Nicole Bordeleau Most Liked Photos and Posts

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1.4K Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : Coup d’œil … C’est pour mon nouveau livre ! J’ai tellement hâte de vous le présenter. Un grand merci @editionsedito @erwanleseul @laurencelabat @stephanw9 @silverfoxstyleboy @dalairhelene @stephanwatelier
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1.3K Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : Dans un monde imprévisible comme le nôtre, savoir que « tout passe » aide grandement à faire la paix avec le caractère fugace et incertain de toute chose. #toutpasse #paixinterieure #transformation #acceptation #impermanence #instabilité #sérénité
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1.2K Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : Le temps des calendriers m’importe peu. Celui de l’âge sur une carte plastifiée ou sur papier, encore moins. En revanche, celui passé en compagnie de ceux que j’aime m’est ce que j’ai de plus précieux. Ce temps, je souhaite l’honorer pleinement. Car ce qu’il y a de plus sacré en ce monde c’est l’amour et l’amitié que l’on nous accorde. #temps #joie #pleineprésence #amitié #amour #préciosité #écoute #respect #confiance #attention
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1.2K Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : « Rallumer la flamme de la gratitude » c’est le titre de notre nouveau balado disponible sur votre portail préféré et sur www.nicolebordeleau.com Bonne écoute ! #rallumer #flamme #gratitude #balado #confiance #réconfort #espoir
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1.1K Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : Notre esprit se confine lui-même. Avec ses projections, ses jugements, ses peurs et ses angoisses, il crée des barreaux, construit des murs, s’invente des prisons imaginaires. Méditer libère de ces filtres déformateurs et nous guide vers la liberté intérieure. #libertéintérieure #pleineprésence #pleineconscience #ouverture #réceptivité #paix #méditation #tout passe #reveniraumonde #awareness #mindfulness #insighttimer
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1.1K Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : Nous avons tendance à focaliser toutes nos énergies sur l’action. Or, rien ne peut s’accomplir dans la durée sans relaxation de nos tensions physiques et mentales. #détente #relâchement #respire #lacherprise #courage #letitbe #letgo #ouverture #réceptivité #confiance
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1K Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : Une nuit de 2014, face à une décision difficile à prendre, j’ai cherché un signe, une réponse à l’intérieur de moi-même. N’y trouvant que doute et confusion, j’ai composé une requête, une demande d’aide, une prière. Et puisque je ne savais pas à qui l’adresser, je l’ai adressé à l’Univers tout entier. Au maitn, mon esprit était plus clair. J’ai pris, ce jour-là, la meilleure des décisions. Je le sais, aujourd’hui. Depuis, cette prière m’accompagne au quotidien. Elle se glisse à l’intérieur de mes souffles, dans mes pratiques du yoga, de la méditation, de la marche contemplative. Je vous l’offre en souhaitant qu’elle puisse vous apporter espoir et réconfort. Que la vie vous soit douce🙏🏻 #prière #confiance #espoir #calme #paix #respire #toutpasse #reveniraumonde #sérénité
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Caption : Longtemps, j’ai confondu “acceptation” avec “résignation.” J’ai appris depuis que l’acceptation n’exclut pas l’action … Elle la précède. Il m’arrive encore de l’oublier et de rechuter en mode résistance. Lorsque c’est le cas, je “m’exerce” à accepter ce qui est. J’y arrive mieux lorsque je fais appel à l’exercice que j’ai enregistré pour vous cette semaine dans notre série balado. En espérant que vous y trouverez la force d’accueillir les changements. Bonne écoute. @applepodcasts @spotifycanada #nicolebordeleauenbalado #podcast #balado #changement #résistance #acceptation #force #confiance #méditation
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Caption : Ne transforme pas ton mental en champ de bataille Méditer n’est pas un combat C’est un état d’être Rien ne sert de lutter contre tes pensées Qu’est-ce que cela signifie ? Simplement assieds-toi avec toi Inspire, laisse être Expire, laisse aller … Nicole
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Caption : Le temps d’une pause. Celui d’un partage. D’une écoute. D’un après-midi tout en douceur.
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Caption : Cette pensée traduit bien le thème de notre nouveau balado déposé à votre intention sur les différentes plateformes. Bonne écoute ! #nicolebordeleauenbalado #podcast #écoute #balado
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0.9K Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : Une simple question qui pourrait faire une réelle différence dans notre journée. À méditer. #question #réflexion #anxiété #dénouement #calme #confiance #lartdesereinventer #retrouverl’essentiel
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Caption : Au premier de notre retour à Tulum pour y rejoindre notre cher ami @fredericlenoir_officiel et les participants à notre retraite orchestrée par @aoravoyages🙏 Gratitude! Gratitude! Gratitude!
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0.9K Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : Dans ce monde, tant de choses échappent à notre contrôle ; les évènements, les situations, les réactions des autres et les nôtres … Le mieux, toujours, c’est de respirer. Respirer encore et laisser être. Encore respirer, puis laisser partir. #respire #toutpasse #lâcherprise #sagesse #quiétude #calme #paix intérieure #breath #letitbe #leitgo #lovingkindness #compassion
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878 Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : De simples questions extraites de « Tout Passe » qui nous invite à descendre toujours plus profondément, toujours plus près de nous-mêmes. #toutpasse #contemplation #silence #pleineprésence #méditation #espace #humilité #observation #calme
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865 Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : Un simple changement d’optique face au « lâcher-prise » et voilà que notre esprit y découvre d’infinies possibilités. #lacherprise #ouverture #transformation #choix #liberté #calme #paix #reveniraumonde #lartdesereinventer
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848 Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : Mes chers amis, Ce matin, j’accueille 2022 en vous souhaitant la vitalité du corps, la sérénité de l’esprit et la paix du cœur. Qu’elle vous apporte aussi l’émerveillement, l’inspiration, des fous rires à profusion, des moments de grâce, de beaux défis à relever, de grands espaces verts pour respirer, des périodes de silence pour vous ressourcer et, beaucoup, beaucoup d’amour. Que cette année toute neuve vous soit infiniment douce. Nicole #bonneannée #bonheur #santé #lumière #guerison #transition #paixintérieure #grâce #paix
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833 Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : Nous venons d’apposer la touche finale à notre balado de la semaine. Il sera expédié au cours de la journée sur votre portail préféré. Il porte sur comment traverser des zones de turbulences dans notre existence. J’espère qu’il vous apportera espoir et réconfort. Bonne écoute sur @applepodcasts @spotifycanada @audible_ca et sur www.nicolebordeleau.com (lien dans bio). #nicolebordeleauenbalado #écoute #podcast #résilience #turbulences #reconfort #espoir #pleineprésence #toutpasse #respire
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831 Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : Face à l’incertitude … Auras-tu la patience d’attendre que les vents de ton mental se calment ? La détermination de rester immobile jusqu’à ce que ton coeur s’apaise ? La sagesse de laisser respirer tes questions ? L’humilité de te taire jusqu’à ce que le silence te réponde ? ( Extrait de « Tout Passe » @editionsedito ) #toutpasse #calme #sagesse #respire #patience #détermination #vision #courage #confiance
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815 Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : J’ai appris par expérience qu’il ne ne peut y avoir de paix intérieure si nous sommes continuellement à lutter contre la réalité. Cette leçon, qu’il m’arrive encore d’oublier, m’apparaît de plus en plus précieuse ces temps-ci. « Accepter la réalité » ne signifie pas que l’on se résigne ou que nous attendons, les bras croisés, que nos problèmes se règlent par miracle. Au contraire. L’acceptation active dont il est question est composée de lucidité, de courage et de discernement. Elle tient au fait que nous « savons » par expérience que rien n’est fixé à jamais et que tout est appelé à changer continuellement. De ce « savoir » découle la quiétude intérieure pour vivre mieux chaque instant, chaque changement. Que la vie vous soit douce. De tout coeur avec vous, Nicole 🙏🏻💙 #toutpasse #respire #acceptationactive #réalité #impermanence #changement #transformation #quiétude #paix #calme
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804 Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : Combien sommes-nous à attendre … ? Et si le « bon » moment c’était maintenant ? À méditer … #momentprésent #momentparfait #toutpasse #oseretresoi #création #reveniraumonde #respire #lartdesereinventer #pleineconscience #pleineprésence
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795 Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : Il suffit de peu de choses pour que notre esprit s’emballe. Or, il suffit aussi de peu de choses pour le ramener au calme. À chaque instant, le choix est nôtre. #toutpasse #respire #reveniraumonde #calme #pleineprésence #minduflness #mindfitness #lovingkindness
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789 Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : Il nous faut accueillir le fait que nos corps changent, nos états de santé fluctuent, nos conditions de vie vont se transformer. On doit faire du changement un ami. Un jour ou l’autre, des projets prennent fin. Des choses se terminent. Des cycles se bouclent. Et même si pendant un certain temps, on a l’impression que nous sommes perdants dans cette mouvance, c’est faux. Aujourd’hui, demain ou après-demain, au moment où on s’y attendra le moins, en soi et autour de soi, quelque chose de nouveau verra le jour. C’est là le cadeau qui nous est confié lorsqu’on accepte de laisser aller ce qui est terminé. Que la vie vous soit douce. #transformation #changement #toutpasse #respire #saimermalgrétout #reveniraumonde #laisseraller #lâcherprise #renaître #reveniraumonde
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773 Likes – Nicole Bordeleau Instagram

Caption : Ma pratique en ce jour consiste simplement à … Inspirer. Laisser être. Expirer, laisser aller. Tout passe … #toutpasse #respire #ouverture #transformation #letbe #letgo #letin
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