Pórtate bien agosto, por favor 🌅 #atardecer #entreluscoefusco
Risas que me dan la vida y me llenan el alma ❤️ Te quiero @danielreinareyes #juntosdesde1999
Ayer les pedí a @angelab.garrote y a @estefaniadorna que me rejuveneciesen unas cuantas décadas con su arte para parecerme a la chavala de Las Traviesas que iba a Castrelos de concierto en los 90 🥰🎤 Reto conseguido, ¿verdad? 😉😜 #foreveryoung #maquipelu #vigo #concierto #castrelos Chaqueta @anvitomoda
Ayer les pedí a @angelab.garrote y a @estefaniadorna que me rejuveneciesen unas cuantas décadas con su arte para parecerme a la chavala de Las Traviesas que iba a Castrelos de concierto en los 90 🥰🎤 Reto conseguido, ¿verdad? 😉😜 #foreveryoung #maquipelu #vigo #concierto #castrelos Chaqueta @anvitomoda
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Os mando buena energía para la vuelta al cole desde Cangas de Onís este verano 💚 #puxaasturies #labellaesturies #paraisonatural
Os mando buena energía para la vuelta al cole desde Cangas de Onís este verano 💚 #puxaasturies #labellaesturies #paraisonatural
Os mando buena energía para la vuelta al cole desde Cangas de Onís este verano 💚 #puxaasturies #labellaesturies #paraisonatural
¡Hola, septiembre! 💚 #todoempieza
Esta noche hay conciertazo de @aitanax en Castrelos y mis adoradas @angelab.garrote y @estefaniadorna me han dejado así de juvenil y bella para darlo todo en #AlphaTour 🎤💜 Y sí, también llevo glitter ✨🎊 @animate.a.brillar 🥰🥰 Gracias chicas!!! Sois unas cracks!!! Chaqueta @anvitomoda 🧡
Nunca olvidaré este puente en Jávea 🥹 Gracias a tod@s l@s que me habéis llenado de amor, risas, bailes y baños mediterráneos 💙 Os quiero @andreaoolivas @bel_martinf @hineditohome @carlosserra.interiorismo @carmencita_serrano @pablivas #MaríaJosé #MartaLaRebotica #LaLlum #Paquito
Lookazo B&W by @marina.rinaldi para el primer gran evento de la temporada 🖤🤍 No os perdáis Bitelchús, Bitelchús 💚 Gracias a @sowick1329 por las fotos y el planazo y gracias siempre a mis adorados @dypcomunicacion ❤️❤️#bitelchús #premier #evento #septiembre #blackandwhite
Menos mal que nos queda Portugal 🇵🇹 Obrigada Nazaré, obrigada Peniche ❤️💚 Y obrigada a mi Alba que me retrata con tanto amor 📸💜 #opaisirmão #vacaciones #verano24
Si quieres tener tu propia #SiliconeLedMask de @skinvity solo tienes que cumplir los siguientes requisitos para participar en el sorteo de una máscara como la mía: 1. Sigue mi cuenta y la cuenta de @skinvity 2. Dale me gusta a esta publicación ¡Y ya está! Tienes hasta el próximo domingo 1 de septiembre para participar. ¡Mucha suerte! 🤞🏻🍀 #sorteo #siliconeledmask #skinvity #autocuidado #bienestar
Anoche @aitanax descubrió la magia de Castrelos y el público vigués se rindió ante ella. Noche inolvidable por momentos de comunión como este. Gracias @aitanax por hacer soñar grande a tantas niñas 🙌🏻💜 #conciertazo #castrelos #vigo #aitana #inspiración #artistaza
Día beauty: resucitar melena en las mejores manos, las de @manuelzamoranoestilista 💇🏼♀️💛 luego make up exprés en @sephora de #Serrano 💄y terminar el día de terraceo con mi persona favorita 🍹💜 #autocuidado #mamifeliz #septiembre
Domingo soleado y feliz en Patones de Arriba ☀️🌳💚🌿 @patonesturismo #patoneras #madrid #puebloconencanto
Mi hermana @andreaoolivas cumple hoy años y soy feliz por celebrar juntas la vida. Te quiero infinito, gracias por sostenerme y arroparme siempre y malcriar a mi hija con tanto amor. ¡Feliz cumple, Andrius! 🎂💜🎊🥳🎉🎈 #mipotrillasalvaje #mifallerafavorita #tacañonasforever
📖 YA EN PREVENTA | Asumir que algo no volverá a ser como hasta ahora, despedirse de aquello que dabas por hecho para siempre, lidiar con un dolor desbordante y sentir tu vida teñida de un gris oscuro desesperanzador… Estoy seguro de que lo has sentido alguna vez. Correr delante del monstruo del malestar es agotador y no nos permite sanar nuestras heridas. No hay atajos, no hay fórmulas mágicas ni pastillas que calmen el duelo. Solo hay un camino: transitarlo, vivirlo, respetarlo y hacerle un hueco al dolor. 📆 El 24 de octubre se publica mi primer libro de psicología, ‘Hazle un hueco al dolor’, un texto con el que te invito a atravesar tu duelo de una forma tierna, amable y esperanzadora. Quiero que le reserves un espacio a tu malestar para convertirlo en algo más manejable y que no te resulte incapacitante. Quiero que seas compasivo/a contigo mismo/a, que tengas paciencia y hagas camino al andar. ❤️🩹 Estoy muy emocionado. Durante los últimos meses, he volcado en este libro todo mi cariño y sensibilidad para darle forma a una herramienta que te permitiera transitar tu duelo de una manera distinta, más saludable y llevadera. Estoy muy feliz con el resultado y deseando que lo tengas entre tus manos porque creo, de corazón, que es valioso y que merece la pena. 💫 Este libro es para ti si… · Ha muerto un ser querido, has roto con tu pareja, te has mudado, te han despedido o has renunciado a tus sueños. · Quieres aprender en qué consiste el duelo y cuál es la forma más sana de vivirlo. · Te gustaría prepararte para afrontar tus futuros duelos y quieres herramientas prácticas para ello. · Tu dolor te desborda y no sabes qué hacer con él. · Te da miedo la muerte. · Conoces a alguien que está viviendo su propio proceso de duelo y no sabes cómo ayudarle. 📚 Lo puedes reservar YA en el link de mi perfil y te llegará a casa el mismo 24 de octubre. ♥️ Gracias, @carlotacorredera, por introducir este libro con tanta generosidad y sensibilidad. Gracias, @albagort, por confiar en la opción arriesgada y acompañarme. Gracias @penguinlibros, por la confianza y la apuesta. A mi familia y amigos, por darme el espacio para crecer. Y a @entiendetusalud, por no soltarme nunca.
📖 YA EN PREVENTA | Asumir que algo no volverá a ser como hasta ahora, despedirse de aquello que dabas por hecho para siempre, lidiar con un dolor desbordante y sentir tu vida teñida de un gris oscuro desesperanzador… Estoy seguro de que lo has sentido alguna vez. Correr delante del monstruo del malestar es agotador y no nos permite sanar nuestras heridas. No hay atajos, no hay fórmulas mágicas ni pastillas que calmen el duelo. Solo hay un camino: transitarlo, vivirlo, respetarlo y hacerle un hueco al dolor. 📆 El 24 de octubre se publica mi primer libro de psicología, ‘Hazle un hueco al dolor’, un texto con el que te invito a atravesar tu duelo de una forma tierna, amable y esperanzadora. Quiero que le reserves un espacio a tu malestar para convertirlo en algo más manejable y que no te resulte incapacitante. Quiero que seas compasivo/a contigo mismo/a, que tengas paciencia y hagas camino al andar. ❤️🩹 Estoy muy emocionado. Durante los últimos meses, he volcado en este libro todo mi cariño y sensibilidad para darle forma a una herramienta que te permitiera transitar tu duelo de una manera distinta, más saludable y llevadera. Estoy muy feliz con el resultado y deseando que lo tengas entre tus manos porque creo, de corazón, que es valioso y que merece la pena. 💫 Este libro es para ti si… · Ha muerto un ser querido, has roto con tu pareja, te has mudado, te han despedido o has renunciado a tus sueños. · Quieres aprender en qué consiste el duelo y cuál es la forma más sana de vivirlo. · Te gustaría prepararte para afrontar tus futuros duelos y quieres herramientas prácticas para ello. · Tu dolor te desborda y no sabes qué hacer con él. · Te da miedo la muerte. · Conoces a alguien que está viviendo su propio proceso de duelo y no sabes cómo ayudarle. 📚 Lo puedes reservar YA en el link de mi perfil y te llegará a casa el mismo 24 de octubre. ♥️ Gracias, @carlotacorredera, por introducir este libro con tanta generosidad y sensibilidad. Gracias, @albagort, por confiar en la opción arriesgada y acompañarme. Gracias @penguinlibros, por la confianza y la apuesta. A mi familia y amigos, por darme el espacio para crecer. Y a @entiendetusalud, por no soltarme nunca.
Todos los días sale el sol ☀️
‼️BUSCAMOS TU TALENTO‼️ 🤩 Llega una nueva edición del 𝗖𝘂𝗿𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗮𝗱𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗧𝗩 𝘆 𝗥𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗿𝗶𝘀𝗺𝗼 con lxs mejores profesionales del sector: Lara Álvarez (@laruka), Marc Calderó (@calderomarc), Sergio Calderón (@sergiocalderonduran), Alberto del Pozo (@albertodelpozotv), David Valldeperas (@davidvallde), Carlota Corredera (@carlotacorredera), Lujan Argüelles (@lujanarguelles), Sonia Pérez Rojo (@soniaperezrojo), Miquel Valls (@miquelvallstv) y Laila Jiménez (@lailajimenezmoreno). 🗓️ Resérvate los findes del 𝟵-𝟭𝟬 𝘆 𝟭𝟲-𝟭𝟳 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘃𝗶𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲. ✉️ Envíanos tu CV a [email protected] y si quieres saber más, llama o manda un Whatsapp al 679 37 40 10 o visita radiofonics.com
