Semana mundial do aleitamento materno 🤱🏽💜 Disclaimer: válido qualquer caminho e qualquer escolha, este é apenas um post sobre amamentação. Por aqui vamos com 2,5 anos desta dança, um momento só nosso ✨ Um caminho que começou sem estarmos alinhados, mas graças a ajuda foi possível. Partilho o texto da querida @inesrpais munido de informação fidedigna “A amamentação é uma das formas mais eficazes de garantir a saúde e a sobrevivência de um bebé e criança. Seja em que país ou em que tipo de família for, porque o leite materno é o combustível-ouro para o corpo de um bebé. Se todos os bebés do mundo entre os 0 e os 2 anos fossem amamentados de forma optimizada, poderiam salvar-se mais de 820.000 vidas de bebés e crianças com menos de 5 anos, anualmente (OMS, 2023). O leite materno não é só sobre o fornecimento de calorias. É protetor de doença, para o bebé (infeções, diarreias, diabetes, obesidade…) e para a mãe (cancro da mama e do ovário, osteoporose, diabetes, depressão…), melhora o desenvolvimento infantil, traz ganhos económicos para a família e para o país pela redução dos custos de saúde, melhora o desempenho académico e está associado a rendimentos mais elevados na vida adulta. Eu sei que enquanto sociedade nos custa ouvir isto – e não sou eu que o digo, a lactação humana é uma ciência amplamente estudada. Custa-nos porque de facto a maioria não consegue amamentar, apesar da maioria querer (em Portugal, apenas 22% dos bebés são exclusivamente amamentados por 6 meses). Mas no grosso dos casos não é porque o corpo falha, como tantas vezes fazem parecer. É porque vigora um tremendo desapoio à amamentação. Desapoio, que é ainda mais danoso que a ausência de apoio. E isso não é culpa das mães. Precisamos de mais literacia, precisamos de mais gente no barco a entender que a amamentação é assunto sério, precisamos de capacitar, precisamos de verdadeiramente estar do lado dos bebés e das mães – e isso também é estar do lado de tudo o resto. A amamentação é assunto de todos e por isso o seu (bom) apoio precisa de se tornar acessível a todos.” #semanamundialdoaleitamentomaterno
Semana mundial do aleitamento materno 🤱🏽💜 Disclaimer: válido qualquer caminho e qualquer escolha, este é apenas um post sobre amamentação. Por aqui vamos com 2,5 anos desta dança, um momento só nosso ✨ Um caminho que começou sem estarmos alinhados, mas graças a ajuda foi possível. Partilho o texto da querida @inesrpais munido de informação fidedigna “A amamentação é uma das formas mais eficazes de garantir a saúde e a sobrevivência de um bebé e criança. Seja em que país ou em que tipo de família for, porque o leite materno é o combustível-ouro para o corpo de um bebé. Se todos os bebés do mundo entre os 0 e os 2 anos fossem amamentados de forma optimizada, poderiam salvar-se mais de 820.000 vidas de bebés e crianças com menos de 5 anos, anualmente (OMS, 2023). O leite materno não é só sobre o fornecimento de calorias. É protetor de doença, para o bebé (infeções, diarreias, diabetes, obesidade…) e para a mãe (cancro da mama e do ovário, osteoporose, diabetes, depressão…), melhora o desenvolvimento infantil, traz ganhos económicos para a família e para o país pela redução dos custos de saúde, melhora o desempenho académico e está associado a rendimentos mais elevados na vida adulta. Eu sei que enquanto sociedade nos custa ouvir isto – e não sou eu que o digo, a lactação humana é uma ciência amplamente estudada. Custa-nos porque de facto a maioria não consegue amamentar, apesar da maioria querer (em Portugal, apenas 22% dos bebés são exclusivamente amamentados por 6 meses). Mas no grosso dos casos não é porque o corpo falha, como tantas vezes fazem parecer. É porque vigora um tremendo desapoio à amamentação. Desapoio, que é ainda mais danoso que a ausência de apoio. E isso não é culpa das mães. Precisamos de mais literacia, precisamos de mais gente no barco a entender que a amamentação é assunto sério, precisamos de capacitar, precisamos de verdadeiramente estar do lado dos bebés e das mães – e isso também é estar do lado de tudo o resto. A amamentação é assunto de todos e por isso o seu (bom) apoio precisa de se tornar acessível a todos.” #semanamundialdoaleitamentomaterno
Semana mundial do aleitamento materno 🤱🏽💜 Disclaimer: válido qualquer caminho e qualquer escolha, este é apenas um post sobre amamentação. Por aqui vamos com 2,5 anos desta dança, um momento só nosso ✨ Um caminho que começou sem estarmos alinhados, mas graças a ajuda foi possível. Partilho o texto da querida @inesrpais munido de informação fidedigna “A amamentação é uma das formas mais eficazes de garantir a saúde e a sobrevivência de um bebé e criança. Seja em que país ou em que tipo de família for, porque o leite materno é o combustível-ouro para o corpo de um bebé. Se todos os bebés do mundo entre os 0 e os 2 anos fossem amamentados de forma optimizada, poderiam salvar-se mais de 820.000 vidas de bebés e crianças com menos de 5 anos, anualmente (OMS, 2023). O leite materno não é só sobre o fornecimento de calorias. É protetor de doença, para o bebé (infeções, diarreias, diabetes, obesidade…) e para a mãe (cancro da mama e do ovário, osteoporose, diabetes, depressão…), melhora o desenvolvimento infantil, traz ganhos económicos para a família e para o país pela redução dos custos de saúde, melhora o desempenho académico e está associado a rendimentos mais elevados na vida adulta. Eu sei que enquanto sociedade nos custa ouvir isto – e não sou eu que o digo, a lactação humana é uma ciência amplamente estudada. Custa-nos porque de facto a maioria não consegue amamentar, apesar da maioria querer (em Portugal, apenas 22% dos bebés são exclusivamente amamentados por 6 meses). Mas no grosso dos casos não é porque o corpo falha, como tantas vezes fazem parecer. É porque vigora um tremendo desapoio à amamentação. Desapoio, que é ainda mais danoso que a ausência de apoio. E isso não é culpa das mães. Precisamos de mais literacia, precisamos de mais gente no barco a entender que a amamentação é assunto sério, precisamos de capacitar, precisamos de verdadeiramente estar do lado dos bebés e das mães – e isso também é estar do lado de tudo o resto. A amamentação é assunto de todos e por isso o seu (bom) apoio precisa de se tornar acessível a todos.” #semanamundialdoaleitamentomaterno
Os 70 da minha mãe, a verdadeira Maria Aurora. A minha inspiração 💜 PARABÉNS à mulher que me deu vida ✨ Por coincidência ou não, na semana em que faz 70 anos, sai uma entrevista nossa na @revistacristina, uma memória linda para sempre 🫶🏼
Os 70 da minha mãe, a verdadeira Maria Aurora. A minha inspiração 💜 PARABÉNS à mulher que me deu vida ✨ Por coincidência ou não, na semana em que faz 70 anos, sai uma entrevista nossa na @revistacristina, uma memória linda para sempre 🫶🏼
Os 70 da minha mãe, a verdadeira Maria Aurora. A minha inspiração 💜 PARABÉNS à mulher que me deu vida ✨ Por coincidência ou não, na semana em que faz 70 anos, sai uma entrevista nossa na @revistacristina, uma memória linda para sempre 🫶🏼
CONSEGUI LEVAR O JOÃO AOS SANTOS 🎏 Ele não fugiu e ainda apareceu com chouriço!! Eu casava 😇 Deixo aqui um mini vlog de como foi toda esta experiência sobre natural para nós que nunca tínhamos ido aos Santos juntos, mesmo passando anos de relação, há sempre oportunidade para novas experiências…. Qual será a próxima? 🤡 Malta que ouviu o pod, isto tinha uma odd tão baixa de acontecer, vocês sabem 🤭
O dia em que levei o João à apresentação da nova coleção de noivas e noivos da @andreialobato.al a ver se ele se mexe 😅 Os anos passam e a mão continua vazia 🤭
O dia em que levei o João à apresentação da nova coleção de noivas e noivos da @andreialobato.al a ver se ele se mexe 😅 Os anos passam e a mão continua vazia 🤭
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Noite de @playpremiosdamusicaportuguesa ✨🎸 Acabei por vir com um look que já tinha eheh Make e cabelo das incríveis @margaridasaraivabeauty & @liafonsecamua
A sentir muito a nova nail 🤪 Ganhou a combinação que votaste no story? Usavas? Confesso que amei, não quero que cresçam por nada 🤭
Quão lixada estou? 🤡 Filho de peixe…. 🏍️ Ps: sim eu sei, ele anda sempre de capacete mas desta vez não o tínhamos à mão 🙃 #todler #kiddos #mota #motocross