Leche condensada saludable!!!!!!! Os va a chiflar, solo tiene 3 ingredientes y sabe a chocolate blanco!!!!! La pongo en mis bowls, para hacer café bombón y encima de tostadas 🩵 . I N G R E D I E N T E S: ⚡️200gr leche en polvo ⚡️200 ml leche ⚡️1 cda eritritol . Trituramos todo y listo!!!!!!! Feliz noche!!!!✨✨✨✨🩵❤️💕🦋🦋🦋🍇💕
En verdad.. tiene razón 😂💕 #diary
Decidme si queréis la parte 2 donde os explico de manera detallada mis “comida-merienda” & “snacks” !!!!!! Aquí os dejo mis desayunos 🩵 . QUÉ DESAYUNO: 1️⃣ fruta (fibra) 2️⃣ bowl de yogur (proteína) con frutos secos (grasas buenas) 3️⃣ tostada (carbohidratos) con toppings (proteína & grasas buenas) 4️⃣ café o té . Para desayunar siempre combino fruta carbos proteínas grasas buenas y mucha agua . #mirisrecipes #recetas #saludable #ayunointermitente #comida #macronutrientes
No siempre se puede estar bien, pero no pasa nada.. 🤍 detrás de todos estos posts que suelo subir tan contenta, a veces la realidad es esta y creo que es bueno mostrarla igual. A los que estéis así.. “Esto también pasará”. Os quiero, nos quiero! #diary
Tal para cual 💔 #verano2024
Y.. por fin tengo a bebé conmigo!!!!!! avances de la última semana🩵: mi camiseta roja de @amile.studio mi ensalada del verano gafukas & sudadera muchas albóndigas para clientes y amigos parezco triste pero no 😁 chillin en el sofá capucha @yuxus x2 los dos hombres de mi vida 💕 . agradecida de todo lo que me rodea 🤍 feliz agosoto!!!!!!!!!!
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Mi lista de cosas que me han hecho sentirme feliz esta semana 💕 1) poder dormir en una cama cuando estoy cansada 2) lo verde que está el jardín!!!!! y poder hacerme fotos delante de una hiedra tan bonita 😂 3) papá pintando mi cara 4) mamá y papá juntos ( de 20 años que no pasaba esto❤️🩹) 5) mi vestido lila 🫦 y que mis padres me apoyen siempre en mi manera de vestir y expresarme sin decir ná 6) ponerle una piedra pintada a mi Abu que está en el cielo 7) despertarme sin alarma!!!!!! 8) las tortillas de papayas express que hace mamá 🩵 9) meditación Kundalini con el jefe 10) Hugo my best friend forever ✨ no pasan los años que nuestro hilo rojo no se romperá jamás 🧶 #diary #ibiza #summer
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Tenía que subirlo 😂💔 pd: ha salido a su tía
Lo vas a amar!!!!!!!! Solo 3 ingredientes y facilísimo!!!! Lo puedes hacer en airfryer también!!!! Vivan los cheesecakes fáciles!!!!! . I N G R E D I E N T E S: ⚡️1 tarrina de 150g de ricotta ⚡️1 huevo ⚡️1 cda eritritol . Mezclamos todo bien, lo ponemos en un molde pequeño y al horno 180º durante 30’!!!! Listo!!!!!! 🦋🦋🦋🦋🦋 #mirisrecipes #healthy #saludable #recetas #recetassaludables #recetasfaciles #recetascaseras #recetassanas #receta #cheesecake
