Отмечаем день рождения любимой Москвы на даче с близкими людьми! ❤️ Я приготовила шикарный завтрак без гламура 🤪 Обожаю такие семейные дни , для меня это лучшая разгрузка и отдых🥰 Вечером будем жарить шашлык и танцевать босиком на лужайке 💃🏼 Всем отличного настроения и прекрасных выходных! С праздником, моя Москва❤️❤️ #моямосква
Взаимность во всем ❤️ Мы получаем , то что излучаем и только вам решать , что проживать ! Я для себя решила , а ты?👇🏼 #аниныистории #мудрость Photo: @daria.osipova_ Asistents: @mariatimofeeva.ph @elvir4ik Video: @valeriachichikova MUA: @yakovleva_yulia Hair: @borovskaya_style Style: @dragonfly_in_flight Location: @yoofotoskazka
Взаимность во всем ❤️ Мы получаем , то что излучаем и только вам решать , что проживать ! Я для себя решила , а ты?👇🏼 #аниныистории #мудрость Photo: @daria.osipova_ Asistents: @mariatimofeeva.ph @elvir4ik Video: @valeriachichikova MUA: @yakovleva_yulia Hair: @borovskaya_style Style: @dragonfly_in_flight Location: @yoofotoskazka
Взаимность во всем ❤️ Мы получаем , то что излучаем и только вам решать , что проживать ! Я для себя решила , а ты?👇🏼 #аниныистории #мудрость Photo: @daria.osipova_ Asistents: @mariatimofeeva.ph @elvir4ik Video: @valeriachichikova MUA: @yakovleva_yulia Hair: @borovskaya_style Style: @dragonfly_in_flight Location: @yoofotoskazka
Дорогие мои! Каждый день в социальных сетях я получаю от вас десятки вопросов о похудении, заботе о себе и моих результатах в работе над красивыми формами. Стараюсь максимально на них отвечать. Но в формате «сторис» не всегда можно дать развернутый ответ, да и сообщения исчезают через сутки🤷🏼♀️. Недавно я дала интервью очень полезному порталу stroynee.pro, где подробно ответила на самые популярные вопросы в одном месте. А мою историю профессионально прокомментировал врач эндокринолог-диетолог Станислав Хан. Это интервью будет интересно и полезно тем, кто как и я заботится о себе и своем здоровье. А кроме моего интервью на портале вы найдете массу полезной и, что самое важное, проверенной информации и материалов о здоровье, красоте, похудении, инструментах заботы о себе. Я лично, например, уже пользуюсь удобным трекером для похудения, который нашла на сайте, он отлично помогает мне формировать новые полезные привычки. Уверена, что и вам он пригодится. Читайте мое интервью на портале stroynee.pro , будьте здоровы и прекрасны. Ссылку оставлю в шапке профиля ❤️ #аниныистории #стройность
Дорогие мои! Каждый день в социальных сетях я получаю от вас десятки вопросов о похудении, заботе о себе и моих результатах в работе над красивыми формами. Стараюсь максимально на них отвечать. Но в формате «сторис» не всегда можно дать развернутый ответ, да и сообщения исчезают через сутки🤷🏼♀️. Недавно я дала интервью очень полезному порталу stroynee.pro, где подробно ответила на самые популярные вопросы в одном месте. А мою историю профессионально прокомментировал врач эндокринолог-диетолог Станислав Хан. Это интервью будет интересно и полезно тем, кто как и я заботится о себе и своем здоровье. А кроме моего интервью на портале вы найдете массу полезной и, что самое важное, проверенной информации и материалов о здоровье, красоте, похудении, инструментах заботы о себе. Я лично, например, уже пользуюсь удобным трекером для похудения, который нашла на сайте, он отлично помогает мне формировать новые полезные привычки. Уверена, что и вам он пригодится. Читайте мое интервью на портале stroynee.pro , будьте здоровы и прекрасны. Ссылку оставлю в шапке профиля ❤️ #аниныистории #стройность
Я на выходные собираюсь на пикник , а ты? 😜👇🏼 #аниныистории
Я на выходные собираюсь на пикник , а ты? 😜👇🏼 #аниныистории
Я на выходные собираюсь на пикник , а ты? 😜👇🏼 #аниныистории
Всем нежного дня 💋 А вы ходите босиком ?👇🏼 Это очень полезно 😘 #аниныистории
Мечты так и остаются мечтами, если к ним не идти! ✊🏻 Эту вдохновляющую мысль я выбрала для моей звезды в Омске ⭐️ Пусть каждый, кто её увидит, поймёт: мечты становятся реальностью только тогда, когда ты ставишь перед собой цель и смело идёшь к ней навстречу! Главное — действовать, а не ждать чудес! 🙂 Когда я вынужденно закончила спорт из-за травмы, моя жизнь, казалось, рухнула. С трёх до двадцати лет фигурное катание было всем моим миром. Но когда этот мир исчез, я оказалась в полной растерянности, не понимая, что делать дальше. Это было время глубокой депрессии и сомнений😣 Но однажды я решила, что пора взять себя в руки и начать жизнь с чистого листа! 😉 С детства я мечтала стать артисткой и певицей. Я начала делать первые шаги в этом направлении: занялась вокалом, пошла на танцы. Конечно, страх, сомнения и тревоги преследовали меня, но каждое утро я задавала себе один и тот же вопрос : что я могу сделать сегодня, чтобы моя мечта стала явью завтра?🤔 Я начала ДЕЙСТВОВАТЬ! И вот теперь я пою, веду программы на телевидении и радио, радую своим творчеством миллионы людей!🥹❤️ Дорогие мои, поднимайтесь и действуйте! Ваши мечты ближе, чем кажутся! ❤️✊🏻 #аниныистории #мотивация
Мечты так и остаются мечтами, если к ним не идти! ✊🏻 Эту вдохновляющую мысль я выбрала для моей звезды в Омске ⭐️ Пусть каждый, кто её увидит, поймёт: мечты становятся реальностью только тогда, когда ты ставишь перед собой цель и смело идёшь к ней навстречу! Главное — действовать, а не ждать чудес! 🙂 Когда я вынужденно закончила спорт из-за травмы, моя жизнь, казалось, рухнула. С трёх до двадцати лет фигурное катание было всем моим миром. Но когда этот мир исчез, я оказалась в полной растерянности, не понимая, что делать дальше. Это было время глубокой депрессии и сомнений😣 Но однажды я решила, что пора взять себя в руки и начать жизнь с чистого листа! 😉 С детства я мечтала стать артисткой и певицей. Я начала делать первые шаги в этом направлении: занялась вокалом, пошла на танцы. Конечно, страх, сомнения и тревоги преследовали меня, но каждое утро я задавала себе один и тот же вопрос : что я могу сделать сегодня, чтобы моя мечта стала явью завтра?🤔 Я начала ДЕЙСТВОВАТЬ! И вот теперь я пою, веду программы на телевидении и радио, радую своим творчеством миллионы людей!🥹❤️ Дорогие мои, поднимайтесь и действуйте! Ваши мечты ближе, чем кажутся! ❤️✊🏻 #аниныистории #мотивация
Мечты так и остаются мечтами, если к ним не идти! ✊🏻 Эту вдохновляющую мысль я выбрала для моей звезды в Омске ⭐️ Пусть каждый, кто её увидит, поймёт: мечты становятся реальностью только тогда, когда ты ставишь перед собой цель и смело идёшь к ней навстречу! Главное — действовать, а не ждать чудес! 🙂 Когда я вынужденно закончила спорт из-за травмы, моя жизнь, казалось, рухнула. С трёх до двадцати лет фигурное катание было всем моим миром. Но когда этот мир исчез, я оказалась в полной растерянности, не понимая, что делать дальше. Это было время глубокой депрессии и сомнений😣 Но однажды я решила, что пора взять себя в руки и начать жизнь с чистого листа! 😉 С детства я мечтала стать артисткой и певицей. Я начала делать первые шаги в этом направлении: занялась вокалом, пошла на танцы. Конечно, страх, сомнения и тревоги преследовали меня, но каждое утро я задавала себе один и тот же вопрос : что я могу сделать сегодня, чтобы моя мечта стала явью завтра?🤔 Я начала ДЕЙСТВОВАТЬ! И вот теперь я пою, веду программы на телевидении и радио, радую своим творчеством миллионы людей!🥹❤️ Дорогие мои, поднимайтесь и действуйте! Ваши мечты ближе, чем кажутся! ❤️✊🏻 #аниныистории #мотивация
Мечты так и остаются мечтами, если к ним не идти! ✊🏻 Эту вдохновляющую мысль я выбрала для моей звезды в Омске ⭐️ Пусть каждый, кто её увидит, поймёт: мечты становятся реальностью только тогда, когда ты ставишь перед собой цель и смело идёшь к ней навстречу! Главное — действовать, а не ждать чудес! 🙂 Когда я вынужденно закончила спорт из-за травмы, моя жизнь, казалось, рухнула. С трёх до двадцати лет фигурное катание было всем моим миром. Но когда этот мир исчез, я оказалась в полной растерянности, не понимая, что делать дальше. Это было время глубокой депрессии и сомнений😣 Но однажды я решила, что пора взять себя в руки и начать жизнь с чистого листа! 😉 С детства я мечтала стать артисткой и певицей. Я начала делать первые шаги в этом направлении: занялась вокалом, пошла на танцы. Конечно, страх, сомнения и тревоги преследовали меня, но каждое утро я задавала себе один и тот же вопрос : что я могу сделать сегодня, чтобы моя мечта стала явью завтра?🤔 Я начала ДЕЙСТВОВАТЬ! И вот теперь я пою, веду программы на телевидении и радио, радую своим творчеством миллионы людей!🥹❤️ Дорогие мои, поднимайтесь и действуйте! Ваши мечты ближе, чем кажутся! ❤️✊🏻 #аниныистории #мотивация
Делай, что можешь и будь, что будет! Сегодня утром прочитала эту фразу и задумалась над ней. Я всю жизнь стремлюсь стать лучше, сильнее и успешней, это какая-то гонка на выживание. Раньше я безумно грустила, когда что-то получалось не так, как я хотела, или я не получала желаемый результат! Но, начав плотно изучать психологию, я поняла, что главное в жизни не победа, а дорога и даже, если мы не побеждаем, это надо научиться принимать🙌🏼 Надо разрешить себе ошибаться, спотыкаться и даже, если упал, то надо научиться спокойно вставать и идти дальше! Гонка за победой нас убивает, отнимая саму жизнь!!! Мы не спринтеры на Олимпийских играх, мы люди, которые должны получать удовольствие от жизни, от самого процесса. И даже, если ты сегодня упал, вставай и иди дальше, доверяя судьбе, иди легко с улыбкой на губах и у тебя все получится ✊🏼 #аниныистории
Делай, что можешь и будь, что будет! Сегодня утром прочитала эту фразу и задумалась над ней. Я всю жизнь стремлюсь стать лучше, сильнее и успешней, это какая-то гонка на выживание. Раньше я безумно грустила, когда что-то получалось не так, как я хотела, или я не получала желаемый результат! Но, начав плотно изучать психологию, я поняла, что главное в жизни не победа, а дорога и даже, если мы не побеждаем, это надо научиться принимать🙌🏼 Надо разрешить себе ошибаться, спотыкаться и даже, если упал, то надо научиться спокойно вставать и идти дальше! Гонка за победой нас убивает, отнимая саму жизнь!!! Мы не спринтеры на Олимпийских играх, мы люди, которые должны получать удовольствие от жизни, от самого процесса. И даже, если ты сегодня упал, вставай и иди дальше, доверяя судьбе, иди легко с улыбкой на губах и у тебя все получится ✊🏼 #аниныистории
Делай, что можешь и будь, что будет! Сегодня утром прочитала эту фразу и задумалась над ней. Я всю жизнь стремлюсь стать лучше, сильнее и успешней, это какая-то гонка на выживание. Раньше я безумно грустила, когда что-то получалось не так, как я хотела, или я не получала желаемый результат! Но, начав плотно изучать психологию, я поняла, что главное в жизни не победа, а дорога и даже, если мы не побеждаем, это надо научиться принимать🙌🏼 Надо разрешить себе ошибаться, спотыкаться и даже, если упал, то надо научиться спокойно вставать и идти дальше! Гонка за победой нас убивает, отнимая саму жизнь!!! Мы не спринтеры на Олимпийских играх, мы люди, которые должны получать удовольствие от жизни, от самого процесса. И даже, если ты сегодня упал, вставай и иди дальше, доверяя судьбе, иди легко с улыбкой на губах и у тебя все получится ✊🏼 #аниныистории
Страсть в каждом взгляде и в каждом мгновении 💃🏼 Живите страстно и с интересом , смело идите вперед , все получится ❤️ #страсть #аниныистории Видеограф: @valeriachichikova
У меня хороший день , а у тебя ? 😜 #mood
Пятница , она такая 💃🏼😜🔥🍉 #пятница
Обожаю совмещать работу и отдых! 🎉 Приехала на концерт в Красную Поляну и решила задержаться здесь подольше, чтобы немного отдохнуть. Это место меня просто завораживает: величественные горы, потрясающая архитектура, изумительная природа — и всё это дополняется множеством уютных ресторанчиков с вкусной едой. А остановилась я, конечно же, в моём любимом отеле @marriottsochi 🏨 Три дня, проведённые здесь, были просто волшебными! Я напиталась энергией гор, солнца и готова к новым свершениям😜☀️ Если вы ещё не были здесь, очень рекомендую этот отель. Он современный, по доступной цене, с удобным расположением, с шикарными ресторанами, бассейном и великолепным видом из окна🏔️ #аниныистории
Красота во всем ❤️ #магиялюбви
Кто-то шопится в Милане, а я в Омске! В магазине «Ниагара», где собраны известные мировые бренды👗 И как же хорошо, что у них есть онлайн-магазин, где доступен весь ассортимент и есть доставка по всей России! 🥳 Женская и мужская одежда премиум и люкс сегмента, ещё и по приятным ценам😍 Ссылка на онлайн магазин в шапке профиля 👆🏻 @niagara_omsk #мода #аниныистории
Чувственное исполнение Анны Семенович @ann_semenovich «Гладиолусы» ❤️🔥 «Шоу Воли» в воскресенье в 23:00 на ТНТ @tnt_online #ШоуВоли
