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Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Was für ein Launch-Event für mein Buch „Ich werde Eltern“ ✨💛 Mein Buch ist ab sofort erhältlich auf Amazon und Du kannst Dir eine exklusive Leseprobe holen, indem Du einfach „JETZT“ kommentierst! Selbstbestimmt zum Mutterglück - wie ich das geschafft habe und mein Weg dahin, erfährst Du alles im Buch! 📖 #socialfreezing #eizellenstattgucci #ichwerdeeltern #bookstagram (c) 📸 by @uweerensmann Styling by @tanjacomba
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Happy weekend, ihr Lieben! 🫶🏼 Es wurde mal wieder Zeit für ein Selfie von mir. ✨ Ich hoffe, ihr genießt den Samstag Abend. Wie verbringt ihr euer Wochenende? 💘
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Ihr Lieben, happy Thursday! 💘 Es war wieder einiges los und ich dachte ich nehme Euch wieder mit über einen #dumpoftheweek ✨ 1) Barbie - The Movie! Ein Must See für Girls AND Boys 2) Double Trouble 😈 3) Take me back to Italy 4) Throwback to the greatest Makeup by @tramaqueen 5) Gluten- und zuckerfreier Apfelkuchen 6) Ready for some Tennis 🎾 7) Time flies 👶🏼🤯 8) Friseur muss auch mal sein 💇🏼‍♀️ Wie war eure Woche und wie findet ihr die week dumps? ☺️ #tvhost #mumlife
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Ihr Lieben, happy Thursday! 💘 Es war wieder einiges los und ich dachte ich nehme Euch wieder mit über einen #dumpoftheweek ✨ 1) Barbie - The Movie! Ein Must See für Girls AND Boys 2) Double Trouble 😈 3) Take me back to Italy 4) Throwback to the greatest Makeup by @tramaqueen 5) Gluten- und zuckerfreier Apfelkuchen 6) Ready for some Tennis 🎾 7) Time flies 👶🏼🤯 8) Friseur muss auch mal sein 💇🏼‍♀️ Wie war eure Woche und wie findet ihr die week dumps? ☺️ #tvhost #mumlife
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Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Gestern ist mein zweites Baby auf die Welt gekommen! Ich werde Eltern, mein Mutmacher in Sachen Selbstbestimmung! 💛 Styling by @tanjacomba 💄@asalsahin 🫶 #eizellenstattgucci #ichwerdeeltern #socialfreezing #kinderwunsch
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Brust cancer awareness month 🎀 Ein so wichtiges Thema, Ihr Lieben. Vorsorge ist besonders wichtig. Wie oft geht ihr zur Vorsorge und tastet ihr regelmäßig eure Brust ab? #brustcancerawareness #brustcancerawarenessmonth #prevention #women
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - KW 31 #weekdump Die Bilder-Reihe fasst gut zusammen, was die letzten Tage so bei mir passiert ist! 😅 1) Auf dem Weg zu einem Termin - Clara ist auch am Start ✨ 2) Blumen 💐 3) 1500 KM mit Kind & Hund 🐕 4) Spaziergang mit der Crew 5) No comment needed 6) Workout completed ✔️ 7) Best tartufo Pasta by @prinzinger_by_saittavini 8) Kirmes am Rhein, da musste ich gleich an @leon_harth denken 🥊 Was haltet ihr davon, wenn ich euch häufiger einen Einblick in meine Woche gebe? 🫶🏼 Genießt euren Sonntag Abend! #mumlife #mumlifeunfiltered
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - KW 31 #weekdump Die Bilder-Reihe fasst gut zusammen, was die letzten Tage so bei mir passiert ist! 😅 1) Auf dem Weg zu einem Termin - Clara ist auch am Start ✨ 2) Blumen 💐 3) 1500 KM mit Kind & Hund 🐕 4) Spaziergang mit der Crew 5) No comment needed 6) Workout completed ✔️ 7) Best tartufo Pasta by @prinzinger_by_saittavini 8) Kirmes am Rhein, da musste ich gleich an @leon_harth denken 🥊 Was haltet ihr davon, wenn ich euch häufiger einen Einblick in meine Woche gebe? 🫶🏼 Genießt euren Sonntag Abend! #mumlife #mumlifeunfiltered
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - KW 31 #weekdump Die Bilder-Reihe fasst gut zusammen, was die letzten Tage so bei mir passiert ist! 😅 1) Auf dem Weg zu einem Termin - Clara ist auch am Start ✨ 2) Blumen 💐 3) 1500 KM mit Kind & Hund 🐕 4) Spaziergang mit der Crew 5) No comment needed 6) Workout completed ✔️ 7) Best tartufo Pasta by @prinzinger_by_saittavini 8) Kirmes am Rhein, da musste ich gleich an @leon_harth denken 🥊 Was haltet ihr davon, wenn ich euch häufiger einen Einblick in meine Woche gebe? 🫶🏼 Genießt euren Sonntag Abend! #mumlife #mumlifeunfiltered
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Sarah Valentina Winkhaus Instagram - We are living in a time where intelligent people are being silenced so that stupid people won’t be offended. Stay focused and don’t give up. Stand to your believes, get angry it means that you care, lead by example and try to change things for a better. #leadbyexample #idealist #society #openmind
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Der kälteste rote Teppich zur heißesten Weihnachtsfeier dieses Jahr. Danke @banijaygermany für die mega Party 🥳 macht Spaß ein Teil der Banijay Familie zu sein. Freu mich auf viele weitere gemeinsame Projekte und Formate vor und hinter der Kamera 🎥 Hattet ihr schon eure Weihnachtsfeier? 🎁🤶🥳
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - *Anzeige Ihr Lieben, Viele von uns haben Probleme mit dem Beckenboden, aber irgendwie ist es ein Tabu. dabei ist jede zweite Frau im Laufe ihres Lebens von Beckenbodenschwäche betroffen. Das ganze hat nichts mit dem Alter zu tun, passiert in jedem Alter aber eben auch, wie in meinem Fall, nach einer Schwangerschaft. Mein Beckenboden ist jedenfalls ziemlich geschwächt seit der Schwangerschaft. Trotz Beckenbodentrainings ist bei mir noch viel Luft nach oben. Heute habe ich den EMsella ausprobiert: Anhand elektromagnetischer Wellen, die an Gewebe und Muskeln abgegeben werden, kommt es zu Muskelkontraktionen. In einer halben Stunde kommt es zu 1000 Muskelkontraktionen. Ein Power Workout für den Beckenboden! Wie sieht es bei euch aus? Habt ihr Probleme mit dem Beckenboden? Weitere Infos findet ihr auf der Homepage von Dr. Stephanie Fervers. Link in meiner BIO.
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Salute, Ihr Lieben! Hier war ich in Essen bei einem fabelhaften Frauen-Netzwerktreffen, bei dem ich inspirierende Frauen kennenlernen durfte und auch für mein Buch wertvolle Kontakte entstanden sind. In meinem Podcast spreche ich ja mit @patricia.riekel über Sinn- und Unsinn von Frauen-Netzwerken. Hört gerne rein. Dieses hier war tatsächlich Netzwerken par excellence in atemberaubender Atmosphäre 👍. Welche Erfahrungen habt ihr mit Netzwerken gemacht?
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Welche kleinen Freuden fügen eurem Tag eine 'Mon Cheri'-Note hinzu? 🍒 Zum 15. Mal hat gestern die @moncheri.deutschland Gala in München stattgefunden, moderiert von der wunderbaren @fraukeludowig_official Glückspatin war Topmodel Mama @adrianalima. Für Maria Furtwänglers Stiftung @malisa_stiftung #gegengewaltanfrauen kamen 60.000€ zusammen. Danke an @moncheri.deutschland und @bwmcommunications für die Einladung und den wunderschönen Abend ♥️ #glück #dankbar #moncheribarbaratag #femaleempowerment
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Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Küsse von den Duftstars - den Oscars der Parfumwelt. Habt ihr einen Lieblingsduft oder wechselt ihr gerne?
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Heute ist mir völlig egal, was der Algorithmus zu diesem Post sagt. Einmal die Woche gibt’s den Truth Tuesday. Schockierende Wahrheit: Ich lese Artikel. Ja, auf Papier. Meine Mutter fungiert als Presseagentur: Mehrmals die Woche kommen große Briefumschläge mit Artikeln aus allen erdenklichen Tageszeitungen, die mich interessieren. Sport, Gesellschaft, Kultur, Politik. Ich nehme sie überall hin mit, egal wo ich gerade bin. Vielleicht muss ich warten und dann lese ich. Ich liebe es, wissen anzusammeln, Verknüpfungen herzustellen. Man sieht nur, was man weiß. Truth is: Ich bin ein Nerd. Zur Zeit recherchiere ich für mein Buch. Heute habe ich mich mit der Frage beschäftigt, wie viel Egoismus im Kinderwunsch liegt. Wo liegen die Grenzen bei der Selbstbestimmung? Habe Revue passieren lassen, wie oft ich das Gefühl hatte, ich müsse mich rechtfertigen, weil ich auf die Vereinbarkeit von Familie und Beruf bestand, ohne den faulen Kompromiss bei der Partnerwahl einzugehen, um später doch mein Diplom über den Küchenherd zu hängen. Ich hab mich an den Zeitdruck, an den gesellschaftlichen, an den Druck, den ich mir selber gemacht habe erinnert. Und jetzt sitze ich hier, schreibe an meinem Buch, während meine kleine Tochter in der Krippe ist und ich kann mein Glück kaum fassen. Wo ein Wille da ein Weg. Abgedroschen aber ist tatsächlich so. Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag ihr Lieben 🫶
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - My week in pictures ✨ Das erste Bild ist schon ein kleiner Hinweis auf ein Projekt, worüber ich euch bald mehr erzählen darf! 👀 2.) Kurze Pause #wissenistsexy #zeitung #analog 3.) Sunset 🌅 4.) Me time : 15 Minuten pilates 5.) Kunst auf Schloss Dyck beim Schlossherbst. Lohnt sich auch nächstes Wochenende noch 7./8.10. #loveart 6.) Golden Fall and Halloween coming up 🎃 7.) Bald wieder im Ring als Moderatorin 🥊 Save the Date: 28.10.23 - Bielefeld Seidensticker Halle with @leon_harth 8.) Lecker 🤤 (habe Claras Apfel-Bananen Gläschen geklaut 😅😂) Wie war eure Woche auf einer Skala von 1-10 🫶🏼
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Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Anzeige | Workout fürs Gesicht? 🤸🏼‍♀️ Habt ihr schon mal was von Face Yoga gehört? Ich habe vor kurzem etwas ausprobiert, das wie Face Yoga hoch 10 wirkt: EM Face. Mehr dazu in meiner Story! ✨
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Eines der Highlights diese Woche war das Marc Aurel Showroom-Opening in Düsseldorf. Tolle Atmosphäre, gute Gespräche über die Mode im Wandel der Zeit. Erinnerungen an die Zeiten der Igedo. Gespräche über Rollenbilder. Tolle Atmosphäre, lauter bezauberndere Frauen getroffen und Symbiosen geschaffen. Und Clara war natürlich auch dabei 🩷. Danke @gossippluspr @marcaurelfashion for having me und @uweerensmann für die tollen Bilder. 💛 📸(c)@uweerensmann
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Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Did you know? Nur sechs Länder weltweit haben laut dem Weltbank-Institut IBRD volle Gleichberechtigung für Frauen und Männer erreicht: Belgien, Dänemark, Frankreich, Lettland, Luxemburg und Schweden. 🌍 Deutschland mag auf Platz 31 (von 187) liegen, aber es ist wichtig, uns bewusst zu machen, dass noch immer strukturelle Barrieren existieren, die auch in Deutschland die echte Gleichstellung verhindern. Ungleichheiten beim Einkommen und der Kinderbetreuung sind hier nur einige Beispiele. Die traurige Realität zeigt sich in den Letztplatzierten der Studie - Sudan (29,38), die Vereinigten Arabischen Emirate (29,38) und Saudi-Arabien (25,63). Umso größer mein Entsetzen, dass ausgerechnet Saudi-Arabien den UN-Vorsitz zur Frauenförderung übernimmt. Was für eine Farce! In die Bewertung der Studie flossen übrigens 35 Kriterien ein. Unter anderem wurde geprüft, ob Frauen und Männer in dem Land in gleichem Maße entscheiden können, wo sie leben wollen, ob Frauen Bankkonten eröffnen können und ob Frauen eine Scheidung selbst einreichen können und danach wieder heiraten dürfen. Dinge, die für uns hierzulande völlig selbstverständlich sind! Es ist Zeit, dass wir uns für eine Welt einsetzen, in der Frauen und Männer die gleichen Rechte und Chancen haben. Lasst uns gemeinsam für eine gerechtere Zukunft kämpfen, indem wir im Kleinen beginnen und als Beispiel vorangehen. Amen! 💪✨ #Gleichberechtigung #StrukturelleBarrieren #Chancengleichheit #lunitafalaforza #dirittidelledonne #gleichstellung #thehappynow #leadbyexample #ichwerdeeltern #eizellenstattgucci
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - It’s time for this weeks dump! 🧚🏻 #weekdump 1.) Mein Highlight: Telefonkonferenz beim Gassi-Gehen mit Manni und Clara 👩🏼‍❤️‍👩🏼 2.) Vernissage von @giselle_ludwig_art 🖼️ 3.) Heimat Bella Italia 🇮🇹 4.) Sonntag, 6:45 Early Bird Stream: F1 Talk vom Japan GP @f1 5.) Clara & me ready to go to work @banijayproductionmedia 6.) Sonntag: Artikel lesen, die die Woche interessant aber nicht tagesaktuell waren. #oldschool #allgemeinbildung #wissenistsexy Was war Euer Highlight diese Woche? 🫶🏼
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - It’s time for this weeks dump! 🧚🏻 #weekdump 1.) Mein Highlight: Telefonkonferenz beim Gassi-Gehen mit Manni und Clara 👩🏼‍❤️‍👩🏼 2.) Vernissage von @giselle_ludwig_art 🖼️ 3.) Heimat Bella Italia 🇮🇹 4.) Sonntag, 6:45 Early Bird Stream: F1 Talk vom Japan GP @f1 5.) Clara & me ready to go to work @banijayproductionmedia 6.) Sonntag: Artikel lesen, die die Woche interessant aber nicht tagesaktuell waren. #oldschool #allgemeinbildung #wissenistsexy Was war Euer Highlight diese Woche? 🫶🏼
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Sarah Valentina Winkhaus Instagram - It’s time for this weeks dump! 🧚🏻 #weekdump 1.) Mein Highlight: Telefonkonferenz beim Gassi-Gehen mit Manni und Clara 👩🏼‍❤️‍👩🏼 2.) Vernissage von @giselle_ludwig_art 🖼️ 3.) Heimat Bella Italia 🇮🇹 4.) Sonntag, 6:45 Early Bird Stream: F1 Talk vom Japan GP @f1 5.) Clara & me ready to go to work @banijayproductionmedia 6.) Sonntag: Artikel lesen, die die Woche interessant aber nicht tagesaktuell waren. #oldschool #allgemeinbildung #wissenistsexy Was war Euer Highlight diese Woche? 🫶🏼
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - It’s time for this weeks dump! 🧚🏻 #weekdump 1.) Mein Highlight: Telefonkonferenz beim Gassi-Gehen mit Manni und Clara 👩🏼‍❤️‍👩🏼 2.) Vernissage von @giselle_ludwig_art 🖼️ 3.) Heimat Bella Italia 🇮🇹 4.) Sonntag, 6:45 Early Bird Stream: F1 Talk vom Japan GP @f1 5.) Clara & me ready to go to work @banijayproductionmedia 6.) Sonntag: Artikel lesen, die die Woche interessant aber nicht tagesaktuell waren. #oldschool #allgemeinbildung #wissenistsexy Was war Euer Highlight diese Woche? 🫶🏼
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Gerade an den großartigen Loriot gedacht. Früher war mehr Lametta“. Stimmt früher war mehr Tüll, Lametta, das Gefühl, alles sei möglich! Gestern habe ich aber realisiert, dass so viele Dinge die ich mir gewünscht habe gerade wahr werden! Ich habe tatsächlich in drei Monaten ein Buch geschrieben, was demnächst auf den Markt kommt und ich bin mir dessen noch gar nicht bewusst. Warum? Weil ich viel zuoft vergesse, dass der Weg das Spannende ist! Die Menschen und Erfahrungen, die wir sammeln. Mal innehalten und sich bewusst machen, was gerade großartiges geschieht statt zu sehen, was war und nicht mehr ist. Deshalb packt die Tüllröcke aus und feiert euch auch mal zwischendurch selbst, denn sonst merkt ihr garnicht, wenn auf einmal wieder mehr Lametta ist! #empowerment #selbstbestimmung #derwegistdasziel #singleselfemployedmom
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Ihr Lieben, Ich bin in den letzten Zügen meines Buches und merke immer wieder, dass es mir immer noch schwer, fällt Prioritäten zu setzen. Ich denk immer, ich muss alles auf einmal machen und zwar sofort. Ich mach mir zwar To-do Listen aber ohne Priorisierung. Dadurch bin ich manchmal wie gelähmt, weil ich nicht weiß, wo ich anfangen soll. Seid ihr gut im priorisieren? Habt ihr Tipps für mich? Ich wünsche euch einen wunderschönen Abend! #singleselfemployedmom #truthtuesday #becreative #author
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Und so ist die 1. Woche im Oktober auch schon wieder vorbei 🫶🏼 Deshalb folgt hier ein kleiner dump of the week! 1) Ready to rumble mit Clara 2) Nature #thankful 3) Manni sehr happy nach Spaziergang 4) Manifesting the hell out of it 😎📕 5) Vitamins 🙌🏼 6) Vitamin Infusion 🔥 Wie war eure Woche auf einer Skala von 1 bis 10? Freut ihr euch auf den Herbst? 🍂 #tvhost #mumlife #weekdump
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Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Und so ist die 1. Woche im Oktober auch schon wieder vorbei 🫶🏼 Deshalb folgt hier ein kleiner dump of the week! 1) Ready to rumble mit Clara 2) Nature #thankful 3) Manni sehr happy nach Spaziergang 4) Manifesting the hell out of it 😎📕 5) Vitamins 🙌🏼 6) Vitamin Infusion 🔥 Wie war eure Woche auf einer Skala von 1 bis 10? Freut ihr euch auf den Herbst? 🍂 #tvhost #mumlife #weekdump
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Und so ist die 1. Woche im Oktober auch schon wieder vorbei 🫶🏼 Deshalb folgt hier ein kleiner dump of the week! 1) Ready to rumble mit Clara 2) Nature #thankful 3) Manni sehr happy nach Spaziergang 4) Manifesting the hell out of it 😎📕 5) Vitamins 🙌🏼 6) Vitamin Infusion 🔥 Wie war eure Woche auf einer Skala von 1 bis 10? Freut ihr euch auf den Herbst? 🍂 #tvhost #mumlife #weekdump
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Mein erstes Weihnachten als Mutter. Es ist wundervoll und kommt mir immer noch surreal vor, dass ich tatsächlich dieses kleine Wunder in meinen Armen halte. Ich versuche die Augenblicke festzuhalten aber egal wieviele Videos oder Fotos ich auch mache, wie sehr ich versuche, den Moment aufzusaugen, desto stärker wird mir nur bewusst, wie schnell die Zeit vergeht, so dass jedem magischen Moment auch etwas trauriges innewohnt. Vielleicht ist es aber auch diese Vergänglichkeit, die es zu etwas Besonderem macht. Ich für meinen Teil habe damit zu kämpfen, dass Zeit so schnell -und mit Kind scheinbar noch schneller - vergeht. Könnte ich doch die Zeit anhalten!
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Mit Kind und Hund im Zug unterwegs - eine echte Herausforderung- vor allem, wenn der Zug ausfällt 😅 Wie sind eure Erfahrungen mit der Deutschen Bahn? #db #zugfahren #zugausfall #reiseplanung #reisemitkind #singlemom #selbstständig
Sarah Valentina Winkhaus Instagram - Ihr Lieben, ich bin wie ihr wisst ja verrückt nach Kunst. Hier war ich mit Clara im K21 bei einer Ausstellung. Steht ihr auf Kunst & Kultur? Wann wart ihr das letzte Mal im Museum?
Sarah Valentina Winkhaus - 736 Likes - Was für ein Launch-Event für mein Buch „Ich werde Eltern“ ✨💛 Mein Buch ist ab sofort erhältlich auf Amazon und Du kannst Dir eine exklusive Leseprobe holen, indem Du einfach „JETZT“ kommentierst! Selbstbestimmt zum Mutterglück - wie ich das geschafft habe und mein Weg dahin, erfährst Du alles im Buch! 📖 #socialfreezing #eizellenstattgucci #ichwerdeeltern #bookstagram (c) 📸 by @uweerensmann Styling by @tanjacomba

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Caption : Was für ein Launch-Event für mein Buch „Ich werde Eltern“ ✨💛 Mein Buch ist ab sofort erhältlich auf Amazon und Du kannst Dir eine exklusive Leseprobe holen, indem Du einfach „JETZT“ kommentierst! Selbstbestimmt zum Mutterglück – wie ich das geschafft habe und mein Weg dahin, erfährst Du alles im Buch! 📖 #socialfreezing #eizellenstattgucci #ichwerdeeltern #bookstagram (c) 📸 by @uweerensmann Styling by @tanjacomba
Likes : 736Sarah Valentina Winkhaus - 550 Likes - Happy weekend, ihr Lieben! 🫶🏼 Es wurde mal wieder Zeit für ein Selfie von mir. ✨ Ich hoffe, ihr genießt den Samstag Abend. Wie verbringt ihr euer Wochenende? 💘

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Caption : Happy weekend, ihr Lieben! 🫶🏼 Es wurde mal wieder Zeit für ein Selfie von mir. ✨ Ich hoffe, ihr genießt den Samstag Abend. Wie verbringt ihr euer Wochenende? 💘
Likes : 550Sarah Valentina Winkhaus - 528 Likes - Ihr Lieben, happy Thursday! 💘 Es war wieder einiges los und ich dachte ich nehme Euch wieder mit über einen #dumpoftheweek ✨ 1) Barbie - The Movie! Ein Must See für Girls AND Boys 2) Double Trouble 😈 3) Take me back to Italy 4) Throwback to the greatest Makeup by @tramaqueen 5) Gluten- und zuckerfreier Apfelkuchen 6) Ready for some Tennis 🎾 7) Time flies 👶🏼🤯 8) Friseur muss auch mal sein 💇🏼‍♀️ Wie war eure Woche und wie findet ihr die week dumps? ☺️ #tvhost #mumlife

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Caption : Ihr Lieben, happy Thursday! 💘 Es war wieder einiges los und ich dachte ich nehme Euch wieder mit über einen #dumpoftheweek ✨ 1) Barbie – The Movie! Ein Must See für Girls AND Boys 2) Double Trouble 😈 3) Take me back to Italy 4) Throwback to the greatest Makeup by @tramaqueen 5) Gluten- und zuckerfreier Apfelkuchen 6) Ready for some Tennis 🎾 7) Time flies 👶🏼🤯 8) Friseur muss auch mal sein 💇🏼‍♀️ Wie war eure Woche und wie findet ihr die week dumps? ☺️ #tvhost #mumlife
Likes : 528Sarah Valentina Winkhaus - 528 Likes - Ihr Lieben, happy Thursday! 💘 Es war wieder einiges los und ich dachte ich nehme Euch wieder mit über einen #dumpoftheweek ✨ 1) Barbie - The Movie! Ein Must See für Girls AND Boys 2) Double Trouble 😈 3) Take me back to Italy 4) Throwback to the greatest Makeup by @tramaqueen 5) Gluten- und zuckerfreier Apfelkuchen 6) Ready for some Tennis 🎾 7) Time flies 👶🏼🤯 8) Friseur muss auch mal sein 💇🏼‍♀️ Wie war eure Woche und wie findet ihr die week dumps? ☺️ #tvhost #mumlife

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Caption : Ihr Lieben, happy Thursday! 💘 Es war wieder einiges los und ich dachte ich nehme Euch wieder mit über einen #dumpoftheweek ✨ 1) Barbie – The Movie! Ein Must See für Girls AND Boys 2) Double Trouble 😈 3) Take me back to Italy 4) Throwback to the greatest Makeup by @tramaqueen 5) Gluten- und zuckerfreier Apfelkuchen 6) Ready for some Tennis 🎾 7) Time flies 👶🏼🤯 8) Friseur muss auch mal sein 💇🏼‍♀️ Wie war eure Woche und wie findet ihr die week dumps? ☺️ #tvhost #mumlife
Likes : 528Sarah Valentina Winkhaus - 488 Likes - Gestern ist mein zweites Baby auf die Welt gekommen! Ich werde Eltern, mein Mutmacher in Sachen Selbstbestimmung! 💛 Styling by @tanjacomba 💄@asalsahin 🫶 #eizellenstattgucci #ichwerdeeltern #socialfreezing #kinderwunsch

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Caption : Gestern ist mein zweites Baby auf die Welt gekommen! Ich werde Eltern, mein Mutmacher in Sachen Selbstbestimmung! 💛 Styling by @tanjacomba 💄@asalsahin 🫶 #eizellenstattgucci #ichwerdeeltern #socialfreezing #kinderwunsch
Likes : 488Sarah Valentina Winkhaus - 472 Likes - Brust cancer awareness month 🎀 Ein so wichtiges Thema, Ihr Lieben. Vorsorge ist besonders wichtig. Wie oft geht ihr zur Vorsorge und tastet ihr regelmäßig eure Brust ab? #brustcancerawareness #brustcancerawarenessmonth #prevention #women

472 Likes – Sarah Valentina Winkhaus Instagram

Caption : Brust cancer awareness month 🎀 Ein so wichtiges Thema, Ihr Lieben. Vorsorge ist besonders wichtig. Wie oft geht ihr zur Vorsorge und tastet ihr regelmäßig eure Brust ab? #brustcancerawareness #brustcancerawarenessmonth #prevention #women
Likes : 472Sarah Valentina Winkhaus - 471 Likes - KW 31 #weekdump Die Bilder-Reihe fasst gut zusammen, was die letzten Tage so bei mir passiert ist! 😅 1) Auf dem Weg zu einem Termin - Clara ist auch am Start ✨ 2) Blumen 💐 3) 1500 KM mit Kind & Hund 🐕 4) Spaziergang mit der Crew 5) No comment needed 6) Workout completed ✔️ 7) Best tartufo Pasta by @prinzinger_by_saittavini 8) Kirmes am Rhein, da musste ich gleich an @leon_harth denken 🥊 Was haltet ihr davon, wenn ich euch häufiger einen Einblick in meine Woche gebe? 🫶🏼 Genießt euren Sonntag Abend! #mumlife #mumlifeunfiltered

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Caption : KW 31 #weekdump Die Bilder-Reihe fasst gut zusammen, was die letzten Tage so bei mir passiert ist! 😅 1) Auf dem Weg zu einem Termin – Clara ist auch am Start ✨ 2) Blumen 💐 3) 1500 KM mit Kind & Hund 🐕 4) Spaziergang mit der Crew 5) No comment needed 6) Workout completed ✔️ 7) Best tartufo Pasta by @prinzinger_by_saittavini 8) Kirmes am Rhein, da musste ich gleich an @leon_harth denken 🥊 Was haltet ihr davon, wenn ich euch häufiger einen Einblick in meine Woche gebe? 🫶🏼 Genießt euren Sonntag Abend! #mumlife #mumlifeunfiltered
Likes : 471Sarah Valentina Winkhaus - 471 Likes - KW 31 #weekdump Die Bilder-Reihe fasst gut zusammen, was die letzten Tage so bei mir passiert ist! 😅 1) Auf dem Weg zu einem Termin - Clara ist auch am Start ✨ 2) Blumen 💐 3) 1500 KM mit Kind & Hund 🐕 4) Spaziergang mit der Crew 5) No comment needed 6) Workout completed ✔️ 7) Best tartufo Pasta by @prinzinger_by_saittavini 8) Kirmes am Rhein, da musste ich gleich an @leon_harth denken 🥊 Was haltet ihr davon, wenn ich euch häufiger einen Einblick in meine Woche gebe? 🫶🏼 Genießt euren Sonntag Abend! #mumlife #mumlifeunfiltered

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Caption : KW 31 #weekdump Die Bilder-Reihe fasst gut zusammen, was die letzten Tage so bei mir passiert ist! 😅 1) Auf dem Weg zu einem Termin – Clara ist auch am Start ✨ 2) Blumen 💐 3) 1500 KM mit Kind & Hund 🐕 4) Spaziergang mit der Crew 5) No comment needed 6) Workout completed ✔️ 7) Best tartufo Pasta by @prinzinger_by_saittavini 8) Kirmes am Rhein, da musste ich gleich an @leon_harth denken 🥊 Was haltet ihr davon, wenn ich euch häufiger einen Einblick in meine Woche gebe? 🫶🏼 Genießt euren Sonntag Abend! #mumlife #mumlifeunfiltered
Likes : 471Sarah Valentina Winkhaus - 471 Likes - KW 31 #weekdump Die Bilder-Reihe fasst gut zusammen, was die letzten Tage so bei mir passiert ist! 😅 1) Auf dem Weg zu einem Termin - Clara ist auch am Start ✨ 2) Blumen 💐 3) 1500 KM mit Kind & Hund 🐕 4) Spaziergang mit der Crew 5) No comment needed 6) Workout completed ✔️ 7) Best tartufo Pasta by @prinzinger_by_saittavini 8) Kirmes am Rhein, da musste ich gleich an @leon_harth denken 🥊 Was haltet ihr davon, wenn ich euch häufiger einen Einblick in meine Woche gebe? 🫶🏼 Genießt euren Sonntag Abend! #mumlife #mumlifeunfiltered

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Caption : KW 31 #weekdump Die Bilder-Reihe fasst gut zusammen, was die letzten Tage so bei mir passiert ist! 😅 1) Auf dem Weg zu einem Termin – Clara ist auch am Start ✨ 2) Blumen 💐 3) 1500 KM mit Kind & Hund 🐕 4) Spaziergang mit der Crew 5) No comment needed 6) Workout completed ✔️ 7) Best tartufo Pasta by @prinzinger_by_saittavini 8) Kirmes am Rhein, da musste ich gleich an @leon_harth denken 🥊 Was haltet ihr davon, wenn ich euch häufiger einen Einblick in meine Woche gebe? 🫶🏼 Genießt euren Sonntag Abend! #mumlife #mumlifeunfiltered
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Caption : KW 31 #weekdump Die Bilder-Reihe fasst gut zusammen, was die letzten Tage so bei mir passiert ist! 😅 1) Auf dem Weg zu einem Termin – Clara ist auch am Start ✨ 2) Blumen 💐 3) 1500 KM mit Kind & Hund 🐕 4) Spaziergang mit der Crew 5) No comment needed 6) Workout completed ✔️ 7) Best tartufo Pasta by @prinzinger_by_saittavini 8) Kirmes am Rhein, da musste ich gleich an @leon_harth denken 🥊 Was haltet ihr davon, wenn ich euch häufiger einen Einblick in meine Woche gebe? 🫶🏼 Genießt euren Sonntag Abend! #mumlife #mumlifeunfiltered
Likes : 471Sarah Valentina Winkhaus - 418 Likes - We are living in a time where intelligent people are being silenced so that stupid people won’t be offended. Stay focused and don’t give up. Stand to your believes, get angry it means that you care, lead by example and try to change things for a better. #leadbyexample #idealist #society #openmind

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Caption : We are living in a time where intelligent people are being silenced so that stupid people won’t be offended. Stay focused and don’t give up. Stand to your believes, get angry it means that you care, lead by example and try to change things for a better. #leadbyexample #idealist #society #openmind
Likes : 418Sarah Valentina Winkhaus - 414 Likes - Der kälteste rote Teppich zur heißesten Weihnachtsfeier dieses Jahr. Danke @banijaygermany für die mega Party 🥳 macht Spaß ein Teil der Banijay Familie zu sein. Freu mich auf viele weitere gemeinsame Projekte und Formate vor und hinter der Kamera 🎥 Hattet ihr schon eure Weihnachtsfeier? 🎁🤶🥳

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Caption : Der kälteste rote Teppich zur heißesten Weihnachtsfeier dieses Jahr. Danke @banijaygermany für die mega Party 🥳 macht Spaß ein Teil der Banijay Familie zu sein. Freu mich auf viele weitere gemeinsame Projekte und Formate vor und hinter der Kamera 🎥 Hattet ihr schon eure Weihnachtsfeier? 🎁🤶🥳
Likes : 414Sarah Valentina Winkhaus - 395 Likes - *Anzeige Ihr Lieben, Viele von uns haben Probleme mit dem Beckenboden, aber irgendwie ist es ein Tabu. dabei ist jede zweite Frau im Laufe ihres Lebens von Beckenbodenschwäche betroffen. Das ganze hat nichts mit dem Alter zu tun, passiert in jedem Alter aber eben auch, wie in meinem Fall, nach einer Schwangerschaft. Mein Beckenboden ist jedenfalls ziemlich geschwächt seit der Schwangerschaft. Trotz Beckenbodentrainings ist bei mir noch viel Luft nach oben. Heute habe ich den EMsella ausprobiert: Anhand elektromagnetischer Wellen, die an Gewebe und Muskeln abgegeben werden, kommt es zu Muskelkontraktionen. In einer halben Stunde kommt es zu 1000 Muskelkontraktionen. Ein Power Workout für den Beckenboden! Wie sieht es bei euch aus? Habt ihr Probleme mit dem Beckenboden? Weitere Infos findet ihr auf der Homepage von Dr. Stephanie Fervers. Link in meiner BIO.

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Caption : *Anzeige Ihr Lieben, Viele von uns haben Probleme mit dem Beckenboden, aber irgendwie ist es ein Tabu. dabei ist jede zweite Frau im Laufe ihres Lebens von Beckenbodenschwäche betroffen. Das ganze hat nichts mit dem Alter zu tun, passiert in jedem Alter aber eben auch, wie in meinem Fall, nach einer Schwangerschaft. Mein Beckenboden ist jedenfalls ziemlich geschwächt seit der Schwangerschaft. Trotz Beckenbodentrainings ist bei mir noch viel Luft nach oben. Heute habe ich den EMsella ausprobiert: Anhand elektromagnetischer Wellen, die an Gewebe und Muskeln abgegeben werden, kommt es zu Muskelkontraktionen. In einer halben Stunde kommt es zu 1000 Muskelkontraktionen. Ein Power Workout für den Beckenboden! Wie sieht es bei euch aus? Habt ihr Probleme mit dem Beckenboden? Weitere Infos findet ihr auf der Homepage von Dr. Stephanie Fervers. Link in meiner BIO.
Likes : 395Sarah Valentina Winkhaus - 381 Likes - Salute, Ihr Lieben! Hier war ich in Essen bei einem fabelhaften Frauen-Netzwerktreffen, bei dem ich inspirierende Frauen kennenlernen durfte und auch für mein Buch wertvolle Kontakte entstanden sind. In meinem Podcast spreche ich ja mit @patricia.riekel über Sinn- und Unsinn von Frauen-Netzwerken. Hört gerne rein. Dieses hier war tatsächlich Netzwerken par excellence in atemberaubender Atmosphäre 👍. Welche Erfahrungen habt ihr mit Netzwerken gemacht?

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Caption : Salute, Ihr Lieben! Hier war ich in Essen bei einem fabelhaften Frauen-Netzwerktreffen, bei dem ich inspirierende Frauen kennenlernen durfte und auch für mein Buch wertvolle Kontakte entstanden sind. In meinem Podcast spreche ich ja mit @patricia.riekel über Sinn- und Unsinn von Frauen-Netzwerken. Hört gerne rein. Dieses hier war tatsächlich Netzwerken par excellence in atemberaubender Atmosphäre 👍. Welche Erfahrungen habt ihr mit Netzwerken gemacht?
Likes : 381Sarah Valentina Winkhaus - 367 Likes - Welche kleinen Freuden fügen eurem Tag eine 'Mon Cheri'-Note hinzu? 🍒 Zum 15. Mal hat gestern die @moncheri.deutschland Gala in München stattgefunden, moderiert von der wunderbaren @fraukeludowig_official Glückspatin war Topmodel Mama @adrianalima. Für Maria Furtwänglers Stiftung @malisa_stiftung #gegengewaltanfrauen kamen 60.000€ zusammen. Danke an @moncheri.deutschland und @bwmcommunications für die Einladung und den wunderschönen Abend ♥️ #glück #dankbar #moncheribarbaratag #femaleempowerment

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Caption : Welche kleinen Freuden fügen eurem Tag eine ‘Mon Cheri’-Note hinzu? 🍒 Zum 15. Mal hat gestern die @moncheri.deutschland Gala in München stattgefunden, moderiert von der wunderbaren @fraukeludowig_official Glückspatin war Topmodel Mama @adrianalima. Für Maria Furtwänglers Stiftung @malisa_stiftung #gegengewaltanfrauen kamen 60.000€ zusammen. Danke an @moncheri.deutschland und @bwmcommunications für die Einladung und den wunderschönen Abend ♥️ #glück #dankbar #moncheribarbaratag #femaleempowerment
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Caption : Welche kleinen Freuden fügen eurem Tag eine ‘Mon Cheri’-Note hinzu? 🍒 Zum 15. Mal hat gestern die @moncheri.deutschland Gala in München stattgefunden, moderiert von der wunderbaren @fraukeludowig_official Glückspatin war Topmodel Mama @adrianalima. Für Maria Furtwänglers Stiftung @malisa_stiftung #gegengewaltanfrauen kamen 60.000€ zusammen. Danke an @moncheri.deutschland und @bwmcommunications für die Einladung und den wunderschönen Abend ♥️ #glück #dankbar #moncheribarbaratag #femaleempowerment
Likes : 367Sarah Valentina Winkhaus - 353 Likes - Küsse von den Duftstars - den Oscars der Parfumwelt. Habt ihr einen Lieblingsduft oder wechselt ihr gerne?

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Caption : Küsse von den Duftstars – den Oscars der Parfumwelt. Habt ihr einen Lieblingsduft oder wechselt ihr gerne?
Likes : 353Sarah Valentina Winkhaus - 351 Likes - Heute ist mir völlig egal, was der Algorithmus zu diesem Post sagt. Einmal die Woche gibt’s den Truth Tuesday. Schockierende Wahrheit: Ich lese Artikel. Ja, auf Papier. Meine Mutter fungiert als Presseagentur: Mehrmals die Woche kommen große Briefumschläge mit Artikeln aus allen erdenklichen Tageszeitungen, die mich interessieren. Sport, Gesellschaft, Kultur, Politik. Ich nehme sie überall hin mit, egal wo ich gerade bin. Vielleicht muss ich warten und dann lese ich. Ich liebe es, wissen anzusammeln, Verknüpfungen herzustellen. Man sieht nur, was man weiß. Truth is: Ich bin ein Nerd. Zur Zeit recherchiere ich für mein Buch. Heute habe ich mich mit der Frage beschäftigt, wie viel Egoismus im Kinderwunsch liegt. Wo liegen die Grenzen bei der Selbstbestimmung? Habe Revue passieren lassen, wie oft ich das Gefühl hatte, ich müsse mich rechtfertigen, weil ich auf die Vereinbarkeit von Familie und Beruf bestand, ohne den faulen Kompromiss bei der Partnerwahl einzugehen, um später doch mein Diplom über den Küchenherd zu hängen. Ich hab mich an den Zeitdruck, an den gesellschaftlichen, an den Druck, den ich mir selber gemacht habe erinnert. Und jetzt sitze ich hier, schreibe an meinem Buch, während meine kleine Tochter in der Krippe ist und ich kann mein Glück kaum fassen. Wo ein Wille da ein Weg. Abgedroschen aber ist tatsächlich so. Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag ihr Lieben 🫶

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Caption : Heute ist mir völlig egal, was der Algorithmus zu diesem Post sagt. Einmal die Woche gibt’s den Truth Tuesday. Schockierende Wahrheit: Ich lese Artikel. Ja, auf Papier. Meine Mutter fungiert als Presseagentur: Mehrmals die Woche kommen große Briefumschläge mit Artikeln aus allen erdenklichen Tageszeitungen, die mich interessieren. Sport, Gesellschaft, Kultur, Politik. Ich nehme sie überall hin mit, egal wo ich gerade bin. Vielleicht muss ich warten und dann lese ich. Ich liebe es, wissen anzusammeln, Verknüpfungen herzustellen. Man sieht nur, was man weiß. Truth is: Ich bin ein Nerd. Zur Zeit recherchiere ich für mein Buch. Heute habe ich mich mit der Frage beschäftigt, wie viel Egoismus im Kinderwunsch liegt. Wo liegen die Grenzen bei der Selbstbestimmung? Habe Revue passieren lassen, wie oft ich das Gefühl hatte, ich müsse mich rechtfertigen, weil ich auf die Vereinbarkeit von Familie und Beruf bestand, ohne den faulen Kompromiss bei der Partnerwahl einzugehen, um später doch mein Diplom über den Küchenherd zu hängen. Ich hab mich an den Zeitdruck, an den gesellschaftlichen, an den Druck, den ich mir selber gemacht habe erinnert. Und jetzt sitze ich hier, schreibe an meinem Buch, während meine kleine Tochter in der Krippe ist und ich kann mein Glück kaum fassen. Wo ein Wille da ein Weg. Abgedroschen aber ist tatsächlich so. Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag ihr Lieben 🫶
Likes : 351Sarah Valentina Winkhaus - 330 Likes - My week in pictures ✨ Das erste Bild ist schon ein kleiner Hinweis auf ein Projekt, worüber ich euch bald mehr erzählen darf! 👀 2.) Kurze Pause #wissenistsexy #zeitung #analog 3.) Sunset 🌅 4.) Me time : 15 Minuten pilates 5.) Kunst auf Schloss Dyck beim Schlossherbst. Lohnt sich auch nächstes Wochenende noch 7./8.10. #loveart 6.) Golden Fall and Halloween coming up 🎃 7.) Bald wieder im Ring als Moderatorin 🥊 Save the Date: 28.10.23 - Bielefeld Seidensticker Halle with @leon_harth 8.) Lecker 🤤 (habe Claras Apfel-Bananen Gläschen geklaut 😅😂) Wie war eure Woche auf einer Skala von 1-10 🫶🏼

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Caption : My week in pictures ✨ Das erste Bild ist schon ein kleiner Hinweis auf ein Projekt, worüber ich euch bald mehr erzählen darf! 👀 2.) Kurze Pause #wissenistsexy #zeitung #analog 3.) Sunset 🌅 4.) Me time : 15 Minuten pilates 5.) Kunst auf Schloss Dyck beim Schlossherbst. Lohnt sich auch nächstes Wochenende noch 7./8.10. #loveart 6.) Golden Fall and Halloween coming up 🎃 7.) Bald wieder im Ring als Moderatorin 🥊 Save the Date: 28.10.23 – Bielefeld Seidensticker Halle with @leon_harth 8.) Lecker 🤤 (habe Claras Apfel-Bananen Gläschen geklaut 😅😂) Wie war eure Woche auf einer Skala von 1-10 🫶🏼
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Likes : 330Sarah Valentina Winkhaus - 326 Likes - Anzeige | Workout fürs Gesicht? 🤸🏼‍♀️ Habt ihr schon mal was von Face Yoga gehört? Ich habe vor kurzem etwas ausprobiert, das wie Face Yoga hoch 10 wirkt: EM Face. Mehr dazu in meiner Story! ✨

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Caption : Anzeige | Workout fürs Gesicht? 🤸🏼‍♀️ Habt ihr schon mal was von Face Yoga gehört? Ich habe vor kurzem etwas ausprobiert, das wie Face Yoga hoch 10 wirkt: EM Face. Mehr dazu in meiner Story! ✨
Likes : 326Sarah Valentina Winkhaus - 312 Likes - Eines der Highlights diese Woche war das Marc Aurel Showroom-Opening in Düsseldorf. Tolle Atmosphäre, gute Gespräche über die Mode im Wandel der Zeit. Erinnerungen an die Zeiten der Igedo. Gespräche über Rollenbilder. Tolle Atmosphäre, lauter bezauberndere Frauen getroffen und Symbiosen geschaffen. Und Clara war natürlich auch dabei 🩷. Danke @gossippluspr @marcaurelfashion for having me und @uweerensmann für die tollen Bilder. 💛 📸(c)@uweerensmann

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Caption : Eines der Highlights diese Woche war das Marc Aurel Showroom-Opening in Düsseldorf. Tolle Atmosphäre, gute Gespräche über die Mode im Wandel der Zeit. Erinnerungen an die Zeiten der Igedo. Gespräche über Rollenbilder. Tolle Atmosphäre, lauter bezauberndere Frauen getroffen und Symbiosen geschaffen. Und Clara war natürlich auch dabei 🩷. Danke @gossippluspr @marcaurelfashion for having me und @uweerensmann für die tollen Bilder. 💛 📸(c)@uweerensmann
Likes : 312Sarah Valentina Winkhaus - 312 Likes - Eines der Highlights diese Woche war das Marc Aurel Showroom-Opening in Düsseldorf. Tolle Atmosphäre, gute Gespräche über die Mode im Wandel der Zeit. Erinnerungen an die Zeiten der Igedo. Gespräche über Rollenbilder. Tolle Atmosphäre, lauter bezauberndere Frauen getroffen und Symbiosen geschaffen. Und Clara war natürlich auch dabei 🩷. Danke @gossippluspr @marcaurelfashion for having me und @uweerensmann für die tollen Bilder. 💛 📸(c)@uweerensmann

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Caption : Eines der Highlights diese Woche war das Marc Aurel Showroom-Opening in Düsseldorf. Tolle Atmosphäre, gute Gespräche über die Mode im Wandel der Zeit. Erinnerungen an die Zeiten der Igedo. Gespräche über Rollenbilder. Tolle Atmosphäre, lauter bezauberndere Frauen getroffen und Symbiosen geschaffen. Und Clara war natürlich auch dabei 🩷. Danke @gossippluspr @marcaurelfashion for having me und @uweerensmann für die tollen Bilder. 💛 📸(c)@uweerensmann
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Caption : Eines der Highlights diese Woche war das Marc Aurel Showroom-Opening in Düsseldorf. Tolle Atmosphäre, gute Gespräche über die Mode im Wandel der Zeit. Erinnerungen an die Zeiten der Igedo. Gespräche über Rollenbilder. Tolle Atmosphäre, lauter bezauberndere Frauen getroffen und Symbiosen geschaffen. Und Clara war natürlich auch dabei 🩷. Danke @gossippluspr @marcaurelfashion for having me und @uweerensmann für die tollen Bilder. 💛 📸(c)@uweerensmann
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Caption : Eines der Highlights diese Woche war das Marc Aurel Showroom-Opening in Düsseldorf. Tolle Atmosphäre, gute Gespräche über die Mode im Wandel der Zeit. Erinnerungen an die Zeiten der Igedo. Gespräche über Rollenbilder. Tolle Atmosphäre, lauter bezauberndere Frauen getroffen und Symbiosen geschaffen. Und Clara war natürlich auch dabei 🩷. Danke @gossippluspr @marcaurelfashion for having me und @uweerensmann für die tollen Bilder. 💛 📸(c)@uweerensmann
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Caption : Eines der Highlights diese Woche war das Marc Aurel Showroom-Opening in Düsseldorf. Tolle Atmosphäre, gute Gespräche über die Mode im Wandel der Zeit. Erinnerungen an die Zeiten der Igedo. Gespräche über Rollenbilder. Tolle Atmosphäre, lauter bezauberndere Frauen getroffen und Symbiosen geschaffen. Und Clara war natürlich auch dabei 🩷. Danke @gossippluspr @marcaurelfashion for having me und @uweerensmann für die tollen Bilder. 💛 📸(c)@uweerensmann
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Caption : Eines der Highlights diese Woche war das Marc Aurel Showroom-Opening in Düsseldorf. Tolle Atmosphäre, gute Gespräche über die Mode im Wandel der Zeit. Erinnerungen an die Zeiten der Igedo. Gespräche über Rollenbilder. Tolle Atmosphäre, lauter bezauberndere Frauen getroffen und Symbiosen geschaffen. Und Clara war natürlich auch dabei 🩷. Danke @gossippluspr @marcaurelfashion for having me und @uweerensmann für die tollen Bilder. 💛 📸(c)@uweerensmann
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Caption : Eines der Highlights diese Woche war das Marc Aurel Showroom-Opening in Düsseldorf. Tolle Atmosphäre, gute Gespräche über die Mode im Wandel der Zeit. Erinnerungen an die Zeiten der Igedo. Gespräche über Rollenbilder. Tolle Atmosphäre, lauter bezauberndere Frauen getroffen und Symbiosen geschaffen. Und Clara war natürlich auch dabei 🩷. Danke @gossippluspr @marcaurelfashion for having me und @uweerensmann für die tollen Bilder. 💛 📸(c)@uweerensmann
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Caption : Eines der Highlights diese Woche war das Marc Aurel Showroom-Opening in Düsseldorf. Tolle Atmosphäre, gute Gespräche über die Mode im Wandel der Zeit. Erinnerungen an die Zeiten der Igedo. Gespräche über Rollenbilder. Tolle Atmosphäre, lauter bezauberndere Frauen getroffen und Symbiosen geschaffen. Und Clara war natürlich auch dabei 🩷. Danke @gossippluspr @marcaurelfashion for having me und @uweerensmann für die tollen Bilder. 💛 📸(c)@uweerensmann
Likes : 312Sarah Valentina Winkhaus - 312 Likes - Did you know? Nur sechs Länder weltweit haben laut dem Weltbank-Institut IBRD volle Gleichberechtigung für Frauen und Männer erreicht: Belgien, Dänemark, Frankreich, Lettland, Luxemburg und Schweden. 🌍 Deutschland mag auf Platz 31 (von 187) liegen, aber es ist wichtig, uns bewusst zu machen, dass noch immer strukturelle Barrieren existieren, die auch in Deutschland die echte Gleichstellung verhindern. Ungleichheiten beim Einkommen und der Kinderbetreuung sind hier nur einige Beispiele. Die traurige Realität zeigt sich in den Letztplatzierten der Studie - Sudan (29,38), die Vereinigten Arabischen Emirate (29,38) und Saudi-Arabien (25,63). Umso größer mein Entsetzen, dass ausgerechnet Saudi-Arabien den UN-Vorsitz zur Frauenförderung übernimmt. Was für eine Farce! In die Bewertung der Studie flossen übrigens 35 Kriterien ein. Unter anderem wurde geprüft, ob Frauen und Männer in dem Land in gleichem Maße entscheiden können, wo sie leben wollen, ob Frauen Bankkonten eröffnen können und ob Frauen eine Scheidung selbst einreichen können und danach wieder heiraten dürfen. Dinge, die für uns hierzulande völlig selbstverständlich sind! Es ist Zeit, dass wir uns für eine Welt einsetzen, in der Frauen und Männer die gleichen Rechte und Chancen haben. Lasst uns gemeinsam für eine gerechtere Zukunft kämpfen, indem wir im Kleinen beginnen und als Beispiel vorangehen. Amen! 💪✨ #Gleichberechtigung #StrukturelleBarrieren #Chancengleichheit #lunitafalaforza #dirittidelledonne #gleichstellung #thehappynow #leadbyexample #ichwerdeeltern #eizellenstattgucci

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Caption : Did you know? Nur sechs Länder weltweit haben laut dem Weltbank-Institut IBRD volle Gleichberechtigung für Frauen und Männer erreicht: Belgien, Dänemark, Frankreich, Lettland, Luxemburg und Schweden. 🌍 Deutschland mag auf Platz 31 (von 187) liegen, aber es ist wichtig, uns bewusst zu machen, dass noch immer strukturelle Barrieren existieren, die auch in Deutschland die echte Gleichstellung verhindern. Ungleichheiten beim Einkommen und der Kinderbetreuung sind hier nur einige Beispiele. Die traurige Realität zeigt sich in den Letztplatzierten der Studie – Sudan (29,38), die Vereinigten Arabischen Emirate (29,38) und Saudi-Arabien (25,63). Umso größer mein Entsetzen, dass ausgerechnet Saudi-Arabien den UN-Vorsitz zur Frauenförderung übernimmt. Was für eine Farce! In die Bewertung der Studie flossen übrigens 35 Kriterien ein. Unter anderem wurde geprüft, ob Frauen und Männer in dem Land in gleichem Maße entscheiden können, wo sie leben wollen, ob Frauen Bankkonten eröffnen können und ob Frauen eine Scheidung selbst einreichen können und danach wieder heiraten dürfen. Dinge, die für uns hierzulande völlig selbstverständlich sind! Es ist Zeit, dass wir uns für eine Welt einsetzen, in der Frauen und Männer die gleichen Rechte und Chancen haben. Lasst uns gemeinsam für eine gerechtere Zukunft kämpfen, indem wir im Kleinen beginnen und als Beispiel vorangehen. Amen! 💪✨ #Gleichberechtigung #StrukturelleBarrieren #Chancengleichheit #lunitafalaforza #dirittidelledonne #gleichstellung #thehappynow #leadbyexample #ichwerdeeltern #eizellenstattgucci
Likes : 312Sarah Valentina Winkhaus - 284 Likes - It’s time for this weeks dump! 🧚🏻 #weekdump 1.) Mein Highlight: Telefonkonferenz beim Gassi-Gehen mit Manni und Clara 👩🏼‍❤️‍👩🏼 2.) Vernissage von @giselle_ludwig_art 🖼️ 3.) Heimat Bella Italia 🇮🇹 4.) Sonntag, 6:45 Early Bird Stream: F1 Talk vom Japan GP @f1 5.) Clara & me ready to go to work @banijayproductionmedia 6.) Sonntag: Artikel lesen, die die Woche interessant aber nicht tagesaktuell waren. #oldschool #allgemeinbildung #wissenistsexy Was war Euer Highlight diese Woche? 🫶🏼

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Caption : It’s time for this weeks dump! 🧚🏻 #weekdump 1.) Mein Highlight: Telefonkonferenz beim Gassi-Gehen mit Manni und Clara 👩🏼‍❤️‍👩🏼 2.) Vernissage von @giselle_ludwig_art 🖼️ 3.) Heimat Bella Italia 🇮🇹 4.) Sonntag, 6:45 Early Bird Stream: F1 Talk vom Japan GP @f1 5.) Clara & me ready to go to work @banijayproductionmedia 6.) Sonntag: Artikel lesen, die die Woche interessant aber nicht tagesaktuell waren. #oldschool #allgemeinbildung #wissenistsexy Was war Euer Highlight diese Woche? 🫶🏼
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Caption : It’s time for this weeks dump! 🧚🏻 #weekdump 1.) Mein Highlight: Telefonkonferenz beim Gassi-Gehen mit Manni und Clara 👩🏼‍❤️‍👩🏼 2.) Vernissage von @giselle_ludwig_art 🖼️ 3.) Heimat Bella Italia 🇮🇹 4.) Sonntag, 6:45 Early Bird Stream: F1 Talk vom Japan GP @f1 5.) Clara & me ready to go to work @banijayproductionmedia 6.) Sonntag: Artikel lesen, die die Woche interessant aber nicht tagesaktuell waren. #oldschool #allgemeinbildung #wissenistsexy Was war Euer Highlight diese Woche? 🫶🏼
Likes : 284Sarah Valentina Winkhaus - 279 Likes - Gerade an den großartigen Loriot gedacht. Früher war mehr Lametta“. Stimmt früher war mehr Tüll, Lametta, das Gefühl, alles sei möglich! Gestern habe ich aber realisiert, dass so viele Dinge die ich mir gewünscht habe gerade wahr werden! Ich habe tatsächlich in drei Monaten ein Buch geschrieben, was demnächst auf den Markt kommt und ich bin mir dessen noch gar nicht bewusst. Warum? Weil ich viel zuoft vergesse, dass der Weg das Spannende ist! Die Menschen und Erfahrungen, die wir sammeln. Mal innehalten und sich bewusst machen, was gerade großartiges geschieht statt zu sehen, was war und nicht mehr ist. Deshalb packt die Tüllröcke aus und feiert euch auch mal zwischendurch selbst, denn sonst merkt ihr garnicht, wenn auf einmal wieder mehr Lametta ist! #empowerment #selbstbestimmung #derwegistdasziel #singleselfemployedmom

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Caption : Gerade an den großartigen Loriot gedacht. Früher war mehr Lametta“. Stimmt früher war mehr Tüll, Lametta, das Gefühl, alles sei möglich! Gestern habe ich aber realisiert, dass so viele Dinge die ich mir gewünscht habe gerade wahr werden! Ich habe tatsächlich in drei Monaten ein Buch geschrieben, was demnächst auf den Markt kommt und ich bin mir dessen noch gar nicht bewusst. Warum? Weil ich viel zuoft vergesse, dass der Weg das Spannende ist! Die Menschen und Erfahrungen, die wir sammeln. Mal innehalten und sich bewusst machen, was gerade großartiges geschieht statt zu sehen, was war und nicht mehr ist. Deshalb packt die Tüllröcke aus und feiert euch auch mal zwischendurch selbst, denn sonst merkt ihr garnicht, wenn auf einmal wieder mehr Lametta ist! #empowerment #selbstbestimmung #derwegistdasziel #singleselfemployedmom
Likes : 279Sarah Valentina Winkhaus - 274 Likes - Ihr Lieben, Ich bin in den letzten Zügen meines Buches und merke immer wieder, dass es mir immer noch schwer, fällt Prioritäten zu setzen. Ich denk immer, ich muss alles auf einmal machen und zwar sofort. Ich mach mir zwar To-do Listen aber ohne Priorisierung. Dadurch bin ich manchmal wie gelähmt, weil ich nicht weiß, wo ich anfangen soll. Seid ihr gut im priorisieren? Habt ihr Tipps für mich? Ich wünsche euch einen wunderschönen Abend! #singleselfemployedmom #truthtuesday #becreative #author

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Caption : Ihr Lieben, Ich bin in den letzten Zügen meines Buches und merke immer wieder, dass es mir immer noch schwer, fällt Prioritäten zu setzen. Ich denk immer, ich muss alles auf einmal machen und zwar sofort. Ich mach mir zwar To-do Listen aber ohne Priorisierung. Dadurch bin ich manchmal wie gelähmt, weil ich nicht weiß, wo ich anfangen soll. Seid ihr gut im priorisieren? Habt ihr Tipps für mich? Ich wünsche euch einen wunderschönen Abend! #singleselfemployedmom #truthtuesday #becreative #author
Likes : 274Sarah Valentina Winkhaus - 269 Likes - Und so ist die 1. Woche im Oktober auch schon wieder vorbei 🫶🏼 Deshalb folgt hier ein kleiner dump of the week! 1) Ready to rumble mit Clara 2) Nature #thankful 3) Manni sehr happy nach Spaziergang 4) Manifesting the hell out of it 😎📕 5) Vitamins 🙌🏼 6) Vitamin Infusion 🔥 Wie war eure Woche auf einer Skala von 1 bis 10? Freut ihr euch auf den Herbst? 🍂 #tvhost #mumlife #weekdump

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Caption : Und so ist die 1. Woche im Oktober auch schon wieder vorbei 🫶🏼 Deshalb folgt hier ein kleiner dump of the week! 1) Ready to rumble mit Clara 2) Nature #thankful 3) Manni sehr happy nach Spaziergang 4) Manifesting the hell out of it 😎📕 5) Vitamins 🙌🏼 6) Vitamin Infusion 🔥 Wie war eure Woche auf einer Skala von 1 bis 10? Freut ihr euch auf den Herbst? 🍂 #tvhost #mumlife #weekdump
Likes : 269Sarah Valentina Winkhaus - 269 Likes - Und so ist die 1. Woche im Oktober auch schon wieder vorbei 🫶🏼 Deshalb folgt hier ein kleiner dump of the week! 1) Ready to rumble mit Clara 2) Nature #thankful 3) Manni sehr happy nach Spaziergang 4) Manifesting the hell out of it 😎📕 5) Vitamins 🙌🏼 6) Vitamin Infusion 🔥 Wie war eure Woche auf einer Skala von 1 bis 10? Freut ihr euch auf den Herbst? 🍂 #tvhost #mumlife #weekdump

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Caption : Und so ist die 1. Woche im Oktober auch schon wieder vorbei 🫶🏼 Deshalb folgt hier ein kleiner dump of the week! 1) Ready to rumble mit Clara 2) Nature #thankful 3) Manni sehr happy nach Spaziergang 4) Manifesting the hell out of it 😎📕 5) Vitamins 🙌🏼 6) Vitamin Infusion 🔥 Wie war eure Woche auf einer Skala von 1 bis 10? Freut ihr euch auf den Herbst? 🍂 #tvhost #mumlife #weekdump
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Caption : Und so ist die 1. Woche im Oktober auch schon wieder vorbei 🫶🏼 Deshalb folgt hier ein kleiner dump of the week! 1) Ready to rumble mit Clara 2) Nature #thankful 3) Manni sehr happy nach Spaziergang 4) Manifesting the hell out of it 😎📕 5) Vitamins 🙌🏼 6) Vitamin Infusion 🔥 Wie war eure Woche auf einer Skala von 1 bis 10? Freut ihr euch auf den Herbst? 🍂 #tvhost #mumlife #weekdump
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Caption : Und so ist die 1. Woche im Oktober auch schon wieder vorbei 🫶🏼 Deshalb folgt hier ein kleiner dump of the week! 1) Ready to rumble mit Clara 2) Nature #thankful 3) Manni sehr happy nach Spaziergang 4) Manifesting the hell out of it 😎📕 5) Vitamins 🙌🏼 6) Vitamin Infusion 🔥 Wie war eure Woche auf einer Skala von 1 bis 10? Freut ihr euch auf den Herbst? 🍂 #tvhost #mumlife #weekdump
Likes : 269Sarah Valentina Winkhaus - 256 Likes - Mein erstes Weihnachten als Mutter. Es ist wundervoll und kommt mir immer noch surreal vor, dass ich tatsächlich dieses kleine Wunder in meinen Armen halte. Ich versuche die Augenblicke festzuhalten aber egal wieviele Videos oder Fotos ich auch mache, wie sehr ich versuche, den Moment aufzusaugen, desto stärker wird mir nur bewusst, wie schnell die Zeit vergeht, so dass jedem magischen Moment auch etwas trauriges innewohnt. Vielleicht ist es aber auch diese Vergänglichkeit, die es zu etwas Besonderem macht. Ich für meinen Teil habe damit zu kämpfen, dass Zeit so schnell -und mit Kind scheinbar noch schneller - vergeht. Könnte ich doch die Zeit anhalten!

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Caption : Mein erstes Weihnachten als Mutter. Es ist wundervoll und kommt mir immer noch surreal vor, dass ich tatsächlich dieses kleine Wunder in meinen Armen halte. Ich versuche die Augenblicke festzuhalten aber egal wieviele Videos oder Fotos ich auch mache, wie sehr ich versuche, den Moment aufzusaugen, desto stärker wird mir nur bewusst, wie schnell die Zeit vergeht, so dass jedem magischen Moment auch etwas trauriges innewohnt. Vielleicht ist es aber auch diese Vergänglichkeit, die es zu etwas Besonderem macht. Ich für meinen Teil habe damit zu kämpfen, dass Zeit so schnell -und mit Kind scheinbar noch schneller – vergeht. Könnte ich doch die Zeit anhalten!
Likes : 256Sarah Valentina Winkhaus - 254 Likes - Mit Kind und Hund im Zug unterwegs - eine echte Herausforderung- vor allem, wenn der Zug ausfällt 😅 Wie sind eure Erfahrungen mit der Deutschen Bahn? #db #zugfahren #zugausfall #reiseplanung #reisemitkind #singlemom #selbstständig

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Caption : Mit Kind und Hund im Zug unterwegs – eine echte Herausforderung- vor allem, wenn der Zug ausfällt 😅 Wie sind eure Erfahrungen mit der Deutschen Bahn? #db #zugfahren #zugausfall #reiseplanung #reisemitkind #singlemom #selbstständig
Likes : 254Sarah Valentina Winkhaus - 253 Likes - Ihr Lieben, ich bin wie ihr wisst ja verrückt nach Kunst. Hier war ich mit Clara im K21 bei einer Ausstellung. Steht ihr auf Kunst & Kultur? Wann wart ihr das letzte Mal im Museum?

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Caption : Ihr Lieben, ich bin wie ihr wisst ja verrückt nach Kunst. Hier war ich mit Clara im K21 bei einer Ausstellung. Steht ihr auf Kunst & Kultur? Wann wart ihr das letzte Mal im Museum?
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