Actress Aya Shibata HD Photos and Wallpapers August 2024

🤍🤍🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今週はアベヒルに平日毎日登場しますよ〜🤭 ぜひ毎日ご覧くださいませ🐰🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ セットが新しくなったのです❣️ お話ししやすくなって良い感じ〜 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ アベプラは木曜出演です！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ写真は先週のアベプラ衣装ですけど、パンツスタイルも気が引き締まって良いですね🥰 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今日はYouTube番組収録がありました🥰 とっても楽しかったし、学び深い収録でした！また告知しますね、お楽しみに😋🫶 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 衣装提供トップス @noela_official パンツ @swingle_official ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #pr #noela #ノエラ #swingle #スウィングル #ニットコーデ #タイトニット #パンツコーデ #パンツスタイル #夏コーデ #柴田阿弥 #きれいめコーデ #フェミニンコーデ #ノースリーブニット #ノースリーブコーデ

🤍🤍🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今週はアベヒルに平日毎日登場しますよ〜🤭 ぜひ毎日ご覧くださいませ🐰🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ セットが新しくなったのです❣️ お話ししやすくなって良い感じ〜 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ アベプラは木曜出演です！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ写真は先週のアベプラ衣装ですけど、パンツスタイルも気が引き締まって良いですね🥰 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今日はYouTube番組収録がありました🥰 とっても楽しかったし、学び深い収録でした！また告知しますね、お楽しみに😋🫶 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 衣装提供トップス @noela_official パンツ @swingle_official ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #pr #noela #ノエラ #swingle #スウィングル #ニットコーデ #タイトニット #パンツコーデ #パンツスタイル #夏コーデ #柴田阿弥 #きれいめコーデ #フェミニンコーデ #ノースリーブニット #ノースリーブコーデ

トリキ🐔🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ先日、人生初めての鳥貴族さんに行きました😋 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 実はあんまり唐揚げ以外の鶏肉を食べる習慣がなく、焼き鳥も人生でそんなに食べてこなかったんですよね😗 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ鶏肉は嫌いじゃないけど、豚や牛の方が好きで、、、！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ でも最近会食などで焼き鳥に行く機会が多くなり、焼き鳥美味しい！とようやく分かりまして、 YouTubeで観ていて前から気になっていた鳥貴族さんに友達を誘って行ってきました😳🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ めっっちゃ美味しかった🤭🫶 そして安くて感動した！YouTubeで観て気になってたメニューいっぱい頼んだのに！素晴らしい企業努力です🥲 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 念願のやさしい苺とミルクも🍓🥛 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 脂身が多いお肉が好きなのであっさりした鶏肉はあまり食べてこなかったけど、鶏肉は良質なタンパク質とは分かってるのでこれを機にもっと鶏肉を好きになりたいところ🤭 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 鳥貴族行く前にピラティスも行ったから完全にこれはマッチョになれます💪(？) ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #鳥貴族 #トリキ #鳥貴族デビュー #焼き鳥 #ビール #ビール女子 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

トリキ🐔🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ先日、人生初めての鳥貴族さんに行きました😋 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 実はあんまり唐揚げ以外の鶏肉を食べる習慣がなく、焼き鳥も人生でそんなに食べてこなかったんですよね😗 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ鶏肉は嫌いじゃないけど、豚や牛の方が好きで、、、！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ でも最近会食などで焼き鳥に行く機会が多くなり、焼き鳥美味しい！とようやく分かりまして、 YouTubeで観ていて前から気になっていた鳥貴族さんに友達を誘って行ってきました😳🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ めっっちゃ美味しかった🤭🫶 そして安くて感動した！YouTubeで観て気になってたメニューいっぱい頼んだのに！素晴らしい企業努力です🥲 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 念願のやさしい苺とミルクも🍓🥛 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 脂身が多いお肉が好きなのであっさりした鶏肉はあまり食べてこなかったけど、鶏肉は良質なタンパク質とは分かってるのでこれを機にもっと鶏肉を好きになりたいところ🤭 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 鳥貴族行く前にピラティスも行ったから完全にこれはマッチョになれます💪(？) ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #鳥貴族 #トリキ #鳥貴族デビュー #焼き鳥 #ビール #ビール女子 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

トリキ🐔🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ先日、人生初めての鳥貴族さんに行きました😋 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 実はあんまり唐揚げ以外の鶏肉を食べる習慣がなく、焼き鳥も人生でそんなに食べてこなかったんですよね😗 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ鶏肉は嫌いじゃないけど、豚や牛の方が好きで、、、！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ でも最近会食などで焼き鳥に行く機会が多くなり、焼き鳥美味しい！とようやく分かりまして、 YouTubeで観ていて前から気になっていた鳥貴族さんに友達を誘って行ってきました😳🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ めっっちゃ美味しかった🤭🫶 そして安くて感動した！YouTubeで観て気になってたメニューいっぱい頼んだのに！素晴らしい企業努力です🥲 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 念願のやさしい苺とミルクも🍓🥛 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 脂身が多いお肉が好きなのであっさりした鶏肉はあまり食べてこなかったけど、鶏肉は良質なタンパク質とは分かってるのでこれを機にもっと鶏肉を好きになりたいところ🤭 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 鳥貴族行く前にピラティスも行ったから完全にこれはマッチョになれます💪(？) ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #鳥貴族 #トリキ #鳥貴族デビュー #焼き鳥 #ビール #ビール女子 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

トリキ🐔🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ先日、人生初めての鳥貴族さんに行きました😋 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 実はあんまり唐揚げ以外の鶏肉を食べる習慣がなく、焼き鳥も人生でそんなに食べてこなかったんですよね😗 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ鶏肉は嫌いじゃないけど、豚や牛の方が好きで、、、！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ でも最近会食などで焼き鳥に行く機会が多くなり、焼き鳥美味しい！とようやく分かりまして、 YouTubeで観ていて前から気になっていた鳥貴族さんに友達を誘って行ってきました😳🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ めっっちゃ美味しかった🤭🫶 そして安くて感動した！YouTubeで観て気になってたメニューいっぱい頼んだのに！素晴らしい企業努力です🥲 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 念願のやさしい苺とミルクも🍓🥛 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 脂身が多いお肉が好きなのであっさりした鶏肉はあまり食べてこなかったけど、鶏肉は良質なタンパク質とは分かってるのでこれを機にもっと鶏肉を好きになりたいところ🤭 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 鳥貴族行く前にピラティスも行ったから完全にこれはマッチョになれます💪(？) ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #鳥貴族 #トリキ #鳥貴族デビュー #焼き鳥 #ビール #ビール女子 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

#神宮外苑花火大会 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 行ってきました🤭 今年初の浴衣でおでかけです🥰🤍 夏気分を味わってください〜〜🫶 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #浴衣女子 #浴衣ヘア #浴衣ヘアアレンジ #浴衣コーデ #神宮球場 #明治神宮外苑 #明治神宮球場

神宮外苑花火大会🫶 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 昨日行ってきました〜☺️🤍 お友達とチケット争奪戦に勝ち抜きまして、本当に楽しい花火大会でした！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ライブも観られて最高に楽しかった🤭 浴衣も夏に一回は着たいなと思っていますが今年も着られて嬉しいです🐰🤍🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 花火綺麗だったな〜😌💓 いい夏の思い出になりました！写真いっぱいあるからしばらく投稿お付き合いください😘 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #神宮外苑花火大会 #花火大会 #浴衣 #浴衣女子 #明治神宮外苑 #明治神宮球場 #神宮球場

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神宮外苑花火大会🫶 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 昨日行ってきました〜☺️🤍 お友達とチケット争奪戦に勝ち抜きまして、本当に楽しい花火大会でした！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ライブも観られて最高に楽しかった🤭 浴衣も夏に一回は着たいなと思っていますが今年も着られて嬉しいです🐰🤍🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 花火綺麗だったな〜😌💓 いい夏の思い出になりました！写真いっぱいあるからしばらく投稿お付き合いください😘 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #神宮外苑花火大会 #花火大会 #浴衣 #浴衣女子 #明治神宮外苑 #明治神宮球場 #神宮球場

夏休み🌻 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 先日、大学院の集中講義が終わりまして、レポートも提出し終わり夏休みに入りました🐰 夏休みなんて久しぶりの響き🥹✨笑 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 勿論お仕事はありますので頑張ります☺️ 改めてやる事の多い春学期でした！仕事との両立がなかなか最初はペースが掴めなくて体力的にも大変でしたがなんとか乗り切る事が出来ました🫶 まだ成績は出てないけど達成感はあります。笑 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 夏休み期間に読もうと貯めていた本が沢山あるので引き続き励みます😌 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 衣装提供トップス、スカート @deicy_official ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #pr #deicy #デイシー #セットアップ #フェミニンコーデ #ベージュコーデ #ボブヘアー #ボブ #ボブアレンジ #ノースリーブ #柴田阿弥 #ノースリーブ女子 #ノースリーブワンピース

夏休み🌻 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 先日、大学院の集中講義が終わりまして、レポートも提出し終わり夏休みに入りました🐰 夏休みなんて久しぶりの響き🥹✨笑 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 勿論お仕事はありますので頑張ります☺️ 改めてやる事の多い春学期でした！仕事との両立がなかなか最初はペースが掴めなくて体力的にも大変でしたがなんとか乗り切る事が出来ました🫶 まだ成績は出てないけど達成感はあります。笑 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 夏休み期間に読もうと貯めていた本が沢山あるので引き続き励みます😌 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 衣装提供トップス、スカート @deicy_official ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #pr #deicy #デイシー #セットアップ #フェミニンコーデ #ベージュコーデ #ボブヘアー #ボブ #ボブアレンジ #ノースリーブ #柴田阿弥 #ノースリーブ女子 #ノースリーブワンピース

夏休み🌻 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 先日、大学院の集中講義が終わりまして、レポートも提出し終わり夏休みに入りました🐰 夏休みなんて久しぶりの響き🥹✨笑 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 勿論お仕事はありますので頑張ります☺️ 改めてやる事の多い春学期でした！仕事との両立がなかなか最初はペースが掴めなくて体力的にも大変でしたがなんとか乗り切る事が出来ました🫶 まだ成績は出てないけど達成感はあります。笑 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 夏休み期間に読もうと貯めていた本が沢山あるので引き続き励みます😌 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 衣装提供トップス、スカート @deicy_official ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #pr #deicy #デイシー #セットアップ #フェミニンコーデ #ベージュコーデ #ボブヘアー #ボブ #ボブアレンジ #ノースリーブ #柴田阿弥 #ノースリーブ女子 #ノースリーブワンピース

最近のあれこれ🍵💚 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 予定前に時間があってふらっと入ったお茶屋さんが素敵だった。アベヒルのpicpopスタッフさん方から頂いたオールスターパンが桃味で美味でした💞 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #オールスターゲーム #野球 #マイナビオールスターゲーム2024 #桃パン #日本茶 #茶道部 #npb #野球女子

最近のあれこれ🍵💚 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 予定前に時間があってふらっと入ったお茶屋さんが素敵だった。アベヒルのpicpopスタッフさん方から頂いたオールスターパンが桃味で美味でした💞 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #オールスターゲーム #野球 #マイナビオールスターゲーム2024 #桃パン #日本茶 #茶道部 #npb #野球女子

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🥂💛 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 少し前にお友達とお互いのお疲れ様会をした日😌🤍 お水のように見えて１枚目はお酒です😎 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今年の夏はまだ夏バテせずにここまで来られています！運動をピラティスとジムでジョギングに増やしてご飯もたくさん食べてますので何とか−1kgくらい🥷 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 毎年夏は最大4kg弱減ってしまうので、これはかなり良いペースです😌 しかも去年は夏場に腸炎になり入院しかけたので。。笑更に体重が減っておりまして対策は万全💪 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 痩せると体力無くなるし体調も悪くなるからね、、！健康が何よりも大事！頑張ってトレーニングします😗 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ みんなも熱中症には気をつけて夏を楽しく乗り切っていきましょ〜〜💓 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #ジャケットコーデ #ブラウスコーデ #夏場のお出かけ #エモい写真 ㅤㅤㅤㅤ

仕事終わり、少し待機していた時。笑 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #暇でした #お疲れ様です

❤️❤️❤️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ リゾート〜🏝️🏄 みたいなワンピースの日でした👗(楽屋だけど) 赤い服がとても好きです。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 梅雨明けしましたね！暑いの苦手なんですけど梅雨の時期は偏頭痛も盛り上がってくるので一安心です🙂‍↕️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 暑いのは嫌だけど😗 でもなんと！もう少しで夏休み〜仕事はあるけどね！夏休みって懐かしい響き🥹笑 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ あと少し授業と、期末課題頑張りまーす！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 衣装提供ワンピース @cocodeal_official ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #pr #ココディール #cocodeal #リゾートコーデ #リゾートワンピ #リゾートワンピース #夏のお出かけ

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