Maria Veitola Instagram – Mikä on sulle se juttu, jonka tekeminen auttaa sinua pahassakin paikassa pysymään järjissäsi?
Minulle se on palapelit! 💘
Viimeisin vuosi on ollut minulle aikamoinen koettelemus. Rakennan itseäni edelleen pala palalta uudelleen. Olen hoitanut itseäni kaikenlaisissa ohjatuissa rentoutuksissa ja irtiotoissa, lääkäreistä ja terapeuteista nyt puhumattakaan.
Ammattilaiset ovat yrittäneet auttaa minua keksimään jonkun luontevan keinon rauhoittua ja olla itsessäni ennen kaikkea yhden kysymyksen kautta: Mikä oli sulle se juttu, jonka tekemisestä nautit lapsena? ✨
Se on ollut minulle jotenkin vaikea kysymys, koska minulla ei ollut lapsena mitään sellaista luovaa ja hienoa harrastusta, joka vetäisi edelleen puoleensa. Sitten sen keksin – palapelit! Niitä rakastin lapsena ja samaan hitaan tekemisen imuun on ollut helppoa hypätä myös nyt.
Aina ei tarvitse ohjattua rentoutusta, palapelin saa ostettua kirpparilta parilla eurolla. Niitä voi vaihdella myös ystävien kanssa.
Haluaisinkin kysyä teiltä kaikilta – mikä oli teille se juttu lapsena mitä rakastitte tehdä? Sen pariin löytäminen voisi olla avain rentoutumiseen ja sisäisen lapsen hoivaamiseen myös nyt. 💘🌷
#mielenterveysmaanantai | Posted on 30/Jul/2024 18:01:53
