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Il cambiamento ti spaventa? ✅ Certo che si perché non sai quello che ti aspetta ⚠️Ma non lasciare che la paura ti fossilizza nei problemi e rapporti infelici Il cambiamento porterà cambiamenti ma lascia che ostacola la tua crescita ❤️❤️❤️ #change #yesican #fyp #jill #jillcooper #nowjillcooper
Facegym Palpebre ✅ Porta in tensione la palpebra con delicatezza ✅Fai circa 20 ripetizioni per ogni posizione ✅ Allenati almeno 3 volte alla settimana per altri consigli guarda IN FORMA CON JILL su www.jillcooper.it #facegym #jillcooper #face #veauty
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7 Minuto per le Donne in Menopausa ✅ L’allenamento non può mancare in menopausa è FONDAMENTALE ✅ per vivere bene l’ultima terza della tua vita serve movimento per rimanere attivi ed autonomi ✅ Menopausa è tanta roba ma seguimi e ti darò tanti tantissimi consigli per viverla al Top #jillcooper #fit #fitnessmotivation #fitover50
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Grazie @patry_sere @eventlab.eu 🙏🏼è sempre un onore parlare con i medici dei benefici del movimento e come motivare i propri pazienti a muoversi MILANO 20 Sett 2024 #motivation #jillcooper #fyp #fit #viral #eventlab
6 Ottobre UN GIORNO CON JILL E ALE #jillcooper #fyp #fit #viral #workout #fitnessmotivation #nowjillcooper #fitness
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Scrivi la prima parola che ti vieni in mente ❤️
Che stai facendo con il tuo tempo? ✅ Ogni giorno è un opportunità unica ✅ Muoviti – studia – scopri – scrivi – prova Non sprecare l’arma più potente che hai per cambiare la tua vita #fit #motivation #workout #live #love #fyp #viral #selflove #time #jillcoopersuperjump
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Non cercare la felicità là dove l’hai perso cambiare alle volte vuol dire lasciare quello che conosci ✅ abitudini ✅ rapporti tossici ✅ dialogo interno ipercritico CHANGE IS POSSIBILE MA NON PUOI TENERE UN 🦶🏻in 2 👠 #jillcooper #mood #fit #fitnessmotivation #selflove #hope #help #fyp #viral #motivation
Goody Music è un pezzo di storia di Roma e nel mondo della Musica ❤️👉 Da vivere e vedere e si mangia divinamente
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Tutorial Cupping ✅usa una crema ✅ Sii gentile con la suzione ✅ sempre dal basso verso alto #jillcooper #anticellulite #legs #fyp #viral @jillcooper.it #fitnessmotivation #fit
Perché fai fitness?🤣🤔😂😂 ✅ Gaurdate che gnocchi @apulia_sport_convention @alessandrofroilich @omar_mancino @gesyn @alessandrobelletti @iterfitness #fitnessmotivation #fyp #apugliasportconvention #sperjumpèunafigata #energiapura #jillcooper #jump
Let the Sunshine In ✅ Ogni pensiero può “catturare” il tuo stato d’animo ✅ i pensieri rancorosi e dolorosi alle volte 🧌prendono il sopravvento ✅ La felicità è una scelta ✅ Inizia con la gratitudine ✅ Prosegui con il positivismo forzato ✅ poi sorridi anche se non ti va… ti innalza subito l’umore❤️❤️ #jillcooper #smile #positivity #selflove
Non dimenticarlo mai❤️❤️❤️
Vi aspetto a Sulmona il 7 Settembre per fare Freedom Fluid con Laura Villanucci @iannozzigianpaolo @caputodebora @lv__dreams
