solnado Instagram - O PalĆ”cio de Cristal recebeu o nosso Sarau Decolonial com a participação de @vivivasconcelos1603, @joanasolnadoficial, @winonaevelyn_ e @raymundojonathan, com mediação de @nikitallerena_ .šŸ“–

Foi uma tarde de poesias e debates sobre temas que abordam o pensamento e a prĆ”tica da Decolonialidade. āœŠšŸ¼ Arraste pro lado e confira alguns momentos especiais que separamos pra vocĆŖs! 

šŸ“· @evaldomacedofotos

#FadoemCidadesHistoricas #FadoBrasil #Fado #LusoBrasileiro #SarauDecolonial #SarauDePoesia
Joana Solnado Instagram - Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. 

A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

Os créditos de grande parte destas belas imagens são de Madalena Palmeirim.

Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.
Joana Solnado Instagram - Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. 

A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

Os créditos de grande parte destas belas imagens são de Madalena Palmeirim.

Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.
Joana Solnado Instagram - Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. 

A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

Os créditos de grande parte destas belas imagens são de Madalena Palmeirim.

Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.
Joana Solnado Instagram - Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. 

A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

Os créditos de grande parte destas belas imagens são de Madalena Palmeirim.

Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.
Joana Solnado Instagram - Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. 

A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

Os créditos de grande parte destas belas imagens são de Madalena Palmeirim.

Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.
Joana Solnado Instagram - Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. 

A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

Os créditos de grande parte destas belas imagens são de Madalena Palmeirim.

Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.
Joana Solnado Instagram - Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. 

A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

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Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.
Joana Solnado Instagram - Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. 

A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

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Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

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Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.
Joana Solnado Instagram - Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. 

A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

Os créditos de grande parte destas belas imagens são de Madalena Palmeirim.

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Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.
Joana Solnado Instagram - Amora ā¤ļø

HĆ” semanas num sĆ©rio caso de Amor por aqui... šŸ˜

E como sempre que a emoção é forte e poderosa, sinto as palavras tão parcas para definir os estados transcendentais da alma. 

Estamos todos bem e numa bolha de amor e felicidade que não cabe no corpo. 

Viva a vida! 

šŸ™ŒšŸ¼šŸ™ŒšŸ¼šŸ™ŒšŸ¼
Joana Solnado Instagram - Vem 2025! 

Te esperamos com Amor(a)! 

ā¤ļø@flowerpower_502 
ā¤ļø@vinicius.mariano

Styling da magnânima carlagaran
Lente do incrĆ­vel @balbino.x 
@rapunzeldamake
Joana Solnado Instagram - Vem 2025! 

Te esperamos com Amor(a)! 

ā¤ļø@flowerpower_502 
ā¤ļø@vinicius.mariano

Styling da magnânima carlagaran
Lente do incrĆ­vel @balbino.x 
@rapunzeldamake
Joana Solnado Instagram - Vem 2025! 

Te esperamos com Amor(a)! 

ā¤ļø@flowerpower_502 
ā¤ļø@vinicius.mariano

Styling da magnânima carlagaran
Lente do incrĆ­vel @balbino.x 
@rapunzeldamake
Joana Solnado Instagram - Verão carioca com ela no forninho.
Aquela foto daquela amiga que estĆ” em todos os momentos e ainda te tira fotos incrĆ­veis.

Obrigada @ssarafreitas por estares tĆ£o perto num momento tĆ£o belo da vida ā¤ļø 

Sem filtros porque a natureza Ć© natural.
Joana Solnado Instagram - Aquelas fotos que só de olhar, derreto, sorrio e agradeço.
JĆ” jĆ” sĆ£o duas nesse colo @alexandrasolnadooficial šŸ˜

Bom domingĆ£o a todexā¤ļø
Joana Solnado Instagram - Ɖ banhada pelas Ć”guas que banharam meus ancestrais, na ribeira de Alte, em Portugal, que tenho a felicidade de partilhar que estamos Ć  espera da nossa filha, tĆ£o desejada.

Obrigada, meu bem, pelo nosso caminho lindo juntos e pelo reflexo da imensidĆ£o deste amor neste novo membro da famĆ­lia. ā¤ļø

Estou a rebentarrrrr de amor nesta nova fase da vida e queria partilhĆ”-lo com vocĆŖs.

šŸ™ŒšŸ¼ā¤ļøšŸ™ŒšŸ¼

#flor'ssis
Joana Solnado Instagram - HĆ” 15 anos passaste para o outro plano e continuo a sentir-te perto, a celebrar-te e a honrar o legado que nos deixaste. 
Quando se fala de amor, o tempo não existe. 
Quanto amor sinto por ti e por tudo o que vivemos juntos. 
Obrigada por tanto, avĆ“ ā¤ļø
Joana Solnado Instagram - Não, não pode.
Joana Solnado Instagram - Feliz Dia da Liberdade! 
No momento político e social que vivemos, relembrar a importância da democracia, da liberdade, da história, talvez nunca tenha sido tão urgente desde
o 25 de Abril de hĆ” 50 anos. 
Infelizmente a democracia vê-se ameaçada e frÔgil, volta a estar em causa, voltamos sentir medo. 
Mas tambƩm espƭrito de luta.

Ɖ mais importante que nunca o diĆ”logo, a nĆ£o polarização das opiniƵes e a posicionamento claro dos valores e princĆ­pios sociais e polĆ­ticos dos quais nos regemos. 
Na rua, em casa, na escola, no cafƩ, na vida, em tudo. 

Hoje Ć© dia de rua.
50 anos de Liberdade, e eles continuarão a não passar.

25 de Abril Sempre!!! 

#25deabrilsempre #25deabril
Joana Solnado Instagram - āŒ
Joana Solnado Instagram - O dia do teu nascimento nesta vida, serĆ” sempre dia para te celebrar e honrar. 
Homem da minha vida, não hÔ verbo que descreva a falta que me fazes neste plano.
Gratidão eterna por tudo, sempre. 
"Ah! I Love Algarve! "ā¤ļø
Joana Solnado Instagram - O dia do teu nascimento nesta vida, serĆ” sempre dia para te celebrar e honrar. 
Homem da minha vida, não hÔ verbo que descreva a falta que me fazes neste plano.
Gratidão eterna por tudo, sempre. 
"Ah! I Love Algarve! "ā¤ļø
Joana Solnado Instagram - O dia do teu nascimento nesta vida, serĆ” sempre dia para te celebrar e honrar. 
Homem da minha vida, não hÔ verbo que descreva a falta que me fazes neste plano.
Gratidão eterna por tudo, sempre. 
"Ah! I Love Algarve! "ā¤ļø
Joana Solnado Instagram - O dia do teu nascimento nesta vida, serĆ” sempre dia para te celebrar e honrar. 
Homem da minha vida, não hÔ verbo que descreva a falta que me fazes neste plano.
Gratidão eterna por tudo, sempre. 
"Ah! I Love Algarve! "ā¤ļø
Joana Solnado Instagram - O dia do teu nascimento nesta vida, serĆ” sempre dia para te celebrar e honrar. 
Homem da minha vida, não hÔ verbo que descreva a falta que me fazes neste plano.
Gratidão eterna por tudo, sempre. 
"Ah! I Love Algarve! "ā¤ļø
Joana Solnado Instagram - Nos recantos desse errejota vibrando Ɣgua. 

Ɣguas que limpam
brotam dos cƩus, fortes
quedam livres, leves
potentes poderes vibrantes, 
urgentes em corpos emergentes.

šŸ’¦ ā¤ļø

Obrigada pelos registros @paulomathiasjr
Joana Solnado Instagram - Nos recantos desse errejota vibrando Ɣgua. 

Ɣguas que limpam
brotam dos cƩus, fortes
quedam livres, leves
potentes poderes vibrantes, 
urgentes em corpos emergentes.

šŸ’¦ ā¤ļø

Obrigada pelos registros @paulomathiasjr
Joana Solnado Instagram - Nos recantos desse errejota vibrando Ɣgua. 

Ɣguas que limpam
brotam dos cƩus, fortes
quedam livres, leves
potentes poderes vibrantes, 
urgentes em corpos emergentes.

šŸ’¦ ā¤ļø

Obrigada pelos registros @paulomathiasjr
Joana Solnado Instagram - Nos recantos desse errejota vibrando Ɣgua. 

Ɣguas que limpam
brotam dos cƩus, fortes
quedam livres, leves
potentes poderes vibrantes, 
urgentes em corpos emergentes.

šŸ’¦ ā¤ļø

Obrigada pelos registros @paulomathiasjr
Joana Solnado Instagram - Nos recantos desse errejota vibrando Ɣgua. 

Ɣguas que limpam
brotam dos cƩus, fortes
quedam livres, leves
potentes poderes vibrantes, 
urgentes em corpos emergentes.

šŸ’¦ ā¤ļø

Obrigada pelos registros @paulomathiasjr
Joana Solnado Instagram - Bateu saudade da Bahia e lembrei desse momento...
Olhando as fotos ninguém vê o perrengue que foi esse macho com medo das ondas.
šŸ˜…

Sabadão pra nós!

#bahia
Joana Solnado Instagram - Bateu saudade da Bahia e lembrei desse momento...
Olhando as fotos ninguém vê o perrengue que foi esse macho com medo das ondas.
šŸ˜…

Sabadão pra nós!

#bahia
Joana Solnado Instagram - Bateu saudade da Bahia e lembrei desse momento...
Olhando as fotos ninguém vê o perrengue que foi esse macho com medo das ondas.
šŸ˜…

Sabadão pra nós!

#bahia
Joana Solnado Instagram - Bateu saudade da Bahia e lembrei desse momento...
Olhando as fotos ninguém vê o perrengue que foi esse macho com medo das ondas.
šŸ˜…

Sabadão pra nós!

#bahia
Joana Solnado Instagram - Bateu saudade da Bahia e lembrei desse momento...
Olhando as fotos ninguém vê o perrengue que foi esse macho com medo das ondas.
šŸ˜…

Sabadão pra nós!

#bahia
Joana Solnado Instagram - spoiler Ć© apelido, o nome dela Ć© Bernarda.
um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

#donabeja
@hbomaxbr @florestaprod
Joana Solnado Instagram - spoiler Ć© apelido, o nome dela Ć© Bernarda.
um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

#donabeja
@hbomaxbr @florestaprod
Joana Solnado Instagram - spoiler Ć© apelido, o nome dela Ć© Bernarda.
um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

#donabeja
@hbomaxbr @florestaprod
Joana Solnado Instagram - spoiler Ć© apelido, o nome dela Ć© Bernarda.
um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

#donabeja
@hbomaxbr @florestaprod
Joana Solnado Instagram - spoiler Ć© apelido, o nome dela Ć© Bernarda.
um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

#donabeja
@hbomaxbr @florestaprod
Joana Solnado Instagram - spoiler Ć© apelido, o nome dela Ć© Bernarda.
um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

#donabeja
@hbomaxbr @florestaprod
Joana Solnado Instagram - spoiler Ć© apelido, o nome dela Ć© Bernarda.
um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

#donabeja
@hbomaxbr @florestaprod
Joana Solnado Instagram - spoiler Ć© apelido, o nome dela Ć© Bernarda.
um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

#donabeja
@hbomaxbr @florestaprod
Joana Solnado Instagram - spoiler Ć© apelido, o nome dela Ć© Bernarda.
um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

#donabeja
@hbomaxbr @florestaprod
Joana Solnado Instagram - Que dia tão triste para a música, para Portugal, para o mundo. O teu amor, o teu timbre e a tua melodia embalaram décadas, brilhantemente, com delicadeza, carinho, genialidade... 
Ɖs e serĆ”s sempre tĆ£o grande. 
Tive o prazer do teu sorriso, do teu abraƧo. 
Obrigada por tudo! šŸ™

Estou sem palavras...
Só existe uma Sara. 
Que descanses. 

šŸ™ŒšŸ¼šŸ–¤
Joana Solnado Instagram - ā¤ļø
Joana Solnado Instagram - ā¤ļø
Joana Solnado Instagram - Bernarda estÔ a caminho. E Ela não estÔ só.

Agradeço a oportunidade de dar voz, corpo e alma a uma personagem tão bela, que honra e reconhece o desespero de tantas mulheres que sofrem em silêncio.

Através da sua cura dela, encontro a minha, e a minha, a de todas as mulheres, mães, filhas, donzelas, feiticeiras e anciãs que existiram e existem. 
EvoƩ!

EstĆ” a chegar Dona Beja, um projeto de grandes e incrĆ­veis reencontros: 

O talentoso e de criatividade inesgotƔvel  @daniel_berlinsky 

Que alegria te reencontrar na escrita e no Brasil depois de um Emmy  @antoniobarreira26 :)

O @erickandrade76 que desde que os tempos eram tempos jÔ era cidadão do mundo, visionÔrio.

O @aandrereiss, que me conheceu em Portugal com 18 anos e me trouxe para a Brasil para o meu primeiro projeto aqui.
Obrigada pelo seu olhar, desde o primeiro dia. Mudou a minha vida.

E o @hugo.de.sousa que com mais de 20 anos de história juntos, nos reencontramos agora além mar. Um orgulho Portuga! 

Como assim juntar estes homens incríveis e ainda uma equipa talentosa num projeto só?
Só podia ser.

Que Dona Beja venha com tudo!

@florestaprod @hbomaxbr 

#hbomax #donabeja #florestaprod
Joana Solnado Instagram - Recebo você assim, toda bagunçada, pele salgada, agradecida e sorrida.
Para rimar com a alegria que tem dentro.

Hoje tomamos posse de tanta coisa nesse mundo. EsperanƧa. 

Vem 2023! šŸ™ŒšŸ¼ā¤ļøšŸŒŠ
Joana Solnado Instagram - Influencer de alto risco, claramente. 
Natal tropical 🌓 šŸŽ„ā¤ļø

Foto da maravilhastica @filomenacautela
Joana Solnado Instagram - Passando pra desejar bas noite procĆŖs ā¤ļø

#diadeamalia #travessia #tvglobo
Joana Solnado Instagram - Aquele Reel tão clÔssico que eu nunca tinha feito. 

De Joana a AmƔlia em pleno solstƭcio. 
 #travessia #tvglobo
Joana Solnado Instagram -
Joana Solnado Instagram -
Joana Solnado Instagram - Vivemos um sonho e continuaremos a vivê-lo. Juntamo-nos hÔ um ano e quatro meses no sonho de viver uma comunidade e assim foi. O sonho concretizou-se e foi sonhado acordado, vivido e partilhado com todo o nosso coração. Tem corrido bem? Mais que bem, não imaginaria como seria melhor. Como é bom encontrar onde nos completamos nas diferenças e similaridades.
Obrigada pela oportunidade e pelos tantos ensinamentos que brotam destas vivĆŖncias juntas. Obrigada por me darem e trocarem tanto. Uma casa de mulheres e de amor, de afetos e de calor, que acolheu todos os que aqui chegaram e ficaram. 
Estou tĆ£o orgulhosa de tudo o que somos e fizemos. Parece que foi ontem a nossa conversa @yellowsmileystar de que se temos um sonho devemos concretiza-lo. Parece que foi ontem que te liguei @susanafaria_  a dizer ā€œ estou com esta voz calma mas só me apetece gritar e dizer-te que encontramos a ā€œnossaā€ casa. 

Agora continuamos juntas, em outro formato mas na jornada da magia e da transformação de quem passa por esse ninho. 

Até jÔ no físico, o coração permanece onde pertenço, ao vosso lado. 
ā¤ļø 

@susanafaria_ 
@reinica1 
@yellowsmileystar 

#casamagica
Joana Solnado Instagram - Out of the Box ✨

#nofilter #flowerpower #mymogligirl #outofthebox #homesweetparadise
Joana Solnado Instagram - De volta aos braƧos dela ā¤ļø

#florzica #zica #pituca #flor #flowerpower #flofa #florever #danceflor
Joana Solnado Instagram - Sem filtro mas com uma boa Luz, como se quer a Vida. 
Aos olhos do maravilhoso @joaosilveiraramos
Joana Solnado Instagram - Sem filtro mas com uma boa Luz, como se quer a Vida. 
Aos olhos do maravilhoso @joaosilveiraramos
Joana Solnado Instagram - como se fosse ontem.
ā¤ļø 

#oldschoolpeeps #santospopulares #nucleodurofaltandoalguns
Joana Solnado Instagram - Minha atleta a dar tudo no metro de Madrid āš”ļø

#viajarcomela #madrid #metro #ginastica
Joana Solnado Instagram - A sorte de poder chamar a este lugar casa. 

 #naturezanaoprecisadefiltro #casamagica #sintra
Joana Solnado Instagram - Hoje Ơs 19H no @workingwithsatya tenho a honra de entrevistar uma das mulheres mais interessantes que eu conheƧo e com quem trabalho hƔ alguns anos. 
A Satya tem um grande conhecimento sobre Técnicas de  Psicoterapia moderna, Meditação, sabedoria ancestral, física quântica, entre tantas outras Ôreas e é neste contexto que nos vai finalmente abrir o livro da sua história e brindar-nos com a sua experiência com Plantas Medicinais, os Psicadélicos naturais. Hoje, ansiamos que nos responda às maiores dúvidas que temos sobre este assunto tão controverso e tão importante que seja falado nos dias que correm. Os estudos científicos sobre estas substâncias voltaram em força hÔ uns anos, e a ciência estÔ a caminhar a passos largos no encontro dos benefícios destas plantas na saúde mental, nomeadamente em doenças como a ansiedade e depressão. 
Vem conhecer saber mais sobre este tema, Ć s 19H de hoje. 

Estamos Ơ vossa espera! AtƩ jƔ! 

( A live vai ser em inglĆŖs)
Joana Solnado Instagram - I'M BACK! :)
Aqui vai a história:
Alguém roubou as minhas contas das redes sociais no final de 2020 e eu não as consegui recuperar até hoje. Foi estranho ver anos de registo devassados e apagados. Pessoas a fazerem-se passar por mim. Nunca percebi o porquê disso. 
Continuo sem conseguir atingir. Aproveitei, depois de algumas tentativas, a desculpa de não conseguir tê-las de volta para então, sair das redes. 
Que maravilha. Um alívio, uma sensação boa de liberdade e mais espaço mental para fazer outras coisas, para criar. 
Nunca fui de ficar muitas horas aqui, mas o tempo que ficava era precioso e eu gastava-o sem prazer.
Passaram dois anos. 
As redes sociais não me fizeram falta absolutamente nenhuma, muito pelo contrÔrio. 
AtƩ ao dia que fizeram.
Dia 24 de Fevereiro de 2022, quando começou a guerra. Nesse dia, mudei de necessidade e a minha opinião mudou com ela. Precisei da vossa ajuda para divulgar informação importante que poderia salvar vidas e não tinha como chegar às pessoas que me seguiam. 
Esse momento, foi o primeiro em dois anos, que tive pena de não ter redes sociais e de não poder contar convosco pela minha mão. Tive de contar com a ajuda de amigos com contas de grande alcance que partilhassem o trabalho que fizemos e fazemos junto com os Ucranianos, e da ONG que criamos, a @helpingwithsatya para responder às centenas de pedidos de ajuda que nos chegavam diariamente.
Em breve, conto-vos esta história. 

Cada pessoa que aqui chega, pode mudar a vida de alguém em algum momento. A importância das comunidades nos tempos de hoje dÔ-nos grandes 
privilégios que eu não quero perder. Continuarei a não gastar muito tempo por aqui mas tenho a convicção que se o que partilhamos puder mudar o dia de alguém, esse movimento na polis jÔ valeu a pena, tornou-se, inevitavelmente, uma acção política.

Finalmente, consegui a minha conta de volta! Foi esta semana. Se puderes, partilha-a para que as pessoas que deixaram de a seguir porque estava "hackeada", possam voltar com a certeza que sou eu que cĆ” estou :)

Que bom que Ć©, ver-te por aĆ­ de novo!

Beijos e abraƧos a todos!
Joana Solnado - 24.3K Likes - A garota de Ipanema veio a Lisboa mostrar o barrigĆ£o, e  juntou a gataria toda!! šŸ˜

#etadomingão
#naoficaramtodas

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Caption : A garota de Ipanema veio a Lisboa mostrar o barrigĆ£o, e juntou a gataria toda!! šŸ˜ #etadomingĆ£o #naoficaramtodas
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Joana Solnado - 10K Likes - Como é ser mãe.

ChapƩus HƔ Muitos | Joana Solnado

#sermãe #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #chapeushamuitos #mãe

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Joana Solnado - 6.3K Likes - Ɖ das campanhas mais belas que jĆ” vi. 
Não é o meu intuito fazer publicidade a nenhuma marca, mas estas fotos lindas e cheias de significado merecem divulgação.
ā¤ļø

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Joana Solnado - 834 Likes - Meus queridos que adoro tanto, minha mãe Bernarda @joanasolnadoficial e avÓ Alves @robertobomtempoficial em novela DONA BEJA da @hbomaxbr 
.
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#hbomax #donabeja #novela #elenco

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Caption : Meus queridos que adoro tanto, minha mãe Bernarda @joanasolnadoficial e avÓ Alves @robertobomtempoficial em novela DONA BEJA da @hbomaxbr . . #hbomax #donabeja #novela #elenco
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Joana Solnado - 599 Likes - O PalĆ”cio de Cristal recebeu o nosso Sarau Decolonial com a participação de @vivivasconcelos1603, @joanasolnadoficial, @winonaevelyn_ e @raymundojonathan, com mediação de @nikitallerena_ .šŸ“–

Foi uma tarde de poesias e debates sobre temas que abordam o pensamento e a prĆ”tica da Decolonialidade. āœŠšŸ¼ Arraste pro lado e confira alguns momentos especiais que separamos pra vocĆŖs! 

šŸ“· @evaldomacedofotos

#FadoemCidadesHistoricas #FadoBrasil #Fado #LusoBrasileiro #SarauDecolonial #SarauDePoesia

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Caption : O PalĆ”cio de Cristal recebeu o nosso Sarau Decolonial com a participação de @vivivasconcelos1603, @joanasolnadoficial, @winonaevelyn_ e @raymundojonathan, com mediação de @nikitallerena_ .šŸ“– Foi uma tarde de poesias e debates sobre temas que abordam o pensamento e a prĆ”tica da Decolonialidade. āœŠšŸ¼ Arraste pro lado e confira alguns momentos especiais que separamos pra vocĆŖs! šŸ“· @evaldomacedofotos #FadoemCidadesHistoricas #FadoBrasil #Fado #LusoBrasileiro #SarauDecolonial #SarauDePoesia
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Foi uma tarde de poesias e debates sobre temas que abordam o pensamento e a prĆ”tica da Decolonialidade. āœŠšŸ¼ Arraste pro lado e confira alguns momentos especiais que separamos pra vocĆŖs! 

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Joana Solnado - 176 Likes - Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. 

A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

Os créditos de grande parte destas belas imagens são de Madalena Palmeirim.

Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.

176 Likes – Joana Solnado Instagram

Caption : Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaƧo cĆ©nico Ć© de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistĆŖncia de produção Ć© de Madalena Palmeirim e Angela Costa.. Os crĆ©ditos de grande parte destas belas imagens sĆ£o de Madalena Palmeirim. Seguiu-se a apresentação do livro AquĆ”rio de Marlene Barreto que contou com a presenƧa de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana GusmĆ£o, Cria MarĆ© e Fundadora da Coletiva LĆ©sbica da MarĆ©. E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida. Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.
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Joana Solnado - 176 Likes - Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. 

A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

Os créditos de grande parte destas belas imagens são de Madalena Palmeirim.

Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.

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Caption : Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaƧo cĆ©nico Ć© de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistĆŖncia de produção Ć© de Madalena Palmeirim e Angela Costa.. Os crĆ©ditos de grande parte destas belas imagens sĆ£o de Madalena Palmeirim. Seguiu-se a apresentação do livro AquĆ”rio de Marlene Barreto que contou com a presenƧa de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana GusmĆ£o, Cria MarĆ© e Fundadora da Coletiva LĆ©sbica da MarĆ©. E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida. Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.
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Joana Solnado - 176 Likes - Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. 

A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

Os créditos de grande parte destas belas imagens são de Madalena Palmeirim.

Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.

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Caption : Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaƧo cĆ©nico Ć© de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistĆŖncia de produção Ć© de Madalena Palmeirim e Angela Costa.. Os crĆ©ditos de grande parte destas belas imagens sĆ£o de Madalena Palmeirim. Seguiu-se a apresentação do livro AquĆ”rio de Marlene Barreto que contou com a presenƧa de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana GusmĆ£o, Cria MarĆ© e Fundadora da Coletiva LĆ©sbica da MarĆ©. E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida. Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.
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Joana Solnado - 176 Likes - Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. 

A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

Os créditos de grande parte destas belas imagens são de Madalena Palmeirim.

Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.

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Caption : Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaƧo cĆ©nico Ć© de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistĆŖncia de produção Ć© de Madalena Palmeirim e Angela Costa.. Os crĆ©ditos de grande parte destas belas imagens sĆ£o de Madalena Palmeirim. Seguiu-se a apresentação do livro AquĆ”rio de Marlene Barreto que contou com a presenƧa de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana GusmĆ£o, Cria MarĆ© e Fundadora da Coletiva LĆ©sbica da MarĆ©. E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida. Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.
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Joana Solnado - 176 Likes - Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. 

A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

Os créditos de grande parte destas belas imagens são de Madalena Palmeirim.

Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.

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Caption : Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaƧo cĆ©nico Ć© de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistĆŖncia de produção Ć© de Madalena Palmeirim e Angela Costa.. Os crĆ©ditos de grande parte destas belas imagens sĆ£o de Madalena Palmeirim. Seguiu-se a apresentação do livro AquĆ”rio de Marlene Barreto que contou com a presenƧa de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana GusmĆ£o, Cria MarĆ© e Fundadora da Coletiva LĆ©sbica da MarĆ©. E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida. Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.
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Joana Solnado - 176 Likes - Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. 

A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

Os créditos de grande parte destas belas imagens são de Madalena Palmeirim.

Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.

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Caption : Partilhamos alguns dos muitos momentos luminosos do dia do lanƧamento do livro AQUƁRIO de Marlene Barreto na Casa da Escada Colorida no Rio de Janeiro, atividade integrada no projeto Teoria do Pessimismo. A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaƧo cĆ©nico Ć© de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistĆŖncia de produção Ć© de Madalena Palmeirim e Angela Costa.. Os crĆ©ditos de grande parte destas belas imagens sĆ£o de Madalena Palmeirim. Seguiu-se a apresentação do livro AquĆ”rio de Marlene Barreto que contou com a presenƧa de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana GusmĆ£o, Cria MarĆ© e Fundadora da Coletiva LĆ©sbica da MarĆ©. E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida. Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.
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A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

Os créditos de grande parte destas belas imagens são de Madalena Palmeirim.

Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.

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A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

Os créditos de grande parte destas belas imagens são de Madalena Palmeirim.

Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

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Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

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A Teoria do Pessimismo em parceria com a Casa da Escada Colorida abriu as portas com uma leitura dramatizada, da qual fizeram parte Joana Solnado, Marlene Barreto e Roberto Rodrigues acompanhades do jogo de luzes de Dianny e da criação musical de Brina Costa . O pensamento do espaço cénico é de Agostinho de Mello e Marlene Barreto e a assistência de produção é de Madalena Palmeirim e Angela Costa..

Os créditos de grande parte destas belas imagens são de Madalena Palmeirim.

Seguiu-se a apresentação do livro AquÔrio de Marlene Barreto que contou com a presença de Brume Dezembro, antropóloga e pesquisadora transfeminista e ainda Dayana Gusmão, Cria Maré e Fundadora da Coletiva Lésbica da Maré. 

E para fechar em grande o Show Margens de Brina Costa, Madalena Palmeirim com participação de Paulo Mutti. Uma partilha de repertório original que fez subir a energia na Casa da Escada Colorida.

Com este primeiro dia iniciĆ”mos, assim a intervenção ā€œPerformando o Futuroā€ do qual farĆ£o parte uma sĆ©rie de atividades culturais e de acesso gratuito na cidade do RJ.

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Joana Solnado - 3 Likes - Amora ā¤ļø

HĆ” semanas num sĆ©rio caso de Amor por aqui... šŸ˜

E como sempre que a emoção é forte e poderosa, sinto as palavras tão parcas para definir os estados transcendentais da alma. 

Estamos todos bem e numa bolha de amor e felicidade que não cabe no corpo. 

Viva a vida! 

šŸ™ŒšŸ¼šŸ™ŒšŸ¼šŸ™ŒšŸ¼

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Caption : Amora ā¤ļø HĆ” semanas num sĆ©rio caso de Amor por aqui… šŸ˜ E como sempre que a emoção Ć© forte e poderosa, sinto as palavras tĆ£o parcas para definir os estados transcendentais da alma. Estamos todos bem e numa bolha de amor e felicidade que nĆ£o cabe no corpo. Viva a vida! šŸ™ŒšŸ¼šŸ™ŒšŸ¼šŸ™ŒšŸ¼
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Joana Solnado - 3 Likes - Vem 2025! 

Te esperamos com Amor(a)! 

ā¤ļø@flowerpower_502 
ā¤ļø@vinicius.mariano

Styling da magnânima carlagaran
Lente do incrĆ­vel @balbino.x 
@rapunzeldamake

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Caption : Vem 2025! Te esperamos com Amor(a)! ā¤ļø@flowerpower_502 ā¤ļø@vinicius.mariano Styling da magnĆ¢nima carlagaran Lente do incrĆ­vel @balbino.x @rapunzeldamake
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Joana Solnado - 3 Likes - Vem 2025! 

Te esperamos com Amor(a)! 

ā¤ļø@flowerpower_502 
ā¤ļø@vinicius.mariano

Styling da magnânima carlagaran
Lente do incrĆ­vel @balbino.x 
@rapunzeldamake

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Caption : Vem 2025! Te esperamos com Amor(a)! ā¤ļø@flowerpower_502 ā¤ļø@vinicius.mariano Styling da magnĆ¢nima carlagaran Lente do incrĆ­vel @balbino.x @rapunzeldamake
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Joana Solnado - 3 Likes - Vem 2025! 

Te esperamos com Amor(a)! 

ā¤ļø@flowerpower_502 
ā¤ļø@vinicius.mariano

Styling da magnânima carlagaran
Lente do incrĆ­vel @balbino.x 
@rapunzeldamake

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Caption : Vem 2025! Te esperamos com Amor(a)! ā¤ļø@flowerpower_502 ā¤ļø@vinicius.mariano Styling da magnĆ¢nima carlagaran Lente do incrĆ­vel @balbino.x @rapunzeldamake
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Joana Solnado - 3 Likes - Verão carioca com ela no forninho.
Aquela foto daquela amiga que estĆ” em todos os momentos e ainda te tira fotos incrĆ­veis.

Obrigada @ssarafreitas por estares tĆ£o perto num momento tĆ£o belo da vida ā¤ļø 

Sem filtros porque a natureza Ć© natural.

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Caption : VerĆ£o carioca com ela no forninho. Aquela foto daquela amiga que estĆ” em todos os momentos e ainda te tira fotos incrĆ­veis. Obrigada @ssarafreitas por estares tĆ£o perto num momento tĆ£o belo da vida ā¤ļø Sem filtros porque a natureza Ć© natural.
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Joana Solnado - 3 Likes - Aquelas fotos que só de olhar, derreto, sorrio e agradeço.
JĆ” jĆ” sĆ£o duas nesse colo @alexandrasolnadooficial šŸ˜

Bom domingĆ£o a todexā¤ļø

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Caption : Aquelas fotos que só de olhar, derreto, sorrio e agradeƧo. JĆ” jĆ” sĆ£o duas nesse colo @alexandrasolnadooficial šŸ˜ Bom domingĆ£o a todexā¤ļø
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Joana Solnado - 3 Likes - Ɖ banhada pelas Ć”guas que banharam meus ancestrais, na ribeira de Alte, em Portugal, que tenho a felicidade de partilhar que estamos Ć  espera da nossa filha, tĆ£o desejada.

Obrigada, meu bem, pelo nosso caminho lindo juntos e pelo reflexo da imensidĆ£o deste amor neste novo membro da famĆ­lia. ā¤ļø

Estou a rebentarrrrr de amor nesta nova fase da vida e queria partilhĆ”-lo com vocĆŖs.

šŸ™ŒšŸ¼ā¤ļøšŸ™ŒšŸ¼

#flor'ssis

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Caption : Ɖ banhada pelas Ć”guas que banharam meus ancestrais, na ribeira de Alte, em Portugal, que tenho a felicidade de partilhar que estamos Ć  espera da nossa filha, tĆ£o desejada. Obrigada, meu bem, pelo nosso caminho lindo juntos e pelo reflexo da imensidĆ£o deste amor neste novo membro da famĆ­lia. ā¤ļø Estou a rebentarrrrr de amor nesta nova fase da vida e queria partilhĆ”-lo com vocĆŖs. šŸ™ŒšŸ¼ā¤ļøšŸ™ŒšŸ¼ #flor’ssis
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Joana Solnado - 3 Likes - HĆ” 15 anos passaste para o outro plano e continuo a sentir-te perto, a celebrar-te e a honrar o legado que nos deixaste. 
Quando se fala de amor, o tempo não existe. 
Quanto amor sinto por ti e por tudo o que vivemos juntos. 
Obrigada por tanto, avĆ“ ā¤ļø

3 Likes – Joana Solnado Instagram

Caption : HĆ” 15 anos passaste para o outro plano e continuo a sentir-te perto, a celebrar-te e a honrar o legado que nos deixaste. Quando se fala de amor, o tempo nĆ£o existe. Quanto amor sinto por ti e por tudo o que vivemos juntos. Obrigada por tanto, avĆ“ ā¤ļø
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Joana Solnado - 3 Likes - Não, não pode.

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Caption : Não, não pode.
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Joana Solnado - 3 Likes - Feliz Dia da Liberdade! 
No momento político e social que vivemos, relembrar a importância da democracia, da liberdade, da história, talvez nunca tenha sido tão urgente desde
o 25 de Abril de hĆ” 50 anos. 
Infelizmente a democracia vê-se ameaçada e frÔgil, volta a estar em causa, voltamos sentir medo. 
Mas tambƩm espƭrito de luta.

Ɖ mais importante que nunca o diĆ”logo, a nĆ£o polarização das opiniƵes e a posicionamento claro dos valores e princĆ­pios sociais e polĆ­ticos dos quais nos regemos. 
Na rua, em casa, na escola, no cafƩ, na vida, em tudo. 

Hoje Ć© dia de rua.
50 anos de Liberdade, e eles continuarão a não passar.

25 de Abril Sempre!!! 

#25deabrilsempre #25deabril

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Caption : Feliz Dia da Liberdade! No momento polĆ­tico e social que vivemos, relembrar a importĆ¢ncia da democracia, da liberdade, da história, talvez nunca tenha sido tĆ£o urgente desde o 25 de Abril de hĆ” 50 anos. Infelizmente a democracia vĆŖ-se ameaƧada e frĆ”gil, volta a estar em causa, voltamos sentir medo. Mas tambĆ©m espĆ­rito de luta. Ɖ mais importante que nunca o diĆ”logo, a nĆ£o polarização das opiniƵes e a posicionamento claro dos valores e princĆ­pios sociais e polĆ­ticos dos quais nos regemos. Na rua, em casa, na escola, no cafĆ©, na vida, em tudo. Hoje Ć© dia de rua. 50 anos de Liberdade, e eles continuarĆ£o a nĆ£o passar. 25 de Abril Sempre!!! #25deabrilsempre #25deabril
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Joana Solnado - 3 Likes - āŒ

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Caption : āŒ
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Joana Solnado - 3 Likes - O dia do teu nascimento nesta vida, serĆ” sempre dia para te celebrar e honrar. 
Homem da minha vida, não hÔ verbo que descreva a falta que me fazes neste plano.
Gratidão eterna por tudo, sempre. 
"Ah! I Love Algarve! "ā¤ļø

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Caption : O dia do teu nascimento nesta vida, serĆ” sempre dia para te celebrar e honrar. Homem da minha vida, nĆ£o hĆ” verbo que descreva a falta que me fazes neste plano. GratidĆ£o eterna por tudo, sempre. “Ah! I Love Algarve! “ā¤ļø
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Joana Solnado - 3 Likes - O dia do teu nascimento nesta vida, serĆ” sempre dia para te celebrar e honrar. 
Homem da minha vida, não hÔ verbo que descreva a falta que me fazes neste plano.
Gratidão eterna por tudo, sempre. 
"Ah! I Love Algarve! "ā¤ļø

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Caption : O dia do teu nascimento nesta vida, serĆ” sempre dia para te celebrar e honrar. Homem da minha vida, nĆ£o hĆ” verbo que descreva a falta que me fazes neste plano. GratidĆ£o eterna por tudo, sempre. “Ah! I Love Algarve! “ā¤ļø
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Joana Solnado - 3 Likes - O dia do teu nascimento nesta vida, serĆ” sempre dia para te celebrar e honrar. 
Homem da minha vida, não hÔ verbo que descreva a falta que me fazes neste plano.
Gratidão eterna por tudo, sempre. 
"Ah! I Love Algarve! "ā¤ļø

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Caption : O dia do teu nascimento nesta vida, serĆ” sempre dia para te celebrar e honrar. Homem da minha vida, nĆ£o hĆ” verbo que descreva a falta que me fazes neste plano. GratidĆ£o eterna por tudo, sempre. “Ah! I Love Algarve! “ā¤ļø
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Homem da minha vida, não hÔ verbo que descreva a falta que me fazes neste plano.
Gratidão eterna por tudo, sempre. 
"Ah! I Love Algarve! "ā¤ļø

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Caption : O dia do teu nascimento nesta vida, serĆ” sempre dia para te celebrar e honrar. Homem da minha vida, nĆ£o hĆ” verbo que descreva a falta que me fazes neste plano. GratidĆ£o eterna por tudo, sempre. “Ah! I Love Algarve! “ā¤ļø
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Joana Solnado - 3 Likes - O dia do teu nascimento nesta vida, serĆ” sempre dia para te celebrar e honrar. 
Homem da minha vida, não hÔ verbo que descreva a falta que me fazes neste plano.
Gratidão eterna por tudo, sempre. 
"Ah! I Love Algarve! "ā¤ļø

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Caption : O dia do teu nascimento nesta vida, serĆ” sempre dia para te celebrar e honrar. Homem da minha vida, nĆ£o hĆ” verbo que descreva a falta que me fazes neste plano. GratidĆ£o eterna por tudo, sempre. “Ah! I Love Algarve! “ā¤ļø
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Joana Solnado - 3 Likes - Nos recantos desse errejota vibrando Ɣgua. 

Ɣguas que limpam
brotam dos cƩus, fortes
quedam livres, leves
potentes poderes vibrantes, 
urgentes em corpos emergentes.

šŸ’¦ ā¤ļø

Obrigada pelos registros @paulomathiasjr

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Caption : Nos recantos desse errejota vibrando Ć”gua. Ć”guas que limpam brotam dos cĆ©us, fortes quedam livres, leves potentes poderes vibrantes, urgentes em corpos emergentes. šŸ’¦ ā¤ļø Obrigada pelos registros @paulomathiasjr
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Joana Solnado - 3 Likes - Nos recantos desse errejota vibrando Ɣgua. 

Ɣguas que limpam
brotam dos cƩus, fortes
quedam livres, leves
potentes poderes vibrantes, 
urgentes em corpos emergentes.

šŸ’¦ ā¤ļø

Obrigada pelos registros @paulomathiasjr

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Caption : Nos recantos desse errejota vibrando Ć”gua. Ć”guas que limpam brotam dos cĆ©us, fortes quedam livres, leves potentes poderes vibrantes, urgentes em corpos emergentes. šŸ’¦ ā¤ļø Obrigada pelos registros @paulomathiasjr
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Joana Solnado - 3 Likes - Nos recantos desse errejota vibrando Ɣgua. 

Ɣguas que limpam
brotam dos cƩus, fortes
quedam livres, leves
potentes poderes vibrantes, 
urgentes em corpos emergentes.

šŸ’¦ ā¤ļø

Obrigada pelos registros @paulomathiasjr

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Caption : Nos recantos desse errejota vibrando Ć”gua. Ć”guas que limpam brotam dos cĆ©us, fortes quedam livres, leves potentes poderes vibrantes, urgentes em corpos emergentes. šŸ’¦ ā¤ļø Obrigada pelos registros @paulomathiasjr
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Joana Solnado - 3 Likes - Nos recantos desse errejota vibrando Ɣgua. 

Ɣguas que limpam
brotam dos cƩus, fortes
quedam livres, leves
potentes poderes vibrantes, 
urgentes em corpos emergentes.

šŸ’¦ ā¤ļø

Obrigada pelos registros @paulomathiasjr

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Ɣguas que limpam
brotam dos cƩus, fortes
quedam livres, leves
potentes poderes vibrantes, 
urgentes em corpos emergentes.

šŸ’¦ ā¤ļø

Obrigada pelos registros @paulomathiasjr

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Joana Solnado - 3 Likes - Bateu saudade da Bahia e lembrei desse momento...
Olhando as fotos ninguém vê o perrengue que foi esse macho com medo das ondas.
šŸ˜…

Sabadão pra nós!

#bahia

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Caption : Bateu saudade da Bahia e lembrei desse momento… Olhando as fotos ninguĆ©m vĆŖ o perrengue que foi esse macho com medo das ondas. šŸ˜… SabadĆ£o pra nós! #bahia
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Olhando as fotos ninguém vê o perrengue que foi esse macho com medo das ondas.
šŸ˜…

Sabadão pra nós!

#bahia

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Olhando as fotos ninguém vê o perrengue que foi esse macho com medo das ondas.
šŸ˜…

Sabadão pra nós!

#bahia

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Olhando as fotos ninguém vê o perrengue que foi esse macho com medo das ondas.
šŸ˜…

Sabadão pra nós!

#bahia

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Olhando as fotos ninguém vê o perrengue que foi esse macho com medo das ondas.
šŸ˜…

Sabadão pra nós!

#bahia

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Joana Solnado - 3 Likes - spoiler Ć© apelido, o nome dela Ć© Bernarda.
um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

#donabeja
@hbomaxbr @florestaprod

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Caption : spoiler é apelido, o nome dela é Bernarda. um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo. #donabeja @hbomaxbr @florestaprod
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um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

#donabeja
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um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

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um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

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um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

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um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

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um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

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um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

#donabeja
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um pouco deste personagem que tem me ensinado tanto em tão pouco tempo.

#donabeja
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Joana Solnado - 3 Likes - Que dia tão triste para a música, para Portugal, para o mundo. O teu amor, o teu timbre e a tua melodia embalaram décadas, brilhantemente, com delicadeza, carinho, genialidade... 
Ɖs e serĆ”s sempre tĆ£o grande. 
Tive o prazer do teu sorriso, do teu abraƧo. 
Obrigada por tudo! šŸ™

Estou sem palavras...
Só existe uma Sara. 
Que descanses. 

šŸ™ŒšŸ¼šŸ–¤

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Caption : Que dia tĆ£o triste para a mĆŗsica, para Portugal, para o mundo. O teu amor, o teu timbre e a tua melodia embalaram dĆ©cadas, brilhantemente, com delicadeza, carinho, genialidade… Ɖs e serĆ”s sempre tĆ£o grande. Tive o prazer do teu sorriso, do teu abraƧo. Obrigada por tudo! šŸ™ Estou sem palavras… Só existe uma Sara. Que descanses. šŸ™ŒšŸ¼šŸ–¤
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Joana Solnado - 3 Likes - ā¤ļø

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Caption : ā¤ļø
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Joana Solnado - 3 Likes - ā¤ļø

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Caption : ā¤ļø
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Joana Solnado - 3 Likes - Bernarda estÔ a caminho. E Ela não estÔ só.

Agradeço a oportunidade de dar voz, corpo e alma a uma personagem tão bela, que honra e reconhece o desespero de tantas mulheres que sofrem em silêncio.

Através da sua cura dela, encontro a minha, e a minha, a de todas as mulheres, mães, filhas, donzelas, feiticeiras e anciãs que existiram e existem. 
EvoƩ!

EstĆ” a chegar Dona Beja, um projeto de grandes e incrĆ­veis reencontros: 

O talentoso e de criatividade inesgotƔvel  @daniel_berlinsky 

Que alegria te reencontrar na escrita e no Brasil depois de um Emmy  @antoniobarreira26 :)

O @erickandrade76 que desde que os tempos eram tempos jÔ era cidadão do mundo, visionÔrio.

O @aandrereiss, que me conheceu em Portugal com 18 anos e me trouxe para a Brasil para o meu primeiro projeto aqui.
Obrigada pelo seu olhar, desde o primeiro dia. Mudou a minha vida.

E o @hugo.de.sousa que com mais de 20 anos de história juntos, nos reencontramos agora além mar. Um orgulho Portuga! 

Como assim juntar estes homens incríveis e ainda uma equipa talentosa num projeto só?
Só podia ser.

Que Dona Beja venha com tudo!

@florestaprod @hbomaxbr 

#hbomax #donabeja #florestaprod

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Caption : Bernarda estĆ” a caminho. E Ela nĆ£o estĆ” só. AgradeƧo a oportunidade de dar voz, corpo e alma a uma personagem tĆ£o bela, que honra e reconhece o desespero de tantas mulheres que sofrem em silĆŖncio. AtravĆ©s da sua cura dela, encontro a minha, e a minha, a de todas as mulheres, mĆ£es, filhas, donzelas, feiticeiras e anciĆ£s que existiram e existem. EvoĆ©! EstĆ” a chegar Dona Beja, um projeto de grandes e incrĆ­veis reencontros: O talentoso e de criatividade inesgotĆ”vel @daniel_berlinsky Que alegria te reencontrar na escrita e no Brasil depois de um Emmy @antoniobarreira26 šŸ™‚ O @erickandrade76 que desde que os tempos eram tempos jĆ” era cidadĆ£o do mundo, visionĆ”rio. O @aandrereiss, que me conheceu em Portugal com 18 anos e me trouxe para a Brasil para o meu primeiro projeto aqui. Obrigada pelo seu olhar, desde o primeiro dia. Mudou a minha vida. E o @hugo.de.sousa que com mais de 20 anos de história juntos, nos reencontramos agora alĆ©m mar. Um orgulho Portuga! Como assim juntar estes homens incrĆ­veis e ainda uma equipa talentosa num projeto só? Só podia ser. Que Dona Beja venha com tudo! @florestaprod @hbomaxbr #hbomax #donabeja #florestaprod
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Joana Solnado - 3 Likes - Recebo você assim, toda bagunçada, pele salgada, agradecida e sorrida.
Para rimar com a alegria que tem dentro.

Hoje tomamos posse de tanta coisa nesse mundo. EsperanƧa. 

Vem 2023! šŸ™ŒšŸ¼ā¤ļøšŸŒŠ

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Caption : Recebo vocĆŖ assim, toda bagunƧada, pele salgada, agradecida e sorrida. Para rimar com a alegria que tem dentro. Hoje tomamos posse de tanta coisa nesse mundo. EsperanƧa. Vem 2023! šŸ™ŒšŸ¼ā¤ļøšŸŒŠ
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Joana Solnado - 3 Likes - Influencer de alto risco, claramente. 
Natal tropical 🌓 šŸŽ„ā¤ļø

Foto da maravilhastica @filomenacautela

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Caption : Influencer de alto risco, claramente. Natal tropical 🌓 šŸŽ„ā¤ļø Foto da maravilhastica @filomenacautela
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Joana Solnado - 3 Likes - Passando pra desejar bas noite procĆŖs ā¤ļø

#diadeamalia #travessia #tvglobo

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Caption : Passando pra desejar bas noite procĆŖs ā¤ļø #diadeamalia #travessia #tvglobo
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Joana Solnado - 3 Likes - Aquele Reel tão clÔssico que eu nunca tinha feito. 

De Joana a AmƔlia em pleno solstƭcio. 
 #travessia #tvglobo

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Caption : Aquele Reel tão clÔssico que eu nunca tinha feito. De Joana a AmÔlia em pleno solstício. #travessia #tvglobo
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Joana Solnado - 3 Likes -

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Joana Solnado - 3 Likes -

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Caption :
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Joana Solnado - 3 Likes - Vivemos um sonho e continuaremos a vivê-lo. Juntamo-nos hÔ um ano e quatro meses no sonho de viver uma comunidade e assim foi. O sonho concretizou-se e foi sonhado acordado, vivido e partilhado com todo o nosso coração. Tem corrido bem? Mais que bem, não imaginaria como seria melhor. Como é bom encontrar onde nos completamos nas diferenças e similaridades.
Obrigada pela oportunidade e pelos tantos ensinamentos que brotam destas vivĆŖncias juntas. Obrigada por me darem e trocarem tanto. Uma casa de mulheres e de amor, de afetos e de calor, que acolheu todos os que aqui chegaram e ficaram. 
Estou tĆ£o orgulhosa de tudo o que somos e fizemos. Parece que foi ontem a nossa conversa @yellowsmileystar de que se temos um sonho devemos concretiza-lo. Parece que foi ontem que te liguei @susanafaria_  a dizer ā€œ estou com esta voz calma mas só me apetece gritar e dizer-te que encontramos a ā€œnossaā€ casa. 

Agora continuamos juntas, em outro formato mas na jornada da magia e da transformação de quem passa por esse ninho. 

Até jÔ no físico, o coração permanece onde pertenço, ao vosso lado. 
ā¤ļø 

@susanafaria_ 
@reinica1 
@yellowsmileystar 

#casamagica

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Caption : Vivemos um sonho e continuaremos a vivĆŖ-lo. Juntamo-nos hĆ” um ano e quatro meses no sonho de viver uma comunidade e assim foi. O sonho concretizou-se e foi sonhado acordado, vivido e partilhado com todo o nosso coração. Tem corrido bem? Mais que bem, nĆ£o imaginaria como seria melhor. Como Ć© bom encontrar onde nos completamos nas diferenƧas e similaridades. Obrigada pela oportunidade e pelos tantos ensinamentos que brotam destas vivĆŖncias juntas. Obrigada por me darem e trocarem tanto. Uma casa de mulheres e de amor, de afetos e de calor, que acolheu todos os que aqui chegaram e ficaram. Estou tĆ£o orgulhosa de tudo o que somos e fizemos. Parece que foi ontem a nossa conversa @yellowsmileystar de que se temos um sonho devemos concretiza-lo. Parece que foi ontem que te liguei @susanafaria_ a dizer ā€œ estou com esta voz calma mas só me apetece gritar e dizer-te que encontramos a ā€œnossaā€ casa. Agora continuamos juntas, em outro formato mas na jornada da magia e da transformação de quem passa por esse ninho. AtĆ© jĆ” no fĆ­sico, o coração permanece onde pertenƧo, ao vosso lado. ā¤ļø @susanafaria_ @reinica1 @yellowsmileystar #casamagica
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Joana Solnado - 3 Likes - Out of the Box ✨

#nofilter #flowerpower #mymogligirl #outofthebox #homesweetparadise

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Caption : Out of the Box ✨ #nofilter #flowerpower #mymogligirl #outofthebox #homesweetparadise
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Joana Solnado - 3 Likes - De volta aos braƧos dela ā¤ļø

#florzica #zica #pituca #flor #flowerpower #flofa #florever #danceflor

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Caption : De volta aos braƧos dela ā¤ļø #florzica #zica #pituca #flor #flowerpower #flofa #florever #danceflor
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Joana Solnado - 3 Likes - Sem filtro mas com uma boa Luz, como se quer a Vida. 
Aos olhos do maravilhoso @joaosilveiraramos

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Caption : Sem filtro mas com uma boa Luz, como se quer a Vida. Aos olhos do maravilhoso @joaosilveiraramos
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Aos olhos do maravilhoso @joaosilveiraramos

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Caption : Sem filtro mas com uma boa Luz, como se quer a Vida. Aos olhos do maravilhoso @joaosilveiraramos
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Joana Solnado - 3 Likes - como se fosse ontem.
ā¤ļø 

#oldschoolpeeps #santospopulares #nucleodurofaltandoalguns

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Caption : como se fosse ontem. ā¤ļø #oldschoolpeeps #santospopulares #nucleodurofaltandoalguns
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Joana Solnado - 3 Likes - Minha atleta a dar tudo no metro de Madrid āš”ļø

#viajarcomela #madrid #metro #ginastica

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Joana Solnado - 3 Likes - A sorte de poder chamar a este lugar casa. 

 #naturezanaoprecisadefiltro #casamagica #sintra

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Caption : A sorte de poder chamar a este lugar casa. #naturezanaoprecisadefiltro #casamagica #sintra
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Joana Solnado - 3 Likes - Hoje Ơs 19H no @workingwithsatya tenho a honra de entrevistar uma das mulheres mais interessantes que eu conheƧo e com quem trabalho hƔ alguns anos. 
A Satya tem um grande conhecimento sobre Técnicas de  Psicoterapia moderna, Meditação, sabedoria ancestral, física quântica, entre tantas outras Ôreas e é neste contexto que nos vai finalmente abrir o livro da sua história e brindar-nos com a sua experiência com Plantas Medicinais, os Psicadélicos naturais. Hoje, ansiamos que nos responda às maiores dúvidas que temos sobre este assunto tão controverso e tão importante que seja falado nos dias que correm. Os estudos científicos sobre estas substâncias voltaram em força hÔ uns anos, e a ciência estÔ a caminhar a passos largos no encontro dos benefícios destas plantas na saúde mental, nomeadamente em doenças como a ansiedade e depressão. 
Vem conhecer saber mais sobre este tema, Ć s 19H de hoje. 

Estamos Ơ vossa espera! AtƩ jƔ! 

( A live vai ser em inglĆŖs)

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Caption : Hoje às 19H no @workingwithsatya tenho a honra de entrevistar uma das mulheres mais interessantes que eu conheço e com quem trabalho hÔ alguns anos. A Satya tem um grande conhecimento sobre Técnicas de Psicoterapia moderna, Meditação, sabedoria ancestral, física quântica, entre tantas outras Ôreas e é neste contexto que nos vai finalmente abrir o livro da sua história e brindar-nos com a sua experiência com Plantas Medicinais, os Psicadélicos naturais. Hoje, ansiamos que nos responda às maiores dúvidas que temos sobre este assunto tão controverso e tão importante que seja falado nos dias que correm. Os estudos científicos sobre estas substâncias voltaram em força hÔ uns anos, e a ciência estÔ a caminhar a passos largos no encontro dos benefícios destas plantas na saúde mental, nomeadamente em doenças como a ansiedade e depressão. Vem conhecer saber mais sobre este tema, às 19H de hoje. Estamos à vossa espera! Até jÔ! ( A live vai ser em inglês)
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Joana Solnado - 3 Likes - I'M BACK! :)
Aqui vai a história:
Alguém roubou as minhas contas das redes sociais no final de 2020 e eu não as consegui recuperar até hoje. Foi estranho ver anos de registo devassados e apagados. Pessoas a fazerem-se passar por mim. Nunca percebi o porquê disso. 
Continuo sem conseguir atingir. Aproveitei, depois de algumas tentativas, a desculpa de não conseguir tê-las de volta para então, sair das redes. 
Que maravilha. Um alívio, uma sensação boa de liberdade e mais espaço mental para fazer outras coisas, para criar. 
Nunca fui de ficar muitas horas aqui, mas o tempo que ficava era precioso e eu gastava-o sem prazer.
Passaram dois anos. 
As redes sociais não me fizeram falta absolutamente nenhuma, muito pelo contrÔrio. 
AtƩ ao dia que fizeram.
Dia 24 de Fevereiro de 2022, quando começou a guerra. Nesse dia, mudei de necessidade e a minha opinião mudou com ela. Precisei da vossa ajuda para divulgar informação importante que poderia salvar vidas e não tinha como chegar às pessoas que me seguiam. 
Esse momento, foi o primeiro em dois anos, que tive pena de não ter redes sociais e de não poder contar convosco pela minha mão. Tive de contar com a ajuda de amigos com contas de grande alcance que partilhassem o trabalho que fizemos e fazemos junto com os Ucranianos, e da ONG que criamos, a @helpingwithsatya para responder às centenas de pedidos de ajuda que nos chegavam diariamente.
Em breve, conto-vos esta história. 

Cada pessoa que aqui chega, pode mudar a vida de alguém em algum momento. A importância das comunidades nos tempos de hoje dÔ-nos grandes 
privilégios que eu não quero perder. Continuarei a não gastar muito tempo por aqui mas tenho a convicção que se o que partilhamos puder mudar o dia de alguém, esse movimento na polis jÔ valeu a pena, tornou-se, inevitavelmente, uma acção política.

Finalmente, consegui a minha conta de volta! Foi esta semana. Se puderes, partilha-a para que as pessoas que deixaram de a seguir porque estava "hackeada", possam voltar com a certeza que sou eu que cĆ” estou :)

Que bom que Ć©, ver-te por aĆ­ de novo!

Beijos e abraƧos a todos!

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Caption : I’M BACK! šŸ™‚ Aqui vai a história: AlguĆ©m roubou as minhas contas das redes sociais no final de 2020 e eu nĆ£o as consegui recuperar atĆ© hoje. Foi estranho ver anos de registo devassados e apagados. Pessoas a fazerem-se passar por mim. Nunca percebi o porquĆŖ disso. Continuo sem conseguir atingir. Aproveitei, depois de algumas tentativas, a desculpa de nĆ£o conseguir tĆŖ-las de volta para entĆ£o, sair das redes. Que maravilha. Um alĆ­vio, uma sensação boa de liberdade e mais espaƧo mental para fazer outras coisas, para criar. Nunca fui de ficar muitas horas aqui, mas o tempo que ficava era precioso e eu gastava-o sem prazer. Passaram dois anos. As redes sociais nĆ£o me fizeram falta absolutamente nenhuma, muito pelo contrĆ”rio. AtĆ© ao dia que fizeram. Dia 24 de Fevereiro de 2022, quando comeƧou a guerra. Nesse dia, mudei de necessidade e a minha opiniĆ£o mudou com ela. Precisei da vossa ajuda para divulgar informação importante que poderia salvar vidas e nĆ£o tinha como chegar Ć s pessoas que me seguiam. Esse momento, foi o primeiro em dois anos, que tive pena de nĆ£o ter redes sociais e de nĆ£o poder contar convosco pela minha mĆ£o. Tive de contar com a ajuda de amigos com contas de grande alcance que partilhassem o trabalho que fizemos e fazemos junto com os Ucranianos, e da ONG que criamos, a @helpingwithsatya para responder Ć s centenas de pedidos de ajuda que nos chegavam diariamente. Em breve, conto-vos esta história. Cada pessoa que aqui chega, pode mudar a vida de alguĆ©m em algum momento. A importĆ¢ncia das comunidades nos tempos de hoje dĆ”-nos grandes privilĆ©gios que eu nĆ£o quero perder. Continuarei a nĆ£o gastar muito tempo por aqui mas tenho a convicção que se o que partilhamos puder mudar o dia de alguĆ©m, esse movimento na polis jĆ” valeu a pena, tornou-se, inevitavelmente, uma acção polĆ­tica. Finalmente, consegui a minha conta de volta! Foi esta semana. Se puderes, partilha-a para que as pessoas que deixaram de a seguir porque estava “hackeada”, possam voltar com a certeza que sou eu que cĆ” estou šŸ™‚ Que bom que Ć©, ver-te por aĆ­ de novo! Beijos e abraƧos a todos!
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