Thomas Chang Instagram – #很重要
真的很多人會吃水果當一餐
然後原本設定吃一碗變成吃一盤
再然後就反而瘦不下來了…
#瀚我一起吃 #增肌減脂快問快答
#4加2R代謝飲食法 #4plus2r
#對腸道友善的植物性為主的飲食 | Posted on 01/Aug/2024 16:38:02
Thomas Chang
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