🤍🕊 11.6.2022 sanoimme toisillemme tahdon. Thank you @voguescandinavia & @vmulquiney for writing a beautiful piece about our love story and wedding. 🙏🏻🥰 kuvat: @sannihei Mun puku ja panta: @anniruuthofficial / puvun toteutus @kaavamaista / pannan toteutus @silviajurvansuu Meikki ja hiukset: @miia_ollula Tomaksen puku: @teemumuurimaki @turo1938
🤍🕊 11.6.2022 sanoimme toisillemme tahdon. Thank you @voguescandinavia & @vmulquiney for writing a beautiful piece about our love story and wedding. 🙏🏻🥰 kuvat: @sannihei Mun puku ja panta: @anniruuthofficial / puvun toteutus @kaavamaista / pannan toteutus @silviajurvansuu Meikki ja hiukset: @miia_ollula Tomaksen puku: @teemumuurimaki @turo1938
🤍🕊 11.6.2022 sanoimme toisillemme tahdon. Thank you @voguescandinavia & @vmulquiney for writing a beautiful piece about our love story and wedding. 🙏🏻🥰 kuvat: @sannihei Mun puku ja panta: @anniruuthofficial / puvun toteutus @kaavamaista / pannan toteutus @silviajurvansuu Meikki ja hiukset: @miia_ollula Tomaksen puku: @teemumuurimaki @turo1938
Korjaavia kokemuksia paniikkihäiriöstä kärsivän elämässä 30.8. Münchenissa.❤️🩹 80 000 ihmisen keskellä 30 asteen helteessä. Moni asia olisi voinut mennä pieleen. Moni asia olisi voinut alkaa ahdistaa. Moni asia olisi voinut triggeröidä paniikkikohtausta. Mutta minä luotin, että tulen selviämään tästä. Luotin, että minulla on tarpeeksi voimavaroja tähän. Ja minä selvisin. Adelen hellässä huomassa. En voi edes sanoin kuvailla, mitä tunsin, kun keikan ensimmäinen biisi ’Hello’ alkoi soimaan ja Adele ilmestyi lavalle.
Korjaavia kokemuksia paniikkihäiriöstä kärsivän elämässä 30.8. Münchenissa.❤️🩹 80 000 ihmisen keskellä 30 asteen helteessä. Moni asia olisi voinut mennä pieleen. Moni asia olisi voinut alkaa ahdistaa. Moni asia olisi voinut triggeröidä paniikkikohtausta. Mutta minä luotin, että tulen selviämään tästä. Luotin, että minulla on tarpeeksi voimavaroja tähän. Ja minä selvisin. Adelen hellässä huomassa. En voi edes sanoin kuvailla, mitä tunsin, kun keikan ensimmäinen biisi ’Hello’ alkoi soimaan ja Adele ilmestyi lavalle.
Korjaavia kokemuksia paniikkihäiriöstä kärsivän elämässä 30.8. Münchenissa.❤️🩹 80 000 ihmisen keskellä 30 asteen helteessä. Moni asia olisi voinut mennä pieleen. Moni asia olisi voinut alkaa ahdistaa. Moni asia olisi voinut triggeröidä paniikkikohtausta. Mutta minä luotin, että tulen selviämään tästä. Luotin, että minulla on tarpeeksi voimavaroja tähän. Ja minä selvisin. Adelen hellässä huomassa. En voi edes sanoin kuvailla, mitä tunsin, kun keikan ensimmäinen biisi ’Hello’ alkoi soimaan ja Adele ilmestyi lavalle.
Korjaavia kokemuksia paniikkihäiriöstä kärsivän elämässä 30.8. Münchenissa.❤️🩹 80 000 ihmisen keskellä 30 asteen helteessä. Moni asia olisi voinut mennä pieleen. Moni asia olisi voinut alkaa ahdistaa. Moni asia olisi voinut triggeröidä paniikkikohtausta. Mutta minä luotin, että tulen selviämään tästä. Luotin, että minulla on tarpeeksi voimavaroja tähän. Ja minä selvisin. Adelen hellässä huomassa. En voi edes sanoin kuvailla, mitä tunsin, kun keikan ensimmäinen biisi ’Hello’ alkoi soimaan ja Adele ilmestyi lavalle.
Korjaavia kokemuksia paniikkihäiriöstä kärsivän elämässä 30.8. Münchenissa.❤️🩹 80 000 ihmisen keskellä 30 asteen helteessä. Moni asia olisi voinut mennä pieleen. Moni asia olisi voinut alkaa ahdistaa. Moni asia olisi voinut triggeröidä paniikkikohtausta. Mutta minä luotin, että tulen selviämään tästä. Luotin, että minulla on tarpeeksi voimavaroja tähän. Ja minä selvisin. Adelen hellässä huomassa. En voi edes sanoin kuvailla, mitä tunsin, kun keikan ensimmäinen biisi ’Hello’ alkoi soimaan ja Adele ilmestyi lavalle.
Korjaavia kokemuksia paniikkihäiriöstä kärsivän elämässä 30.8. Münchenissa.❤️🩹 80 000 ihmisen keskellä 30 asteen helteessä. Moni asia olisi voinut mennä pieleen. Moni asia olisi voinut alkaa ahdistaa. Moni asia olisi voinut triggeröidä paniikkikohtausta. Mutta minä luotin, että tulen selviämään tästä. Luotin, että minulla on tarpeeksi voimavaroja tähän. Ja minä selvisin. Adelen hellässä huomassa. En voi edes sanoin kuvailla, mitä tunsin, kun keikan ensimmäinen biisi ’Hello’ alkoi soimaan ja Adele ilmestyi lavalle.
Nyt se on tehty😭 Monen kuukauden valmistautuminen huipentui viikonloppuna UMK-finaaliin. Nousin Turun Logomon lavalle yhdessä Paula Vesalan kanssa juontamaan Suomen suurinta musiikkiohjelmaa ja rakastin joka ikistä hetkeä. Kiitos YLE ja @uudenmusiikinkilpailu tästä kunniasta ja mahdollisuudesta. Kiitos erityisesti @eliaskoskimies , kun näit minussa jotain, mitä muut eivät vielä nähneet🙏🏻 Kiitos maailman paras juontopari @vesalaofficial , että sain jakaa tämän unohtumattoman kokemuksen sun kanssa💞 Kiitos @teemumuurimaki @larioelina @vesasilver toinen toistaan upeammista muotiluomuksista, joita sain päälläni kantaa✨ Kiitos tuki ja turva, puvustaja Pirjo Valkeapää-Enbuske💕 Kiitos @miia_ollula , että sait mut loistamaan lavalla ja @nearitala , että pysyin järjissäni kaiken jännityksen keskellä🙊💕 Kiitos läheiset ja ihanimmat seuraajat kaikesta tuesta🙏🏻💖 Ja tietysti paljon onnea @therasmusofficial !!🔥 Ja kaikki kilpailijat, veditte niin hyvin! Oon niin ylpeä kaikista😍 Huh. Nyt lähden hiihtämään Keuruulle. Kuvat: Miikka Varila / YLE
Nyt se on tehty😭 Monen kuukauden valmistautuminen huipentui viikonloppuna UMK-finaaliin. Nousin Turun Logomon lavalle yhdessä Paula Vesalan kanssa juontamaan Suomen suurinta musiikkiohjelmaa ja rakastin joka ikistä hetkeä. Kiitos YLE ja @uudenmusiikinkilpailu tästä kunniasta ja mahdollisuudesta. Kiitos erityisesti @eliaskoskimies , kun näit minussa jotain, mitä muut eivät vielä nähneet🙏🏻 Kiitos maailman paras juontopari @vesalaofficial , että sain jakaa tämän unohtumattoman kokemuksen sun kanssa💞 Kiitos @teemumuurimaki @larioelina @vesasilver toinen toistaan upeammista muotiluomuksista, joita sain päälläni kantaa✨ Kiitos tuki ja turva, puvustaja Pirjo Valkeapää-Enbuske💕 Kiitos @miia_ollula , että sait mut loistamaan lavalla ja @nearitala , että pysyin järjissäni kaiken jännityksen keskellä🙊💕 Kiitos läheiset ja ihanimmat seuraajat kaikesta tuesta🙏🏻💖 Ja tietysti paljon onnea @therasmusofficial !!🔥 Ja kaikki kilpailijat, veditte niin hyvin! Oon niin ylpeä kaikista😍 Huh. Nyt lähden hiihtämään Keuruulle. Kuvat: Miikka Varila / YLE
Tällä jengillä oltiin eilen kannustamassa uusia tähtipareja TTK:n ekassa livelähetyksessä!❤️🔥 Olipahan show, ihan älytön kausi tulossa! Illan asuna mulla oli luottohapsumekko @vimmacompany ja valkoiset bootsit!🤍 Vuosien varrella oon todennut, että TTK:ssa kaiken kimalluksen ja tähtipölyn keskellä mikään asu ei ole liikaa! Tää oli nappivalinta! Ja kiitos kuvista @samisykko 😘 Ihanaa viikkoa tyypit!
Tällä jengillä oltiin eilen kannustamassa uusia tähtipareja TTK:n ekassa livelähetyksessä!❤️🔥 Olipahan show, ihan älytön kausi tulossa! Illan asuna mulla oli luottohapsumekko @vimmacompany ja valkoiset bootsit!🤍 Vuosien varrella oon todennut, että TTK:ssa kaiken kimalluksen ja tähtipölyn keskellä mikään asu ei ole liikaa! Tää oli nappivalinta! Ja kiitos kuvista @samisykko 😘 Ihanaa viikkoa tyypit!
Tällä jengillä oltiin eilen kannustamassa uusia tähtipareja TTK:n ekassa livelähetyksessä!❤️🔥 Olipahan show, ihan älytön kausi tulossa! Illan asuna mulla oli luottohapsumekko @vimmacompany ja valkoiset bootsit!🤍 Vuosien varrella oon todennut, että TTK:ssa kaiken kimalluksen ja tähtipölyn keskellä mikään asu ei ole liikaa! Tää oli nappivalinta! Ja kiitos kuvista @samisykko 😘 Ihanaa viikkoa tyypit!
Tällä jengillä oltiin eilen kannustamassa uusia tähtipareja TTK:n ekassa livelähetyksessä!❤️🔥 Olipahan show, ihan älytön kausi tulossa! Illan asuna mulla oli luottohapsumekko @vimmacompany ja valkoiset bootsit!🤍 Vuosien varrella oon todennut, että TTK:ssa kaiken kimalluksen ja tähtipölyn keskellä mikään asu ei ole liikaa! Tää oli nappivalinta! Ja kiitos kuvista @samisykko 😘 Ihanaa viikkoa tyypit!
Tällä jengillä oltiin eilen kannustamassa uusia tähtipareja TTK:n ekassa livelähetyksessä!❤️🔥 Olipahan show, ihan älytön kausi tulossa! Illan asuna mulla oli luottohapsumekko @vimmacompany ja valkoiset bootsit!🤍 Vuosien varrella oon todennut, että TTK:ssa kaiken kimalluksen ja tähtipölyn keskellä mikään asu ei ole liikaa! Tää oli nappivalinta! Ja kiitos kuvista @samisykko 😘 Ihanaa viikkoa tyypit!
Grekovit goes spontaneous. Core memories. Alles gut.❤️
Dina oli mun suurin tuki ja turva kamppailussa ahdistuksen ja paniikin kanssa. Lempeä ja lohduttava hahmo, jonka ajatteleminen toi aina helpotusta. Dinan poismeno on tuntunut erityisen raskaalta siitäkin syystä. Tein tän videon itelleni lohdutukseksi. Muistutukseksi, että Dina kulkee edelleen vierellä.✨🪽 Lämmin kiitos kaikista tsemppiviesteistä ja osanotoista. Merkkaa paljon.🧡
Mun ’toipumisen vuoden’ isoin oivallus on ollut pitää jaksamisesta huolta silloin, kun vielä jaksaa. Ei vasta silloin, kun on ihan äärirajoilla. Ehkä juuri siksi varasin heti kevään joogaretriitin jälkeen seuraavan tälle syyskuiselle viikonlopulle.💫🧘♀️🍃 3 joogatuntia päivässä, meditaatiota, ravitsevaa kasvisruokaa ja 9 tunnin yöunia. Rakkaat ystävät @ninahelenae & @embodiella @kattojooga , mun silmissä ootte superstaroja, kun järkäätte tämmöstä.🧡
Mun ’toipumisen vuoden’ isoin oivallus on ollut pitää jaksamisesta huolta silloin, kun vielä jaksaa. Ei vasta silloin, kun on ihan äärirajoilla. Ehkä juuri siksi varasin heti kevään joogaretriitin jälkeen seuraavan tälle syyskuiselle viikonlopulle.💫🧘♀️🍃 3 joogatuntia päivässä, meditaatiota, ravitsevaa kasvisruokaa ja 9 tunnin yöunia. Rakkaat ystävät @ninahelenae & @embodiella @kattojooga , mun silmissä ootte superstaroja, kun järkäätte tämmöstä.🧡
Mun ’toipumisen vuoden’ isoin oivallus on ollut pitää jaksamisesta huolta silloin, kun vielä jaksaa. Ei vasta silloin, kun on ihan äärirajoilla. Ehkä juuri siksi varasin heti kevään joogaretriitin jälkeen seuraavan tälle syyskuiselle viikonlopulle.💫🧘♀️🍃 3 joogatuntia päivässä, meditaatiota, ravitsevaa kasvisruokaa ja 9 tunnin yöunia. Rakkaat ystävät @ninahelenae & @embodiella @kattojooga , mun silmissä ootte superstaroja, kun järkäätte tämmöstä.🧡
Viikonloppuna ajettiin yli 1000 kilsaa… ..jotta sielu pääsi hetkeksi lepäämään näihin maisemiin🌬️🌾🌊☀️ Kiitos @samppal & @inanen ikimuistoisesta viikonlopusta🧡
Viikonloppuna ajettiin yli 1000 kilsaa… ..jotta sielu pääsi hetkeksi lepäämään näihin maisemiin🌬️🌾🌊☀️ Kiitos @samppal & @inanen ikimuistoisesta viikonlopusta🧡
mainos @valiofi 💙 Kalakukon maistaminen oli mielenkiintoinen kokemus! Sen olisi vielä kruunannut nokare Valio voita!🤌🏼😮💨 Kuopion seesteisen lupsakka tunnelma matchasi täydellisesti Hetki yhdessä -iltaman teemoihin: palautumiseen, omien rajojen vetämiseen ja ylisuorittamisen vähentämiseen.💫 Kiitos kauniista kohtaamisista.🙂↕️ Ensi kuussa kiertue saapuu Turkuun! Nähdään siellä! #onhansevalio
